aprendo a decidir

APRENDO A DECIDIR

MI NOMBRE ES: _______________________________ESTUDIO EN EL I.E.S.: __________________________ESTOY EN EL CURSO: ___________________________MI TUTOR/A ES: ______________________________

PROGRAMA DE TOMA DE DECISIONESPROGRAMA DE TOMA DE DECISIONES

JUSTIFICACIÓN:

La capacidad de tomar decisiones es la más compleja y completa de las capacidades humanas, en ella se presuponen y ejercitan muchas otras capacidades que caracterizan al ser humano: conocimiento de la realidad, manejo de la información y de la incertidumbre acerca de las consecuencias de nuestras acciones, la adhesión a unos valores, el análisis y previsión de medios y fines, capacidad de esfuerzo...

Tomar decisiones es un asunto de todos los días y de toda la vida a través de procesos a veces inconscientes. La madurez para decidir es uno de los elementos esenciales de la madurez personal, por esta razón es fundamental fomentar en la adolescencia la madurez necesaria para que los alumnos tomen decisiones con responsabilidad y con expectativas de acierto respecto a los itinerarios educativos que contribuirán a definir su futuro lugar social.

OBJETIVOS:El objetivo general es ayudar a aumentar la probabilidad de que el alumno

que decide acabe por estar satisfecho de su propia decisión.Aunque se han propuesto muchas teorías para explicar los fundamentos de

la toma de decisiones, parece demostrado que una persona decidirá más atinadamente si va consiguiendo objetivos como:

Generar una lista de posibles caminos o alternativas. Recopilar información relevante para cada camino. Descubrir los propios valores e intereses que puedan influir en la toma de

decisiones. Sopesar las consecuencias de las distintas decisiones. Eliminar alternativas. Reiniciar el proceso si fuera necesario (buscar nuevamente información...)

CONTENIDOS:1. Definir un problema.2. Conocer mis valores.3. Conocer mis aptitudes.4. Cómo me veo y cómo me ven.5. Conocer mi personalidad.6. Conocer mi rendimiento escolar.7. Identificar diferentes caminos y alternativas.8. Descubrir riesgos, eliminar alternativas y decidir.

MATERIALES:Se utilizarán documentos y cuestionarios sobre los que los alumnos

deberán reflexionar individualmente respondiendo a las cuestiones que plantean con sinceridad y sentido crítico. En todos ellos deberá figurar el nombre del alumno y ser guardado por el tutor.METODOLOGÍA:

El tutor introducirá cada uno de los temas aclarará los objetivos de la actividad y procurará generar en el alumno una actitud de autoanálisis lo más sincero y realista posible, ofreciéndole su ayuda en todo momento.

En ocasiones será útil poner en común o charlar en grupo de algunos temas.

TEMPORALIZACIÓN:El programa tendrá una duración de 7-8 sesiones, que se desarrollarán en

la hora de tutoría.Los contenidos y organización de las sesiones pueden sufrir variaciones si

se considera oportuno.

APRENDER A TOMAR DECISIONESAPRENDER A TOMAR DECISIONES¿QUÉ VOY A ESTUDIAR, QUÉ QUIERO SER?¿QUÉ VOY A ESTUDIAR, QUÉ QUIERO SER?

DECIDIR ES ALGO MUY IMPORTANTE EN LA VIDA

¿Te has dado cuenta de que todos los días decides sobre diferentes cosas? Como lo haces sin pensarlo, te parece que es fácil. Por ejemplo, decidir qué ropa ponerte para salir, a qué lugar ir de excursión, qué asignatura estudiar primero, etc. No obstante, esas serían decisiones bastante fáciles y de menores consecuencias. Pero hay decisiones más difíciles porque tienen una enorme importancia en tu vida escolar y tu vida futura.

DEFINIR EL PROBLEMA

Ejemplos de definición de un problema:

1. El próximo fin de semana debo decidir si ir de excursión o quedarme en casa.

2. Tengo muchas faltas de asistencia y tengo que decidir cómo evitarlas ya que si no, puedo perder el derecho a

evaluación continua arriesgándome a suspender.

Pon tú ahora un ejemplo más: ...................................................................................................................................................

PASOS PARA RESOLVER UN PROBLEMAPara resolver un problema, hay que seguir una serie de pasos:

1. Definir bien tu problema.2. Establecer un plan de actuación.3. Conocer quién eres y cuáles son las circunstancias que te rodean y condicionan.4. Investigar sobre los posibles caminos que te lleven a una solución.5. Descubrir qué riesgos o desventajas tiene cada uno de los posibles caminos.6. Eliminar lo que te perjudique y quedarte con la solución que más te convenga.

Entonces podrás tomar tu decisión por fin.

EL CASO DE MÓNICA

Mónica está cursando 4º de la E.S.O. Es lista y espabilada, y saca notas muy altas en matemáticas y ciencias naturales. El tutor le dice que tiene bastante facilidad para entender cosas relacionadas con los números y los planos, dibujos y organización del espacio.

A Mónica le gusta estar sola la mayor parte del tiempo. Tiene amigos pero valora mucho la independencia y la libertad; siempre piensa que le gustaría montar un negocio por su cuenta. No le desagrada la informática y le encanta el dibujo y la mecánica.

Sabe que al terminar el curso tendrá que decidirse por segur estudiando o no seguir. Si decide seguir estudiando, tendrá que pensar si hacer un Ciclo Formativo o Bachillerato. Por eso va a hacer un plan y seguir una estrategia.

