presentació atletisme
Post on 15-Apr-2017
827 Views
Preview:
TRANSCRIPT
L'ATLETISME
Qu s?
s un esport individual que es compon de proves de curses, llanaments i salts. Tamb hi ha proves per equips com poden ser les curses de relleus, o proves combinades de les diferents disciplines atltiques.
LA PISTA D'ATLETISME
T una llargada de 400m i s'hi poden fer totes les proves d'atletisme menys les curses de distncies superiors a 10.000 m que es fan per carrers o carreteres. Poden ser cobertes o a l'aire lliure
LES CURSES
VELOCITAT: fins una distncia de 400 m es consideren curses de velocitat.
RESISTNCIA: de mig fons ( entre 400 i 1500m) i curses de fons a partir de 1500m.
LLISES: curses sense obstacles
AMB OBSTACLES: curses en les que s'han de superar obstacles (tanques). Solen ser de velocitat, per tamb hi ha els 3000m tanques.
LES CURSES
Cursa de velocitat amb tanques
LES CURSES
Cursa de velocitat llisa
ELS SALTS
MODALITATS DE SALTS:
salt de llargada: prova on desprs d'una cursa s'ha de saltar el ms lluny que es pugui en un banc de sorra. La distncia es mesura des de la taula d'on es salta fins la primera marca que deixa el saltador a la sorra
salt d'alada: prova on s'ha de superar un llist collocat horitzontalment. Es tenen tres intents per a superar-ho.
salt amb perxa: prova on s'ha de superar un llist collocat horitzontalment a gran alada, per amb l'ajuda d'una perxa. La perxa s una barra flexible que pot tenir 4 o 5 m. Es tenen tres intents per superar-ho.
ELS SALTS
MODALITATS DE SALTS:
salt de llargada
salt d'alada
salt amb perxa
aladallargadaAmb perxa
ELS LLANAMENTS
MODALITATS DE LLANAMENTS: totes les proves de llanament tenen com objectiu, llanar el ms lluny possible. Cada modalitat t la seva prpia tcnica de llanament i unes regles especfiques
De javelina
De pes
De martell
De disc
ELS LLANAMENTS
MODALITATS DE LLANAMENTS
De javelina
De pes
De martell
De disc
discpesmartelljavelina
CURSES DE RELLEUS
Les curses de relleus sn la nica prova que es fa per equips a l'atletisme. Sn curses, normalment de velocitat, on cada participant de cada equip recorre una distncia determinada. Els diferents participants s'han de passar una barreta que es diu testimoni i que serveix per donar el relleu al company.
top related