3 trimestre - colegio la inmaculada · · espaguetis a la carbonara · filete de limanda empanado...

3. TRIMESTRE

Abril

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

FESTIVO FESTIVO FESTIVO FESTIVO FESTIVO

· Macarrones a lanapolitana

· Varitas de pescado conlechuga

· Yogur

· Sopa de verduras conestrellitas

· Lomo adobado conpatatas fritas

· Fruta

· Lentejas maravilla

· Pollo asado en su jugocon lechuga

· Actimel

· Crema de zanahoria concostrones

· Escalope a la milanesacon ensalada

· Fruta

· Espirales gratinadas conqueso

· Filete de limanda al hornocon patata y zanahoria

· Yogur

· Judías verdes con patata

· Salchichas frescas contomate

· Fruta

· Cocido castellano

· Zumo de frutas

· Arroz tres delicias

· Filete de lenguadorebozado con ensalada

· Fruta

· Alubias blancas a lacasera

· Pechuga de pollo a lainglesa con rodaja detomate natural

· Yogur

· Paella mixta

· Merluza en salsa verde

· Fruta

FESTIVO· Puré de verduras

· Muslo de pollo asado allimón con patatas

· Almíbar

· Espaguetis a la carbonara

· Filete de limandaempanado con lechuga

· Fruta

· Arroz a la montañesa

· Lomo a la plancha conrodaja de tomate natural

· Fruta

· Judías verdes al estilocasero

· Jamoncito de pollo asadoen su jugo con ensalada

· Yogur

Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Sopa/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Carne/Fruta Crema/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Huevo/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Ave/Fruta

Verdura/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta

· Arroz a la cubana

· Filete de tilapia rebozadocon rodaja de tomatenatural

· Zumo de frutas

Energía: 620 Kcal. Proteinas: 21,7 g. Carbohidratos: 94,5 g. Lípidos: 23,9 g. Calcio: 244,3 mg. Hierro: 3,3 mg. Vitamina C: 18,5 mg. Colesterol: 93,9 mg.



Energía: 685 Kcal. Proteinas: 21,4 g. Carbohidratos: 94,3 g. Lípidos: 24,6 g. Calcio: 276,1 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,4 mg. Colesterol: 101 mg.

· Sopa casera de ave confideos

· Tortilla española conloncha de jamón York

· Yogur

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

· Macarrones a la napolitana · Varitas de pescado con lechuga · Yogur

· Sopa de verduras con estrellitas · Lomo adobado con patatas fritas · Fruta

· Lentejas maravilla · Pollo asado en su jugo con lechuga · Actimel

· Crema de zanahoria con costrones · Escalope a la milanesa con ensalada · Fruta

· Espirales gratinadas con queso · Filete de limanda al horno con patata y zanahoria · Yogur

· Judías verdes con patata · Salchichas frescas con tomate · Fruta

· Cocido castellano · Zumo de frutas

· Arroz tres delicias · Filete de lenguado rebozado con ensalada · Fruta

· Alubias blancas a la casera · Pechuga de pollo a la inglesa con rodaja de tomate natural · Yogur

· Paella mixta · Merluza en salsa verde · Fruta

FESTIVO

· Puré de verduras · Muslo de pollo asado al limón con patatas · Almíbar

· Espaguetis a la carbonara · Filete de limanda empanado con lechuga · Fruta

· Arroz a la montañesa · Lomo a la plancha con rodaja de tomate natural · Fruta

· Judías verdes al estilo casero · Jamoncito de pollo asado en su jugo con ensalada · Yogur

Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Sopa/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Carne/Fruta Crema/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Huevo/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Ave/Fruta

Verdura/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta

· Arroz a la cubana · Filete de tilapia rebozado con rodaja de tomate natural · Zumo de frutas




Energía: 685 Kcal. Proteinas: 21,4 g. Carbohidratos: 94,3 g. Lípidos: 24,6 g. Calcio: 276,1 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,4 mg. Colesterol: 101 mg.

