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UUNNIIVVEERRSSIIDDAADD DDEE JJAAÉÉNN

Vicerrectorado de Ordenación Académica, Innovación Docente y Profesorado Secretariado de Innovación Docente

MEMORIA FINAL DE PROYECTOS DE INNOVACIÓN DOCENTE

CONVOCATORIA CURSO 2010/2012

DATOS DEL/DE LA SOLICITANTE

Nombre M. Pilar

Apellidos Berrios Martos

D.N.I. 26013213-Y E-mail [email protected]

Centro Facultad de Humanidades y CC.

Educación

Teléfono 953-212292

Departamento Psicología

Categoría Profesora Contratada Doctora.

DATOS DEL PROYECTO

Título El buen sentido del humor en clase

Línea de actuación Proyecto para Titulación

Titulación/es implicada/s Psicología

Departamento/s implicados Psicología

Asignatura/s implicada/s Psicología Social, Terapia y Modificación de

Conducta, Evaluación Psicológica, Psicología

de la Educación y Neuropsicología.

Curso/s implicado/s 1º, 2º, 3º y 4º de Psicología y 1º de Educación

Primaria.

Nº aproximado de alumnos afectados 500

MEMORIA DEL PROYECTO

Justificación

mailto:[email protected]



El sentido del humor es un componente relativamente estable del comportamiento que abarca

componentes cognitivos (percepción, comprensión, creación y apreciación de incongruencias

humorísticas), emocionales (sentimientos de diversión y placer), conductuales (expresión facial, risa,

postura corporal) y fisiológicos (cambios en la actividad cerebral, alteraciones hormonales).

Las investigaciones realizadas en las últimas décadas han demostrado que el sentido del humor tiene

efectos beneficiosos en la salud, dado que implica la realización de ejercicios musculares y respiratorios

moderados, aumenta la liberación de endorfinas y mejora el funcionamiento del sistema inmune.

Asimismo, constituye un ejercicio mental de gran importancia para mantener y desarrollar la

flexibilidad mental y la creatividad, teniendo efectos positivos sobre los estados emocionales y

facilitando las relaciones interpersonales (García-Larrauri, 2006). Un reciente y relevante campo de

aplicación del sentido del humor es el ámbito educativo. En este sentido, el humor es una característica

muy valorada no sólo en el profesorado, sino en otros profesionales que trabajan en el campo de la

educación como consejeros escolares (Dietrick, 2005) o terapeutas ocupacionales (Southam, 2002). Por

otro lado, la investigación parece indicar que la utilización más o menos planificada del humor en la

enseñanza resulta eficaz para minimizar el estrés, reducir la distancia y mejorar las relaciones entre

los estudiantes y de éstos con el profesor, incrementar la motivación, la creatividad y mejorar el

aprendizaje (Flowers, 2001; Zillman y Bryant, 1983). El estrés y el burnout son problemas cada vez

más frecuentes en la enseñanza y es precisamente éste uno de los tópicos en los que más se ha

trabajando desde la perspectiva del humor. Numerosas investigaciones han puesto de manifiesto el

papel moderador del sentido del humor en la relación entre eventos estresantes y malestar psicológico

(Decker y Rotondo, 1999; Martin y Lefcourt, 1983; Nezu, Nezu y Blissett, 1988, Safranek y Schill,

1982). Otra de las principales ventajas del humor, radica en las positivas relaciones sociales que

permite generar entre el profesorado y el alumnado, mejorando de esta forma el clima del aula y

favoreciendo el aprendizaje. La contribución del humor al desarrollo de las habilidades sociales tanto

de niños y niñas como de personas adultas, ha sido puesta de manifiesto por Mc Ghee (1989). Este

autor señala cómo el humor facilita la interacción social, desarrolla la amistad y la popularidad en un

grupo, permite expresar la hostilidad de un modo aceptable y modula el estilo asertivo en la interacción

con “el otro”. Por último, algunos de los estudios más relevantes y rigurosos en el campo del humor

y la educación son los concernientes a la influencia del humor sobre el aprendizaje, la retención de

la información y el rendimiento de los estudiantes (Oppliger, 2003).

