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El Salvador y Honduras: Asentamientos Arqueológicos ¿Eres de los que disfrutan descubriendo los misterios de antiguas civilizaciones y formas de vida ancestrales? En ese caso, no puedes perderte este increíble viaje, con el que podrás conocer los rincones más fascinantes de El Salvador y Honduras, dos países de Centroamérica que te enamorarán. ¿A qué esperas para acercarte a estos y otros lugares únicos? Circuito clásico, 11 días Acércate a la historia del istmo americano El Salvador y Honduras: Asentamientos Arqueológicos, circuito clásico 25/09/2018 2

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El Salvador yHonduras:AsentamientosArqueológicos

¿Eres de los que disfrutan descubriendo los misterios de antiguascivilizaciones y formas de vida ancestrales? En ese caso, no puedesperderte este increíble viaje, con el que podrás conocer los rinconesmás fascinantes de El Salvador y Honduras, dos países deCentroamérica que te enamorarán.

¿A qué esperas para acercarte a estos y otros lugares únicos?

Circuito clásico, 11 días

Acércate a la historia del istmo americano

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EL SALVADOR Y HONDURAS: ASENTAMIENTOS ARQUEOLÓGICOS,CIRCUITO CLÁSICO

Historia y naturaleza en el corazónde América

DESCUBRE EL PROGRAMA DEL VIAJE

Te invitamos a disfrutar de dos destinos realmente fascinantes: El Salvador y Honduras.Prepárate para conocer sitios arqueológicos y paisajes que te enamorarán. Para ello, teproponemos un interesante recorrido que reúne en un pequeño territorio la esencia peculiar deCentroamérica, con variados paisajes de bosques tropicales y caudalosos ríos conespectaculares saltos de agua, que envuelven mágicos asentamientos de época precolombinay coloridos poblados coloniales.

No dejes que te lo cuenten: ¡haz tu maleta y prepárate para gozar de unas vacaciones deensueño!

Día 1: España-San SalvadorVuelo a la capital salvadoreña, El Salvador, enlínea regular. Una vez allí, llevaremos a cabolos correspondientes trámites aduaneros. Acontinuación, uno de nuestros representantesnos dará la bienvenida al país y nos facilitarálas indicaciones y consejos necesarios paradisfrutar al máximo de nuestra estancia eneste increíble país centroamericano. Traslado,acomodación en el hotel, resto del día libre yalojamiento.

Día 2: San Salvador-Joya deCerén-Tazumal-San SalvadorDesayuno en el hotel. Seguidamente,visitaremos las ruinas mayas de Joya deCerén y Tazumal. Finalizada la visita, regreso a San Salvador. Alojamiento.

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Día 3: San Salvador- Cihuatán-Santa Rosa de CopánTras el desayuno, efectuaremos un breve paseo por la vibrante ciudad de San Salvador.Concluida la visita, nos desplazaremos hasta Santa Rosa, la ciudad más importante deHonduras occidental y capital del departamento de Copán. Por el camino, nos detendremospara conocer el yacimiento de Cihuatán. Llegada a Santa Rosa de Copán, traslado al hotel yalojamiento.

Día 4: Santa Rosa de Copán-Copán RuinasDesayuno en el hotel, antes de realizar una visita guiada por Santa Rosa de Copán. A sufinalización, nos desplazaremos por carretera hasta Ruinas de Copán. Llegada, traslado alhotel, reparto de habitaciones y resto de la jornada libre. Alojamiento.

Día 5: Copán RuinasTras el desayuno en el hotel, dedicaremos la jornada a visitar las ruinas de Copán, unimportante vestigio arquitectónico de la civilización maya. Finalizado el recorrido, regreso alhotel y alojamiento.

Día 6: Copán Ruinas-La Entrada-San Pedro SulaDesayunaremos en el hotel y nos despediremos de Copán para dirigirnos a San Pedro Sula.Durante el trayecto, se efectuará una breve parada en la peculiar comunidad de La Entradapara visitar su mercado local. A la llegada a San Pedro Sula, efectuaremos un breve recorridopara conocer los edificios y monumentos más importantes de esta ciudad. Por último, trasladoal hotel y alojamiento.

Día 7: San Pedro Sula-Cerro Azul MeámbarDesayuno en el hotel. A continuación, salida para iniciar un recorrido atravesando una de lasrutas con los más bonitos paisajes de las montañas de Honduras, ubicado en la orilla del lagode Yojoa. Continuación hasta alcanzar el centro de visitantes del Parque Cerro Azul Meambar,check­in y alojamiento.

Día 8: Cerro Azul MeámbarTras el desayuno, dedicaremos la jornada a recorrer el Parque Nacional Cerro Azul Meámbar.Regreso al hotel y alojamiento.

Día 9: Cerro Azul Meámbar-San Pedro SulaEmpezaremos la jornada desayunando en el hotel y realizando una caminata por un cortosendero para despedirnos de este magnífico parque. A continuación, partiremos hacia el lagode Yojoa, donde disfrutaremos de un ambiente relajado alrededor del lago natural más grandede Honduras y de tiempo para almorzar, con oportunidad de degustar el sabroso bass en unode los numerosos restaurantes ubicados directamente en la orilla del lago. Al final del día,regresamos a San Pedro Sula. Llegada al hotel, reparto de habitaciones y alojamiento.

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Día 10: San Pedro Sula-EspañaDesayuno. A la hora establecida, nos dirigiremos al aeropuerto para tomar el vuelo de regresoa España. Noche a bordo.

Día 11: EspañaNuestros servicios finalizan con nuestra llegada al aeropuerto de origen. ¡Esperamos que hayasido una experiencia única y que volvamos a vernos muy pronto!

El Salvador y Honduras: Asentamientos Arqueológicos,circuito clásico

Arqueológicos Precio Garantizado Confirmación Inmediata Con guía

Visitas/Excursiones incluídas

Duración: 11 Días

Visitando: San Salvador, Copan Ruinas, San Pedro Sula, Comayagua

Salidas: desde octubre 2018 hasta diciembre 2018

Salidas desde: Madrid, Valencia, Bilbao, Sevilla, Málaga, Santiago de Compostela,Barcelona, Mallorca, Gran Canaria, Tenerife

Tipo de circuito

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VISITAR LAS CATARATAS DE PULHAPANZAK

Sé testigo de la riqueza natural deCentroaméricaA tan sólo 17 km del lago de Yojoa, te toparás con una de las grandes joyas del territoriohondureño: las cataratas de Pulhapanzak, un impresionante salto de agua de 43 m dealtura. Por su incuestionable fotogenia, este mágico enclave de Río Lindo ha sido uno de losdestinos turísticos más valorados por los hondureños.

Asimismo, este lugar también da cabida a importantes restos de la época precolombina,que se localizan dentro del mismo balneario: una calzada de piedra y una plaza circundada decuatro esbeltos montículos que datan del período clásico tardío (600 d.C.­900 d.C.).

Las cataratas se hallan a 300 m de San Buenaventura, una pequeña aldea próxima a PeñaBlanca, y a la que se puede acceder por una carretera bien asfaltada. Para admirar su belleza,hay que acceder (la entrada es de pago) a un balneario privado que ofrece al visitante serviciode restaurante y de aparcamiento. Además, en una hacienda se permite a los turistas ordeñarvacas y ver cómo se elabora el queso a la manera tradicional.

Tras un agradable paseo, accederás a las cataratas, situadas en unas bellas grutas. Noobstante, si lo prefieres, cuentas con 12 líneas de tirolina (o canopy), que te permitiránalcanzar esta atracción en un abrir y cerrar de ojos, así como un bosque cercano.

Y si quieres descargar adrenalina, también tendrás la oportunidad de disfrutar, abonando unacantidad adicional, al divertidísimo River Tubing, un flotador gigante que te mecerá por uncaudaloso río durante dos horas. En cualquier caso, si quieres vivir esta experiencia única, esrecomendable que contactes antes con el balneario para reservar con antelación.

Por último, no está de más que sepas que este lugar ha tenido siempre un carácter mágico yesotérico desde la época precolombina.

¿Te animas a descubrir por qué?

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…el cercano lago de Yojoa, la única superficie lacustre natural deHonduras, es el hogar de 377 especies de aves?

Esta particularidad convierte este lugar de visita obligada para losaficionados a la ornitología.

No obstante, ésta no es la única particularidad que presenta el lago;sin ir más lejos, se cree que, bajo su superficie, llegó a existir unvolcán (de todos modos, no tienes que temer, ya que Honduras lleva10.000 años sin actividad volcánica).

Asimismo, la zona lacustre está circundada de esbeltas de altas montañas. Entre éstas,se cuenta el cerro de Santa Bárbara, cuyos 2.744 m sobre el nivel del mar loconvierten en la segunda cima más elevada de Honduras, tan sólo superada por elpico de Celaque.

