catalogo high5 producto pr

GUÍA DE PRODUCTO 2012

LO MEJOR DE TI AL MÁXIMO NIVEL

Nutrición raza avanzada en:

Sigma Sport Villas del sur 1729790 Chilches-MalagaTel [email protected]

2012-SpanishProductGuide-Stg1.indd 1 09/09/2012 12:54

Bienvenidos

Declaración Libre De Drogas............................................................ 03

High5 ZERO......................................................................................... 04

High5 ZERO Neutral........................................................................... 05

High5 ZERO X’treme.......................................................................... 06

High5 EnergyGel.................................................................................. 07

High5 IsoGel........................................................................................ 08

2:1 Fructosa Y Cafeína..................................................................... 09

High5 EnergySource............................................................................ 10

High5 EnergySource Plus................................................................... 11

High5 EnergySource X’treme............................................................. 12

High5 4:1 EnergySource.................................................................... 13

High5 4:1 Barrita De Entrenamiento............................................... 14

High5 Proteínas De Recuperación................................................... 15

High5 Isotónica................................................................................... 16

High5 Barrita De Energía................................................................... 17

High5 Barrita Deportiva..................................................................... 18

High5 Barrita Proteínica.................................................................... 19

High5 Protección De Articulaciones............................................... 20

High5 Mayor Velocidad & Más Packs De Nutrición.................... 21

Los productos de nutrición High5 se han diseñado para puedas competir o entrenar más rápido y para que llegues más lejos. Completaras así tus desafíos sintiéndote con fuerza y con más ánimo.

Trabajamos a conciencia para asegurar que nuestros productos funcionen. Los productos High5 se someten a rigurosas pruebas tanto en el laboratorio como con atletas. Estudios realizados por científicos deportivos han mostrado que la última formulación 2:1 de fructosa utilizada en el EnergySource High5 de 2:1 puede proporcionar más del 40% de

energía adicional en los músculos específicos, también ayudan significativamente a la descarga de fluidos y hemos conseguido niveles más bajos de malestar estomacal.

High5 ZERO ha sido diseñado por los investigadores para aumentar la quema de grasa durante el ejercicio alcanzando una media del 41% superior, en comparación una bebida típica deportiva, que contiene un 6% de carbohidratos.

Los productos High5 contienen los ingredientes de la mejor calidad disponibles.

LO MEJOR DE TI AL MÁXIMO NIVEL

* Una bebida energética o bebida deportiva tradicional se define como una bebida que contiene una fuente de carbohidratos que se convierte en glucosa y contiene poco o nada de fructosa. La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a nuestros conocimientos precisos en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita. Es responsabilidad del usuario asegurar la idoneidad del producto según su fin.

CONTENIDO:

GUÍA DE PRODUCTO 2012


DECLARACIÓN LIBRE DE DROGAS HIGH5 2012

*La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita.

Ingredientes:

Ningún producto High5 contiene un ingrediente encontrado en la lista de sustancias prohibidas de la Asociación Mundial Antidopaje 2012 (WADA), con la excepción de la glicerina en EnergyBars (véase más adelante).

Fabricación:

En High5 fabricamos gran cantidad de nuestros productos in-situ según estándar BRC. Cuando contratamos a otros fabricantes, éstos son cuidadosamente seleccionados. Estas compañías fabrican productos alimenticios “normales” y forman parte del deporte informado www.informedsport.com o tenemos la confirmación de que no hay sustancias prohibidas de WADA utilizadas en sus instalaciones. Esto elimina virtualmente la posibilidad de contaminación cruzada durante la fabricación.

Pruebas:

Así como el microbio regular y pruebas nutricionales, productos seleccionados por lotes al azar son examinados de cara a las sustancias prohibidas WADA por un laboratorio acreditado.

Ningún producto High5 ha dado positivo en un análisis de sustancias WADA. Si desea obtener un producto de un lote del que se ha garantizado el test de drogas, consulte su disponibilidad, por favor, al email: [email protected]

Trayectoria:

Después de más de 18 años de High5 suministrando nutrición deportiva a nivel mundial, es reconfortante saber que ningún atleta ha dado positivo por drogas como resultado del uso de estos productos.

Glicerina en EnergyBars:

La glicerina es ingrediente en el High5 EnergyBar y en el 4:1 Training Bar. A altos niveles puede ser utilizada para ocultar los rastros de otras sustancias. EnergyBar y 4:1 Training Bar contienen glicerina a niveles bajos.

La glicerina se añade a niveles bajos a gran número de alimentos comúnmente disponibles. Es un hecho reconocido por la WADA que la Glicerina forma parte de la dieta normal y un umbral alto se ha ajustado a reconocer esto. Existe un umbral urinario publicado en la literatura

científica para distinguir la ingesta alimentaria de glicerol / glicerina de su uso como un expansor de plasma.

Se estableció contacto con la WADA y después de considerar la cantidad de glicerina en EnergyBar, se señaló que “con respecto a su EnergyBar y en base a la información proporcionada a continuación, el riesgo de un resultado positivo en un test de anti-doping, en base a un consumo normal, es despreciable.” En caso de cualquier preocupación o inquietud adicional, por favor, póngase en contacto con nosotros en [email protected] o no utilice estas dos barritas.

Cafeína:

Algunos productos High5 contienen cafeína. Aunque no está en la lista de Prohibiciones de WADA, algunos organismos deportivos tienen sus propias reglas limitadoras de la cafeína. Por favor, para orientación consulte con su entidad deportiva.

Tim Atkinson (Director - Nutrición Deportiva High5)


VALORES TÍPICOS Por4gTabletde Por100g comprimido(KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 7/1.7 175/42

Proteínas(g) 0 0

Carbohidratos(g) <0.1 <2

dequéazúcares(g) 0 0

Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0

dequésaturados(g) 0 0

FibraDietética(g) 0 0

Sodio(g) 0.25 6.5

Potasio(mg) 90 2250

Calcio(mg) 80 2000

Magnesio(mg) 32 800

VitaminaC(mg) 13 325

Osmolalidad(1tabletaen750mlagua) 46mMol

Osmolalidad(2tabletasen750mlagua) 86mMol

Acidez(pH)(1Tab750mlagua) 4.3

Acidez(pH)(2Tabsen750mlagua) 4.3

INGREDIENTES:

ADITIVOS/ ALÉRGENOS:

FRESA / CEREZA-NARANJA / CITRICO/ POMELO ROSA

Colorantesartificiales:No Conservantes:No

SaboresNaturales:Sí Edulcorantes:Sí (Sacarosa&Sorbitol)

VegetarianoOK DietaVeganaOK

Los alérgenos se definen por la legislación de la UE:

Ninguno entre los ingredientes.

Acidulantes(Ácidocítrico,ÁcidoMálico),Bicarbonatosódico,Edulcorantes*(Sorbitol,sacarosa),CitratoTrisódico,CitratodePotasio,CarbonatodeMagnesio,CondimentosNaturales,ColorantesNaturales(SaborFresa:RaízRemolacha/Zanahoriaremolacha/Carcumin;Condimentocereza-naranja:Raízderemolacha/Beta-Caroteno;Condimentocítrico:Riboflavina,Condimentodepomelo:Raízderemolacha,Riboflavina),Maltodextrina,Clorurosódico,Carbonatocálcico,ExtractodeTéverde,Ácidoascórbico/VitaminaC.

SABORES:

NUTRIENTES: ZERO

FRESA CEREZA-NARANJA

CITRICO POMELO ROSA

CALAMBRE - El American College of Sports Nutrition afirma que:

“Los calambres musculares se asocian a deshidratación, déficit de electrolitosy fatiga muscular.”.

CALAMBRE

La Hyponatremia, también llamada intoxicación por agua, es generalmente el resultado de beber en exceso cantidades de agua corriente sin electrolitos durante largos periodos de resistencia. Esto causa una baja concentración de sodio en sangre. Un estudio publicado por el New England Journal of Medicine (Abril, 2005) concluyó que el 13 por ciento de corredores de maratón en Boston desarrollaron Hyponatremia a causa de beber agua corriente en exceso.

HYPONATREMIA

BEBIDA DE HIDRATACIÓN ELECTROLÍTICA AVANZADA ZERO CALORÍAS - ZERO AZÚCAR ÚSELO COMO PARTE DE SU PROGRAMA DE CONTROL DE PESOLIGERO SABOR REFRESCANTE CON SABORES NATURALESBEBIDA DE HIDRATACIÓN ELECTROLÍTICA AVANZADA ZERO CALORÍAS - ZERO AZÚCAR ÚSELO COMO PARTE DE SU PROGRAMA DE CONTROL DE PESOLIGERO SABOR REFRESCANTE CON SABORES NATURALES

ZERO hidrata rápido y aporta electrolitos fundamentales; Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio.

El tubo se corresponde con una botella de bebida reutilizable de 30 X 500ml

Respetuoso con el medio ambiente:

Las tabletas ZERO producen una bebida para deportistas con un sabor limpio y altamente refrescante con cero calorías. Las tabletas contienen sabores ligeros sin colorantes artificiales o conservantes. Con electrolitos (y Magnesio), ZERO hidrata extremadamente rápido, de modo que puede ser usado como parte de un tratamiento anti-calambres.

Para el control de peso: los investigadores han comprobado recientemente que, durante el ejercicio, bebiendo ZERO en lugar de una bebida de deportistas típica (6% carbohidratos), 22 participantes analizados quemaron como media un 41% más de grasa*

Simplemente introduzca una tableta en su botella reutilizable de deporte y observe cómo se disuelve rápidamente. El tubo de 20 comprimidos se ajusta a 15 litros de bebida, por lo que tiene un precio alto. Con un mínimo de envasado, ZERO es respetuoso con el medio ambiente y fácil de conservar consigo.

