Nada0

Algo1

Bastante2

Mucho3

1.       Me siento calmado X2.       Me siento seguro X3.       Me siento tenso X4.       Estoy contrariado X5.       Me siento a gusto X6.       Me siento alterado X7.       Estoy preocupado ahora por posibles desgracias futuras X8.       Me siento descansado X9.       Me siento angustiado X10.   Me siento confortable X11.   Tengo confianza en mi mismo X12.   Me siento nervioso X13.   Estoy desosegado X14.   Me siento muy atado X15.   Estoy relajado X16.   Me siento satisfecho X17.   Estoy preocupado X18.   Me siento aturdido X19.   Me siento alegre X20.   En este momento me siento bien X

Casi nunca

0

A veces

1

A menudo

2

Casi siempre

321.   Me siento bien X22.   Me canso rápidamente X23.   Siento ganas de llorar X24.   Me gustaría ser tan feliz como otros X25.   Pierdo oportunidades por no decidirme rápido X26.   Me siento descansado X27.   Soy una persona tranquila X28.   Veo que las dificultades se amontonan X29.   Me preocupo demasiado por cosas sin importancia X30.   Soy feliz X31.   Suelo hacer las cosas demasiado seriamente X32.   Me falta confianza en mi mismo X33.   Me siento seguro X34.   No suelo afrontar las crisis o las dificultades X35.   Me siento triste X36.   Estoy satisfecho X37.   Me rondan y molestan pensamientos sin importancia X38.   Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos X39.   Soy una persona estable X40.   Cuando pienso sobre asuntos o preocupaciones actuales me pongo tenso

X

Estos primeros 20 ítems hacen referencia a un estado ¿Cómo se siente usted ahora mismo?, hacen referencia a la ansiedad como estado. Los próximos 20 ítems hacen referencia a la ansiedad de rasgo, de personalidad ¿cómo se siente usted en general?