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PROGRAMA NACIONAL DE TUTORÍAS
FORMATO DE PLAN DE TRABAJO DE TUTORÍA
GRUPAL PRIMER SEMESTRE
“SOY CECyTE”
ANEXOS
NOMBRE DEL ALUMNO:_____________________________________
ANEXO 1, SESIÓN 1, DINAMICA.
Presentación personal del Docente-Tutor:
En la presente unidad estamos incursionando en un nuevo ciclo escolar, un nuevo
Colegio para ti, de ahí que es muy importante que así como te has estado enterando de
la información proporcionada por las autoridades escolares, ahora aquí en tu grupo
empezaremos a conocernos, para lo que trabajaremos unas dinámicas que de manera
divertida harán que rompamos el hielo.
Dinámica “Las Firmas”
Se le solicita al estudiante que recupere en su cuaderno las firmas de los estudiantes
que reúnan las características que les solicitaré:
Indicaciones: Cuando el tutor de la orden, todos se levantan de sus bancos para
iniciar conversación con el compañero que elija, con base en las preguntas que se
formularon entre sí, en el cuaderno se recaba la firma del compañero con quien se
coincidió, en las características listadas.
1.- La firma del estudiante que haya nacido el mismo día que tú.
________________________________
2- Firma del estudiante que sea más alto que tú: ______________________________________
3.- Que su nombre inicie con la letra de tu primer apellido:
____________________________________
4.- Que trae el mismo promedio de la secundaria al igual que tú:
_______________________________
5.- Que practique el mismo deporte que tú: ___________________________________________
6.- Que le guste la misma canción que a ti:
_________________________________
7.- Que le guste el mismo platillo que a ti:
_________________________________
8.- Que le interese la misma carrera de nivel superior que a ti:
______________________________
9.- Que le guste el mismo género musical que a ti: _______________________________
10.- Que le guste el mismo color que a ti: __________________________________
Retroalimentación: Cuando el tiempo concluye, el tutor indica regresar cada quien a su
lugar. Solicita levanten la mano los alumnos que encontraron una coincidencia o más de
cada pregunta.
¿Con cuantas personas te identificas ahora?
¿Qué tuvieron que hacer para conocer nuevos amigos?
COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTÍFICOS Y TECNOLÓGICOS DEL ESTADO DE MÉXICO
PLANTEL: _________________________________
Lugar y fecha: ___________
Asunto: Carta Compromiso
Del Alumno:
En mi calidad de alumno (nombre): __________________________________________,
grupo_______, me comprometo a participar como estudiante en todo lo que ello implica,
responsabilizándome de mi asistencia puntual a cada una de mis clases que la
Coordinación Académica señale, así como al cumplimiento de las actividades de estudio y
crecimiento personal para conducirme con actitud de respeto y tolerancia hacia mis
compañeros, hacia los docentes y el personal de apoyo de la institución.
Del Padre de Familia y/o Tutor Legal:
Como padre de familia y/o tutor legal del alumno me responsabilizo en apoyar e impulsar
la participación activa de mi hijo (a) en sus actividades del Colegio, así como también
en atender e involucrarme en las acciones que las autoridades del plantel me sugieran y
que favorezcan al desarrollo integral y académico de mi hijo (a).
Firman de conformidad:
Nombre y firma del alumno
Firma del padre o tutor
legal
Firma del docente – tutor
ANEXO 2, SESION 2, PROGRAMA DE TUTORIAS.
¿QUÉ ES EL PROGRAMA DE TUTORÍAS?
El tutor realiza una presentación del programa de tutorías que el alumno
llevará a través de los seis semestres enfocado al desarrollo de
competencias genéricas para lograr el perfil de egreso. En esta actividad
el tutor platicará contigo que es tutorías, en qué consisten sus
características y tipos.
El tutor realiza las siguientes preguntas:
¿Qué es el programa de Tutorías?