Mónica se dice:

Cuando acabe 4º de E.S.O. deberé decidir si sigo mis estudios y cuáles.

Escribe su plan para actuar con orden y no olvidarse de nada.

Realiza cuestionarios sobre sus intereses, aptitudes, notas anteriores, valores, etc.

Revisa los folletos que le da el tutor para saber qué Ciclos Formativos o Bachilleratos puede estudiar y sus asignaturas.

Se detiene a pensar: ¿Qué ocurrirá si me decido por Bachillerato? ¿Y si me decido por un Ciclo Formativo de Grado Medio? ¿Podré estar sin hacer nada?.

Elimina los caminos que menos le atraen o que menos le conviene. Finalmente se decide por un Bachillerato de Artes para hacer después un Ciclo Superior.

Completa tú a partir del 2º paso.

1º PASO: Define su problema.

2º PASO: __________________________

3º PASO: __________________________

4º PASO: __________________________

5º PASO: __________________________

6º PASO: __________________________

Se supone que tú también tienes problemas:

Escribe a continuación tres problemas que tienes ahora o que se te plantearán al terminar el curso.

1. _________________________________________________________________________

2. _________________________________________________________________________

3. _________________________________________________________________________

¿Sabes qué vas a hacer al terminar tus estudios? Sí No

Si lo sabes, escribe qué harás:

________________________________________________________________________________

¿Qué alternativas tiene un estudiante al terminar la E.S.O.?

1. _________________________________________________________________________

2. _________________________________________________________________________

3. _________________________________________________________________________

¿Quién te aconseja lo que debes o puedes hacer?

Tus padres. Tus amigos. Tú solo/a. Otras personas (Qué

personas)............................................................................................................................2º PASO. ESTABLECER MI PLAN DE ACCIÓN2º PASO. ESTABLECER MI PLAN DE ACCIÓN

Cuando te encuentras ante una situación problemática, tienes ganas de resolverla cuanto antes, y si puede ser, con eficacia. Lo mejor en estos casos, es que te pares a reflexionar cómo podrías solucionar esa situación, en cuánto tiempo, con qué estrategias, con la ayuda de quién, etc. Así pues, lo mejor sería que diseñaras un plan de actuación, para saber qué cosas te conviene hacer; qué otras cosas te convienen no hacer, cuánto tiempo dedicarás a las diferentes fases de resolución de problemas, etc.

Es bueno estudiar algunos casos de jóvenes como tú que tienen que enfrentarse también a problemas parecidos. Por ejemplo el caso de Javier:

En general, establecer un plan de acción comporta saber qué pasos vas a dar para resolver un problema y también qué cosas harás en cada paso. Por ejemplo, Javier desea comprarse un ordenador y lo quiere hacer sopesando mucho las ventajas y los inconvenientes porque sus padres le dijeron que le tenía que durar muchos años. Así que, planificó estas fases y actividades:

PASOS ACTIVIDADES QUE HACER1. Definir el problema.

2. Establecer mi plan de acción.

3. Conocerme a mí mismo/a y clarificar valores.

4. Identificar alternativas.

Concentrarme y decir: debo comprarme un ordenador.

Organizarme las ideas, primero calcular cuánto dinero tengo, ver si tengo suficiente, comprarlo a plazos, etc.

¿Sé utilizar el ordenador? ¿Sé escribir a máquina? ¿Es realmente necesario para mí o lo quiero para jugar?

¿Qué marcas hay? ¿Cuánto valen? ¿Qué características tienen? ¿Podría valerme uno de segunda mano?

5. Descubrir riesgos y alternativas.

6. Eliminar lo que no me interesa y decidirme.

¿Lo usaré a menudo? ¿Qué pasará si no puedo pagar los plazos? ¿Qué ocurrirá si se me queda desfasado en un par de años? ¿De dónde conseguiré el dinero que falta?

Dejar a un lado las marcas ya que son muy caras, comprar un clónico, pedir un préstamo a mis padres y pagárselo poco a poco, para lo que trabajaré en verano algún mes en la fábrica de conservas.

Hay muchos casos diferentes y muchas maneras de decidir. En realidad, a cada momento tenemos que estar haciendo (mentalmente) planes de acción porque nuestro cerebro piensa las cosas antes de que ocurran (o sea, prevé) y valora las consecuencias en que nos podemos encontrar.

¿Podrías explicar qué pasos darías tú para resolver el problema siguiente?:

¿Qué escogeré cuando termine la E.S.O.? ¿Seguir estudiando? ¿Trabajar? ¿En qué?. Si lo sabes, escribe tu plan a continuación:

Fases del plan para resolverlo:

FASES ¿QUÉ HARÍAS EN ESTA FASE?

1ª)

2ª)

3ª)

4ª)

5ª)

6º)

...

...

...

...

...

...

3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY:3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: CONOCER MIS VALORES

Tener claro lo que valoras significa saber distinguir entre lo que más te importa y aprecias y lo que menos te importa o menos aprecias. Saber qué cosas o actividades son más importantes para ti y porqué será lo que más influirá en tu elección.

Señala en esta escala la importancia que das a ciertos valores: (5: muy importante; 4: bastante importante; 3: regular; 2: bastante poco importante; 1: nada importante)

DEFINICIÓN DE VALOR

1. Tomar las decisiones por ti mismo/a, ser independiente a la hora de actuar.Estudiar y actuar sin necesidad de supervisión o controles.

