Inteligencia emocional y pensamiento creativo Dr. Carlos Hué García

I Seminario Interdisciplinar

de Desarrollo en Teruel

SIDºTER

18 de octubre de 2008

ALCALÁ DE LA SELVA

Competencias creativas

Pensamiento creativo

Pensamiento divergente

La inteligencia racional

La Inteligencia emocional

Cerebro interno Hemisferio derecho.

Competencias emocionales

Control emocional

Autoestima

Automotivación

Empatía

Liderazgo

E M P R E S A

El éxito en la vida

1

2

Inteligencia

Emocional

Inteligencia

Racional 25%

75%

1. Autoestima

El círculo de la autoestima

Cara interna Cara externa

Interpretación esquema de la autoestima de Torrabadella (Hué 2001)

Te gustas. Tienesuna imagen positiva.

Das una imagenpositiva

Los demás respondende una forma positiva

Confirmas tuimagen positiva

Valoración adecuada (valor 10)

Capacidades Valoración adecuada de las capacidades

No sobrevalorar sus capacidades y posibilidades No dejarse llevar de la adulación

Aceptación de los defectos No sobrevalorar los defectos: depresión,

complejos Capacidad para superar las críticas (paranoia)

Expectativas: Acertadas: espíritu crítico ante el futuro Positivas: Optimismo y esperanza

2. Autocontrol

Autocontrol físico

Ejercicios físicos de autocontrol Capacidad de relajación Ejercicios de respiración

La creación de hábitos: La conducta como construcción de hábitos Parar, templar y mandar (aprender a

esperar) Crear hábitos de vida saludable: comer,

dormir, hacer ejercicio...; la postura

Autocontrol mental

Generalización excesiva (todo/nada) Hoy me sale mal todo. No he vendido nada.

Pesimismo: fijarse en lo negativo En el balance he cometido un error.

Debería: querer hacer algo pero no intentar nada Debería leer aquél libro de creatividad empresarial.

Etiquetación: he fracasado luego soy un fracasado Soy un desastre. Al final tendré que cerrar el negocio.

Personalización: hacerse responsable de los demás No habría pasado si hubiera tenido más cuidado.

3. Motivación personal

Motivación personal

Actividad

Habilidades instrumentales

Calidad: hacer las cosas bien

Perseverancia y tenacidad

Proyecto personal (DAFO)

La suerte

La suerte aleatoria Depende del azar No suele consolidarse

La buena suerte Depende de nosotros De apreciar las oportunidades antes que otros De planificar las acciones (sin esfuerzo)

Innovación: mejorar lo que tenemos Los antípodas Los wikikis Los aborígenes

Creatividad: Preguntarse Buscar otro uso

Empresa: Riesgo Creatividad Análisis de las necesidades sociales (qué compran)

Para crear una empresa

Ilusión Conocer las necesidades sociales Ser creativo Tener conocimientos

Técnicos Empresariales

Elaborar un buen proyecto Planificación Evaluación

Perseverancia

D.A.F.O.Debilidades Fortalezas

Amenazas Oportunidades

D.A.F.O. Profesional

4. Empatía: conocer a los demás

Empatía: comunicación

Conocer sus intereses

EscucharlosMejorar nuestra

comunicación

Empatía: Valorar al otro

Huir de los prejuicios Primera impresión Rasgos dominantes

Apariencia Forma de hablar

Valoración social Aprovechar la diversidad Valoración social

5. Habilidades sociales:

Habilidades sociales: relaciones

Capacidad para establecer relaciones El rechazo (aprender a ser rechazado) La soledad (aprender a estar solo)

Atracción con los demás: Por qué atraigo Por qué me rechazan

Habilidades sociales: liderazgo

Cómo entrar en un grupo Roles: chistes, secretario, tesorero, compras

Cómo liderar un grupo Conocer a cada uno Valorarlos: repartir roles Conocer las relaciones Evitar la competencia de otros líderes Conocer las tendencias

Liderazgo empresarial

Entender que todos: Tienen razón Pueden aportar algo Pueden ser jefes, genios, ricos, políticos…

Implicar al mayor número de personas haciéndolos sentir “importantes”

¡Autoestima, sí,pero no así!

Conclusión:

Conocer: curiosidad.Saber hacer: procedimiento.Relacionarse: habilidades

sociales.Ser: autoestima.

Crear un negocio en Alcalá de la Selva

Mirar por la ventana: Fortalezas Debilidades

Enumerar las demandas sociales Oportunidades Amenazas

Definir el negocio: Medios materiales y personales Comercialización

SIDºTER Valley

¡Quiero ser empresario!

¡Cálmese vuesa merced, que no es tan difícil hacerlo con Pensamiento emocional!

Ten un objetivo yrodéate de buenos amigos.

Y, como dice un buen amigo mío…

¡Hála, pues!

Gracias