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Es una realidad estamos en “crisis” y con todo lo que se escucha por la tele o se lee en los periódicos, es fácil olvidarse de lo importante.

Las prioridades cambian y a menudo “Di-nero” viene antes que “Salud”.

Sin embargo… olvidarse del dolor y el malestar, recuperar el sueño, poder jugar con los hijos o nietos, descubrir que tu pareja tiene sentido del humor, ver a tus hijos crecer sanos sin tomar medicamen-tos… ¡Todo esto, no tiene precio!

Recientemente una paciente me co-mentó que no traía a su familia para ajus-tarse porque el cuidado quiropráctico era muy caro.

Inmediatamente me acordé de la familia de otra paciente la cual nos acababa de dar el testimonio de su hijo de 10 años. Juan había sido diagnosticado con “epi-lepsia” (lo cual no era tal, sino que se tra-taba de un caso de autismo “leve”) y sus padres decidieron no medicarlo en con-tra de lo que les había recomendado su médico, y apostaron por la Quiropráctica, después de haber visitado cientos de es-pecialistas. Juan lleva 2 años en nuestra consulta y mediante el cuidado quiroprác-tico y una dieta adecuada actualmente es perfectamente normal. El resto de su fa-

milia, sus padres y una hermana, también comenzaron con sus ajustes al poco de empezar Juan.

El resultado de que esta familia este bajo cuidado Quiropráctico es el aho-rro en visitas a médicos, especialistas, en medicamentos, salas de urgencia, más médicos y más medicamentos.

Pero lo más importante es que no sólo superaron un problema que impedía dis-frutar a toda la familia de una vida plena y normal sino que están previniendo para el futuro, permitiéndoles a sus cuerpos trabajar al 100 % y al no utilizar medica-mentos, tienen menos toxicidad y menos riesgos de padecer efectos secundarios y otras complicaciones.

¡Como este caso existen millones en centros quiroprácticos de todo el mundo!

Pero también me vino a la mente el caso de otra familia en la cual, el esposo es-cogió someterse por segunda vez a una operación de columna y pagar cientos de euros por medicamentos y rehabilitación y lamentablemente hoy no tiene sensibilidad en sus piernas (cuando antes si la tenía), y su esposa también sufrió una operación en el área cervical (cuello), la cual tampoco dio los resultados esperados, y aún pade-ce fuertes dolores y rigidez.

Lo más triste de esta historia es que con ajustes quiroprácticos y ejercicios regulares estas operaciones pudieron ha-berse evitado, pero nadie le dijo a esta fa-milia que había otra opción y ahora sufren física y financieramente, ya que ninguno puede trabajar y llevar una vida familiar normal. La señora me dijo que “si noso-tros hubiéramos sabido que existía la Qui-ropráctica y que se podían prevenir estas operaciones hubiésemos hecho lo que fuera por venir”.

Lo más importante es que no se debe ver a nuestra salud como un “coste” o un “gasto” sino que hay que ocuparse de ella como una inversión, y que si le das las herramientas correctas a tu cuerpo podrás vivir en plenitud y dis-frutar de todas las cosas maravillosas de la vida.

También lo puedes ver como una siem-bra: siempre recogerás lo sembrado, y si no siembras nada, pues en realidad no puedes esperar nada más que “mala hierba”.

Una frase que explica esta idea dice: “En los años que somos jóvenes nos gastamos toda nuestra salud para gastar nuestro dinero, en los años maduros nos gastamos todo nuestro dinero para recu-perar nuestra salud”. ❦

nº4

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Temas del Boletín:1. Quiropráctica y Familia

2. Daryn, nuestro Quiropráctico

3. Libro Recomendado: “The secret”

4. Receta: “Pollo con verduras y jengibre”

5. El Sistema Inmunológico

6. La Vitamina D

7. Testimonios

VIDA

“En los años que somos jóvenes nos

gastamos toda nuestra salud para

gastar nuestro dinero, en los años maduros

nos gastamos todo nuestro dinero

para recuperar nuestra salud”.

