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Belleza en tus pies
Tus pies merecen tener un cuidado especial; una excelente opción para consentirlos es hacerles un pedicure, de esta manera descansarán y se reanimarán para una nueva jornada.
A continuación te damos una práctica guía para llevarlo a cabo:
Paso 1.- Si traes esmalte para uñas retíralo por completo, con un removedor a base de aceite para evitar maltratar la piel de tus pies.
Paso 2.- Lava bien tus pies, cepilla tus uñas y sécalos, el secado es primordial para evitar que aparezcan hongos.
Paso 3.- Aplica un exfoliante para pies, usándolo de acuerdo a las instrucciones del mismo, procura poner especial atención a los talones, pues son un área generalmente reseca y áspera.
Paso 4.- Lava y seca perfectamente tus uñas y pies, sin olvidarte de hacerlo entre los dedos. Si lo deseas puedes pintar tus uñas.
Paso 5.- Finalmente, espera entre 20 y 30 minutos a que tus uñas hayan secado totalmente, en caso de que hayan quedado rastros de esmalte de uñas en tus dedos usa un pequeño removedor para quitarlas.
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¿Qué es la onicomicosis?
La onicomicosis es una enfermedad que afecta las uñas tanto de pies como de manos y es ocasionada por hongos, los cuales pueden ser dermatofitos. Los dermatofitos son hongos filamentosos que causan infecciones en piel, cabello y uñas, llegan a afectar la dermis y el tejido subcutáneo. Lo más común es que los hongos afecten las uñas de los pies, esto debido a las condiciones ideales que se dan en ellos para que los hongos se desarrollen.
Debes saber que existen muchos tipos de hongos que habitan en nuestro organismo, algunos son benéficos y otros no, ya que en ocasiones se multiplican en forma demasiado rápida, motivo por el cual llegan a causarnos infecciones como la onicomicosis o infección micótica de las uñas.
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Lavar frecuentemente las manos y uñas después de haber tenido contacto directo con sitios públicos, así como objetos.
Usar gel antibacterial después de tener contacto con el dinero
Usar guantes para proteger manos y uñas cuando uses limpiadores y agua fría. Sin embargo, no debes hacerlo por mucho tiempo para evitar guardar la humedad y hacer más fácil el desarrollo de hongos en manos y uñas.
Secar tus manos perfectamente después de exponerlas al agua.
Si observas alguna diferencia de color y/o textura en alguna de tus uñas, es importante acudir al médico para un tratamiento de hongos.
Evita estar en contacto directo con uñas que estén infectadas con hongos.
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Para el cuidado de los pies se recomienda:
Lavarlos diariamente con agua y jabón
Siempre secarlos perfectamente
Hidratarlos
Cortar las uñas de forma adecuada y constantemente
Después de un día largo y caluroso, exponer los pies sin zapatos ni calcetines
Observar las uñas constantemente para asegurarse que no exista algún cambio evidente o posibles hongos en las uñas de los pies.
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