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HEALTHY LUNCH
Jennifer Caldas Ortega
Angie Díaz
Profesora:
Fanny León
Materia:
Convergencia Tecnológica
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Contenido
1. HEALTHY LUNCH ___________________________________________________________________ 1
2. INTRODUCCION ____________________________________________________________________ 3
3. PROYECTO __________________________________________________________________________ 4
3.1Antecedentes del proyecto: ____________________________________________________________4
3.2Proyectos relacionados: ________________________________________________________________4
3.3Problema de investigación: _____________________________________________________________4
4. OBJETIVOS __________________________________________________________________________ 5
4.1 Objetivo estratégico:__________________________________________________________________5
4.2 Objetivos Específicos: ________________________________________________________________5
5. HEALTHY LUNCH ___________________________________________________________________ 6
5.1 Logo Healthy Lunch: _________________________________________________________________7
6. RESULTADOS ENCUESTA___________________________________________________________8
7. BIOGRAFIAS ________________________________________________________________________ 9
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INTRODUCCION
Se desarrollara la creación de una aplicación que busca la mejorar la salud de
la personas con celulares inteligentes, para bridarles la posibilidad de acceder a
una aplicación que les dará tips y recetas saludables para llevar un mejor estilo
de vida por medio de una forma interactiva .
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PROYECTO
Antecedentes del proyecto:
Healthy lunch se basa en la idea de una alarma de alimentación sana y móvil, la cual nos proporcionara, una receta sana para la hora de alimentarnos y algunas sugerencias de ejercicios para llevar una vida más saludable y enérgica.
Proyectos relacionados:
Esta no es la primera aplicación móvil que busca mejorar al saluda del usuario atreves de recetas sanas y ejercicios, como son: Epicurious, Weigh What Matters, Weight Watchers Mobile, Menuterráneus, Cooking Light y How to cook vegetarian.
Problema de investigación:
¿Porque están fácil y atractivo llevar una mala alimentación puesto que puede acusar, obesidad, complicaciones cardiacas, diabetes y entre otras complicaciones en la salud física y emocionalmente?
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OBJETIVOS
Objetivo estratégico:
Corto: Ofrecerle al usuario una buena calidad en cuanto al uso de la
aplicación para dispositivos como: Android, Windows Mobile, Blackberry.
Mediano: Saber si el usuario se encuentra satisfecho con la aplicación
móvil.
Largo plazo: Trabajar de la mano con otras aplicaciones que busque el
bienestar del usuario en el área de la salud .para mejorar nuestro servicio
y ser una aplicación de demanda por los usuarios.
Objetivos Específicos:
Diseñar y desarrollar una aplicación móvil completamente funcional, que
ayude a llevar una mejor alimentación.
Fomentar la buena alimentación atreves de apelaciones móviles fáciles y
simples de utilizar. Producir aplicaciones móviles que beneficien la salud y el bienestar de los
usuarios de estas.
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HEALTHY LUNCH
HEALTHY LUNCH será desarrollara atreves del programa AppsBuilder, el cual
nos permitirá crear la aplicación móvil desde la web, siguiendo un práctico
formulario y sin necesidad de saber programar.
Nos permitirá crea el logo de la aplicación e insertar o adjuntar los tips de
ejercicio y las recetas sanas de comida para el correcto funcionamiento de la
aplicación.
Con esta aplicación se busca reducir la obesidad o el sobrepeso puesto que
Las personas que tienen sobrepeso o son obesas tienen más probabilidades de
tener enfermedades del corazón y ataque cerebrales, aunque no tengan otros
factores de riesgo. Tener obesidad no es saludable porque el exceso de peso
supone un mayor esfuerzo para el corazón.
Puede aumentar la presión arterial, el colesterol en sangre y conducir a la
diabetes. Bajar de peso es una de las mejores formas de reducir su riesgo de
problemas cardiacos y otras enfermedades.
Puede reducir su riesgo de enfermedades del corazón si consigue llegar a su
peso ideal y se mantiene. Esto significa reducir el consumo de grasas e ingerir
más frutas, verduras y granos. También implica mantenerse activo físicamente.
