boletines territorio de sonrisas
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Boletines Nos 01 al 14, elaborados por Territorio Scout, Bogotá ColombiaTRANSCRIPT
Magda Gutiérrez ArdilaOdontologa
Territorio Scout
BOLETINESTERRITORIO DE SONRISAS
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BOLETÍN 01
BOLETÍN 02
1. Coloca la crema en tu cepillo y procura no mojarlopara que haya una mejor limpieza.
2. Define un orden de cepillado para cerciorarte de quepasas por todos tus dientes.
3. Inclina el cepillo 45° contra el borde detu encía y realiza un barrido recorriendotoda la superficie de los dientes.Realiza lo mismo por la parte de atrásde los dientes.
Cepilla la lengua para eliminar las bacterias.Enjuaga tu boca con agua y posteriormente
con enjuague bucal si lo usas.
Magda Gutiérrez ArdilaODONTÓLOGA
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Boletín 03
04
Sabías que la caries es una enfermedad que afecta a personas detodas las edades y se origina por diversos factores?
Si tienes preguntas o sugerencias, escribe a [email protected]
Los microorganismos producen ácido y cuanto más tiempolos dejes, mayor daño causarán en la superficie dental,además, cuando comes carbohidratos (dulces) les estásdando su “comida favorita” por eso es importante que tecepilles los dientes después de comer.
Boletín 05
¿Sabes de qué están hechos nuestros dientes?
Magda Gutiérrez Ardila
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La raíz de los dientes se encuentra CUBIERTA POR UN TEJIDO LLAMADO cemento y está rodeada de HUESO, los dientes se unen al hueso por un tejido llamado LIGAMENTO PERIODONTAL.El maxilar y la mandíbula están protegidos por la ENCÍA y son los que dan soporte a los dientes, es importante conocer las diferentes estructuras ya que las enfermedades orales pueden originarse en cualquiera de éstas.
Boletín 06
Magda Gutiérrez Ardila
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DENTICIÓN MIXTA:Es el período en el que encontramos en la boca dientes temporales y dientes permanentes al mismo tiempo. Ocurre aproximadamente entre los 6 y los 12 años. Se produce el recambio dentario.
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Boletín 07
Magda Gutiérrez Ardila
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Debes ir a donde tu odontólogo para que revise si necesitas un “mantenedor de espacio” que guarde el espacio del diente que se cayó o que sacaron.Tu odontólogo podrá utilizar una radiografía o tener una copia de tus dientes en yeso para medir el espacio y saber qué necesitas.
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Boletín 08
Te han sangrado las encías cuando te cepillas o cuando usas la seda??Esta es una característica muy común en la mayoría de la población; es una enfermedad y se llama GINGIVITIS o inflamación de las encías.
Magda Gutiérrez Ardila
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Cuando estas bacterias y restos alimenticios no son retirados pueden formar una masa que se calcifica y se vuelve como una pequeña piedra; es lo que conocemos como cálculos; que ya no se retiran simplemente con el buen cepillado y la seda sino debes asistir a donde tu odontólogo para que los retire con instrumentos diseñados para esto.Al comienzo es un poco incómodo y cuando uses la seda pueden sangrar más debido a la inflamación, pero al cabo de 1 semana notarás cambios, tu encía no se verá roja y el sangrado disminuirá hasta que ya no exista.
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Boletín 09
¿Recuerdas la gingivitis? La enfermedad de las encías en que se infaman y sangran cuando te cepillas.Si no la detienes puede convertirse en algo más difícil de tratar: PERIODONTITIS.
Magda Gutiérrez Ardila
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El espacio entre la encía y el diente es conocido como “bolsa periodontal” cuando su profundidad es mayor a 3mm.Los cálculos pueden llegar hasta el hueso que sostiene tus dientes, lo infectan y los dientes se aflojan y finalmente se caen. La periodontitis es la causa principal de la caída de los dientes en los adultos; no es muy común en la niñez, pero se aumenta durante la adolescencia…
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Boletín 10
Las fechas navideñas son un buen recordatorio para acudir al odontólogo, asíestaremos preparados para comer esos platillos tan especiales en esta época defiestas y celebraciones y no diremos que no puedo comer esto o aquello porqueme duele una muela o porque no puedo masticar.
