Honestedat i bondat

L'honestedat i la bondat repercuteixendirectament en la nostra felicitat.

Per poder posar-les en pràctica amb elsaltres, primer ho hem de fer amb nosaltresmateixos.

Honestedat

“En primer lloc has de saber qui ets i de què ets capaç”Epictet

“La millor instrucció és la que desemmascara els nostres defectes ocults”François de la Rochefoucauld

”

“Si intentes ser quelcom o algú que no ets, empetiteixesel teu veritable jo i acabes per no desenvolupar-te encamps on podries destacar de forma natural”Epictet

“Sigues sincer amb tu mateix.Valora clarament les teves forces i febleses.”Epictet

“De vegades ens odiem senzillament perquè no ens comprenem” Santiago Ramón y Cajal

Esther Ferrer Íntim i personal, 1998

http://www.macba.cat/controller.php?p_action=show_page&pagina_id=29&inst_i

d=18660

Imatges de la performance Íntim i personal

Enllaç on Esther Ferrer explica l’obra Íntim i personal

Bondat

“La bondat és el bàlsam que posa una mica de suavitat en qualsevol ferida amarga.”Pius X

“Fes als altres el que t’agradaria que et fessin a tu”Confuci

Andrey Aramyshe

“Necessitem rebre amor per poder donar-ne i sabercom fer-ho, però també cal que reconeixem i apreciemen el seu just valor el nostre potencial de tendresa i amorper actualitzar-lo plenament”Matthieu Ricard

Mary Cassat

“Accepta les coses i estima les persones que el destí posa al teu camí. Fes-ho amb el cor.”Marc Aureli

Marc Chagall

“Buscant la bondat dels nostres semblants, trobem la nostra”Plató

Emil Nolde

“On vagis, vés-hi sempre amb tot el teu cor” Confuci

Michael Taylor

“Si ens acceptem pel que som i pel que nosom, podem canviar. L’acceptació és elnucli de la transformació.”Mario Alonso

Montserrat Gudiol

“Veuràs com els mals dels homes són fruit de la seva elecció,i que la font del bé la busquen lluny, quan la porten dinsdel seu cor”Pitàgores de Samos

Frida Kahlo

“Sigues savi. Tracta’t a tu mateix, la teva ment, amb compassió i bondat. Si ets amable amb tu, seràs amable amb els altres.”Lama Yeshe

Eduardo Chillida

“El savi no s'asseu per lamentar-se, sinó que es posa amb alegria a reparar el mal que ha fet.”William Shakespeare

“El bé que hem fet ens dóna una satisfacció interior, que és la més dolça de totes les passions”René Descartes

Juan Genovés Candel

Benito Rebolledo

“La ciència moderna encara no ha produït un medicamenttranquil.litzador tan eficaç com ho són unes poques paraulesbondadoses.”Sigmund Freud

Àngel del somriure de la catedral de Reims

“Quan som capaços de descobrir els elements balsàmics itranquil·litzadors que tenim dins nostre i també en elnostre entorn, aprenem a valorar-los, protegir-los ifomentar-los”Thich Nhat Hanh

“De vegades sentim que elque fem és com una petitagota en el mar, però el marseria menys si li faltés unagota”

Mare Teresa de Calcuta

El món és la suma de cadascuna de les nostres accions

“Observa els teus pensaments,perquè es converteixen en paraules.Observa les teves paraules,perquè és converteixen en accions. Observa les teves accions,perquè es converteixen en els teus hàbits.Observa els teus hàbits,perquè es converteixen en la teva personalitat.Observa la teva personalitat, perquè es converteix en el teu destí.”

Goethe

Fotografies:Jordi Cotrina

SanadanInthesitymad

Del llibre: Murdoch, Alison i Oldershaw, Dekyi.lee. 16 Actitudes

para una vida con sentido, EssentialEducation

Quadres:Museu Thyssen –Bornemiszawww. La ciudad de la pintura

MACBA, Museu d’Art Contemporani de Barcelona