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nº

NOVIEMBREDICIEMBRE

2011Málaga con sus mayores

85

PROGRAMA CLAUSURA TALLERES 2011

DÍA INTERNACIONAL DEL MAYOR 2011

Área de Gobierno de Derechos SocialesAyuntamiento de MálagaBienestar Social

Revista Solera 85.indd 1 07/11/11 09:39

EDITA

AYUNTAMIENTO DE MÁLAGAÁREA DE GOBIERNO DEDERECHOS SOCIALES

BIENESTAR SOCIAL

Sección de Mayores

DIRECCIÓN

Francisca Ramos Montero

COORDINACIÓN

Fernando Jiménez Salmerón

EQUIPO DE REDACCIÓN

Juan M. Díaz RomeroFernando Jiménez SalmerónFrancisca González BurgosJuan A. Llordén DoménechRafael Montilla Domínguez

Leonor Morales CalvoAna Sola Loja

Lola Narváez ReyesMari Carmen Pérez Pascual

Mercedes Sophía Ramos JiménezAlfonso Carlos García Molina

FOTOGRAFÍAS

TALLER DE FOTOGRAFIA DIGITAL YARCHIVO DE LA REDACCIÓN

PORTADA

IGLESIA DEL SAGRADO CORAZÓN

CONTRAPORTADA

CARTEL CLAUSURA TALLERES 2011

DEPÓSITO LEGAL e ISSN

MA - 1168-97ISSN: 2171-0201

IMPRIME

IMPRENTA ANAROL

MAQUETACIÓN

Paco OlallaOLARIS MEDIA

editorial

sumario

Queridos amigos y amigas, quiero por medio de vuestra revista dirigirme a todos y cada uno de vosotros y vosotras para felicitaros en estas fiestas tan significativas. Porque es tiempo de luces y de sonrisas, tiempo de recuerdos y de nostalgia por los que ya no están, tiempo de familia, de pareja, de amigos, de corazones abiertos y solidarios, tiempo para pensar en los demás, para llegar a los más alejados, a los más solos, tiempo para visitar, para sorprender, para compartir y para darse, en definitiva tiempo para amar y para ser amado.Es tiempo de navidad, una navidad que nacerá de lo mejor de cada uno de nosotros. En nuestras manos y en nuestro corazón está el hacer una navidad con sentido, con espíritu, la navidad de siempre, la que queremos...Vuestro Concejal Delegado del Área de Gobierno de Derechos Sociales, pero ante todo vuestro amigo y vuestro servidor. Un abrazo:

Fco. Javier Pomares Fuertes

ACONTECIMIENTOS Día Internacional del Mayor 2011 ................................... 03

ASOCIACIONES Asoc. de mayores “Generación del 33” y “Matías” .......... 07 Asoc. de mayores “F.E.P.M.A.” ....................................... 08 Asoc. de mayores “Dr. Marañón” .................................... 09

COLABORACIONES LITERARIAS El rincón de los poetas ................................................... 10 El día de los santos y los difuntos ................................... 11 El cementerio Inglés ....................................................... 12 Para Solera .................................................................... 13

COLABORACIONES TEMÁTICAS ¿Conoces Málaga? Jardín de los monos .......................... 14 Hombre y mujer igual a mujer y hombre ........................... 15 Calor humano ................................................................. 16 La ternura del belén ........................................................ 17

GUÍA DE SERVICIOS Recuerdos de Málaga: El Puerto de Málaga III ................. 18 Museos de Málaga: Museo del automóvil......................... 19 Actividades programadas ................................................ 20 El rincón de la cocina: Lomo a la gallega y Borrachuelos....... 21 Salud: Entrenamiento invisible en mayores ....................... 22 Recomendaciones .......................................................... 23 Derecho: La ley de la salud pública .................................. 24 Rutas con encanto: Valle del Guadalhorce (I) .................... 25 Humor y Pasatiempos .................................................... 26 Para los lectores ............................................................ 27

Pag.

2 solera PUBLICACIÓN, REDACCIÓN Y SOLICITUD DE EJEMPLARES GRATUITOS:

C/ Concejal Muñoz Cerván, s/n - Módulo 3 - 29003 Málaga - Tlf.: 951 92 84 36


“No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va” Lucio Anneo Séneca 3solera

Acontecimientos

El pasado viernes 30 de septiembre se celebró el Día Internacional del mayor. Como todos los años el Sector de Mayores del Área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Málaga organizó diversas actividades para conmemorar un día tan importante para una ciudad que poco a poco va crecien-do en este tramo de población.

Por la mañana se organizó, en coordina-ción con la Fundación Deportiva, una exhibi-ción de gimnasia con aparatos y una compe-tición de Petanca, para lo que se contó con la cooperación del club de petanca Costa del Sol. El torneo de petanca por tripletas comenzó a primera hora de la mañana en la Plaza de J. F. Kennedy.

Al lado, en el área recreativa de la Avenida de la Purísima los mayores acompañados por los monitores de los distintos distritos comen-zaron a hacer un calentamiento para luego realizar los distintos ejercicios de los apara-tos, con posterior relajación, en todo momen-to bajo la atenta vigilancia de los monitores. A todos los asistentes se les entregó una ca-miseta, gorra y agua. Una vez finalizado el tor-neo de petanca fueron entregados los trofeos por el Concejal del Área acompañado por la directora del distrito de Bailén-Miraflores.


“Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano” Martin Luther King4 solera

Acontecimientos

Por la tarde, en el hotel NH, tuvo lugar un homenaje póstumo a tres ma-yores de reconocido compromiso con el colectivo de mayores: D. Ernesto Es-calona Barraco, presidente de las Asoc. Jub. y Pens. Tres Cruces. D. Juan Toro Fernández, Jub. y Pens. Madre Teresa de Calcuta. D. Juan Fernández Dueñas, miembro de la asoc. de Jub. y Pens. Ba-hía de Málaga y miembro del taller de radio del Sector.

El alcalde de la ciudad hizo entrega de las correspondientes placas con-memorativas a los familiares convoca-dos, que recibieron con emoción las muestras de cariño de autoridades y

mayores. A continuación tuvo lugar un baile amenizado por la Orquesta Quinta Avenida, que hizo participar a gran número de mayores.

A esta actividad asistieron, entre otras autoridades de la ciudad, D. Francisco de la Torre alcalde de la ciudad; el concejal y la directora del Área de Gobierno de Derechos So-ciales, D. Francisco Pomares y Dña. Ruth Sarabia respectivamente; Dña. Teresa Porras, concejala del distrito Cruz Humilladero y D. Raúl Jiménez, concejal del distrito Carretera Cádiz.


5solera“La verdera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia” Sócrates

Hoy le hago una entrevista al Dr. Marín Carmona, Médico Ge-riatra responsable del Programa Municipal de Memoria y Demen-cias, y Presidente de la Sociedad An-daluza de Geriatría y Gerontología

De los cuatro sabores, dulce, salado, picante, agrio. ¿Cuál suprimiría de la die-ta de los mayores?

Todo, en su justa medida y proporción, es necesa-rio y conveniente en la dieta. Otra cuestión diferente es si se padecen determinadas enfermedades. En ese sentido, por ejemplo, la sal debe ser restringida en la dieta de mayores hipertensos, cardiópatas, el azúcar en diabéticos, obesos, etc.

¿Qué actividad o juego deben hacer para conser-var la memoria?

El ejercicio físico (caminar una hora diaria, ac-tividad aeróbica en gimnasio, etc.), el mental (lec-tura, tocar instrumentos musicales, baile, juegos de mesa, etc), y la actividad social (salir de casa, participar en reuniones, asociacionismo, etc.), han demostrado que preservan la memoria y el resto de funciones cerebrales.

¿Le parece que hay casi una adicción a la comi-da pre-cocinada en detrimento de la tradicional?

Uno de los factores que hacen que las personas mayores españolas tengan una de las esperanzas de vida más altas del mundo es el de la dieta. La llamada dieta mediterránea (abundante en legum-bres, verduras, frutas, aceite de oliva, pescado azul, y pobre en carne), era la dieta de nuestros abuelos (potajes, ensaladas, boquerones, etc.) y desgracia-damente cada vez es más raro verla en las mesas de nuestros hogares. En la actualidad se abusa de

carnes y comidas preelaboradas, con exceso de grasas saturadas, respon-sables de la Arterioesclerosis y otras enfermedades vasculares.

¿Qué les aconsejaría hacer para conseguir un sueño reparador?

Primero hay que comentar que con la edad se modifica el patrón del

sueño, no en cuanto al número de horas, pero sí en la forma. Es característico no dormir de un “tirón”, sino despertarse 2-3 veces en la noche. Es comple-tamente normal, siempre que a la mañana siguien-te se levanten descansados. Para dormir bien, se aconseja no tomar bebidas excitantes en la tarde (café, colas, etc), utilizar el dormitorio para dormir (no ver la tele en cama, radio, etc.), realizar alguna actividad relajante antes del sueño (lectura, música, baño, etc), evitar siestas excesivas y tratar adecua-damente patologías que puedan interferir el sueño (dolor, apnea del sueño, etc.)

