Programa CERO DUDASAprende a abordar a cualquier mujer, en cualquierSituacin, sin miedos, sin dudas, por el resto de tu vida.Bienvenidos al programa CERO DUDAS.Primero que nada, unas tremendas felicitaciones por participar en un programa comoeste.Aqu, vamos a abordar uno de los temas ms importantes en lo que respecta a conocer yatraer mujeres atractivas. Y a menudo, uno que la mayora de nosotros tendemos a pasarpor alto.Vers,Puedes aprender TODAS las tcnicas del mundo cuando se trata de atraer y seducirmujeres atractivas. Puedes conocer todos los trucos. Hacer de tu vida una msinteresante. Puedes pulir tus habilidades de conversacin. Puedes vestirte mejor. Puedeshacer TODO lo que est a tu alcance por en verdad llegar a comprender como funciona lapsicologa femenina.PeroSi no eres capaz de detener a esa hermosa mujer que te pasa por un lado en el spermercado. O de hablarle a ese grupo de chicas que se encuentra bailando en el club.EntoncesTus oportunidades de conocer, atraer y de llevar las cosas hacia adelante con una preciosamujer que NO conoces, se reducen a cero.Hay que estar claros. El mundo est RODEADO de mujeres atractivas. Altas, bajas,delgadas, abogados, secretarias, modelos, estudiantes, fiesteras, intelectualesTodo.Pero. Si no eres capaz de abrir la boca cuando la tienes al frente. Si no eres capaz deromper el hielo. Si no eres capaz de detenerla e iniciar una conversacin efectiva con ella.No tienes ninguna oportunidad.Hoy, vamos a hacer que las cosas cambien.En los ltimos aos, he tenido la oportunidad de ensear a ms de 1300 estudiantesregados por todo el mundo. Y uno de los problemas ms comunes de observar, son estosmiedos previos a la interaccin. Esos sentimientos de ansiedad que reducen a CERO susoportunidades, a pesar de los conocimientos que hayan adquirido.Voy a contarte una pequea historiaCuando empec a aprender y a enriquecer mis conocimientos sobre psicologa femenina,tcnicas para iniciar conversaciones con ellas. Todo empez juntndome con hombres queya tenan los resultados con mujeres que yo deseaba.Estos hombres. Todos y cada uno de ellos, tenan algo en comn.A ninguno de ellos, le importaba un pito lo que pensaran sobre ellos. A ninguno de ellos leimportaba si se meta en problemas o no al hablar con una mujer en particular. A ningunode ellos le importaba si las cosas iban bien o mal con en una interaccin.Siempre asuman lo mejor.Siempre tomaban accin.Siempre abordaban. Siempre iniciaban la conversacin. Siempre llevaban las cosas haciaadelante. Siempre iban por el beso.Me di cuenta, de que a pesar de que en ese momento YO tena ms y mejoresconocimientos sobre psicologa femenina que ellos. Saba ms tcnicas, haba estudiado ams autores y conoca ms trucos.Ellos, seguan teniendo una inmensa ventaja sobre m y mis resultados.En ese momento, ya estaba abordando e iniciando conversaciones, planeando citas ysaliendo con una gran cantidad de mujeres de todo tipo. Pero, cuando se trataba deabordar a una mujer de una calidad extraordinaria. Esa que algunos llaman un DIEZ.Estaba teniendo problemas.Deje pasar MILLONES de oportunidades.Ya conoca los sntomas.Cuando me pasaba por el lado una mujer sumamente atractiva, la cabeza se me iba paraotro lado. Senta una presin en el pecho. Se me olvidaban las palabras. E inventabacualquier excusa para no tomar accin y hablarle.Te suena familiar?Lo ms probable es que si. Pues TODOS los hombres sufren de sntomas similares en algngrado.Me tom unos cuantos aos ms descubrir la causa de estos problemas. Pero cuando lohice, me sent sumamente aliviado. Y mis resultados se dispararon hasta el cielo.Es por eso que cree el programa CERO DUDAS.En l, vamos a cubrir varios objetivos:Primero, vamos a CONOCER el problema. Voy a explicarte las causas. Y el porqu lamayora de personas, HOMBRES Y MUJERES sufre de algn