Teniendo en cuenta esto, el presente proyecto tuvo como objetivo principal utilizar el sentido del humor

como instrumento para mejorar las relaciones entre alumnos y entre alumnos-profesor, así como el

proceso de enseñanza-aprendizaje en el ámbito universitario. Como objetivos específicos nos

planteamos por un lado, comprobar si el uso del humor positivo en clase influyen en: la memorización

de los contenidos de las asignaturas implicadas en este proyecto, la valoración que el alumnado hace del

clima y las relaciones interpersonales en el aula, el nivel de felicidad y de bienestar psicológico, y por

otro, adaptar y validar para muestras españolas uno de instrurmentos más utilizados en la investigación

sobre el sentido del humor: el Humor Styles Questionnaire (HSQ; Martin et al., 2003)



REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Caballo, V., Del Prette, Z., Monjas, M. I. y Carrillo, G. (2006). La evaluación de las habilidades

sociales en la vida adulta. En V. E. Caballo (Dir). Manual para la evaluación clínica de los

trastornos psicológicos. Trastornos de la edad adulta e informes psicológicos (pp. 401-420). Madrid:

Pirámide.

Cavanaugh, R.E. (2003). An analysis of the relationship between humor styles and perceived quality of

life among university faculty. Dissertation Abstract International Section A: Humanities and Social

Sciences, 64 (3-A), 814.

Decker, W.H. y Rotondo, D.M. (1999). Use of humor at work: predictors and implications.

Psychological Reports, 84, 961- 968.

Dietrick, K.R. (2005). Comparing perceptions of effective characteristics of middle school advisors

from administrators, teachers, and students. Dissertation Abstract International Section A:

Humanities and Social Sciences, 65 (7-A), 2487.

Flowers, J. (2001). The value of humor in technology education. The Technology Teacher, 60, 10-

13.King, G. (1997). Exemplary music educator: a case study. Bulletin of the Council for Research in

Music Education, 131, 31-32.

García, E y Magaz, A. (1994) Autoinforme de Comportamiento Asertivo (ADCA). Madrid: Albor-

Cohs.

Garcia-Larrauri, B. (2006). Programa para mejorar el sentido del humor. ¡Porque la vida con buen

humor merece la pena! Madrid: Pirámide.

Garcia-Larrauri, B. (2009). Todo rueda mejor si se engrasa con humor. Claves para aprender en un

ambiente positivo y divertido. Madrid: Pirámide.

Gismero, E. (2000). Escala de Habilidades Sociales (EHS)

Killian, J.G. (2005). Career and technical education teacher burnout: Impact of humor-coping style and

job-related stress. Dissertation Abstract International Section A: Humanities and Social Sciences, 65

(9-A), 3266.

Martin, R.A. y Lefcourt, H.M. (1983). Sense of humor as a moderator of the relation between stressors

and Moods. Journal of Personality and Social Psychology, 45, 1313-1324.

Martin, R. A., Puhlik-Doris, P, Larsen, G., Gray, J., & Weir, K. (2003). Individual differences in uses

of humor and their relation to psychological well-being: Development of the Humor Styles

Questionnaire. Journal of Research in Personality, 37, 48-75.

Mc Ghee, P. E. (1989). The contribution of humor to children’s Social Development. En P. E.

McGhee (Ed). Humor and children’s development: a guide to practical applications (pp. 27-36). New

York: The Haworth Press.

Monjas, M. I. (Dir.) (2007). Cómo promover la convivencia. Programa de asertividad y habilidades

sociales (PAHS). Madrid: CEPE.

Nezu, A.M., Nezu C.M. y Blissett, S.E. (1988). Sense of humor as a moderator of the relation between

stressful events and psychological distress: a prospective analysis. Journal of Personality and Social

Psychology, 54, 520-525.

Oppliger, P. A. (2003). Humor and learning. In J. Bryant, D. Roskos-Ewoldsen y J.R. Cantor (Eds.),

Communication and emotion: essays in honor of Dolf Zillmann. Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum

Associates.

Overholser, J.C. (1992). Sense of humor when coping with life stress. Personalily and Individual

Differences, 13, 799-804.

Safranek, R. y Schill, T. (1982). Coping with stress: Does humor help? Psychological Reports, 51, 222.

Southam, M.A. (2002). The use of humor by occupational therapists to promote adaptation in their

adult clients with physical disabilities. Dissertation Abstract International Section B: The Sciences

and Engineering, 62 (9-B), 3996.

