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Incontinencia orinarí

La incontinencia urinaria es la pérdida del control de

síntomas pueden variar desde una fltración de orina salida abundante e incontrolable de ésta. Puedecualquiera, pero es más comn con la edad. Lase!perimentan el doble en comparación con los hommsculos que mantienen la vejiga cerrada se debilitaque tenga accidentes al estornudar, reír o levantar obje

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#ausas

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La incontinencia urinaria se produce cuando la presión dela vejiga es superior a la presión en la uretra.

• $ste trastorno puede deberse a una hiperactividad del mdetrusor. Los principales motivos son%

• Problemas o da&os neurológicos.

• Por una alteración del es'ínter e!terno ( de los msculos pélvico.

• Por el 'allo del es'ínter interno ante una relajación inaproplesión orgánica.

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Prevención

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$!isten algunas medidas que pueden a(udar a retrasar la aparición de la ide orina así como prevenirla. )lgunos de los consejos que pueden tener en

• "eguir una dieta equilibrada, como la mediterránea. $vitar el sobrepeso ( de esta 'orma se reducirá la presión intra abdominal.

• *educir el consumo de bebidas como el ca'é, los re'rescos ( bebidas carboalcohol ( los cítricos, entre otros.

• $vitar las comidas picantes.

• )umentar el consumo de fbra para evitar el estre&imiento.

• *educir el consumo de productos ( medicamentos diuréticos, así tendrá mde orinar.

• $vitar beber entre cuatro ( dos horas antes de irse a dormir.

• +o empujar al orinar. e esta manera evitará que se da&en los msculos dpélvico.

• +o ingerir bebidas antes de reali-ar ejercicio 'ísico

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 ratamientos ( terapias

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#inta vaginal sin tensión para la incontinencia u• #irugía por incontinencia urinaria

• $s'ínter artifcial in/able

• Implantes de colágeno para la incontinencia urin

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Procedimientos de cabestrillo vaginal para laincontinencia urinaria

• "uspensión retropbica para la incontinencia uri

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