starwood spirit · es de esos colores que brillan con luz propia, de esas tonalidades que siempre...
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STARWOOD SPIRIT#YOMEQUEDOENCASA
Vol.1
LUXURIOUSSIMPLICITY
VANCOUVERbrown
LO MÁS SIMPLE ES LO MÁS LUJOSO
Sentarnos en nuestro salón y disfrutar de esa revista o de ese libro que antes nunca teníamos tiempo de leer.
Vancouver Brown | Relájate y disfruta
VANCOUVERColours
brown honey nudesilvermoka
La serie Vancouver, con sus seis tonalidades, nos aporta:
TranquilidadSosiego
CalmaPaz
“Shapes & colours as inspiration ”
N U D E ·Es de esos colores que brillan con luz propia, de esas tonalidades que siempre son tendencia gracias a su versatilidad.De tono claro pero cautivador, Nude es una fuente de belleza para todos los espacios.
H O N E Y ·El sol cae pronto. Es otoño y las hojas de los árboles empiezan a dejar ver sus nuevos colores… Extraído del néctar, Honey transmite alegría, fuerza y positividad. Un resplandor de emociones agradables.
B R O W N ·Una tarde cualquiera entre árboles y naturaleza y el color más asociado a la Tierra. El color Brown despierta el olfato y el gusto con el chocolate, la castaña… Aviva los sentimientos con su naturalidad y su calidez.
S A N D ·El color de la arena clara, pura y limpia. Como su nombre indica, este tono nos transporta a playas paradisíacas, llenando de paz y sosiego nuestro hogar.
M O K A ·El humo del café sigue saliendo. Está muy caliente y amargo esperando ver la luz del sol. Pero cuando ésta llega, la explosión de elegancia es increíble. Invierno, dureza, resistencia…
S I L V E R ·La conexión tan fuerte entre la luna y la noche deja entrever su continuo cambio.A medias entre el blanco y el negro, el color Silver es idóneo para estilos minimalistas.
¿De dónde nos inspiramos? sand
VANCOUVERbrown despierta el olfato y el gusto con el
chocolate, el café… Aviva los sentimientos con su naturalidad y su calidez y nos traslada a una tarde cualquiera en la que relajarnos y disfrutar de la calma y estabilidad. Por ello, nosotros consideramos que es un modelo para cualquier espacio; desde un dormitorio hasta un salón o terraza gracias a la tecnología Outdoor que permite instalarse en exteriores. En esta ocasión, os enseñamos un salón en el que hemos utilizado Vancouver Brown como pavimento y en formato 25x150 cm. La elección de este tamaño de pieza se debe a que queríamos crear un espacio de línea más clásica en la que
no hubiera tanto dinamismo.
¿Cómo hacer yoga en casa?
Médicos y especialistas recomiendan
realizar al menos 30 minutos diarios de
ejercicio para mantener nuestro cuerpo
en forma y presumir de una buena salud.
Sirve cualquier tipo de deporte así que
no hay excusas… Desde caminar o
correr hasta natación pasando por hacer
bicicleta o ir al gimnasio para utilizar
máquinas, entre otras muchas cosas.
Y, aunque ahora no se puede realizar
ejercicio al aire libre o acudir a centros
especializados para ello, más que nunca
hay que marcarse una rutina deportiva
en estos días de cuarentena.
STARWOOD | YOGA EN CASA
Si todavía no lo has probado, nosotros
te proponemos que te inicies con el yoga
en casa. ¿Por qué? Está demostrado que
esta práctica tiene serios beneficios como
reducir el estrés debido a que disminuye
los niveles de cortisol, hormona que se
libera como respuesta al estrés. También
aumenta tu capacidad pulmonar, mejora
la concentración, previene enfermedades
degenerativas y ayuda a conciliar el
sueño porque aumenta los niveles de
serotonina.
La serotonina regula, además, el humor y
estimula el cerebro por lo que la práctica
de yoga beneficia tu salud mental y física.
Pero hay que crear un clima adecuado
para ello.
STARWOOD | beneficios del YOGA
Yoga at home
YOGA EN CASA
En primer lugar, busca un lugar de tu
casa amplio que te permita moverte sin
restricciones, que no esté sobrecargado
de decoración y que, como mínimo, tenga
una pared totalmente vacía por si necesitas
apoyarte en algún ejercicio.