Struthers, A. (2003). No Laughing! Playing with humor in the classroom. En A.J. Klein (Ed.), Humor

in children’s lives: a guidebook for practitioners. Westport: CT Praeger.



Objetivos conseguidos

1) Incremento del bienestar psicológico (auto-aceptación, relaciones positivas, autonomía, dominio del

entorno, crecimiento personal y propósito en la vida)

2) Incremento de los niveles de felicidad

3) Mejores relaciones interpersonales y clima positivo en el aula

4) Mejor recuerdo de la información sobre contenidos de las asignaturas

5) Adaptación y validación preliminar de la versión española del Humor Styles Questionnaire (HSQ;

Martin et al. 2003)

Contenidos desarrollados



1) Investigación experimental sobre la aplicación del sentido del humor en clase.

2) Implementación de actividades de humor en clase.

3) Celebración de una reunión entre los miembros participantes en este proyecto de la Universidad de

Valladolid y de la Universidad de Jaén para diseñar las actividades previstas para el próximo curso

académico.

4) El trabajo de investigación desarrollado durante el primer año (2011) dio lugar a una línea de prácticum

de investigación denominada “Relación entre el Bienestar Psicológico, el Sentido del Humor y las

Habilidades Sociales en estudiantes universitarios” llevada a cabo por la alumna Dña. Enma López

Comba y tutorizado por la profesora M. Pilar Berrios Martos.

5) El trabajo de investigación desarrollado durante el primer año (2011) dio lugar a una línea de prácticum

de investigación denominada “Influencia del Sentido del Humor en el clima y en las relaciones

interpersonales en clase: un estudio con estudiantes universitarios” llevada a cabo por la alumna Dña.

Carmen Gallego Frías y tutorizado por la profesora Dña. Lourdes Espinosa Fernández.

6) La profesora M. Pilar Berrios Martos presentó la ponencia “ Inteligencia emocional, bienestar subjetivo

y sentido del humor en estudiantes universitarios” (M. Pilar Berrios Martos, Carmen Torres Bares,

Lourdes Espinosa, Begoña García-Larrauri, Valle Flores Lucas) en el VI Congreso Internacional de

Psicología de la Educación, celebrado en Valladolid los días 29-31 de marzo y 1 de abril de 2011.

7) En Mayo de 2011 la profesora M. Pilar Berrios impartió la charla “El valor educativo del Sentido del

Humor” en el II Encuentro de profesores de Filología Inglesa, organizado por la Asociación GRETA.

8) En Junio de 2011 la profesora M. Pilar Berrios impartió la charla “El valor educativo del Sentido del

Humor” en el I.E.S. Santa María de los Apóstoles de Jaén.

9) En Octubre de 2001 las profesoras Carmen Torrres Bares, M. Pilar Berrios Martos y Lourdes Espinosa

Fernández impartieron el curso de formación “Aplicaciones del humor positivo en el ámbito educativo”,

destinado a profesores de educación primaria, y organizado por el Centro Cultural Poveda de Linares.

10) En Noviembre de 2011 la profesora M. Pilar Berrios impartió los módulos “Competencias socio-

emocionales para mejorar las relaciones interpersonales” y “Equipos emocionalmente inteligentes”, y la

profesora Carmen Torres impartió el módulo “El sentido del humor como recurso para mejorar tu futuro

profesional” dentro del ciclo de cursos universitarios “Alcalá Venceslada” organizado por la

Universidad de Otoño en Andújar.

11) Las profesoras M. Pilar Berrios, Carmen Torres Bares, Lourdes Espinosa Fernández, Begoña García

Larrauri, Valle Flores Lucas e Inés Monjas Casares asistieron al I Congreso Nacional de Psicología

Positiva celebrado en El Escorial en Marzo de 2012 y presentaron 6 trabajos (4 comunicaciones orales y

2 pósters):

“Esperanza, Humor y Optimismo en Universitarios: Un estudio comparativo entre estudiantes Españoles y

Portugueses”. Flores, V., Marujo, H. A., Neto, N. L. y Valdivieso, L.

“Sociabilidad, sentido del humor y aceptación entre iguales en primer ciclo de educación primaria”. Monjas, M.

I., Martín, L. J., y Andrés, R.