Yo comparo al cuerpo con una orquesta, si un instrumento desafina, no suena bien el conjunto. ¿Qué nos aconseja para tener una vida armoniosa?

Estoy de acuerdo con usted, pero desafortunada-mente no siempre es posible conseguir esa armo-nía, por culpa de la enfermedad. Desde un punto de vista preventivo la dieta, el ejercicio físico, la “buena salud mental” tanto en aspectos cognitivos (memo-ria) como afectivos (estado de ánimo), y la partici-pación social (familia, amigos, etc.) son elementos claves.

¿Cómo llenar ese vacío interior que sufren algu-nos mayores?

La vejez es una etapa más del ciclo vital y debe-mos ser capaces de adaptarnos a ella. Esto signifi-ca vivirla con plenitud, cambiando actitudes y roles

ENTREVISTA A:D. José Manuel Marín CarmonaMédico Geriatra

Incluso los fastuosos carruajes reales envejecen.También nuestro cuerpo,

pero la Enseñanza de los buenos nunca envejece. Dammapada (Enseñanza de Buda)


“Cuando los ricos se hacen la guerra, son los pobres los que mueren” Jean-Paul Sartre6 solera

Acontecimientosde otras etapas de la vida. Mantener la ilusión y las ganas de aprender se me antojan elementos claves.

¿Qué le parece esta frase: Todo lo que como, pienso y siento va tejiendo mi salud?

Lo comentábamos antes, dieta, ejercicio físico y mental, etc. condicionan nuestro futuro.

¿Qué piensa de la frase de Hipócrates:” Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu ali-mento”?.

Expresa la importancia de la prevención (la dieta como medicina preventiva), y el tratamiento ante la enfermedad (cuando sea necesario, la medicación)

Se ha celebrado recientemente en Málaga un importante Congreso Médico sobre Geriatría . ¿qué nos puede contar?

Efectivamente, hemos sido organizadores y anfi-triones de los Congresos Europeo, Español y Anda-luz de Geriatría y Gerontología. Se han reunido cer-ca de 2.500 profesionales de distintas disciplinas (médicos, enfermeros, trabajadores sociales, etc.) que trabajan por y para las personas mayores. El

lema del Congreso ha sido ”Nuevas terapias para una Europa que envejece”, reivindicando el dere-cho de las personas mayores de beneficiarse de los nuevos avances en terapias farmacológicas y no farmacológicas, de los que a veces son exclui-dos. Se han llevado a cabo más de 90 sesiones científicas, y se han presentado cerca de 800 tra-bajos de investigación. Los objetivos se han cum-plido, y estamos muy satisfechos del desarrollo del Congreso.

Por último me gustaría reivindicar, como presi-dente de la Sociedad Andaluza de Geriatría y Ge-rontología, el que se oferte la geriatría en la sani-dad pública andaluza. Creo que podemos colaborar con el resto de compañeros médicos, en mejorar la atención a las personas mayores. Somos la única comunidad del Estado que no ofrece estos servi-cios, a pesar de estar establecido este derecho en nuestro Estatuto de Andalucía.

Le damos las gracias al Dr. Marín por haber acce-dido amablemente a esta entrevista.

Ana Sola


“Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a tí mismo” Mohandas Ghandi 7solera

ASOCIACIÓN DE MAYORESMATÍAS

Tuvimos para finalizar el verano, una comida todos sus socios con su presidenta Lola Narváez. Se concertó esta comida en un bar-restaurante en el mismo barrio (bar Ecuador), para que todos los mayores pudieran ir sin necesidad de complicar a los hijos a la hora del desplazamiento para asistir a este almuerzo.

Le damos las gracias a Pepe, el dueño del bar, por el buen trato que nos da y la estupenda comida que nos prepara.

Contamos también con la asistencia de la Con-cejala del Distrito Dñª Teresa Porras y su director D. Alberto Díaz. Desde aquí queremos darle nuestro agradecimiento por su asistencia y por su colabora-ción con los mayores de nuestro barrio. La comida y la sobremesa transcurrió en un ambiente de cordiali-dad y buena vecindad. Hasta la próxima.

Lola Narváez Reyes

La asociación de mayores “Generación del 33” ya está completa. El día 11 de julio se inauguró su cafetería, así que estamos muy contentos todos los mayores de la “Finca la Palma” con nuestro centro, cafetería incluida, que está abierta a todo el público. Lo estamos disfrutando al máximo, que es lo que su fundador Félix Ariza quería al formarla. Realizamos cursos y talleres, como manualidades, gimnasia y memoria, unos subvencionados por el Área de Bienestar Social y otros que, por tener bajas cuotas, pagamos los asociados.

Tanto la directiva, como los socios deseamos que nuestro centro “Generación del 33” y su amplia cafetería siga siendo lugar de reunión, amistad, ocio y armonía, y que siga siendo un modelo de convivencia para nuestro barrio.

Les deseamos a todas las asociaciones de mayores todo lo bueno.

Lucía Istán Escobar

ASOCIACIÓN DE MAYORESGENERACIÓN DEL 33

Asociaciones


“El hombre que se levanta es aún más grande que el que no ha caído” Concepción Arenal8 solera

Asociaciones

El día 21 de septiembre del año en curso se reunió directiva y socios de la Fede-ración Provincial de Asociaciones de Mayores de Málaga en uno de los preciosos salones del cen-tro cívico que nos cedió su directo-ra, doña Carmen Criado, además con mucho agra-

do, puesto que nuestra labor era pasar y hacer pa-sar a afiliados e invitados una tarde inolvidable.

También porque se le ofreció un bonito homena-je a una persona que la directora aprecia mucho y creemos que buena parte de Málaga y su comarca. Y esta persona homenajeada no fue otra que doña Ángeles Arroyo Castro, que comenzó su andadura profesional de maestra rural por esos campos de Dios enseñando a leer y a escribir a todas horas del día; por la mañana, a niños, por la tarde, a muje-res que habían terminado sus labores domésticas, y por la noche a hombres que volvían de su jornada en el campo.

Además de su labor docente, ejercía de enfer-mera, poniendo inyecciones, de matrona, de doc-tora, y siempre con cariño, ilusión y entrega a los demás. Una prueba de esta vida ejemplar es el ca-riño y admiración que muchas personalidades qui-sieron expresar con su asistencia a su homenaje, como fueron: doña Rosa Francia (esposa del señor Alcalde), doña Teresa Porras (Concejala del Ayto. de Málaga), doña Ruth Sarabia (Dra. Gral. del Área del Bienestar Social), Francisco Salas (Director del Área de Polígonos del Ayto. de Málaga), Mª del Mar Torres Casado de Amaztúa (Concejala del Distrito Nº 5 Palma-Palmilla), Juan Carlos Giardín Alcántara, junto a otros muchos amigos y amigas y autorida-

des, y sobre todo a Dña. Carmen Criado (Directora del Centro Cívico), que nos obsequió a todos los asistentes con una estupenda merienda.

Se hicieron cantes, teatro, bailes, y una bonita poesía que terminaba con las siguientes estrofas:

“Y todos los que te queremoslos presentes y muchos máscon sinceridad y cariñote quieren acompañaren este merecido homenajeque la Federación te da.

Federación Provincial de Asociaciones

de Mayores de Málaga

F.E.P.M.A

ASOCIACIÓN DE MAYORESF.E.P.M.A.


“Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena” Mohandas Ghandi 9solera

Nuestro Centro ha tenido durante varios meses, numerosos actos culturales. En el mes de mayo se celebró la fiesta de la Cruz de Mayo, la cruz estu-vo confeccionada con conchas de mar y el adorno estaba compuesto por artes de pesca, como redes y nasas, había una reproducción de una barca de pesca, fue muy elogiada por los asistentes a la me-rienda que se celebró para los socios.

En el mes de marzo nuestro Centro participó en la Semana del Mayor con dos casetas donde se expusieron los trabajos de pintura y manualidades, el grupo de baile fue muy aplaudido en sus dos ac-tuaciones. Días después efectuamos una excursión al pueblo de Ardales y alrededores. Tras una parada desayunamos y seguimos viaje hacia los pantanos y el Caminito del Rey, regresamos a Ardales donde visitamos la parroquia y un convento, almorzamos en un céntrico restaurante, ya por la tarde regresa-mos a Málaga.

En junio se celebró la fiesta de San Juan, donde el grupo de baile del Centro, deleitó a los asistentes a dicha verbena, en la misma se entregaron los di-plomas a los socios que han asistido a los cursos que se han impartido.

En julio en la festividad de Santa Ana y San Joa-quín, hubo una fiesta dedicada a los nietos de los socios y que fue muy alegre donde se dieron rega-los para los niños, refrescos y golosinas.

En el Día Internacional del Mayor, homenajea-mos a nuestros mayores, en esta ocasión, los so-cios de mayor edad, fueron María Pérez Sánchez con 87 años y Juan Rodríguez Lozano con 86 años, a los cuales le fueron entregadas sendas placas conmemorativas, asistieron familiares de los home-najeados y numerosos socios a los cuales se les sirvió un aperitivo.

