Salud bucal en los universitariosArenas AdrianaAraiza ManuelJaimes Ilse

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¿QUÉ ES LA SALUD BUCODENTAL? La ausencia de dolor

orofacial crónico, cáncer de boca o garganta, llagas bucales, defectos congénitos como labio leporino o paladar hendido, enfermedades periodontales (de las encías), caries dental y pérdida de dientes, y otras enfermedades y trastornos que afectan a la boca y la cavidad bucal

Factores que influyen en la salud bucal

La reducción de la ingesta de azúcares y una alimentación bien equilibrada previenen la caries dental y la pérdida prematura de dientes.

Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol disminuyen el riesgo de cánceres de la cavidad bucal, periodontopatías y pérdida de dientes.

El consumo de frutas y verduras protege contra el cáncer de la cavidad bucal.

El uso de equipos eficaces de protección en la práctica de deportes y el uso de vehículos automóviles reduce las lesiones faciales.

Resultados Realizamos una encuesta y la aplicamos

a universitarios, obteniendo los resultados de 59 estudiantes, obteniendo los siguientes resultados:

Encuestados

MasculinoFemenino

Sexo

Sexo El “miedo” al dentista

continúa siendo un síntoma habitual entre la población de nuestro país, ya que el 30,1% asegura padecerlo cuando va a consulta. El estudio revela que las mujeres “temen” más al dentista, ya que el 32,5% de ellas afirma sentirlo, mientras que sólo lo padece un 24,7% de los hombres.

Edad

Los niños más pequeños visitan al dentista acompañados de sus padres, los jovenes controlan más su tiempo libre y es posible que no deseen ir al dentista para realizar exámenes de rutina.

Como resultado, muchos no reciben el cuidado dental que necesitan o la información necesaria para tomar decisiones inteligentes sobre sus hábitos de higiene oral.

Cepillado Diario

Las veces que debemos de cepillarnos los dientes al día

Cepíllese al menos dos veces al día con una crema dental con flúor como mínimo durante dos minutos, sobre todo a primera hora de la mañana y antes de irse a dormir.

Uso de hilo dental

Uso de hilo dental Se recomienda el uso del hilo dental

todos los días, normalmente a la hora de irse a la cama.

Uso de enjugue bucalEnjuague bucal

No usanSí usan

Uso de enjugue bucal El uso de un enjuague bucal dos veces

al día ayuda a mantener unos dientes y unas encías más sanas, previene y reduce la placa dental, y refuerza el esmalte de los dientes.

Frecuencia en visitar al dentista

Ventas

Una vez al año NuncaMuy rara vez Muy fre-

cuentementeDos veces al año

Frecuencia de visitas al dentista

Se recomienda que las personas vayan al dentista cada 6 meses para que le examine la boca y le realice una limpieza profesional

Factores que influyen para no ir con mayor frecuencia:

Costo Tiempo Miedo Esperan a tener un serio problema No sienten la necesidad de acudir

Consumo de tabaco

Consumo de tabaco Aproximadamente el 90% de las

personas con cáncer de boca y algunos tipos de cáncer de garganta han usado tabaco.

Los fumadores son seis veces más propensos que los no fumadores a desarrollar estos cánceres.

Cerca de un 37% de los pacientes que continúan fumando después del tratamiento de cáncer desarrollará un segundo cáncer de boca, garganta o faringe. Mientras que sólo el 6% de las personas que dejan de fumar van a desarrollar estos cánceres secundarios.

El tabaco de mascar aumenta el riesgo de estos cánceres por casi 50 veces.

Consumo de bebidas alcohólicas

Bebidas alcohólicas El consumo crónico o intenso de alcohol

también aumenta el riesgo de cáncer, y el alcohol combinado con el tabaco constituye un factor de riesgo especialmente alto.

Compartir un cepillo dental

Cepillos dentales compartidos

NoNo lo séSi, por accidenteSi, inten-cionalmente

Compartir cepillo dental No se puede compartir el cepillo porque cada persona tiene unas bacterias en la boca que se quedan en el instrumento después de utilizarlo, la diferencia entre besar y compartir el cepillo de dientes, es que quedan algunas bacterias en la boca que no se contagian con la saliva, como las de la placa dental, que no se transmiten por un beso, pero sí al lavarse los dientes con un utensilio que no es el suyo. Por el sangrado de encías, algunas patologías son muy fáciles de contagiar como el herpes o la hepatitis.

Renovar el cepillo dental Debe reemplazar su cepillo dental

cuando muestre señales de desgaste o cada tres meses. También es importante cambiar los cepillos dentales después de un resfriado, puesto que las cerdas acumulan gérmenes que pueden provocar una nueva infección

Procedencia

Tipo de Universidad Los factores socioeconómicos y culturales

también son muy relevantes en la incidencia de la caries, presentando mayor prevalencia y gravedad mientras más bajo sea el nivel socioeconómico y cultural de los padres y cuidadores de los niños.

Conclusiones En países con bajo estado económico,

se recomienda una fluorización del agua de consumo comunitario, esto para prevenir las caries dentro de todos los estratos sociales. Así como disminuir los costos de los productos de salud oral

Recomendaciones Se recomienda un cepillado diario

después de cada alimento y el uso de hilo dental, así como buscar pastas de dientes y productos de salud oral que estén fluorizados.

Bibliografía Colgate, centro de cuidado bucal

http://www.colgate.com.mx/es/mx/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/how-to-brush?utm_source=Gs&utm_medium=MX_OC&utm_campaign=EM_Mic_OralHealth_Cepillarlosdientes&utm_content=art_HowToBrush_02&cid=Gs_MX_OC_EM_Mic_OralHealth_Cepillarlosdientes_art_HowToBrush_02&gclid=CjwKEAiAmqayBRDLgsfGiMmkxT0SJADHFUhPyFdzcIFMtcowTylL_UFh8eGD5Qouate9DIfdUEqhlxoCGoXw_wcB

Organización mundial de la salud Salud Bucodental http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs318/es/

Chile crece contigo, Importancia del cuidado de la Salud Bucal desde la Primera Infanciahttp://www.crececontigo.gob.cl/2012/novedades/importancia-del-cuidado-de-la-salud-bucal-desde-la-primera-infancia/

El país, "Si le beso, ¿por qué no puedo usar su cepillo de dientes?“NÉSTOR VILLAMOR 7 OCT 2014 http://elpais.com/elpais/2014/10/06/buenavida/1412608808_343432.html

EFE El precio, principal motivo por el que los españoles no van al dentista http://www.efesalud.com/noticias/30-espanoles-tiene-problemas-dientes/

Delta dental, Adolescentes: ¡cuidado con la boca! https://es.deltadentalins.com/oral_health/teens.html

Listerine, ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UN ENJUAGUE BUCAL? http://www.listerine.es/importancia-enjuague-bucal