Programa que busca Implementar acciones de apoyo y acompañamiento
individual y grupal al alumnado durante su estancia en los CECYTE’S, a
través de la identificación de necesidades académicas y personales con el
fin de potencializar su desarrollo integral que contribuyan a la
conclusión de sus estudios de educación media superior.
¿Qué son las competencias genéricas?
El tutor da a conocer las competencias a desarrollar a lo largo de su
educación media superior:
CATEGORÍA 1: Se autodetermina y cuida de sí
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en
cuenta los objetivos que persigue.
2. Es sensible al arte y participa en la apreciación e interpretación de
sus expresiones en distintos géneros.
3. Elige y practica estilos de vida saludables.
CATEGORÍA 2: Se expresa y comunica
4. Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos
mediante la utilización de medios, códigos y herramientas apropiados.
CATEGORÍA 3: Piensa crítica y reflexivamente
5. Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de
métodos establecidos.
6. Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia
general, considerando otros puntos de vista de manera crítica y reflexiva.
CATEGORÍA 4: Aprende de forma autónoma
7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
CATEGORÍA 5. Trabaja en forma colaborativa
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
CATEGORÍA 6: Participa con responsabilidad en la sociedad
9. Participa con una conciencia cívica y ética en la vida de su comunidad,
región, México y el mundo.
10. Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la
diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.
11. Contribuye al desarrollo sustentable de manera crítica, con acciones
responsables.
El tutor presenta el programa de tutorías que se llevará en el actual
semestre, para el contribuir al desarrollo de competencias genéricas que
permitan lograr el perfil de egreso planteado en la RIEMS. Se da una
explicación breve acerca de las temáticas y actividades que se realizarán
en las horas programadas de Tutorías. (Se recomienda leer el programa
completo).
ANEXO 3, SESION 3, TOUR DE BIENVENIDA.
OBJETIVO: Conocer el plantel, para adquirir un mayor sentido de
pertenencia hacia éste, así como para fomentar las relaciones y la
convivencia armónica, entre todos los miembros del plantel. Así mismo
conocerán las diferentes áreas de trabajo y personal con el que cuenta el
plantel.
DESARROLLO DE ACTIVIDADES:
Presentación del tutor escolar y/o grupal ante los alumnos.
El tutor con los alumnos realizaran un recorrido por las áreas del
plantel, con el fin de conocer las principales áreas de desarrollo
escolar. Sin embargo lo principal es conocer al personal que labora
dentro de la institución para fomentar la convivencia Escolar
Armónica.
ANEXO 4, SESION 4, PROGRAMA YO NO ABANDONO / PROGRAMA CONSTRUYE T.
¿Qué es YO no ABANDONO? Dialogar con los alumnos acerca de los
lineamientos que incluye el programa “YO no ABANDONO”, el tutor puede
apoyarse de los 12 manuales de dicho programa.
DESARROLLO: Dar a conocer las diferentes temáticas que comprenden cada uno
de los manuales, guiándose por los títulos de cada uno de los libros,
previamente revisados. Hacer una pequeña descripción de cada una de las
actividades que compren a cada manual, así mismo repartir a cada alumno el
tríptico correspondiente al programa.
¿Qué es CONSTRUYE T? Dialogar con los alumnos acerca de los lineamientos
que incluye el programa “CONSTRUYE T”, el tutor puede apoyarse mostrando
la plataforma en la siguiente dirección http://www.construye-t.org.mx
DESARROLLO: Dar a conocer las diferentes temáticas que comprenden a dicho
programa, mencionar que el de vital importancia el desarrollo de dichas
actividades para fomentar las habilidades socioemocionales, para la mejora
del ambiente escolar. Hacer una pequeña descripción de cada una de los
materiales, la forma en que se presentan y deben ser utilizados, así mismo
repartir a cada alumno el tríptico correspondiente al programa.
ANEXO 4.
ANEXO 5, SESION 5, APRENDIZAJE Y MOTIVACIÓN.