En noviembre hicimos una excursión a Carmona unas de las principales ciudades monumentales y arqueológicas andaluzas.

En diciembre haremos nuestra visita a la ciudad del Torcal, que como en años anteriores compra-remos los consabidos dulces navideños. También celebraremos nuestra fiesta de Navidad con una fiesta típica de esta fechas.

Desde estas líneas nuestra felicitación a la junta directiva que preside José Cabeza, por la maravillo-sa labor que realizan, y que podría ser mucho más si el Centro tuviera más amplitud y que en varias ocasiones ha sido prometida, esperemos que con los nuevos concejales de la nueva Corporación, se pueda conseguir el salón que tanto deseamos para tener más actividades.

Rafael Montilla

ASOCIACIÓN DE MAYORESDR. MARAÑÓN


“No hay día más perdido que aquel en que no hemos reído” Charles Spencer Chaplin10 solera

DESESPERACIÓN Fue un día de inviernomuy frío, y gris también.Su límite era una línea oscura,el cielo no se distinguía bien…Era una gran llanurayerma, solitaria,… ¡solo piedras!En ella te conocí, me enamorétu pelo oro, tu tez ¡qué blancura!Y mi razón, deslumbrada, no percibióni tu ironía, ni tu desenvoltura.La llanura se tragó mi almami cordura recibió sepulturael cielo no se distinguía bien…

José Aldo Piano Palomo

UNA CUNA PARA EL NIÑO Cuna de oro, cuna de plata, cuna de bronce, cuna de nácar, para ese Niño divino que es el sol de la mañana. Cuna de hierro forjado, de pedrerías, de esmeraldas, para el Niño de la Virgen que nació en la madrugada. Cuna de madera noble, cuna de madera santa, para Jesús, ese Niño que Navidad estrenaba. Hoy vamos a regalarle otra cuna, no es de plata ni de bronce ni de oro, ni cubierta de esmeraldas, será una cuna sencilla con los colores del alba. Será una cuna de amores con sábanas de esperanza, y un edredón de canciones, y un almohadón de plegarias hechos con paz, sin rencores, sin odios y sin venganzas. Hechos con fe de cristianos para que duerma su nana, ese Niño que naciera para salvarnos el alma. Milagros Poullet

LA LOCA

Calle arriba, calle abajopasea la loca descalzavestida de harapos.

Ríen los niños con sus dientes rotosríen y ríen a carcajadas.No saben aúnque el futuro manda.

Calle arriba, calle abajopasea la loca descalzasu muñeca andrajosa.

Ríen los niños con sus dientes rotoscreyendo y creyendo que la desgraciasiempre habita en otros.

Calle arriba, calle abajopasea la loca descalzasu maternidad ajada.

Ríen los niños, ríen, de la vida loca,con sus dientes rotos.

Isabel Pavón Vergara

EL BESO Ese sencillo gestoque a veces negamos,podría hacer felicesa los que de élestán necesitados.Sólo es eso, un gestogratuito y ligero,pero los avaros de tiempoy de amor escasos,lo escatiman,porque ni ven más allá de su pielni en el otro han pensado. Ana Sola Loja

El rincón de los poetas


11solera“No hay disfraz que pueda largo tiempo ocultar el amor donde lo hay,ni fingirlo donde no lo hay. La Rochefoucauld

Colaboraciones literariasEL DÍA DE LOS SANTOS Y DIFUNTOS

En nuestro país somos muy dados a las tradicio-nes, sobre todo en cuestión de santos y difuntos. Yo recuerdo de pequeña que en mi casa se vivían muy a fondo los días 1 y 2 de noviembre, el 1º, asis-tíamos a misa, visitábamos el cementerio donde se ponían flores a los seres queridos que se habían marchado al otro mundo y rezábamos una oración por su alma, ya por la noche que era la víspera del día de los difuntos, mi madre cocía en una gran olla, batatas y castañas y todos sentados alrededor de la mesa de camilla, oyendo en la radio, la obra de teatro del insigne Zorrilla, “Don Juan Tenorio”.

Disfrutábamos de aquellos manjares acompaña-dos de una taza de cebada para los mayores y de leche para los más pequeños. Por aquellos años, casi siempre hacía un tiempo lluvioso y desapacible y casi nadie salía a la calle al llegar la noche. Re-cuerdo un año que estábamos oyendo dicha obra y en lo más interesante, se oyeron voces en la calle y algunas carreras que nos inquietó a todos. Mi padre salió a ver lo que estaba ocurriendo, volviendo al poco rato con una media sonrisa al tiempo que nos tranquilizaba diciendo que no había por qué preocu-parse, que solo había visto a un fantasma correr calle abajo perseguido por Juan el panadero, siendo capturado por éste.

Aquella noche recuerdo que no podía conciliar el sueño, recordando lo ocurrido y preguntándome que habría hecho el panadero con el fantasma. A la mañana siguiente, las vecinas comen-taban en voz baja que a quien perse-guía Juan el panadero, era a un señor que andaba tras la hermana de éste que había enviudado y por guardar el luto del marido se veían a escondi-das cubriéndose con una sábana para no ser reconocido. Otra de las cosas que recuerdo de aque-llos años fue la historia que nos contaba mi abuela que era del norte. En su pueblo unos mo-zos que habían sido

llamados a servir a la patria, quisieron gastar una broma a las señoras que iban rezando a las ánimas del purgatorio de las que son muy devotas. Estos se apostaron en la cuneta cubiertos con sábanas blan-cas y al tiempo de pasar las mujeres se levantaron diciendo: –“Gracias por vuestras oraciones”–. Ni qué decir tiene lo que corrían las pobres señoras calle abajo dejando en el camino alpargatas y rosarios, corriendo despavoridas.

Hoy la vida ha cambiado, las tradiciones son otras importadas de otros lugares, donde quie-nes mejor se lo pasan son los niños, que se vis-ten con ropajes negros simulando calaveras y bru-jas y van por las calles pegando en las puertas de las casas pidiendo caramelos hasta altas horas de la noche.

Confieso que a mí particularmente, no me gusta nada esa tradición tan macabra donde la gente se disfraza de cualquier cosa con tal de llamar la aten-ción, en vez de visitar los cementerios que en esos días se llenan de flores recordando a los seres que-ridos y rezando una oración por sus almas.

Paqui González


Colaboraciones literarias

“La muerte está tan segura de alcanzarte que te deja toda una vida de ventaja” Anónimo12 solera

EL CEMENTERIO INGLÉS

Hemos tenido recientemente una fiesta muy po-pular para todos, por lo que nos toca. Recordar a todas las personas queridas que ya no están con nosotros. En el día de Todos los Santos los recuer-dos, las flores, misas…, todo nos parece poco para homenajear a nuestros seres queridos. Los cemen-terios se llenan de personas con preciosos ramos de flores para embellecer los nichos.

Tenemos en Málaga un cementerio, que por su peculiaridad, queremos reseñar aquí: el cementerio de los ingleses. Data del año 1829. Está ubicado en la Avenida de Príes nº 1. Su entrada está custo-diada por dos majestuosos leones.

En la Málaga del siglo XIX se rechazaba sepultar a los no católicos (protestantes) en camposanto. Para poner remedio a tal situación, se estableció en 1667 un tratado de amistad y comercio entre España e Inglaterra por el cual acordaban “que debe designar-se y concederse un lugar decente y apropiado para enterrar a los súbditos del Rey de Gran Bretaña que muriesen en los dominios del Rey de España”.

A la llegada a Málaga de William Mark, cónsul británico, consiguió con la cooperación del goberna-dor de Málaga, el general José Manso, un terreno para un cementerio, que más tarde pasó a llamar-se “Cañada de los Ingleses”. El cementerio inglés como tal, quedó constituído en 1830. William Mark, estuvo embelleciendo el cementerio hasta conver-tirlo prácticamente en un jardín botánico. A partir de 1932, se iniciaron los enterramientos de otras nacionalidades, hasta que Mark se vio desbordado

por las solicitudes de otros cónsules. Por falta de espacio, tuvieron que denegar tanta demanda, pero dejarían espacio para los cónsules muertos en Má-laga y sus tumbas aún se pueden ver allí.

Cuando Mark consideró que su labor como cón-sul estaba terminada, pasó los poderes a su hijo Wi-lliam Penrose Mark, el cual continuó luchando por el cementerio con el mismo entusiasmo que lo había hecho su padre. Era el año 1936.

Entre sus muros hay enterrados multitud de perso-najes. Esta necrópolis se ha visto abandonada ante saqueos y gamberradas realizadas en su interior. Pero no todo es negativo, pues aún hay personas que se preocupan, desinteresadamente, por un espacio como éste, lleno de historia, patrimonio y arte. En su interior hay una capilla anglicana; la capilla de San Jorge, data de 1839. Hoy en día sigue cumpliendo su función congregando a los fieles en la misa de los fines de semana. Rezan y cantan sus misas y, al terminar, fuera en los jardines, realizan una pe-queña tertulia. Mesas con sus manteles, grandes termos, bandejas con dulces y otras delicias.

