BÉISBOL

Realizado por: Lucía García, Patricia Larrosa y Ana Perona. 1º BAT B.

· Breve introducción.

1)Lanzamiento de la bola:

-Agarre de la bola

-Mecánica de lanzamiento

2)Recepción de una bola:

-Colocación del guante

-Posición de recepción

-Recepción de la bola:• A media altura

• Por el suelo

• Altas

• En desplazamiento

ÍNDICE

3)Catcher:

-Posición

-Recepción

4)Correr bases.

· BREVE INTRODUCCIÓN:

JUGADORES: Cada equipo consta de nueve jugadores:

●Lanzador.●Receptor.●Bases:

○ Primera.○ Segunda.○ Tercera.

●Interbase o campocorto.●Exteriores:

○ Izquierdo.○ Central.○ Derecho.

• El partido queda dividido en nueve periodos de juego, cada uno de estos se llama entrada o ‘inning’. El equipo que más carreras consiga hacer a lo largo de estas nueve entradas, será el vencedor.

• Se consigue una entrada en el momento en el que un jugador atacante, corre pasando por las bases en el orden establecido (primera, segunda, tercera y home) después de haber bateado y puede ser eliminado de diferentes maneras. Y se completa en el momento en que ambos equipos han tenido su turno de bate.

• Un partido regular dura hasta nueve inning, en caso de empate se continúa hasta romper la igualdad.

● El juego empieza cuando el pitcher (lanzador) lanza la bola hacia el bateador del equipo contrario(comienza con el equipo visitante) quien intenta batear la bola hacia el interior del terreno de juego. El equipo se mantiene al bateo hasta que el equipo a la defensiva pone a tres jugadores en “out”.

JUEGO:

Agarre de la bola:El dedo índice y corazón se ponen cerca, pero no juntos, cruzando las costuras, mientras que el dedo pulgar se coloca en la parte de abajo situándose entre los dos dedos ya mencionados.

•Debe de haber un pequeño espacio entre la palma de la mano y la pelota y los dedos deben de estar doblados y relajados.

•Las costuras no sólo tienen que ver con el diseño de la pelota, sino también con la forma de lanzarla. Todos los pitchers aprenden a hacer sus lanzamientos tomando la pelota por las costuras desde diferentes ángulos.

1)LANZAMIENTO DE UNA BOLA:

MECÁNICA DE LANZAMIENTO:

Existen tres tipos de lanzamientos:

Bolas rapidas:

Es el lanzamiento más importante en el

repertorio del lanzador y el que utiliza con

mayor frecuencia para eliminar a los

bateadores. La pelota se impulsa con las

yemas de los dedos índice y medio.Esta se

dirige al bateador en línea recta y muy tensa.

Bolas curvas:

La trayectoria de la pelota es más irregular en el final debido a la pérdida de

velocidad. Cuando la bola se acerca al home ésta cambia de dirección.El

lanzamiento se efectúa con los dedos medio y pulgar.

La trayectoria de la bola es más curva.

Bolas con cambio de velocidad:

Es un lanzamiento a medio camino entre los dos anteriores.Se lanzaría la

bola de manera rápida y al no ejercer presión sobre ella,la aceleración iría

decreciendo a medida que se acerca al home.

Al comenzar a lanzar se gira la cadera y el hombro hacia el punto donde se quiere lanzar la pelota, el peso del cuerpo va hacia atrás. Se llevará la pelota hacia atrás con la palma de la mano apuntando hacia abajo. Después damos un paso con la pierna adelantada (opuesta a la que tiene la bola) y extendemos el brazo. Se apoya la pierna adelantada y se irá transfiriendo el peso hacia dicha pierna sin perder de vista el objetivo al que debemos lanzar, se flexiona el brazo que sujeta la bola hasta colocar la pelota a la altura de la cabeza por detrás de la misma y apuntando el guante hacia el objetivo, giramos la cadera. Soltamos la bola (a la altura de la cabeza) coincidiendo con el final de la rotación del brazo, extendiendo este hacia el objetivo.El pie detrás debe girar sobre los dedos y terminar también mirando al objetivo.