Al partirse las tabletas fácilmente, puede elegir su fuerza de bebida ideal. ZERO es fabuloso para aquel que desee permanecer hidratado con una ingesta mínima de calorías. Es apropiado para un amplio rango de actividades como: fútbol, rugby, ciclismo, artes marciales, automovilismo deportivo, atletismo, triatlón, natación, excursionismo, aerobic y tenis.

A través de un sabor ligero no dulce, ZERO puede consumirse durante largos períodos de tiempo cuando se trabaja en ambientes calurosos como la minería o la industria petrolífera, la extinción de fuegos y en la vida militar.

BEBIDAS

*Testado de forma independiente; Facultad de Biomedical and Life Sciences, Universidad de Glasgow. Test basado en bebida deportiva con 6% de carbohidratos. El nivel de oxidación de carbohidratos (quema de grasas) puede variar (aumentar o disminuir) por la intensidad del ejercicio individual, y al compararse con bebidas para deportistas con distintas concentraciones de carbohidratos. ZERO no es un producto de pérdida de peso, se ha diseñado para ayudar a personas deportistas a dirigir su peso a través del control de su ingesta de carbohidratos durante el ejercicio. La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita.


INGREDIENTES:







Bicarbonatosódico,CitratoTriSódico,Potasio

Citrato,CarbonatodeMagnesio,Maltodextrina,

CloruroSódicoCarbonatoCálcico,Ácidoascórbico/

VitaminaC.

SABORES:

NEUTRAL

NUTRIENTES:

ZERO NeutralBEBIDAS



CALAMBRE

La Hyponatremia, también llamada intoxicación por agua, es generalmente el resultado de beber en exceso cantidades de agua corriente sin electrolitos durante largos periodos de resistencia. Esto causa una baja concentración de sodio en sangre. Un estudio publicado por el New England Journal of Medicine (Abril, 2005) concluyó que el 13 por ciento de corredores de maratón en Boston desarrollaron Hyponatremia a causa de beber agua corriente en exceso.

HYPONATREMIA

VALORES TÍPICOS Por4gTablet Por100g (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 7/1.7 175/42

Proteínas(g) 0 0



Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.25 6.5

Potasio(mg) 90 2250

Calcio(mg) 80 2000

Magnesio(mg) 32 800



Osmolalidad(2tabletasen750mlagua) 78mMol


Acidez(pH)(2Tabsen750mlagua) 4.3

ZERO NEUTRAL

Las tabletas electrolíticas ZERO Neutral le permiten controlar su bebida deportiva. Sin sabor o endulzante, simplemente introduzca una en el agua, zumo de fruta diluido o natural para crear una casi perfecta bebida deportiva baja en calorías. Complementado con electrolitos fundamentales (y Magnesio), ZERO hidrata extremadamente rápido y muchos atletas nos cuentan que es una solución simple para los calambres cuando compiten.

Las tabletas ZERO Neutral pueden también usarse para incrementar el contenido en electrolitos de una bebida deportiva cuando hace calor y los

niveles de sudor son altos. No contiene edulcorantes artificiales, colorantes, sabores ni conservantes.

Para el control de peso: los investigadores han comprobado recientemente que, durante el ejercicio, bebiendo ZERO en lugar de una bebida de deportistas típica (6% carbohidratos), 22 participantes analizados quemaron como media un 41% más de grasa*.

El tubo de 20 tabletas se ajusta a 15 litros de bebida, por lo que tiene un precio alto. Con un mínimo de envasado, ZERO es respetuoso con el medio ambiente.




TABLETAS ELECTROLÍTICAS – SABOR NEUTRAL HAGA A UN SUPERMERCADO BEBER UNA BUENA BEBIDA PARA DEPORTISTAS ELECTROLITOS EXTRA PARA ENTRENAR CON CALORTABLETAS ELECTROLÍTICAS – SABOR NEUTRAL HAGA A UN SUPERMERCADO BEBER UNA BUENA BEBIDA PARA DEPORTISTAS ELECTROLITOS EXTRA PARA ENTRENAR CON CALOR

*Testado de forma independiente; Facultad de Biomedical and Life Sciences, Universidad de Glasgow. Test basado en bebida deportiva con 6% de carbohidratos. El nivel de oxidación de carbohidratos (quema de grasas) puede variar (aumentar o disminuir) por la intensidad del ejercicio individual, y al compararse con bebidas para deportistas con distintas concentraciones de carbohidratos. ZERO no es un producto de pérdida de peso, se ha diseñado para ayudar a personas deportistas a dirigir su peso a través del control de su ingesta de carbohidratos durante el ejercicio. La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita.


VALORES TÍPICOS Por4gTablet Por100g (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 7/1.7 175/42

Proteínas(g) 0 0



Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.25 6.5

Potasio(mg) 90 2250

Calcio(mg) 80 2000

Magnesio(mg) 32 800


Cafeína(mg) 65 1625



INGREDIENTES:


ZERO X’TREME FRESA / POMELO ROSA






Acidulantes(Ácidocítrico,ÁcidoMálico),Bicarbonato

sódico,Edulcorantes*(Sorbitol,sacarosa),CitratoTri

Sódico,Citratopotásico,CarbonatoMagnésico,Aromas

Naturales,ColorantesNaturales(SaborFresa:Remolacha

/Caroteno,SaborPomelo:Remolacha,Riboflavina),

Maltodextrina,CloruroSódico,CarbonatoCálcico,Extracto

deTéVerde,Ácidoascórbico(VitaminaC),Cafeína

SABORES:

FRESA

POMELO ROSA

NUTRIENTES: ZERO X’tremeZERO X’treme es una bebida refrescante ESTIMULANTE sin calorías.

Con alto nivel de cafeína, proporciona un “impulso” efectivo cuando se practica deporte, se conduce o se va de fiesta. Los sabores naturales aportan a ZERO X’treme sabor un fantástico y ligero con electrolitos (y Magnesio), hidrata extremadamente rápido, No posee colorantes artificiales o conservantes.

Para el control de peso: los investigadores han comprobado recientemente que, durante el ejercicio, bebiendo ZERO en lugar de una bebida de deportistas típica

(6% carbohidratos), 22 participantes analizados quemaron como media un 41% más de grasa*

El tubo de 20 tabletas se ajusta a 10 litros de bebida (medio litro por tableta) y es respetuoso con el medio ambiente. Su bajo precio le convierte en gran alternativa respecto a bebidas azucaradas estimulantes.

La literatura científica no apoya la diu-resis inducida por la cafeína durante el ejercicio, o cualquier cambio perjudicial en el equilibrio de fluidos que pudiera afectar negativamente al rendimiento. (NB: En pocas palabras, que tomar cafeína no empeora la deshidratación).

BEBIDAS & CAFEINA



CALAMBRE




BEBIDA DEPORTIVA ELECTROLÍTICA AVANZADA CERO CALORÍAS – CERO AZÚCAR UN IMPULSO ESTIMULANTE ANTES Y DURANTE EL ENTRENAMIENTOBEBIDA DEPORTIVA ELECTROLÍTICA AVANZADA CERO CALORÍAS – CERO AZÚCAR UN IMPULSO ESTIMULANTE ANTES Y DURANTE EL ENTRENAMIENTOSABORES NATURALES DE SABOR LIGERO 65 MG DE IMPULSO DE CAFEÍNA POR TABLETA

SABORES NATURALES DE SABOR LIGERO 65 MG DE IMPULSO DE CAFEÍNA POR TABLETA

DISEÑO DE ENVASE

* Testado de forma independiente y realizado bajo el estándar ZERO (sin cafeína); Facultad de Biomedical and Life Sciences, Universidad de Glasgow. Test basado en bebida deportiva con 6% de carbohidratos. El nivel de oxidación de carbohidratos (quema de grasas) puede variar (aumentar o disminuir) por la intensidad del ejercicio individual, y al compararse con bebidas para deportistas con distintas concentraciones de carbohidratos. ZERO no es un producto de pérdida de peso, se ha diseñado para ayudar a personas deportistas a dirigir su peso a través del control de su ingesta de carbohidratos durante el ejercicio. La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita.


NUTRIENTES:

VALORES TÍPICOS Por30mldeuso Por100ml (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 385/92 1286/307

Proteínas(g) 0 0

Carbohidratos(g) 23 77


Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.02 0.07

Potasio(mg) 76 254

Acidez(pH)Manzana(3.8)/Cítrico(3.5)/Frutastropicales(3.8)/Naranja(3.8)/Plátano(4.0)

MANZANA / CÍTRICO / FRUTAS TROPICALES / NARANJA / PLÁTANO

INGREDIENTES:

Glucosa,Agua,Maltodextrina,ZumofrutasMin.15%*

(Naranja:Naranja,Limón,Cítrico:Limón,Frutas

tropicales:Frambuesa,Fresa,Arándano,Manzana,

Grosellanegra,Manzana:Manzana,Arándano,

frambuesa,Limón),Otrosaromasnaturales,Sal

marina,Conservantes:BenzoatodeSodio,Sorbato

dePotasio.

SaborPlátano-nocontienearomasnaturales.

VALORES TÍPICOS Per30mlServing Per100ml (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 385/92 1286/307

Proteínas(g) 0 0



Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.02 0.07

Potasio(mg) 76 254

Cafeína(mg) 30 100

Acidez(pH)ExtraNaranja(3.8)/ExtraFrambuesa(3.7)

INGREDIENTES:

NARANJA PLUS / FRAMBUESA PLUS

Glucosa,Agua,Maltodextrina,ZumoFrutasMin.15%

(Naranja:Naranja/Limón,Frambuesa:Frambuesa,

Arándano)OtrosAromasNaturales,Salmarina,Sal,

CafeínaConservantes:BenzoatodeSodio,Sorbato

dePotasio.