Lectura:
No importan la edad ni el sexo ni las condiciones socioeconómicas para
aprender, desde tu situación persona, a ser, a crecer, a madurar. Si
tienes miedo a cometer errores piensa en quienes, a tu alrededor, han
logrado aprender algo aparentemente imposible.
La motivación puede definirse como la fuerza interior que impulsa a una
persona hacia el logro de un objetivo. Todo aprendizaje requiere esa
fuerza; pues si hay interés, el aprendizaje se hace más participativo, más
efectivo, más entusiasta.
Una de las características que distinguen a una persona “conocedora”,
realmente sabia, con amplios conocimientos, es su capacidad para descubrir
qué conocimiento tiene más valor y cómo aplicarlo e una experiencia
concreta.
Al aprender, al conocernos y al adquirir conocimientos, cada uno de
nosotros se transforma, se modifica, cambia. Sin embargo, desde mi propia
perspectiva, esta transformación que produce en nosotros el aprendizaje,
debería orientarse hacia los valores específicamente humanos, que nos
hacen diferentes de los animales. Así pues, el conocimiento más valioso
será aquel que:
a) Nos permita comprender la totalidad de nuestra vida como un camino,
como una ascensión penosa que nos lleva hacia algo más allá de nosotros
mismos;
b) Nos capacite para ver en profundidad a las personas, los hechos, los
acontecimientos;
c) Nos permita distinguir entre un hecho y una opinión, la evidencia y
la propaganda, lo lógico y lo absurdo;
d) Nos haga más aptos para dialogar y compartir nuestras ideas, con
otros, hablando y escuchando, planteando preguntas penetrantes o
resolviendo problemas profundos;
e) Contribuya a dar sentido y orientación a los hechos cotidianos de
nuestra existencia: a la vida, al trabajo, al dolor, al sacrificio, a la
lucha, al amor, a la alegría, a la enfermedad y a la muerte;
f) Ayude a crear solidaridad entre las personas, entre las naciones y
permita hacer crecer los lazos afectivos;
g) Capacité a personas y pueblos a conocer dónde está y como se ha
adquirido la enfermedad social y como se ha adquirido: no únicamente para
aliviar el dolor, sino también para curarlo;
h) refuerce nuestra responsabilidad personal y social, y nos haga
aceptar las consecuencias de nuestros actos o de nuestras omisiones;
i) Nos permita administrar mejor los recursos (tiempo instrumentos,
libros, dinero) puestos a nuestra disposición.
Actividad “Ponte la Camiseta”
El docente pedirá a los alumnos que elaboren una camiseta en forma
creativa con material de su preferencia, tomando en cuenta las siguientes
frases:
Ingrese al CECYTE porque:
“Quiero ganar un mejor salario en el futuro” “Deseo• obtener un
certificado de preparatoria para continuar con mi carrera”
“Quiero aprovechar mi tiempo aprendiendo nuevos conocimientos”
“Busco complacer a mis padres o a mi novio (a) porque ellos
quieren que estudie en el CECYTE”
“No sé realmente porque estoy aquí”.
El estudiante elaborará la camiseta de acuerdo a su creatividad y
seleccionará una de las frases proporcionadas por el docente.
En plenaria el tutor invitará a algunos estudiantes a presentar su
camiseta y argumentar porque eligió esa frase.
ANEXO 6, SESION 6, SALUD SEXUAL.
OBJETIVO: Impartir a los alumnos, una serie de pláticas, conferencias y/o
presentaciones (con el apoyo o no de personal especializado en la materia)
acerca de temas de salud sexual.
DESARROLLO DE ACTIVIDADES:
Consiste en una serie de conferencias/exposiciones y actividades
desarrolladas a la orientación y el buen desarrollo de la salud sexual,
las cuales incluyen los siguientes temas:
• Embarazo adolescente
• Higiene personal
• Salud sexual y reproductiva
• ITS
Dichas presentaciones se encuentran elaboradas y pueden ser impartidas por
los tutores grupales y/o tutores académicos. Sumado a esto se buscará la
participación de un especialista en dicha materia.
https://www.youtube.com/watch?v=GNoh1DCG8XE “La ciencia del Sexo”
https://www.youtube.com/watch?v=8kTPAGne94I “¿Qué es la sexualidad?”
