factores de riesgo disergonómico - dr jorge chávez

Autor: Dr. Jorge Chvez RevillaJefe de Salud Ocupacional

FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO

Dr. Jorge Chvez RevillaMdico Ocupacional y del Medio Ambiente

Maestra en Salud Ocupacional y AmbientalMaster en Ergonoma

[email protected]

DEPARTAMENTO DESALUD OCUPACIONAL

Cortesa deSIGSO Consultores Laborales S.A.C.

(Derechos Reservados)

NORMA BSICA DE ERGONOMA Y PROCEDIMIENTO DE EVALUACIN DE RIESGO DISERGONMICO(R.M. 375-2008-TR)

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SALUD OCUPACIONAL:

Es un ciencia multidisciplinaria, responsable de Promover ymantener el mayor grado posible de bienestar fsico, metal y socialde los trabajadores en todas las profesiones; Prevenir todo daocausado a la salud de stos por las condiciones de trabajo;Protegerlos en su empleo contra riesgos resultantes de lapresencia de agentes perjudiciales a su salud; colocar y mantener altrabajador en un empleo adecuado a sus aptitudes fisiolgicas ypsicolgicas y en suma, adaptar el trabajo al hombre y cada hombreen su actividad (OIT OMS)

Cortesa deSIGSO Consultores Laborales S.A.C. (Derechos Reservados)

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SALUDOCUPACIONAL

MEDICINAOCUPACIONALSEGURIDAD

INDUSTRIALHIGIENE

INDUSTRIAL

TOXICOLOGIA ERGONOMIA

PSICOLOGIAOCUPACIONAL

DERECHOLABORAL

ENFERMERIAOCUPACIONAL

TRABAJOSOCIAL

Dr. Jorge Luis Chvez RevillaMdico Ocupacional y del Medio Ambiente


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FACTORES DE RIESGO DISERGONMICOPREVENCIN

PRIMARIAPREVENCIN

PRIMARIAPREVENCINSECUNDARIA

PREVENCINTERCIARIA

Identificacin

de Peligros / Fc.R.

Evaluacin del

Riesgo

Gestin del

Riesgo

Identificacin

Temprana

Tratamiento y

Rehabilitacin

Fsicos ExmenesMdicos

OcupacionalesAnuales

ConsultasMdicas con

enfoqueocupacional

(Descarte de ERTy EO)

Criterios dediagnstico

Biolgicos

Psico-sociales

Locativos

Mediciones deFuente

Mediciones dedosis a

Trabajadores

Nivel de Riesgo

Factores deRiesgo (EO y AT)

Matriz de RiesgosOcupacionales

Priorizacin delRiesgo

Mtodos deControl

Comunicacin

MonitoreoPeridico

Seleccin delpersonal: Examen

Mdico Pre-Ocupacional

Disergonmicos

TratamientoTemprano

TrabajoRestringido

ReubicacinLaboral

RehabilitacinOcupacional

Qumicos


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Fatiga

Disconfort/Dolor

Sintomas Agudos

Sintomas Crnicos

Disminucinde Capacidad

IncapacidadDemasiado

tarde

Prevenin


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CONSIDERACIONES:

Sector trabajo procedi a la elaboracin de la Norma Bsica deErgonoma y de Procedimiento de Evaluacin de RiesgoDisergonmico con la finalidad que las empresas puedan aplicarlasen las diferentes reas y puestos de trabajo.

DISPOSICIONES GENERALES:

Objetivo Principal: Establecer los parmetros que permitan laadaptacin de las condiciones de trabajo a las caractersticas fsicasy mentales de los trabajadores con el fin de proporcionarlesbienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeo, tomandoen cuenta que la mayora de las condiciones de trabajo contribuye auna mayor eficiencia y productividad.



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DISPOSICIONES GENERALES: Objetivos Especficos:

Reconocer que los factores de riesgo disergonmico son unimportante problema del mbito.