.


Colorantesartificiales:No Conservantes:YES

Edulcorantesartificiales:No AromasZumosNaturales:YES

Vegetariano:OK DietaVegana:OK

Los alérgenos se definen según legislación de la UE:

Ningunoentrelosingredientes

SABORES:

MANZANA CÍTRICOS FRUTAS TROPICALES

NARANJA PLÁTANO NARANJA PLUS (con cafeína)

FRAMBUESA PLUS (con cafeína)

EnergyGelEnergyGel es suave y ligero, con un toque de zumo real de sabor fresco y natural*. No resulta pesado o demasiado dulce y es excepcionalmente fácil de digerir. Cada bolsita contiene 23g de puro carbohidrato para aportar impulso instantáneo. Fácil de abrir y tragar, EnergyGel ha recargado a atletas de muchas de las más duras competiciones del mundo.

EnergyGel Plus contiene 30mg de cafeína por sobre. Usada correctamente, la cafeína actúa como estimulante, reduciendo la percepción de fatiga e incrementando la concentración. Puede

además aumentar la velocidad de la absorción de carbohidratos en el cuerpo.

High5 NO produce un 2:1 Gel de fructosa Un gel así sería muy dulce, mientras los atletas nos cuentan que prefieren algo que no lo sea. Creemos que hay además un pequeño beneficio adicional en un gel con alto nivel de fructosa en el mundo real. La ventaja sería que se puede absorber más carbohidrato- aproximadamente 90 g por hora. Pero habría que consumir 4 geles por hora para alcanzar ese beneficio. Nuestra investigación sobre el Maratón nos dice que los

atletas consumen generalmente de 2 a 3 geles por hora, incluso cuando les aconsejan tomar más. Consumiendo 3 geles o menos por hora, no habría un beneficio real de un 2:1 gel de fructosa comparando con uno normal.

También vale la pena considerar que con un gel de cafeína como EnergyGel Plus, es posible absorber cerca de 75 g de carbohidratos por hora y aún así contar con un gel no demasiado dulce.

Bolsita 30ml / 38g

Investigadores de la Universidad de Glasgow comprobaron recientemente las tácticas nutritivas de cientos de atletas en el Maratón de Dublín. Éstas incluían barritas energéticas y geles. Se determinó que el único modo realista de conseguir suficientes carbohidratos en acción, de cara a optimizar el rendimiento en la competición, era usar gel.

HECHO INTERESANTE:

GELES

INSTANTÁNEO IMPULSO ENERGÉTICO CONSISTENCIA LIGERA & BAJO DULZOR LIGERO Y FÁCIL DE LLEVAREXCEPCIONALMENTE FÁCIL DE DIGERIR ZUMOS DE FRUTA NATURALES REALESINSTANTÁNEO IMPULSO ENERGÉTICO CONSISTENCIA LIGERA & BAJO DULZOR LIGERO Y FÁCIL DE LLEVAREXCEPCIONALMENTE FÁCIL DE DIGERIR ZUMOS DE FRUTA NATURALES REALES

La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita.



Colorantesartificiales:No Conservantes:YES

SaboresNaturales:Yes EdulcorantesArtificiales:No

Vegetariano:OK DietaVegana:OK

Los alérgenos se definen según legislación de la UE: Ningunoentrelosingredientes.

SABORES:

FRESA NARANJA

CÍTRICO PLUS

NUTRIENTES:

VALORES TÍPICOS Por60ml Por100ml (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 435/104 737/176

Proteínas(g) 0 0



Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.03 0.05

Potasio(mg) 140 235

Acidez(pH) 4.0 4.0

INGREDIENTES:

FRESA

Agua,Glucosa,Maltodextrina,ZumoFrutasMin.15%

(Frambuesa,Fresa,Arándano,Manzana),Aromas

Naturales,CitratoTriSódico,Acidulante:(Ácido

Cítrico,ÁcidoMálico),Sal,Conservantes:Benzoato

Sódico,SorbatodePotasio.


Energía 435/104 737/176

Proteínas(g) 0 0



Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.03 0.05

Potasio(mg) 140 235

Acidez(pH) 4.0 4.0

INGREDIENTES:

NARANJA

Agua,Glucosa,Maltodextrina,ZumoFrutasMin.

15%(Naranja,Limón),CitratoTriSódico,Acidulante:

(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálicoSal,Conservantes:

BenzoatoSódico,SorbatodePotasio.


Energía 435/104 737/176

Proteínas(g) 0 0


ofwhichsugars(g) 4 6

Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.03 0.05

Potasio(mg) 140 235

Caffeine(mg) 30 50

Acidez(pH) 3.8 3.8

INGREDIENTES:

CÍTRICO PLUS

Agua,Glucosa,Maltodextrina,ZumoFrutasMin.

15%(Naranja,Limón),CitratoTriSódico,Acidulante:

(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálicoSal,Conservantes:

BenzoatoSódico,SorbatodePotasio.

IsoGel NO NECESITA TOMARSE CON AGUA. Es ligero y no demasiado dulce, de hecho es más como una bebida que un gel. Con un ligero sabor fresco de zumo natural, IsoGel es fácil de tragar cuando su boca está seca y excepcionalmente fácil de digerir. Cada bolsita contiene 26 g de carbohidrato puro que aporta impulso instantáneo. IsoGel ha recargado a atletas de muchas de las más duras competiciones del mundo.

IsoGel Plus contiene 30mg de cafeína por sobre. Usada correctamente, la cafeína actúa como estimulante, reduciendo la percepción de fatiga e incrementando la concentración. Puede

además aumentar la velocidad de la absorción de carbohidratos en el cuerpo.

¿Cuál es la diferencia entre High5 EnergyGel y High5 IsoGel?

IsoGel más como una bebida que un gel y es ligeramente más fácil de tragar. EnergyGel es más compacto y menos ligero, lo que hace que sea más fácil de llevar en grandes cantidades.

IsoGel

Investigadores de la Universidad de Glasgow comprobaron recientemente las tácticas nutritivas de cientos de atletas en el Maratón de Dublín. Éstas incluían barritas energéticas y geles. Se determinó que el único modo realista de conseguir suficientes carbohidratos en acción, de cara a optimizar el rendimiento en la competición, era usar gel.

HECHO INTERESANTE:

LA ELECCIÓN DE EDITORES

MAYO 2011

GEL SUPER LIQUIDO

Bolsitas de 60ml

INSTANTÁNEO IMPULSO ENERGÉTICONO REQUIERE DE AGUA MÁS UNA BEBIDA DEPORTIVA QUE UN GEL EXCEPCIONALMENTE FÁCIL DE DIGERIR SABORES LIGEROS DE ZUMO NATURALINSTANTÁNEO IMPULSO ENERGÉTICONO REQUIERE DE AGUA MÁS UNA BEBIDA DEPORTIVA QUE UN GEL EXCEPCIONALMENTE FÁCIL DE DIGERIR SABORES LIGEROS DE ZUMO NATURAL



2:1 FRUCTOSA & CAFEÍNA

Absorción de la formulación de 2 partes de glucosa por una de fructosa

La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva 2010 establece que:

■ La cafeína es eficaz para ejo-rar el rendimiento cuando se consume en dosis moderadas (~3-6 mg/kg).

■ La cafeína ejerce un mayor efecto ergogénico cuando se consume en estado anhidro, en comparación con el té / café. (Todos los productos High5 usan cafeína anhidra).

■ Se ha demostrado que la cafeína puede aumentar

la atención (foco) durante períodos largos en el ejercicio exhaustivo.

■ La cafeína es ergogénica para el sostenimiento de una resistencia máxima durante el ejercicio y se ha demostrada que es altamente efectiva para el rendimiento en competi-ciones.

■ Los suplementos de cafeína son beneficiosos para alcanzar una alta intensidad en el ejercicio, incluyendo equipos deportivos como los futbolís-ticos y de rugby, ambos cara-

cterizados por una actividad intermitente en un período de tiempo prolongado.

■ La literatura científica no apoya la diuresis inducida por la cafeína durante el ejercicio, o cualquier cambio perjudicial en el equilibrio de fluidos que pudiera afectar negativamente al rendimiento.

(NB: En pocas palabras, que no se empeore la deshidratación).

GUÍAS RÁPIDAS HIGH5

Las bebidas High5 que contienen una formulación de tipo de fructosa 2:1 son: EnergySource 2:1, EnergySource 4:1, EnergySource X’treme y Isotonic 2:1.

2:1 ABSORCIÓN DE FRUCTOSA

EnergySource es una avanzada gama bebidas deportivas que contiene una formulación revolucionaria de carbohidratos conocida como fructosa 2:1. Se ha demostrado por investigadores que esta formulación proporciona ~ 40% más de carbohidratos a los músculos que trabajan y mayor hidratación en comparación con la energía tradicional que aportan otras bebidas *. También se ha comprobado que esta formulación 2:1 es excepcionalmente fácil de digerir.

¿Cómo funciona la fructosa 2:1?

Para entender cómo actúa la fructosa 2:1, es necesario considerar cómo se asimilan carbohidratos en los músculos a partir de una bebida deportiva energética cuando es usada para aportar energía. Después de tragar su bebida, ésta se queda un tiempo en el estómago antes de bajar al intestino. En ese trayecto, los distintos tipos de carbohidratos encontrados en la misma se transforman en glucosa por el sistema digestivo.

