La Alimentación La Alimentación

Perteneciente a: Gladys Mamani Perteneciente a: Gladys Mamani Contreras . Contreras .Docente: Patricia Núñez.Docente: Patricia Núñez.Facultad : Educación y Ciencias de Facultad : Educación y Ciencias de la Comunicación .la Comunicación .

ALIMENTOSCHATARRA

ALIMENTOSDIETETICO

LA

ALIMENTACION

este tipo de alimentación se caracteriza por un contenido excesivo de calorías , grasas y sodio .

Estos lo encontramos en los famosos kioscos o supermercados

Estos son por ejemplo : las papas fritas la hamburguesas chocolates pizzas y otros q contienen gran cantidad de grasas.

Comidas chatarras

Comer adecuadamente a las necesidades de nuestro cuerpo y ritmo de vida .

La tarea mas difícil para una ama de casa que además de trabajar 8 horas al día, normalmente se prepara una sola comida par toda la familia grandes y pequeños

Los alimentos se dividen en cinco grupos : cereales derivados y legumbres hortalizas y frutas lácteas carnes y huevos , grasas y azucares.

ALIMENTOS DIETETICOS

GRACIAS POR SU ATENCION