Universidad de Yacambú Vicerrectorado de Estudios a Distancia

Facultad de HumanidadesCarrera Licenciatura en Psicología

Cátedra: Fisiología y Conducta

Yevara Díaz Ysabel AlejandraC.I 17.664.482

HPS-142-00044VMérida 01/11/2015

Ansiedad Vs. Angustia

¿QUE ES LA ANSIEDAD?

La ansiedad es, en muchas circunstancias, una respuesta normal que se produce cuando una persona percibe una posible amenaza. Su función es protegernos de dicha amenaza, haciendo que evitemos la situación, salgamos corriendo o luchemos.

ANSIEDAD GENERAL Y ANSIEDAD PATOLOGICA

• La ansiedad normal es adaptativa y permite a la persona responder al estímulo de forma adecuada. Se presenta ante estímulos reales o potenciales (no imaginarios o inexistentes). La reacción es proporcional cualitativa y cuantitativamente, en tiempo, duración e intensidad.3

• La ansiedad se considera patológica cuando el estímulo supera la capacidad de adaptación de respuesta del organismo y aparece una respuesta no adaptativa, intensa y desproporcionada, que interfiere con el funcionamiento cotidiano y disminuye el rendimiento. Se acompaña de una sensación desagradable y desmotivadora, síntomas físicos y psicológicos, y persiste más allá de los motivos que la han desencadenado.

TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Trastorno Obsesivo compulsiv

o

Trastorno de Ansiedad

Generalizada

Trastorno por Estrés

Postraumático

Trastorno de

Pánico

Trastorno de Ansiedad

Social

Agorafobia

Las Fobias

SINTOMAS DE LA ANSIEDADFísicos

• Vegetativos: sudoración, sequedad de boca, mareo, inestabilidad.• Neuromusculares: temblores, tensión muscular, cefaleas, parestesias.• Cardiovasculares: palpitaciones, taquicardias, dolor precordial.• Respiratorios: disnea.• Digestivos: náuseas, vómitos, dispepsia, diarrea, estreñimiento, aerofagia, meteorismo.• Genitourinarios: micción frecuente, problemas de la esfera sexual.

Psicológicos y conductuales

Aprensión, preocupación. Sensación de agobio. Miedo a perder el control, a volverse loco o sensación de muerte inminente. Dificultad de concentración, sensación de pérdida de memoria. Inquietud, irritabilidad, desasosiego. Conductas de evitación de determinadas situaciones. Inhibición o bloqueo psicomotor. Obsesiones o compulsiones.

TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD

• Ayuda de psicoterapia

La ayuda de la psicoterapia es una excelente fuente de ayuda para el trastorno de ansiedad

• Ayuda de Medicamentos

Con la ayuda de los medicamentos se puede tratar el trastorno de ansiedad, pero también tiene sus desventajas, como, volverse adictivo al medicamento, que a la larga usted tendrá que depender de la medicación,

¿Qué ES LA ANGUSTIA?

• Es el sentimiento que experimentamos cuando sin motivo nos preocupamos en exceso por la posibilidad de que en el futuro nos ocurra algo temido sobre lo que no tenemos control y que, en caso de que sucediera consideraríamos "terrible" o haría que nos consideráramos personas totalmente inútiles. También se puede definir la angustia como un sentimiento de amenaza cuya causa es por el momento desconocida pero que puede aparecer en el momento en que menos lo esperamos y revelar a todos sin excepción que somos unos incompetentes o personas totalmente ridículas.

SINTOMAS DE LA ANGUSTIA• 1. Palpitaciones, sacudidas del corazón o

elevación de la frecuencia cardiaca• 2. Sudoración• 3. Temblores o sacudidas• 4. Sensación de ahogo o falta de aliento• 5. Sensación de atragantarse• 6. Opresión o malestar torácico• 7. Náuseas o molestias abdominales• 8. Inestabilidad, mareo o desmayo• 9. desrealización (sensación de irrealidad) o

despersonalización (estar separado de uno mismo)• 10. Miedo a perder el control o volverse loco• 11. Miedo a morir• 12. Parestesias (sensación de entumecimiento u

hormigueo)• 13. Escalofríos o sofocaciones

CARACTERISTICAS DE LA ANGUSTIA

• En cuanto al trastorno de angustia, es la presencia de crisis de angustia recidivantes e inesperadas, seguidas de la aparición, durante un período como mínimo de 1 mes, de preocupaciones persistentes por la posibilidad de padecer nuevas crisis de angustia y por sus posibles implicaciones o consecuencias, o bien de un cambio comportamental significativo relacionado con estas crisis. Hay que distinguirlas de los efectos que producen algunas substancias como la cafeína o enfermedades médicas como el hipertiroidismo.

• La angustia es un veneno psicológico que puede causar mucho daño, sin embargo, con la ayuda de un profesional es posible aprender a controlar los síntomas de la restricción mental y corporal de la reacción de angustia, e incluso eliminar las fuentes que originan temor y tensión nerviosa dañina en la vida. Escuelas como la cognitivo conductual ofrecen buenos resultados.

TRATAMIENTOS PARA LA ANGUSTIA

• Los mejores tratamientos para la angustia son aquellos que integran diferentes disciplinas, que ajustan sus métodos de intervención, en función de la particularidad de cada sujeto.

• Además va a ser importante el tratamiento farmacológico en el caso de ser necesario, para por ejemplo, calmar la ansiedad o la depresión, que presente la persona con una sintomatología de base con angustia.

• Integrando el equipo multidisciplinario para abordar la angustia de un sujeto, van a estar los psicólogos quienes con su mirada van a aportar también al diagnóstico y la construcción de una estrategia terapéutica en conjunto.

• Lo ideal que se da en pocos casos es que hubiera este tipo de equipos interdisciplinarios para los tratamientos de la angustia con: médicos psicólogos, asistentes sociales, etc.