La glucosa es la principal fuente de energía para el cuerpo. Antes de que ésta pueda pasar del intestino al torrente sanguíneo, desde donde se trasladará a los músculos activos, debe atravesar la pared intestinal. Esto se realiza a través de los a puertas corredizas. Pero hay un problema,

Estas puertas sólo permiten el paso a la glucosa de modo relativamente lento, lo cual provoca un embotellamiento en la pared intestinal. Se piensa que es esto lo que limita la absorción de una cantidad máxima de carbohidrato en el cuerpo, comparando con una bebida energética tradicional, a un nivel de 60 g por hora.

EnergySource contiene un nuevo tipo de formulación de carbohidratos que permite sobrepasar esa limitación de 60 g por hora. EnergySource contiene 2 partes de maltodextrina por una parte de fructosa.

Maltodextrina: Es un carbohidrato utilizado en muchas bebidas deportivas tradicionales. Es un tipo de carbohidrato común que se transforma en glucosa a través de la digestión y atraviesa la pared intestinal a un nivel máximo de 60 g por hora.

Fructosa (azúcar en frutas) - es un carbohidrato único que no se transforma en glucosa por la digestión. La fructosa atraviesa la pared del intestino utilizando un sistema de “puertas” completamente distinto al de la glucosa (GLUT5). No queda atrapada en el embotellamiento de la glucosa y puede proporcionar a los músculos que trabajen una cantidad adicional de carbohidratos de 30 g por hora.

Se puede observar en el dibujo (esquina inferior izquierda) cómo 90 gramos de la fórmula 2:1 podrían ser absorbidos cada hora. Como el carbohidrato es el principal carburante para el deporte duradero, cuanto más haya disponible, correras más rápido y lejos. Numerosos estudios de investigación sobre el EnergySource 2:1 han demostrado claramente un rendimiento sustancial y ventaja en duración comparando con la formulación empleada con bebidas deportivas tradicionales.

En otro estudio sobre la Ciencia del deporte, se ha mostrado que añadir cafeína a una bebida puede incrementar la tasa máxima de absorción de glucosa por encima del límite previo de 60 g. EnergySource Plus makes hace buen uso de este efecto. Combinando la fórmula de fructosa 2:1 con una dosis moderada de cafeína, se ha visto que el carbohidrato liberado a los músculos activos aumenta en 105 g por hora. Es además importante considerar que dosis moderadas de cafeína actúan igualmente como estimulante del sistema nervioso y se ha demostrado que mejoran el rendimiento deportivo por propio derecho. (véase abajo).

Para beneficiarse de bebidas de fructosa 2:1 con cafeína, debe usarlas correctamente. Nuestras Guías High5 para una Nutrición más Rápida y llegar más lejos especifican sobre deportes, recogen distancias para importantes eventos deportivos y proporcionan pautas de nutrición paso a paso, se ajustan según el peso del atleta. Descargue las Guías High5 para una Nutrición Rápida de forma gratuita en:www.highfive.co.uk/high5-faster-and-further www.highfive.co.uk/marathon-guide

2:1 PRODUCTOS DE FRUCTOSA:

* Con referencia a este aspecto, una bebida energética o bebida deportiva tradicional se define como una bebida que contiene una fuente de carbohidratos que se convierte en glucosa y contiene poco o nada de fructosa. La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita

BENEFICIOS DE LA CAFEÍNA: COMO ESTIMULANTE


VALORES TÍPICOS Por47g Por100g (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 754/180 1607/384

Proteínas(g) 0 0



dequéfructosa(g) 15 32

Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.4 0.8

Potasio(mg) 86 180

Osmolalidad(47g/500ml) 302mMol

Acidez(pH)(47g/500ml) 4.5

NUTRIENTES:

INGREDIENTES:


CÍTRICO/ SAMBA TROPICAL / NARANJA / FRUTAS TROPICALES

ColorantesArtificiales:No Conservantes:No




Maltodextrina,FructosaCristalizada,Sabores

defrutasnaturales(Sabor Cítrico:Frambuesa,

Naranja,Limón,Pomelo,Sabor Naranja:Naranja,

Frambuesa,Sabor Frutas Tropicales:Grosella

negra,fresa,frambuesa,SaborTropical:Naranja,

Arándano,Piña,FrutadelaPasión,Pomelo)Con

OtrosAromasNaturales,Acidulantes:(ÁcidoCítrico,

ÁcidoMálico–SinSaborCítrico),CitratoTriSódico,

CitratoPotásico,ClorurodeSodio.

EnergySource 2:1

Paquete 564g Bolsita / 2.2kg Jar

EnergySource es una bebida deportiva avanzada de 2:1 fructosa para atletas de resistencia. Se ha demostrado por investigadores que la fórmula 2:1 proporciona ~ 40% más de carbohidratos para los músculos que trabajan y una mejor hidratación en comparación con una bebida deportiva tradicional *. Es la bebida de elegida por atletas profesionales. De sabores naturales, EnergySource es ligera, refrescante y excepcionalmente fácil de digerir. Sin colorantes, conservantes o edulcorantes artificiales.

EnergySource con 2:1 de fructosa puede absorberse a una velocidad de más de 90 gramos por hora. Esta gran cantidad de hidratos de carbono proporciona combustible los músculos que trabajan y le permite competir más rápido y lejos. Si su objetivo es completar un desafío de larga distancia sintiéndose bien y Con mejores sensaciones o bien conseguir una mejor marca personal, entonces EnergySource le ayudará a rendir como nunca antes. Véanse estudios abajo.

Para beneficiarse de bebidas de fructosa 2:1 con cafeína, debe usarlas correctamente. Nuestras Guías High5 para una Nutrición más rápida y eficaz especifican sobre deportes, recogen distancias para importantes eventos deportivos y proporcionan estrategias de nutrición paso a paso según su peso particular. Descargue las Guías High5 para una Nutrición Rápida de forma gratuita en:www.highfive.co.uk/high5-faster-and-further www.highfive.co.uk/marathon-guide

SABORES:

CÍTRICO SAMBA TROPICAL

NARANJA FRUTAS TROPICALES

A los atletas se les pidió montar en dos ocasiones. En ambas, montaron durante 2 1/2 horas a intensidad moderada a toda máquina y contrarreloj. En la primera ocasión, utilizaron su propia marca de nutrición, como lo harían normalmente. En la segunda, usaron EnergySource 2:1 fructosa, de acuerdo con las instrucciones de las Guías de Nutrición High5 (izquierda).

Para información adicional sobre esta investigación independiente y más estudios visite www.highfive.co.uk

Estudio de Investigación 2: Martin-Luther-Universidad Alemana (2009): durante las 40 millas de recorrido, los ciclistas trabajaron con un 15% de más energía utilizando High5 (aprox. de 184 a 212 vatios).

Estudio de Investigación 3: Prof. Ernst Albin Hansen Aalborg Universidad de Dinamarca (2010) – los 48km de recorrido fueron completados 8 minutos más rápidamente utilizando High5.

Estudio de Investigación 1: Pedaleando semanalmente / Universidad de Glasgow (2009) – el recorrido a contrarreloj de 40 millas se completó con una media de 5 minutos 45 segundos de más rapidez utilizando High5.

INVESTIGACIÓN HIGH5 PARA COMPETIR MÁS RÁPIDO Y LEJOS HIGH5 IR MÁS INVESTIGACIÓN

Estudio de Investigación 4: (2012) Los deportistas simularon un Circuito Deportivo en laboratorio y se les pidió que fueran tan rápido como les fuera posible (un mínimo de 60 millas) a una velocidad controlada. En una ocasión utilizaron su marca de nutrición habitual como harían normalmente. Y en otra usaron las bebidas High5 2:1 fructosa Siguiendo las indicaciones de la Guía Nutricional High5 Más Rápido & Lejos, consiguieron (de media) ir un 26 % más lejos

MezcladeBebidaenPolvos

BEBIDAS

APORTE DE MÁXIMA ENERGÍAFRUCTOSA AVANZADA 2:1 RÁPIDA HIDRATACIÓN FÁCIL DE DIGERIR SABORES NATURALES LIGEROS Y REFRESCANTES APORTE DE MÁXIMA ENERGÍAFRUCTOSA AVANZADA 2:1 RÁPIDA HIDRATACIÓN FÁCIL DE DIGERIR SABORES NATURALES LIGEROS Y REFRESCANTES




Energía 787/188 1573/376

Proteínas(g) 0 0




Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.6 1.2

Potasio(mg) 90 180

Magnesio(mg) 30 60

Cafeína(mg) 30 60



NUTRIENTES:

INGREDIENTES:


CÍTRICO





Maltodextrina,FructosaCristalizada,Saboresdefrutas

naturales(Frambuesa,Naranja,Limón,Pomelo),Con

OtrosAromasNaturales,CitratoTriSódico,Acidulantes:

(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálico),GluconatodeMagnesio,

ClorurodeSodio,CitratoPotásico,Cafeína.