La pregunta más frecuente es ¿Cómo puedo bajar de peso? Comenzar una
dieta es fácil. ¡Seguirla es lo más difícil!
Primero, debe prepararse al plantearse objetivos, anticipar los obstáculos
a lo largo del camino y decidir cómo va a manejar esos problemas. Una
buena idea es consultar con un nutricionista o dietista certificado para que
lo ayuden a crear un plan de alimentación adecuado para usted.
No es aconsejable seguir las dietas de moda, dejar de comer o tratar de
bajar de peso demasiado rápido. Usted no adquirió su sobrepeso de un
día para otro. Los dietistas más exitosos saben que se deben hacer
cambios progresivos y no desanimarse con las recaídas suelen ser
normales.
Piense en sus hábitos alimenticios. ¿Come por hábito o por hambre? Si
se sorprende a sí mismo sentado frente a la televisión cada noche
comiendo de manera automática algún refrigerio, podría serle útil elegir
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un lugar determinado dentro de la casa y trate de no comer en ningún otro
lado.
Decida cómo va a manejar las tentaciones. Cuando le ofrezcan alimentos
ricos en calorías, rechácelos amablemente, pero con firmeza, cuando salga a cenar, vaya a lugares donde pueda elegir opciones bajas en calorías.
Logo Healthy Lunch:
El corazón representa el ser humano en su totalidad, es el centro original de la persona humana, el que le da la unidad. El corazón es el centro de nuestro ser, la fuente de nuestra personalidad, el motivo principal de nuestras actitudes y
elecciones, el lugar de la misteriosa acción de Dios, escribió Karl Rahner
El color azul nos hacen sentir tranquilos y protegidos de todo el alboroto y las actividades del día, con la unión de estos tres elementos buscamos darle a
entender a la usuarios que su corazón en si el motor de su vida, y los elementos de comida sana y elementos de ejercicios, relacionados con el color azul para calmar y motivar a nuestros usuarios.
Resultados encuesta
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¿Cree que la salud y la nutrición están relacionadas?
2.Se considera actualmente en qué situación:
3.¿Realiza usted algún tipo de actividad física?
SI
NO
ENCUESTA
PESO IDEAL
SOBRE PESO MINIMO
SOBRE PESO EXCESIVO
FALTA DE PESO
ENCUESTA
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4.¿Le gusta realizar ejercicio?
BALONCESTO
VOLEIBOL
FUTBOL
OTROS
ENCUESTA
SI
NO
ENCUESTA
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5.¿Cuantos vasos al día de AGUA consume?
6. ¿Cuál es el nivel de tu actividad física?
4 VASOS DE AGUA
8 VASOS DE AGUA
NO CONSUMO AGUA
ENCUESTA
Soy sedentario y muy poco activo
Soy moderadamente
activo
Soy muy activo
Otro
VENTAS
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7.De la siguiente lista de enfermedades marque si usted sufre de alguna o algunas de ellas :
8.Se alimenta sanamente :
Dolores de cabeza, migrañas
Diabetes
Desórdenes gastrointestinales
Ninguno
FatigaHipertensión
ENCUESTA
SI
NO
ENCUESTA
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9.¿Consume comida chatarra diariamente ?
10.¿Estaira dispuesto a usar aplicaciones móviles para mejorar su estilo de vida (salud y estado físico) ?
SI
NO
ENCUESTA
SI
NO
TAL VEZ
ENCUESTA
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Bibliografía:
http://es.slideshare.net/jacosol/verbos-para-redactar-objetivos-de-investigacin
http://vivirsalud.imujer.com/2010/10/25/consecuencias-de-una-mala-
alimentacion
http://www.paginasamarillas.com.co/busqueda/tratamientos+para+adelgazar-
bogota
http://hipertextual.com/archivo/2013/07/disenar-aplicaciones-moviles-desde-la-
web/
http://www.mercaba.org/ARTICULOS/E/