"Cómo mejorar el proceso de enseñanza-aprendizaje con sentido del humor. Una experiencia con estudiantes de

la Universidad de Jaén". Torres-Bares, C., Berrios, M. P. y Espinosa-Fernández, L. “El valor predictivo de la regulación emocional, el sentido del humor y el optimismo sobre la felicidad y el

bienestar psicológico”. Berrios, M. P.; González, D; López-Zafra, E.; Pulido-Martos, M. y Augusto-Landa, J.M.

"Ansiedad y Sentido del Humor en una Muestra de Estudiantes Universitarios". Espinosa-Fernández, L.



“Validación preliminar de la versión española del Humor Style Questionnaire (HSQ): Análisis de la

validez de criterio”. Berrios-Martos. P, González, D., Espinosa-Fernández, L., Torres-Bares, C., y García-

Larrauri, B.

12) Las profesoras M. Pilar Berrios Martos y Begoña García-Larrauri coordinaron el simposium “El

sentido del humor y un mundo de relaciones” llevado a cabo en el I Congreso Nacional de

Psicología Positiva celebrado en El Escorial en Marzo de 2012.

13) El trabajo de investigación desarrollado durante el segundo año (2012) ha dado lugar a una línea

de prácticum de investigación denominada “Validación preliminar de la versión española del

Humor Style Questionnaire (HSQ): Análisis de fiabilidad y de la validez de criterio” llevada a

cabo por el alumno D. Daniel González Pérez y tutorizado por la profesora Dña. M. Pilar Berrios

Martos.

14) En Agosto de 2012 las profesoras M. Pilar Berrios Martos, Carmen Torres Bares y Lourdes

Espinosa Fernández participaron en el curso “Aprender a ser feliz” organizado por la UNIA en

su sede de Baeza, impartiendo los módulos “Inteligencia emocional y felicidad” y “Sentido del

humor y felicidad”.

Descripción global de la experiencia



1) Se ha realizado una investigación experimental con alumnos de 1º de Psicología matriculados en la asignatura

Psicología Social que se distribuyeron al azar en dos grupos: un grupo experimental que realizaba en el aula

diferentes actividades de distensión y diversión, y un grupo control que no realizaba ninguna de estas actividades.

En ambos grupos se llevó a cabo un pre-test y un post-test en las siguientes variables: bienestar personal,

apreciación del sentido del humor, inteligencia emocional y habilidades sociales.

2) En la asignatura Psicología Social se pasó una prueba de conocimiento para comprobar si existían diferencias

entre el grupo experimental y el grupo control en el recuerdo de los contenidos del tema “Psicología de los

Grupos”. Antes de pasar dicha prueba, la prof. Berrios explicó el tema en el grupo experimental utilizando

recursos humorísticos (viñetas, vídeos, canciones, ejemplos y anécdotas de la vida cotidiana) para ilustrar los

conceptos, mientras que en el grupo control dicho tema fue explicado sin usar estos recursos.

3) En la asignatura Terapia y Modificación de Conducta se realizaron actividades de distensión antes y después

de la realización de cada una de las prácticas de la asignatura, y se pasó un cuestionario mediante el cual los

alumnos valoraban aspectos como el clima de clase, la calidad de las relaciones interpersonales entre los alumnos

y entre alumno-profesora, autoconcepto, opinión sobre los compañeros de clase y afrontamiento de situaciones

difíciles.

4) Las profesoras Begoña García-Larrauri y Valle Flores Lucas (que han participado en este proyecto) visitaron

nuestra Universidad, y durante su estancia la Dra. García-Larrauri impartió una charla titulada: “El valor

educativo del sentido del humor: aplicaciones prácticas”. Además, aprovechando la estancia de las compañeras de

Valladolid celebramos una reunión con el fin de comentar y coordinar las actividades de humor que se iban a

llevar a cabo con los alumnos, analizar los resultados preliminares y discutir las actuaciones futuras.

5) Los profesores/as que han participado en este proyecto han sido ponentes en diferentes foros científicos

(Jornadas, Congresos y Cursos de formación) en los que han explicado los resultados obtenidos hasta el

momento.

6) Se ha publicado un artículo con una parte de los resultados obtenidos en una revista científica con índice de

impacto en el JCR. La referencia de dicho trabajo es:

Berrios, M. P., Pulido-Martos, M., Augusto-Landa, J. M. y López-Zafra, E. (2012). La inteligencia emocional y

el sentido del humor como variables predictoras del bienestar subjetivo. Behavioral Psychology/

Psicología Conductual, 20, 211-227.