Utilizar las diapositivas de Sexualidad y principales cuidados.
ANEXO 7, SESION 7, MIS LOGROS ALCANZADOS.
El tutor aplica una dinámica de apertura titulada “Mis logros alcanzados”
con el propósito de socializar al grupo y hacer conciencia de sus logros:
Mis logros Alcanzados:
El tutor solicitara al grupo lo siguiente:
1. Siéntense todos en un círculo y cierren sus ojos, remóntense a su
infancia y piensen en todos los peldaños y dificultades que han escalado a
lo largo de su vida para llegar adonde están en este momento.
2. Tu tutor solicita a los alumnos que compartan su experiencia al
realizar la actividad.
3. Proporcionará las siguientes preguntas:
¿Qué te motivo a ingresar al CECYTE?
¿Qué carrera te gustaría estudiar? ¿Por qué?
¿Qué opinan tus papás de que hayas ingresado al CECYTE?
¿Qué has escuchado del CEYTE?
¿Qué pretendes obtener al haber elegido el CECYTE?
Comentarán sentados en cirulo la experiencia anterior. (En caso de que se
niegue un estudiante a participar, se sugiere utilizar la técnica, la papa
caliente y/o que todos comenten: “Al hacer este ejerció aprendí”…
Programa anual de lectura
Objetivo: Proporcionar a los alumnos, el material para desarrollar las
habilidades de comprensión lectora, mediante título novedosos y de interés
para los alumnos.
Desarrollo de la actividad:
Se tendrán sesiones de lectura para que al finalizar las mismas (4
sesiones) se entregará, revisará y retroalimentará un ensayo, así como la
opinión en debate de los alumnos.
La lectura puede ser cambiada por los siguientes títulos:
1. “Putas asesinas” Roberto Bolaño
2. “Política para amador” Fernando Savater
3. “Ética para Amador” Fernando Savater
4. “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” Stephen R. Covey
5. “Nada” Janne Teller
6. “El materialismo histérico” Xavier Velasco.
ANEXO 8, SESION 8, MI RESPONSABILIDAD EN EL COLEGIO.
Dinámica “Rompe hielo”
Se propone abrir la sesión con alguna actividad “rompe-hielo” o de
integración que permita a los alumnos conocerse y que se genere un
ambiente de confianza en el grupo.
A) Arreglo de asientos: Pida a los participantes que distribuyan sus
asientos: Alfabéticamente, de acuerdo con su primer nombre, o
secuencialmente, de acuerdo con su fecha de nacimiento.
B) Palmada en la espalda: Haga que todos dibujen el contorno de su mano
en una hoja de papel y luego se la peguen en la espalda. Haga que los
miembros del grupo se mezclen y escriban cosas en la espalda de sus
compañeros que digan algo positivo.
Actividad “Mi responsabilidad en el colegio”
1.- El tutor solicitará contesten las siguientes preguntas:
• ¿Qué es lo que haces cuando tienes que aprender algo nuevo?
• Si tienes que leer un libro, ¿Qué haces para entender su contenido?
• Si te piden buscar información en internet ¿De qué manera la buscas?
Si tienes que trabajar en equipo
• ¿Qué hacen los integrantes para aprender juntos?
• Cuando te piden un trabajo escolar que requiere que seas creativo y
original, ¿Qué haces para lograrlo?