El día que fui a hacer fotos, aprendí algo nuevo, que los cementerios no sirven sólo para llorar, tam-bién para estar cerca de Dios y en gratificante armo-nía en relación con otras personas. Salían todos del cementerio con cara de felicidad.

Lola Narváez Reyes

Bibliografía: Historiadora del arte Noelia García Bandera.


13solera“Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo” Benjamín Franklin

PARA SOLERAVoy a escribir este artículo empezando por cons-

tatar que la revista tiene un buen grupo de lectoras en Murcia: mis alumnas de la clase de adultos de “Escuela Equipo”. Desde hace años, me uní a un grupo que, voluntariamente, daba clase a chicos, chicas y personas mayores que tenían necesidad de iniciarse o perfeccionar su nula, escasa, o me-diana cultura, y con estas personas sigo. Cuando recibo “Solera” y la leo, la muestro a la clase y se la van pasando. A la siguiente sesión, la que se la llevó a casa se la deja a otra. Les gusta, y comentan cosas que les atraen o les parecen simpáticas. Es un estímulo en cuanto aprecian lo que se hace en otros lugares, lo que escribís vosotras y vosotros, y les anima a escribir ellas también.

“Solera” es un importante escenario donde pue-den exhibir sus aptitudes literarias muchas y mu-chos veteranos, algunos de los cuales no han teni-do por profesión la de escribidores, pero encuentran en ella la ocasión de animarse a hacerlo y descubrir que poseían oculta una capacidad desconocida.

Escribir exige claridad, concisión, orden, pre-

cisión, riqueza de lenguaje para evitar las reitera-ciones, criterios y opiniones sobre lo que ocurre a nuestro alrededor, manejo de figuras literarias que den belleza a lo que se escribe, imaginación, etc...

Y todo ello se descubre, se cultiva, se estimula, se fomenta, se desarrolla, se educa, se perfecciona

sólo de una manera: escribiendo. “Solera” pues, es una tribuna, una gran tribuna que sirve de acicate a los que empiezan, y reciben ánimo a escribir los que lo hacen habitualmente y no encuentran muchos cauces donde mostrar lo que producen. Es un importantísimo elemento para hacer que nazcan o se desarrollen escritores y escritoras (nunca es tarde); y da a conocer que hay muchas personas, que, alejadas del compromiso diario de ir a un trabajo, (ya lo hicieron), hacen muchas otras cosas; que en vez de dejar pasar los días todos iguales, dejando que el aburrimiento y la molicie hagan que la vida languidezca y se adelante el último desenlace, crean y producen muchas cosas que llenan su tiempo de vida, de alegría, caminando hacia adelante a la búsqueda de lo que hay más allá del horizonte. Y es muy importante que eso se sepa. Aquí “Solera” cumple a la perfección también ese papel divulgador.

Está hecha con un papel de buenísima calidad, con una maquetación y distribución de secciones muy equilibrada y ágil, evitando la pesadez y la mo-notonía, grandes ahuyentadores de lectores. Por lo tanto, aquí tenemos un buen material, resultado de un trabajo colectivo, de equipo, que merece que se le permita crecer y desarrollarse.

Larga vida a “Solera”.

Francisco Bastida Martínez


“El corazón tiene sus razones que la razón desconoce” Blaise Pascal14 solera

Colaboraciones temáticas¿CONOCES MÁLAGA?

JARDÍN DE LOS MONOS

Seguiremos, literalmente, pisando firme en las históricas calles de nues-tra Málaga hasta llegar a la plaza de los Monos. Enclavada desde hace muchos años en el barrio de la Victoria, o barrio del “Chupitira”.

Hace años este emblemático jardín, por su contenido lúdico para menores, que consistía en una gran jaula con dos monos, que llegaron a ser famosos por la chiquillería mala-gueña, por sus singulares piruetas y hazañas, y por sus exhibiciones con algo de impudicia; sus nom-bres eran Perico y Rosita; aquella plaza venía a ser como un recreo escolar para los niños y niñas de los colegios de la zona.

Recuerdo que además de jugar a las bolas en aquel entorno con mis 6 años, junto al aluvión de “compas” a la salida de la escuela, era parada cuasi obligada en aquel jardín, con las clásicas diabluras infligidas a aquellos simios, que aunque la vigilan-cia del “perrilla” (hoy guardia municipal) siempre le buscábamos las vueltas para introducirles a través de las tela metálica a los simios, papel de cara-melo y en su interior sólo contenía una pequeña piedra. Cuando descubrían el engaño Perico o Rosita, gritaban bas-tante nerviosos y retozaban en el rede-dor de aquella jaula; hasta que apren-dieron a coger la piedra del contenido falso del caramelo, y con una astucia digna de atención esperaban paciente-mente que se acercara el niño que les

había dado el falso caramelo, y se lo tiraban y con tal destreza que siempre acertaban en la tirada.

Muchos años después desapareció este singular entretenimiento, cuando se reformó dicho jardín en el año 1962 por mandato del alcalde García Grana, desapareciendo hasta la jaula.

Recientemente pasé por este lugar y pude observar que después de tanto tiempo, afortunadamente el jardín exis-tía, y además estaba muy bien arregla-do, y vi con gran satisfacción, que inclu-so había una estatua que recordaba a un niño jugando con una rueda, y que efectivamente en su conjunto, estaba muy bien conseguida, aunque el impa-sible y estático monumento, se perpe-túa en mi memoria, lo que siempre fue, es y será un jardín muy especial para todos los niños.

Juan Manuel Díaz Romero.


15solera“Si dos individuos están siempre de acuerdo en todo,puedo asegurar que uno de los dos piensa por ambos” Sigmund Freud

HOMBRE Y MUJER IGUAL A MUJER Y HOMBREA todos nos gustaría que en un futuro cercano,

el día 25 de noviembre no tuviese que celebrarse como el día mundial contra la violencia de género, sería señal de que las atrocidades continuadas con-tra las mujeres habían finalizado. La lucha se man-tiene en un grado desesperante por las terroríficas y negativas noticias, la violencia se mantiene de manera fría y contundente, este año concretamente a medio centenar de mujeres le ha sido denegada la vida a manos de su pareja, la crueldad no tiene límites, su fin no parece llegar.

Apelar contra las leyes establecidas sería in-justo, hace relativamente poco tiempo se aprobó la ley orgánica contra la violencia de género, en su momento fue aceptada como una victoria jurídica y social, su contenido especificaba una serie de me-didas diseñadas para regular todo tipo de injusticia o discriminación a la mujer. En sus muchos aparta-dos, la violencia de género y todas sus ramas se contemplaban de manera meticulosa, sin embargo todos los datos apuntan y demuestran que algo falta o sobra en esas legislaciones.

Bien es verdad que las leyes no pueden cambiar la educación machista o posesiva, tampoco a los que evalúan a la mujer como a una pieza de pertenencia absoluta y menos aun a aquellos que tristemente condicionan a su hembra al igual que lo hace el reino animal, ellos están absolutamen-te convencidos que su hembra es suya. Por eso las matan.

Las deliberaciones son muy fáciles de emitir, la opinión de la sociedad se multiplica en condenar esa tremenda tara que hoy padece nuestro país, siendo muy buenas todas esas manifestaciones y denuncias. A cambio, la guerra fría continúa, toda esa gran carga emotiva llena de solidaridad no es suficiente para paliar el efecto que causa tan dolo-roso mal. Es importante puntualizar que en muchas ocasiones los niños sufren las consecuencias de manera tajante, sus viviencias les enturbia el es-pacio de bienestar que por derecho les pertenece, lamentablemente los niños no tienen autonomía ni conocimientos suficientes para denunciar un caso de maltrato, ellos sin querer se convierten en tes-tigos directos, su inocencia queda implícita en un círculo de miedos y silencios.

La violencia de género o doméstica no tiene justi-ficación alguna, por ello, las personas del siglo XXI, debemos movilizarnos para contribuir enérgicamen-te a eliminar esas tremendas aberraciones contra

la mujer.

Insistir sobre la educación nunca es mucho, el aprendizaje rotundo y natural sobre

la igualdad total entre hombres y mujeres, hasta asimilar que hombre y mujer es igual a mujer y hombre.

Es entonces cuando se podrá partir en dirección a

un mundo limpio de im-posiciones y libre de dramáticas consecuen-cias para la mujer.

Mercedes Sophía Ramos


“Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengoy no deseo con exceso lo que no tengo” León Tolstoy

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Colaboraciones temáticasCALOR HUMANO

La hermandad no necesita lazos de sangre.José Narosky

Recuerdo un suceso muy ilustrativo que viví en Maracaibo.

Una amiga, Rose, dio a luz a dos gemelos en la Maternidad y me dejó durante esos días a su hija Catherine de 4 años.

