fundamentos técnicos del vóleibol tics

FEVOCHI, CURSO NACIONAL NIVEL I, Los Andes 2003.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL

VÓLEIBOL

FACULTAD: EDUCACIÓNPROGRAMA: MAGÍSTER EN EDUCACIÓN Y FORMACIÓN UNIVERSITARIA

MÓDULO: NUEVAS TIC PARA LA EDUCACIÓNDOCENTES: PROFESOR GUILLERMO ARANCIBIA

PROFESOR FREDDY CHÁVEZALUMNOS: PEDRO TILLERÍA

UNIDAD: FUNDAMENTOS BÁSICOS DE VÓLEIBOL

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¿Por qué es importante conocerlos profundamente?

� Si no se conocen, mejor dedicarse a otra cosa.

� Detección de errores.� Corrección de errores.� Complemento indispensable de la táctica.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS

� Base para la eficiencia técnico-táctica.� Relacionados al nivel de desarrollo físico.

� Relacionados al nivel de condición física.

� Enseñanza-Aprendizaje igual para todos.


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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: SAQUE

� Principios Generales:� Repetir la ejecución mecánica cada vez que se saca.

� Vuelo del balón: determinado por la distancia de la red y altura de contacto.

� Golpear con la palma de la mano sobre el centro del balón.

� Entrar a la cancha después del golpe.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: SAQUE

� Saque Bajo:� Posición Inicial.� Lanzamiento del

balón.� Movimiento del

brazo que golpea.� Golpe.� Entrada a la

cancha.

� Saque Alto:� Posición Inicial.� Lanzamiento del

balón.� Movimiento del

brazo que golpea.� Golpe.� Entrada a la

cancha.

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SAQUE

� Objetivos:� Poner en juego el

balón.� Limitar las

posibilidades de ataque del rival.

� Hacer un punto directo.

� Aspectos Claves:� Lanzamiento del

balón.� Velocidad del brazo

que golpea.


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SAQUE

� Errores más comunes:� Ubicarse con los pies a la misma altura.� Tener una posición inicial muy alta.� Lanzar mal el balón.� No lanzar el balón.� Mover el brazo muy lento hacia el balón.� No avanzar con el golpe.� No entrar a la cancha luego del saque.

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SAQUE FRONTAL BAJO

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SAQUE FRONTAL ALTO


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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: GOLPE DE ANTEBRAZOS

� En recepción.� En balón libre y colocada.� En defensa.� En levantada.

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� Principios Generales:� Antes de que llegue el balón el jugador debe

estar en equilibrio y en la posición inicial.� El contacto con el balón debe ser con los

antebrazos tan lejos de las caderas como sea posible (control del balón).

� Deflección: el balón rebota desde los antebrazos en relación al ángulo de inclinación de éstos.

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� Preparación (posición Inicial).� Movimiento antes del contacto.� Posición antes del contacto.� Contacto.� Siguiendo el balón.


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GOLPE DE ANTEBRAZOS

� Objetivos:� No permitir que el

balón caiga al piso.� Darle altura al

balón.� Darle dirección al

balón.

� Aspectos claves:� Posición baja en el

momento del golpe.� Brazos extendidos y

separados del cuerpo.

� Peso del cuerpo equilibrado entre los dos pies.

� Cuerpo detrás del balón.

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GOLPE DE ANTEBRAZOS

� Errores más comunes:� Posición del cuerpo erguida.� Brazos flexionados.� Brazos pegados al cuerpo.� No acompañar el balón durante el golpe.� Golpear con las muñecas o manos.� Perder la posición de equilibrio durante el

contacto.� Golpear el balón en movimiento

(desplazamiento).

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GOLPE DE ANTEBRAZOS


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GOLPE DE ANTEBRAZOS

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GOLPE DE ANTEBRAZOS

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GOLPE DE ANTEBRAZOS


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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: GOLPE DE DEDOS

� En pase de dedos.� En levantada.� En defensa.

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� Principios Generales:� El contacto es sobre y cerca de la frente.� Estar en equilibrio.� Llegar al punto de contacto antes que el

balón y de frente al lugar donde se quiere enviar éste.

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� Preparación (Posición Inicial).� Posición antes del contacto.� Contacto o golpe.� Siguiendo el balón.


