ketopia manual

1RESET 10 DIAS

RESET DE 10 DIASKETOPIA

KETOPIA: UN GRAN AVANCE PATENTADO PARA PRDIDA DE PESO NATURAL

POR QU KETOPIA?

Bienvenido de nuevo a la aldea! Ketopia es nuestra aldea virtual que sirve como un retroceso a lo que originalmente era. Miles de aos atrs, nuestros ancestros vivan predominantemente en Cetosis nutricional por vivir de la tierra y el mar. Finalmente, vida til y la codicia tambin conocida como la invencin de la comida chatarra, nos traslada a una poca de alimentos comidos y bebidas sin vida; "Mctosis", no de Cetosis! Somos la generacin ms enferma de la historia, la generacin ms obesa y la primera generacin proyectada para vivir ms que nuestros hijos. De hecho, el dinero que los estadounidenses gastan anualmente en prdida de peso, podra alimentar a toda la gente con hambre en el mundo por casi dos aos.

QU ES CETOSIS NUTRICIONAL?

QUEMAR GRASA, DEJANDO DE ABUSAR DE LOS CARBOHIDRATOS. Cetosis es un estado metablico natural donde el cuerpo recuerda cmo quemar grasa para obtener energa en lugar quemar carbohidratos para el mismo n. La grasa le brinda al cuerpo 300% ms energa que los carbohidratos. Se cree que la Cetosis Nutricional est fuera del alcance de la mayora de la gente. Ya que normalmente, requieres varios das de ayuno y estar apegado a planes de dieta estrictos, lo cual causa que nuestros cuerpos no logren entrar en Cetosis.

HASTA AHORA...

PRESENTANDO KETOPIA Ketopia es el estilo de vida que cuenta con un programa avanzado de manejo de peso en 10 das. Ketopia cuenta con tres productos exclusivos: KetonX, Dough Bites y FIXX. Ketopia es ms que control de peso. Sabiendo que la salud es un hbito, no un evento, Ketopia habla sobre la formacin de buenos hbitos que se combinan para crear un estilo de vida de salud ptima. Con Ketopia, es manejable, delicioso y divertido recuperar el control del bienestar total de su cuerpo.


KetonX Los exclusivos avances cientcos en KetonX ofrecen una mezcla especca de ingredientes naturales que permite que el cuerpo comience a convertirse a un estado de Cetosis Nutricional y saciedad en cuestin de horas, no das! El estudio y desarrollo de los ingredientes patentados dentro de KetonX fueron realizados en la Universidad de Florida del Sur por mdicos de renombre mundial. Tambin estn Patentados y licenciados a ForeverGreen. ForeverGreen tambin tiene la licencia exclusiva a nivel mundial de la patente en el uso de cetonas referente al control de peso.

DOUGH BITES EXCLUSIVAS L a s D o u g h B i t e s s o n exactamente como lo que suenan masa de galleta! Son del ic iosas, especialmente formuladas para complementar el KetonX y para mantener tu cuerpo en el camino correcto hacia una salud ptima. Las Dough Bites son altas en f i b r a , p r e b i t i c o s y carbohidratos fantasmas que trabajan por tu cuerpo, en lugar de en su contra, para mantener a l m a r g e n t u s a n t o j o s . Promueven la regularidad y te ofrecen energa autntica, libre de an to jos y cu lpa para ayudarte a cumplir tus metas de salud y estilo de vida.

FIXX FIXX es un delicioso batido energtico de Chocolate de 24 quilates que reemplaza una comida. Se elabora con los ingredientes ms limpios y de ms alta calidad para apoyar tus objetivos de gestin de peso junto con el resto del sistema Ketopia. FIXX cuenta con protena de suero procesada en fro de vacas criadas en pasto orgnico de Nueva Zelanda que no contiene hormonas ni antibiticos y es 99% libre de lactosa. Tambin hemos aadido 30 frutas y verduras orgnicas, junto con antioxidantes, vitaminas, minerales y probiticos para proveerte un batido de protena naturalmente nutritiva.