Quiropráctica y Familia

gastar nuestro dinero,

Quiropráctica y FamiliaC e n t r o Q u i r o p r á c t i c oC e n t r o Q u i r o p r á c t i c oC e n t r o Q u i r o p r á c t i c o

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qqqPollo con verDuras al jengiBreIngredientes (para 4 raciones):• 2 pechugas de pollo cocidas, sin piel

y cortadas en dados• 1 taza de caldo de pollo• ¼ de taza de aceite de oliva• 2 dientes de ajo picados • ½ de cebolla roja cortada en rodajas• 1 cucharadita de jengibre en polvo• ½ taza de apio troceado• 1 taza de zanahorias cortadas en

rodajas finas• ½ pimiento rojo cortado en rodajas

Elaboración: 1- En un cazo, calentar el aceite de

oliva y saltear la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.

2- Añadir los demás ingredientes y cocer a fuego lento hasta que las verduras estén blandas y el pollo dorado.

3- Servir el plato con guarnición o ensalada. ❦

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el secreTorhonda byrne

(editorial urano)

El secreto de rhon-da Byrne es uno de los libros más desea-dos de los últimos tiempos ya que trata sobre cómo cons-truir una vida plena, abundante y feliz.

en este libro aprenderás a utilizar el secreto en todos

los aspectos de tu vida: dinero, salud, relaciones, felicidad y en todas tus interacciones con el mundo. empe-zarás a entender el poder oculto y sin explotar que hay en tu interior. esta revelación te aportará felicidad en todas las áreas de tu vida. ❦

Dado que la Quiropráctica actúa específicamente sobre el siste-ma nervioso, y que el sistema nervioso tiene el control directo

sobre el sistema inmunológico, el quiro-práctico, corrigiendo las subluxaciones vertebrales (vertebra que se desplaza y pinza los nervios), permite restablecer la conexión entre el sistema nervioso (cere-bro, médula espinal y nervios) y los órga-nos del sistema inmunológico.

Resultados: Un cuerpo con mayor capacidad de adaptación al entorno siempre cam-biante, un cuerpo más fuerte y vital.

Las investigaciones lo confirman:

Los sistemas inmunológicos de in-dividuos bajo cuidados quiroprácticos experimentaron una mejoría del 200% en la respuesta de su sistema inmuno-lógico, en comparación con aquellos individuos que no recibieron cuidados quiroprácticos, y del 400% en compara-ción con aquellos pacientes con cáncer.

Fuente: Dr. Ronald Pero, PhD.,

New York University Medical Research Deparment

David Foelten, MD, PhD, professor de Neurobiología de la Universidad de la Universidad de Rochester School of Medicine, (New York) fue el primero en demostrar que hay fibras nerviosas que unen el sistema nervioso con el sistema inmunitario, comprobando así la relación entre los dos sistemas.

Descubrió que fibras nerviosas del sis-tema nervioso autónomo se conectan con células de varios órganos como la médula de los huesos, la tiroides, el bazo, etc. Estos nervios cumplen un papel fun-damental en las respuestas del cuerpo bajo situaciones de estrés (físico, quími-co o emocional) y en las consecuencias sobre la salud. ❦

Fuente: 2007 Global interactive medicine

la quiropráctica mejora el Sistema Inmunológico

familia Camarasa-Benedi

Venimos en familia desde hace más de 2 años, y la Quiropráctica nos ha aportado equilibrio, ha bajado el estrés a nivel fa-miliar, hay más armonía en casa, y más expresión de los sentimientos de unos a los otros, mejor descanso y alimentación.

Los niños han disminuido todo tipo de enfermedades que habitualmente padecían (gripes, otitis, faringitis) y a nivel escolar han mejorado el rendi-miento.

