La culpa

La culpa

La culpaCarla valencia. define la culpa como un sentimiento de culpabilidad por ofensas imaginarias o por sentirse inadecuado. La culpa nos dice que hemos violado algo y que tenemos que buscar la forma de repararlo.

Hctor A. Garca define la culpa, en sucesos pasados, te sientes abatido molesto por algo que dijiste o hiciste y gastas tus momentos presentes afligido(a) por remordimientos de comportamientos pasados.

June hunt. define la culpa en un sentimiento que cuando yace en una persona causa intriga o cargo de conciencia que es a lo que llamamos remordimiento, y como consecuencia quiere destruir el valor que Dios le ha dado a la persona.Counts, B. define la culpa como un estado afectivo en el que uno entra en conflicto por haber hecho algo que uno cree que no debera haber hecho (o por el contrario, no haber hecho algo que uno cree que se debera haber hecho).Clases de culpa. Culpa verdadera La culpa verdadera genera vergenza, temor y enojo contra si mismo.

La culpa falsa Se basa en sentimientos que nos condenan, porque no hemos cumplido con las expectativas que nosotros tenamos o que otros tenan de nosotros. Causas y efectos. Emocionales:Cometer errores.Auto aceptacin indignada.Sentido de fracasoPerfeccionista

Dar regalos por sentirse culpado.Remordimiento.

IraAuto castigo.Sentirse irresponsableDesnimo.Vergenza.Culpar a otros. Crtico.Estar solitario. Depresin.El pedir disculpas.

Fsicos:

.Tensin muscular.Fatiga constante.Sobrepeso.Insomnio.

Dolores de cabeza.Ansiedad.Incapacidad de relajarse.Fobias.Presin alta.La Culpa

Falta, delito que se comete voluntariamente De acuerdo al diccionario, la culpa es un estado de que hemos hecho algo incorrecto, sentimientos de culpabilidad por ofensas hechas, o por un sentido de no sentirnos adecuados

La culpa es esa parte de la conciencia humana que nos confronta y nos condena por acciones y pensamientos.

La culpa es un sentimiento que cuando yace en una persona causa intriga o cargo de conciencia que es llamado remordimiento.

El diccionario define la palabra culpa como un sentimiento de responsabilidad o remordimiento por alguna ofensa, crimen o equivocacin, ya sea este real o imaginario.

La culpa(G3:3-11), culpa es el estado de la naturaleza cada del hombre.

la verdadera culpa [sentimientos] es valioso. Dios lo usa para influir en nosotros para cambiar nuestra opinin acerca de lo que estamos haciendo, que se arrepienten.

Dios nunca nos dice que debemos hacer las cosas bien para que nos guste a nosotros mismos, o para tener alta autoestima. Es ms conveniente, hacer las cosas bien para que podamos agradar a un Dios santo (2 Co.5:9).

Salmos 32, 38 y 51 contienen algunos de los relatos ms descriptivos y conmovedores de la culpa encontrados en la Biblia

en primer lugar hay que reconocer la culpa y esta debe crear el verdadero arrepentimiento que es ms que palabras de arrepentimiento, incluso ms que la confesin (Pro. 28:13). Pues el verdadero arrepentimiento implica un cambio de mentalidad que se traduce en un cambio de deseo, que conduce a un cambio de accin

En segundo lugar es el cambio de pensamiento y en tercer lugar es en la accin.

En efecto el reconocer la culpa por el pecado trae ganas de alabar y adorar a Dios; Entonces mi lengua cantar con gozo tu justicia.La culpa trae el verdadero arrepentimiento y el verdadero arrepentimiento es un espritu quebrantado, un corazn contrito y humillado que no desprecia Dios

Otros tropiezan porque estn tratando de perdonarse a s mismos. En ninguna parte de las Escrituras se nos dice que perdonarnos a nosotros mismos. Esta es una carga adicional e imposible puesto sobre nosotros por la psicologa humanista.

A menudo hay personas que se sienten culpables por comparar su desempeo con el de otros pero la biblia ensea en 2 Co.10:12 dice que esto es imprudente, pues la comparacin a menudo conducen al orgullo, celos o sentimientos de bajeza en lo cual no se debe caer.

Hay otros que piensan que no pueden ms cuando pecan; pero Dios no espera que sus hijos alcancen la perfeccin sin pecado en esta vida. Sino que l espera que se crezca en nuestra madurez cristiana, mirando siempre la meta, al premio de su llamamiento de Dios en Cristo Jess (Filipenses 3:12-14).

Sugerencias practicas para el consejero:Determinar de que clase de culpa se trataCuestionar ventajas y desventajas sobre esta culpaOtros factores que la pueden estar produciendo

-Si es por una falta, conducir al arrepentimiento y el perdn

-Llevarlo a conocer el amor de Dios.

-No juzgar al aconsejado.

- Confrontar al aconsejado con amor.

Sugerencias practicas para el aconsejado No revivir recuerdos que le producen dao

Formas en que puede reparar daos o relaciones

Dejar a un lado el perfeccionismo Gestionar sus emociones

Abrirle el corazn a Dios.

Tareas o ejercicios para el aconsejado-Escribir sus sentimientos

-Involucrar a personas que le puedan brindar apoyo

-Visualizar un proyecto de vida

-Estudio de verdades bblicas en cuanto a arrepentimiento y el perdn

-Que trabaje cada da en experimentar el perdn de Dios en su vida