COMIDA CETOGNICA

ALIMENTOS PERMITIDOS: Todos los alimentos, excepto los que se sealan como Los alimentos No Permitidos. Es importante entender y conar en que 70% de tu alimento debe de venir de la grasa.

ALIMENTOS NO PERMITIDOS: Todos los carbohidratos y azcares. Pastel, caramelo, salsa de tomate, goma de mascar, galletas, miel, helado, mermelada, jalea, miel, pasteles, tartas, pudines, sorbetes, azcar, leche condensada azucarada, jarabe, azcar endulzado bebidas carbonatadas y todo el pan, productos de pan y los cereales.

KETOPIA: UN ESTILO DE VIDA, NO UNA DIETA. Las razones principales de por qu la gente falla en las dietas son: Toma mucho tiempo ver resultados signicativos y requieren de mucha preparacin, disciplina y costo. Adems, la mayora de los productos dietticos son caros, saben terrible y no proporcionan el apoyo que se necesita para tener xito. La mayora de las dietas no son muy sanas, drenando vida y energa de tu futuro. Ofrecemos un sistema simple que te dice cmo lograr Cetosis Nutricional. No te haremos pasar hambre. Estar en Cetosis Nutricional a menudo signica que tendrs poca o nada de hambre, esto quiere decir que puedes ser un comedor decisivo, no un comedor compulsivo. La energa no miente. Sabrs cuando ests en Cetosis!


EL PLAN KETOPIA: ES SIMPLE!

RESET DE 10 DIAS Bienvenidos a la aldea de Ketopia! Tienes en tus manos un exclusivo programa de 10 das diseado para ayudarte de manera saludable y sencilla a alcanzar y mantener un estado de Cetosis Nutricional. El programa de RESET de Ketopia utiliza los ltimos avances en la ciencia y la nutricin para que tus metas de salud sean, al n, realistas y tangibles... Es hora de usar el botn de RESET, y dejar de drenarle vida y energa a tu futuro. La salud es un hbito, no un evento. Ketopia es nuestra oportunidad de entrar en Cetosis Nutricional en dos horas en lugar de 8 das y as permitir que tu cuerpo utilice tu grasa y la convierta en energa. Ests a un KetonX de estar en el puente rumbo a Ketopia, y recuerda sabrs cuando ests en Cetosis!

ES HORA DE USAR EL BOTON DE RESET!! En el mundo actual, los alimentos se alteran qumicamente y estn llenos de azcares, carbohidratos y caloras vacas, ya que eso es lo ms barato de producir y lo ms adictivo de consumir. Esta cultura "carbohlica" de antojos nos tienta a cada rato y peor an, tienta a nuestros hijos tambin. Por eso no es sorpresa que estamos ms enfermos y ms gordos que nunca. No podemos crear y lograr nuestros sueos si estamos atropellando nuestra salud para llegar a ellos. El programa de RESET Ketopia ha sido diseado para congurar de nuevo el camino hacia la salud y el bienestar ptimo a travs de la Cetosis.

ANTES DE COMENZAR

Antes de comenzar, se recomienda documentar tus medidas corporales, nivel de energa, claridad mental, y el sentido general de bienestar para que puedas realizar un seguimiento de tus resultados. Deberas de tomarte una Fotos Antes y Despus de tu RESET ya que tendrs la oportunidad de inspirar a muchos con tus resultados. Tambin es aconsejable dormir bien y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de nutricin. Asegrate de utilizar el formato incluido al nal de esta gua para capturar tu ANTES y DESPUS.

10 DIAS DE KETOPIA EN 5 SENCILLOS PASOS

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Al Despertar, toma 1 KetonX Drink con una botella de agua de 1 Litro de agua en sorbos por 45 minutos, para que tu cuerpo asimile el producto.

3 horas despus: 1 Doughbite + 1 litro de agua

3 horas despus: Una comida cetognica alta en grasa, moderada en protena y baja en carbohidratos.

3 horas despus: Disfruta 1 FIXX shake en una botella de 250 mililitros de agua.

Procura no comer nada despus de las 10 pm ya que tu cuerpo entrar en Cetosis mientras duermes.

