MI  PROYECTO  DE  VIDA

DPOP

ESTELA  PEREZ  PELAEZ

El secreto de la existencia humana no sólo está en vivir, sino también es saber Para qué se vive

(Fiodor Dostoievski , Moscú1821-San Petersburgo1881)

PROYECTO DE VIDA ¿QUÉ QUIERO HACER EN MI VIDA?

•¿QUÉ ES?•¿CÓMO SE VA A HACER?•¿QUÉ TIENES QUE IR ELABORANDO?•¿QUÊ QUIERES EN TU VIDA?•¿QUÉ LE DA SENTIDO A TU VIDA?•¿PARA QUÉ TE LEVANTAS CADA DÍA?•¿CON QUÉ DISFRUTAS?

Se  presentaindividualmente  afinales  de  abril

REALIDAD CONSENSUADA

REALIDAD SUEÑOS

ESENCIA

Todo lo que es medible, lo objetivoLas estructuras, las leyes, los roles, las acciones,la política, los privilegios estructurales

Todo lo que es no medible, lo subjetivocomunicación, creencias, dinámicas de poder,

puntos de vista, sentimientos, grupos de seguridad,juicios de valor

Cualidades universales y no reduciblesVisión, sensación de sentido y de significado

REALIDAD CONSENSUADA

REALIDAD SUEÑOS

ESENCIAEs la esencia de la savia interior

Tenemos ideas diferentes pero te veoY si te hago daño a ti, me lo hago a mi

Hay abrazo en la complejidad de la vidaLo que uno quiere ser

Lo básico de la depresión es una carencia de sentido

•¿QUÉ TE HARÍA FELIZ EN TU VIDA?•¿QUÉ ESTÁS CONSERVANDO EN TU VIDA?•¿QUÉ ES LO QUE NO TE DEJA MOVERTE?

EJERCICIODE

VISUALIZACIÓN

Solo  cambias  si  lamolesFa  es  mayor  que  el

beneficio

PROYECTO DE VIDA ¿QUÉ QUIERO HACER EN MI VIDA?

¿QUÉ  ME  DA  LA  VIDA  A  MI?

¿QUÉ  LE  DOY  YO

A  LA  VIDA?

Hacer  el  bocetoindividualmente

Mi  contribución  al  mundo,mis  recursos

¿QUÉ  COLORES  QUIERES  EN  TUPROYECTO  DE  VIDA?

Preguntas  sobre  el  senFdo  de  vida

• ¿qué  aportas  a  la  vida?

• ¿dónde  quieres  estar  en  5  años?

• ¿cómo  quieres  que  sea  tu  vida?

• ¿qué  le  da  senFdo  a  tu  vida?

• ¿haciendo  qué  te  sientes  bien,  te  sientes    “vivo”?

• ¿cómo  quiero  ser  percibido?

• ¿cómo  quiero  que  me  recuerden?

• ¿qué  quiero  que  digan  de  mi?

• ¿qué  acciones  me  gustaría  realizar?

FORMULA  DEL  PLAN  DE  ACCIÓN

• Puesto  que  -­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐  (escribe  los  obstáculos)

• Yo  quiero  conseguir-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐(escribe  tu  objeFvo)

• Lo  que  voy  a  hacer  es  -­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐(escribe  todo  lo  quese  te  ocurra)

LA  ACCIÓN  MÁS  PEQUEÑA  ES  MEJOR  QUE  LA  INTENCIÓNMÁS  GRANDE

HAZLO  O  NO  LO  HAGAS  PERO  NO  LO  INTENTES

• ¿CUÁNDO  FUE  LA  ÚLTIMA  VEZ  QUE  HICISTEALGO  POR  PRIMERA  VEZ?

• A  LA  ÚNICA  PERSONA  QUE  TIENES  QUESUPERAR  ES  AL  QUE  FUISTE  AYER

SOLO  ESTÁS  A  UN  PENSAMIENTODE  CAMBIAR  TU  VIDA  …  (WAYNE  DYER)

SI  ABANDONAS  TU  APEGO  A  LO  CONOCIDOESTARÁS  ENTRANDO  EN  EL  CAMPO  DE  TODAS  LAS  POSIBILIDADES

(DEEPAK  CHOPRA)

CRISISNo pretendamos que las cosas cambien,

si siempre hacemos lo mismo.La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a

personas y países porque la crisis trae progresos.La creatividad nace de la angustia,

como el día nace de la noche oscuraEs en crisis que nace la inventiva,

los descubrimientos y las grandes estrategiasQuien supera la crisis se supera a sí mismo

sin quedar “superado”

(Albert Einstein)

“La  sabiduría  de  todos  los  Fempos”  WAYNE  DYER

“No  hay  nada  dentro  de  F  a  lo  que  puedas    culpar  de  tus  anhelos  o  de  tus  adicciones,Acude  a  tu  reino  interior  donde  tu  mente  puede  elegir  cosas  que  son  más  poderosas  que    tus  deseos…

La  necesidad  de  adquirir  más  de  lo  necesario,  de  buscar  el  éxito  a  toda  costa,  de  conseguir  la  aprobación    de  los  demás,  no  es  una  imposición,  sino  la  forma  en  que  hemos  elegido  uFlizar  el  misterioInvisible  que  hay  en  nuestro  interior,  es  decir,  nuestra  mente.

Cuando  decides  cambiar  tu  ac0tud  empiezas  a  vivir…Cualquier  miedo  que  experimentes  no  procede  de  fuera,  sino  de  cómo    eliges  uFlizar  tu  mente.

Nadie  puede  hacerte  enfadar  sin  el  consenFmiento  de  tu  mente  soberana,Nadie  puede  hacer  que  te  deprimas  sin  tu  permiso,Nadie  puede  herir  tus  senFmientos  sin  tu  colaboración”

Dejarás  de  sufrir  innecesariamente  cuando    no  te  importelas  opiniones  y  actos  de  los  demás,  ahí  se  acabará  tu

vicFmismo

PREOCUPÀTE  MÁS  POR  TU  CONCIENCIA  QUE  POR  TU  REPUTACIÓN,PORQUE  POR  TU  CONCIENCIA  ERES  LO  QUE  ERES  Y

POR  TU  REPUTACIÓN  ERES  LO  QUE  OTROS  PIENSAN  DE  TILO  QUE  OTROS  PIENSAN  DE  TI,  ES  PROBLEMA  DE  ELLOS

 (ALBERT  EINSTEIN)

IMPORTA  MUCHO  MÁS  LO  QUE  TÚ  PIENSAS  DE  TI  MISMOQUE  LO  QUE  LOS  OTROS  OPINEN  DE  TI  (SÉNECA)

Haz tu propio camino en la vida.

¡Hay gentes a quienes damos las gracias sólo por haberse

atravesado en nuestro camino! (Dostoievski)

Gracias de

LA  SONRISA  ES  LA  LINEA  CURVA  QUE  ENDEREZA  TODO