Por último, los expertos consideran que en, las inmediaciones, existieron asentamientosde indios lencas hace aproximadamente un milenio.

¿Sabías que…

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DuraciónVariable, si bien te aconsejamos dedicar por lo menos media jornada a estaactividad. Este espacio natural abre sus puertas todos los días de la semana de las07:00 h a las 18:00 h.

Qué necesitasPrendas de vestir transpirables y calzado cómodo, chanclas de goma, ropa derecambio, crema solar, gafas de sol, gorra o sombrero, una cantimplora, repelenteantimosquitos y toalla.

RecomendacionesPara llegar hasta la zona desde San Pedro Sula, debes tomar la carretera queconduce al pueblo de Río Lindo y de, desde allí, dirigirte a la aldea de SanBuenaventura. En cambio, si procedes deTegucigalpa, debe llegar hasta el final dellago y, en este punto, coger la desviación situada a mano izquierda, en dirección aPeña Blanca (esta población está a 17 km de San Buenaventura, y existe unservicio de autobuses que cubren este recorrido). Ambas carreteras estánpavimentadas. Al llegar a San Buenaventura, tendrás que caminar unos 300 mpara alcanzar el balneario privado de la familia Sabillón, donde se encuentran lascataratas.

Detalles de la experiencia

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CONOCER LA CULTURA GARÍFUNA

Acércate a una comunidadsorprendenteA pesar de que el castellano es la lengua dominante en Honduras, este país destaca por suinnegable diversidad étnica. Buena prueba de ello es el pueblo garífuna, uno de losprincipales grupos étnicos del país, ya que cuenta con unos 300.000 integrantes.

Los garífunas están distribuidos en 47 comunidades, situadas a lo largo de la costaseptentrional hondureña, y más concretamente, en los departamentos de Cortés, Atlántida,Colón, Gracias a Dios e Islas de La Bahía. Además, este pueblo también tiene presencia enotros países de Centroamérica, Belice, Guatemala o Nicaragua.

Una de las características más reseñable de los garífunas es su tez negra, dado que se tratade un grupo mestizo descendiente de caribeños, arahuacos y esclavos originarios de África.Otro de los términos con los que se les conoce es el de caribes negros o garinagu.

Otra peculiaridad es que los garífunas han sabido mantener vivas su lengua, sus costumbres ysus tradiciones, que adoptan formas de expresión únicas en la música, que fusionaelementos africanos y amerindios; el baile, conocido como punta, y que se realiza encírculos amenizados con instrumentos como los tambores, las maracas o los caracoles; lareligión, puesto que muchos profesan el dugú, una mezcla de catolicismo con creenciasafricanas, los ritos y la gastronomía. En este último bloque, cabe remarcar que sus platostienen como ingredientes principales el coco, la yuca, el plátano y el marisco, con los queelaboran platos con sabor caribeño y cuya receta les han transmitido sus antepasados.

Además, el pueblo garífuna también destaca por sus conocimientos agrícolas y relacionadoscon la pesca, la fabricación de canoas y su arquitectura popular.

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Buenos días: buiti binafiBuenas tardes: buiti rabánweyuBuenas noches: buiti guñonAdiós: ayôPor favor: fulesei o fulesi¿Cómo estás?: ida biña?¿Cómo te llamas?: ka biri?Gracias: seremei o tenkii

…el idioma garífuna pertenece a la familia de las lenguasarahuacas y se ha mantenido prácticamente intacto hastanuestros días?

Este hecho es especialmente llamativo, si se tienen en cuenta lasdurísimas persecuciones y los largos períodos de esclavitud de losque fue víctima este pueblo, sin olvidar la influencia de la culturaindígena mesoamericana.

Actualmente, los garífunas hondureños hablan su lengua materna, si bien todos dominantambién el español y, en algunos casos, el inglés criollo.

Por si te animas a practicar su idioma, aquí tienes algunas expresiones útiles:

¿Sabías que…

DuraciónVariable. ¡Tú eliges!

Qué necesitasSencillamente, tener los ojos bien abiertos para familiarizarte con una de las formasde vida más típicas de Honduras.

RecomendacionesSi quieres sorprender a la población local, memoriza algunas expresiones enlengua garífuna y ponlas en práctica. Seguro que les sorprenderás gratamente.

Detalles de la experiencia

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Dia 1España-San Salvador¿Estás listo/a para vivir una experiencia única en dos de los países más cautivadores deIberoamérica? Si es así, abre bien los ojos, porque te aseguramos que los dos países quevisitarás, El Salvador y Honduras, no te defraudarán en absoluto.

Esta experiencia única arranca en el aeropuerto de tu ciudad de origen, donde deberáspresentarte con dos horas de antelación para volar a San Salvador, la capital salvadoreña, enclase turista y en línea regular.

Tras aterrizar en el aeropuerto internacional de San Salvador, llevaremos a cabo loscorrespondientes trámites aduaneros. A la salida de la terminal, nos estará esperando nuestropersonal receptivo, quien nos facilitará toda la información y los consejos indispensables paraque saques el máximo partido a tu paso por este país centroamericano. Además, nosacompañarán a San Salvador, que se halla situada a unos 40 km del aeropuerto. Llegada,traslado al hotel, distribución de las habitaciones y resto de la tarde libre a tu disposición.

Fundada en 1525 por Pedro de Alvarado en el valle de las Hamacas, y muy cerca de la capitalindígena de Suchitoto, San Salvador es la capital del país desde 1839. Sacudida pordiversos desastres naturales —como los terremotos de 1854, 1873 y 1917, así como una graveinundación en 1934—, esta urbe ha tenido que ser reconstruida en varias ocasiones.Actualmente, da cabida a los principales organismos gubernamentales a nivel nacional, asícomo a la mayor oferta cultural de El Salvador, sin olvidar que es su principal plazauniversitaria.

Alojamiento.

Resumen del día

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Presentación en el aeropuerto de tu ciudad de origen y vuelo a San Salvador en línea regular yclase turista. A nuestra llegada, efectuaremos los correspondientes trámites aduaneros. Traslas gestiones pertinentes, nuestro representante nos dará la bienvenida a este paíscentroamericano. Traslado al hotel y resto del día libre. Alojamiento.

…El Salvador impresionó a los conquistadores españoles por su frondosavegetación?

De hecho, el actual territorio salvadoreño aparece en los escritos de los conquistadoresprocedentes de México con el término náhuatl de Cuxcatlán o Cuscaltlán, que en esteidioma significa ‘tierra feraz’

Este topónimo es fácilmente comprensible si se visita el llamado bosque de ElImposible, sito a 1.250 m sobre el nivel del mar, en el sur del departamento deAhuachapán. Esta designación obedece a la dificultad de llegar hasta allí, ya que paraello hay que transitar por un sinuoso paso por la montaña.

Asimismo, esta superficie forestal atesora la mayor diversidad de especies arbóreaspresentes en El Salvador, y está habitado por especies que no se hallan en ningúnotro lugar del país, como el pajuil, el puma, el hormiguero, el ocelote, la pava demonte y el águila crestada.

¿Sabías que…

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Dia 1San Salvador-Joya de Cerén-Tazumal-San SalvadorDesayuno en el hotel. A continuación, visitaremos Joya de Cerén, rebautizada como laPompeya del mundo maya y considerada como el descubrimiento arqueológico másimportante de los últimos años en Iberoamérica. Además, es uno de los yacimientos másdestacables de Mesoamérica, ya que nos permite conocer cómo discurría el día de sushabitantes.

En el pasado, grandes áreas de la zona central y occidental quedaron sepultadas bajodensas capas de ceniza procedentes del volcán Ilopango, lo que motivó que este enclavefuese abandonado durante siglos. Todo cambió cuando la ceniza la convirtió nuevamente ensuelo fértil, lo que contribuyó a reestablecer la población a finales del siglo VI de nuestra era.

Sin embargo, no mucho tiempo después, Joya de Cerén fue nuevamente destruida por laerupción del volcán Loma Caldera, que enterró la aldea bajo varias capas de ceniza, lanzadasen distintas oleadas y a altas temperaturas. A pesar de que los historiadores creen que losaldeanos lograron escapar a tiempo, en su huida dejaron atrás utensilios cotidianos tanto delabranza como domésticos, que han permanecido intactos hasta el momento actual. Unaeventualidad que nos ha permitido conocer importantes detalles y características de la vidacotidiana de hace 1.400 años, con restos de una riqueza arqueológica única, a pesar de que lazona no era un centro ceremonial importante. Por todo ello, el lugar fue declarado Patrimoniode la Humanidad por la UNESCO en 1993.