Lo ideal es tener una estancia diseñada
con colores claros y pocos complementos
decorativos y que esté limpio y organizado.
Evita también ambientes con mucho ruido
del exterior o incluso que haya una televisión
cerca porque entonces romperá con la
concentración.
Una vez tengas el rincón elegido, es momento
de ponerlo a punto. Enciende unas velas con
un toque de aromaterapia o incienso y ponte
música zen para que te ayude a relajarte.
Hay que tener en cuenta que es aconsejable
hacer yoga en solitario, pero si tu pareja,
amigo o familiar está realizando algún
tipo de actividad en ese mismo espacio,
te recomendamos que lo dividas con un
biombo o una pantalla.
STARWOOD | Adecúa tu espacio
Ya lo tienes todo listo… Así que ahora solo falta que comiences. Existen muchos tipos de yoga,
pero para los principiantes es recomendable el estilo Hatha que se centra en la respiración con
el objetivo de restablecer el equilibrio mental.
Si lo que buscas es una mayor tranquilidad y meditación, prueba con el yoga Yin.Por el contrario, si eres de los que prefiere algo más dinámico y quiere tonificar los músculos,
la mejor opción es el yoga Vinyasa.El yoga Hatha –dirigido a novatos – destaca la postura del niño y la postura del árbol.
1. La primera de ellas consiste en sentarse sobre los talones, flexionando el tronco hacia delante
hasta apoyar la frente en el suelo. Reduce la sensación de cansancio.
2. En segundo lugar, el ejercicio del árbol busca extremar la concentración. Se trata de apoyar
un solo pie en el suelo para que simule la raíz mientras estiramos los brazos para que parezcan
las ramas.
3. El loto es otra de las posturas que forman parte de Hatha y seguro que has visto alguna
vez. Es estar sentado con las piernas cruzadas y cada pie ubicado encima del muslo opuesto,
teniendo en todo momento la espalda recta y manteniendo la respiración constante. Combina
a la perfección la parte física con la espiritual.
Cuando ya esté todo organizado el
espacio… Solo te faltan tus accesorios.
La esterilla es el elemento principal.
Intenta que sea antideslizante puesto
que te ayudará a perfeccionar los
ejercicios.
Deja a mano también un cojín por si
alguna de las posturas lo requiere.
Por supuesto, intenta que todo siga
un mismo estilo. Busca un cojín de
color claro, que no pese demasiado y
tampoco sea muy grande.
STARWOOD | Accesorios para el yoga
1. EL NIÑO 2. EL ÁRBOL 3. LA FLOR DE LOTO
No obstante, te invitamos a que navegues por internet, hay multitud de ejercicios que podrás
hacer.
Eso sí, no olvides ponerte la ropa más cómoda que tengas y de practicarlo al menos tres días
por semana. Lo ideal es hacerlo por la mañana ya que te dará energía y te permitirá estar más
activo todo el día.
STARWOOD | Tres veces a la semana
OS DEJAMOS UNA TABLA DE EJERCICIOS PARA PRACTICAR
YOGA EN CASA
Vancouver honey, caracterizado por sus nudos y el color miel, nos ofrece multitud de posibilidades a la hora de combinarlo con diversos materiales y gamas cromáticas.
VANCOUVERhoney
Queremos destacar el color Honey, extraído directamente del néctar para transmitir alegría, fuerza y positividad a los ambientes. Es un espacio donde puedes relajarte y
desconectar leyendo un libro, viendo la televisión o tomando un café… Nosotros hemos apostado la combinación de beige, Living Coral y Honey. Para mantener la calidez y la uniformidad del comedor hemos utilizado el mobiliario de grandes dimensiones como los sillones / puf en color arenisca. Las líneas curvas aportan suavidad al espacio. Y es que son perfectas cuando queremos crear un ambiente donde conversar estar horas y horas sin mirar el reloj. También alargan los espacios.
VANCOUVERhoney
Además,la serie Vancouver Honey destaca por gran poder de absorción de la luz. Por ello, es ideal si lo utilizamos en lugares con
grandes ventanales o donde los rayos de sol entren con facilidad. Aún dará
más alegría.