En equipos, revisan la capsula teórica del manual (pueden buscar
información adicional en internet), previamente y contestan las mismas
preguntas identificando una mejora en las actividades que anotaron
inicialmente
CAPSULA TEÓRICA:
Gracias a la capacidad de aprender es que los seres humanos hemos logrado
avances sorprendentes a lo largo de la historia. Todos los días aprendemos
cosas nuevas y el aprendizaje no solo ocurre en la escuela, sino en los
sitios a los que acudimos a divertirnos en el trabajo, en la casa, etc. No
todas las formas de aprender son iguales. El gran reto de los alumnos es
aprender comprendiendo, con gusto e interés, así como el deseo de emplear
el conocimiento logrado en beneficio propio y de los demás. Cuando
aprendemos algo nuevo no solo entra en juego nuestra inteligencia, sino
también nuestros afectos, emociones e intenciones.
Tu entrada al CECyTE marca una nueva etapa en tu vida en la que podrás
construir por ti mismo/a y en colaboración con los demás, conocimientos
interesantes y valiosos para lograr alcanzar sus temas de manera exitosa.
Planear las expectativas como estudiante de nivel medio superior, te
permite identificar y prevenir factores que pongan en riesgo tu
aprendizaje, así como entender tu estilo personal de aprender, así como
mejorarlo para alcanzar el éxito.
“Línea del Tiempo”
El tutor dará indicaciones para la conformación del producto:
La línea del tiempo Opción 1: En una cartulina o material que el
estudiante elija: realizar la. Historia de vida (línea del tiempo) o
collage con fotografías desde su niñez, ingreso a primaria secundaria;
agregando recuadros con imágenes que reflejen las metas a corto y mediano
plazo.
- Incluirá una reflexión personal de dos cuartillas donde aborde los temas
vistos y concluya respondiendo ¿de qué me sirve lo que aprendo hoy para
lograr mis metas?
La línea del tiempo Opción 2: Dibuja en una cartulina blanca los puntos,
personas, situaciones más importantes de tu vida (pasado, presente y
futuro). Los dibujos deben hablar por sí mismos, pueden ser realistas,
símbolos, surrealistas, como tú quieras. Evita el uso de palabras.
Enmarca o encierra en un círculo amarillo las cosas de tu pasado.
Enmarca o encierra en un círculo verde las cosas de tu presente.
Enmarca o encierra en un círculo rojo las cosas de tu futuro.
Traza una flecha a una línea desde el pasado hasta el futuro.
A partir del ejercicio anterior, responde a las siguientes preguntas:
1. Piensa sobre las cosas que estás haciendo en el presente que
influyen para que logres tus objetivos o metas en la vida (tu futuro).
Piensa que cosas puedes cambiar para alcanzar tus metas. Anótalo.
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2. Piensa que cosas en tu pasado puedes cambiar para alcanzar esas
metas. Piensa que el pasado influye en el futuro, pero no lo determina. Si
hay cosas turbias en tu pasado, bórralas. La vida sigue adelante. ¿Se ve
mejor tu dibujo? Anota tus observaciones.
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Por ultimo: piensa en si estudias para pasar lo exámenes o para ser un
profesionista o trabajador de provecho, bien preparado, culto, o bien, una
persona que va a trabajar solo por el dinero, no por el desarrollo
personal. Tu tutor solicitará que intercambien su línea del tiempo con un
compañero. Utilizando la lista de cotejo proporcionada por el tutor, cada
estudiante evaluará el trabajo de su compañero.
ANEXO 9, SESION 9, AUTOBIOGRAFIA.
1.- Se sugiere iniciar con una lluvia de ideas sobre el tema de
autoestima:
Una forma sencilla de definir la autoestima es la siguiente: La autoestima
es la valoración que cada uno hacemos de nosotros mismos; cómo nos vemos,
cómo nos sentimos, cómo sentimos que estamos y encajamos en el mundo.
Nuestro nivel de autoestima puede determinar nuestras actitudes, el cómo
nos sentimos y encontramos frente a los demás, y también cómo encaramos
nuestros proyectos, sueños, ideales, problemas y frustraciones. De nuestro
nivel de autoestima dependerá a qué aspiramos en la vida, lo que
pretendemos lograr y ser, y lo que podremos conseguir.