EnergySource 2:1 Plus

SABORES:

CÍTRICO

2:1 FRUCTOSA + CAFEÍNA MODERADA EL MEJOR RENDIMIENTO EL DÍA DE LA COMPETICIÓN APORTE DE MÁXIMA ENERGÍA FÁCIL DE DIGERIRRÁPIDA HIDRATACIÓN 2:1 FRUCTOSA + CAFEÍNA MODERADA EL MEJOR RENDIMIENTO EL DÍA DE LA COMPETICIÓN APORTE DE MÁXIMA ENERGÍA FÁCIL DE DIGERIRRÁPIDA HIDRATACIÓN

BEBIDAS CON CAFEINA

EnergySource Plus is una avanzada bebida deportiva para competiciones de larga duración. Contiene una DOSIS MODERADA DE CAFEÍNA. Se ha demostrado por investigadores que esta formulación proporciona ~ 40% más de carbohidratos a los músculos que trabajan y mayor hidratación en comparación con la energía tradicional que aportan otras bebidas *. Con alto nivel de electrolitos (y magnesio), hidrata también muy rápidamente, de modo que puede usarse como medida anti-calambres. Es la bebida que eligen profesionales en competiciones de alta duración. Con sabores naturales, EnergySource Plus es ligero, refrescante y excepcionalmente fácil de digerir. Sin colorantes, conservantes o edulcorantes artificiales.

EnergySource Plus puede usarse de forma continuada durante eventos de larga duración. Aporta el máximo de carbohidratos mientras se asegura de que el cuerpo recibe la dosis correcta de cafeína para llevar más allá su resistencia. Muy ocasionalmente algunos atletas


A los atletas se les pidió montar en dos ocasiones. En ambas, montaron durante 2 1/2 horas a intensidad moderada a toda máquina y contrarreloj. En la primera ocasión, utilizaron su propia marca de nutrición, como lo harían normalmente. En la segunda, usaron EnergySource 2:1 fructosa, de acuerdo con las instrucciones de las Guías de Nutrición High5 (izquierda).


Estudio de Investigación 2: Martin-Luther-Universidad Alemana (2009): durante las 40 millas de recorrido, los ciclistas trabajaron con un 15% de más energía utilizando High5 (aprox. de 184 a 212 vatios).



INVESTIGACIÓN HIGH5 PARA COMPETIR MÁS RÁPIDO Y LEJOS HIGH5 IR MÁS INVESTIGACIÓN

Estudio de Investigación 4: (2012) Los deportistas simularon un Circuito Deportivo en laboratorio y se les pidió que fueran tan rápido como les fuera posible (un mínimo de 60 millas) a una velocidad controlada. En una ocasión utilizaron su marca de nutrición habitual como harían normalmente. Y en otra usaron las bebidas High5 2:1 fructosa Siguiendo las indicaciones de la Guía Nutricional High5 Más Rápido & Lejos, consiguieron (de media) ir un 26 % más lejos

Paquete Bolsitas 600g / 2.2kg BoteMezcladeBebidaenPolvos

notan que la cafeína puede incrementar sus calambres, por eso siempre se debe probar entrenando antes de competir. Si hay algún problema, cambie al estándar EnergySource.

NB: las tabletas ZERO Neutral High5 pueden añadirse al EnergySource Plus para proporcionar niveles más altos de electrolitos y Magnesio que ayuden con los calambres musculares. Esto pude ser particularmente útil en competiciones de larga duración y excepcionalmente en condiciones calurosas.

Para beneficiarse de bebidas de fructosa 2:1 con cafeína, debe usarlas correctamente. Nuestras Guías High5 para una Nutrición más Rápida especifican sobre deportes, recogen distancias para importantes eventos deportivos y proporcionan estrategias de nutrición paso a paso según su peso particular. Descargue las Guías High5 para una Nutrición Rápida de forma gratuita en:www.highfive.co.uk/high5-faster-and-furtherwww.highfive.co.uk/marathon-guide



Energía 768/188 1571/376

Proteínas(g) 0 0




Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.4 0.8

Potasio(mg) 90 180

Magnesio(mg) 60 120

Cafeína(mg) 150 300



NUTRIENTES:

INGREDIENTES:


CÍTRICO REFRESCANTE





Maltodextrina,FructosaCristalizada,Sacarosa,SaboresdeFrutasNaturales(Naranja,Limón,Pomelo),ConotrosAromasNaturales,GluconatodeMagnesio,TriX’tremeEnergySource,CitratoSódico,Acidulantes:(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálico),Taurina,GluconatodeCalcio,L-Carnitina,PotasioCitrato,Cafeína,CloruroSódico.

X’treme EnergySourcePaquete bolsitas 600g / 1.4kg Bote

X’treme es una bebida deportiva estimulante del estado de la técnica. Combina los beneficios del EnergySource 2:1 con un ALTO NIVEL DE CAFEÍNA para un gran impulso estimulante. X’treme es excepcionalmente fácil de digerir y contiene aromas naturales sin colorantes, conservantes o edulcorantes artificiales. Con alto nivel de electrolitos (y Magnesio), también hidrata muy rápidamente, por lo que se puede utilizar como parte de una estrategia anti-calambres.

Se pretende que X’treme sea usado para:

■ Un empuje de cafeína en una vez.■Un impulso mental antes o durante una sesión dura.■ Para una carga de cafeína antes o durante una carrera importante.■Como emergencia para “llegar a casa” re-energizale si usted o un amigo hace un viaje largo.

NOTA: X’treme tiene un ALTO CONTENIDO EN CAFEÍNA y no se ha pensado para un uso continuo durante un entrenamiento o evento. Muy ocasionalmente algunos atletas notan que la carga de cafeína puede incrementar sus calambres, por eso siempre se debe probar entrenando antes de competir.

La investigación demuestra que, además de sus efectos estimulantes, la cafeína puede aumentar la tasa de absorción de glucosa y mejorar la eliminación de fluido. En cuanto a la investigación sobre el consumo de cafeína óptima, un estudio* reciente la ha resumido en lo siquiente:

Fuente: Andrew Hamilton BSc Hons MRSC * Estudio completo disponible en www.highfive.co.uk/reviews/caffeine_review.pdf

INTERESTING FACTS:

Eventos de 30 a 60 minutos de duración - En corredores, dosis de 3mgs/kg y 6mgs/kg mejoraron el rendimiento, pero 9mgs/kg no hicieron efecto. En ciclistas, dosis de 5, 9 y 13mgs/kg produjeron todas mejora en el rendimiento.

Eventos de más de una hora - Ingestas de 1-2mgs/kg mejoraron el rendimiento en bici al final de 2 horas pedaleando al mismo nivel de 6mgs/kg al principio del recorrido. Algunas investigaciones sugieren que esto se debe a que los individuos pueden hacerse más sensibles a la cafeína cuando la fatiga se acumula.

Eventos de menos de 30 minutos de duración - Las dosis de cafeína de6-9mgs/kg parecen producir significativas ventajas de rendimiento.SABORES:

SÓLO CÍTRICO


BEBIDAS

2:1 FRUCTOSA + ALTA CAFEINA DÍA DE LA CARRERA CAFEÍNA CARGANDO PRE-ENTRENAMIENTO ESTIMULANTE KICK VUELVE A CASA TOTALMENTE RECUPERADO2:1 FRUCTOSA + ALTA CAFEINA DÍA DE LA CARRERA CAFEÍNA CARGANDO PRE-ENTRENAMIENTO ESTIMULANTE KICK VUELVE A CASA TOTALMENTE RECUPERADO



VALORES TÍPICOS Per47g Per100g (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 754/180 1607/384

Proteínas(g) 9 19




Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.4 0.8

Potasio(mg) 94 200

Osmolalidad(47g/500ml)Cítros 290mMol

Osmolalidad(47g/500ml)FrutasTropicales 240mMol


NUTRIENTES:

INGREDIENTES:


CÍTRICOS / FRUTAS TROPICALES



VegetarianoLactoOK SinlácteosOK


La leche (Whey Protein Isolate)

Soja(lecitina)

Leche(Aisladadeproteínas),Soja(Lecitina),

Maltodextrina,FructosaCristalina,ProteínadeSuero

AisladadelaLeche(Emulsionante:LecitinadeSoja),

Sacarosa,AromasdeFrutasNaturales(SaborFrutas

Tropicales:Grosellanegra,Fresa,Frambuesa,Sabor

Cítrico:Arándano,limón,naranja,pomelo),ConOtros

AromasNaturales,CitratoTriSódico,Acidulantes:

ÁcidoMálico,CitratoPotásico,ClorurodeSodio.

4:1 EnergySource

Cita 1 - “La más reciente investigación indica que las bebidas proteínicas con carbohidrato ingeridas durante el ejercicio pueden ayudar a reducir el daño y la pérdida de masa muscular, acelerar la recuperación y mejorar el rendimiento, especialmente en tandas de entrenamiento consecutivo.”

Cita 2 - “Comparando con una bebida que contenga sólo carbohidratos, una bebida proteínica con carbohidratos redujo los índices de reducción de proteínas (musculatura) en un 26 % e incrementó la síntesis de las mismas (formación muscular) en un 33%.”

EL DIARIO DE COUCHING EN CICLISMO DECLARA:

SABORES:

CÍTRICOS FRUTAS TROPICALES

Paquete Bolsitas 564g / 1.6kg BoteMezcladeBebidaenPolvos

BEBIDAS & RECUPERACION

4:1 is una bebida avanzada para el entrenamiento y la recuperación- TODO EN UNO. Está diseñada para usar DURANTE y DESPUÉS del deporte para maximizar las ganancias en fuerza y firmeza. Contiene 4 partes de carbohidrato (EnergySource High5) por una parte de proteína aislada. Es ligero, refrescante y excepcionalmente fácil de digerir. Con aromas naturales sin colorantes, conservantes o edulcorantes naturales.

Una combinación de carbono/proteína se ha mostrado que contribuye a que reduzcan ambos el desgaste muscular durante el ejercicio y a incrementar la síntesis muscular después del mismo. Menos daño muscular y mejor recuperación pueden hacer al músculo más resistente, con menor riesgo de lesiones y más rápida ganancia de tonificación en su entrenamiento.

