La actividad física y el deporte, junto a los hábitos higiénicos y alimentarios son claves para combatir la vida sedentaria; y el ejercicio ayuda a adquirir, mantener o incrementar la salud.

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O¡Escucha tu cuerpo!

¡Escucha tu mente!

¡ Escucha tu salud!

FUENTE : FERTILAB.COM CRÉDITOS: ELIVERIO VARGAS