Nuestro periplo diario continúa por el parque arqueológico de Tazumal. Este importantísimoasentamiento maya, que pudo ser abandonado definitivamente por sus moradores en torno alaño 1200, conserva una serie de estructuras de marcada influencia mexicana, que muestran suimportancia y sofisticación, con restos que incluyen sistemas de drenaje de aguas, tumbas,pirámides y templos.

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Su momento de mayor desarrollo corresponde al periodo clásico de la civilización maya, en laque fue un importante centro regional. En el siglo XI, formaba parte del Imperio tolteca,como atestiguan diversas edificaciones de este período construidas en el estilo de la época,entre las que cabe destacar la pirámide y el estadio para el juego de pelota. Otro de losatractivos del lugar es la escultura en piedra del dios Nahua.

Finalizada la visita, regreso a San Salvador. Alojamiento.

Resumen del día

Desayunaremos en el hotel y, a continuación, llevaremos a cabo una interesante visita a lasruinas mayas de Joya de Cerén y Tazumal. Tras esta actividad, regreso a nuestro hotel de SanSalvador y alojamiento.

…El Salvador fue el primer país iberoamericano en tener una mujer como candidataa la presidencia de la nación?

La protagonista de este hito fue Prudencia Ayala (1885­1936), una escritora y activistaque, pese a ser de origen humilde, revolucionó el sistema político salvadoreño en 1930,convirtiéndose en la primera fémina que optó a ocupar la presidencia del país.

Su valentía acabaría pasándole factura, ya que recibió un alud de críticas que incluían eldespectivo sobrenombre de Prudencia la Loca. Sin embargo, su ejemplo sirvió para ponersobre la mesa los derechos cívicos de la mujer en América Latina.

Además, y aunque no ha llegado hasta nosotros ningún documento que lo corrobore, secree que Ayala apoyó a los alzados en el levantamiento campesino que tuvo lugarde 1932.

¿Sabías que…

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Dia 1San Salvador-Cihuatán-SantaRosa de CopánTerminado el desayuno, dedicaremos la mañana a dar un breve paseo por la vibrante ciudadde San Salvador.

Éste es el centro político y cultural de la nación, y el escenario de importantes acontecimientosacaecidos en tiempos precolombinos, la época colonial y el momento actual, que han tenidolugar en esta pequeña parte de territorio resguardado por el volcán San Salvador y rodeadade cerros y elevaciones como la cordillera del Bálsamo.

En compañía de nuestro guía, recorreremos sus principales avenidas, calles y plazas, paraconocer el centro histórico y las áreas modernas y residenciales de la ciudad. Entre losalicientes que tendremos ocasión de descubrir, cabe referirse a la Catedral Metropolitana,situada en el centro de la ciudad, si bien su ubicación es la original, el edificio fue reconstruidotras el fuerte incendio que la destruyó en 1951.

Otro de los edificios remarcables de la capital salvadoreña es el Palacio Nacional, con lafachada de estilo neoclásico y estatuas de Cristóbal Colón y de Isabel la Católica que custodiansu entrada, dando paso a los bellos jardines de su interior.

Aquí se encuentra también el Teatro Nacional, el centro más importante para las artesescénicas del país; el paseo del General Escalón, la plaza Las Américas, el monumento alDivino Salvador del Mundo y la estatua en honor a Monseñor Oscar Arnulfo Romero,mártir de la paz en El Salvador.

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Concluida la visita, nos dispondremos a partir hacia Honduras, efectuando una visita en ruta alsitio arqueológico de Cihuatán, que estuvo habitado por indígenas mayas entre los años 900y 1200 d.C. Aunque está considerado como uno de los mayores centros arqueológicos en ElSalvador, aún es poco reconocido. Este emplazamiento se halla situado en una loma y en unárea rodeada por ríos, cerca de volcán Guzapa. Tanto la arquitectura como otros restosartesanales halladas en el lugar, demuestran enlaces fuertes con Centroamérica y con el sur deMéxico.

Finalizada la visita, retomaremos la marcha hasta Santa Rosa de Copán, la ciudad másimportante de cuantas se hallan al oeste de Honduras y capital del departamento de Copán.Llegada al hotel, check­in y alojamiento.

Resumen del día

Tras desayunar en el hotel, llevaremos a cabo un tour por San Salvador. Acabada la visita, nosdirigiremos por carretera hasta Santa Rosa, la ciudad más importante del oeste de Honduras ycapital del departamento de Copán. Llegada, traslado al hotel y alojamiento.

Antes de abandonar El Salvador, no dejes de probar su deliciosa gastronomía, que tienemuchos puntos en común con la de otros territorios centroamericanos.

Uno de estos rasgos compartidos es el innegable protagonismo que adquieren losfrijoles y, sobre todo el maíz, que es el ingrediente principal de la cocina típicasalvadoreña. El plato nacional por antonomasia es la pupusa, que cuenta con su propiafiesta cada segundo domingo de noviembre.

Entre los platos preparados con maíz, cabe referirse a las tortillas, muy presentes en laalimentación diaria de los salvadoreños; las riguas, las tustacas, los totopostes y losindefectibles tamales.

A su vez, también es la base del atol, una bebida caliente de harina de maíz disuelta enagua o leche, que se puede endulzar con azúcar o miel. En este apartado, tambiénencontramos la chicha.

Cabe destacar que El Salvador acoge algunos festivales del maíz, también conocidoscomo atoladas, que se celebran en el segundo trimestre del año en varias poblacionesdel país, especialmente en agosto.

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Dia 1Santa Rosa de Copán-CopánRuinasConcluido el desayuno, efectuaremos un paseo por esta ciudad colonial, fundada en el sigloXVIII y bautizada en sus orígenes como Los Llanos. Durante el recorrido, podremos conocer laparroquia de Los Llanos, originaria de 1798 y completada y consagrada en 1803, y lacatedral de Santa Rosa de Copán, cuyo nombre oficial es Catedral de Nuestra Señora laVirgen de Santa Rosa de Lima. Iniciada en 1800, la seo fue consagrada el 29 de agosto de1803. De planta de cruz latina y dotada de una sola nave, su cúpula se eleva a 25 m de altura,y está custodiada por cuatro esculturas de ángeles en altorrelieve. Como curiosidad, cabedestacar que el edificio recibió la visita de la madre Teresa de Calcuta en 1984.

Asimismo, también visitaremos la fábrica de tabaco Flor de Copán, donde podremos ver elproceso de fabricación manual de diferentes puros habaneros, un importante producto de laeconomía desde tiempos coloniales debido a la alta calidad del tabaco que ya se producía enla zona prácticamente desde su fundación. Allí se estableció la Real Renta del Tabaco, desdedonde se exportaba el producto para ser transportado hacia la España peninsular.

Concluido este interesantísimo recorrido, nos dirigiremos en autocar hacia Copán Ruinas.Llegada, traslado al hotel, reparto de habitaciones y tiempo libre para disfrutar del encantadorpueblecito en el que pasaremos la noche.

Alojamiento.

Resumen del día

Después de desayunar, descubriremos Santa Rosa de Copán acompañados de nuestro guía,antes de partir hacia Copán Ruinas. Llegada, traslado al hotel, check­in y alojamiento.

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…Honduras no debe su nombre a las profundidades marinas (inexistentes, dichosea de paso), sino que éste deriva probamente del término maya huntulhua ohuntura (‘lleno de agua’)?

Asimismo, hay quien dice que esta palabra podría traducirse como ‘costa de esteros’ o‘costa de jonduras’. Este último concepto, también de raíz maya, hace alusión a unaespecie de árbol conocido como mirobálano, muy abundante en el litoral.

En cualquier caso, Honduras fue la denominación elegida por los españoles VicenteYáñez Pinzón y Juan Díaz de Solís, quienes arribaron por primera vez a la costahondureña en 1497. Sin embargo, el uso de este topónimo no se generalizó en elinterior del país hasta por lo menos 1560, aunque el obispo local, Cristóbal dePedraza, habló en 1544 de la “provincia de Honduras o Higueras”. Tal vez la confusiónfuese debida a que la palabra Honduras se empleó durante mucho tiempo para referirseúnicamente a un rincón de la bahía de Higueras.

¿Sabías que...

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Dia 1Copán RuinasTras el desayuno, realizaremos una visita a las ruinas de Copán, uno de los mayores centrosarqueológicos de la antigua civilización maya.

Copán fue una poderosa ciudad­estado que llegó a ser la capital de un gran reino en el sur dela región maya durante la época clásica, entre el período que va de los siglos del V al IX, y queha sido reconstruido en detalle por arqueólogos y epigrafistas. Aún se conservan importantesestelas, edificios, pirámides, pistas de juego de pelota y enterramientos únicos en elmundo precolombino.