4:1 es particularmente efectivo si se prevé un cambio radical en el kilometraje, como en un campo de entrenamiento. También es fantástico

durante varios días de carrera de resistencia, ya que el contenido de carbohidrato respecto a fructosa es 2:1, lo cual proporciona una energía y eliminación de fluido excepcional.

La proteína aislada de 4:1 es de la más alta calidad. La Organización de Alimentación y Agricultura posee un método reconocido internacionalmente para comparar la calidad de varias proteínas. Esto es conocido como la Puntuación Corregida de Aminoácidos para la Digestibilidad de Proteínas (PDCAAS). Una proteína ideal tendrá una puntuación PDCAAS de 1,0. La proteína utilizada en el 4:1 tiene una puntuación aún mayor de 1,14. Es también alto en leucina, un aminoácido que desencadena el crecimiento y reparación muscular. 4:1 no contiene lactosa.

BEBIDA DE ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN- TODO EN UNO MÁXIMA ENERGÍA E HIDRATACIÓN DESGASTE MUSCULAR REDUCIDO RECUPERACIÓN DEL MÚSCULO MEJORADABEBIDA DE ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN- TODO EN UNO MÁXIMA ENERGÍA E HIDRATACIÓN DESGASTE MUSCULAR REDUCIDO RECUPERACIÓN DEL MÚSCULO MEJORADA

La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Nada de lo aquí expuesto se considerará establecimiento de ninguna garantía, expresa o implícita



Energía 695/166 1389/332

Proteínas(g) 7 7



Grasas 2 4

GrasasTrans(g) 0 0

dequésaturados(g) 0.4 0.7


Sodio(g) 0.04 0.07

Potasio(mg) 0 0

NUTRIENTES:

INGREDIENTES:


ARÁNDANO



VegetarianoOK DietaryVeganOK


Soja

MuybajoGlutén<80ppm

Puedecontenertrozosdenuez:aunqueestabarritanocontiene

ingredientesdenuez,estáhechaconlamismalíneade

producciónquebarritasquelacontienen.

WADA - 4:1 La barrita Training Barcontienepequeñas

cantidadesdeGlicerina.Paramásinformaciónvisitewww.

highfive.co.ukysigaelenlacesobreladeclaraciónlibrededrogas.

MezcladeFrutaSeca36%(Sultanas,Arándano

10%,Albaricoque,Manzana),Avena21%,Mezcla

deProteínas15%(CrispsProteínaSoja,Proteínade

Trigo-ContieneGlutén),ArrozInflado8%(Harinade

Arroz,Azúcar),Maltodextrina,Humectante:Glicerina

Vegetal,AceiteGirasol,AromaNatural.

4:1 Training Bar (Barritas 4:1)El 4:1 Training Bar es un tentempié avanzado para usar tanto durante el ejercicio como para una rápida recuperación después del mismo. Contiene 4 partes de carbohid-rato por 1 de proteína. Con fruta natural y copos sanos, es Un alimento que sabe muy bien y proporciona una mejora salud-able. Con sabores naturales, sin colorantes, conservantes o edulcorantes artificiales. Dos barritas proporcionan una de tus 5 porciones al día de fruta y vegetales.

Una combinación de carbono/proteína se ha mostrado que contribuye a que reduzcan ambos el daño muscular durante el ejercicio y a incrementar la síntesis muscular después del mismo. Menos daño muscular y mejor recuperación pueden hacer al músculo más resistente, con menor riesgo de lesiones y más rápida ganancia de tonificación en su entrenamiento.

SABORES:

ARÁNDANO

BARRITA 50g

ALIMENTO PARA ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN PROPORCIONA CARBOHIDRATOS MEJORA LA REPARACIÓN MUSCULAR MANEJABLE EN SU BOLSA DE DEPORTEDESGASTE MUSCULAR REDUCIDOALIMENTO PARA ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN DESGASTE MUSCULAR REDUCIDO PROPORCIONA CARBOHIDRATOS MEJORA LA REPARACIÓN MUSCULAR MANEJABLE EN SU BOLSA DE DEPORTE

BARRITAS & RECUPERACION



Paquete Saquitos 660g / 1.6kg Jar

BEBIDAS RECUPERADORAS




VegetarianoLactoOK


Leche(ProteínaAislada)

Soja(Lecitina)

SABORES:

PLÁTANO / VAINILLA FRUTAS TROPICALES

CHOCOLATE

NUTRIENTES:


Energía 1063/254 1586/379

Proteínas(g) 17 25



Grasas 0.2 0.3

GrasasTrans(g) 0 0


FibraDietética(g) 0.6 1

Sodio(g) 0.5 0.8

Potasio(mg) 165 250

INGREDIENTES:

PLÁTANO / VAINILLA - MEZCLA SÓLO CON LECHE

Maltodextrina,ProteínaAisladadeSuerodeLeche,

(Emulsionante:LecitinadeSoja),FructosaCristalina,

CitratoTriSódico,AromasNaturales,CloruroSódico.


Energía 1059/253 1582/378

Proteínas(g) 17 25



Grasas 0.1 0.2

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.5 0.8

Potasio(mg) 150 230

INGREDIENTES:

FRUTAS TROPICALES - MEZCLA CON LECHE O AGUA

Maltodextrina,ProteínaAisladadeSuerodeLeche,

(Emulsionante:LecitinadeSoja),FructosaCristalina,

Dextrosa,AromasFrutasNaturales(Frambuesa,

Fresa,Grosellanegra),ConOtrosAromasNaturales,

Sacarosa,CitratoTriSódico,Acidulantes:Ácido

Málico,CloruroSódico.


Energía 992/237 1515/362

Proteínas(g) 18 28


ofwhichsugars(g) 18 28

Grasas 1 1.6

GrasasTrans(g) <0.1 <0.1



Sodio(g) 0.8 1.2

Potasio(mg) 135 205

INGREDIENTES:

CHOCOLATE - MEZCLA CON LECHE O AGUA

Dextrosa,ProteínaAisladadeSuerodeLeche,

(Emulsionante:LecitinadeSoja),Maltodextrina,

FructosaCristalina,PolvosdeCoco,CitratoTri

Sódico,AromaNatural,GomaCarragenina,Cártamo

enPolvo,CloruroSódico.

Puntuación PDCAAS

La proteína aislada de suero Protein Recovery es de la más alta calidad. La Organización de Alimentación y Agricultura posee un método reconocido internacional-mente para comparar la calidad entre proteínas. Esto es conocido como la Puntuación Corregida de Aminoácidos para la Digestibilidad de Proteínas (PDCAAS). Una proteína ideal tendrá una puntuación PDCAAS de 1,0. La proteína utilizada en el 4:1 tiene una puntuación aún mayor de 1,14. Es también alto en Leucina, un aminoácido que desencadena el crecimiento y reparación muscular.

El Protein Recovery es lo último en bebida para después del ejercicio. Contiene el suero de más alta calidad aislado de proteína para el crecimiento y la reparación muscular, combinado con carbohidratos rápidamente absorbidos para revitalizar el músculo cansado. Inmediatamente después del ejercicio, Recovery Protein ofrece beneficios similares al 4:1 EnergySource, pero hay una diferencia clave. La proteína de recuperación se puede mezclar con leche o agua, mientras que 4:1 EnergySource sólo está diseñado para mezclarse con agua.

■Mezclado con Agua: ProteinRecovery proporciona una descarga rápida de aminoácidos para obtener el máximo beneficio inmediatamente después del ejercicio.

■Mezclado con Leche: Protein Recovery se convierte en un ligero batido con fantástico sabor fácil de consumir. El añadido de leche proporciona una más progresiva y duradera descarga de aminoácidos. Esto es muy útil en cualquier momento después del ejercicio. Consumido tarde al final del día, proporciona a su cuerpo nutrienteS durante la noche.

■Si entrena duro durante muchas horas al día, las bebidas deportivas pueden a veces resultar ácidas. Protein Recovery mezclado con leche fría es neutral y puede producir un cambio agradable y se es mejor con los entrenamientos extremos tomarlo inmediatamente después de entrenar o competir.

Protein Recovery


LA ELECCIÓN DE EDITORES

LAS MEJORES PROTEÍNAS DE SUERO AISLADAS CARBOHIDRATOS RÁPIDOS PARA REPONER PERFECTO PERFIL DE AMINOÁCIDOS RECUPÉRESE MIENTRAS DUERMEFANTÁSTICO SABOR LIGEROLAS MEJORES PROTEÍNAS DE SUERO AISLADAS CARBOHIDRATOS RÁPIDOS PARA REPONER PERFECTO PERFIL DE AMINOÁCIDOS RECUPÉRESE MIENTRAS DUERMEFANTÁSTICO SABOR LIGERO



NUTRIENTES:


Energía 803/192 1607/384

Proteínas(g) 0 0




Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.6 1.2

Potasio(mg) 120 240


CÍTRICO

INGREDIENTES:

Maltodextrina,FructosaCristalina,Sacarosa,

SaboresdeFrutasNaturales(SaborCítrico:Naranja,

Pomelo,Limón,Arándano,SaborNaranja:Naranja,

Arándano,ConOtrosAromasNaturales,CitratoTri

Sódico,Acidulantes:(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálico-Sólo

enSaborNaranja),CloruroSódico,CitratoPotásico.


Energía 803/192 1607/384

Proteínas(g) 0 0




Grasas 0 0

GrasasTrans(g) 0 0



Sodio(g) 0.6 1.2

Potasio(mg) 120 240


INGREDIENTES:

FRUTAS TROPICALES

Maltodextrina,FructosaCristalina,Sacarosa,

SaboresdeFrutasNaturales(Grosellanegra,Fresa,

Frambuesa,ConOtrosAromasNaturales,Citrato

TriSódico,Acidulantes:(ÁcidoCítrico,ÁcidoMálico),

CloruroSódico,CitratoPotásico.