Uno de los bebés nació con una salud espléndi-da, pero el hermano estaba francamente mal, no esperaban que se salvara. Los pusieron en la incu-badora separados. Al cabo de unos días, a ruegos de la madre, la enfermera encargada, se arriesgó a perder su puesto saltándose las normas, pero los puso juntos. Me contaba Rose llorando, que los be-bés al sentirse, se abrazaron y hasta pegaron sus cabecitas. Su intuición de madre obró el milagro. Al poco tiempo les dieron el alta.

Mientras escribo, he recordado que, siendo yo un bebé, me contaban mis padres que estuve tan grave con una infección intestinal, que temieron por mi vida. Me vieron varios mé-dicos de Murcia y todos es-peraban el fatal desenlace. El tratamiento consistía en un compuesto del que me tenían que dar media cucha-rada cada pocos minutos y durante las 24 horas del día.

Mi madre no permitió que nadie, ni siquiera mi padre, la sustituyera. Puso una silla junto a mi cuna y allí pasó más de una semana sin dor-mir y sin dejar de cogerme las manitas y acariciarme. Como me quedé tan delga-dita, en muchos momentos pensaron que todo había terminado, pero ella no deja-ba de mirarme la cara, pues yo tenía en la mejilla una ve-nita a flor de piel y, al verla

latir, sabía que aún vivía. Y gracias a Dios me salvé. Los médicos les dijeron que no hicieron ellos el mila-gro, que lo hizo el amor que mi madre me transmitió a través de sus manos y de su mirada.

¿Echa usted de menos el calor humano, señora? Me preguntaba hoy en el autobús una desconocida. Durante todo el día me parecía “escucharla”.

Claro que lo echo de menos, le he contestado.¿Cuántas veces nos hemos sentido preocupados

y, al encontrarnos con alguien que nos abrazaba, hemos notado que nos devolvía la alegría y un ca-lorcillo nos recorría el cuerpo? Ese abrazo también beneficia al que lo da, pues nace de su buen deseo y cariño.

Recuerdo los abrazos espontáneos de mis alum-nos cuando me veían por la calle; al besarlos y acari-ciarlos percibía sus suspiros. Y no digamos cuando abrazamos a personas enfermas infundiéndoles op-timismo, energía, aliento y vida.

En muchas ocasiones no sabemos qué decirle al que sufre por algún grave motivo y, sólo le damos un abrazo mudo transmitiéndole con fuerza todo cuanto por él-ella sentimos. Un abrazo no necesita muchas palabras, su lenguaje es universal.

Realmente, el calor humano nos alienta y vivifica y, la verdad es que no cuesta nada ofrecerlo pródigamente a todos. Cuando yo abrazaba y besaba a mi madre, siempre me decía: Eres mi mejor medicina. Corremos tanto, que a veces no nos da tiempo no sólo a dar un abrazo, sino ni siquiera a dedicar una mirada de simpatía.

Ana Sola Loja


“Si Dios no existiera tendríamos que inventarlo” Voltaire 17solera

LA TERNURA DEL BELÉN“Se cumplieron los días de su parto, y dio

a luz a su hijo primogénito y lo envolvió en pa-ñales y lo acostó en un pesebre”

Con estas sencillas palabras nos narra Lucas en su Evangelio el acontecimiento más importante de la historia de la humanidad: El nacimiento de Cristo. Es un misterio tan tremendo, que da vértigo asomarse a él. Tanto, que los hombres preferimos agarrarnos a otros aspectos más humanos de la Navidad: A un bebé. Admitimos que ese pequeño es Dios; pero al mirarlo prevalece la ternura que todo bebé provoca, por el sobrecogimiento ante la presencia del Altísimo.

Al verlo “tan chiquito y delicado, tan pobre, sien-do Dios mismo...” nos sentimos conmovidos por su llanto, por su indefensión, por su vulnerabilidad... Y para quitar profundidad a ese abismo que es el mis-terio de Dios hecho hombre, representamos el ins-tante de su llegada a la tierra con un ingenuo belén.

Esos entrañables belenes llenos de anacronis-mos, de perspectivas disparatadas, de caminitos de arena y ríos de plata; con su cortejo de perso-najes secundarios, como reyes, pastores y ovejas. Y su bebé Dios, dormidito en el pesebre al lado de María y José... Hay que acercarse a ellos con ojos de niño para poder disfrutarlos y sentir la ternura de la Navidad en nuestros corazones. Es una bonita manera de vivirla.

Dios está aquí, aunque la tierra continúe sem-brada de horrores. ¿Somos en estos días más ge-nerosos? Es preceptivo pensar en los pobres. La televisión organiza festejos para recaudar fondos y todos hacemos algún donativo a las ONGs o a instituciones benéficas. Pero ¡hay que celebrar tan gran acontecimiento! Por eso resplandecen nues-tras ciudades con luces multicolores, se adornan las casas, se canta y baila por las calles y se pre-para el frigorífico con todo tipo de manjares comi-bles y bebibles. Los familiares viajan para reunirse y además ¡hay que estar guapos! Así es que vamos de compras. No podemos olvidar los regalos: Pues más compras.

Todo esto que deberían ser los efectos especia-

les que acompañan a un buen guión para resaltar más su contenido, acaba por oscurecerlo, por tra-gárselo haciéndolo desaparecer. Olvidamos la ternu-ra del belén; olvidamos al bebé Dios que lo preside; olvidamos el maravilloso guión de la navidad para disfrutar únicamente de los efectos especiales. Y nuestras preocupaciones se centran en ese sucu-lento plato que pensamos preparar para nochebue-na, en estar deslumbrantes en el cotillón de fin de año o en acertar con el regalo del jefe. ¡Ah! y en cómo podremos perder los kilos que, ineludiblemen-te, cogeremos estos días.

En muchas casas ya no hay belenes. El árbol con sus adornos y regalos resulta más espectacular. No estoy en contra de importar esta costumbre, se ha popularizado tanto que la hemos hecho nuestra; ni siquiera reniego del intrusismo descarado de Papá Noel. Pero ¡por favor! no renunciemos a nuestras tra-diciones: Ni al señorío de nuestros Reyes Magos ni a nuestro ingenuo belén, lleno de anacronismos, de perspectivas disparatadas, con su bebé Dios entre las pajas, y al que hemos de mirar con ojos de niño para sentir la ternura de la navidad en nuestros corazones.

Leonor Morales


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DOGuía de servicios

“La violencia es el último refugio del incompetente” Isaac Asimov18 solera

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HISTORIA DEL PUERTO DE MÁLAGA (III)Quedando conforme S.M. y su Real Concejo, con

lo informado por el Doctor Pareja, como consta en la Real Provisión del 19 de septiembre de 1586. Para esta obra y reconocimiento del sitio donde debía to-marse el principio del muelle y su dirección; vino a esta ciudad Fabio Bursoto, uno de los principales ingenieros del reino, y habiendo dado cuenta a S.M. de lo que convenía hacer, expidió su Real Cédula en Aranjuez a 8 de mayo de 1587, para que se comen-zase, bajo los fondos asignados en la Real Cédula del año anterior, con un plazo de ejecución de 10 años. En enero del año 1588, se hizo una inscrip-ción en una piedra blanca, de este proyecto, que la bendijo el Obispo García de Haro, acompañado del cabildo de la ciudad, junto al corregidor y toda clase de gente, que fueron testigos, de la acción de echar al agua la primera piedra, mientras todas las cam-panas de la ciudad repiqueteaban, e incluyendo en este acontecimiento salvas de artillería.

En la ensenada que avanzaba de norte a sur, hacia el mar y que arrancaba casi de la vertical del monte Gibralfaro, se clavaron en los fondos unas columnas de vara y media de altas, (equivalente a 0’8380 metros) para amarrar las naves, para que estas quedaran defendidas de los vientos; colum-nas estas referenciadas en su historia de Málaga de 1593 por el jesuita Morejón; también hace referen-cia, que para que la gente de mar oyese misa, se construyó una pequeña Capilla, dedicada a nuestra Señora del Puerto Salvo; legada ésta por D. Antonio de Vera Villoslada, con sus rentas, y testamento ante D. Salvador Noriega, escribano de esta ciudad, por todos estos acontecimientos, se hizo famoso este muelle, hasta tal punto, que en 1624 vino a verlo el Rey Felipe IV, como lo testifica el escudo de sus armas e inscripciones, que fue colocado en su parte oriental, por el Excmo. Sr. Gobernador D. Fernando Carrillo y Manuel, a cuya laboriosidad y dedicación al puerto y a la Cortina del Muelle se le debe.

Las correrías, poco amigables en los desembarcos de los moros, en estas playas eran muy frecuentes, por esto mandó construir para su defensa el obispo de esta ciudad, D. Luis Fernández de Córdoba, un esbelto torreón, que además de vistoso servía para le defensa de este muelle, y el consiguiente avista-miento de los enemigos del norte de África.