· Sopa casera de ave con fideos · Tortilla española con loncha de jamón York · Yogur

Mayo

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

· Pasta caracol al gratén

· Filete de merluza a laromana con lechuga

· Fruta


FESTIVO

· Menestra de verduras

· Escalope milanesa conpatatas fritas

· Yogur

· Arroz blanco con tomate

· Delicias de pescado conlechuga

· Fruta

· Lentejas a la castellana

· Hamburguesa casera ensalsa hortelana

· Fruta

· Espirales de pasta contomate y atún

· Filete de lenguado alhorno con ensalada

· Actimel

· Crema de calabacín

· Pechuga de pollo rebozadacon champiñones

· Almíbar

· Macarrones a la italiana

· Filete de limandarebozado con lechuga

· Yogur

· Judías verdes con patatay jamón

· Estofado a la jardinera

· Fruta

· Cocido completo

· Zumo de frutas

· Patatas a la riojana

· Merluza en salsa verde

· Helado

· Alubias pintas converduras

· Pollo asado en su jugocon calabacín

· Fruta

· Tallarines con tomate ychorizo

· Tilapia al horno converduras

· Fruta

· Lentejas al estilo casero

· Tortilla de patata conloncha de jamón serrano

· Fruta

· Puré de zanahoria concostrones


· Yogur

· Arroz a la milanesa

· Filete de lenguado a lainglesa con lechuga

· Fruta

· Sopa de verduras conestrellitas

· Muslo de pollo asado allimón con champiñones

· Yogur

· Paella mixta

· Merluza en salsa detomate

· Yogur

· Crema de verduras

· Pizza de jamón y queso

· Fruta

· Garbanzos estofados

· Ternera asada con rodajade tomate natural

· Actimel

· Garbanzos con bacon

· Albóndigas caseras contomate

· Fruta

Verdura/Carne/Fruta Puré/Pescado/Fruta

Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Patata/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Crema/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Ave/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Pescado/Fruta

Energía: 665 Kcal. Proteinas: 21,4 g. Carbohidratos: 96 g. Lípidos: 21,7 g. Calcio: 255,1 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,3 mg. Colesterol: 96,7 mg.

Energía: 672 Kcal. Proteinas: 20,9 g. Carbohidratos: 95,4 g. Lípidos: 23 g. Calcio: 264 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 17,2 mg. Colesterol: 93,1 mg.


Energía: 651 Kcal. Proteinas: 18,5 g. Carbohidratos: 92,3 g. Lípidos: 23,1 g. Calcio: 266 mg. Hierro: 3,2 mg. Vitamina C: 18,1 mg. Colesterol: 100,6 mg.

· Macarrones gratinadoscon queso

· Varitas de pescado conensalada

· Fruta

Verdura/Carne/Fruta

· Sopa de cocido con lluvia

· Pechuga de polloempanada con lechuga

· Helado

Verdura/Huevo/Fruta

· Pasta caracol al gratén · Filete de merluza a la romana con lechuga · Fruta


FESTIVO

· Menestra de verduras · Escalope milanesa con patatas fritas · Yogur

· Arroz blanco con tomate · Delicias de pescado con lechuga · Fruta

· Lentejas a la castellana · Hamburguesa casera en salsa hortelana · Fruta

· Espirales de pasta con tomate y atún · Filete de lenguado al horno con ensalada · Actimel

· Crema de calabacín · Pechuga de pollo rebozada con champiñones · Almíbar

· Macarrones a la italiana · Filete de limanda rebozado con lechuga · Yogur

· Judías verdes con patata y jamón · Estofado a la jardinera · Fruta

· Cocido completo · Zumo de frutas

· Patatas a la riojana · Merluza en salsa verde · Helado

· Alubias pintas con verduras · Pollo asado en su jugo con calabacín · Fruta

· Tallarines con tomate y chorizo · Tilapia al horno con verduras · Fruta

· Lentejas al estilo casero · Tortilla de patata con loncha de jamón serrano · Fruta

· Puré de zanahoria con costrones · Salchichas frescas con tomate · Yogur

· Arroz a la milanesa · Filete de lenguado a la inglesa con lechuga · Fruta

· Sopa de verduras con estrellitas · Muslo de pollo asado al limón con champiñones · Yogur

· Paella mixta · Merluza en salsa de tomate · Yogur

· Crema de verduras · Pizza de jamón y queso · Fruta

· Garbanzos estofados · Ternera asada con rodaja de tomate natural · Actimel

· Garbanzos con bacon · Albóndigas caseras con tomate · Fruta

Verdura/Carne/Fruta Puré/Pescado/Fruta

Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Patata/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Crema/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Ave/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Pescado/Fruta Verdura/Pescado/Fruta

Energía: 665 Kcal. Proteinas: 21,4 g. Carbohidratos: 96 g. Lípidos: 21,7 g. Calcio: 255,1 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,3 mg. Colesterol: 96,7 mg.