Conocida popularmente como la Atenas o la Alejandría del Imperio maya, el recintoarqueológico se compone de un grupo principal de construcciones y 16 grupos exterioresque probablemente fueron habitados entre los años 460 y 810 d.C. El grupo principal selevanta sobre la acrópolis y sobre cinco patios.

Entre los lugares más destacables del recinto, cabe referirse a las escalares de losJeroglíficos y de los Jaguares. Tampoco hay que dejar de prestar atención al patiooccidental, rodeado de diversos templos y pirámides. El juego de pelota se superpone a otrosdos, el segundo de los cuales corresponde al año 514. Pero si hay algo destacable son susestelas, ricamente decoradas con elaborados relieves. Junto a ellas, se ven tres altares,uno de los cuales pudo ser escenario de sacrificios humanos.

Desde 1980, las ruinas de Copán forman parte de la lista del Patrimonio de la Humanidad dela UNESCO.

Concluida la visita al complejo, traslado al hotel y alojamiento.

Resumen del día

Desayunaremos en el hotel y, seguidamente, visitaremos las ruinas de Copán. Concluido elrecorrido por el recinto arqueológico, regresaremos al hotel. Alojamiento.

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Además de las ruinas de Copán, la zona también da cabida a otros muchos reclamos deinnegable valor arqueológico.

Uno de estos lugares de visita casi obligada es el yacimiento de Las Sepulturas, unrecinto que fue excavado entre 1975 y 1988, situado a tan sólo 2 km al este de las ruinasdel Copán, y al que podrás acceder siguiendo la carretera en sentido hacia San PedroSula. Durante el reinado de Yax Pac (763­después de 810), este lugar albergó una zonaresidencial en la que vivían las clases dirigentes copacanecas. Dado que los mayasacostumbraban a enterrar a sus muertos en la misma casa en la que vivían, estaparticularidad sirvió para dar nombre al recinto.

Asimismo, tampoco tienes que perderte Los Sapos, un enclave ubicado a 3 km deCopán Ruinas, al otro lado del río Copán y sobre una colina, lo que te permitirá gozar deunas vistas únicas sobre el valle. Aunque lo único remarcable son unas rocas esculpidasen forma de batracio (de ahí el nombre de este lugar), los paisajes que te brinda bienmerecen una visita.

Finalmente, también conviene que tengas presente que hay diversas estelas en lascercanías de Copán. Las más visibles son la número 5 y la número 6, que están junto alcamino peatonal que conecta el pueblo con el parque arqueológico.

No te lo pierdas

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Dia 1Copán Ruinas-La Entrada-SanPedro SulaIniciaremos la jornada desayunando en el hotel, antes de partir hacia el norte, con destino SanPedro Sula, una urbe de 1.100.000 habitantes y conocida popularmente como la Ciudad de losZorzales.

En ruta, efectuaremos una breve parada en la peculiar comunidad de La Entrada para visitarsu mercado local. Allí encontrarás todo tipo de alimentos frescos. ¡Aprovecha para hacer tuscompras!

Tras esta interesante visita, continuaremos con nuestro recorrido hasta alcanzar San PedroSula. Actualmente, se trata de la segunda ciudad más grande del país y la capital deldepartamento de Cortés, así como el principal centro industrial del país. No en balde, esresponsable de cerca de dos terceras partes del PIB hondureño. Además, es el epicentrode las plantaciones de bananos en Honduras. En este sentido, no está de más subrayar quelas plataneras del valle de Sula fueron las más extensas del mundo en su época demayor apogeo.

Si Tegucigalpa descuella como la capital institucional, San Pedro Sula se h convertido en undestino estratégico para el turismo, al ser un punto de paso hacia las playas del Caribe.

A nuestra llegada, llevaremos a cabo un breve recorrido para conocer los edificios ymonumentos más importantes de San Pedro Sula. Entre ellos, conviene referirse a la CatedralMetropolitana, de 1947, dedicada al apóstol San Pedro y con guiños a la arquitectura colonial;el Parque Central y el mercado principal de artesanías de Guamilito.

Concluida la visita, traslado al hotel, reparto de habitaciones y alojamiento.

Resumen del día

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Después de desayunar, nos desplazaremos por carretera hasta San Pedro Sula, haciendo unalto en el camino para visitar el mercado local de La Entrada. A nuestra llegada a San PedroSula, haremos un breve tour para conocer los edificios y monumentos más importantes de estalocalidad. Finalizada la visita, traslado al hotel, check­in y alojamiento.

San Pedro Sula fue fundada el 27 de junio de 1536 por el conquistador español Pedrode Alvarado, bajo el rimbombante nombre de San Pedro de Puerto Caballos (PuertosCaballos fue el antiguo topónimo de Puerto Cortés, llamado así por los equinos que, através de él, introdujeron los colonizadores).

Inicialmente, la ciudad se estableció en el pueblo indígena de Tholoma, al norte de laurbe actual, y muy cerca de Puerto Cortés. Debido a esta proximidad con la zonaportuaria, San Pedro sufrió diversos saqueos a manos de los piratas europeos queallí desembarcaban, sobre todo durante la primera mitad del siglo XVII. Por esta razón,las autoridades españolas se vieron obligadas a buscar otro emplazamiento más seguro.

Durante los dos siglos posteriores a la fundación de esta localidad, el crecimientodemográfico de San Pedro Sula fue realmente lento. Una situación que contrasta con elescenario actual, ya que este núcleo urbano ostenta la tasa más alta de crecimientopoblacional de Honduras.

El desarrollo económico alcanzado a raíz del cultivo del café y de la llegada de lastransnacionales bananeras a principios del siglo XX, así como el posterior establecimientode parques industriales (ZIP) en el valle de Sula, fue decisivo para el desarrollo de SanPedro Sula.

Un poco de historia

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Dia 1San Pedro Sula-Cerro AzulMeámbarFinalizado el desayuno en el hotel, nos despediremos momentáneamente de San Pedro Sula ysubiremos el autocar para continuar con nuestro viaje. En nuestro recorrido de hoy,contemplaremos una de las rutas con los paisajes más hermosos de las montañas hondureñas,a orillas del lago de Yojoa, el mayor del país. La región alrededor del lago es el hogar yrefugio temporal para una gran cantidad de aves residentes y migratorias.

Durante el trayecto, visitaremos las espectaculares cataratas de Pulhapanzak, consideradascomo una de las más bellas de Centroamérica por sus aguas cristalinas y por la altura de sucatarata de 43 m. Parece ser que éste fue un lugar ceremonial y cultural para los antiguosmayas. En Pulhapanzak, se han descubierto vestigios arqueológicos, por lo que parece quepodía haber sido centro de una antigua cultura que podría haber sido incluso anterior a laépoca maya. En este sentido, se han localizado restos de diversos caminos empedrados,donde se han recuperado también vestigios de vasijas de cerámica y de otros objetosartesanales.

Acabada la visita, continuaremos hasta alcanzar el centro de visitantes del Parque Cerro AzulMeámbar. Llegada, traslado al centro de visitantes y alojamiento.

Resumen del día

Tras el desayuno, nos desplazaremos en autocar hasta el Parque Cerro Azul Meámbar.Llegada, traslado centro de visitantes, distribución de habitaciones y alojamiento.

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Declarado reserva natural en 1971, el lago de Yojoa destaca por su indudable bellezapaisajística y por su incontestable diversidad ornitológica: de hecho, se han contabilizado377 especies de aves en este enclave.

El lago, situado a 600 m sobre el nivel del mar, se localiza en el corazón de la meseta deMontecillos y es de origen volcánico. Asimismo, es el mayor lago natural de Honduras(su superficie es de 79 km2). Hasta allí acuden numerosos aficionados a la pesca,atraídos por la facilidad de capturar tilapias, róbalos y el apreciado black bass.

Asimismo, para una mayor comodidad de sus visitantes, la zona cuenta con quioscos enlos que se pueden adquirir bebidas y refrescos.

Un último apunte: este lago limita con el Parque Nacional de Santa Bárbara, que cuentacon cuevas que todavía no han sido exploradas en su totalidad, como las grutas deMasical y Pencalique. ¡Todo un regalo para los amantes de la espeleología!

No te lo pierdas

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Dia 1Cerro Azul MeámbarIniciaremos la jornada desayunando en el hotel y visitando el magnífico Parque NacionalCerro Azul de Meámbar, fundado en 1987.

Dentro de este espacio natural, cabe destacar la vegetación de bosque tropical nublado, quetapiza gran parte del parque y que goza de un especial valor paisajístico. Su peculiar ubicación,en una zona de transición entre las cálidas tierras bajas del norte y las regiones montañosasdel interior (más frescas), da lugar a una rica biodiversidad, con una variada población deespecies animales.