2. Tener influencia sobre los demás, poder guiarles y organizarles. Ser responsable de sus acciones.

3. Estudiar o trabajar en circunstancias que varíen a menudo, que cambien frecuentemente, que varíen las personas, los horarios, los objetos, los fines, etc. Que cambies de lugar, de país, de región.

4. Ganar salarios elevados; tener propiedades, invertir el dinero para ganar más.

5. Ayudar a los demás, cuidar a las personas; tratar a la gente cara a cara.

6. Conseguir progresar, promocionarte, saber cada día más, ser experto en algo.

7. Grado en que un oficio o profesión despierta el respeto en los otros; ser importante; lograr que lo que tú haces sea reconocido por los otros o por el conjunto de la sociedad.

8. Alegrarse, ser feliz con lo hermoso, disfrutar con los objetos y acciones bellos; saber encontrar lo positivo en las personas y en las cosas.

9. Gustarle a uno/a la reflexión, la filosofía, el estudio, la investigación.

10. Originalidad, desarrollo de nuevos conceptos, invención, crear nuevos objetos, ideas, situaciones.

11. Buscar otras suertes y caminos, arriesgarse; aventurarse; emprender nuevas vidas o nuevos estudios o trabajos.

12. No variar, no sentirse inseguro; conservar el trabajo, los amigos, las pertenencias.

TIPO DE VALOR

AUTONOMÍA, INDEPENDENCIA

AUTORIDAD, LIDERAZGO, PODER

VARIEDAD, FLEXIBILIDAD

GANANCIAS, RECOMPENSA ECONÓMICA, DINERO

ALTRUISMO, AYUDA AL PRÓJIMO, HUMANITARISMO

AVANCE, PROGRESO, PERFECCIÓN.

PRESTIGIO, FAMA, RECONOCIMIENTO

ESTÉTICA, BELLEZA, ARTE

INTELECTUAL, MENTAL

CREATIVIDAD, INNOVACIÓN

RIESGO, AVENTURA, AUDACIA

SEGURIDAD, RUTINA

PUNTUACIÓN

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

Señala que valoraría más cada uno de estos profesionales.

Independencia Tratar con la gente

Tener nuevas experiencias

Viajar Ser creativo Ayudar a gente con problemas

Ganar dinero

AbogadoAgricultorFotógrafo

LibreroMaestro

PeluqueroPsiquiatra

Di tres personas a las que admirar y señala su principal valor.

PERSONA VALOR PROFESIÓN

1. ____________________ ____________________ ____________________

2. ____________________ ____________________ ____________________

3. ____________________ ____________________ ____________________

Si fueras el Rey ¿qué harías?_________________________________________________________

Si tuvieras 6.000 euros que pudieras usas como tú quisieras ¿qué harías?________________________________________________________________________________________________________

Si pudieras hacer algo durante un año entero con toda libertad ¿qué harías?______________________________________________________________________________________________________

Si fueras a un viaje transoceánico y pudieras llevarte otras dos personas ¿a quién escogerías?__________________________________________________________________________

¿por qué las escogerías? _______________________________________________________________________________

¿Qué es lo que más te importa en esta vida?_________________________________________________________________

De esta lista de valores señala con 1 el que tenga menos importancia para ti, y con un 10 el que tenga máxima importancia. Ve ordenándolos todos entre 1 y 10.

Valoración

a) Portarme bien en el instituto ( )

b) Tener mucho dinero ( )

c) Ser fuerte y dominar ( )

d) Ser feliz y estar contento/a ( )

e) Ayudar y cuidar a los demás ( )

f) Saber cosas nuevas que desconozco ( )

g) Ser horado/a ( )

h) Tener una figura agradable y elegante ( )

i) Recibir la aprobación de mis padres ( )

j) Ser bien visto por mis compeñeros/as ( )

Aunque tú tengas tu propia escala de valores, los demás también tienen los suyos, que pueden ser distintos y totalmente opuestos a lo que tu valoras.

Conociendo a tu pandilla o grupo de amigos, ¿qué dirías tú que valoran más?

1. _________________________________________________________________________

2. _________________________________________________________________________

3. _________________________________________________________________________

¿Cuáles son los tres valores más importantes para tus padres?

1. _________________________________________________________________________

2. _________________________________________________________________________

3. _________________________________________________________________________

3º PASO CONOCER QUIÉN SOY: 3º PASO CONOCER QUIÉN SOY: CONOCER MIS APTITUDES

Cuando hablamos de las aptitudes nos estamos refiriendo a las habilidades que tenemos, a lo que se nos da bien. Podemos haberlas heredado de nuestros padres o adquirirlas aprendiendo y esforzándonos. Saber conducir, nadar, tener buen oído musical, ser rápido en el cálculo mental, tener facilidad para leer y escribir, hacer un trabajo manual, etc. Son aptitudes. Es muy importante conocer qué aptitudes tienes y de qué aptitudes careces antes de elegir unos estudios o una profesión.

Revisa el siguiente conjunto de Grupos de Aptitudes y señala con una cruz en qué grado posees cada una. Multiplica el número de aspas de la fila 4 por 4 puntos, y el número de aspas de la fila 3 por 3 puntos. Esas serían las sumas parciales de cada grupo.