Magda Gutiérrez Ardila
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Procura comer los productos dulces durante las comidas, no entre ellas.
No retener estos alimentos mucho tiempo en la boca. Ingerirlos cuanto antes.
Evitar los alimentos muy pegajosos. Aceleran la aparición de la caries.
No alternar repetidamente alimentos y bebidas frías con otras calientes.
Las bebidas con colorantes (gaseosas, jugos artificiales) manchan tus dientes con el paso del tiempo, procura cepillar tus dientes después de tomarlas.
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Feliz Navidad!!!
Boletín
Magda Gutiérrez Ardila
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Procura comer los productos dulces durante las comidas, no entre ellas.
Evita los alimentos muy pegajosos. Aceleran la aparición de la caries.
No alternes repetidamente alimentos y bebidas frías con otras calientes, sensibilizan tus dientes.
Las bebidas con colorantes (gaseosas, jugos artificiales) manchan tus dientes con el paso del tiempo, procura cepillar tus dientes después de tomarlas.
Cuando te cepilles los dientes intenta no mojar el cepillo y la crema, así limpiará mejor.
El uso frecuente de la seda dental evita que tus encías se inflamen y sangren cuando las cepillas.
La higiene oral no depende tanto del cepillo y la crema pero si de la técnica que uses al cepillarte.
No te muerdas las uñas ni ningún objeto como esferos, lápices que pueden dañar la organización de tus dientes.
Un espacio para que resuelvas tus dudas sobre la salud oral, solo debes enviar uncorreo y te responderemos lo más pronto posible.Te damos consejos que podrás poner en práctica cada día para mantener unasonrisa brillante.
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¡¡¡Vive el Jamboree!!!
Boletín 12
Magda Gutiérrez Ardila
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Ayuda a eliminar los restos de alimentos antes y después del cepillado,suprimen temporalmente el mal aliento, reducen las bacterias en la boca yrefrescan la boca dejando un sabor agradable.
Uno de los principios activos más habitual es el flúor, una sustancia deprobada eficacia anticaries. Además la clorhexidina, que se adhiere a lasuperficie dental, permaneciendo más horas en la boca y tiene un efectoantiséptico.
Cuando el enjuague contiene alcohol puede irritar la lengua y mejillas, por esoya es posible encontrar en el mercado enjuagues sin alcohol.
¿Usas enjuague bucal? ¿Sabes lo que contiene?
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Boletín 13
Magda Gutiérrez Ardila
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Las aftas usualmente son lesiones redondeadas, de color rojo o algunas vecespueden tener una capa de color blanco recubriéndolas. Te pueden dar en la parteinterna de los labios, en la parte interna de las mejillas, en la base de las encías odebajo de la lengua.
Aunque no tienen un a causa puntual establecida, se relacionan con situaciones deestrés, déficit de vitaminas, traumas y algunas personas tienen mayorpredisposición a sufrir de esta enfermedad que otras.
Desde que aparece un afta bucal, la curación tarda aproximadamente de 1 a 2semanas y si su diámetro es mayor de 1cm puede tardar más tiempo.
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¿Has tenido lesiones en la boca que parecen peladuras o pequeñas úlceras?¿Sabes cómo se llaman y por qué se producen?
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Boletín 14
Magda Gutiérrez Ardila
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Las toxinas que contiene el cigarrillo afectan más rápidamente los pequeños vasossanguíneos; es por eso que las encías se ven perjudicadas; hay un aumento de placay de cálculos y existe irritación debido al alquitrán que contienen los cigarrillos, alargo plazo, el hueso que sostiene los dientes se debilita y los dientes se puedenaflojar e incluso caer. Además deja un fuerte olor que es difícil de disimular.
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A propósito del día Mundial sin Tabaco que se celebra el 31 de Mayo…Sabes ¿qué efectos tiene el cigarrillo en la salud oral?
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