Se explica a los alumnos que es una autobiografía.
2.- Los estudiantes realizarán una actividad retrospectiva para
identificar quiénes son y lo que han vivido para llegar hasta este momento
(presente). Para ello deben elaborar una lista de sucesos y/o
acontecimientos importantes que les servirá de ayuda al momento de
realizar su autobiografía.
Se les pide a los alumnos que realicen su autobiografía ya sea escrita o
dibujada y posteriormente, se pide a los estudiantes que complementen su
trabajo, visualizando qué esperan realizar o cómo les gustaría que fueran
sus próximos 3 años de bachillerato.
3.- Al final se sugiere que el tutor cierre las actividades con un mensaje
motivacional para los alumnos, invitándolos a comprometerse con el
proyecto individual que cada uno plasmó en su trabajo.
ANEXO 10, SESIÓN 10, ACTIVIDAD CONSTRUYET.
ANEXO 11, SESIÓN 11, SALUD SEXUAL.
OBJETIVO: Impartir a los alumnos, una serie de pláticas, conferencias y/o
presentaciones (con el apoyo o no de personal especializado en la materia)
acerca de temas de salud sexual.
DESARROLLO DE ACTIVIDADES:
Consiste en una serie de conferencias/exposiciones y actividades
desarrolladas a la orientación y el buen desarrollo de la salud sexual,
las cuales incluyen los siguientes temas:
• Embarazo adolescente
• Higiene personal
• Salud sexual y reproductiva
• ITS
Dichas presentaciones se encuentran elaboradas y pueden ser impartidas por
los tutores grupales y/o tutores académicos. Sumado a esto se buscará la
participación de un especialista en dicha materia.
https://www.youtube.com/watch?v=cxfSokgWKzo “Hábitos de higiene Personal”
https://www.youtube.com/watch?v=aBMJAz0lt7c “¿Cómo mantener una buena
higiene?”
Utilizar las diapositivas de Higiene Personal.
ANEXO 12, SESION 12. AUTORETRATO.
OBJETIVO: Desarrollar en los alumnos el concepto de autoestima y
autoconocimiento a través de una descripción de ellos mismos
(autorretrato)
DESARROLLO DE ACTIVIDADES:
Un autorretrato es la descripción que hace la persona sobre de sí misma.
Existen dos tipos: el autorretrato físico y el auto retrato moral. En el
físico se trata de la descripción de la fisonomía de que se describe,
mientras que en el retrato moral describe algunas características de su
espíritu o de su pensamiento.
Los alumnos deberán realizar su autorretrato de manera concreta, tomando
en cuenta ambos tipos y anexando una fotografía impresa (sobre hoja de
papel), la cual deberá ser pedida con anticipación.
ANEXO 13, SESION 13, COMPETENCIAS, COMPETENCIAS Y YA SABES QUÉ.
Competencias genéricas
El tutor le solicita al alumno que conteste de manera personal las
siguientes preguntas:
¿Qué son las competencias genéricas?
¿Qué contribución tienen en su vida personal, familiar y profesional?
En plenaria participa aportando opiniones.
A continuación, tu tutor solicitará se integren por equipos y reflexionen
acerca de la problemática que viven los jóvenes de su edad, y anotaran las
principales problemáticas que consideran son propias de los jóvenes de su
edad.
El tutor dará la siguiente explicación, entendemos por competencias: La
capacidad de poner en marcha y de forma integrada aquellos conocimientos
adquiridos y rasgos de personalidad de una manera articulada y que
permitirán resolver situaciones, en diversos tipos de contexto a lo largo
de la vida.
Tú como alumno de bachillerato seguramente posees conocimientos valiosos
sobre materias, disciplinas y más, pero cuando en el desempeño de ese
quehacer no se sustenta con una actitud adecuada, ni se ven reflejados los
valores, no se puede calificar como competencia. En las competencias
deberán de estar invariablemente: conocimiento, actitud y valores.