Reducir la incidencia y severidad de los disturbios msculoesquelticos relacionados con el trabajo (Desrdenes MsculoEsquelticos DME-RT)

Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores Mejorar la calidad de vida del trabajo Disminuir el absentismo del trabajo Aumentar la productividad de las empresas Involucrar a los trabajadores como participantes activos e

ntegramente informados de los factores de riesgo disergonmicos. Establecer un control de riesgos mediante un programa de

ergonoma integrado al Sistema de Gestin en SST



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GLOSARIO DE TRMINOS: Ergonoma (R.M. 375-2008-TR y D.S. 009-2005-TR). Llamada

tambin ingeniera humana, es la ciencia que busca optimizar lainteraccin entre el trabajador, mquina y ambiente de trabajo con elfin de adecuar los puestos, ambientes y la organizacin del trabajo alas capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin deminimizar el estrs y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento yla seguridad del trabajador



Ergonoma (D.S. 055-2010-EM).

Factores de Riesgo Disergonmico

Trastornos msculo esquelticos

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D.M.E. : OPERATIVOS Vs. ADMINISTRATIVOSPATOLOGA ADMINISTRATIVOS

(%)OPERATIVOS

(%)

Cervical 21,13 5,15

Dorsal 9,23 6,62

Lumbar 17,86 22,79

Sacra 0.89 1,47

? La patologa Cervical se present en mayor nmero de casos en TrabajadoresAdministrativos que en Operativos, siendo la diferencia estadsticamentesignificativa (x2=17.93; p=0,000).

? La patologa Dorsal, Lumbar y Sacra no tuvo diferencias estadsticamentesignificativas.


Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2008)


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D.M.E. : OPERATIVOS Vs. ADMINISTRATIVOSPATOLOGA ADMINISTRATIVOS

(%)OPERATIVOS

(%)

De Hombros 7,44 8,82

De Codos 6,25 2,21

De Muecas 5,36 1,47

De Manos 2,68 3,68

? La patologa de Codos y de Muecas se present en mayor nmero deTrabajadores Administrativos que en Operativos, con diferenciasestadsticamente significativas en ambos casos (x2=3,28;p=0,070) y(x2=3,6;p=0,0576) respectivamente.

? En cuanto a patologa de Hombros y Manos no hubo diferencias estadsticamentesignificativas.




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54%

13%

33%

0%

67%

12%

21%

0%

59%

13%

19%

9%

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

Porc

enta

je

Cervical Dorsal Lumbar

CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULARCOLUMNA VERTEBRAL

Febrero - Marzo 2010

Ausencia de dolor Dolor Leve (1-3) Dolor Moderado (4-7) Dolor Severo (8-10)



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76%

9%15%

0%

85%

6% 9%

0%

94%

6%0%0%

85%

9%6%

0%

82%

15%

3%0%

88%

6% 6%0%

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

90%

100%

Porc

enta

je

Hombro Izq. Hombro Der. Codo Izq. Codo Der. Mueca Izq. Mueca Der.

CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULARMIEMBROS SUPERIORES




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91%

0%6% 3%

91%

3%3%3%

76%

15%6%3%

79%

9%6%6%

88%

6%3%3%

74%

8%

18%

0%0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

90%

100%

Porc

enta

je

Glteo Izq. Glteo Der. Rodilla Izq. Rodilla Der. Tobillo Izq. Tobillo Der.

CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULARMIEMBROS INFERIORES




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Posturasincmodaso forzadas

Las manos por encima de la cabeza (*). Codos por encima del hombro (*). Espaldainclinada hacia adelante ms de 30 grados (*). Cuello doblado / girado ms de 30 grados(*). Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante ms de 30 grados (*). Estandosentado, espalda girada o lateralizada ms de 30 grados (*). De cuclillas (*)(*) = Ms de 2 horas en total por da.