Para resguardo de esta obra, y para que las ver-tientes provenientes de Gibralfaro no anegasen sus fondos, mandó construir en 1642 el Corregidor D. Pompeyo de Tasis, un fuerte parapeto o murallón de piedra de cantería a lo largo de oriente a ponien-te, hasta el anteriormente mencionado torreón del Obispo, continuando esta obra D. Martín de Ayeser Girón en 1646 y últimamente la acabó en 1673 D. Fernando Carrillo, reforzándola con fuertes cante-rías en las partes del muelle y a la contramuralla, ya que algunas estaban socavadas, por la fuerza del mar, también rebajó el fondo del puerto que se iba aminorando, por razón de los arrastres de los detritus pluviómetros. Con estos arreglos pudieron anclar ya una armada, como lo estuvo La Real de España, cuando vino a este puerto a cargo de don Fadrique de Toledo.

Por falta de caudales se pensó cerrar el semi-círculo que debía hacer el muelle con la punta oc-cidental; se comenzaron a sacar esta punta o mue-lle nuevo, como hoy se le conoce, empezando las obras en diciembre, siendo Juez de Residencia en esta ciudad el señor licenciado Vallejo. Así perma-neció el muelle mucho tiempo por falta de peculio, pero conociendo su utilidad y necesidad de seguirlo, el señor D. Felipe mandó se prosiguiese en 1719 y se continuase el espigón viejo, aplicando para ello mayores arbitrios: con esto parece se ha llegado ya a la conclusión de su longitud en dirección sur. Pues se hizo al fin la explanada para el castillo, que debe tener en este espacio suficiente superficie para ubi-car una fortaleza provisional, que hizo el ingeniero, D. Domingo Ximénez en 1786.

Juan Manuel Díaz Romero.


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MUSEO AUTOMOVILÍSTICO

19solera“La riqueza consiste mucho más en el disfrute que en la posesión” Aristóteles

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El edificio de la Tabacalera se construyó en el S. XX, entre los años 1923 al 1927, por los arqui-tectos Juan Francisco Delgado, Carlos Dendariena y el ingeniero de caminos Fernando Guerra, consta de 11 pabellones y tres patios que estaban dedi-cados a la venta, fermentación y fabricación del tabaco.

El edificio es de una estética regional con ele-mentos renacentistas, a la entrada en el lado izquierdo existen dos edificios de estilo regio-nalista sevillano para vivienda y oficinas. Las cubiertas son terrazas con remates piramidales con bola inspirada en la arquitectura sevillana.

En el interior de parte del edificio, se encuentra un total de 85 vehículos que componen la colec-ción del Museo Automovilistico de Malaga. Todos estos coches pertenecen al fondo de la colección del portugués Joao Magalhaes.

Podemos contemplar en nuestro recorrido por sus salas, un “EXCALIBUR” de edición limitada con el que pasearon por Hollywood, los actores Schwarzenegger y Sylvester Stallone. También po-demos ver un “CHRYSLER PRESIDENCIAL” que usó Grace Kelly en Mónaco. De los dos coches “RI-CHOMN” que existen, uno lo podemos contemplar en este museo.

Otro modelo de gran impacto, es un “ROLLS ROYCE” con carrocería especial que encargó el rey Alberto de Bélgica, un “JACKSON U.S.A.” de 1907. Un coche curioso es el “MERCEDES 540K” que usó el día de su boda, el que fue mano derecha de Hitler, Heinrich Himmler, o un “PACKARD U.S.A.” que usó el presidente T. Roosevelt. Un coche más de nuestro tiempo, es el “HIDROGENIO” de 2010 que es alimentado por batería. Una maravilla es el “ROLLS ROYCE” de la jet (1985) decorado con cristales de Swarovsky, un “BENTLEY” dorado y ta-pizado en pantera, otro coche conocido como “el huevo”, era el conocido “FULDAMOBILE” del 1955.

Podemos seguir nombrando la gran cantidad de coches, cada uno con una interesantísima historia. En nuestra visita podemos disfrutar de los secre-tos que encierra una colección única en Europa.

A partir de diciem-bre se realizará la exposición temporal “Sobre dos ruedas”. Anímate a visitarlo se encuentra abierto to-dos los días de 10:00 a 19:00 horas. Cerra-do los lunes. 24 y 31 de diciembre de 10:00 a 15:00 horas.

Raúl de Montemar

(Hijo)


Guía de servicios

“Hay quien en ciertos momentos desearía tener una conciencia inquietapara aburrirse menos” Friedrich Hebbel

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EXPOSICIÓNTHOMAS RUFFma.r.sEl Centro de Arte Contemporáneo de Málaga presenta ma.r.s. de Thomas Ruff, gran referente de la fotografía y el arte contempo-ráneo y uno de los miembros más destacados de la escuela alema-na de los años 90. La exposición, inédita en España, muestra di-ferentes imágenes del universo todas con un hilo conductor, que muestran espacios aparentemen-te lejanos, al alcance de la vista del espectador.Lugar: Centro de Arte Contem-poráneo de Málaga. C/ Alemania

Fecha: Del 21 de octubre al 29 de enero de 2012Horario: de 10.00h a 20.00 h.(lunes cerrado)Teléfono: 952 120 055

CINEXXI FESTIVAL DE CINE FANTÁS-TICO DE LA UNIVERSIDAD DE MÁLAGAFANCINE – FESTIVAL DE CINE FAN-TÁSTICO de la UMA tiene como objetivo presentar una selección de la producción cinematográfica mundial tanto de largometrajes como de cortometrajes en la es-pecialidad del género fantástico en todas sus variantes: (Fanta-

sía, Ciencia Ficción, Terror), ofre-ciendo al gran público el desarro-llo de este género cinematográfi-co. Asimismo, y en su calidad de institución pública sin ánimo de lucro, la Universidad de Málaga tiene el propósito de que el ac-ceso a esta oferta del mejor cine fantástico sea lo más asequible y universal posible.

Fecha: del 24 de noviembre al 1 de diciembre de 2011Lugar: Teatro Cervantes, Salón de actos del Rectorado de la UMA, Cine Albéniz, Centros uni-versitarios y Paraninfo de la Uni-versidad.

PROGRAMA CLAUSURA DEL PROYECTO “TALLERES PARA MAYORES AÑO 2011”

Teatro Cervantes

ASOCIACIÓN ACTUACIÓN DIRECCIÓN

Corales Polifónicas: Regina Coeli / Málaga Este Repertorio Navideño Armando Casquero Centro Social “Victoria Kent” Baile: Bachata en rueda Juan Cabello Asoc. “La Raíz” Baile: Verdiales de la siega Encarnación Bueno Martín Asoc. “Doctor Marañón” Baile: La niña de Puerta Oscura Verónica P. Jiménez González Asoc. “Puerta Blanca” Baile de Salón: Vals José Manuel Martínez Navarro Asoc. “Virgen del Rosario / Sta. Rosalía” Baile: “Tanguillos” Verónica P. Jiménez González

Fallo del Concurso del Cartel Anunciador del “CARNAVAL DEL MAYOR 2012” y entrega de Premios. Asoc. “Bailes de Salón” / Grupo de Teatro “Pepe Rosa” Teatro: “Bodas de Sangre“ de F. G. Lorca Ana Rosa Fernández Centro Social “Victoria Kent” Baile: “Disco” Juan Cabello Asoc. “La Raíz” Baile Regional: Tango fusión Encarnación Bueno Martín Asoc. “Doctor Marañón” Baile Regional: “Orobroy” Verónica P. Jiménez González Asoc. “Puerta Blanca” Baile de Salón: Charleston José Manuel Martínez Navarro Asoc. “Virgen del Rosario / Sta. Rosalía” Baile Regional. “Pasodoble” Verónica P. Jiménez González

FIN DE FIESTA

MARTES 13 DE DICIEMBRE A LAS 17:30 H.Área de Derechos Sociales - Bienestar Social - Sector de Mayores

AYUNTAMIENTO DE MÁLAGA


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INGREDIENTES.1 kg de lomo3 vasitos de vino blanco1 cucharada de pimentón dulce y ½ picante2 dientes de ajos2 cucharadas de oréganoel zumo de 2 limones1 cebollaAceite y sal1 vaso de agua

ELABORACIÓN:Poner el lomo a macerar en una fuente

junto con la sal, los ajos picados, el vino, 1 vasito de agua, el pimentón y el orégano; dejarlo en el frigorífico durante 2 días, dán-dole vuelta a la carne de vez en cuando para que tome bien el adobo. Cuando se vaya a cocinar, poner el aceite en una sartén, (algo menos de un cuarto de litro) y cuando esté bien caliente, dorar en él la carne. Pique la cebolla y rehogue con la carne un poco. Vier-ta todo en una fuente para horno y rocíe la carne con el zumo de limón y unas cuchara-das del líquido de maceración. Introducir en el horno, previamente calentado a 220°C, y dejarlo cocer, regándolo de vez en cuando con el líquido de cocción hasta que se haga (aprox. 1h. y 20 minutos) y listo para servir con toda su salsa.

Lola Narváez Reyes

INGREDIENTES (para 2 kilos de harina):1 kilo de harina candeal1 “ “ “ recia1 litro de aceite de oliva½ “ “ vino blanco½ sobre de levadura1 taza de azúcar25 gramos de ajonjolí25 “ “ matalahúva2 naranjas ralladas y su zumo1 copita de anís seco2 litros de aceite de girasol1 kilo de azúcar para emborrizar

MODO DE HACERLO:Freír el aceite de oliva, para comprobarlo

se le echa una cáscara de limón, cuando se fríe se saca para que no amargue, apartar y echar el ajonjolí y la matalahúva, para que no se queme, dejar enfriar un par de horas.

Amasar de la forma siguiente: se pone en un lebrillo la harina, la levadura, cáscara de un par de naranjas ralladas y su zumo, la copa de anís seco y se va agregando liquido a ra-zón de dos tazas de aceite de oliva por una de vino blanco y una taza de azúcar.

Se va amasando hasta que la masa no se pegue y se pueda trabajar, esto es muy im-portante porque la masa hay que trabajarla mucho sobre una tabla para que esté en su punto. Se deja reposar un par de horas para que fermente. Pasado este tiempo se van ha-ciendo los Borrachuelos cogiendo pequeñas porciones de masa y extendiéndola con un rulo y se van friendo en aceite de girasol muy caliente y abundante para que floten en él. A continuación se van pasando por azúcar y se dejan enfriar.

Consejo: para que el aceite no se queme se pone en el fondo de la sartén un trocito de plomo o estaño.

Paqui González EL

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LOMOA LA GALLEGA

BORRACHUELOS

21 solera“En la vida hay hay peor que el fracaso: el no haber intentado nada” Franklin Delano Roosevelt


Guía de servicios

“A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto,y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante” Oscar Wilde

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Leer el enunciado de este artículo ofrece la posi-bilidad de abrir un sinfín de interpretaciones, de la más científica a la más pintoresca. El entrenamiento es el conjunto de ejercicios, ensayos, y preparación física que se realizan para conseguir el desarrollo de una actividad o el mejor rendimiento. Invisible es aquello que no puede percibirse con la vista.

De manera coloquial podríamos interpretar el entrenamiento invisible como las actividades que realizamos y que nadie ve. Dicho entrenamiento, es muy conocido de forma enfática en el mundo de la alta competición deportiva. Vamos a describir los elementos más importantes para obtener como mayores sus ventajas, y seguir disfrutando del rega-lo que nos ofrecen las actividades de la vida diaria:

1– El estilo de vida: Somos conscientes de que tenemos aquello que hemos cosechado en nuestra vida: hábitos y conductas establecidas, costumbres sociales aceptadas, y una formación que puede plegar nuestros sentimientos. Debemos abrochar nuestro cinturón de seguridad siempre, no sólo cuando vamos sentados delante. Utilizar el casco reglamentario en todo momento. Si fumamos, re-ducir el número de cigarrillos al día o afrontar dejar de fumar. La ingesta de bebidas alcohólicas, debe-mos limitarla a momentos concretos, mantenerla dentro de los niveles establecidos o evitarla total-mente. Evitar aislarse geográficamente. Mantener y fomentar personas de apoyo (familia, amigos, vecinos, etc.), pues los estudios avalan que más vale vivir acompañado que solo. Pertenecer a una asociación, ONG, club social, cofradía, comunidad, etc. favorece el contacto, enriquecimiento (o persis-tencia) en nuestras creencias. Saber adaptarse a la situación económica o a ingresos insuficientes. Evitar el sedentarismo como una de las mejores te-rapias para nuestro cuerpo y mente.

2– La alimentación: Las proporciones diarias de los nutrientes energéticos deben aproximarse a lo establecido para los carbohidratos, también llama-dos, glúcidos o azúcares, etc. (pan, harinas, arroz, patatas, legumbres, frutas, miel y productos azuca-rados). Suministran energía para la actividad físi-ca y la ración alimentaria diaria debe proporcionar el 50-60 % de los nutrientes. Los lípidos (grasas y aceites), se destinan principalmente a almacenar energía, además de cumplir funciones metabólicas, protectoras y plásticas (aceite de oliva y de girasol,

mayonesa, nuez, coco, manteca de cerdo). La ra-ción alimentaria diaria debe proporcionar el 25-30 % de los lípidos. Proteínas a dosis apropiadas, pues el exceso proteínico se convierte en lípidos (carne de pavo, pollo, ternera, pescado blanco, queso par-mesano, nueces crudas, jamón curado). La ración alimentaria diaria debe proporcionar el 15-20 % de los nutrientes proteínicos. Masticar bien y comer sin prisas, manteniendo tres horas de separación con nuestra actividad física.

3– La hidratación: Nuestro organismo está com-puesto por un 70% de agua, que ayuda a regular la temperatura corporal además de disolver los pro-ductos tóxicos del metabolismo, favoreciendo así su eliminación. El contenido de agua orgánica dis-minuye con la edad. La ingesta de agua diaria debe ser de 2,5 litros, preferentemente sin gas y “fresca” (10-15ºC) que favorece la absorción por las células. Mojar nuestra cabeza y cuello alivia, pero no hidrata ni disminuye la temperatura corporal. La creencia de que la sed es la respuesta orgánica a la necesi-dad de agua, es errónea. Debemos beber agua sin tener sed. La llegada del invierno no es excusa para no beber la suficiente cantidad de agua y evitar po-sibles deshidrataciones.

4– El sueño: Tiene tanta importancia, que úni-camente lo superan la demanda de oxígeno y la in-gesta de agua. Es recomendable acostumbrarnos a una misma hora para acostarnos y levantarnos. Evitar siestas de más de 30 minutos.

Cuidar estos aspectos de nuestra vida, es el entrenamiento más adecuado y eficiente que de-bemos hacer, previo a toda actividad física o de-porte. No necesita de una indumentaria adecuada, ni de un gimnasio o instalación, sólo necesita que nos dediquemos tiempo a cuidarnos con el mismo esmero que le dedicamos al cuidado de nuestras macetas, animales o cualquier otra actividad.

Bibliografía:Barbany, J.R. (2002). Alimentación para el deporte y la sa-

lud. Barcelona: Edic. Martínez Roca.Kolt, G.S., Snyder-Mackler, L. (2004). Fisioterapia del de-

porte y el ejercicio. Madrid: Elsevier.Subotnick, S. (1994). Lesiones en el deporte y el ejercicio

físico: terapias convencionales homeopáticas y alternativas.

Madrid: Librotec.

Fernando Fernández MartínProf. TEU de Fisioterapia. Dpto. de Psiquiatría y

Fisioterapia. Universidad de Málaga.

ENTRENAMIENTO INVISIBLE EN MAYORES


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23solera“La verdad jamás daña a una causa que es justa” Mohandas Ghandi

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LA LEY DE SALUD PÚBLICAY LAS PERSONAS MAYORES EN EL SIGLO XXI

El pasado día 5 de octubre de 2011 el Boletín Oficial del Estado aprobó la Ley de Salud Pública, que afecta de manera general a todos los ciudada-nos. Su relevancia y actualidad nos lleva en esta ocasión a dedicar unas líneas a la breve descrip-ción de algunos de sus contenidos.

La Ley introduce una protección integral de la salud, prevé la creación de la Estrategia de Salud Pública, con la participación de los distintos agen-tes sociales para mejorar la organización de la sa-lud pública, y la creación de un Consejo Asesor de Salud Pública, en el que habrá representantes de asociaciones científicas y profesionales. La norma incorpora además, el reconocimiento de la univer-salización del Sistema Nacional de Salud (SNS), a fin de extender el derecho a la asistencia sanitaria pública a todos los españoles residentes en terri-torio nacional a los que no se les reconoce en apli-cación de otras normas del ordenamiento jurídico.

Parece sorprendente que sea así. Actualmente, hay cerca de 200.000 personas que por diferen-tes motivos permanecen fuera de la sanidad públi-ca en España, tanto parados que ya han agotado la prestación o el subsidio de des-empleo, como de-terminados colec-tivos, como aboga-dos o arquitectos. En el caso de los parados, la ley establece que la extensión de este derecho sea efec-tiva a partir del 1 de enero de 2012 y, para el resto de colectivos, el Se-nado ha acordado que en un plazo de seis meses desde la aprobación de

la norma se reglamentará cuándo y cómo se hará efectiva dicha extensión de derechos.

La norma pues, viene a integrar no sólo la ne-cesidad de modernización administrativa en la materia sino además, la integración de la salud en todas las políticas: propone que todas las ac-tuaciones políticas del conjunto de órganos del Estado –órganos centrales, autonómicos y munici-pales– favorezcan la salud, el bienestar y el desa-rrollo humano de los ciudadanos.

Pues bien, esta norma se revela de enorme im-portancia en nuestro ordenamiento jurídico en lo que al cuidado de la salud se refiere. Su actuali-dad, en este mes de octubre, y proyección para el colectivo de personas mayores dependerá tam-bién en parte de que se concreten los mecanis-mos análisis y decisión que permitan el desarro-llo de los aspectos en ella previstos. Habrá pues, que esperar para ver sus efectos.