Esta Isotónica es una formulación de alto rendimiento similar a EnergySource con 2:1 fructosa. En condiciones de mucho calor, algunos atletas prefieren una bebida con una menor concentración de carbohidratos.

Isotonic está diseñado para ser mezclado con una concentración de hidratos de carbono del 4%al 6%, mientras que EnergySource lo hace con concentración de 7% a 10%.

La Isotónica contiene ya un alto nivel de electrolitos. No obstante, cuando al competir hay condiciones excepcionalmente calurosas, pueden añadirse tabletas ZERO Neutral para proporcionar aún un mayor nivel de electrolitos (y Magnesio) que ayude con los calambres musculares.

Para beneficiarse de las bebidas 2:1 fructosa y moderar las dosis de cafeína, debe usarlas correctamente. Nuestras Guías High5 para una Nutrición más rápida y eficaz especifican sobre deportes, recogen distancias para importantes eventos deportivos y proporcionan estrategias de nutrición paso a paso según su peso particular. Descargue las Guías High5 para una Nutrición Rápida de forma gratuita en:www.highfive.co.uk/high5-faster-and-furtherwww.highfive.co.uk/marathon-guide

Isotonic






SABORES:

CÍTRICO FRUTAS TROPICALES

A partir del cambio a la fórmula 2:1 Isotonic 2:1 ha pasado a ser menos “concentrado” y es Hipotónico.

INFORMACIÓN:


BEBIDA ISOTONICA CON CARBOHIDRATOS

Saco 50g / 2.0kg Jar

AVANZADA 2:1 FRUCTOSA EXCEPCIONAL DESCARGA ENERGÉTICA HIDRATACIÓN RÁPIDA FÁCIL DE DIGERIR VE MÁS LEJOS – CORRE MÁS RÁPIDO – TERMINA MÁS FUERTECOMPITE CON EL CALOREXCEPCIONAL DESCARGA ENERGÉTICA HIDRATACIÓN RÁPIDA FÁCIL DE DIGERIR VE MÁS LEJOS – CORRE MÁS RÁPIDO – TERMINA MÁS FUERTECOMPITE CON EL CALORAVANZADA 2:1 FRUCTOSA



BARRITAS ENERGETICAS

NUTRIENTES:

VALORES TÍPICOS Por60gBarrita Por100g (KJ/Kcal) (KJ/Kcal)

Energía 871/208 1452/347

Proteínas(g) 2 4




Grasas 2.9 4.8




Sodio(g) 0.04 0.07

Potasio(mg) 300 500

INGREDIENTES:

PLÁTANO

FrutaSeca60%(Sultana,Piña,Plátano15%),Avena

25%,ArrozInflado5%[HarinadeArroz,Azúcar],

Maltodextrina,Humectante:GlycerinaVegetal,Aceite

deGirasol,AceitedeCoco,AromaNatural.


Energía 908/217 1515/362

Proteínas(g) 2 4




Grasas 3.7 6




Sodio(g) 0.04 0.07

Potasio(mg) 216 360

INGREDIENTES:

COCO

FrutaSeca55%(Sultana,Piña,Plátano,Manzana),

Avena19%,Maltodextrina,Coco(8%),ArrozInflado8%

[HarinadeArroz,Azúcar],Humectante:GlycerinaVegetal,

ZumodeLimón,AromaNatural.


Energía 890/212 1483/354

Proteínas(g) 2 4




Grasas 3.3 5.6




Sodio(g) 0.03 0.06

Potasio(mg) 270 450

INGREDIENTES:

FRESA

MezcladeFrutaSeca45%(Sultana,Piña,Manzana),Avena

27%,MezcladeFresasMixtas11%(Arándano,Fresa,

Frambuesa,Grosellanegra),ArrozInflado5%[Harina

deArroz,Azúcar],Maltodextrina,Humectante:GlIcerina

Vegetal,AceitedeGirasol,AceitedeCoco,AromaNatural.

EnergyBar es un snack saludable y una probada fuente de energía durante el ejercicio. Rico en carbohidratos y libre de grasas en un 94%, posee un equilibrio adecuado de carbohidratos simples y complejos capaces de proporcionar energía rápida y sostenida.

EnergyBar está hecho con fruta natural (~55%) y copos sanos (~30%) y es un alimento de mejora completo que sabe exquisito. Sin colorantes ni conservantes, cada barrita proporciona una de sus 5 piezas de fruta al día/porciones de vegetales y no contiene glutén.

EnergyBar es rico en fructosa (~ 20% ), lo que significa que puede utilizarse como parte del programa nutricional 2:1 fructosa High5 Faster & Further. EnergyBar es fácil de digerir, fácil de masticar y permanece húmedo.

Diseñado para el deporte, EnergyBar se ha utilizado para: escalada, piragüismo, triatlones de larga distancia, duros eventos MTB, senderismo, largas competiciones de varios días, fútbol, encuentros de ciclismo y natación. Es también muy útil para la recarga de carbohidrato.

EnergyBar



EdulcorantesArtificiales:No SaboresNaturales:Yes



Singlutén<20ppm




WADA - EnergyBarcontienepequeñascantidadesdeGlicerina.

Paramásinformaciónvisitewww.highfive.co.ukysigaelenlace

deladeclaraciónlibrededrogas.

SABORES:

PLÁTANO COCO

FRESA

La grasa del 5 a 6% en EnergyBar es “grasa saludable” proveniente de la avena, aceite de girasol y un aceite especial de coco (alto en MCT’s).

HECHO INTERESANTE:

Barrita 60g

ALIMENTO DEPORTIVO SANO RICO EN CARBOHIDRATOS CARGA DE CARBOHIDRATOS SNACK SALUDABLE TODO EL DÍAALIMENTO DEPORTIVO SANO RICO EN CARBOHIDRATOS CARGA DE CARBOHIDRATOS SNACK SALUDABLE TODO EL DÍA

La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Es responsabilidad del usuario asegurar un buen uso del producto según el propósito trazado.


NUTRIENTES:


Energía 909/215 1652/392

Proteínas(g) 3 5



Grasas 5 9




Sodio(g) 0.05 0.1

Potasio(mg) 160 290

FRESA CUBIERTA DE YOGOURT

INGREDIENTES:

Glucosa,CapadeYogourt(20%)(Azúcar,Mantecade

Cacao,PolvosdeYogourt,Lactosa,Emulsionantes

(LecitinadeSoja),Aromas,Avena(18%),Fruta14%

(Pasasdeuva,Manzana,Arándano,Mora,Fresa,

Cereza),CrispsArroz10%[HarinadeArroz,Gluténde

Trigo,MaltadeTrigo,Sal),Maltodextrina,Azúcar,Miel,

SiropedeFructosa,Acidulantes:ÁcidoCítrico,Grasa

Vegetal,AgenteGelificante(Pectina).

BARRITAS ENERGETICAS (CUBERTAS CON CHOCOLATE)


Energía 919/218 1671/396

Proteínas(g) 3 5



Grasas 6 10




Sodio(g) 0.05 0.1

Potasio(mg) 160 290

INGREDIENTES:

CARAMELO CUBIERTO DE CHOCOLATE

Glucosa,LecheconChocolate(20%)[Azúcar,

MantecadeCacao,PolvosdeLeche,Cacaoen

Pasta],Avena(18%),CrispsdeArroz(10%)[Harina

deArroz,GluténdeTrigo,MaltadeTrigo],Pasas,

PastadeCaramelo(6%)(LecheCondensada,

GrasaVegetal,SiropeCaramelizado),Maltodextrina,

Azúcar,Miel,Aromas,Emulsionantes:(Lecitinade

Soja),Sal.

Barrita 55g

SportsBarSportsBars es alimento “de verdad” rico en frutas & granos con una ligera capa de chocolate o yogurt que saben riquísimo. Proporcionan un balance de carbohidratos simples y complejos para obtener una energía más rápida y sostenida y sólo contienen un 10% de grasas.

SportsBar puede ser utilizado en cualquier lugar, es una alternativa saludable al chocolate de confitería. Úselo en cualquier sitio, carreras de entrenamiento o escalada, en eventos deportivos de varios días de duración, después de correr o como parte de una recarga de carbohidratos programada antes de una gran competición



EdulcorantesArtificiales:No VegetarianoLactoOK


Leche

Soja(Leticina)

Singlutén<20ppm




SABORES:

FRESA CARAMELO

ALIMENTO DEPORTIVO SANO RICO EN CARBOHIDRATOS CARGA DE CARBOHIDRATOS SNACK SALUDABLE DE FANTÁSTICO SABOR ALIMENTO DEPORTIVO SANO RICO EN CARBOHIDRATOS CARGA DE CARBOHIDRATOS SNACK SALUDABLE DE FANTÁSTICO SABOR

La información contenida en esta ficha técnica se ha elaborado en base a los conocimientos más precisos alcanzados en la fecha de expedición. Es responsabilidad del usuario asegurar un buen uso del producto según el propósito trazado


NUTRIENTES:


Energía 789/187 1578/374

Proteínas(g) 13 27



Grasas 4 8

dequésaturados(g) 2.5 5


FibraDietética(g) 0.2 0.4

Sodio(g) 0.1 0.2

Potasio(mg) 0 0

PLÁTANO / VAINILLA

INGREDIENTES:

Proteínadeleche,Jarabedeglucosa,Chocolatecon

Leche(20%)[Azúcar,MantecadeCacao,Lecheen

Polvo,PastadeCacao,Emulgente:LecitinadeSoja],

JarabedeAzúcarinvertido,ProteínasdeSoja,Azúcar,

Lecheenpolvo,Aromas,ProteínadeLechehidrolizada,

Gelatina,AceiteVegetal,Color:BetaCaroteno.