COMO LANZAR;http://www.youtube.com/watch?v=tZENNjCpVik

COLOCACIÓN DEL GUANTE:• Cada jugador emplea un sólo guante y con la mano libre lanza la pelota. Por

tanto mientras está ocupando la posición defensiva, debe poseer un guante en la mano contraria a la que usa para lanzar la pelota. Es decir, si el jugador lanza la pelota con la mano derecha utiliza el guante en la mano izquierda y viceversa.

● Es una simulación de una mano humana hecha de cuero y acolchada contando con secciones para cada uno de los dedos de la mano.La manopla del catcher y el de primera base no consta de secciones para cada dedo.

2)RECEPCIÓN DE UNA BOLA:

COLOCACIÓN DEL GUANTE:

●

● También, el defensor de la primera base usa un guante especial, por ser el segundo jugador en recibir los lanzamientos más veloces.

El catcher utiliza un guante de hasta 90 cm. de circunferencia y su estructura es diferente a la de los guantes de los demás jugadores, ya que, es quien debe recibir la pelota con mayor impulso de parte del lanzador.

POSICIÓN DE RECEPCIÓN:

Una buena postura defensiva se consigue: ●Manteniendo los pies separados a la anchura de los hombros.●Apoyar el peso del cuerpo sobre las puntas de los pies y con las rodillas dobladas. ●En cuanto al guante, debe estar abierto, frente al cuerpo y con la otra mano cerca del mismo. ●En el momento de recibir, el cuerpo debe de estar en equilibrio.●Siempre que sea posible el receptor debe poner su cuerpo frente a la bola y no perderla nunca de vista.

RECEPCIÓN DE LA BOLA

Podemos encontrar cuatro tipos de recepción

de la bola:

• A MEDIA ALTURA (por encima de la cadera):

o Los dedos deben apuntar hacia arriba, al igual que si la bola viene por debajo de la cadera, apuntan hacia abajo.

o Cuando la bola viene del lado izquierdo o derecho los dedos deben apuntar hacia afuera y en el caso de ser recibida por el lado en el que no tenemos el guante, deberemos cruzar el brazo y llevar el brazo hasta colocar la palma hacia la bola.

o Los brazos deben estar relajados, codos flexionados y amortiguar ligeramente la fuerza del lanzamiento.

o La otra mano busca rápido el agarre correcto para realizar un lanzamiento rápido.

• Recepción muy baja e incluso por el suelo:

o El brazo deberá permanecer extendido y con la palma de la mano hacia arriba y casi apoyada en el suelo, la otra mano estará próxima al guante para evitar que la bola se escape de la mano una vez atrapada en la recepción.

o Consejo: No hacer la “cuchara” (como si fuera una palanca) ya que se puede escapar la bola hacia adelante y aventajar al rival.

o El cuerpo se debe mantener con las rodillas flexionadas, los pies algo más separados que la anchura de los hombros, el cuerpo inclinado hacia adelante y adelantando ligeramente el pie de la mano del guante.

● Recepción de una bola alta:

○ Cuando llega una bola alta, se debe coger por encima del hombre e incluso la cabeza.○ Los brazos deben permanecer semiflexionados, con las palmas hacia la bola, con la mano del

guante adelantada a la otra. ○ Cuando la bola cae en el guante, la otra cierra para asegurar su mantenimiento. ○ Si la bola ha sido lanzada sobre tu

hombro derecho, el primer paso será con el pie derecho y de la misma forma con el izquierdo. Y si la bola es lanzada sobre tu cabeza, el orden de pasos es según la necesidad.

MUY IMPORTANTE:

Mantener las manos y la bola en frente para evitar golpes en la cara.