tipo sentimientos de ansiedad.Y la razn por la cual, una mujer considera que un hombre que sufra de este tipo demiedos, no tiene ningn tipo de oportunidad con ella.Segundo, vamos a EVALUAR el problema. Vamos a estudiarlo con mira telescpica. Vamosa ubicar sus causas y sus consecuencias. Vamos a volverlo pedazos y clasificarlos, para quepodamos pasar a la tercera fase.Vamos a DESTRUIR el problema. En esta ltima fase, voy a otorgarte una serie deherramientas y conocimientos completamente PRCTICOS que puedes aplicar parareducir radicalmente los sntomas de ansiedad, y destruir completamente este molestobloque que te impide que obtengas verdaderos resultados en el mundo real.Suena bien, verdad?Vamos a proseguir.EVOLUCINLa ciencia no es perfecta, y con frecuencia se utiliza mal. No es ms que unaherramienta, pero es la mejor herramienta que tenemos. Se corrige a s misma, estasiempre evolucionando y se puede aplicar a todo. Con esta herramienta conquistamos loimposible Carl SaganEste es el primer captulo del programa CERO DUDAS.Y aqu vamos a determinar las causas de cualquier sentimiento de ansiedad y miedos queabsolutamente todos los hombres sentimos a la hora de abordar situaciones socialesextraas, y especficamente, abordando a una mujer atractiva.De manera de que puedas comprender el problema desde una perspectiva ms objetiva.Para luego, poder erradicarlo por completo.Cuando empec a investigar las causas de que yo y miles de alumnos sufriesen el mismoproblema de ansiedad PREVIA a las interacciones con mujeres atractivas, la palabra quedescubr, resuma la razn fundamental de estos molestos sntomas fue esta:Evolucin.Y es que todos. Por ms loco que suene, somos vctimas y victimarios del procesoevolutivo.Como hombres, estamos condicionados a sentir algn tipo de ansiedad cuando tenemosal frente a una mujer atractiva. Y generalmente son emociones y sentimientos que nopodemos controlar.Por qu?Pinsalo. Son sentimientos completamente irracionales. Una mujer no va a pegarte, sacaruna pistola y dispararte por que vayas e inicies una amena conversacin con ella.De hecho, la experiencia me dice que la mayora de ellas se comporta muy amablemente.Incluso cuando no quiere seguir hablando contigo, lo ms probable es que termine laconversacin con una excusa y se vaya tranquila.Aun as, los sentimientos de miedos y ansiedad no desaparecen. Sabemos lo mucho quepodemos ganar iniciando una conversacin con ella. Pero, nuestras cabezas se llenan demiedos irracionales. Miedos que no se van y que impiden que como hombre vayas ytomes lo que quieres.Estos sentimientos de miedo y ansiedad previos a una interaccin son una forma demiedo al rechazo. Pero, si queremos conquistar estos miedos en apariencia irracionales,debemos ir mas all.Si nos ponemos a pensar. Es el mismo miedo que sientes antes de ir a hablar con tu jefepara pedirle un aumento. O cuando le pides a un cliente que necesitas ms dinero. Sialguna vez has tenido que despedir a alguien, o has ido a una importantsima entrevista detrabajo, estoy seguro de que sabes de lo que te estoy hablando.Para que lo entiendas. El miedo y ansiedad que sientes antes de iniciar una conversacincon una mujer hermosa, no es miedo a esa mujer en particular, es miedo a lasconsecuencias que puede tener el que le hables.Voy a repetirlo para que quede claro.No le tienes miedo a ella. Le tienes miedo a las consecuencias.Para poder entender un proceso como este, tenemos que dar un gran salto atrs. Muyatrs. Un salto que nos lleva hasta la edad de piedra.Y es que tienes que entender algo: la evolucin trabaja a grandes escalas de tiempo.Por lo tanto, nuestros cerebros no han cambiado mucho desde tiempos ancestrales. Milesde aos de evolucin son apenas un abrir y cerrar de ojos para la especie humana.Hace miles de aos, en los tiempos de tu