Estamos muy agradecidos de habe-ros conocido y de que cuiden de toda nuestra familia, ya que nuestros padres y familiares cercanos también están bajo cuidados quiropráticos. ❦

Elisenda BenediDaniel CamarasaPau Camarasa Ana Camarasa

Testimonio

biante, un cuerpo más fuerte y vital.

de Neurobiología de la Universidad de la Universidad de Rochester School of Medicine, (New York) fue el primero en demostrar que hay fibras nerviosas que unen el sistema nervioso con el sistema inmunitario, comprobando así la relación entre los dos sistemas.

tema nervioso autónomo se conectan con células de varios órganos como la médula de los huesos, la tiroides, el bazo, etc. Estos nervios cumplen un papel fundamental en las respuestas del cuerpo bajo situaciones de estrés (físico, químico o emocional) y en las consecuencias sobre la salud.

a quiropráctica mejora el Sistema Inmunológico

Un cuerpo con mayor capacidad de

Cuando alguien me pregunta por-que decidí ser quiropráctico, yo suelo responder que no fue una

elección sino que la Quiropráctica me eligió a mí”.

Mi nombre es Daryn J. Wiese, soy de Seattle, EE.UU. y llevo 5 años ejerciendo como quiropráctico en España.

Tengo la suerte de pertenecer a esta profesión relativamente nueva en Cataluña pero que cuenta con 118 años de historia en los EE UU donde nació, y con millones de adeptos en todo el mundo.

Ser quiropráctico es mucho más que un trabajo para mí, es mi vocación y una manera de poder ayudar a la gente a vivir en plena salud y al 100% de sus posibilidades.

La mayoría de las personas que acuden a nuestra consulta, vienen desesperadas, sin esperanzas y después de haberlo in-

tentado todo para recuperar su salud sin obtener resultados.

En el centro trabajamos con cada pa-ciente partiendo de la premisa de que nacemos para estar en salud, de que el cuerpo está hecho para curarse a sí mismo, y que puede recuperar su sa-lud, si se le devuelve su capacidad de autocuración, y ese precisamente es el objetivo de la Quiropráctica.

Tengo la suerte de haber visto en mis años como quiropráctico y como paciente quiropráctico, como ha cambiado la vida de mucha gente a través de la Quiroprác-tica, y mi esperanza es poder seguir ayu-dando a muchas personas más, como tú y tus seres queridos, a disfrutar de la vida al 100%. ❦

Gracias por confiar en nosotros.Daryn

La Vitamina D (y más específica-mente la Vitamina D3), es esen-cial para la absorción y el man-tenimiento de los niveles de

calcio en nuestro cuerpo que permiten mantener la estructura de huesos y dien-tes, y una correcta función del sistema nervioso, además de tener una acción curativa y protectora en enferme-dades tan diversas como:

• Trastornos auto inmunes (artritis reumatoide, enfermedad inflama-toria intestinal, esclerosis múltiple y diabetes tipo I)

• Enfermedades cardiovasculares• Presión arterial • Niveles altos de colesterol• Trastornos neurológicos (incluyendo en-

fermedad de Parkinson, Alzhéimer, e incluso esquizofrenia)

• Osteoporosis (afecta en mayor medida a mujeres en la premenopausia y la me-nopausia)

• Trastornos en el sistema reproductivo (síndrome de ovario poli quístico, e in-fertilidad)

• Insuficiencia renal• Debilidad muscular• Enfermedad en la piel (eczema y la pso-

riasis)

Una particularidad de esta vitamina, considerada por muchos como una hor-mona, es que el cuerpo no tiene facilidad para sintetizarla por sí mismo, y así poder aprovecharla.

Para que esto suceda es necesaria la energía solar, por lo que si nos falta el sol, y

en consecuencia no “produ-cimos” Vitamina D, pode-

mos padecer muchos problemas de salud, debido a que esta vitamina contribu-ye directamente a:

1: El buen funciona-miento del sistema inmu-

nológico, ya que actúa como un potente antibiótico.