Durante la caminata, podremos observar el intercambio de zonas entre bosques nublados ylluviosos, y tendremos la ocasión de apreciar la rica flora y fauna cambiantes. Éstas cubren lasdiversas alturas con distintos tipos de vegetación: desde plantaciones de café, bosque de pinoy bosque nublado, a la vez que podremos disfrutar de bellas panorámicas sobre el lago deYojoa y del valle de Sula. Una vez allí, veremos que es muy fácil avistar algunas especies deaves que habitan en el parque.

Por la tarde, efectuaremos una caminata por el bosque hasta un hermoso salto de aguacercano, donde podremos disfrutar de un refrescante baño en las cristalinas aguas. Concluidoel recorrido, regresaremos al centro de visitantes. Alojamiento.

Resumen del día

Después de desayunar, efectuaremos una visita al Parque Nacional Cerro Azul Meámbar. A suconclusión, regreso al centro de visitantes y alojamiento.

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…Honduras cuenta con especies de animales autóctonos que no se encuentran enningún otro lugar del planeta?

De hecho, este país da cabida a una gran variedad de ecosistemas, que son una piezaclave del llamado Corredor Biológico Mesoamericano, en el que conviven desdemanglares hasta arrecifes de coral, pasando por los bosques secos, las nebliselvas o lospinares.

Desde el punto de vista faunístico, uno de los casos más significativos es el de los pecesguayas cichlid, también conocidos como arlequín cichlid, que únicamente se localizanen la cuenca del río Choluteca, en el área del Pacífico del territorio catracho.

Se dice que, tiempo atrás, vivieron en las aguas de Chicago (Estados Unidos), si bienacabaron desapareciendo. Con una longitud equivalente a un pie, presentan unasvistosas escamas de color amarillo y rayas negras sobre un fondo dorado, con reflejosanaranjados y rojizos.

A su vez, el territorio hondureño también acoge pumas, ocelotes y jaguares, algunos delos cuales viven en la reserva de la biosfera de Río Plátano. Y por último, cabe subrayarque, en las aguas de Utilia, es posible ver tiburones ballena, considerados como losmayores peces del planeta.

¿Sabías que…

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Dia 1Cerro Azul Meámbar-SanPedro SulaTras el desayuno, llevaremos a cabo una caminata por un corto sendero para despedirnos deeste magnífico parque, donde destaca la vegetación de bosque nublado. Con una superficie de49,42 km2 en su núcleo y de 478,37 km2 adicionales en sus inmediaciones, este espacioprotegido tiene como punto más alto el pico del Cerro, cuya cima se eleva a 2.047 m de altitudsobre el nivel del mar. Asimismo, el recinto es parte de la cuenca del embalse de la centralhidroeléctrica de Francisco Morazán.

Después de esta caminata, diremos adiós al Parque Nacional Cerro Azul Meámbar ypondremos rumbo al lago de Yojoa, donde disfrutaremos de un ambiente relajado alrededordel lago natural más grande de Honduras. Allí habrá tiempo libre para almorzar, y tendremos laoportunidad de degustar uno de los pescados más apreciados del país: el delicioso bass, enuno de los numerosos restaurantes ubicados en la orilla de esta superficie lacustre.

Concluida la comida, volveremos a subir al autocar para continuar con nuestra marcha hastaSan Pedro Sula, ciudad que alcanzaremos al final del día. Llegada, traslado al hotel, reparto dehabitaciones y alojamiento.

Resumen del día

Empezaremos el día desayunando en el hotel y realizando caminata por un pequeño senderopara decir adiós al parque. A continuación, partiremos hacia el lago de Yojoa, donde tendremostiempo para almorzar. Al final d la jornada, volveremos a San Pedro Sula. Llegada al hotel,distribución de habitaciones y alojamiento.

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…en Honduras tiene lugar el curioso fenómeno meteorológico conocido como lalluvia de peces?

En concreto, esta insólita circunstancia se da en la ciudad de Yoro, una población que haconseguido captar la atención de medios de comunicación, nacionales e internacionales.Sin ir más lejos, un grupo de científicos de la revista National Geographic llevó a cabouna investigación en 1970, orientada a explicar por qué se produce esta peculiar escena.Sin embargo, sus indagaciones no llegaron a buen puerto, por lo que, hasta la fecha, sedesconocen los factores que explican

Estas asombrosas precipitaciones, en vez de traer únicamente agua, también vienenacompañadas de peces (según los lugareños, de agua dulce) que siempre sonencontrados vivos. Según parece, esta lluvia está documentada desde hace más deun siglo.

¿Sabías que…

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Dia 1San Pedro Sula-EspañaTodo lo bueno se acaba: después de una semana y media recorriendo dos de los países másincreíbles de Mesoamérica, nuestras vacaciones tocan a su fin. Desayunaremos en el hotel y, ala hora fijada, uno de nuestros representantes en Honduras nos acompañará al aeropuerto deesta localidad, donde efectuaremos los trámites de facturación y embarque.

Pasaremos la noche a bordo; un tiempo en el que podrás descansar y evocar las emocionesvividas a lo largo de este viaje de ensueño. En cualquier caso, estamos convencidos de que losfascinantes paisajes naturales, arqueológicos y humanos de El Salvador y Honduras teacompañarán siempre.

Con la llegada a tu ciudad de origen, damos finalizados por nuestros servicios. Esperamos queel viaje haya sido de tu agrado y que, en adelante, se te escape una sonrisa cuando evoqueseste magnífico viaje. Y por supuesto, que tengas ganas de regresar a tierras centroamericanas.

¡No te olvides de compartir tus vivencias con nosotros y con futuros viajeros en foros deInternet y en las redes sociales! Tu experiencia puede ayudarles a pasar unasvacaciones tan especiales como las tuyas.

Resumen del día

Después del desayuno, y a la hora concertada, iremos al aeropuerto para volar de regreso aEspaña. Noche a bordo, llegada a tu ciudad de origen al día siguiente y fin de nuestrosservicios.

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Si te gusta la cultura y quieres aprovechar tus últimas horas en San Pedro Sula, terecomendamos visitar por tu cuenta el Museo Metropolitano de Antropología eHistoria. Situada en el cruce de la 3.ª avenida con la 4.ª calle Noroeste e inaugurada en1994, esta institución permite a los visitantes conocer la evolución del país desde laépoca prehistórica.

Este periplo cronológico se inicia con las formas de vida de los antiguos moradores deSan Pedro y sus inmediaciones (culturas pech o paya). Así, verás restos arqueológicosque van desde el 3500 a.C. hasta la llegada de los colonizadores españoles (viviendas,utensilios cotidianos, comodidades, etc.). Mención aparte merece la colección decerámica de este museo, así como los murales que atestiguan las formas de vida de losantiguos sampedranos.

A su vez, también puedes acercarte al Museo de la Naturaleza San Pedro Sula, queabre sus puertas en un biocentro situado entre la 3.ª avenida y la 9.ª calle Noroeste.Paseando por sus instalaciones, podrás conocer de cerca las características másdistintivos del medio natural de Honduras.

No te lo pierdas

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Hoteles

HOTELES PREVISTOS (O SIMILARES) EN SAN SALVADOR

HOTELES PREVISTOS (O SIMILARES) EN SANTA ROSA DECOPÁN

Hotel Villa Serena Flor Blanca ***

Hotel Elvir ***

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Guía de HondurasLa bien merecida fama de Costa Rica comoparaíso natural en el corazón de América esun árbol que, en ocasiones, no deja ver elbosque. Y ese lugar no es otro que Honduras:un país que conjuga los más hermososparajes con yacimientos maya de primerorden y, por supuesto, apacibles playasmoteadas de palmeras tropicales, en las quedecir adiós a la rutina y al estrés. No en balde,este país cuenta con unos 880 km de costacaribeña, así como una pequeña salida alocéano Pacífico, localizada en el golfo deFonseca.

Su principal área litoral, situada en el norte deHonduras, brinda al viajero numerosas playasvírgenes, islas caribeñas y aguas de colorazul turquesa, que dan cabida a lossegundos arrecifes de coral más grandesdel mundo, y que suman ocho islas y 65 km.Las playas, debido a su origen volcánico,presenta una tonalidad oscura en el sur, aligual que sucede en Canarias. En cambio, enel norte, la arena es completamente blanca,con palmeras hasta la orilla. Además, enalgunas de ellas hay poblados garífunas,conocidos como morenales por el color de lapiel de sus habitantes.

cabo Camarón. Los recién llegados tuvieronque hacer frente a una ardua resistenciaindígena, que se saldó con numerosasguerras en los que la población local fueesclavizada o exterminada.