tatara, tatara, tatara, tatara abuelo, las cosas noeran tan sencillas. Y espero que no le tengas ningn tipo de resentimientos por lo queestoy a punto de contarte, pues tu estas aqu, ahora, y escuchando esto, gracias a l.Vers, en sus tiempos, el dirigirte a la mujer equivocada poda costarte la vida. Y en unatribu de 50 personas, es muy fcil equivocarse y abordar a la mujer equivocada.Si a tu tatara abuelo se le ocurra abordar a alguna de las mujeres del jefe de la tribu, eracuestin de tiempo para que su cabeza quedara estampada con una roca, y que todo sulinaje (incluyndote a ti) desapareciera.Incluso, el bajar sus estndares, y aspirar por mujeres menos atractivas constitua unriesgo. En una tribu de 50 personas, el ser rechazado por alguna de las mujeres de la tribupuede convertirse en un completo desastre. Una tribu de 50 personas es una tribupequea. Y todo se sabe. Tus oportunidades de procrear con alguna de las mujeresrestantes se reducen enormemente despus de un rechazo.Esa es la razn por la cual las personas como t y como yo sienten esta clase de miedos.Nuestros tatara, tatara abuelos sobrevivieron gracias a sus miedos y ansiedad. Miedos yansiedades que los hacan ser extremadamente cuidadosos. Y gracias a ese extremocuidado es que nosotros estamos aqu, ahora. Vivos.Ves? Se trata de supervivencia.Y tambin es la razn por la cual nuestros cerebros estn configurados para sentir estaclase de miedos, que ahora, en una joven sociedad moderna, son miedos completamenteirracionales.Ya no tiene importancia.Nadie va a agarrar una piedra y estamparla con tu cabeza por iniciar una simple y amenaconversacin con su novia o esposa. Podras ser rechazado el 99.9% de las veces y nadieva a enterarse. Incluso si se enteran, a nadie le importa.Y por que seguimos sintiendo este tipo de miedos completamente irracionales?Simple. La sociedad avanza muchsimo ms rpido que el proceso evolutivo de nuestraespecie. Nuestros cerebros todava se encuentran configurados para sobrevivir en pocasen las que vivamos en pequeas tribus. Tenemos una enorme cantidad de reflejosemocionales que ahora son completamente obsoletos.EVALUACINLa nica salvacin para los vencidos, es no esperar ninguna salvacin - VirgilioEste es el segundo captulo del programa CERO DUDAS.En l vamos a detenernos y evaluar las consecuencias reales de adoptar comportamientosque se amolden a este tipo de miedos completamente irracionales dentro de la sociedadmoderna. Y los beneficios que trae el ignorarlos y tomar accin cada vez que laoportunidad se nos presente.En fin. Si queremos deshacernos por completo del problema. Antes de utilizar cualquiertipo de tcnicas y trucos que amolden nuestro subconsciente, debemos tener unaperspectiva completa de los beneficios que nos trae hacerlo. Y los daos reales que puedecausar el no hacerlo.De acuerdo?Ok.Vamos a empezar con una lluvia de ideas. Quiero que en este momento agarres una hojade papel y un lpiz, y escribas al menos 5 peligros y riesgos que trae el iniciar unaconversacin amable, interesante y educada con una mujer en la calle. Y digo amable,interesante y educada porque ese es el tipo de conversaciones que deberas estariniciando con una mujer si en realidad quieres tener una oportunidad con ella.Quiero que lo hagas ahora. Detente ahora mismo y escribe.5 peligros y riesgos que trae el iniciar una conversacin amable, interesante y educadacon una mujer desconocida.Listo?Si te diste cuenta, hay un truco escondido dentro esta pregunta. En la manera en cmoest configurada, cada una de las posibles respuestas son completamente absurdas.En realidad no existen peligros reales al iniciar una conversacin amable, interesante yeducada con una mujer desconocida.Pueden venir a tu mente pensamientos de que un novio celoso va a venir y amenazarte demuerte por hablar 5 minutos con su