6 SNACK: Ninja Coee (Ver Final de la guia para instrucciones de preparacin

ANTES Y DESPUS Dale seguimiento y mide tu progreso con el Sistema Ketopia llenando el siguiente formulario, tanto antes como despus de tus 10 das.

Tambin te recomendamos tomar fotos de tu "antes" y tu "despus", ya sea para tu propia motivacin o para compartir e inspirar en tus redes sociales. Toma fotos de tus perles frontales y laterales de un ngulo recto con ropa ajustada para monitorear tu progreso visual. Para el uso en pblico, deben tambin ser tomadas en la misma luz, con la misma cmara, el mismo maquillaje / tono de la piel, y desde la misma distancia y ngulo. Tus fotos pueden convertirse en tu mayor herramienta de inspiracin!

MIS METAS DE SALUD Y PESO SON:

SISTEMA DE RESET KETOPIA 10 DAS

ANTES

MI ROPA ACTUALMENTE ME QUEDA:

CUL ES MI NIVEL PROMEDIO DE ENERGIA CADA DIA:

MI NIVEL DE CLARIDAD MENTAL ES:

MI PESO ACTUAL ES:

MI PORCENTAJE DE GRASA ES :

MIS MEDIDAS:

Brazo

Pecho

Cintura

Cadera

NOTAS ADICIONALES:

Grande Bien Justa Apretada

21 3 4 5 6 7 8 9 10

Extremadamente Baja Extremadamente AltaPromedio

Extremadamente Borrosa Extremadamente ClaraPromedio

21 3 4 5 6 7 8 9 10

Pierna

7MIS METAS DE SALUD Y PESO SON:

DESPUS

MI ROPA ACTUALMENTE ME QUEDA:

CUL ES MI NIVEL PROMEDIO DE ENERGA CADA DA:

MI NIVEL DE CLARIDAD MENTAL ES:

MI PESO ACTUAL ES:

MI PORCENTAJE DE GRASA ES:

NOTAS ADICIONALES:

Grande Bien Justa Apretada

21 3 4 5 6 7 8 9 10

Extremadamente Baja Extremadamente AltaPromedio

Extremadamente Borrosa Extremadamente ClaraPromedio

21 3 4 5 6 7 8 9 10

SISTEMA DE RESET KETOPIA 10 DAS

MIS MEDIDAS:

Brazo

Pecho

Cintura

Cadera

Pierna


SIEMPRE

CARNES Cualquier tipo incluyendo carne de res, puerco, cordero, pollo, pescado mariscos y crustceos.

HUEVOS Enteros que incluyan la yema.

VERDURAS Todas las que crecen en la supercie de la tierra. Todo tipo de colior, brocolli, coles de bruselas, esprragos, zuccini, aceitunas, espinacas, hongos, pepinos, lechuga, aguacate, cebolla, pimientos tomates verdes, etc.

ACEITES y ADEREZOS Aceite de Coco y Oliva Extra Virgen, Mayonesa y Mostaza.

LCTEOS Siempre escoger lcteos con grasa, enteros como mantequilla, crema, crema agria y quesos altos en grasa.

NUECES Y SEMILLAS Almendras, nueces de la india, macademias, semillas de girasol, semillas de calabaza, etc.

NUNCA

AZCAR Cualquier cosa con azcar: refrescos, dulces, jugos, bebidas deportivas, chocolate, pasteles, bolillos, postres, helados, o cereales.Evitar los endulzantes con aspartame, sucralosa, y azcar por ejemplo Esplenda, Canderel, Svetia etc.

SALSAS De Tomate

ALMIDN Y GRANOS Pan, Pasta, Arroz, Papas, Papas Fritas, Cereales , Avena, Granola, Quinoa muesli, etc.

ACEITES PROCESADOS Margarina, aceites de cocina.

CERVEZA Lleno de Carbohidratos.

