Proyecto Personal

MCZV

mi objetivo para este proyecto es demostrar

que la terapia de la risa ayuda a las personas con problemas o con enfermedades a mejorar su confianza y autoestima

Objetivo

Mis entornos globales son personal y cultural.

Entornos globales

Innovación científica y tecnológica

Cuando se empezó a utilizar la risoterapia como técnica

curativa se creía en el poder que tenía para influir en el cuerpo, sobre todo en los estados de ánimo alegres y felices, los cuales crean una predisposición favorable para la curación corporal. La recomiendan como una practica complementaria a las terapias curativas de gran efectividad.

Historia

Liberar lo negativo

Eliminar lo negativo Ata

Técnica de risa fonadora

Técnica de las cosquillas

5 Técnicas terapia de la risa

Hace que se mueva el diafragma.

aumenta la capacidad pulmonar mejorando la respiración.

fortalece el corazón.

facilita las digestiones al hacer vibrar el hígado.

baja la hipertensión aumentando el riego sanguíneo.

tonifica los músculos.

Sólo con una carcajada continuada se activan la casi totalidad de los 400 músculos que hay en el rostro.

Las virtudes de la risa

La risa tiene poderes meditativos y poderes

medicinales.

La risa cambia tu química, cambia tus ondas cerebrales.

Las partes de tu mente que habían estado durmiendo, de repente se despiertan.

La risa llega hasta lo más profundo de tu cerebro, de tu corazón.

¿Para qué sirve la risa?

Mi proceso personal es dar conocimiento de la

terapia de la risa, y demostrar que es efectivo mediante una maqueta .

También demostrando videos hechos por mi hacia personas que necesitan esta terapia, y demostrar un video que me hicieron a mi y me ayudo mucho.

Proceso personal

Mi conclusión es que, la mayoría de la gente

no sabe lo que es la terapia de la risa , y debo a hacer conocer, y pude por varias maneras demostrar que la terapia de la risa es efectiva mediante hechos reales y mediante mi investigación.

Conclusión

Mi recomendación para todas las personal del

mundo, es que traten de utilizar mas la terapia de la risa, ya que puede ser efectiva y puede ayudar en muchos casos.

También que den conocimiento a las personas sobre esta terapia.

Recomendación

Mi trabajo me ayudo a efectivizar la terapia de la

risa, y me ayudo a dar conocimiento a la gente sobre que se trata la terapia de la risa.

Me gusto hacerlo porque hice varias actividades para realizar este proyecto, en especial por ir a una fundación a hacerles un show a niños que necesitan, y les puede ayudar a dar mas confianza a si mismos.

Para mi la calificación es 10 porque puse todo mi esfuerzo e hice muchas casas para confirmar mis hipótesis, como hacer encuestas e ir a hacer personal mente a hacer esta terapia.

Autoevaluación

ENCUESTAS

¿Sabes que es la terapia de la risa? ¿Usted cree que en los hospitales publicos

deberían tener actividades con la terapia de la risa?

¿ cree usted que la terapia de la risa es efectiva?

has asistido a una terapia de la risa? te llama la atencion el tema "la terapia de la

risa" ?

PREGUNTAS

PREGUNTAS

SI NO TALVEZ

MAS O MENOS

TOTAL

P1 4 6     10P2 5 3 2   10P3 6 4     10P4 2 8     10P5 6 1   3 10TOTAL 23 22 2 3 50

TABLA

El 60% de la de las personas no saben lo que es la terapia

de la risa, lo que significa que hay que informar mas sobre este tema ya que puede ser efectivo y puede ayudar a la gente.

ANALISIS

40%

60%

P1

SI NO TALVEZ MAS O MENOS