magnifica tu vida monica lucia henao uribe transmobilo
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Lee este artículo para aprender a magnificar tu vida cada día.TRANSCRIPT
Magnificar tus días
Cada mañana tómate el tiempo para
del universo.
En realidad este día es la mayor oportunidad para actuar de manera concreta y en este punto
quiero invitarte a MAGNIFICAR TU DÍA. Qué significa esto
de hacer lo que más te gusta, aquello que has ido dejando de lado por los afanes, las
obligaciones, la familia, porque te
actividad que tanto te gustaba? Elige lo que desees pero ten bien en cuenta que magnificar
significa también hacer eso que más te engrandezca y por tanto es esto lo que te traerá mayor
satisfacción.
Existen cuatro áreas importantes
Bogotá, Madrid, Paris, Barcelona
[email protected]@[email protected]@gmail.com
tus días
mate el tiempo para asimilar el día que llega y que te es ofrecido como un don
En realidad este día es la mayor oportunidad para actuar de manera concreta y en este punto
quiero invitarte a MAGNIFICAR TU DÍA. Qué significa esto? Significa que tú tienes la posibilidad
de hacer lo que más te gusta, aquello que has ido dejando de lado por los afanes, las
obligaciones, la familia, porque te “toca”. Pero qué pasaría si el día de hoy decides hacer esa
? Elige lo que desees pero ten bien en cuenta que magnificar
significa también hacer eso que más te engrandezca y por tanto es esto lo que te traerá mayor
áreas importantes en las cuales deberías Magnificarte y cada uno en su medida
Físico
Mental
Relacional
Espiritual
el día que llega y que te es ofrecido como un don
En realidad este día es la mayor oportunidad para actuar de manera concreta y en este punto
tienes la posibilidad
de hacer lo que más te gusta, aquello que has ido dejando de lado por los afanes, las
. Pero qué pasaría si el día de hoy decides hacer esa
? Elige lo que desees pero ten bien en cuenta que magnificar
significa también hacer eso que más te engrandezca y por tanto es esto lo que te traerá mayor
en las cuales deberías Magnificarte y cada uno en su medida
Bogotá, Madrid, Paris, Barcelona [email protected]@[email protected]@gmail.com
Algunas ideas para maginificar tu vida en cada área
Escribe aquí tus propias ideas para MAGNIFICAR TU VIDA.
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Escribe a Mónica Lucía Henao Uribe [email protected]
Físico
•Haz deporte
•Juega activamente con tus hijos, familiares o amigos
•Desplázate a un sitio nuevo o que no hayas visitado hace tiempo
•Ve a tomar fotos
•Camina descalzo sobre el pasto o siente el aroma de las flores
•Asiste a un concierto
Mental
•Aprende algo nuevo
•Toca un instrumento
•Juega Sudoku o cualquier actividad que rete tu mente
•Memoriza un poema y recítalo a un ser querido
•Practica idiomas viendo una película sin subtítulos o mira videos en Internet
•Lee un libro o escribe una idea que tengas
•Lee chistes y memoriza alguno
Relacional
•Dile a alguien que lo quieres y que lo aprecias y de qué manera
•Llama a un viejo amigo y encuéntrate con él /ella
•Felicita a alguien que según tú lo merece
•Dale un abrazo a quien creas que lo necesita
•Llévale flores a tu padre y/o a tu madre
•Cuéntale a alguien el chiste que aprendiste
•Ofrece una disculpa que debiste dar hace tiempo, nunca es tarde!
Espiritual
•Medita
•Haz oraciones, conéctate con tu ser divino
•Agradece por todo, absolutamente TODO lo que suceda el día de hoy
•Escucha música espiritual que te ayude a conectarte con el universo
•Haz silencio y aquieta tu mente