Levantamientode cargafrecuente

40 Kg una vez al da (*). 25 Kg ms de dos veces / hora (*). 5 Kg ms de dos veces /minuto (*). Menos de 3 Kg ms de cuatro veces / minuto (*).(*) = Durante ms de 2 horas por da

Esfuerzo demanos y muecas

Si se manipula o sujeta en pinza un objeto de ms de 1Kg (*). Si las muecas estflexionadas, en extensin, giradas o lateralizadas haciendo un agarre de fuerza (*). Si seejecuta la accin de atornillar en forma intensa (*)(*) = Ms de 2 horas por da

Movimientosrepetitivos con alta

frecuencia

El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min. Durante ms de2 horas por da. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muecas,manos.

Impactorepetido

Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora, ms de 2 horas porda

Vibracin brazo-manode moderada a alta

Nivel moderado: Ms de 30 minuto / daNivel alto: Ms de 2 horas / da



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MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS: No debe exigirse o permitirse el transporte de carga manual, para un

trabajador cuyo peso es susceptible de comprometer su salud o suseguridad.

En este supuesto, conviene adoptar la recomendacin NIOSH (NationalInstitute for Occupational Safety and Health)

Lmite Mximo Permisible Varones: 25Kg

Mujeres: 15Kg



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FACTORES DE RIESGO DISERGONMICOMANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:

Ecuacin NIOSH

LPR = LC * HM * VM * DM * AM * FM * CM

LC = Constante de carga

HM = Factor de distancia horizontal

VM = Factor de altura

DM = Desplazamiento vertical

AM = Factor de asimetra

FM = Factor de frecuencia

CM = Factor de agarre.


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MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS: Si las cargas son voluminosas y mayores de 60cm. de ancho por 60 cm.

de profundidad, el empleador deber reducir el tamao y el volumen dela carga.

Se deber reducir las distancias de transporte con carga, tanto comosea posible.

Mujer embarazada: No deber manipular cargas Reubicacin.

Formacin e informacin adecuada a todos los trabajadores en relacina tcnicas de manipulacin manual de cargas.



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MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:



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POSICIONAMIENTO POSTURAL: DE PIE

Evitar que en el desarrollo de las tareas se utilicen flexin y torsincombinados.

Plano de trabajo: Precisin Fuerza

Comandos manuales

Pedales y control con los pies

Superficies estables

Dimensiones adecuadas y libre movimiento

No por encima del nivel de los hombros

Pausas y cambios de postura



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ANTES DESPUS



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POSICIONAMIENTO POSTURAL: SENTADO



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EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:



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CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO:

Ambiente Acstico: Ruido (Campo Oficinas)

Ambiente Trmico

Ambiente Lumnico

Vibracin


Duracin (Horas) Nivel de ruido (dB)

24 80

16 82

12 83

8 85

4 88

2 91

1 94

Duracin (Horas) Nivel de ruido (dB)

24 80

16 82

12 83

8 85

4 88

2 91

1 94

Duracin de la exposicin(Horas / da)

Aceleracin que no debeser excedida (m/s2)

4 8 4

2 4 6

1 2 8

Menos de 1 12

Duracin de la exposicin(Horas / da)

Aceleracin que no debeser excedida (m/s2)

4 8 4

2 4 6

1 2 8

Menos de 1 12

Lmite deexposicin

diaria8 Horas

Nivel deaccin(m/s2)

Lmite(m/s2)

Cuerpoentero

0.5 1.15

Lmite deexposicin

diaria8 Horas

Nivel deaccin(m/s2)

Lmite(m/s2)

Cuerpoentero

0.5 1.15


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ORGANIZACIN DEL TRABAJO:

La organizacin del trabajo debe cumplir los siguientes requisitos mnimos.

Clima de trabajo adecuado, definiendo claramente el rol que le corresponde ylas responsabilidades que debe cumplir cada uno de los trabajadores.

Ritmo de trabajo adecuado que no comprometa la salud y la seguridad

Elevar el contenido de las tareas, evitando la monotona y propiciando que eltrabajador participe en las tareas diversas.