El tutor indicará a los alumnos se agrupen en binas o tercias.
Los estudiantes reflexionaran y escribirán un ejemplo de una problemática
donde para darle solución empleen y desarrollen las competencias
genéricas.
El docente promoverá una plenaria donde los alumnos aportaran sus
reflexiones y resaltará la importancia del desarrollo de competencias
genéricas para alcanzar el perfil de egreso planteado.
ANEXO 14, SESION 15, RELACIONES INTERPERSONALES.
En plenaria se reflexiona sobre lo importante que es fomentar las
relaciones interpersonales, ya que todos tenemos habilidades necesarias
para alcanzar un objetivo.
El tutor solicitara que formen equipos de 3 personas y lean la capsula
teórica “Relaciones interpersonales”, donde identificaras los elementos
que ayudan a mejorar las relaciones interpersonales y analizaran las
sugerencias eligiendo las que les hace falta desarrollar.
CAPSULA TEÓRICA “Relaciones interpersonales”
Los problemas en las relaciones interpersonales ocurren como resultado del
compromiso de los involucrados en sus propias perspectivas, ideas,
opiniones y sentimientos que abusan o pasan por alto los de los otros
Todas las personas establecemos numerosas relaciones a lo largo de nuestra
vida, como las que se dan con nuestros padres, nuestros hijos, con
amistades o con compañeros de trabajo y estudio. A través de ellas
intercambiamos formas de ver la vida; también compartimos necesidades,
intereses y afectos. A estas relaciones se les conoce como: relaciones
interpersonales. Las relaciones interpersonales son una oportunidad para
acercarnos a otras experiencias y valores, así como para ampliar nuestros
conocimientos. Lo que resulta increíble es que día a día podamos
relacionarnos con tantas personas considerando que, como dice el refrán:
“cada cabeza es un mundo”, con sus propias experiencias, sentimientos,
valores, conocimientos y formas de vida. Más allá de una creencia, de
cierta práctica religiosa, de la condición social o económica, de la
cultura, de la idiosincrasia, aún de la misma personalidad y las
diferencias, las relaciones interpersonales son el motor para que la
sociedad en medio de un continuo cambio siga teniendo razón de ser. En las
relaciones interpersonales están presentes elementos para que éstas se
estructuren; estos elementos cobran importancia en la medida en que se han
hecho presentes en cada persona y se ven reflejadas en la expresión de las
relaciones interpersonales durante la adolescencia y etapas posteriores.
Estos elementos se configuran de la siguiente manera: expresión de
sentimientos, la habilidad social (comunicación y asertividad), el
conflicto y la apertura y cognición social. Es importante mencionar que
“…la conducta interpersonal se aprende y por tanto puede enseñarse y
modificarse, de forma directa y sistemática, con la intención de mejorar
la competencia interpersonal individual” (caballo, 1993, citado en
redondo, 2010, p. 66).
Para mejorar las relaciones interpersonales, se sugiere:
a) no trates de reformar o corregir a otros o que acepten todas tus
ideas.
b) si trabajas en equipo, haz tu parte y no permitas que otros lo hagan
por ti.
c) Sé cortés y amistoso con todos.
d) No te quejes de todo y por todo.
e) Cumple con las promesas y con los compromisos.
f) No interrumpas al que esté trabajando.
g) Acepta con responsabilidad tus errores y fracasos; no busques
culpables.
Bibliografía: Hernández, M. A. (2010). El vínculo afectivo y las
relaciones interpersonales. México: Cuvaqh. Pereira, m. L. (2008).
Relaciones interpersonales adecuadas mediante una comunicación y conducta
asertivas. Actualidades investigativas en educación.
Al terminar de leer la capsula el tutor en plenaria promoverá y guiara las
reflexiones del grupo.
ANEXO 15, SESION 16, CONSTRUYE T.