4: alto; 3: Mediano; 2: Bajo; 1: Nulo

INVENTARIO PARA ESTIMAR MIS APTITUDES

Grupo 1. Habilidades manuales o mecánicas

4 3 2 1Dibujar, moldearConstruir, colocarMover, arrastrar

Trabajos de precisiónLavar, restaurarCortar, presionar

Manejar herramientasAjustar, rellenar, reparar

Suma de la puntuación alta por 4 _________Suma de la puntuación media por 3 _________

Grupo 2. Habilidades para el atletismo y actividades al aire libre

4 3 2 1Coordinación de manos, pies y visión

NadarNavegar

Cultivar huertos y camposCuidar animales

Otras

Suma de la puntuación alta por 4 __________Suma de la puntuación media por 3 __________

Grupo 3. Habilidades para acabar las cosas y para ser detallista

4 3 2 1Ejecutar instrucciones muy detalladas

Tener las cosas hechas a tiempo, en el plazoLlevar muchas actividades al mismo tiempoSaber encontrar los materiales y lo que se

necesiteOrdenar, organizar, tabular, clasificarEscribir a máquina en el ordenador

Suma de la puntuación alta por 4 ____________Suma de la puntuación media por 3 ____________

Grupo 4. Habilidades para el manejo de cifras, números y control de gasto

4 3 2 1Aptitud numérica, recordar cifras, calcular

mentalmente, etcContar, calcular con rapidez

Saber ahorrar y gastar el dineroSaber valorar, estimar el valor de las cosas y

trabajos


Grupo 5. Habilidades para influir y persuadir

4 3 2 1Dar confianza, inspirar confianza

Animar a la gentePersuadir, debatir, influir, convencer

Arbitrar, juzgar

Suma de la puntuación alta por 4 ___________Suma de la puntuación media por 3 ___________

Grupo 6. Aptitudes manipulativas o de manejo de las cosas

4 3 2 1Demostrar, saber poner modelos artísticos,

presentarSentido teatral

Tocar música, bailar, cantarHacer reír a la gente, alegrarles


Grupo 7. Aptitudes lingüísticas, de lectura y escritura

4 3 2 1Leer, releer, revisar, leer con rapidezComponer, comparar, definir, explicar

Traducir, hacer de intérpreteResumir

Escribir, hacer redacciones y artículos


Grupo 8. Aptitudes para planificar, organizar y dirigir

4 3 2 1Hacer planes

Diseñar proyectos cercanos o futurosOrganizar a los demás: agrupándoles,

distribuyendo funciones...Iniciar actos y actividades

Guiar, animar, motivar a los otrosDirigir, mandar, ordenar


Grupo 9. Aptitudes para enseñar, educar y ayudar

4 3 2 1Informar, enseñar

Enseñar, enseñar a aprenderAconsejar

Animar, motivar, facilitarDesarrollar en los demás sus fuerzas y sus

aptitudesAyudar, acompañarServir, solucionar


Grupo 10. Aptitudes para el arte, la creatividad y la innovación

4 3 2 1Imaginar

Innovar, renovarCrear

Dibujar (dibujo espacial y visual)Memoria espacial y fotográfica

DescubrirInvestigarAnalizar

Suma de la puntuación alta por 4 _________Suma de la puntuación media por 3 _________

Una vez hechas todas las sumas, pásalas al siguiente recuadro:

Suma de las Suma de las

puntuaciones puntuacionesAPTITUDES ALTA MEDIANA

GRUPO 1

GRUPO 2

GRUPO 3

GRUPO 4

GRUPO 5

GRUPO 6

GRUPO 7

GRUPO 8

GRUPO 9

GRUPO 10

Fíjate en qué grupos de aptitudes has alcanzado las puntuaciones más altas. Escribe los 3 primeros, ordenados de mayor a menor:1ª puntuación: es el grupo de aptitudes para

2ª puntuación es el grupo de aptitudes para

3ª puntuación es el grupo de aptitudes para 3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: 3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: ¿CÓMO SOY?

Se trata de que tomes conciencia de tus propias capacidades y limitaciones.Deberán ser revisadas todas las áreas: física, intelectual, emocional, social y anímica

LIMITACIONES, lo que me gustaría mejorar: aspectos negativos de la personalidad (debilidades, limitaciones, incapacidades y errores)

POTENCIALIDADES, lo que más me gusta: aspectos positivos de la personalidad (habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas)

FÍSICAS: FÍSICAS:

INTELECTUALES: INTELECTUALES:

EMOCIONALES: EMOCIONALES:

SOCIALES: SOCIALES:

ESTADO DE ÁNIMO: ESTADO DE ÁNIMO:

¿CÓMO ME VEN LOS DEMÁS?

El autoconcepto no sólo depende del conocimiento que el individuo tiene de sí mismo, sino tmbién de la percepción que tienen los familiares, compañeros y profesores que conviven a su alrededor. Por lo que en esta ocasión se deberá pensar en las características que los demás le atribuyen.

Características ¿Quién piensa así? ¿Por qué?

3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: 3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: CONOCER MI RENDIMIENTO ESCOLAR

Escribe a continuación tus calificaciones de 1º, 2º y 3º de E.S.O. Cuando lo hayas hecho, súmalas y divide entre 3. Así obtendrás la media aritmética de cada asignatura. Cuando termines 4º coloca las calificaciones en las casillas correspondientes y averigua nuevamente la media entre 1º, 2º, 3º y 4º dividiendo entre 4.

Rendimiento escolar: Notas de las evaluaciones finales.

