atletisme x l'eso

DEPARTAMENT D’EDUCACIÓ FÍSICA

Revisió octubre ‘08

L’Atletisme:    L’atletisme  és  un  esport  que  combina  la  pràctica  de  diverses  modalitats  i  que  pot  practicar-­‐se  en   espais   diversos,   com   pot   ser   un   estadi   a   l’aire   lliure,   una   pista   coberta,   camp   a   través   o  curses  urbanes.  

Les  proves  que  componen  el  programa  d’atletisme  es  poden  dividir  en  3  tipus:  

1.  Curses:     Velocitat:  100m,  200m  i  400m.     Mig  fons:  800m  i  150m.     Fons:  5000m  i  10000m  i  la  marató  (42.195m.)  

Curses  de  tanques:  110m  tanques  (masculí),  100m  tanques  (femení)  i  el  400m  tanques.     Curses  d’obstacles.  3000m  obstacles  (masculí)     Curses  de  relleus:  4  x  100m  i  4  x  400m.     Marxa  atlètica:  10km  (femení)  i  20  km  i  50  km  (maculí).  

2.  Concursos:     Salts:  de  llargada,  d’alçada,  triple  salt  i  de  perxa.     Llançaments:  de  pes,  de  disc,  de  martell  i  de  javelina.    3.  Proves  combinades:  

Decatló   (masculí):   100m,  400m,  1500m,  110  m   tanques,   llargada,   alçada,   perxa,   pes,  disc  i  javelina.  

  Heptatló  (femení):  200m,  800m,  100  m  tanques,  llargada,  alçada,  javelina  i  pes.    Cadascuna  d’aquestes  probes   té  el   seu   reglament  específic   i   la   seva  normativa  per  decidir  el  guanyador   en   cas   d’empat.   Així   mateix   i   segons   quines   proves,   als   concursos   existeix   un  sistema  de  classificació  per  rondes  o  intents,  abans  d’arribar  a  la  final  on  es  decidirà  el  campió.