chica. Pero pinsalo. Imagina que vas caminando contu novia, de repente te volteas un segundo y te encuentras con que est hablando con untipo. Ambos estn sonriendo y cuando te acercas a ver qu pasa, el individuo se presentay te incluye en la conversacin. Lo primero que piensas es que ya se conocen. Y luego, quees alguien sper sociable que esta interactuando contigo.Puede que te agrade, puede que no. Pero llevar las cosas a un plano de violencia es algocompletamente estpido a estas alturas. Sobre todo con alguien que est hablandocontigo e incluyndote en la conversacin y que luego se despide amablemente.Y es as como deben verse las conversaciones que inicies con mujeres que no conozcas enla calle.Vers, el proceso de atraccin es muy sutil. Ellas lo sienten, y puede que algunasentiendan lo que est sucediendo. Pero a los ojos de un hombre que no ha estudiado estetipo de temas y conceptos es virtualmente imposible entender que estas yendo a por suchica. Es por eso que el proceso de atraccin es tan poderoso. Sobre todo en las primerasetapas, en las que eres tu el que se hace el duro, y es ella la que tiene que trabajar por tuatencin.Bien.Ahora, es el turno de los beneficios.Vamos a hacer un ejercicio de visualizacin.Quiero que imagines que este tipo de miedos jams existieron en ti. Nunca has tenidomiedo de abordar a cualquier mujer en cualquier situacin. Adems de que con tusexperiencias, ahora sabes exactamente qu hacer y qu decirles. Eres, nada ms y nadamenos que un experto.Se siente bien, no?Estoy seguro que s.Quiero que escribas, con el papel y el lpiz que utilizaste para el ejercicio anterior, 5beneficios que te trae el deshacerte por completo de este tipo de ansiedades y miedosirracionales.Y una breve descripcin de cmo sera tu vida en 5 aos. Si pudieras deshacerte de esosmiedos, HOY. Hazlo ahora.Listo?Excelente.Si realizaste el ejercicio correctamente, tu mente acaba de abrirse a las infinitasposibilidades que puede traerte el deshacerte por completo de este tipo de miedos.Y si por si acaso te has quedado corto. Yo, despus de haber tratado con cientos de casosde hombres en todo el mundo, y con mi propio caso particular, voy a contarte un pocosobre los beneficios que trae el deshacerte de este tipo de miedos.Las posibilidades son en verdad infinitas.1. Iniciar conversaciones con extraos puede convertirse en una fuente constante demujeres, conexiones y amistades que enriquezcan tu vida en general.2. Nunca sabes si ella es la indicada, o si vas a aprender algo de esa interaccin. O sisus conexiones van a atraerte a una mujer con la que compartirs momentosextraordinarios.3. La libertad que sientes al deshacerte de esas cadenas que te atan a permanecercallado y escondido detrs de tus miedos y excusas es simplemente extraordinaria.4. Cuando te das cuenta de que no tienes que temer. Te vuelves otra persona. Otraspersonas lo notan, y quieren estar contigo por la confianza y motivacin queirradias constantemente.5. Aumentos de sueldo. Promociones. Nuevas conexiones y socios son solo parte delos extraordinarios efectos secundarios que trae el deshacerte de esta clase decomportamientos mediocres que tratan de evitar cualquier tipo de confrontacin.6. Abundancia. Nunca ms te encontraras atrapado dentro de esa peligrosamentalidad de escasez que te mata lentamente, a ti y a tus oportunidades en elmundo real.Son 6 increbles razones por las que debes deshacerte YA de este tipo decomportamientos completamente mediocres y para eso, voy a dotarte de una serie depoderosas herramientas.Pero antes, vamos a ponerle un poco mas de candela al fuego.Y se trata de otro ejercicio de visualizacin para ganar perspectiva sobre tu situacin.Imagina que pasan 10 aos, y todava no has superado este tipo de miedos. O imagina quepasan 20 aos.Te das cuenta de lo diferente que sera