Esta situación se perpetuó hasta 1821, fechaen la que el país consiguió la independenciajunto con el resto de Centroamérica. En 1823,las nuevas repúblicas centroamericanasformaron la federación de Provincias Unidasde Centroamérica, pero en 1838, Hondurasse declaró independiente tras romper conlos integrantes de esta coalición.

Hasta comienzos del siglo XX, el país estuvogobernado por los conservadores, antes deque se iniciara un convulso período marcadopor los golpes de estado y los conflictos conlos países limítrofes. Incluso, esta etapa trajola invasión por parte de Estados Unidos,cuyas tropas llegaron a Honduras en tiemposdel presidente William Howard Taft (1909­1913) para defender sus intereses en elámbito de la actividad bananera.

En 1932, cuando la inestabilidad social aúnera evidente, fue elegido presidente TiburcioCarías, quien gobernó hasta 1949 con plenos

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Con una superficie de 112.500 km2, que loconvierte en el segundo país más extensode América, Honduras limita con otros trespaíses que también ofrecen incontablesatractivos turísticos: Guatemala, en elnoroeste, y El Salvador y Nicaragua, en elsudeste. Por otro lado, cabe destacar que elterritorio hondureño es el más alto delistmo americano; de hecho, cuenta conmontañas cuya altitud oscila entre los 1.400 my los 2.849 m. Este último dato corresponde ala altura del techo de Honduras: el pico deCelaque, que da fe de lo accidentado de suorografía (el 80% de su superficie esmontañosa, porcentaje que se sitúa entre losmás altos del planeta).

Eso sí: si bien son escasas, se puedenencontrar tierras bajas en el sur y en el norte.Las del sur, están constituidas por ladesembocadura del río Choluteca —porcierto: el país apenas posee media docena deríos—, en el golfo de Fonseca. A su vez, lasplanicies septentrionales se despliegan a lolargo de 645 km en dirección oeste­este,paralelamente a la franja costera sobre elCaribe.

Uno de los grandes hitos de la historia deHonduras habría que buscarlo en 1497,cuando Vicente Yáñez Pinzón y Juan Díazde Solís alcanzaron esta tierra tras llegar a

poderes. Dos décadas después, en 1969, unincidente fronterizo entre Honduras y ElSalvador degeneró en una guerra abierta queculminó con un alto al fuego el año siguiente yla creación de una zona desmilitarizada entreambos estados. Poco después, en 1971,Estados Unidos devolvió a Honduras las islasSwan.

En 1981, fue elegido presidente RobertoSuazo, y en 1985, tomó el testigo JoséAzcona Hoya, quien fue el primer civil enmedio siglo que sucedía a un mandatarioelegido democráticamente. No obstante,habría más etapas conflictivas, con golpes deestado como el del 2009 o eleccionescelebradas en medio de una suspensión degarantías constitucionales. Asimismo, nopodríamos cerrar la historia reciente deHonduras sin referirnos al huracán Mitch y susdevastadores efectos (1998).

A pesar de tener una historia compleja a susespaldas. Honduras es hoy un país con unafloreciente industria turística que trata demimar y potenciar, y que descansa enmagníficos vestigios maya y naturaleza enestado puro.

¿A qué esperas para descubrir todos estostesoros?

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…la ciudad hondureña de Comayagua da cabida al que probablemente es el relojen funcionamiento más antiguo del mundo?

El longevo artefacto, construido hacia el año 1100 en la España musulmana, fue tomadocomo botín de guerra durante la reconquista de Granada (1492) por el conde deCocentaina, y donado al territorio nicaragüense en tiempos de Felipe III, quien reinó entre1598 y 1621. Pese a que el reloj se instaló inicialmente en la iglesia de la Merced en1650, éste sería trasladado posteriormente a la torre de la Catedral, edificio queinaugurado en 1715.

Su incombustible maquinaria, que funciona a base de pesas y que marca los cuartos dehora y la hora con diferentes sonidos de campanas, se halla en el tercer cuerpo del reloj.

¿Quién dijo que los relojes suizos eran los más fiables?

¿Sabías que...

PUNTOS DE INTERÉS

Cerro Azul Meámbar Copán Ruinas

San Pedro Sula Tela

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INFORMACIÓN ÚTIL

Gastronomía Clima

Documentación necesariaSi eres español y tu estancia en Honduras es inferior a 90 días (sin prórroga posible) y pormotivos turísticos, sólo necesitarás disponer de un pasaporte con una vigencia mínima deseis meses. Si lo deseas, podrás solicitar una prórroga de dicha estancia en la DirecciónGeneral de Migración y Extranjería (Colonia Las Cañadas, anillo periférico frente a laUniversidad UTH), pagando 20 dólares estadounidenses por cada mes adicional, con el límitede 90 días.

Asimismo, puedes pedir el permiso de residencia en Honduras sin salir del país. No obstante,mientras se realiza el trámite, deberás renovar el permiso de estancia cada 30 días, con unprecio de 20 dólares cada 30 días.

En caso de pérdida de tu pasaporte, deberás dirigirte a la Embajada de España enTegucigalpa: calle de Santander, 801. Colonia Matamoros. Tegucigalpa, MDC. Apartado decorreos: 3221. Teléfonos: 504 2236 68 75/65; 2236 6589 y 2236 9127; teléfono de emergenciaconsular: 504 9982 0918; fax: 504 2236 8682 y 504 2221 0980; e­mail:[email protected].

Vacunaciones y saludNo hay ninguna vacuna obligatoria para viajar a Honduras. De todos modos, esrecomendable la de la fiebre amarilla si pasas por países endémicos (puedes consultar la listaen el siguiente enlace). Este es un factor que debes de tener en cuenta si haces escala enColombia.

En cuanto a las recomendadas, la OMS aconseja la de la hepatitis A y B y la antitetánica.

En cuanto a las condiciones sanitarias, conviene contratar en España, antes de desplazarse aHonduras, un seguro médico que cubra gastos de hospitalización y repatriación (el precio delmismo está en torno a los 35 euros). Aunque la formación de los médicos hondureños esbuena, los estándares sanitarios europeos sólo se encuentran en clínicas privadas. Cabedestacar que la atención sanitaria en la capital es correcta, no así las de las zonas del interior.

En las islas de la Bahía (Roatán, Utila y Guanaja), no hay un hospital genera, por lo que es

Preparando el viaje

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preciso, en caso de accidente de cierta gravedad, ser desplazado al continente.

Por otro lado, conviene extremar las precauciones en el consumo de alimentos para evitar elriesgo de contraer infecciones y problemas del aparato digestivo como gastroenteritis(amebas), etc. En cuanto al agua, ésta debe consumirse embotellada, y has de tener laprecaución de lavar escrupulosamente las frutas y verduras antes de consumirlas. Comoen muchos otros países, no es recomendable consumir alimentos en puestos callejeros.

También se aconseja evitar las zonas donde pueda haber aguas estancadas o donde lascondiciones sanitarias no sean adecuadas, especialmente durante los meses de agosto aoctubre, que es cuando el dengue tiene una mayor incidencia. Otro tanto ocurre con lachikunguya, una enfermedad transmitida por la picadura de mosquitos Aedes aegypti y Aedesalbopictis que, pese a no ser mortal, presenta una sintomatología parecida al dengue, comofiebre alta y malestar general. A diferencia de la anterior, no obstante, el dolor de la chikunguyaes de tipo muscular en vez de articular.

Si sospechas que puedes padecer cualquiera estas dos enfermedades, bebe agua abundante,evita automedicarte y acude al médico cuanto antes. El tratamiento habitual consiste enguardar reposo y tomar paracetamol y abundante líquido, siempre bajo prescripción de unfacultativo.

También se han detectado casos de zika, transmitida por picadura de mosquito. Los síntomasson parecidos al dengue y el chikunguya (fiebre leve, dolor muscular y articular acompañadosde sarpullidos), aunque tampoco es una enfermedad mortal. Sí hay que señalar los riesgos demalformaciones congénitas en mujeres embarazadas.

Ropa y material recomendadosAl tratarse de un país con unas temperaturas bastante elevadas, es necesario que incluyas entu maleta ropa fresca y cómoda, especialmente de tejidos transpirables como algodón o lino.Asimismo, ten en cuenta que las camisetas de manga larga y pantalones largos te ayudarána protegerte de los insectos en las expediciones por el campo y el bosque.

Por esta misma razón, también es necesario tener a mano un buen repelente antimosquitos.En cualquier caso, ten en cuenta que es muy fácil encontrar este producto en Honduras.

También es recomendable que introduzcas en tu equipaje un chubasquero o un paraguas,dado que las lluvias en Honduras son imprevisibles. Si tienes pensado realizar excursiones,procura llevar contigo una gorra, una chaqueta impermeable, líquido en abundancia ycalzado resistente. Eso sí: si tu idea es caminar durante horas, es preferible que no vayasexcesivamente cargado/a.

