atletisme x l'eso
TRANSCRIPT
DEPARTAMENT D’EDUCACIÓ FÍSICA
Revisió octubre ‘08
L’Atletisme: L’atletisme és un esport que combina la pràctica de diverses modalitats i que pot practicar-‐se en espais diversos, com pot ser un estadi a l’aire lliure, una pista coberta, camp a través o curses urbanes.
Les proves que componen el programa d’atletisme es poden dividir en 3 tipus:
1. Curses: Velocitat: 100m, 200m i 400m. Mig fons: 800m i 150m. Fons: 5000m i 10000m i la marató (42.195m.)
Curses de tanques: 110m tanques (masculí), 100m tanques (femení) i el 400m tanques. Curses d’obstacles. 3000m obstacles (masculí) Curses de relleus: 4 x 100m i 4 x 400m. Marxa atlètica: 10km (femení) i 20 km i 50 km (maculí).
2. Concursos: Salts: de llargada, d’alçada, triple salt i de perxa. Llançaments: de pes, de disc, de martell i de javelina. 3. Proves combinades:
Decatló (masculí): 100m, 400m, 1500m, 110 m tanques, llargada, alçada, perxa, pes, disc i javelina.
Heptatló (femení): 200m, 800m, 100 m tanques, llargada, alçada, javelina i pes. Cadascuna d’aquestes probes té el seu reglament específic i la seva normativa per decidir el guanyador en cas d’empat. Així mateix i segons quines proves, als concursos existeix un sistema de classificació per rondes o intents, abans d’arribar a la final on es decidirà el campió.