tu vida?Las probabilidades no estn de tu lado. Si no eres capaz de aprender las habilidades quenecesitas para atraer a la mujer de tus sueos. Si no eres capaz de iniciar conversaciones,conectarte con mujeres nuevas, conocer personas. Lo ms probable es que termines solo.O atrapado en un triste matrimonio con una mujer que cada da se vuelve un dolor decabeza ms fuerteTriste.Creme, siempre tendrs que inventar una excusa que te libere un poco del dolor que sesiente cuando como hombre, no actas ni sacas provecho a tu mximo potencial. Siempresabrs que pudiste haber dado ms.Los aos pasan rpido y pronto tus aos y fuerzas se habrn agotado. La vida es muycorta. Y te habrs dado cuenta de todo lo que no viviste.Lo peor de todo, es que al final de tus das, no habr nadie ms a quien culpar. Porque alfinal de los das, solo estamos nosotros y las decisiones que tomamos a lo largo de esosaos que ya transcurrieron.Si este pensamiento (que muy fcilmente se puede convertir en tu realidad en menostiempo del que te imaginas) no es motivacin suficiente para deshacerte del problema.Creo que nada lo har, y te recomiendo que dejes este programa ahora mismo y quevayas a ver a un psiclogo.Hablo en serio.Llama al psiclogo.Pero si en verdad quieres cambiar tus actitudes y ms importante an, tus ACCIONES. Esmomento que salgas a la calle y que tomes accin.DESTRUCCINSoy piloto de mi propia destruccin o de mi alcance al infinito - AnnimoEste es el tercer captulo del programa CERO DUDAS.En l, proceder a ensearte una serie de ejercicios completamente prcticos que puedesempezar a utilizar desde hoy para vencer completamente esos miedos irracionales que loshombres sentimos cuando tenemos al frente una situacin nueva con una mujer atractiva.El objetivo principal es que tomes accin.Entre los cientos de estudiantes que he tenido la oportunidad de ensear, no existeninguno que no presente estos sntomas de dudas y parlisis en algn grado. La razn, tela explique en los captulos anteriores. Estamos programados para sentir de esa manera.Pero. Nosotros tenemos la palabra final.Como te explique anteriormente, la caracterstica que tiene en comn todo hombrebrutalmente exitoso con las mujeres es que ninguno le presta atencin a estossentimientos de parlisis o dudas. Todos toman accin.A continuacin, voy a enumerar una serie de ejercicios y estrategias que puedes empezara utilizar. Mi recomendacin es que tomes una a la vez, la que ms efectiva te parezca yque la pruebes por un mnimo de 30 das.Si por alguna razn, la estrategia que elegiste no es suficiente. Te recomiendo que vuelvasa escuchar el curso completo desde el principio. Vuelvas a hacer los ejercicios de lassecciones anteriores, y cuando llegues a la tercera parte, elijas una nueva estrategia.Vers, no hay manera de que no logres tus objetivos si eliges la estrategia correcta. Tanslo un 5% de las personas que presentan este tipo de problemas necesita ayudapsicolgica profesional o medica. Si despus de completar este programa y realizar losejercicios durante el tiempo que recomendamos y aun no puedes superar estos miedosirracionales y tomar accin. De verdad te recomiendo que optes por contactar a unpsiclogo.Ok.Ahora s. Vamos al grano entonces.Es hora de la primera de las estrategias.Te recomiendo que tomes un papel y un lpiz y escribas los ttulos de cada estrategia, demanera de que puedas evaluarlas al final del programa, elegir la que prefieras utilizar yrevisarla de nuevo.Ok?Ok.La primera de las estrategias, es la que yo llamo:Montando al DragnAs se llama.La estrategia Montando al Dragn, es un ejercicio de interpretacin.Vers, cuando tienes a una mujer sper atractiva al frente. Tu mente y cuerpo estnprogramados para sentir una serie reacciones qumicas. Son seales poderosas que tucuerpo emite para prevenirte del peligro. Pero, la interpretacin