• Recepción de una bola en desplazamiento:

En la mayoría de las ocasiones, los jugadores necesitan desplazarse en busca de la bola. Los desplazamientos que pueden realizar son:

o Con paso cruzado, se pivota sobre el pie más cercano a la dirección de la bola y se cruza el pie opuesto.

○ Con pasos laterales, se deja libre la pierna más cercana a la dirección de la bola y se carga el peso sobre la otra pierna que impulsará en dirección de la bola.

○ Carrera de frente o de espaldas, la pierna recibe el peso del cuerpo impulsará en dirección de la dirección de la bola.

https://www.youtube.com/watch?v=AH6dcv44TtM

CATCHER:Es el cerebro del equipo. Se coloca tras el bateador del equipo contrario para recoger las pelotas

que lanza el lanzador de su propio equipo. Este jugador debe de ser corpulento y resistente.

CATCHER:POSICIÓN:

Este jugador se coloca sentado sobre sus muslos y

se mantiene en equilibrio sobre la punta de sus pies

para poder trasladarse y actuar con más rapidez.

Sus rodillas están colocadas muy juntas.

Apoya el antebrazo sobre la rodilla izquierda, con la mano derecha sobre el lado interno de la pierna derecha.

CATCHER:Este jugador hace señales a su entrenador,

al corredor en tercera y al bateador para

informar de cómo se va a realizar la

jugada.Estas señales realizadas con los

dedos de la mano derecha se realizan bajo

la falda de su coraza, mientras que son

escondidas con su rodilla izquierda.

Una vez hechas las señales permanece en

su posición para ofrecer el mejor blanco al

lanzador.

Posición de señas:

Se encuentra en posición agachada con los talones casi juntos y levantados. El codo izquierdo se encuentra colocado por fuera y con el guante tapa la mano contraria .La mayoría de los receptores indican la bola rápida con un dedo y la bola curva con dos dedos aunque el equipo pueden establecer su propio código .El receptor también debe indicar la zona de lanzamiento tocando la pierna derecha o la izquierda para bolas laterales o el suelo para bolas bajas

Posición de recepción:

Se utiliza cuando no hay corredores en base y el bateador tiene menos de dos strikes. Se colocará agachado, cerca del home, sin interferir con el swing del bateador.Deberá tener los pies paralelos y separados a la anchura de los hombros con el peso distribuido sobre la parte interior. La mano que lanza deberá esconderse detrás de la pierna que no tiene el guante. La mano del guante se extiende ligeramente hacia el home con los dedos orientados ligeramente hacia la primera base.

Posición con jugadores en base:

El catcher está algo menos flexionado y preparado para participar en el juego. La bola la puede recibir por el centro del home, por la derecha o la izquierda. Deberá moverse dando un paso en dirección a donde quiere lanzar.

TIPOS DE POSICIÓN:

RECEPCIÓN:

Cuando la pelota va a ser lanzada el catcher se levanta de su antigua posición (agachada) y abre los pies lateralmente. Las rodillas permanecen dobladas con un ángulo menor de 22 grados, sus pies permanecen bien apoyados en el suelo para conseguir una mayor estabilidad cuando tenga que recibir la pelota lanzada. Presenta como blanco al lanzador toda la superficie del guante. Recibe la pelota con el pie izquierdo más adelantado.

El campo de béisbol consta de tres bases más el home .Si lo que queremos es quedarnos en la primera base, correremos en línea recta. Si queremos seguir corriendo a la segunda base, realizaremos una pequeña curva corriendo por la zona de foul para conseguir un mejor ángulo que nos permita un mejor avance hacia la segunda base(esto lo haría un corredor diestro),

Se debe pasar por encima de la base tocando sobre la esquina interna de la parte frontal con cualquier pie sin alterar los pasos.

Siempre que la pelota esté en juego un jugador puede conseguir bases con el riesgo de ser eliminado si se encuentra fuera de la base.

CARRERA DE BASES: