exploracion estilo de vida

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Introducción Era el año de 1984, días grises de septiembre, y mi madre tenía una panza que parecía globo, todos estaban muy contentos con él bebe que vendría e pocos días. Llega el 28 y nace Pablo, un bebe grande que le hayan parecido inmediato a su padre, está despierto y sonríe… Con estas palabras se describen mi venida al mundo, en el núcleo de una familia guatemalteca unida y que son felices porque ha nacido el primero de los nietos. Mi padre de Quetzaltenango, mi madre de ciudad capital, y yo como mezcla de ambos; empiezo mi vida en un barrio de zona 7 de la ciudad. A continuación encontrara una serie de sucesos de mi vida, los cuales han sido analizados cuidadosamente para llegar a la base dela personalidad de mi persona. Este trabajo retrospectivo, nos ubica en diferentes situaciones de mi vida adentrándose un poco en ciertos aspectos que he vivido y experimentado y que forman la idea completa de quien soy yo verdaderamente. También contiene anécdotas y relatos reales de situaciones familiares, sociales, escolares y sentimentales. Este trabajo pretende descubrir un poco más de cómo estos aspectos sumados en su totalidad nos dan una directriz de cómo ha sido enfocada mi vida y los parámetros que se repiten en ella. Algunos de estos son muy positivos y de gran ayuda, por otra parte también los hay negativos y destructivos. Se puede apreciar una manera más sencilla de entendimiento hacia mi persona y formarse una idea más clara de quien soy. Puedo citar en este caso a la familia, y como esta me ha ayudado a desarrollarme durante todas las etapas de mi vida, la importancia de una familia unida y comunicativa es la clave de progreso de sus integrantes. Sin más preámbulos los invito a conocerme mas.

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Estilo de vida Analisis 2

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IntroduccinEra el ao de 1984, das grises de septiembre, y mi madre tena una panza que pareca globo, todos estaban muy contentos con l bebe que vendra e pocos das. Llega el 28 y nace Pablo, un bebe grande que le hayan parecido inmediato a su padre, est despierto y sonre Con estas palabras se describen mi venida al mundo, en el ncleo de una familia guatemalteca unida y que son felices porque ha nacido el primero de los nietos. Mi padre de Quetzaltenango, mi madre de ciudad capital, y yo como mezcla de ambos; empiezo mi vida en un barrio de zona 7 de la ciudad. A continuacin encontrara una serie de sucesos de mi vida, los cuales han sido analizados cuidadosamente para llegar a la base dela personalidad de mi persona. Este trabajo retrospectivo, nos ubica en diferentes situaciones de mi vida adentrndose un poco en ciertos aspectos que he vivido y experimentado y que forman la idea completa de quien soy yo verdaderamente. Tambin contiene ancdotas y relatos reales de situaciones familiares, sociales, escolares y sentimentales.Este trabajo pretende descubrir un poco ms de cmo estos aspectos sumados en su totalidad nos dan una directriz de cmo ha sido enfocada mi vida y los parmetros que se repiten en ella. Algunos de estos son muy positivos y de gran ayuda, por otra parte tambin los hay negativos y destructivos. Se puede apreciar una manera ms sencilla de entendimiento hacia mi persona y formarse una idea ms clara de quien soy. Puedo citar en este caso a la familia, y como esta me ha ayudado a desarrollarme durante todas las etapas de mi vida, la importancia de una familia unida y comunicativa es la clave de progreso de sus integrantes.Sin ms prembulos los invito a conocerme mas.

Situacin actualConsidero que ltimamente las cosas han dado un giro de 360grados, ya que hace un mes renuncie a mi trabajo, por motivos de estudio, la empresa no apoyaba la idea de mi inicio de esta nueva carrera, el horario estipulado en las polticas de la empresa no concuerda con mis intereses de estudio, este cambio ha afectado de manera directa rompiendo la rutina y afectando en la manera de cmo resolver los problemas financieros de otras formas. Este cambio no estaba contemplado en mi planeacin anual de actividades por hacer y ha sido difcil aceptar la idea de no estar trabajando, pero solo me ha hecho pensar que nosotros como guatemaltecos, solo conocemos la idea del trabajo a travs de ejercer bajo el mando de una persona autoritaria. La idea de no tener jefe y realmente pensar en que es lo que se quiere en la vida, es impensable, el guatemalteco no se pone a pensar en ser feliz, me he dado cuenta que nuestra ignorancia como pueblo, nos ha hecho ser solo como rebaos de trabajadores que cumplen con su jornada sintindose orgullosos e importantes. Pero al final nadie piensa en s mismo un momento y reflexiona de lo importante que es la autorrealizacin y el peso que aporta para la felicidad humana. Puedo concluir que esta situacin actual solo me ha servido de mucha ayuda para repensar mi camino y lo que quiero lograr con mi vida.

Lenguaje corporalConsidero que soy una persona que gesticula sus acciones verbales, puedo apoyarme en mis movimientos para dar ms nfasis a lo que comunico. Tiendo a hablar fuerte a veces, levantando mi voz y apoderndome del espacio. Mis ojos estn siempre analizando en forma general, mis manos se mueven en pequeos movimientos cuando estoy sentado, por sobre mis rodillas. Si hay una mesa apoyo mis brazos dependiendo del tipo de relacin de confianza, pero no el codo. Me siento cmodo platicando cara a cara, en los lugares campestres o sitios con naturaleza puedo tener una comunicacin sentimental podemos llamarle, puedo compartir ms fcil mis sentimientos y situaciones personales debido al ambiente. Me gusta dormir boca arriba y boca abajo, abarcando solo mi espacio. Puedo girarme 360 durante toda la noche sin perder mi espacio. No me gusta tanto la ropa de cama encima. En general duermo bastante cmodo. Saludo mirando a los ojos, agitando mi mano una vez. De apretada firme pero no exagerada. Me gusta usa palabras que acenten mi manera de sentirme. Como desear un excelente da, si me siento muy feliz por la maana. O usar palabras de firmeza cuando algo me molesta. Soy de lectura sencilla y transparente, aunque a veces tambin puedo usar el silencio como forma de defensa. Me gustan las conversaciones activas donde se tenga inters y empata, soy claro con mis ideas. Camino de forma apresurada casi siempre, pero no corro. Recto y a veces me suelo encorvar un poco en los hombros. Me doy cuenta de esto cuando estoy en una silla. Me gustan los objetos pequeos que puedo dominar con mis dedos, por ejemplo una pequea pelota de hule, me cuesta mucho estar quieto en lugar por ms de 40 minutos. El calor puede alterar mi lenguaje corporal de manera casi involuntaria, no tolero el calor y disfruto mucho del frio. Me gustan las plticas de sobremesa y soy una persona muy comunicativa y social.Descripcin PersonalMe describo a m mismo como una persona de estatura media alta, con pelo corto sin peinar colocho y mirada dormida, con nariz un poco grande y labios pequeos; mi cara es como una forma de ovalo, vindola de frente y barbilla pequea, de cachetes grandes y orejas proporcionales a mi cara. Tengo una pequea cicatriz del lado izquierdo de mi boca, justo donde inicia mi cachete; esto, debido a una mordida de un perro de una amiga hace ms de 5 aos. Mis brazos son largos y no tan delgados, se pueden ver mis venas de una forma ms masculina que desagradable; mis manos son definidas y mis dedos son delgados y largos, pero lo suficiente. Mis uas son cortas y limpias. Sin ninguna herida en los costados. En mi mano izquierda se aprecia una lnea de costura, ya que esta sufri una lesin y unos clavos fueron insertados para darle direccin de crecimiento a mis huesos de mis dedos medio y anular nuevamente. Mi estmago y pecho con planos, no tengo una panza predominante. Mis piernas son largas y masculinas, mis pies son detallados con una curva en medio de cada uno, mis dedos tienen pequeos vellos en la parte superior y mis uas son cortas y limpias. Me veo a mi mismo como una persona bastante simtrica, sin defectos naturales de nacimiento, aunque con lesiones que me han marcado fsicamente en algn momento de mi vida. Tengo un tatuaje de la figura geomtrica de un circulo de aproximadamente 3x3 cms. En mi brazo izquierdo parte superior interna (lo que se pega con el pecho) fue hecho en el 2010 y es de color gris, en lo personal estoy muy contento de llevarlo ya que marca en mi vida hechos importantes que represente con esta figura particular y que da a da lo veo como un plus en mi cuerpo. He tenido otras etapas que me han marcado sobre todo en la adolescencia que fue la ms complicada por la mala relacin que tuve con mis padres durante esa etapa. Inferioridades Orgnicas.En forma general puedo nombrar solo una cuestin orgnica que probablemente fue inferior, si podemos decirle as, en mis primero aos de vida, recuerdo a lo lejos que tena muy poca edad cuando despert en el hospital y mi madre me llevo esa maana, una cajita feliz de macdonals con un juguete de los muppets babies, fossi. Resulta que me haba portado bien en la operacin de la noche anterior. Mis amgdalas, cornetes y adenoides, fueron removidos de mi sistema humano porque haban detectado que sufra de rinitis aguda, y que lo mejor era sacarlos para que mi sistema respiratorio se despejara. Sufr de diferentes visitas a muchos doctores que aplicaban diferentes medicinas en mi cuerpo sin resultados positivos, hasta que un mdico naturista que realizaba acupuntura en mi espalda, dedujo que lo nico que resultara efectivo seria mi desarrollo hacia la adolescencia, segn dijo el: cuando el patojo desarrolle se va a curar; y en efecto sucedi as. Desde los 14 o quince aos no volv a saber de la rinitis en mi vida. Esto es lo que yo ms recuerdo como lo malo que me sucedi cuando era pequeo. Cuando empec una relacin problemtica con mis papas a eso de mis 22 aos, resulto que tena una gastritis nerviosa y sinceramente han sido los episodios ms fatales de vida. Con males como vmitos y fiebres de gran magnitud que resultaban en nada, en puramente nada, el doctor diagnosticaba nada. Y me comentaba que era mi cabeza lo que creaba esos episodios y que no haba nada medico con que tratarse. As que me dispuse a cambiar mi manera de actuar en esos aos y desapareci como vinoCapacidad de contactoDesde que mis recuerdos me lo permiten, me veo rodeado de gente; he estado en contacto social siempre en mi vida y ha sido de manera positiva, nunca tuve problema para darle los brazos a cualquier persona cuando era tan solo un infante, rea y disfrutaba la compaa de la gente. Viv en una casa de costumbres conservadoras pero aun as, siempre hubieron reuniones sociales en ella, mis tos disfrutaron de sus aos de juventud y universidad en la misma casa donde yo viva, y pude aprender mucho de la manera de socializar y sentirme parte de grupos siempre. Era curioso y platicador con todas las personas, solo me aterrorizaban los vagabundos callejeros, era mi nico miedo. Tena amigos imaginarios ya que no tuve hermanos hasta finales de mis 4 aos, desfrute mucho de la compaa de gente grande por mi infancia, en la casa de mi abuelo materno haba una industria panadera que yo recuerdo felizmente, ya que conoca mucha gente y aprenda muchas cosas de los cuales todava recuerdo. Las personas disfrutaban mi compaa ya que no daba problema ni hacia berrinches, mis padres siempre me dieron libertad de decidir y proponer, as que siempre existi esa motivacin de autosuficiencia. Estaba en diferentes actividades cuando era nio, como el karate, el ingls, el beisbol, etc. Tena amigos de diferentes edades y estratos sociales, mis cumpleaos eran temticos y muy divertidos en parques para nios que ahora ya no existen. En el colegio pude hacer amigos que duraron por muchos aos ya que estudie en el mismo lugar por 12 aos. Pude conocer muchas amigas en el IGA, ya que estaba de manera regular en clases de ingls y siempre lleve relaciones sanas con las personas y mis maestros.Nivel de VidaDe manera general siempre he estado muy contento con lo que he tenido y tengo en mi vida de manera fisca y material. No recuerdo un da que no haya habido comida en mi casa. Es cierto que no somos una familia que viaja afuera de Guatemala cada ao, pero he tenido experiencias increbles gracias a los logros de mis papas, en un principio como hasta ahora. Viv por 10 aos en una casa de barrio de zona 7, mi casa era una fusin de empresa hogar. Mi abuelo tenia instalada su produccin de panadera conjunto a mi casa y era muy divertido haber contado con eso. Era una casa de construccin de adobe, con lmina de techo, sonaba mucho cuando llova fuerte. Era una casa con un corredor central y 4 cuartos y dos baos. Al final haba una puerta que conduca hacia el lugar donde se encontraba el horno de produccin de pan. Era ruidosa y amena. Viva mi familia que se compona de mis padres y yo, luego vino mi hermana 4 aos despus. Tena juguetes que me regalaban todos ya que era el primer nieto de la familia, entre tos y nmeros familiares ms; disfrutaron de mi nacimiento y yo de sus atenciones. No me faltaba nada. Cuando crec, tuve los juguetes que quise, viaje a Disney con mis abuelos a mis 7 aos. bamos de vacaciones todos los aos en semana santa y mi papa nos llevaba a todos a conocer el interior de Guatemala por lo que pude conocer muchas cosas diferentes. Tena una mascota siempre y en navidad acostumbraba a comprar el famoso estreno de ropas. Cuando termina mi etapa adolescente las cosas cambiaron un poco, ya no era la misma relacin con mis padres por lo que todo fue disminuyendo considerablemente y vinieron pocas diferentes, yo empezaba a valerme por m mismo y me fue costando mucho poder tener goces de tipo material y consentimientos personales, entraron en juego pagos de servicios y diversas deudas mensuales con las cuales cumplir.Relacin en parejaMis relaciones en pareja iniciaron a mis 16 aos, siendo a esa edad cuando yo de manera formal le pido a una chica que si quera ser mi novia; mi relacin la tome en serio y fue muy bonita cuatro aos despus nos dejamos con esta chica. Aun hablamos de vez en cuando. Pero lo que si perdura es la esencia de como sucedi el despertar de querer a alguien, en estos aos he visto como mis amigos y amigas se han ido casando poco a poco, felizmente se aventuran a una experiencia de vida tan importante para un ser humano, el vivir con alguien y compartir una vida bajo el amor que se tienen. Yo viv con una persona por 2 aos cuando yo tena 26 aos, y no estaba casado. Solo era una relacin que con amor llego a eso. Pero en esos 2 aos pude aprender lo que dice la gente que ya estn listos para casarse, yo no lo estaba, y mi pareja tampoco. Y no estoy diciendo que fue un desastre, pero si fue una experiencia muy importante para m, aclare sin saberlo, lo que involucraba vivir con alguien. Fue muy intenso y divertido, empezaron a surgir otras necesidades de vida que no pasan estando solo. Yo despus de esta experiencia, no tengo prisa por casarme, ms si est en mis planes de vida a mediano plazo, veo al matrimonio como la base fundamental de la sociedad, y la fuera que genera los valores necesarios para sacar adelante gente con carcter para la vida. Solo la familia es lo verdadero al final de los tiempos y busco formar una que sea digna y con el amor de Dios en el centro de ella.ProfesinDesde que me recuerdo, tengo un amor a las artes que no he sabido entender. Ya lo traes, me dice mi mama. Cuando corra a ensearle mi garabato que haba pintado para ella. Siempre tuve una facilidad con el lpiz para interpretar figuras. En mis viajes nunca me han faltado mis crayones y un pequeo cuaderno con hojas en blanco. Todo el tiempo dije lo mismo: voy a ser diseador grfico. Y en efecto paso, hace 8 aos empec a trabajar de esto para vivir y he explorado las tcnicas y sus diversas aplicaciones, ahora lo manejo en el campo de Guatemala, pero de manera emprica me ha surgido este amor por la fusin del diseo y la interaccin con los clientes, me he percatado que tengo otros dones en m que puedo explotar de manera de muchas maneras, la agricultura es mi segunda profesin, esta nace empricamente, ya que solo surgi hasta el momento que me di cuenta de lo que era capaz de lograr por medio de lgica con las interacciones agrcolas. Actualmente desarrollo un proyecto de vida que involucra la agricultura a pequea escala, pero que me hace muy feliz cada da, de poder hacer lo que realmente me gusta, despus de 30 aos logre encontrar un clic con mi verdadera energa vital de vida, aquello que haces con una sonrisa en la cara, y creo firmemente que cualquier proyecto que viene del corazn da frutos de excelencia. He podido experimentar diferentes profesiones a lo largo de los aos, en ambientes como la cocina, el campo, las ventas, el turismo, etc... Dando todo esta mezcla un resultado de conocimiento general a grandes rasgos de cmo es la vida vista desde diferentes puntos de vista y en los zapatos de diferentes profesiones. He podido experimentar ambientes laborales muy distintos a la forma guatemalteca, en Italia y Espaa y creo ms en los modelos independientes.Constelacin FamiliarEn mi casa siempre han vivido muchas personas, va y viene. Pero en mis primeros 6 aos compart con mi padre, mi madre, mi to pequeo, mi abuelo, mi abuela y mascotas, mi hermana apareci luego de 4 aos. Mis primero aos era un nio muy tranquilo y bien portado, me pasaba el da con mi madre y mi abuela materna, mis abuelos paternos estaban el xela y no los vea mucho. Me daban comida natural siempre, me aseaban diario por la maana y me gustaba estar en una hamaca por largas horas. Mi to era un estudiante que jugaba conmigo y me enseaba de la vida desde su perspectiva de la vida, siempre compartimos y yo curioseaba entres sus cosas y su mesa de dibujo era mi preferida. Mi papa era muy amoroso y alegre, siempre me daba lecciones y me incitaba a hacer cosas por m mismo, me llevaba de paseo y me enseaba todo tipo de animales, me llevaba regalos y mascotas. Mis abuelos eran muy consentidores y especiales, siempre me defendan y me queran mucho, mi relacin con mi abuelo era muy especial, yo quera pasar mucho tiempo con l, podra decir que es la persona con la que ms recuerdos tengo. Hasta la fecha sigue siendo una gua muy importante. Me gustaba mucho jugar solo y con mi perro, me visitaban amigos en mi casa, sus papas los llevaban a jugar conmigo. Tambin compart mucho tiempo con los panaderos de mi abuelo, senta curiosidad de ellos y siempre indagaba acerca de sus vidas, recuerdo sucesos de problemas y alegra que estos aportaron a mi casa. Los primero aos eran muy tranquilos siempre en casa y con mis padres jugando solo e interpretando la vida de una manera alegre y divertida.Juegos favoritos, cuentos predilectos y figuras predilectasYo recuerdo siempre haber preferido los juegos que involucraban interaccin con el ambiente, con sonidos, con ropa, etc. Me recuerdo mucho de jugar con corbatas y sacos, cuando apenas tena apenas 3 aos, me gustaba armar bateras con ollas y sartenes, jugaba de msico por mucho tiempo, para luego subir en mi bicicleta y pasar por el corredor de mi casa fingiendo que era corredor de carreras profesional, tena un amigo imaginario que apareci a mis 3 aos. Se llamaba Jamaica, y fue nombrado as por un llavero de dicho pas, el cual guardaba las llaves de mi moto de juguete. Recuerdo mucho a este personaje, esperaba que el subiera a la moto para arrancar, le hablaba mucho y lo mantuve vivo por casi 2 aos. Luego desapareci como vino. Me gustaba mucho mis tractores tonka, hasta la fecha los tengo en casa, una coleccin de camin de volteo, un pick up negro y un jeep azul indestructible con una bandera de Canad en el capo. Realmente eran mis juguetes favoritos por mucho tiempo, las pelotas de football no podan faltar, recuerdo haber roto muchas ventanas anotando goles en casa de mi abuela, y tambin dando batazos a la pelota de beisbol. Me gustaba mucho ver el canal mexicano de ese entonces, ya que pasaban las caricaturas ms divertidas, acompaados de los anuncios publicitarios de los 80, era n geniales, y recuerdo muchas canciones y escenas de estos anuncios. Tambin pasaba el tiempo jugando masa en el rea de produccin de pan donde mi abuelo, era genial estar entre las grandes montaas de harina y jugar con levadura y azcar hacemos las mezclas para pan. Ms adelante me concentre ms en jugar en el patio, tena un arenero que se convirti en mi lugar predilecto, llevaba a mis mascotas a l me imaginaba lugares e historias para pasar el da, era muy bien portado y jugaba solo por horas. No hacia berrinches ni me meta en problemas en estos primero aos. SueosRecuerdo haber mencionado algn da, que dedicara mi vida a 3 cosas, sera un gran marimbero, un valiente bombero y veterinario. Lo dije por aos, aunque no sucedi as. Siempre so con vivir en un lugar de mucho bosque, en medio de un lugar sin vecinos, entre animales y vida natural. Tambin soaba con el da de mi boda, y como seria este, soaba despierto de lo que quera hacer cuando fuera grande, por ejemplo tener una hacienda y trabajar de ella. De que me gustara conocer el mundo con dinero y lmite de tiempo. Poco a poco mis sueos fueron cambiando de acuerdo a lo que estaba viviendo en determinada edad, por ejemplo a los 4 aos soaba con tener un hermano o hermana y ensearle lo que saba y jugar con l, esto paso poco tiempo despus, y mis sueos se redirigan a cosas materiales, como por ejemplo, queria cierto carrito a control remoto que haba visto en la televisin. Tambin quera volar en avin, paso dos aos pidiendo ir en un viaje en avin hacia cualquier lado, y mis abuelos dicicieron que era hora de cumplir ese sueo, tambin sonalaba con manejra carro cuando tenia 9 aos, ynuevamente mi abuelo vino en mi rescarte y me enseaba todas las tarde, en la plaza de toros en la zona 13, ese lugar era desolado y amplio, ah cumpl mi sueo de aprender a manejar a corta edad. Siempre estaba deseando cosas que vea y que crea que poda necesitar, pero la realidad era otra, no me gustaba hacer tareas cuando era adolescente y no poda comprender la necesidad de crear disciplina en mi vida para cumplir mis sueos, pase una buena etapa de mi vida malgastando el tiempo en cosas que no importaban, creciendo que estaba haciendo lo mejor. Los sueos despus de un tiempo se convirtieron en meras metas, que poco a poco fui logrando con paciencia, logre cumplir mi sueo de ir a visitar Europa por ms de un ao pude vivir otra realidad y mis sueos empezaron a fluir nuevamente de manera ms concreta, vi las realidades de muchos lugar y pude conceptualizar una idea de vida a mis 25 aos mas racional que antes, mas verdadera. Las cosas a veces puede ser apariencias y el tiempo no perdona, as que los sueos siempre viven en mi cada da, solo que con un enfoque ms real a lo que puede pasar, aunque la mayora del tiempo todo es relativo.Recuerdos He estado recordando a lo largo del desarrollo de este trabajo, las vivencias que ms iluminan mi pensamiento de lo que recuerdo en mi vida, no es fcil retroceder tanto y detallar con exactitud lo que realmente paso, veo fotografas y me remonto a lugares y facetas de la vida que me hacen sonrer ms que nada, mis recuerdos son felices en su mayora. Son vivencias de un ambiente sano y limpio de valores morales y tica general, normas de convivencia cimentadas desde muy pequeos que han ido relazando mis esencia humana a lo lardo de mi vida, tengo recuerdos bastante desagradables tambin. Como dolores de muertes y situaciones fuertes que ha marcado ciertos aspectos como la confianza y la verdad. He tenido muy buenas experiencias con mi familia, siempre ha estado unida y dndose apoyo entre sus miembros, cuento con muchas personas de mi familia en mi vida y mi relacin con ellos es muy beneficiosa. He tenido amigos que ya no frecuento pero que dejaron recuerdos de alegres momentos, he tenido muy pocos enemigos si podemos llame as, he tenido buenas relaciones con chicas y he aprendido bastante a valorar la amistad de pocas personas. Siempre recuerdo a mis abuelos paternos como algo no logre conocer del todo, no nos veamos mucho y eso imposibilito crear una atmosfera familiar ms cerca. PARTE IITcnica de retrospectivaDe nio era una persona que no daba problema, era bien portado, hacia caso y a veces no. Siempre me gusto que me consintieran, que me dieran cosas, que me platicaran y se interesaran por m. Me gustaba estar en todas las conversaciones aunque no entendiera ninguna. Me gustaba estar presente entre la gente, disfrutaba de mis cumpleaos, casi siempre haba una figura de las caricaturas que representaba mi pastel y mi piata. Me era fcil comunicarme con las personas, no era arisco o chilln sonrea mucho a personas desconocidas. Me era fcil aprender y me gustaba cantar y hablar solo. Simpatizaba con los animales y mi miedo ms grande por muchos aos fueron las personas de la calle que se vean maltratados y maleados, los alcohlicos y pegamenteros, ese era mi miedo ms grande de todos. Pude hacer amigos de diferentes clases sociales por as decirlo, y me era fcil adaptarme a sus situaciones. Tena grandes deseos de vivir y jugar de conocer y aprender, siempre fui positivo; me ensearon a ser independiente y participar en lo que pudiera. A no tener miedo y a resolver problemas. A ser honesto y a comer bien, de manera sana. Me senta muy protegido en mi casa y tena sentimiento de pertenencia en familia desde que recuerdo. Las personas me describan como un nio lindo que sonrea y era de buen caer. La verdad viendo las fotos reflejo felicidad y salud.