que t le des a estasseales qumicas que tu cuerpo emite queda completamente de tu parte.Cuando tu cuerpo est expuesto a situaciones de peligro, emite una hormona llamadaadrenalina. Esta hormona es la responsable de que tu ritmo cardiaco aumente, tusconductos sanguneos se contraigan, y tu sistema nervioso se ponga en modo defensivo.Es por eso que puedes sentirte un poco mareado, y con la cabeza dando vueltas.Cuando tu ritmo cardiaco aumenta, tus venas se contraen. No pasa suficiente sangre alcerebro. No es prioritario. En cambio, un mayor flujo sanguneo es enviado a tus piernas ybrazos en caso de que tengas que correr, o pelear.La cuestin es, que la sensacin de estas seales qumicas, es exactamente igual a la decuando te encuentras realmente excitado o motivado. Si alguna vez has estado en la camacon una mujer, te das cuenta de que participan los mismos sntomas. No piensas, tu ritmocardiaco aumenta, y tus conductos sanguneos se contraen.Los atletas de deportes extremos, generalmente son adictos a esta clase de sensacionesen su cuerpo. Es un sentimiento tan poderoso que incluso puedes convertirte en un adictoa la adrenalina.La diferencia est, en cmo interpretas ese evento que ocurre en tu cuerpo. Un surfistapor ejemplo, cuando tiene detrs a una ola gigantesca, interpreta las sensaciones queempite su cuerpo como algo positivo.Pasin. Poder. Amor al peligro. Excitacin.Son una interpretacin del evento que no solo hace que tome accin y vaya a por la ola,sino que lo hace disfrutar el momento a tal punto de que ya no puede dejar de hacerlo.Es ese tipo de interpretacin la que debes entrenar tu mente a que haga.Voy a ensenarte cmo.Lo primero que debes hacer, es cambiar por completo el lenguaje que ocurre en tu cabezacuando tienes este tipo de sensaciones y tienes al frente a una mujer extremadamenteatractiva.Para ello utilizaremos este sencillo sistema de 3 pasos:1) Alimenta al dragnTan pronto tengas al frente a una mujer atractiva, debes tomar absoluto control delo que pasa por tu mente. ANTES de que aparezca cualquier tipo de pensamientosnegativos, debes cargarte de emociones positivas.Vamos. NO es complicado. Qu es lo primero que piensas cuando ves a una mujersper atractiva? Antes de que tus pensamientos negativos aparezcan.Simple. Que es HERMOSA. Que la deseas. Que quieres que sea tuya.Me equivoco?En vez de llenar tu mente de pensamientos negativos. Sguelos llenando de estospensamientos positivos. Alimenta al dragn con un:SI! Uff!Y enseguida pasa al siguiente paso:2) El Paso del Dragn:El primer paso no te debera tomar ms de 1 segundo. Y enseguida, luego dealimentar al dragn, debes dar un paso al frente. Un paso en la direccin de lachica. Sin pensar en nada ms que en ella. Debes dar un paso al frente.3) Saludando al dragn:El siguiente paso es bastante obvio. Antes de que tu mente tenga la oportunidadde jugarte trucos sucios, debes saludar a la chica.Un HEY!Con fuerza. Con poder. Utiliza toda tu energa.No es un hey! Como si fueses una nia pequea.Eres un hombre grande.Y luego, puedes hacer dos cosas:1) Le dices lo primero que venga a tu mente2) O dos Le dices una lnea que tengas preparada para este tipo de ocasiones.Cualquiera de las dos funciona muy bien. Pero, SIEMPRE te recomiendo que tengas unalnea preparada. De esta forma, tu mente no puede escabullirse y decirte, HEY. NO SABESQUE DECIRLE.No queremos que esto pase. Por eso, hemos preparado una serie de lneas de repertorioque funcionan MUY bien en este tipo de situaciones. Elige una, cualquiera, la que ms teguste. Y vulvela tu lnea de repertorio.Cada vez que no sepas que decirle. No ser impedimento alguno para que le hables. Deeste modo, SIEMPRE iniciars la conversacin.Bien?Excelente.SPER sencillo. Hay veces en la que no debemos complicar las cosas ms de la cuenta.Utilizar este simple