LAS REGLAS DE LA CETOSIS NUTRICIONAL


DIA 1 Bistec de Res asado con ensalada de lechuga y guacamole

DIA 2 Chicharrn en salsa verde con ensalada de verduras

DIA 3 Ensalada de Atn con mayonesa, medio aguacate y ensalada de lechuga

DIA 4 Arrachera con ensalada de verduras con aceite de olivo

DIA 5 Camarones a la plancha con ensalada verde Camarones envueltos en tocino con ensalada verde

DIA 6 Carnitas con nopales y aguacate

DIA 7 Barbacoa con nopales y guacamole

DIA 8 Chuleta de cerdo con ensalada de verduras con aceite de olivo y pimienta

DIA 9 Aguacate relleno de atn con una cucharada de mayonesa y ensalada de verduras

DIA 10 Tostadas de chicharrn de cerdo con nopales y aguacate

SUGERENCIAS DE COMIDAS CETOGNICAS

USO EXCLUSIVO A NIVEL MUNDIAL

ForeverGreen ha FIRMADO Y EJECUTADO LOS ACUERDOS de las tres empresas que otorgan a ForeverGreen, en exclusiva, los derechos mundiales para la tecnologa de Cetonas en la industria de venta directa con licencia bajo las siguientes patentes:

Numero de Patente. US9138420B2: Compuestos y Mtodos para producir estados sostenidos y elevados de Cetosis

Con licencia a Axcess Global Sciences; Sublicenciada a ForeverGreen en la industria de Venta Directa

Numero de Patente. US6613356B1: Metodo de Perdida de Peso

Con licencia a Axcess Global Sciences; Sublicenciada a ForeverGreen en la industria de Venta Directa

USO EXCLUSIVO DE TECNOLOGA PATENTADA

ForeverGreen tambin ha FIRMADO Y EJECUTADO LOS ACUERDOS de sub licencia de las tres empresas otorgando a ForeverGreen, en exclusiva, los derechos mundiales en la industria de venta directa la formulacin y produccin de conocimientos de los suplementos alimenticios que incorporan la tecnologa patentada de exogenous ketone quad-salt technology. Tenga cuidado con posibles imitadores, si no es Forevergreen no tiene patente

VENTAJA DE PATENTE


UnadelascosasmsimportantesdeestesistemaesELAGUA.Es fundamental tomar una can9dad signica9va de agua durante los 10 das de tu RESET deKetopia.

Elaguaescomosifueralaregaderadetuinterior!

Elcuerpohumanoesthecho70%deagua,ydebeestarsiemprebienhidratadoparafuncionarp9mamente.

Sinoestssegurodequeestsbebiendosucienteagua,esprobablequenoloests!En el momento en que nos sen9mos sedientos no es porque es momento de evitar ladeshidratacinnuestrocuerpoYAESTDESHIDRATADO.

Sedtambinseconfundeconhambrelamayorpartedel9empo.Laprximavezqueestsconhambretratadetomarunvasodeaguayesperaunosminutosparadeterminarsisetratadehambreodesed.Tesorprendersconelresultado!

Nosotrosrecomendamosquetomesalmenos3litrosporda,siquieresgaran9zartusresultadosconKETOPIA.

HIDRTATE, HIDRTATE E HIDRTATE


PREGUNTAS FRECUENTES

Es seguro el KetonX? S, de hecho, la cetosis es el estado metablico en el que nuestros cuerpos estaran naturalmente si no lo forzramos a la gluclisis a travs de dietas de alto contenido en carbohidratos.

Existen efectos secundarios al programa Ketopia? Debido a la limpieza instantnea que este programa inicia, algunos pueden experimentar nusea o dolor de cabeza en los primeros das.

Puedo tomar demasiado KetonX? Recomendamos 1-2 bebidas KetonX por da.

Qu pasa si no lo sigo? No hay problema. KetonX fue desarrollado para restablecer el termostato y ponerlo en el control de sus metas de salud.

Cules son los detalles de la exclusividad? ForeverGreen tiene la exclusividad en nuestra industria para el uso por parte del Dr. Dominic DAgostino y el respaldo de la Universidad de Florida del Sur. Tambin tenemos los derechos exclusivos de cualquier referencia de cetonas y de control de peso. Despus de todo, qu ms puede haber?

Cmo maximizo mi experiencia con Ketopia? En primer lugar, siempre recomendamos una dieta saludable y ejercicio regular en los esfuerzos para mejorar su salud y bienestar. Adems, es el organismo el que realiza los milagros. Todo lo que el cuerpo necesita es la materia prima adecuada. Estas materias primas son histricas.