Energía 801/190 1602/380

Proteínas(g) 13 27



Grasas 5 10




Sodio(g) 0.1 0.2

Potasio(mg) 0 0

INGREDIENTES:

CHOCOLATE DOBLE

Proteínadeleche,Jarabedeglucosa,Chocolatecon

Leche(20%)[Azúcar,MantecadeCacao,Lecheen

Polvo,PastadeCacao],JarabedeAzúcarinvertido,

ProteínasdeSoja,PastadeCacao(2%),Cacao

BajoenGrasas(2%),Aromas,AceitedeSoja,Sal,

Emulsionante:LecitinadeSoja.


ColorantesArtificiales:(ChocolateDoble)No

Conservantes:No EdulcorantesArtificiales:No

VegetarianoLacto(ChocolateDoble)OK


Leche

Soja(Lecitina)

Singlutén<20ppm




SABORES:

PLÁTANO / VAINILLA CHOCOLATE DOBLE

ProteinBarProteinBar es una fuente de proteínas añadida en su bolsa que absorbe rápidamente hidratos de carbono. Está diseñado para mejorar el crecimiento, reparación y recarga muscular después del ejercicio. Tiene una textura ligera y un sabor exquisito que hace que sea fácil de comer después de una dura sesión. Contiene 13 g de proteína de calidad por barra.

BARRITAS RECUPERADORAS

CARBOHIDRATOS TRAS EL EJERCICIO PROTEÍNAS TRAS EL EJERCICIO MANEJABLE EN TU BOLSA DE DEPORTEMEJOR RECUPERACIÓN SABOR LIGERO FANTÁSTICOCARBOHIDRATOS TRAS EL EJERCICIO PROTEÍNAS TRAS EL EJERCICIO MANEJABLE EN TU BOLSA DE DEPORTEMEJOR RECUPERACIÓN SABOR LIGERO FANTÁSTICO

Barrita 50g



PACK 1 INGREDIENTES:

Por Tableta:SulfatodeGlucosamina-Derivados

de Langosta & Camarón(333mg),Fosfato

Dicálcico,MetiloMetanoSulfonil(133mg),Sulfato

deCondroitina-Derivado del Pescado (100mg),

Celulosa,Bromelina(66mg),ÁcidoAscórbico/

VitaminaC(35mg/58%RDA),Papaína(16mg

-Contienelactosadelaleche),CitratodeZinc

(11mg/22%RDA),EstearatodeMagnesio,Sílice,

Niacina/VitaminaB3(3mg/16%CDR),Curcumina

(Cúrcuma),Extractode10:1(3mg),Gluconatode

Cobre(2,5mg),ÁcidoPantoténico/VitaminaB5

(2mg/30%CDR),RecubiertosShellac.

PACK 2 INGREDIENTES:

Por Cápsula:Omega3aceitepescado(500

mg-33%EPAy22%deDHA),Gelatina,Glicerol,

VitaminaE(4mg/40%CDR)


NoAdecuadoparalosVegetarianosoVeganos

Alérgenos como la defi nida por la legislación de la UE:

Leche(Lactosa)

Crustáceos:Cangrejo,CamarónyPescado

Siestáembarazada,enperiodolactante,tomaalgún

medicamento,tieneantecedentesdetrastornosdigestivosouna

lesiónmásgrave,consulteasumédicoantesdeusar.Suspenda

suusoyconsulteaunmédicosileprovocaalgunareacción

adversa.Mantenerfueradelalcancedelosniños.Nosuperar

ladosisdiariaexpresamenterecomendada.Loscomplementos

alimenticiosnodebenserutilizadoscomounsustitutodeuna

dietavariadayequilibrada.

Fórmula sin dolor para atletas de edadDeportes de alto impacto y repetición constante pueden causar dolor e inflamación. La Protección de Articulaciones (Joint Protection) contiene micronutrientes clave diseñados para dar soporte a articulaciones y al tejido conjuntivo.

Los ingredientes incluyen la Glucosamina y la Condroitina, que proporcionan los bloques de construcción necesarios para reparar el tejido conectivo y garantizar su elasticidad y resistencia con impacto. El azufre orgánico o MSM se utiliza en todas las células del cuerpo, la vitamina C y E, Curcumina, Bromelina, Papaína, Zinc, Vitamina B3, Cobre y Vit B5, juegan un papel clave en el proceso de reparación del cuerpo. El extracto de aceite de pescado alto en EPA DHA reduce la inflamación y proporciona salud a sus articulaciones.

Joint Protection is tan efectivo que ofrecemos una garantía de devolución del 100%. Si no le funciona, simplemente háganoslo saber y le haremos el reembolso. Véase la web para más detalles: www.highfive.co.uk

PROTECCIÓN DE ARTICULACIONES

NUTRIENTES:

Paquete Doble


60 Cápsulas de Aceite de Pescado

90 Tabletas


RACE FASTER & FURTHER NUTRITION PACKS

Se pidió a atletas montar en bicicleta en dos ocasiones. En cada una, lo hicieron durante 2 1/2 horas a intensidad moderada seguidos por una prueba de selección.

■En una ocasión utilizaron su propia marca de nutrición, como harían normalmente.

■En otra ocasión, utilizaron EnergySource 2:1 fructosa, según indicaciones de las Guías para Nutrición más Rápida High5 (al otro lado).

Los paquetes High5 Faster & Further contienen nutrición suficiente para unas 4 horas de competición. Estos paquetes le mostrarán cómo puede mejorar con la más reciente generación de productos y una estrategia científica de nutrición.

High5 was la primera compañía con bebidas avanzadas de fructosa 2:1. Después de más de 5 años de I+D y testear con atletas en competición, comprendemos realmente cómo se utiliza fructosa a niveles altos y cafeína para obtener una ventaja real de mejora. Algunos estudios de investigación sobre el uso de los productos High5 se detallan a la izquierda.

Para beneficiarse de bebidas de fructosa 2:1 con dosis moderadas de cafeína, debe usarlas correctamente. Nuestras Guías High5 para una Nutrición más Rápida especifican sobre deportes, recogen distancias para importantes eventos deportivos y proporcionan estrategias de nutrición paso a paso según su peso particular. Descargue las Guías High5 para una Nutrición Rápida de forma gratuita en:www.highfive.co.uk/high5-faster-and-further www.highfive.co.uk/marathon-guide

HIGH5 FASTER RESEARCH:

Estudio de Investigación 2: Martin-Luther-Universidad Alemana (2009): durante las 40 millas de recorrido, los ciclistas trabajaron con un 15% de más energía utilizando High5 (aprox. de 184 a 212 watts).



PAQUETE MARATÓN:

El paquete contiene producto Maratón suficiente para el desayuno, correr su maratón y para iniciar el proceso de recuperación tras concluir. Contiene todos los nutrientes que necesitará para su gran día de competición, más unos pocos geles para utilizar antes en el entrenamiento.

El Paquete 2012 contiene: IsoGel Plus / Bolsitas de 60ml (x2), EnergyGel Plus / Bolsitas 30 ml (x12), EnergySource 4:1 / 47g Sachets (x1), EnergySource 2:1 / 47g Bolsitas (x1), EnergyBar (x1), 10 Tabletas ZERO Tube (x1). Contiene un Surtido de los Sabores Más Vendidos.

PAQUETE CICLO/MTB/TRI:

El paquete de Ciclo / Tri / MTB está diseñado para permitirle una carrera más rápida en competición o para viajar más lejos – finalizando con una mayor resistencia un evento deportivo o Enduro con una sonrisa en su cara.

El Paquete 2012 contiene: IsoGel y IsoGel Plus / Bolsitas de 60ml (x2), EnergyGel y EnergyGel Plus / Bolsitas de 30 ml (x4), EnergySource [y / o EnergySource Plus] / 47g [50g] Sobres (x3), EnergySource 4:1 / 47g Bolsitas (x1), EnergySource X’treme / 50g Sobres (x1). Contiene un Surtido de los Sabores Más Vendidos.


CERCA DE 4 HORAS DE NUTRICIÓN EN COMPETICIÓN EL MEJOR RESULTADO JAMÁS LOGRADO EN SU COMPETICIÓN VAYA MÁS LEJOS- MÁS FUERTE- MÁS RÁPIDO EL PROGRAMA DE NUTRICIÓN QUE FUNCIONA CON FRÍO Y CALORCERCA DE 4 HORAS DE NUTRICIÓN EN COMPETICIÓN EL MEJOR RESULTADO JAMÁS LOGRADO EN SU COMPETICIÓN VAYA MÁS LEJOS- MÁS FUERTE- MÁS RÁPIDO EL PROGRAMA DE NUTRICIÓN QUE FUNCIONA CON FRÍO Y CALOR

Estudio de Investigación 4: (2012) Los deportistas simularon un Circuito Deportivo en laboratorio y se les pidió que fueran tan rápido como les fuera posible (un mínimo de 60 millas) a una velocidad controlada. En una ocasión utilizaron su marca de nutrición habitual como harían normalmente. Y en otra usaron las bebidas High5 2:1 fructosa Siguiendo las indicaciones de la Guía Nutricional High5 Más Rápido & Lejos, consiguieron (de media) ir un 26 % más lejos.

HIGH5 GO FURTHER RESEARCH:



catalogo high5 producto pr

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