proceso de tres pasos debera acabar con tus problemas y permitirteavanzar a otras reas y habilidades ms interesantes.Otra cosa que puede ayudarte es pensar de antemano lo que vas a decirle LUEGO de esasprimeras palabras. Estar preparado no solo aumenta tu confianza sino que no le permitesa tu cabeza que te juegue trucos tontos, e inventes excusas sin sentido.Qu es lo peor que puede pasar?Qu tengas sexo?Qu te diga que tiene novio?UuuuINMUNIDAD EXTREMAEsta es la segunda estrategia.Una y otra vez se prueba como una de las estrategias ms eficaces para aquellosestudiantes que no han podido superar estos miedos previos a la interaccin.Voy a serte sincero.Son miedos completamente irracionales.Fjate.No ests iniciando conversaciones porque tienes miedo a que te rechacen.Pero sabes qu?El que te rechacen, es algo que VA A OCURRIR.Existen mujeres que no estn de humor. Estn completamente dementes. Mujeres queestn trastornadas con tener conversaciones con extraamos.Creme. NO QUIERES QUE UNA MUJER AS acepte esas primeras palabras. Generalmente,no importa lo hermosa que sea, no quieres a una mujer as a tu lado.Por qu seguir viendo el que te rechace como una experiencia negativa?De nuevo, es un problema de interpretacin.Y el siguiente ejercicio est configurado para que acostumbres a tu mente y cuerpo a vereste tipo de rechazos como un evento positivo. O al menos, como un evento al que nodebes darle ningn peso o importancia.Si tienes miedo a que te rechacen, lo ms probable es que ni siquiera has dado suficientesoportunidades a ser rechazado. Miedo a lo desconocido es una definicin ms apropiada.Un miedo que es bastante tonto, una vez te des cuenta lo estpido que es que una mujerte diga que no.Este es el ejercicio:Si quieres volverte inmune al rechazo. Entonces debes probar de primera mano lo que sesiente ser rechazado. Y que te des cuenta de cmo es un evento que ni tieneimportancia ni repercusiones reales sobre tu vida.Ejercicio:Coloca una meta. Un nmero de RECHAZOS que vas a evaluar. Por ejemplo. Elije un totalde 30. Obliga a tu mente y cuerpo a que pase por la estpida experiencia de que unamujer te diga no para darte cuenta de que no tiene ningn sentido el que te sigaspreocupando por algo como esto.Pero. Hazlo de una manera en que tu subconsciente se enriquezca de la experiencia. Paraello, hemos preparado la siguiente tabla. La tabla del Poder. Puedes verla abajo. En ella,debes llenar los espacios en blanco de cada situacin. Y convertir tus experiencias denegativas a positivas.Si tienes miedos irracionales que te impidan iniciar el ejercicio, pues temes que puedanreconocerte, y hablar mal de ti (cosa que no tiene ningn sentido). Siempre puedes hacerun pequeo viaje a una ciudad cercana y obligarte hacerlo. Hazlo, valdr la pena.Situacin Interpretacin Neutral:Interpretacin NegativaInterpretacin PositivaHaz las 30 aperturas. Y por cada una de ellas, escribe una interpretacin neutral, negativay positiva de los eventos. Te dars cuenta de que no importa lo mal que hayan ido lascosas, siempre puedes obligar a tu mente a que lo vea como un evento positivo.Pensar positivamente es una de las ms fuertes habilidades del hombre brutalmenteexitoso con las mujeres. Aprende a desarrollarla.21 Grados de LibertadEste es el tercer y ltimo ejercicio del programa. Y es uno de los ms eficaces.Este ejercicio fue creado bajo el principio de que este tipo de ansiedades y miedos quesientes cuando tienes al frente a una mujer atractiva y planeas hablarle, no es ms que untipo de ansiedad ante ciertas situaciones sociales.Por eso. Vamos a atacar este tipo de miedos de una manera ms bien indirecta.Eliminando este tipo de miedos ms generales, de manera de que el tener al frente a unamujer atractiva, el hablarle parezca juego de nios.Estamos de acuerdo?Bien.La tcnica de 24 grados de