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GOLPE DE DEDOS

� Objetivos:� Posibilitar un

ataque.� Darle altura al

balón.� Darle dirección al

balón. Darle la mayor precisión posible a la levantada.

� Aspectos claves:� Golpear el balón

sobre y delante de la frente.

� Los pies apuntando a donde se quiere dirigir el balón.

� Brazos extendidos totalmente durante y después del golpe.

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GOLPE DE DEDOS

� Retener el balón.� Golpear el balón muy abajo.� Golpear con los pulgares hacia adelante.� No flexionar las piernas.� No poner los pies apuntando al lugar donde

se quiere enviar el balón.� Llevar los brazos hacia los lados después

del golpe.

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GOLPE DE DEDOS


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GOLPE DE DEDOSCONTACTO CON EL BALÓN

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: REMACHE

� Principios Generales:� Ponerse en situación de juego (ataque).� Agresividad vs Seguridad.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: REMACHE

� Preparación.� Carrera de aproximación.� Rechazo o salto.� Armado del brazo.� Contacto.� Aterrizaje.


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REMACHE

� Objetivos:� Pasar el balón al

campo contrario.� Dificultar el

contraataque del rival.

� Lograr un punto directo.

� Aspectos claves:� Velocidad del brazo

que golpea.� Brazo casi totalmente

extendido en el momento del golpe.

� Coordinar carrera con levantada.

� Golpear frente y delante de la cabeza.

� Golpear el balón en un punto no deseado.

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REMACHE

� Errores más comunes:� Rechazar con el pie contrario adelantado.� Último paso derecho corto y/o lento.� Saltar hacia adelante.� Comenzar la carrera muy tarde o muy

temprano.� Golpear el balón en un punto no

adecuado.

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REMACHE COMPLETO


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REMACHE: GOLPE AL BALÓN

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REMACHE: SALTO VERTICAL

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: BLOQUEO

� Principios Generales:� El bloqueador siempre debe estar de

frente al atacante.� El bloqueador de punta debe tener su

brazo externo sobre su hombro, nunca fuera de la cancha.

� Mantener los ojos abiertos. Mirar la mano del atacante.


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� Principios Generales:� Hacer la manos tan “grandes” como sea

posible.� Comenzar el bloqueo desde una posición

estacionaria, siempre que sea posible.� Cuando se prepara el bloqueo llevar las

manos arriba.

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� Posición Inicial (Alta – Baja).� Pre-contacto.� Contacto.� Aterrizaje.� Desplazamientos.

� Paso lateral.� Paso cruzado.� Mixto.

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BLOQUEO

� Objetivos:� Evitar un punto directo del rival con su ataque.� Disminuir la potencia del ataque rival para

recuperar más fácilmente el balón con la defensa de campo favoreciendo el contraataque.

� Inducir al atacante a dirigir su remache hacia posiciones más fuertes de la defensa de campo favoreciendo el contraataque.

� Lograr un punto directo.


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BLOQUEO

� Aspectos claves:� Flexión profunda de piernas en el

momento del salto (si hay tiempo).� Situarse de frente al atacante

(bloqueador principal).� Saltar en el momento adecuado.� Invadir el campo contrario con manos y

antebrazos.� No tocar la red.

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BLOQUEO

� Errores más comunes:� No realizar flexión profunda.� No mirar el balón.� No saltar en el momento adecuado.� Manos y brazos paralelos a la red (sin

invasión).

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BLOQUEO: POSICIONES INICIALES


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BLOQUEO: SALTO E INVASIÓN

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: DEFENSA

� Principios Generales:� Utilizar la técnica más simple para

continuar con el balón en juego.� Mantenerse de pie si es posible.� Usar ambos brazos y manos si es

posible.� Mantener el balón entre el cuerpo y el

centro de la cancha.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS: DEFENSA

� Preparación.� Movimiento para el contacto.� Contacto:

� Con caída.� Sin caída.


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DEFENSA

� Objetivos:� Evitar un punto directo del rival con su

ataque.� Permitir el contraataque.� Permitir al levantador realizar el tipo de

levantada que él seleccione.

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DEFENSA

� Aspectos claves:� Anticipación a la acción del remache.

Tratar de “adivinar” los movimientos del contrario.

� Posición muy baja del cuerpo, muy cerca del suelo.

� Gran capacidad de análisis.� Gran velocidad de reacción.� Gran velocidad de desplazamiento.

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Gracias

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