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Voltereta adelante agrupada Criterios Escala

1. Impulso de piernas y elevocaderas.

P

untos

0=mal 

1=regula

1,5=bien

2. Meter barbilla al pecho.

3. Rodar con espalda

redondeada.

4. Subir sin apoyo de manos

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Rueda Lateral Criterios Escala

1. Adelanta pierna y brazos al

frente.

Puntos

0= Muy

mal 

1=Mal

2=Bien

3=Muy

Bien

2. Impulso para lanzar primero la

pierna de atrás.

3. Apoyo manos en suelo

alternativamente.

4. Subir cadera y piernas en

extensión.

5. Se cae con piernas

alternativas. 

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Equilibrio Invertido Criterios Escala

1. Adelanta pierna y se impulsa con

pierna retrasada.

Puntos

0= Muy

mal 

1=Mal

2=Bien

3=Muy

Bien

2. Apoyo de manos a la altura de

hombros y bloqueo de codos.

3. Los brazos, tronco y piernas alineados

buscando el techo.

4. Se mantiene equilibrio unos segundos.

 

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