2: La secreción y regularización de la insulina en el páncreas.

3: La regularización del funcionamiento del corazón y de la presión arterial, favoreciendo a la coagulación de la sangre.

4: La fortaleza de los músculos.5: Asegurar la buena utilización y el

mantenimiento de los niveles ade-cuados de calcio y fósforo, minerales necesarios en la formación del es-queleto y los dientes.

6: A mantener en buenas condiciones el sistema nervioso.

7: El crecimiento celular ya que parti-cipa en el crecimiento y maduración celular.

8: En el desarrollo del feto durante el embarazo.

La fuente principal de Vitamina D es la luz del sol, también se encuentra en menor proporción en el pescado azul, aceite de hígado de bacalao, champiñones, yema de huevo y en algunos productos lácteos.

Es fundamental, por lo tanto, asegurarse el aporte necesario de Vitamina D3 como requisito indispensable para preservar la salud y el buen funcionamiento de nuestro organismo, sobre todo en épocas inverna-les cuando la exposición al sol es menor. ❦

"...asegurarse el aporte necesario

de Vitamina D3 como requisito

indispensable para preservar la salud..."

Daryn J. Wiese, quiropráctico

la importancia en nuestro organismo de laVitamina D

Si deseas incluir un suplemento de Vitamina D3 como complemento para tu dieta, en la re-cepción del Centro Quiropráctico Vida te informarán sobre un producto de alta calidad.

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Gracias a la Quiropráctica nuestra familia se siente con un mayor bien-estar, más fuertes y con más vitali-dad durante el día.

Además hemos creado el hábito de venir todos juntos a ajustarnos, por lo que es un momento para compartir experiencias entre todos y de unión familiar. ❦

Victor FandosKatty Marquez

Claudia FandosKatty Marquez

Claudia FandosKatty Marquez

Edgar Fandos

Somos un matrimonio con una hija de 4 años, los dos trabajamos muchas horas fuera de casa y sin querer nos llevamos los problemas, el estrés y el mal humor a casa… y nuestra hija también lo sufría.

Desde que los tres no ajustamos todo en nuestra vida ha cambiado, al desaparecer el dolor, el cansancio y le estrés, somos más pacientes, tranquilos y comprensivos, y sobre todo, hemos conseguido ser la fa-milia que deseábamos.

Hemos aprendido muchas cosas a través de la Quiropráctica, pero lo más importante es que UN CUER-PO AJUSTADO ES UN CUERPO SANO, Y LA SALUD ES SIN DUDA LA FELICIDAD. ❦

Laura ClementeOliver IglesiasCarla Iglesias

Empecé a ajustarme a partir de mi 2º embarazo, esperando esta vez a mellizos. Gracias a la Quiropráctica me pude sentir mucho más segura y confiada de mi propio cuerpo du-rante el embarazo y en el parto.

Por eso, a los cuatro meses de nacer empecé a llevar también a los mellizos, junto con mi otro hijo y más adelante mi marido decidió también comenzar.

Desde que venimos, toda la fami-lia, nos sentimos más fuertes, vita-les, con más energía, encarando las cosas de una manera mucho más positiva y mis hijos apenas se han resfriado durante todos estos años. La Quiropráctica nos ha enseñado a comprender que es el cuerpo el que se cura a sí mismo. ❦

Toni BonjornEfrén BastidaToni BonjornEfrén BastidaToni Bonjorn

Blai BastidaMarçal BastidaAgnés BastidaMarçal BastidaAgnés BastidaMarçal Bastida

Testimonios de familias:

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familia Fandos familia Iglesias-Clemente

familia Bastida-Bonjorn

Desde que venimos,

toda la familia, nos sentimos

más fuertes, vitales, con más

energía, encarando las cosas de

una manera mucho más positiva

y mis hijos apenas se han

resfriado durante todos

estos años.

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