Finalmente, si tienes previsto visitar poblaciones costeras, te recomendamos llevar calzado yropa ligera —e incluso, deportiva— y bañador.

Diferencia horariaLa hora oficial en Honduras a lo largo de todo el año es GMT­6. Por lo tanto, son siete horasmenos que en la España peninsular y Baleares durante el horario de invierno (de finales deoctubre a finales de marzo) y ocho horas menos durante los meses restantes.

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MonedaLa moneda oficial de Honduras es el lempira. Aproximadamente, un euro equivale a 25,55 deestas monedas.

En cualquier caso, te recomendamos viajar con dólares estadounidenses, que son aceptadoscomo medio de pago en prácticamente todo el país, y que se pueden cambiar tanto en losbancos como en casas de cambio. Además, es fácil muy cambiar esta moneda norteamericanapor lempiras. Asimismo, el euro se puede cambiar en los principales bancos y casas decambio del país. No obstante, te desaconsejamos cambiar dinero en la calle: hazlo siemprehoteles, bancos, cajas u oficinas de cambio oficiales.

Por otro lado, te recomendamos evitar cambiar grandes cantidades de dinero, ya que elloaumenta el riesgo de atraco a la salida del banco. Para el viaje, es suficiente llevar en efectivocerca de 300 dólares para compras personales.

Por último, ten presente que en los principales destinos turísticos se pueden utilizartarjetas de crédito para pago directo —aunque sólo suelen aceptarlas en compras de unimporte elevado— y para retirar dinero de cajeros. Eso sí, ten en cuenta que algunas agenciasbancarias sólo aceptan tarjetas VISA y cheques de viajero de American Express.

IdiomaAunque el español es la lengua oficial del país y la más extendida, en Honduras se hablanotros muchos idiomas indígenas, como las lenguas lencas —mayoritarias en la épocaprecolombina, y hoy reducida a unos cuantos centenares de hablantes, lo que las aboca a unadesaparición inexorable—, el chortí, el garífuna, el inglés criollo —presente en las islas de laBahía—, el tawahka o sumo, el tolupan, el paya, el misquito o el matagalpa.

ElectricidadLa corriente eléctrica en Honduras es de 110 voltios y 60 ciclos, y las clavijas, del tipo A/B(es decir, con patillas planas). Por lo tanto, necesitarás un adaptador.

Tasas del paísLa tasa aeroportuaria para salir de Honduras, de 39,72 dólares estadounidenses, se incluyeactualmente en el precio de los billetes de avión, por lo que los viajeros ya no tienen quepagarla en el aeropuerto.

ComprasSin duda, los productos más típicos son las artesanías, que se producen a través decooperativas. Las más típicas son las piezas en barro y arcilla, como vajillas, vasijas yfloreros; la cestería de mimbre o palma, los baúles y fruteros de madera o los sombreros,abanicos y carteras de palma.

No obstante, si buscas centros comerciales al estilo europeo, la mejor oferta la encontrarás enSan Pedro Sula.

AduanasLa entrada o salida del país con divisas sin declaración aduanera está limitada a un máximo

En el destino

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del equivalente en cualquier divisa a 10.000 dólares estadounidense por unidad familiar.La entrada o salida de Honduras llevando una cantidad de cualquier divisa que exceda de estacantidad deberá ser declarada en la aduana del puesto fronterizo. De lo contrario, la persona opersonas infractoras podrán ser objeto de detención e imputación de un delito de lavado deactivos, que está fuertemente penado en Honduras.

El Salvador y Honduras: Asentamientos Arqueológicos, circuito clásico

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Cerro Azul Meámbar

Sin duda, uno de los rincones naturales más emblemáticos eimportantes de Honduras es el Parque Nacional Cerro AzulMeámbar (PANACAM), un atractivo espacio protegido situado a30 km al norte de la localidad de Siguatepeque, perteneciente aldepartamento de Comayagua, y a 110 km al noroeste deTegucigalpa, la capital del país.

Fundado en 1987 y de difícil acceso, este espectacular pulmónverde cuenta con una superficie de 49,42 km2 en su núcleo y deotros 478,37 km2 en su área de amortiguación.

Entre sus lugares más representativos, cabe referirse al pico del Cerro, una montaña que selevanta a 2.047 m sobre el nivel del mar. Precisamente, ésta y otras elevaciones —o másexactamente, su inconfundible tonalidad azul— son las que dan nombre a este Parque Nacional.El color mencionado, no obstante, suele esconderse detrás de la suave neblina blanca ogrisácea que envuelve sus cimas, confiriéndoles una apariencia casi mágica, capaz deembelesar al viajero.

Este lugar descuella por su vegetación de bosque nublado, que viste la mayor parte de suextensión, así como por sus magníficas vistas sobre el lago de Yojoa, el único lago natural deagua dulce en Honduras y otra de las zonas declaradas como área de protección. Además,desde octubre del 2014, el recinto dispone de torres acondicionadas para el avistamiento deaves, perfectas para conocer la ornitología propia de este enclave. Entre los tipos de pájarosmás habituales, conviene referirse a los tucanes, los motmots, los trogones, los gavilanes,los mosqueros y los pájaros carpinteros. La época más propicia para contemplar estosanimales es la que va de noviembre a marzo.

De todos modos, al margen de las aves, este parque también es el hogar de venados,mapaches y guatusas serpientes, y, por supuesto, de una rica y exuberante flora.

Por otro lado, los amantes del trekking pueden disfrutar de sus más de 7 km de senderos, quediscurren entre un enorme bosque salpicado de bellísimas cascadas, fuentes, miradores quepermiten disfrutar de paisajes incomparables, torres de avistamiento de aves y áreas dedescanso. La red está formada por tres senderos principales que se comunican entre sí.

Asimismo, cabe destacar que este Parque Nacional forma parte de la cuenca del embalse de lacentral hidroeléctrica de Francisco Morazán.

A poca distancia, y a norte del lago de Yojoa, se encuentran las espectaculares cataratas dePulhapanzak nacidas del cauce del río Blanco. Este aliciente hace la provincia pueda ofrecerdiversas actividades turísticas, en el marco de un paraje natural tan atrayente como variado.

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Cualquier momento del año es perfecto para acercarse al Parque Nacional Cerro Azul Meámbar,con la única salvedad de octubre, ya que acostumbra a ser un mes de intensas lluvias en estepunto de Honduras.

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Copán Ruinas

La localidad de Copán —ubicada en el oeste de Honduras y cercade la frontera guatemalteca, y más conocida como Copán Ruinas— se despliega a tan sólo 1 km del parque arqueológicohomónimo, rebautizado popularmente como la Atenas delNuevo Mundo por la innegable importancia de los vestigiosarquitectónicos que atesora. De hecho, algunos expertos lasconsideran como las ruinas más importantes de todo elmundo maya.

Gracias a su privilegiado emplazamiento, no hace falta tomar un taxi o un microbús —buseta, enel argot local— para alcanzar esta atracción turística desde Copán Ruinas, ya que se puedellegar hasta allí andando por un caminito de piedra.

Pese a su importancia turística, esta población de 3.000 habitantes es de dimensiones muyreducidas, dado que todos sus servicios se concentran en un radio de dos manzanas en torno alparque central presidido por el busto del general Morazán, construido en señal deagradecimiento de la juventud copaneca. El lugar también da cabida a una iglesia decorada conbandas amarillas y diversas viviendas, muchas de las cuales están rematadas con tejados deteja y paredes de adobe. Asimismo, Copán Ruinas destaca por su economía rural, hasta elpunto que no es extraño oír el canto del gallo al amanecer.

Sin embargo, la ausencia de grandes atractivos en el núcleo urbano contrasta con las maravillasque exhibe el sitio arqueológico de Copán, un antiguo asentamiento de la civilización maya que,desde 1980, forma parte de la lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO. Estereclamo se encuentra en el extremo sureste de la región cultural mesoamericana, en la fronteracon la región cultural istmo­colombiana y prácticamente circundada de pueblos no mayas.

La antigua Copán fue la capital de un pujante reino durante el periodo clásico, entre los siglos Vy IX de nuestra era. No obstante, hacia el año 900 fue abandonada, mucho antes de que losconquistadores españoles colonizaran lo que hoy es el territorio hondureño.

Se cree que esta ciudad maya pudo llegar a tener hasta 30.000 habitantes. Un dato quepermite intuir hasta qué punto fue relevante en su época de mayor apogeo, y al que hay quesumar la gran cantidad de estelas y altares a los que cabida. A su vez, puede presumir dealbergar uno de los textos maya más largos de los que se tienen noticia: el que presiden laEscalinata Jeroglífica, uno de los buques insignia del yacimiento, al contener más de 2.000glifos.