Energía: 672 Kcal. Proteinas: 20,9 g. Carbohidratos: 95,4 g. Lípidos: 23 g. Calcio: 264 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 17,2 mg. Colesterol: 93,1 mg.


Energía: 651 Kcal. Proteinas: 18,5 g. Carbohidratos: 92,3 g. Lípidos: 23,1 g. Calcio: 266 mg. Hierro: 3,2 mg. Vitamina C: 18,1 mg. Colesterol: 100,6 mg.

· Macarrones gratinados con queso · Varitas de pescado con ensalada · Fruta

Verdura/Carne/Fruta

· Sopa de cocido con lluvia · Pechuga de pollo empanada con lechuga · Helado

Verdura/Huevo/Fruta

Junio

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

Cena Recomendada

· Arroz a la cubana

· Merluza en salsamarinera

· Almíbar

· Crema de puerro yzanahoria

· Lomo adobado conensalada

· Fruta

· Lentejas maravilla

· Jamoncito de pollo asadoen su jugo con patatas

· Helado

Energía: 667 Kcal. Proteinas: 21 g. Carbohidratos: 94,5 g. Lípidos: 22,8 g. Calcio: 253,7 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,5 mg. Colesterol: 99,1 mg.

· Menestra de verduras


· Yogur

· Espirales de pasta conatún

· Delicias de pescadocon lechuga

· Fruta

· Judías verdes salteadas

· Jamón asado con patatas

· Yogur

· Garbanzos estofados

· Escalope a la milanesacon lechuga

· Zumo de frutas

· Arroz a la montañesa

· Filete de limanda a laromana con rodaja detomate natural

· Fruta

· Sopa de cocido conestrellitas

· Pollo asado al limóncon verduras

· Fruta

· Tallarines a la napolitana

· Merluza a la inglesa conensalada

· Fruta

· Puré de verduras

· Tortilla de patata conloncha de jamón York

· Yogur

· Lentejas estofadas

· Filete de tilapia rebozadocon lechuga

· Fruta

· Sopa casera de ave confideos

· Filetes rusos caseroscon salsa española

· Fruta

· Arroz blanco con tomate

· Pechuga de polloempanada con patatas

· Helado

FESTIVO FESTIVO FESTIVO FESTIVO FESTIVO

· Espaguetis con tomate

· Lenguado al horno conlechuga

· Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta Sopa/Pescado/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Ave/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta



· Arroz a la cubana · Merluza en salsa marinera · Almíbar

· Crema de puerro y zanahoria · Lomo adobado con ensalada · Fruta

· Lentejas maravilla · Jamoncito de pollo asado en su jugo con patatas · Helado

Energía: 667 Kcal. Proteinas: 21 g. Carbohidratos: 94,5 g. Lípidos: 22,8 g. Calcio: 253,7 mg. Hierro: 3,4 mg. Vitamina C: 18,5 mg. Colesterol: 99,1 mg.

· Menestra de verduras · Salchichas frescas con tomate · Yogur

· Espirales de pasta con atún · Delicias de pescado con lechuga · Fruta

· Judías verdes salteadas · Jamón asado con patatas · Yogur

· Garbanzos estofados · Escalope a la milanesa con lechuga · Zumo de frutas

· Arroz a la montañesa · Filete de limanda a la romana con rodaja de tomate natural · Fruta

· Sopa de cocido con estrellitas · Pollo asado al limón con verduras · Fruta

· Tallarines a la napolitana · Merluza a la inglesa con ensalada · Fruta

· Puré de verduras · Tortilla de patata con loncha de jamón York · Yogur

· Lentejas estofadas · Filete de tilapia rebozado con lechuga · Fruta

· Sopa casera de ave con fideos · Filetes rusos caseros con salsa española · Fruta

· Arroz blanco con tomate · Pechuga de pollo empanada con patatas · Helado

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

FESTIVO

· Espaguetis con tomate · Lenguado al horno con lechuga · Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Pescado/Fruta Ensalada/Huevo/Fruta Sopa/Pescado/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Ensalada/Pescado/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta Patata/Ave/Fruta Verdura/Carne/Fruta Verdura/Pescado/Fruta Verdura/Huevo/Fruta

Verdura/Carne/Fruta



3 trimestre - colegio la inmaculada · · espaguetis a la carbonara · filete de limanda empanado...

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