ASIGNATURAS 1º ESO 2º ESO 3ºESO MEDIA(1º+2º+3º/3)

4º ESO MEDIA(1º+2º+3º+4º/

4)Valenciano: Lengua y LiteraturaCastellano: Lengua y LiteraturaLengua ExtranjeraMatemáticasCiencias Sociales, Geografía e HistoriaEducación FísicaCiencias de la NaturalezaBiología y GeologíaFísica y QuímicaEducación Plástica y VisualTecnologíaMúsicaOptativa

¿Cuál es la asignatura con la media más alta de los tres cursos anteriores?

¿Y la siguiente mejor?

Las asignaturas que estudias en cada curso están programadas para que cuando seas mayor encuentres un trabajo apropiado, para que tengas una buena cultura y para que seas un buen ciudadano.

En los bloques siguientes verán un listado de profesiones. Si quieres dedicarte a alguna de ellas te vendrá muy bien haber estudiado y seguir estudiando algunas asignaturas.

Algunos trabajos en que las Algunos trabajos en los que Algunos trabajos en que la

CIENCIAS NATURALES son las MATEMÁTICAS son LENGUA es MUY importante.MUY importantes. MUY importantes.

Antropología Informático AbogadoBiología Arquitectura Agente de SegurosAgricultura Banca ComprasDietética Diseño Industrial Crítico de ArteEnfermería Farmacia Edición de librosFloricultura Ingeniería EducaciónGanadería Inspección de Hacienda PeriodistaMedicina Piloto de avión Relaciones PúblicasTecnología Textil Profesor TerapeutaVeterinaria Ventas TraductorOtras... Otras... Otras...

¿Cuál ha sido tu nota media en ¿Cuál ha sido tu nota media en ¿Cuál ha sido tu nota media enCiencias Naturales estos tres Matemáticas estos últimos tres Lengua estos últimos tres últimos cursos? cursos? años? Algunos trabajos en que las Algunos trabajos en los que la Algunos trabajos en que laCIENCIAS SOCIALES son EDUC. PLÁSTICA es MUY EDUCAC. MUSICAL es MUYMUY importantes. importantes. importante.

Asesoría Animación artística Arreglos musicalesHistoria Cerámica ComposiciónBiblioteconomía Compra de antigüedades Coros y conciertosHumanidades Dibujo y Diseño Crítica musicalCriminología Guía de museos InstrumentaciónGeografía Joyería PianoPsicología Diseñador Profesor de músicaRelaciones Humanas Pintura y Escultura Reparación de instrumentosReligión Sastrería Vocalista, tenores, sopranos,...Reportero Vidriería Venta de músicaOtras... Otras... Otras...

¿Cuál ha sido tu nota media en ¿Cuál ha sido tu nota media en ¿Cuál ha sido tu nota media enCiencias Sociales estos tres Plástica estos últimos tres Música estos últimos tresúltimos cursos? cursos? años?

Repasando las seis listas anteriores o pensando en otras que tu conozcas o que te proporcione tu tutor, trata de rellenar el siguiente ejercicio.

Con mis notas medias en las distintas áreas hasta ahora cursadas, creo que sería bastante capaz de prepararme para estos oficios o profesiones:

Nombre del oficio o profesión que sería adecuado para mi.

¿Hay que cursar Formación Profesional o Bachillerato?

1.

2.

3.

4.

5.

Al contrario, con mis notas medias en las distintas asignaturas hasta ahora cursadas, creo que NO sería capaz de prepararme para estos oficios o profesiones:

Nombre del oficio o profesión que sería adecuado para mi.

¿Hay que cursar Formación Profesional o Bachillerato?

1.

2.

3.

4.

5.

Podemos dividir las ocupaciones más frecuentes en seis grandes grupos. Lee estos grupos y señala cuál de ellos te interesa más o menos, calificándolo de más a menos (de 5 a 0)

GRANDES GRUPOS OCUPACIONALES ESCALA DE PREFERENCIA (máximo 5, mínimo 0)

1. Trabaos con equipos, maquinaria, materiales o cosas

2. Trabajos relacionados con animales, plantas, naturaleza

3. Trabajos en el ámbito de las artes plásticas, visuales, del color

4. Trabajos que exigen resolver conflictos sociales y comunicarse con personas, ayudarlas, auxiliarlas

5. Trabajos que exigen tratar con cifras, datos, informática y que exigen dotes para organizar y planificar

6. Trabajos con palabras que exijan escribir, leer, hablar, charlar, enseñar

¿En qué grupos has obtenido las puntuación más alta?

Para que más adelante puedas escoger una profesión u oficio primero tienes que superar ciertos estudios. Los planes de estudio del Sistema Educativo Español permiten escoger entre largos, medios y cortos. Por ejemplo, después de acabar la ESO, tenemos:

1. Los estudios largos comprenden aproximadamente de 7 a 9 años más:2 cursos de Bachillerato4/5 cursos de Universidad2 cursos de Doctorado (no son obligatorios)

2. Los estudios medios comprenden aproximadamente 5 años:2 cursos de Bachillerato3 cursos de Escuela Universitaria (Diplomatura)

o también2 cursos de Bachillerato2 cursos de Formación Profesional de Grado Superior

3. Los estudios cortos duran aproximadamente 1/2 años:1/2 cursos de Formación Profesional de Grado Medio

Sabiendo que la preparación es más o menos larga, o sea, más o menos costosa, haz este ejercicio para reflexionar:

He obtenido las calificaciones más altas en las siguientes asignaturas:______________________________________________________________________________________________

He obtenido las calificaciones más bajas en las siguientes asignaturas:________________________________________________________________

¿Me ha costado mucho obtener esas calificaciones altas?_________¿Por qué?_________________________________________________________________________________________

¿Cuál es la causa de haber obtenido las puntuaciones bajas?______________________________________________________________________________________________________

Si comparo mi rendimiento escolar con el de mis mejores compañeros:a) Estoy por encima de ellos.b) Estoy más o menos al mismo nivel.c) Estoy por debajo de ellos.