Tcnica de exploracin TeleolgicaPuedo considerar adecuando ubicarme en una parte de cada uno de los objetivos errneos, he pasado por cada uno de los ejemplos en alguna fase determinada de mi vida. Por ejemplo puedo mencionar que los primero aos de vida me desarrolle solo con mis padres, eso haca que yo recibiera toda la atencin para m, de manera indiscutible era el consentido de mi familia y lograba practimente todo lo que quera sin mucho esfuerzo, cuando nace mi hermana yo no tena que pelear por atencin porque de igual manera no me sent reemplazado o con falta de amor, era lo mismo solo que ahora yo cuidada a mi hermanita, tome el control de la situacin y tuve una conducta til de pertenencia y aprendizaje, siempre ayudaba a mi mama a cuidar a mi hermana y no me senta solo ms. Ahora tena una amiga. Luego empez en el colegio utilizando esta herramienta de confianza fomentada en casa, nunca tuve problemas para adaptarme a los dems nios y pude hacer amigos fcilmente, siempre me sent parte de un grupo, tena amigos en todos lados y no era un nio problemtico en ningn ambiente, me gustaba estar solo en algn momento del da, siempre me ha gustado y he disfrutado de mi soledad en todos los aos que tengo recuerdos. Las nicas veces que senta que utilizaba el objetivo errneo de llamar la atencin era con mi primo, luchbamos por quien era el ms consentido de los nietos y me senta en competencia con l aunque realmente no era as. Nunca he seguido un modelo o dolo al que me gustara seguir, he tenido muchas etapas en las que la msica me ha marcado como tendencia a seguir, aunque realmente nunca he tenido una en especfico, sigo mi modelo de ensayo y error, es cierto que tengo mucha inspiracin de las cosas que me gustan y de esa manera he podido crear mi propio estilo de vida, buscando el inters de ser feliz y no hacer dao a nadie, me gusta mucho aprender por m mismo, leer de ciertos temas que considero que me ayudan a formar una idea ms completa de lo que quiero lograr, en el camino me he dado cuenta que hay cosas que debo dejar y he optado por pensar conscientemente lo ms que pueda cada da. Mi temperamento es muy balanceado entre colrico, melanclico y sanguneo, y puedo concretar que esos rasgos si se manifiestan en i personalidad de manera especfica y con ciertas personas puedo acentuar alguno de ellos.Tcnica de exploracin totalPudiendo analizarlo desde la descripcin global que he estado citando a lo largo de este trabajo, puedo mencionar que hay una concordancia grande en la lgica de mi vida, es decir, ha girado en torno a lo que se fue fomentando desde mis inicios, he sido constante con mis criterios naturales de conciencia, si veo un resultado bastante amplio de experiencias que me han dado ms criterios para analizar la vida. Hay muchas situaciones clave en la vida de las personas que las hace que se re piense la manera en que se acta ante ellas, en mi caso, la vida ha sido bastante generosa y puedo dar un testimonio de tranquilidad y felicidad; pero tambin he conocido y convivido con personas de realidades muy diferentes a la ma, que pasan penas y pasan malos ratos, ya sea con su familia, la situacin econmica y la autoestima misma. He sabido encontrar una fuente de informacin de todas las experiencias y personas, y estoy convencido que siempre hay una moraleja o algn modelo, gratuito, para aplicarlo en la vida de uno mismo. Veo como cada da tambin reflejo la manera de actuar de mis padres hacia la vida, veo en m sus gestos, modos, maas, forma de hablar, etc. Cosas que me gustan y otras que no, pero esa herencia tambin forma parte de lo que soy y me gusta darme cuenta de ello y poder cambiarlo si as lo deseo o enfatizarlo an ms. Estoy seguro que mi manera de ser cuando era nio no ha cambiado mucho hasta estos das, solo he acentuado todo, es por eso que me puedo ver con buenos ojos, y reflejar los valores que aprend de nio, me ha servido mucho para poder estar bien hasta hoy.Tcnica de exploracin LongitudinalEs fcil ver atrs y poder colocarle ttulo a cada una de mis etapas de vida a partir de mi infancia. Primero puedo mencionarme de bebe, como l bebe tranquilo que no le daba problemas a sus padres, sin berrinches, coma bien y era saludable. De nio, me agradaba estudiar, jugaba sin peleas o pleitos, mis maestros reportaron que hablaba mucho desde prepa hasta que me gradu. Empec a padecer de rinitis, por lo que iba seguido al doctor. Tena una hermana y jugaba con ella en casa. De nio grande era muy inquieto muy social, estaba participando en diferentes grupos como cursos de ingls, cursos de vacaciones, cursos de matemticas porque me costaban. Tena amigos y amigas. Cuando entre a bsicos, empezaron a fallar mis notas, me interesaban ms las reuniones sociales y las fiestas, empez a interesarme por las chicas y gastaba tiempo en nada provechoso, perda curos e empezaron los problemas en casa debido a reportes de mi colegio y malas actitudes. Esto se prolong hasta finales de bachillerato y como resultado no salgo en el acto de graduacin. En la universidad las cosas cambiaron porque empez a ser independiente y a trabajar, me gustaba ms el dinero que los estudios, por lo que estuve retrasando mi carrera por mucho tiempo, pero mi relacin con mis padres mejoro y volv a ser como antes, empez a cambiar mi modo de pensar ya que iniciaron nuevos amigos, nuevos viajes y pensamientos, nuevas personas que influenciaron mi manera de ver la vida y como actuaba yo frente a l. Empezaron mis relaciones de noviazgo ms formales por lo que tambin adopte cierta madurez hacia ellas. Luego viajo a Europa por ms de un ao y todo giraba en otro eje, cada verdad que conoca se tornaba relativa conforme iba descubriendo las realidades de otros pases. No pude volver a pensar como