libertad consiste en una serie de ejercicios (o misiones) quedebes realizar para expandir tu LIBERTAD SOCIAL ante situaciones nuevas.Cada uno de los ejercicios puedes verlo en la Gua CERO DUDAS que viene con elprograma. Son 24 en total, y hacerlos todos no te tomara ms de una hora, hora y media.Y evaluar tus niveles de COMODIDAD hacindolos.Ejercicio 1: Contacto visualHaz contacto visual con 3 personas. Mantenlo el mayor tiempo posibleEvala tus niveles de comodidad haciendolo ---------Ejercicio 2: Me dices la hora?Pdele la hora a un extraoEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 3: Necesito una direccinPdele a un extrao que te explique una direccinEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 4: Hablar un ratoPdele a un extrao que te explique una direccin, y luego habla con el (o ella) un rato poral menos 30 segundosEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 5: Hablando con el encargadoHabla con el encargado de una tienda por al menos 2 minutosEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 6: El MendigoHabla con un mendigo, misionero, o repartidor de volantes por al menos 3 minutos, sindoblegarte a hacer o a darle lo que te pidaEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 7: Hablando con el encargado 2Habla con el encargado de una tienda, y mantente hablando con el incluso cuando seencuentra atendiendo al prximo clienteEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 8: Hablando con el encargado 2Habla con el encargado de una tienda, y mantente hablando con el incluso cuando seencuentra atendiendo al prximo clienteEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 9: Choca la manoChoca manos con un completo extrao en la calle. Sin pronunciar palabras.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 10: Cuenta una bromaCuntale una broma a alguien que conocesEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 11: BailaBaila un poco en un lugar pblico. No mucho. Solo suena tus dedos, o mueve la cabeza unpoco.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 12: Camina y CantaCamina por la calle mientras cantas una cancin. Muchas personas lo hacen, seguro hasvisto algunas.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 13: Hazlo rerAproxmate a un extrao, inicia una conversacin con l y hazlo rer. No puedes dejar laconversacin hasta que se ra.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 14: El metidoAcrcate a un grupo de personas que no conozcas. Escucha su conversacin por un cortoperiodo de tiempo. Y tan pronto como puedas, metete en el grupo y empieza a hablarlescomo si hubieses estado con ellos todo el tiempoEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 15: Baila 2Baila con fuerza y energa en un lugar publicoEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 16: Un momento embarazosoCuntale a alguien que conozcas, algn evento o situacin de la que te sientas avergonzado.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 17: Seguridad, por favorHabla por al menos 2 minutos con un guardia de seguridad (No importa si l no responde,mantente hablando por al menos dos minutos)Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 18: Un momento embarazoso 2Cuntale a un completo extrao, algn evento o situacin de la que te sientas avergonzado.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 19: Un chiste a EXTRAOSAcrcate a un grupo de extraos y hazlos reir con un chiste o broma que recuerdes (otengas preparada).Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 20: Soy gayAcrcate a una hermosa mujer en la calle, dile: hey, si no fuese gay, tu fueses ma, eresHERMOSAEvala tus niveles de comodidad hacindolo ---------Ejercicio 21: Baila 3Baila en crculos alrededor de un grupo de extraos.Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------