Cul es la vida til de KetonX? Un ao.

Qu debo incluir en mis comidas? Aunque el plan es sencillo y amable, por favor consulte la gua de Ketopia.

Puedo comer carne en el programa? Muchos lo hacen, pero si usted est luchando para mejorar la salud en general, se recomiendan las protenas que se digieren fcilmente. Estas incluyen pollo, pescado y nueces.

Qu meriendas se recomiendan mientras estoy en el programa? Dough Bites, FIXX, aguacates, nueces, huevos, queso, etc.

Qu pasa si consumo carbohidratos mientras consumo el producto? La alimentacin cetognica permite una ingesta de entre 30 gramos diarios de carbohidratos, en caso de exceder esta cantidad, es posible que no se alcance el estado de cetosis. Recuerda que muchas verduras contienen algo de carbohidratos

Por qu se me notan ms las tallas que el peso? La grasa es menos densa que el msculo, esto quiere decir que 1 kilo de grasa ocupa ms volumen que 1 kilo de msculo, por lo que perder 1 kilo de msculo casi no se nota, pero perder 1 kilo de grasa es ms notorio visualmente. Debido a que el estado de cetosis utiliza la grasa como energa, los kilos perdidos son de grasa que ocupa un volumen considerablemente mayor.

Qu pasa si no como grasa? Debido a que la dieta cetognica reduce considerablemente el consumo de carbohidratos, stos ya no son la fuente principal de energa y dejan paso a la grasa para cubrir este aporte energtico. En caso de no consumir grasa suciente, el macronutriente que cubre este aporte energtico es la protena por lo que el organismo se comera su propia masa muscular.

Adems, si no se consume la grasa suciente, la disminucin de peso ser menor o nula.


Esto no pretende ser un tratamiento mdico. Este material pretende ser de uso informativo general y no pretende constituir asesoramiento mdico, diagnstico probable o tratamientos recomendados, ninguna informacin en este documento debe interpretarse como tal. Este documento ha sido escrito exclusivamente para nes informativos y educativos. Se le recomienda y aconseja buscar el asesoramiento de un mdico antes de comenzar cualquier programa de manejo de peso. As como las causas para el sobrepeso, las tasas metablicas, el ejercicio fsico, y la ingesta de alimentos varan de persona a persona, as tambin los resultados. Porque siempre hay algn riesgo involucrado, ForeverGreen no es responsable de efectos adversos o consecuencias resultantes del uso de cualquiera de las sugerencias, preparaciones o mtodos descritos en este material. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administracin de Alimentos y Medicamentos (Food and Drug Administration). Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

DISCLAIMER:

Que es CETOSIS Dr Eric Crall

Que es KETOPIA Dra. Lorena Garza

Qu pasa con los niveles de colesterol al aumentar el consumo de grasa? En estado de cetosis, la grasa es utilizada como fuente primaria de energa por lo que los niveles de colesterol pueden disminuir. Se recomienda moderar el consumo de grasas saturadas y aumentar el consumo de grasas insaturadas.

Pueden consumirlo nios? Si el grado de sobrepeso u obesidad es grande, s lo pueden consumir nios, se recomienda tener especial atencin en el control del consumo de alimentos chatarra y dulces.

Puedo consumir el producto si tengo problemas de tiroides? Si, KETOPIA no altera los procesos hormonales del cuerpo por lo que no hay problema si se llevan tratamientos para la tiroides a la par del producto.

Cunto tiempo puedo consumir el producto? Ya que el producto no es un medicamento, no est limitado el tiempo de consumo. Se puede consumir de manera indenida como mantenimiento hasta despus de haber alcanzado el peso deseado.

Puedo hacer ejercicio? Claro que s, de hecho notars un aumento de la resistencia en ejercicios aerbicos ya que la energa obtenida por la grasa es 300% mayor a la obtenida por los carbohidratos. Sigue el protocolo de Ejercicio de Forevergreen.

Como tomar KETOPIA Michelle LeSueur

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