antes, ni siquiera me recuerdo como pensaba antes de ese viaje, por lo que; en resultado de ese viaje inicio de nuevo, por as decir, mi vida.Tcnica de exploracin SocialA lo largo de mi vida, he hecho plticas en cada lugar que me era posible; siempre he tenido facilidad de comunicacin. He hecho amigos que se podran describir como personas sencillas, con muchas creatividad y alegra, siempre he tenido amigos que hacen cosas interesantes, que les gusta los animales, que tiene un punto de vista hacia los temas de conversacin, gente que le gusta el arte y la msica no popular. Gente que aporta ideas y que no se queda callado en una reunin. Mis amigos de siempre ahora son, mercadologos, administradores, cultivadores del agro, artistas grficos y musicales. Casi siempre he chocado con patrones prepotentes, gente que se cree ms que otras, gente sin conciencia, que acta sin pensar. No me gustan los aduladores, no me gustan los hipcritas (aunque la hipocresa es relativa y casi siempre est presente en las personas en diferentes niveles), no me llevo con la gente que le gusta dar rdenes, no me agradan las personas que hablan de ms o que no saben de qu hablan. Y he tratado de evitar estos patrones en mis crculos sociales, aunque he conocido tambin de estos en mbitos de trabajo o reuniones aleatorias. De manera positiva puedo mencionar que mi familia es la que ms aportes ha dado a mi vida, siempre me han apoyado mucho y he contado con varios de los miembros que la conforman, mi abuelo es una de la personas que me ha aportado mucha seguridad y conocimiento, l ha tenido paciencia conmigo, para aconsejarme y guiarme con buenos sentimientos, de manera negativa creo que solo las malas amistades que he conocido y que me he dado cuenta de que solo aportaban sentimientos de destruccin y valores negativos. Nunca he cado en vicios fuertes o algo similar, por lo que no ha habido muchas influencias negativas en mi vida. Aunque a veces mi personalidad es un poco enojada no considero que sea factor negativo. Conservo 2 amigos de mi infancia que han sido muy compatibles en mi manera de ver la vida, ambos han tenido experiencias similares a las mas y hemos podido crecer juntos en diferentes etapas de vida conocindonos en todas y aportando algo. Me gusta mucho mi crculo familiar y de amigos, ms crtico la forma de vida de las comunidades guatemaltecas, no hay sinceridad y comunicacin, por lo que es una moneda de doble cara que vela por intereses individuales y no comunitarios. Me siento parte de un pequeo grupo de personas que aportan desde sus posibilidades soluciones para una mejor vida, teniendo en el centro de sus corazones el amor y la paz. Mi pas est dominado por gente sin principios, y que no nos conduce a nada como pas, estamos bajo el manto de la ignorancia y ser difcil que vea otra Guatemala en mi tiempo de vida.

Tcnica de exploracin individualMe considero una persona que se destaca por expresar lo que siento, por no tener miedo a hablar, por ser analtico y racional. En los grupos me destaco por hablar claro para expresarme, me gusta que me entiendan, y que propongan, me gustan los debates crticos y la resolucin de problemas; creo que lo que ms destaca de los dems en mi es mi manera autentica de ver la vida, con un nio interno despierto, que genera empata con las personas; algunos me dicen: es que vos temes ngel, hablando como chapines. Me gusta mucha manera de ser, aunque cada da descubro algo en m que no me gusta. Puedo destacar como lder de un grupo, me gusta el entusiasmo y la energa de grupo, soy muy competitivo y comprometido con mis ideas. Me gusta el orden y la pulcritud, me gusta dirigir y escuchar. Me gusta el profesionalismo y la puntualidad; me gusta crear de noche, y afrontar problemas. Leo por gusto, leo y me informo y trato de poner en prctica lo que asimilo, me gusta cocinar y pintar por horas. Las plticas son mi fuerte y los temas de conversacin no se me acaban con facilidad. Disfruto de las plticas con las personas mayores a mi edad, siempre hay una aportacin de conocimiento que se puede aprovechar y soy seguidor del cine independiente, que tambin aporta un toque diferente a la vida. En los grupos a veces tomo el liderazgo de manera involuntaria, pues debido a la reaccin grupal, en varias veces me nombran coordinador y me gusta que ese patrn se repita hasta hoy en da con el grupo de la universidad. En el trabajo se me conoce por que pueden confiar en mi para las tareas asignadas, siempre doy un poco ms de lo normal, me gustan los informes y las justificaciones claras, en mi familia tiendo a ser la persona que se toma un rato para platicar con todos y saber que pasa en sus vidas, casi siempre soy yo quien tomo la iniciativa con mis amistades. Me gusta organizar eventos y planearlos, creo que cada da me doy cuenta que tengo muchas bendiciones por mi forma de ser.Tcnica de exploracin del estilo creadorUno de los problemas ms grandes que me ha tocado resolver son los de ndole sentimental, casi siempre me vea envuelto en situaciones con chicas que me hacan sentir mal, en general no he tenido problemas muy grandes en mi vida, pero la mayora de las veces he recurrido a mis padres como segunda opcin, primero trato de arreglarlo todo por m mismo. He tenido problemas como accidentes de trnsito, para ser ms preciso 3, en los cuales dos de ellos necesiten ayuda de terceros, una de esas veces me operaron mi mano izquierda. Las otras veces los daos han sido materiales. En general trato de resolver los problemas yo mismo, pero en las diferentes veces que han sucedido grandes eventos de este tipo, he tenido cerca a alguna persona que me apoye o que me ayude a salir de ello, la mayora de las veces las personas no se repiten, siempre han sido diferentes.

rbol de la vidaPRIMERA PARTE LAS CINCO RACES, REVISANDO EL PASADOa) Salud y Apariencia FsicaBuena salud, buena alimentacin, muy limpio, ambiente agradable de vivienda, cachetn, sonriente, nio de pelo corto, con ganas de vivirb) Posicin Econmica y Social de la FamiliaPosicin econmica acomodada, nunca falta alimento o diversin, familia catlica con valores morales, todos sus miembros son trabajadores guatemaltecos, credibilidad social de la familia, unin de esta hasta la fechac) Actitudes PaternasConsentidores, estrictos, divertidos, disponibles, amorosos, educadores.d) Constelacin Familiar Primero aos con padres y un to materno, abuelos maternos, hermana luego de 4 aose) El Rol de GeneroAceptado como mi papel de hombre sin llegar al machismo, infundieron en m los valores de un hombre que debe valerse y desarrollarse para ser lder de una familia propia.En general mi infancia fue muy divertida y sana, desarrollada en el seno familiar de una familia guatemalteca de clase media. Nio alegre y nada tmido, con energa positiva y deseos de aprender de la vida. Juguetn y enojado, consentido y pero no malcriado.

SEGUNDA PARTE ESTILO DE VIDA, ANALIZANDO EL PRESENTEa) Actitudes para consigo mismo (como se trata a s mismo)Cuido de mi persona, no hago ejercicio fsico ms que nadar, siempre como bien, tengo hbitos de higiene muy estrictos diariamente, me gusta cuidar de mi piel y mi apariencia, no soy vanidoso ni metrosexual. Me ensearon a cuidar de m antes que nada y a partir de ese pensamiento he desarrollado mis costumbres rutinarias que me hacen empezar mejor el da. Duermo bien y tengo ratos libres para m, los cuales aprecio mucho a manera de retroalimentacin. b) Actitudes ante las dificultades (como se comporta ante los problemas)Para enfrentar problemas hay que tener valenta y coraje, lo cual solo nace de una personalidad firme que cree en si mismo y que no tiene miedo de afrontar las consecuencias, en ocasiones he sido dbil de actitud en ciertos aspectos que sucedieron, pero una vez ms el apoyo no falta en mi vida, no estoy solo y me siento seguro.c) Actitudes para con otros (como trata a los dems)Trato siempre de tratar a las personas bien, de manera cortes y educada. Me ensearon a saludar, a despedirme y a respetar a los mayores y las opiniones de la gente. Me gusta que me traten bien y con respeto, as que trato de ser lo ms diplomtico posible en mis encuentros con la gente. Me gusta ser equilibrado en mis acetites, por lo que no tengo cambios de temperamento ofensivo o degradante. En general mi trato hacia los dems es respetuoso y emptico.d) Actitudes para con el otro sexo (como es su trato hacia personas del otro gnero) Con las mujeres me llevo bien en general, me gusta ser gentil y simptico con ellas. Me gusta mucho las plticas con ellas, siento que son seres ms sentimentales de nacimiento lo cual me facilita la comunicacin con ellas, siento que las entiendo bien, y prueba de ello es mis relaciones sentimentales con ellas, no he tenido malas experiencias con chicas por engaos o cosas as, no es mi estilo, me gusta mucho agradarlas y hacerlas sentir en confianza. He tenido buenas amigas en mi vida, algunas por ms de 10 aos.e) Actitudes para con la vida (actitud ante la vida en general)Yo veo la vida de manera positiva, como un regalo divino. Es necesario ubicar a la vida como un aprendizaje del espritu, no nos podemos llevar nada de este mundo al morir. As que lo que he aprendido es que hay que alimentar al espritu para que este paso por la tierra, sea una experiencia ms real, trato de aprovechar mi tiempo para ser feliz y ms consiente; cada acto que hago trato de pasarlo por un filtro de pensamiento para actuar de la mejor manera hacia cada situacin. Me gusta vivir y me gusta mi vida, podra cambiar el pas donde vivo fcilmente, creo que no es el mejor lugar para desarrollar la vida al cien por ciento; pero aun as, amo Guatemala y la experiencia de vida que he tenido ac. Me siento muy chapn y considero que me ha servido mucho lo que he aprendido ac para dar un mejor yo afuera del pas.