En los alrededores de Copán Ruinas y el recinto arqueológico de Copán, hay también unpequeño aeropuerto.

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San Pedro Sula

Con una población de 1.100.000 habitantes —cifra que se eleva a2,5 millones si se contabiliza toda su área metropolitana—, SanPedro Sula es la segunda ciudad más grande de Honduras yla capital administrativa del departamento de Cortés.

Actualmente, esta urbe acoge las empresas industriales másimportantes del país, por lo que también está considerada como elprincipal bastión productivo en Honduras. Flanqueada por la sierradel Merendón y ubicada en el extremo suroeste del vasto y fértilvalle de Sula, esta región es responsable de alrededor del 58% del PIB hondureño y el 60%de las exportaciones del país.

El origen de su historia se remonta al 27 de junio de 1536, cuando fue fundada con el nombre deSan Pedro de Puerto Caballos por el conquistador español Pedro de Alvarado. Inicialmente, lalocalidad se estableció en el pueblo indígena de Tholoma, al norte de la ciudad actual y muycerca de Puerto Cortés. Debido a esta proximidad con dicho puerto, San Pedro fue víctima deataques y saqueos por parte de los piratas europeos que recalaban en la zona. Ante esteescenario, las autoridades españolas se vieron obligadas a buscarle un emplazamiento másseguro en las inmediaciones del río de las Piedras.

Si bien el crecimiento demográfico de San Pedro Sula fue bastante lento durante sus primerossiglos de vida, actualmente es la ciudad hondureña cuya población experimenta un mayorincremento. Detrás de este fenómeno, encontramos el notable desarrollo económico alcanzadoa raíz de la llegada de las transnacionales bananeras en los albores del siglo XX, así como elposterior establecimiento de parques industriales en el valle de Sula.

Su asentamiento, en las tierras bajas, hace que San Pedro Sula tenga un climaextremadamente cálido y húmedo. Allí, la temporada seca (o verano) se extiende desdediciembre hasta el mes de abril, siendo marzo y abril los meses más calurosos y secos. Latemporada lluviosa o invierno va del mes de mayo hasta noviembre, lo que ayuda a enfriar unpoco la temperatura. Por lo general, el mes de agosto acostumbra a ser el más húmedo.

Desde el punto de vista turístico, cabe destacar que su edificio más importante es la CatedralMetropolitana (1947) de fachada blanca y grandes dimensiones, y coronada por una imponentecúpula. La fachada principal está flanqueada por una escalinata. A su vez, el edificio cuenta conun balcón embellecido con columnas salomónicas y dos torres rematadas con una cruz.

Asimismo, tampoco hay que perderse el Centro Cultural Sampedrano, que alberga unabiblioteca y exposiciones temporales, así como el Museo Metropolitano de Antropología eHistoria, inaugurado en 1994, y el Museo de la Naturaleza de San Pedro Sula, que abre suspuertas de lunes a sábado.

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Tela

La población de Tela, de 100.000 habitantes y perteneciente aldepartamento de la Atlántida, ostenta la condición de municipiodesde 1876, y la de ciudad, desde 1927.

Situada a 99 km de San Pedro Sula y a 101 km de La Ceiba, estalocalidad es el resultado de la necesidad que tenía una empresabananera de dar salida portuaria a su mercancía. De ahí que notardara a desembarcar en la zona la Tela Railway Company, cuyasvías aún pueden verse en el tramo que separa la parada delautobús, en la carretera general, del centro del núcleo urbano.

Desde el punto de vista histórico, cabe destacar que Tela es la primera población fundada porlos españoles en Honduras. Este hito tuvo lugar en 1524, año en el que los colonizadores labautizaron como Triunfo de la Cruz. La flamante urbe se hallaba cerca de un asentamientoindígena muy bien comunicado, y rico en recursos acuíferos, frutas y plantas medicinales.

El puerto de Tela está rodeado por varias comunidades garífunas, así como de parquesnacionales, como son los refugios silvestres de Punta Izopo y de Texíguat, además del JardínBotánico Lancetilla, el primero que abrió sus puertas en Honduras (data de 1926).

Las playas de Bahía de Tela hoy son también una excelente opción para disfrutar del mar. Entrelas más renombradas, conviene referirse a las de Triunfo de la Cruz, Ensenada, Timsa, SanJuan Paraíso, Lancetilla, Tornabe y Miami.

Por último, no hay que olvidar que tela cuenta en sus inmediaciones con numerosas aldeasgarífunas, entre las que conviene destacar las de San Juan, Miami, Tornabe y Triunfo de laCruz.

En cualquier caso, y sin pasar por alto sus largas playas y sus excepcionales parques naturales,la economía de Tela está también muy ligada a las grandes inversiones turísticas., así como a lapesca de marisco y el comercio.

En cuanto a las festividades de Tela, la más importante es el Día de la Cruz, que se celebracada 3 de mayo.

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Gastronomía

Cuando los conquistadores españoles llegaron a América Central,no prestaron demasiada atención a la cocina local, ya que suúnica preocupación era la obtención de especias. No obstante,esto no impidió que descubrieran el maíz, cultivado desde hace6.000 por la población indígena, las patatas y el cacao.

En Honduras, además de estos productos, los frijoles, el arroz, laharina, la carne de cerdo y de ternera, el marisco, los productoslácteos, los huevos de gallina, las frutas y una gran variedad devegetales forman parte fundamental de la gastronomía hondureña tradicional, de raícesmestizas.

No obstante, este país aúna diversas corrientes culinarias. Por ejemplo, en la costa del Caribe,se cocina con productos locales como la yuca o el ñame, y utilizando ingredientes propios de lacocina indígena.

Asimismo, los fogones hondureños también beben de las aportaciones llegadas desdeNicaragua, El Salvador o Guatemala, dependiendo de la situación geográfica de cada regióndel país.

Entre sus platos más destacables, cabe referirse a las tortillas, elaboradas con maíz; lasenchiladas, los tamales, consistente en una masa de maíz rellena de carne, verduras o frutossecos; los nacatamales, similares al platillo anterior, pero con un envoltorio confeccionado conhojas de banano o plátano; las carnitas, la sopa de caracol y el célebre mondongo, uncontundente cocido que se preparar con estómago de vaca, vegetales y especias, entre otrosingredientes.

En los puestos callejeros, no es difícil encontrar baleadas, unas suculentas tortillas rellenas dequeso fundido, y tajaditas, que no son otra cosa que rodajas de plátano frito.

En el apartado de bebidas alcohólicas, cabe referirse a la cerveza, que tiene como marcasnacionales más emblemáticas Salvavidas, Nacional y Port Royal (esta última se produce en SanPedro Sula). Mención aparte merece el exquisito ron hondureño, sobre todo el que secomercializa con la etiqueta de Planta o Caribbean Club. Y si el viajero quiere probar otroslíquidos espirituosos, en Honduras tiene la posibilidad de degustar el chicha y el guaro.

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Clima

El clima hondureño es húmedo y lluvioso, especialmente en lastierras bajas del norte, con temperaturas medias anuales entre los26°C y los 28°C. A su vez, las precipitaciones son muyabundantes, ya que no existe región que reciba menos de 1.000mm anuales (las medias fluctúan entre los 1.780 mm y los 2.790mm).

En líneas generales, la estación de lluvias comienza en mayo ydura hasta octubre. Esto quiere decir que el interior y la costa delPacífico son relativamente secos entre noviembre y abril, si bien en la costa caribeña lluevedurante todo al año.

De todos modos, la climatología de Honduras presenta algunas variaciones, dependiendo de sise trata de las zonas montañosas del interior o bien de las áreas costeras.

En el interior, las temperaturas son mucho menos calurosas que las de la costa. Entre 600y 1.200 m de altitud, los pequeños valles de montaña presentan medias que se sitúan entre19°C y 23°C.

La costa goza de un clima cálido durante todo el año, mientras que el interior montañosopuede resultar fresco y lluvioso, sobre todo entre mayo y octubre. Además, también haydiferencias entre el litoral del Caribe y el del Pacífico.

En el litoral caribeño, el más extenso en este país, las precipitaciones se dan prácticamente todoel año y pueden producir inundaciones en la costa norte que impiden los desplazamientos. Losmeses más húmedos en la costa del Caribe son septiembre, octubre, enero y febrero. Poresta razón, la temporada turística en el litoral caribeño se extiende de febrero a abril. Éste es unbuen momento para visitarla, aunque en otras épocas del año los precios son más bajos y haymenos turistas.

Finalmente, la capital, Tegucigalpa, con un clima templado, alcanza temperaturas máximas querondan los 25°C y los 30°C.

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