María Luisa Gómez Jiménez

Doctora en DerechoUniversidad de Málaga

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“Los libros son las abejas que llevan el polen de una inteligencia a otra” James Lowell

para ver

para leer

para oír

Recomendaciones

Medianoche en ParísPelícula de Woody Allen, protagonizada por Owen Wilson, Rachel McAdams y Marion Cotillard, acompañados por un magnífico elenco de secundarios.La película transcurre en París, donde un escritor norteamericano, fantasioso y bohemio, pasea de noche por el barrio latino soñando con el París de los años veinte. El sueño se hace realidad, y nuestro protagonista vive aventuras increíbles con alegres personajes parisinos del mundo de la farándula. Es una película divertida, ingeniosa, romántica y con una buena dosis de humor. Garantizado un rato delicioso.

por Ana Sola, Leonor Morales y M.ª Carmen Pérez

Los ojos amarillos de los cocodrilosKatherine PancolUna historia romántica y entretenida basada en la vida misma, con varios personajes que tienen cada uno sus matices. La protagonista (que ha sido el patito feo de su familia) refleja muy bien los tópicos de la sociedad actual: apariencias, ambición, poder, fama, etc., y nos hace ver que en la vida hay más cosas.

El monje que vendió su ferrariRobin S. Sharma

Es la historia de un superabogado cuya vida desacertada le provoca un infarto.

Su viaje al Himalaya cambia su vida.

Ancient MuseLorena McKennittEsta cantautora canadiense nos deleita con su voz envolvente e intimista. Música celta influenciada por la música tradicional de otras culturas, creando su autora un estilo único. Apropiada para soñar en tu sillón favorito, tenerla como música de fondo mientras realizas una actividad manual o disfrutarla en compañía de esa persona tan especial. En todo caso para sentirte en paz contigo mismo mientras te encuentras transportado a lugares de ensueño.

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El río Guadalhorce vertebra el territorio malague-ño. Tras recoger las aguas en la comarca de Ante-quera y cruzar el Desfiladero de los Gaitanes, el río se convierte en adulto y forma su propio valle, que convierte el suelo malagueño en un suelo muy rico. El valle, es al mismo tiempo, camino y corredor de fértiles huertas y gentes, rodeado de sierras que aportan aguas, cobijo y paisajes.

Entre los montes se encuentran los pueblos de Alhaurín el Grande, Alhaurín de la Torre, Coín, Cár-tama, Pizarra, Álora, Valle de Abdalajís y Almogía.

El Valle del Guadalhorce ha sido siempre un lugar ideal para asentamientos humanos. Se han encon-trado restos del neolítico, paleolítico, edad del co-bre, del bronce y de los metales. Iberos, griegos, fe-nicios, romanos, visigodos y árabes han utilizado el río como vía comercial con los pueblos del interior. Los árabes potenciaron la agricultura, con la intro-ducción del algodón, arroz, naranja, caña de azúcar, higos, esparto, morera y lino. En este lugar se fun-den las culturas judía, romana, árabe y castellana, dando lugar a costumbres, léxicos y formas que con la bondad de sus tierras y clima hacen sus pueblos hospitalarios, que viven sus tradiciones con el afán de no olvidar quiénes son y quiénes fueron.

Salimos de Málaga por la carretera A-366 y nos dirigimos al primer pueblo que es Alhaurín de la To-rre, se le entronca con la mítica Tartesios, por los vestigios mineros de tiempo antiquísimos. El origen del nombre nos remite a los romanos que la llamaron Lauro Vetus (Laurel Viejo), después de haber sido de-

rrotados en la batalla de Mundo. Los árabes le cam-biaron el nombre por el de Al-Haurin o Al-Barrazin, los cristianos le agregaron “de la Torre” para diferen-ciarlo de su homólogo “El Grande”. Fue conquistado por los Reyes Católicos en 1485. Son monumentos importantes: La iglesia de San Sebastián, que data del S. XVIII. Presenta tres naves en forma de cruz latina y artesonado mudéjar. Fue reconstruida entre 1816-68. Arcos de Zapata, fue construido para la conducción de agua a Málaga. Los restos mejor con-servados corresponden a la denominada Fuente del Rey. La ermita de San Francisco de Paula o del Ala-millo, a la entrada del pueblo es de gran devoción de los torrealhaurinos. Y los restos de la llamada Casa de Torrija, en Torrealquería. En ella se refugiaron el general liberal José María Torrijos y sus compañeros cuando huían de las tropas de Fernando VII.

Continuamos nuestra ruta hacia Alhaurín el Grande, donde podemos ver la casa Consistorial que se encuentra en el lugar donde estuvo el an-tiguo convento-hospital de Santa Catalina Mártir. Seguimos y visitamos la ermita de San Sebastián, actual sede de la Hermandad de los “Moraos”. El siguiente lugar es la sede de la Hermandad de los “Verdes”, la ermita de Vera Cruz, que fue un hospi-cio o convento de observantes de San Francisco. Se conserva la iglesia con una torre de tres cuerpos y estructura triangular. Continuamos la ruta hacia la ermita del Cristo de la Agonía, es del S. XVIII, después la fuente de los Doce Caños del S. XVIII, situada cerca del Molino de los Corchos, es uno de los pocos molinos harineros de época árabe que se conservan en la provincia. Se mueve por la fuer-za del río Fahala y utiliza el sistema de muela de piedra. En la cima de un cerro está la fortaleza de Fahala desde donde se controla todo el casco urba-no y la Torre de Urique, es una torre de vigía árabe única en su estilo, se conserva en muy buenas con-diciones. Sus puertas de entrada están en alto, por lo que solo se podía entrar con escalas de cuerdas. Otra visita recomendada es la iglesia de Nª. Sª. de la Encarnación construida sobre la antigua mezquita árabe y reformada en 1553. Finalmente visitamos El Arco del Cobertizo, formaba parte de la muralla en época árabe y servía de puerta de entrada.

Rafael Montilla

VALLE DEL GUADALHORCE (I)

Rutas con encanto

“El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas,sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene” Anónimo


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M EN EL COLEGIO—Profesor: “¿Qué debo hacer para repartir 11 patatas entre 7 personas?”—Alumno: “Puré de patatas, señor profesor.”

• • •—Profesor: “Joaquín, diga el presente del indicativo del verbo caminar.” —Alumno: “Yo camino, tu caminas, el camina...” —Profesor: “¡Más deprisa!“—Alumno: “Nosotros corremos, vosotros corréis, ellos corren.”

• • •—Profesora: “María, señale en el mapa donde queda América del Norte” —María : “Aquí está”—Profesora: “Correcto. Ahora los demás respondan “¿Quién descubrió América?” —Los demás: “María”

• • •—Profesora: “Juanito, dime con sinceridad, ¿rezas antes de las comidas?” —Juanito: “No, Sra. profesora, no lo necesito, mi madre es buena cocinera.”

EN EL JUZGADODurante una audiencia en el juzgado se

genera una disputa y el fiscal le grita al abogado defensor:

—Usted es un ladrón.El defensor le contesta al fiscal:

—Y usted es un vendido.Luego el juez dice:

—Ya que las partes se han identificado correctamente, sigamos con la audiencia...

ESTOS ABOGADOS...Dos trabajadores estaban caminando por el

costado de la ruta, volviendo de una fábrica donde habían trabajado duro el día entero, cuando un abogado, que venía a toda velocidad, con su auto importado, los atropelló.

Uno de ellos atravesó el parabrisas y cayó dentro del coche del abogado y el otro voló bien lejos, a unos diez metros del lugar del accidente.

Tres meses después, ellos salieron del hospital, y para sorpresa general, inmediatamente fueron a la cárcel. Uno por invasión de propiedad privada y el otro... ¡por huir del lugar del accidente!

• • •Una persona llega al bufete del abogado más

caro de la ciudad, y al entrar le dice:—Sé que usted es un abogado muy caro, pero por 1.000 euros... ¿puedo hacerle dos preguntas?

El abogado responde:—Claro, ¿cuál es la segunda?

Guía de servicios

“Mi padre siempre me decía: encuentra un trabajo que te guste yno tendrás que trabajar un sólo día de tu vida” Jim Fox

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Soluciónnúmero 84

SUDOKUpor M.ª Carmen Pérez

Soluciones en el próximo número

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27solera“Si tu intención es describir la verdad,hazlo con sencillez y la elegancia déjasela al sastre” Albert Einstein

Guía de servicios

¿Conoces Málaga?

www.talfo.wordpress.com

¿Sabes en qué lugar de nuestra ciudad se

encuentra este caballito?Si lo aciertas...

enhorabuena, se ve que has andado por Málaga y si no,

no te preocupes nosotros te ayudaremosa descubrirla.

ya podéis descargar desde nuestro blogtodas las fotos hechas por nuestro tallerde fotografía digital de las actividades

correspondientes a este año,pincha en el siguiente enlace:

Rogamos que comuniquen a la Revista los cambios de domicilio o teléfono para tener

siempre actualizado nuestro fichero de receptores.


Martes 13 de diciembre17:30 horas


85derechossociales.malaga.eu/opencms/export/sites/dsocial...bres, verduras, frutas, aceite de oliva,...

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