TERCERA PARTE: TAREAS DE LA VIDA, PROYECTANDO EL FUTUROa) Una ocupacin: Actualmente no estoy integrado a una empresa, desarrollo mi propio negocio de publicidad y diseo, esta decisin fue tomada a partir de darme cuenta que era capaz de generar por m mismo mi propio empleo. Anteriormente estaba a cargo del departamento de diseo de una empresa dedica a la publicidad de los centro comerciales de Guatemala, tena personas a mi cargo y mi papel era muy importante y de mucha responsabilidad, me gusta el diseo como mi motor de vida laboral, lo encuentro agradable y creo en m y mis capacidades adquiridas para la resolucin de problemas profesionales a travs de estas, la gente me confa su trabajo porque he logrado veracidad en el resultado, me siento muy orgulloso de mi y de mi desempeo, me gustara que mis ingresos se duplicaran en un futuro no lejano, y es por eso que continuo estudiando con el afn de superacin personal. Como segundo proyecto de vida, trabajo mucho con la tierra y las plantas, no es precisamente un empleo, sino una aficin que mantengo desde hace 8 aos, me considero muy capaz en cuanto al desarrollo de proyectos agrcolas, y todo lo he aprendido empricamente. Es algo que realmente me hace muy feliz y que disfruto aprender mucho.b) El amor y el sexo: en este tema tengo varias experiencias, mis parejas no han tenido ninguna caracterstica en comn marcada, casi siempre he tenido relaciones sentimentales con personas muy diferentes a m, al principio me dejaba llevar por apariencias y mis novias no duraban mucho debido a que no le pona mucho in teres a las relaciones en ese entonces, (15-17 aos), mis rupturas eran por desinters y falta de comunicacin, casi siempre. Los patrones en las rupturas no se repetan, ya que las relaciones siempre fueron distintas, nada parecidas, y una vez, una ruptura me hizo mucho dao. Me lastimo por meses y me era difcil aceptar esa situacin. Con mucha paciencia y autoayuda pude salir de una cierta depresin sentimental. Actualmente tengo una novia, que cumple mis requisitos como para formalizar una familia, si me veo casado con mi actual pareja, somos muy diferentes, pero a la vez muy compatibles, con esta persona he tenido por 2 aos una relacin muy sana, proactiva y feliz, hemos tenido balance en nuestras personalidades y me siento muy feliz de contar con ella en mi vida, si considero que el matrimonio es la base de cualquier sociedad, y por ello tambin quisiera completar ese gran paso en mi vida, me gustara que la unin fuera para siempre y que la energa que nos une no se acabe, tambin me veo siendo padre, me gustara tener 2 hijos y me gustara educarlos y ensearles como lo han hecho conmigo. Considero que en la casa se pueden repartir las responsabilidades, de esta manera fuera ms fcil compartir tiempo y mantener el equilibrio en el hogar, las finanzas se trataran con delicadeza y fomentar el ahorro en mi familia ser el logro ms importante, si en dado caso me separara, creo que tomara las cosas desde un punto de visto ms crtico y positivo, tratando de no afectar mucho lo que se ha logrado y sin fomentar problemas y peleas, creo que sera una separacin muy tranquila, ya que para escoger una pareja es mejor usar la razn y el corazn, estos juntos dan respuestas positivas de que ver en una pareja.c)Otras personas: las amistades van y vienen, pero los amigos s que perduran. He tenidoamigos que me han acompaado a lo largo de mi vida y siguen siendo iguales, hemos crecido y aprendido juntos de diferentes etapas de la vida, me siento tranquilo por contar con un par de personas que se siempre estarn ah. Yo a mis amigos los trato bien, soy atento, emptico, crtico y siempre sincero, he tratado de cultivar reuniones espordicas, juntas, fiestas, etc. Cosas que mantienen la relacin social bien, pero tambin he contado con ellos en mis das duros y problemticos. Participo en grupos de voluntariado para comunidades y en asaciones agrcolas principiantes. Me gusta mucho tener actividades en mi agenda y compartir con diferentes grupos.

CUARTA PARTE PROYECCION DE FUTURO: Metas a Corto, Mediano y Largo PlazoEn 5 aos me veo sano, graduado de la universidad y con una familia en formacin. Tambin me veo iniciando una nueva etapa laboral, una ms importante y ms grande, que involucre ms responsabilidad y coraje, me veo con frutos de mis esfuerzos y viviendo una vida sana y tranquila. Espero contar ya con la presencia de mi primer hijo o hija. En 15 aos me veo establecido en mi hogar definitivo, me veo cuidando de mis hijos y educndoles, espero tener una empresa propia que sea profesional y exitosa, me veo con mi esposa disfrutando momentos solos y conociendo la vida en esa edad, dentro de 25 aos, veo un seor importante y respetado, con estabilidad econmica. Me veo cumpliendo mis sueos ms grandes, tambin veo una familia unida, con nietos, veo a mis amigos conmigo, compartiendo y alegrndome mis das. Veo una casa en la montaa, con un gran jardn y una casa pequea de madera de un piso. Veo animales y un jardn floreciente en l. Tambin veo un taller que es en donde pasare mi mayor parte del tiempo estando solo conmigo y creando ms de alguna cosa. En mi epitafio quiero que diga: Ejemplo de una vida feliz, gracias por el amor y los consejos. Pronto nos volveremos a ver

ColusionesLuego de una buena introspeccin de mi vida, y mis aspectos ms relevantes, puedo concretar que este trabajo me ha servido de autoevaluacin personal, he podido por varios das, reanalizar mis conductas desde pequeo y como se han mantenido algunas ms relevantes que otras, me gusta la manera que soy, me agrado a m mismo, me siento feliz de vivir mi vida, y creo que eso es lo ms importante que aprend: me di cuenta que soy feliz. Por otro lado he ido descubriendo mis patrones errores y que se repiten muchas veces en diferentes edades de mi vida, como por ejemplo la idea de poder hacerlo todo por m mismo y me doy cuenta que siempre tengo una ayuda aunque me cueste aceptarlo. Soy una persona congruente con su manera de pensar, muy social y consciente, me gusta el orden y a disciplina. En conclusin son varios aspectos que me definen y que casi siempre apuntan al lado positivo de la vida. No tengo ningn reproche hacia ella por algo que me haya pasado. Me gusta mi familia y sentirme parte de ella. Me gustan mis relaciones sociales, que han sido la fuente de mi xito como persona, no me gustan las discusiones sin sentido y los pleitos denigrantes. Confi mucho en mis padres y en mi pareja, me siento bien con mi cuerpo y con mi aspecto fsico, considero que tengo que cambiar mi manera de reaccionar a los problemas ya que en algunas ocasiones mis reacciones han trado consecuencias no gratas como no hablarle a alguien o ser indiferente; cosa que no me gusta de m.En general este trabajo es de mucha autoayuda, porque hace que el desarrollo del mismo nos conduce al pasado propio, y que muchas veces lo vamos olvidando sin recordar que es la base de nuestra personalidad y que seguramente las respuestas para lo que eta sucediendo en nuestras vidas ahora estn desde el origen. La retrospeccin ayuda a conocer ms de nosotros mismos y a retomar las riendas de nuestra personalidad. En mi caso ha sido as, me gusta ms saber ahora porque es que actu de determinada manera y es ms fcil controlar mis emociones y pensamientos a partir de este conocimiento.