Si me comparo con el conjunto de la clase, yo he rendido:

a) Mucho más que ellos.b) Casi igual.c) Bastante menos.

Si me decido a estudiar una carrera larga o media o FP de Grado Superior, ¿qué tipo de notas creo que obtendré en Bachillerato?

a) Altasb) Mediasc) Bajas

Si iniciase un carrera larga, ¿hasta qué punto sería capaz de terminarla con buenas notas?a) Muy capazb) Regularmente capazc) Poco capaz

¿Creen lo mismo mis padres?________¿Qué es lo que creen?__________________________________

¿Creen lo mismo los profesores?________¿Qué es lo que creen?_______________________________

¿Creen lo mismo mis compañeros?_______¿Qué es lo que creen?_______________________________

3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: 3º PASO: CONOCER QUIÉN SOY: MI PERSONALIDAD

El señor Holland, un psicólogo norteamericano, ha dividido las personalidades en 6 tipos, y las ha codificado con un letra. Lee detenidamente todos los tipos de personalidad y escoge a qué tipo de personalidad crees que perteneces. Puedes elegir hasta 3 códigos, poniendo en primer

lugar el que mejor te define y luego los otros dos siguientes, que aunque se acercan a ti, no te identifican tanto como el primero:

(R) REALISTA: Persona a la que le gusta trabajar con herramientas, cosas, máquinas. Les disgusta trabajar con personas, enseñar, expresar sus ideas y pensamientos, educar.Rasgos de la personalidad: Estables, sinceras, francas, robustas, prácticas, seguras de sí mismas, materialistas.

(C) CONVENCIONAL: Personas que prefieren trabajar con datos (palabras, códigos, lenguajes, cifras, números, etc.Rasgos de la personalidad: Ordenadas, concienzudas, detallistas, eficaces, muy rígidas consigo mismas, controlan muchos de sus actividades y sus horarios, etc.

(I) INVESTIGADOR: Personas a las que les gusta resolver problemas difíciles y abstractos. Les encanta observar, analizar, profundizar, estudiar, buscar las causas de los hechos.Rasgos de personalidad: Independientes, analíticos, intelectuales, precisos, curiosos, etc.

(A) ARTÍSTICO: Personas creativas que prefieren trabajar a partir de sus ideas personales. Les encanta la innovación, la imaginación, la creación.Rasgos de la personalidad: Imaginativas, idealistas, intuitivas, expresivas, artísticas, bohemias, algo deseosas de aislarse de los demás, o de hacer las cosas individualmente.

(S) SOCIAL: Gente que desea trabajar con personas para ayudarlas, enseñarles, conducirlas, etc. No les gusta en absoluto trabajar con herramientas, objetos, maquinaria, etc.Rasgos de personalidad: Comprensión, cooperación, deseos de ayudar, sociables, diplomáticas, delicadas y con tacto, con un gran sentido de la ética y de la moral, etc.

(E) EMPRENDEDOR: Personas a las que les encanta poder influir en los demás: Les gusta dirigir, agradar, organizar, mandar, supervisar, coordinar, controlar, siempre para obtener beneficios económicos y de progreso. Prefieren ser ellos los empresarios de sus actividades o de sus negocios. No les gustan los trabajos intelectuales, de concentración.Rasgos de la personalidad: Persuasivas, enérgicas, dominantes, ambiciosos, seguidores de la moda, etc.

A continuación, rellena este inventario de estilos personales, según cómo te ves tú a ti mismo/a, cómo te ven tus profesores/as y cómo te ven tus padres.

INVENTARIO DE ESTILOS PERSONALES INVENTARIO DE ESTILOS PERSONALES

TE V

ES A

TI M

ISM

O/A

TE V

E TU

PRO

FESO

R/A

TE V

EN T

US P

ADRE

S

CUID

ADO

SO/A

Cuidadoso, evitas hacer faltas o cometer errores.Das mucha importancia a los detallesPerfeccionista, no te gusta que te salga mal un trabajoCon mucho poder de concentración

COO

PERQ

ATIV

O/A Cooperas con tus semejantes,

trabajas en grupoEres leal y no traicionas a la genteTe adaptas a las necesidades de los demásRespondes amablemente a las sugerencias de los otros

DOM

INAN

TE Quieres dominar, ser quien lleve las riendasDeseas influir sobre los demásTomas la iniciativaAceptas la responsabilidad

DINÁ

MIC

O/A

Eres muy activo/aTrabajas muy duro (o estudias mucho)Eres vigoroso/a y lleno/a de energíaPuedes tener el trabajo siempre al día

4º PASO: INVESTIGAR CAMINOS Y ALTERNATIVAS4º PASO: INVESTIGAR CAMINOS Y ALTERNATIVAS

Cuando se te plantea un problema, tratas de encontrar toda la información que te va a ser útil para resolverlo. El que tiene información está más preparado para ir por el mundo con seguridad y está en mejores condiciones para decidir.

Cuanta más información recoges, más alternativas de elección tienes. La información es enriquecedora porque te da más opciones, aunque a veces complica un poco las cosas y parece que es más difícil elegir.