La empresa debe proporcionar capacitacin y entrenamiento para eldesarrollo profesional.

Se deben incluir las pausas para el descanso; son ms aconsejables laspausas cortas y frecuentes, que las largas y escasas.

Los lugares de trabajo deben contar con sanitarios separados para hombresy mujeres, limpios e higinicos. Debe contar con un comedor donde lostrabajadores puedan ingerir sus alimentos. Casilleros.



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METODOLOGA DE EVALUACIN

Para la evaluacin detalla de los factores de riesgo disergonmico se podrutilizar diferentes mtodos. Su eleccin depender las circunstanciasespecficas que representa la actividad a evaluar. La aplicacin de lametodologa ser realizada por personas capacitadas en el manejo de lasherramientas ergonmicas.

Herramientas Ergonmicas: RULA, REBA, OWAS

JSI, BRIEF, OCRA

NIOSH, INSHT, ERGO-CARGAS

LEST

VIRA, RENAULT, SUZANN-RODGERS



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Suspensin y elevacin delsistema de perforacin para

proceder al desplazamiento dela mquina

Postural 3 1 3 1

Desplazamiento de laperforadora hacia el prximo

hoyo de perforacin (enbipedestacin y presionando

las palancas con MSD)

Postural 5 2 5 2

Informatizacin de datos.Manipulacin de palancas paranivelacin de la mquina en el

terreno

Postural 5 2 3 1

Perforacin pd con primerabroca, a travs de la

manipulacin alterna depalancas (Compresin,

Rotacin y alimentacin).Vibracin en el equipo

Postural.M.R.

Vibratorio3 7 2 9 3

Conexin de 2da broca alsistema. Manipulacin depalancas y visualizacinvertical del sistema de

perforacin para la conexin.

PosturalM.R. 4 7 2 8 3

Perforacin con segundabroca instalada, a travs de la

manipulacin alterna depalancas (Compresin,

Rotacin y alimentacin).Vibracin en el equipo

PosturalM.R.

Vibratorio3 7 2 9 3

Retiro de brocas para procedera desplazamento hacia la

prxima perforacinPostural 3 2 3 2

ACTIVIDADES AGRUPADAS POR TAREAESPECFICA

DEPARTAMENTO DE SALUD OCUPACIONALCAPTULO: ERGONOMA

(Dr. Oscar Chvez / Dr. Jorge Chvez)

TIPOFACTOR DE RIESGODISERGONMICO:

MMCLMC

MOV. REPETITIVOCARGA POSTURAL

POST. SEDENTECARGA MENTALVIBRACIONES

HERRAMIENTAS ERGONMICAS APLICADAS

COMENTARIOS ACCIONES DE MEJORA:CONTROLES

RU

TIN

ARI

A

NO

RUT

INA

RIA

EMER

GEN

CIA

JSIREBA

(RAPID ENTIRE BODDYASSESSMENT)

Nivel deRiesgo

REBAIzq

NivelAccin

REBADer.

NivelAccin

Perforacin X

N.A.

REBA: Indica que lasactividades de perforacinpropiamente dicha tienenRiesgo Alto de generar

TME. Requiere cambios enel corto plazo.

El resto de las actividadestienen compromiso posturalleve a moderado. Requiere

cambios en el medianoplazo.

JSI: Indica que existeRiesgo Moderado por

Movimiento Repetitivo enmiembros superiores.

Elaborar un Programa deErgonoma para el Puestode Trabajo, el mismo que

debe contemplar laposibilidad de Rediseo de

Cabina, adems deactividades

complementarias sobrePrevencin de Trastornos

Msculo Esquelticos(capacitacin) y vigilancia

Mdico OcupacionalPeridica atravs de

Evaluacin M-E especficapor regiones corporales

N.A.

Duracin total del ciclo

FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO: MATRIZ


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factores de riesgo disergonómico - dr jorge chávez

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