Psicoterapia Cognitivo-Analítica

La terapia cognitivo-analítica es un modelo de psicoterapia breve, que tiene su inicio en

la década de los años ochenta por Anthony Ryle, he introducida en España en los inicios

de la década de los noventa por (Mirapeix), Es una psicoterapia focal, basada en uno o

varios focos, y puede ser utilizada por profesionales de diferentes ámbitos como:

psiquiatras, psicólogos, médicos, ATS y trabajadores sociales.

Lo que tiene de integrador este modelo: usa elementos tanto técnicos como teóricos

procedentes de diferentes escuelas, y se reconoce a sí mismo con una identidad

integradora. Desde el punto de vista más teórico integra procesamiento cognitivo y

emocional, conocimiento declarativo y procedimental, y procesamiento

lineal/secuencial y múltiple/en paralelo. Desde un punto de vista técnico está orientado

hacia el insight y la acción, hacia la eliminación de síntomas y también está orientada

hacia el autoconocimiento, favorece la adaptación y la crítica y es una psicoterapia Bio

Psico Social.

Es una terapia cognitiva, ya que tiene una conducta que funciona según una jerarquía y

basada en los modelos de procesamiento de la información, en esta secuencia jerárquica

hay siempre influencias de los componentes emocionales, también se puede decir que es

una terapia cognitiva porque utiliza la capacidad que tiene el paciente para pensar sobre

él mismo.

Es una terapia analítica porque cuenta con componentes motivacionales y cognitivo

emocionales que se encuentran a un nivel inconsciente y por lo tanto son desconocidos

para el sujeto, las experiencias tempranas gozan de gran importancia, la personalidad se

forma en los procesos de relación que en última instancia se refieren a la relación

interpersonal con la madre, todos los modelos actuales de relación son un resurgimiento

de los patrones antiguos y éstos se pueden modificar en el aquí y ahora de la relación

terapéutica.

Es también una terapia de acción porque si está claro que el insight es importante a la

hora de llevar a cabo los mecanismos de cambio no bastan en sí mismos hace falta el

paso a la acción, el cambio de conducta. Hay una interrelación entre cogniciones,

afectos y acción que tienen importancia tanto en la evaluación inicial como en la

finalización de la terapia. En la terapia es muy importante tener en cuenta la práctica

programada, el ensayo conductual, los autorregistros, incluso el role-playing en el aquí

y ahora, pero todo lo hablado en la sesión ha de ser llevado a la acción.

Son objetivos de esta terapia tanto las conductas observables como la modificación de

procesos internos y sus consecuencias en las relaciones.

Los niveles de intervención de la terapia cognitivo-analítica van desde la focalización de

los síntomas en sí mismos como a las intervenciones dirigidas a la verbalización,

actuación y resolución de conflictos; estos niveles de intervención se pueden trabajar

tanto en lo referido a las actividades realizadas dentro de la sesión como en la

utilización de técnicas para casa, con el objetivo de que se realicen en los periodos que

hay entre sesiones, por lo que podemos concluir diciendo que los niveles de

intervención con los que cuenta esta terapia son tanto racionales y sobre conductas

observables como niveles emocionales y simbólicos.

Una de las técnicas utilizada en la terapia cognitivo-analítica es la carta de despedida en

la que se hacen constar los logros conseguidos como la descripción de los aspectos que

hayan podido quedar más débiles, se pretende que ambos elementos tanto el racional

como el emocional que se han trabajado en esta terapia sirvan como instrumento para el

seguimiento del paciente.