Para decidir sobre tu futuro deberás tener presente algunos datos sobre ti mismo. Anota (resumiendo un poquito) todo lo que has hecho en las sesiones anteriores, para conocer qué información tienes sobre ti mismo/a.

Lo que valoras:

Tus aptitudes

TE V

ES A

TI M

ISM

O/A

TE V

E TU

PRO

FESO

R/A

TE V

EN T

US P

ADRE

S

FUER

TERE

SIST

ENTE

Te sobrepones a las dificultadesEstás siempre alegre y de buen humorAceptas serenamente las críticasNo tienes miedo, y te sabes dominar

AUTO

SUFI

CIEN

TE Te las apañas tu solo/aTienes un montón de ideas y recursosPrefieres decidir por ti mismo/aPiensas por ti mismo/a

SENS

IBLE

Eres muy sensible y afectivo/asLas circunstancias y el ambiente te afectan en seguidaTienes mucho tacto. No te gusta herir a nadieEstás interesado/a en las cosas de los demás

SOCI

ABL

E

Eres sociableOfreces amistad y ayuda a la genteTienes muchos amigosTienes buen temperamento

DE C

ONF

IANZ

A

Eres persona de fiarEres honrado/aTrabajas o estudias sin necesidad de que te vigilenEres puntual y tienes palabra

más destacadas:

Tus rasgosde personalidad:

Las asignaturasen que más rindes:

¿Qué otro tipo de informaciones necesitarías conocer antes de decidirte por elegir unos estudios o un oficio?

_________________________________________________________________ _________________________________________________________________

Para saber qué alternativas tienes al acabar la ESO debes informarte de las alternativas que te ofrece el Sistema Educativo Español.

ALTERNATIVAS AL TERMINAR 4º DE ESO Si apruebas:

1ª Pasar a 1º de Bachillerato en la modalidad que desees.2ª Pasar a un Ciclo Formativo de Grado Medio de la familia profesional que desees.3ª Incorporar al mundo laboral.4ª Realizar otros estudios de formación ocupacional no reglada (Escuelas Taller, INEM, academias privadas...)

Si no terminas con éxito 4º de ESO, tendrás otras alternativas:

1ª Repetir curso para tratar de conseguir el Título.2ª Ir a un Programa de Diversificación Curricular, si cumples ciertos requisitos, para tratar de conseguir el Título.3ª Ir a un Programa de Cualificación Profesional Inicial, si no quieres o ya no puedes conseguir el Título pero te gustaría seguir estudiando Formación Profesional más adelante.4ª Buscar trabajo.5ª Hacer otros cursos de Formación Ocupacional (Escuelas Taller, Cursos del INEM o de academias en los que no haga falta el Título de Secundaria).

5º PASO: DESCUBRIR LOS RIESGOS DE LAS DECISIONES5º PASO: DESCUBRIR LOS RIESGOS DE LAS DECISIONESTomar decisiones implica arriesgarse. Decidir es el resultado de considerar hasta qué punto

te quieres arriesgar por algo que deseas. No todas las personas están dispuestas a arriesgar hasta el mismo grado.

Una de las cosas más difíciles a la hora de decidir es la incertidumbre. Si superas qué resultado iba a tener cada una de las alternativas que escogieras, decidir sería más fácil. A pesar de eso, aún tendrías que hacer el esfuerzo de escoger la alternativa que más te interesases, pero no temerías los riesgos, porque los conocerías de antemano.

Señala con una cruz en esta escala hasta qué punto te arriesgarías o no en estas situaciones:

Mucho Nada1. Ser el primero de tu clase en llevar un “pearcing en la lengua” 10___________02. Ir de vacaciones un país en el que no hablaran tu idioma 10___________03. Leer delante de la clase en voz alta un poema que tú has compuesto 10___________04. Gastarte los ahorros de todo un año en montar un negocio 10___________05. Escoger una carrera sin saber qué salidas profesionales tendrá 10___________0

Siempre deberás arriesgarte porque las cosas no dependen totalmente de ti. Pero si aprendes a enfrentarte con los riesgos y las consecuencias de tus decisiones, irás más seguro por la vida.

Haz este ejercicio que propone el psicólogo H. B. Gelatt:

Imagínate que se te presenta la ocasión de arriesgarte, escogiendo tú el grado de riesgo.

Grado A1: un 100% de probabilidades de ganar 6.000 euros

Grado A2: un 10% de probabilidades de ganar 30.000 euros y un 89% de probabilidades de ganar 6.000 euros yun 1% de probabilidades de no ganar nada.

¿Qué grado escogerías? ¿el A1 o el A2?:_________

Sigue con este ejercicio

Ahora imagínate que se te presenta la ocasión de arriesgarte, escogiendo tú el grado de riesgo.

Grado B1: un 10% de probabilidades de ganar 30.000 euros yun 90% de probabilidades de no ganar nada.

Grado B2: un 11% de probabilidades de ganar 6.000 euros yun 89% de probabilidades de no ganar nada.

1. ¿Qué elección crees que es la más arriesgada? ¿A1 o A2?_______2. ¿Qué elección crees que es la más arriesgada? ¿B1 o B2?_______3. ¿La mayoría de la gente escogería A1?______4. ¿Qué es lo que tú crees que influye más a la hora de arriesgarse?______________________________________________________________________________________________________________

La palabra riesgo implica peligro, azar, incertidumbre. Hay muchos factores que influyen en la cantidad de riesgo que estás dispuesto a aceptar.