ÍNDICE DE IMPACTO: 0,42

LUGAR QUE OCUPA LA REVISTA: 90 de 104

TERCIL: 3



Metodología empleada

(sesiones de trabajo, actividades, recursos didácticos, cronograma, etc)



Los recursos pedagógicos y metodologías activas utilizados se organizaron sobre la bases del modelo

propuesto por García-Larrauri (2010), quien los articula en torno a tres grandes sectores: (a) activación del

cerebro social (b) aprender con humor y (c) pensamiento optimista y resiliente. Los instrumentos utilizados para

evaluar las variables objetos de estudio han sido: (véase Anexo I en la versión impresa de esta memoria):

Escala de Bienestar Psicológico (EBP): se ha utilizado la adaptación de Sánchez-Cánovas (1998) que

consta de 40 ítems con un formato de respuesta tipo Likert de 5 puntos, que van desde “Nunca o casi

nunca” (1) a “Siempre” (5). Esta escala el grado en que el sujeto percibe su propia satisfacción, y está

dividida en cuatro subescalas: Bienestar Subjetivo, Bienestar Material, Bienestar Laboral y Bienestar en

su Relación de Pareja. Permite obtener, además de las puntuaciones parciales, una combinada que puede

ser interpretada como un índice general de bienestar psicológico.

Psychological Well-Being Scale (PWB; Ryff, 1998; adaptación española de Díaz y cols., 2006). Este

instrumento cuenta con un total de 29 ítems tipo Likert de 6 puntos (1 = totalmente en desacuerdo; 6 =

totalmente de acuerdo) que evalúan 6 dimensiones: auto-aceptación, relaciones positivas, autonomía,

dominio del entorno, crecimiento personal y propósito en la vida.

Subjective Happiness Scale (SHS; Lyubomirsky y Lepper, 1999; adaptación española Extremera y

cols., 2009). Esta escala mide la felicidad subjetiva global mediante enunciados en los que el individuo

se evalúa a sí mismo o bien se compara con quienes le rodean, y consta de 4 ítems tipo Likert de 7

puntos (1 = no muy feliz o menos feliz que el resto de la gente; 7 = muy feliz o más feliz que el resto de

la gente).

Cuestionario de Autoevaluación del Sentido del Humor (CASH-32) (García-Laurrari, Monjas,

Román, Cuetos, Polo y Muñoz, 2005ª): este cuestionario consta de 32 items cada uno de los cuales

presenta una escala de respuesta tipo Likert de 4 puntos, en la que el valor 1 indica “Casi nunca” y el

valor 4 “Siempre”. Se obtienen puntuaciones específicas en cada uno de los factores que lo conforman:

creación de humor, apreciación del sentido del humor, afrontamiento optimista de problemas y

relaciones positivas.

Humor Styles Questionnaire (HSQ; Martin y cols., 2003). Este cuestionario está formado por 32 ítems

tipo Likert de 7 puntos (1 = totalmente en desacuerdo; 7 = totalmente de acuerdo) que permiten evaluar

cuatro estilos de humor, dos de los cuales son saludables y adaptativos (humor de afiliación y humor de

auto-mejora), y otros dos son insanos, potencialmente perjudiciales y desadaptativos (humor agresivo y

humor auto-destructivo).

Escala de Habilidades Sociales (EHS) (Gismero, 2000): esta escala evalúa la aserción y las habilidades

sociales, y se puede administrar individual o colectivamente, a adolescentes y adultos, con un tiempo de

duración de, aproximadamente, entre 10 a 15 minutos. En su versión definitiva, está compuesto por 33

ítems, 28 de los cuales están redactados en sentido de falta de aserción o déficit de habilidades sociales,

y 5 de ellos en sentido positivo. La fiabilidad de esta escala, medida mediante el coeficiente α de

Cronbach, es de .88. El formato de respuesta es tipo Likert, con cuatro alternativas de respuesta, y

permite obtener puntuaciones en 6 factores: autoexpresión en situaciones sociales, defensa de los propios

derechos, expresión de enfado o disconformidad, decir no y cortar interacciones, hacer peticiones e

iniciar interacciones positivas con el sexo opuesto. El EHS permite obtener la puntuación de cada factor

y una puntuación global.

Prueba de memoria: elaborada ad-hoc por el grupo de investigación que lleva a cabo este proyecto para

evaluar el recuerdo de los contenidos explicados en el tema “Psicología de los grupos” en 1º de

Psicología. Dicha prueba consta de 6 preguntas cortas sobre conceptos y dos preguntas de inferencia.

Cuestionario de valoración de las actividades de distensión: consta de dos partes: una que evalúa el

grado de satisfacción general con la asignatura a través de un ítem con una escala tipo Likert de 10

puntos, y otra que evalúa aspectos como el clima de clase, las relaciones interpersonales, autoconcepto,

opinión sobre los compañeros y afrontamiento de situaciones difíciles a través de 18 items con un

formato de respuesta tipo Likert de 4 puntos.



Por otra parte, se han llevado a cabo diferentes actividades de distensión en las asignaturas

implicadas en este proyecto, como por ejemplo: concurso de carteles con nombre, auto-retrato, carreras

con globos, cumpleaños feliz, sacando al líder que llevo dentro, me equivoco y qué…Para una revisión

más amplia véase García-Larrauri (2010).

Resultados obtenidos

(los materiales o documentos que se hayan producido en la experiencia deben presentarse

en forma de anexo) Los principales resultados obtenidos indican:

1- Existe una relación positiva significativa entre la creación de humor, apreciación de humor,

afrontamiento optimista de problemas y uso del humor en las relaciones interpersonales, y el bienestar

subjetivo (.51**, .62**, .62** y .46** respectivamente (**p≤.05)).

2- Las dimensiones creación y apreciación de humor, y afrontamiento optimista de problemas predicen el

52 % de la varianza del bienestar subjetivo. En concreto, la creación de humor explica un explica un

28% (β = .25, p < .01), la apreciación de humor un 15.3% (β = .21, p < .05) y el uso del humor en el

afrontamiento de problemas un 8,5% de la varianza (β = .40 p < .001).

3- Obtenemos correlaciones entre el sentido del humor y las variables criterio en la dirección esperada que

coinciden con las de otras investigaciones (Berrios et al., 2012; Carbelo y Jaúregui, 2006; Gross y

Muñoz, 1995; Martin et al., 2003; Yip y Martin, 2006). Concretamente, el humor de afiliación y el de

auto-mejora correlacionan positiva y significativamente con todas las dimensiones del bienestar

psicológico, el optimismo, la felicidad y el apoyo social; mientras que el humor agresivo se relaciona

negativamente con tres de las dimensiones del bienestar psicológico (relaciones positivas, crecimiento

personal y propósito en la vida), y no se relaciones con el resto de variables criterio; y el humor

autodestructivo no correlaciona con ninguna de las variables criterio.

4- Las sub-escalas del HSQ (humor de afiliación, humor de auto-mejora, humor agresivo y humos auto-

destructivo) presentan unos índices de consistencia interna adecuados: 0,79; 0,74; 0,61 y 0,75

respectivamente.

5- El humor positivo (humor de afiliación y de auto-mejora) predice un porcentaje significativo de

varianza de bienestar psicológico y de felicidad.

6- Existen diferencias estadísticamente significativas entre el grupo control y el experimental en el

bienestar subjetivo (F 88, 1 = 3, 75; p≤.05).

7- Existen diferencias significativas en el recuerdo de la información entre el grupo control y el grupo

experimental, siendo éste último el que mayor nº de aciertos y menor nº de errores/respuestas sin

contestar presentaba (F 53, 1 aciertos = 88,59; p≤.01; F 53, 1 errores = 63,89; p≤.01; F 53, 1 sin contestar = 9,60;

p≤.01).

8- La valoración que hacen los alumnos sobre la dinámica llevada a cabo en la asignatura “Terapia y

Modificación de Conducta” es la siguiente: ¿En qué medida la dinámica seguida en esta asignatura ha

contribuido a…?:



1 = Poco 2 = Regular 3 = Bastante 4 = Mucho 11

2

3

4

1. Incrementar el conocimiento entre los/las compañeros/as 9,7% 90,3%

2. Disminuir mis conductas de timidez-retraimiento. Inhibir el

sentido del ridículo. 20,2% 79,8%

3. Relacionarme con los compañeros y compañeras 17,4% 82,6%

4. Integrarme en el grupo de clase. 21,8% 78,2%

5. Mejorar la imagen que tenia de mis compañeros/as 29,6% 70,4%

6. Establecer una relación educativa más personal y afectiva con la

profesora

12,1% 87,9%

7. Adaptarme a situaciones novedosas y responder a situaciones de

improvisación.

14,5% 85,5%

8. Motivarme para asistir a clase 12,1% 87,9%

9. Mejorar la atención: Concentrarme en las explicaciones y tareas

de estudio propias de la asignatura

9,7% 90,3%

10. Estudiar/trabajar los contenidos de la asignatura (leyendo,

ampliando temas, preparando las prácticas..) 16,9% 83,1%

11. Divertirme a la vez que aprendo 9,7% 90,3%

12. Estimular en mí la originalidad, la creatividad. 22,6% 77,4%

13. Conocerme, comprenderme 27,4% 72,6%

14. Descubrir y desarrollar fortalezas y nuevas capacidades en mi 18,5% 81,5%

15. Confiar en mis capacidades y fortalezas para resolver o superar

problemas

20,9% 79,1%

16. Mejorar mi sentido del humor 20,1% 79,9%

17. Incrementar mi responsabilidad o sentido de control sobre los

acontecimientos. 16,9% 83,1%

18. Fomentar una visión positiva ante las situaciones o

acontecimientos

9,6% 90,4%



Evaluación del proceso y Autoevaluación

(instrumentos y recursos empleados)

Los instrumentos y recursos pedagógicos utilizados en el primer año ya han sido explicados en el apartado de

“Metodología y recursos empleados en el primer año”.

Otras consideraciones

Gastos generados en el segundo año

Fungibles Fotocopias 150 euros.

2 Póster presentados en el I Congreso Nacional de Psicología Positiva: 70 euros

Inventariables Material para realizar las actividades de distensión (pelucas,

gafas, globos…): 78 euros

Viajes/Actividades Viaje y alojamiento para tres personas (M. Pilar Berrios Martos, Carmen Torres Bares

y Lourdes Espinosa Fernández) en El Escorial para asistir al I Congreso Nacional de

Psicología Positiva, celebrado en El Escorial (Madrid) del 14 al 17 de marzo de 2012:

450 euros

Otros

Justificación



DATOS DE LOS MIEMBROS DEL GRUPO

Nombre M. Pilar

Apellidos Berrios Martos

D.N.I. 26013213-Y E-mail [email protected]

Centro Facultad de Humanidades y CC de la Educación Teléfono 953212291


Categoría Profesora Contratada Doctora Firma


Nombre Carmen

Apellidos Torres Bares

D.N.I. 26003136A E-mail [email protected]

Centro Facultad de Humanidades y CC de la Eduación Teléfono 953 212292


Categoría Profesora Titular de Universidad Firma


Nombre José Antonio

Apellidos Muela Martínez

D.N.I. 25985122K E-mail [email protected]

Centro Facultad de Humanidades y CC de la Educación Teléfono 953211986


Categoría Profesor Titular de Universidad Firma







Nombre Lourdes

Apellidos Espinosa Fernández

D.N.I. 26012497A E-mail [email protected]

Centro Facultad de Humanidades y CC de la Eduación Teléfono 953213458


Categoría Profesora Contratada Doctora Firma


Nombre Carlos J.

Apellidos Gómez Ariza

D.N.I. 24271096R E-mail [email protected]

Centro Facultad de HH y CCEE Teléfono 953213453


Categoría Profesor Contratado Doctor Firma


Nombre INÉS

Apellidos Monjas Casares

D.N.I. 12197503M E-mail [email protected]

Centro Ftad. Educación y Trabajo Social. Valladolid Teléfono 983 338255




Nombre BEGOÑA

Apellidos García Larrauri

D.N.I. 12201125Q E-mail [email protected]











Nombre VALLE

Apellidos Flores Lucas

D.N.I. 02221098B E-mail [email protected]



Categoría Titular de Escuela Universitaria Firma

(Añadir tantas tablas como participantes en el Proyecto)

VºBº de Coordinador/a

Fdo.: M. Pilar Berrios Martos

Jaén, a 1 de Septiembre de 2012

VICERRECTOR DE ORDENACIÓN ACADÉMICA, INNOVACIÓN DOCENTE Y FORMACIÓN DEL PROFESORADO DE

LA UNIVERSIDAD DE JAÉN


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