ACTIVIDAD FCyE 1/10/2020

TEMA: Descubriendo mis capacidades y potencialidades para la toma de decisiones (PARTE 2)

Introducción:

En el ejercicio anterior, tuviste la oportunidad de explorar la opinión de los otros sobre tu persona y la visión que tienes de ti mismo. Si recuerdas a esta visión que tienes de ti mismo se le llama autoconcepto.

RECORDATORIO: El autoconcepto es la imagen que crees que proyectas a los demás; es decir, es lo que tú crees que eres y lo que crees que otros ven en ti. Esto está estrechamente relacionado con tu autoestima. Si tienes un autoconcepto positivo, tu autoestima será alta. Si tienes un autoconcepto negativo tu autoestima será baja.Este autoconcepto es de vital importancia, es necesario que cuando te detengas a pensar en ti sea de forma positiva y apegada a la realidad.

Es importante que tu autoconcepto se construya de hechos reales, que seas consiente de aquellos que es positivo en tu persona y de aquellos que te hace falta trabajar para mejorar. A esto es a lo que le vamos a llamar capacidades y potencialidades.

El objetivo de este ejercicio

que resolviste anteriormente tuvo como objetivo que conocieras las aspiraciones que otros consideras debes tener y contraponerlas a las que tú tienes. También te permitió ver cuales con las capacidades y las potencialidades que otros ven en ti y las que tú mismo has identificado.

Ahora tienes una visión más amplia de ti mismo, tu autoconocimiento se vio enriquecido y tu autoconcepto debió entrar en un proceso de cambio y adaptación, Retoma lo bueno y desecha lo malo. Pero recuerda que todo debe ser para bien, apegado a los valores éticos.

Recuerda que tus aspiraciones son la base para plantear metas en tu vida, con ellas podrás tener una visión del futuro que deseas tener y podrás trazar un camino, un plan de acción que te permita alcanzarlas.

Pero al mismo tiempo, es tu responsabilidad plantearte aspiraciones realistas pensando en tus capacidades y potencialidades.

ACTIVIDAD: Lee con atención las páginas 20 y 21 de tu libro de FCyE y contesta a las siguientes preguntas:

1. ¿Qué son las capacidades personales y cómo pueden considerarse? 2. Completa la siguiente tabla sobre los tipos de capacidades personales

Tipos de capacidades personales

Breve explicación

Ejemplos de capacidades que has identificado en ti

3. ¿A qué se refieren las potencialidades?

En resumen, la identificación de nuestras capacidades y potencialidades nos será útil para saber que tenemos y que nos hace falta para poder hacer realidad nuestras aspiraciones.

ACTIVIDAD: Completa la tabla, considera las aspiraciones que has mencionado en las actividades anteriores, después piensa y reflexiona sobre las capacidades y potencialidades que necesitas para poder hacerlas realidad.