Por ejemplo:

Cuanto más valoras una cosa, más riesgos estarás dispuesto a asumir. Tus sentimientos y tus emociones influirán directamente en el riesgo que deseas correr: el

afecto a una persona, el odio, el miedo a una situación, las ganas de terminar con algo insoportable, etc., te impulsarán a correr riesgos que a veces ni sospechas.

Tu manera de ser, tu personalidad, te decantarán por arriesgarte mucho o poco. Una persona emprendedora, se arriesgará más que una persona convencional.

AHORA REFLEXIONA Y RESPONDE:

1. ¿Qué riesgos corres si no estás bien informado/a?

2. ¿Qué riesgos corres si echas la culpa de tu indecisión a otras personas?

3. ¿Qué riesgos corres si esperas a que otros decidan por ti?

4. ¿Qué representa más riesgo para ti? ¿No cursar Bachillerato o no cursar Formación Profesional?

5. ¿Qué valoras más? ¿Estudiar o trabajar? ¿Por qué?

6. Si has elegido dejar de estudiar cuando termines 4º de ESO para ponerte a trabajar y al cabo de un año quieres volver a estudiar? ¿Puedes corregir ese error? ¿Cómo?

7. Si has elegido un Bachillerato Tecnológico porque tus amigos lo van a hacer y después de llevar un año te das cuenta de que querías hacer Formación Profesional, ¿puedes corregir ese error? ¿Cómo?.

PASO 6: ELIMINAR ALTERNATIVAS Y DECIDIRPASO 6: ELIMINAR ALTERNATIVAS Y DECIDIR

Para saber a qué te arriesgas, es bueno y útil saber predecir las consecuencias que tendrán tus elecciones. Esas consecuencias están muy relacionadas con las ventajas y desventajas de tusa acciones. Cada decisión tendrá efectos o consecuencias sobre ti mismo, sobre tus estudios, sobre tu familia y sobre tu vida actual y futura. También van a influir sobre el dinero que puedas ganar, la gente con la que te relacionarás en tus estudios y trabajo, el tiempo que te costará hacer las cosas y el tiempo libre que te dejará tu trabajo, los objetivos que planifiques para tu vida –vivir en el campo, en la ciudad, tener una familia...- etc.

Cuanto mejor sepas decidir las consecuencias de tusa acciones, más acertarás al elegir una alternativa y desechar las otras. Las personas que no se preocupan de las consecuencias pueden fracasar totalmente en sus decisiones.

AHORA REFLEXIONA Y CONTESTA:

Con tus calificaciones de los tres últimos cursos ¿qué te interesa más? (marca con una X)

Bachillerato Tecnológico Bachillerato de Ciencias de la Naturaleza y de la Salud Bachillerato de Humanidades y Ciencias Sociales Formación Profesional ¿Qué familias o Ciclos?_________________________________ Otros estudios. ¿Cuáles?_________________________________________________

Con tus aptitudes (inteligencia, aptitudes espaciales, intereses) y tendiendo en cuenta lo que más valoras ¿Qué crees que te interesa más? (marca con una X)

Una carrera larga (4-5 años), después del bachillerato (2 años) (Total 7 años) Una carrera media (3 años) después del bachillerato (2 años) (Total 5 años) Un Ciclo Formativo de Grado Medio(1-2años) Un Ciclo Formativo de Grado Superior (2 años) después de haber hecho Bachillerato

(2 años) (4 años en total) Hacer otros cursos de formación ocupacional (algunos meses)

¿A qué edad podrás empezar a trabajar según lo que decidas?

¿Cuánto gana más o menos la gente que tiene la profesión en la que a ti te gustaría trabajar?

¿Qué consecuencias tendrán las siguientes decisiones?

1. Cursar Bachillerato__________________________________________________________

2. Cursar Formación Profesional__________________________________________________

3. Cursar otros estudios no reglados_______________________________________________

4. Dejar de estudiar__________________________________________________________

De las opciones anteriores:

¿Cuál eliminarías?¿Por qué?

¿Cuál elegirías?¿Por qué?

¿Cuál elegirían tus padres?¿Por qué?

MI DECISIÓN FINAL ES:

Ficha resumen de datosdel programa de toma de decisiones

Nombre y cursoPunto de partida (¿qué piensas hacer cuando termines este curso?)

Cono

cer

quie

n so

y

Mis valores (escribe los tres valores más importantes para ti)

1º. 2º. 3º.

Mis aptitudes (escribe los 3 grupos de aptitudes donde obtienes mayor puntuación)

1º. 2º. 3º.

Como soy (escribe las características que más te definen según tú, según tus amigos y según tus padres)

Yo Mis amigos Mis padres

Mi rendimiento escolar (escribe en qué asignaturas has tenido un mayor rendimiento en los tres últimos cursos y los grupos ocupacionales con los que más se relacionan)

Asignatura/s de mejor nota

Campos ocupacionales más

relacionados

Mi personalidad (escribe cuál es tu estilo personal según Holland y los rasgos que más caracterizan tu forma de ser)

Estilo según Holland

Rasgos que más caracterizan tu personalidad

¿Qué posibilidades te has planteado? (si has dudado con más de una alternativa)¿Qué opciones prefieren tus padres? (¿qué quieren tus padres que hagas?)¿Qué opción eliges tú? (¿qué decisión final tomas y por qué?)¿Tienes dudas? (¿qué más te gustaría saber?)

aprendo a decidir

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