Hemos dado un toque dorado con las mesas y la lámpara pequeña. Combinado con accesorios decorativos en Living Coral: cojines, libros y en una manta fina para dar frescura y alegría al salón. Cierto es que este estilo decorativo es más adecuado para primavera y verano. En invierno se apuesta más por los tonos grises y oscuros, pero una estancia como esta siempre marca la diferencia en la vivienda. Pero, sobre todo, destaca la nueva serie Vancouver Honey gracias a su tonalidad y sus nudos. En este diseño de Starwood prima la naturalidad puesto que se ha trabajado con multitud de maderas naturales hasta conseguir que cada una de las piezas de Vancouver Honey transmita cada nudo de la propia madera. Gracias a esta gráfica conseguimos profundidad.
El tono Nude transmite calidez, calma y tranquilidad, se puede ubicar en cualquier espacio (cocina, baños, dormitorios…) y es fácil de combinar. Vancouver Nude, un modelo que destaca por su naturalidad y su capacidad de crear ambientes acogedores.
Vancouver Nude | Para cualquier estancia
VANCOUVERnude
Tonos neutros para crear
espacios cálidos
VANCOUVERnude
Vancouver Nude | Para cualquier estancia
Este color claro y cremoso contrasta con cada uno de los nudos y
anillas propios de la madera natural que hacen de la estancia un
lugar especial. Si quieres que toda la vivienda tenga una continuidad,
Vancouver Nude puede ser tu aliado ya que es adecuado tanto para
el baño, el dormitorio, como para la terraza gracias a la tecnología
Outdoor que ofrecemos desde Starwood.
En nuestro último diseño hemos elegido el salón para contarte lo
sencillo que es combinar esta madera cerámica con mobiliario
y conseguir un espacio elegante. Buscábamos un salón donde
relajarte, ver la televisión, descansar o incluso pasar un rato
distendido con la familia y amigos. Por ello, elegimos mobiliario y
accesorios decorativos en color beige, marrones y grises.
Así potenciamos la sensación de calidez y serenidad. También
reforzará la amplitud pues gracias al amplio ventanal que
tenemos, los rayos de sol reflejan directamente en el pavimento.
Para el sofá, el color es un beige claro mientras que los cojines
y la lámpara en gris sirven para focalizar la atención en algunos
puntos de la estancia.
La decoración tiene un estilo contemporáneo, pero sin líneas
excesivamente innovadoras ya que queríamos un salón atemporal
con el paso de los años y que acoplase a las diferentes estaciones.
Una planta, un jarrón o unos libros pueden dar colorido.
No obstante, si buscas un ambiente llamativo, el color Nude
también funciona siempre y cuando lo conjuntes con sofás,
muebles o sillas oscuras pues así generarás contraste.
ORDEN Y CALMA:CONSIGUE SERENIDAD EN CASA.Combina tonos cálidos y fríos para conseguir mayor amplitud de espacios.
Claves para afrontar el
teletrabajoNos enfrentamos a unas semanas llenas de incertidumbre, pero también de esperanza. En vistas de la coyuntura actual provocada por el COVID-19 nos gustaría transmitiros un mensaje de calma, concienciación y apoyo.
En primer lugar, comunicaros que estamos haciendo hincapié en las recomendaciones de los organismos sanitarios oficiales, gracias a las cuales -y con la colaboración de todos los ciudadanos- podremos mejorar y finalmente revertir esta situación hasta llegar a la normalidad.
Todos los integrantes de Venis estamos siguiendo a rajatabla estas indicaciones para cumplir con los protocolos de seguridad mientras seguimos estando a vuestra disposición para atender todas las necesidades y solicitudes que tengáis.
Como muchísimas otras empresas, parte de nuestro equipo está realizando su trabajo de forma telemática. Una nueva forma de trabajar que te permite estar en casa durante estos días en los que se recomienda no salir a la calle para evitar la propagación del virus.
Pero, ¿cuáles son las claves de conseguir un teletrabajo de éxito? Si eres de los que está en esa situación, te recomendamos que sigas leyendo este blog porque te dejamos unos consejos a seguir.
1. Horario fijo: Aunque trabajar desde casa permite una mayor flexibilidad horaria, es muy importante que fijes una hora de inicio y una de cierre, así como una hora para los descansos oportunos. Tanto mental como físicamente, las personas necesitan una rutina para conseguir un equilibrio.
2. Ambiente adecuado: Si dispones de una estancia libre o que se utilice poco en la casa, es momento de improvisar un despacho. Coloca una mesa y una silla (a ser posible que sea de estudio. Evita la de la mesa de cocina, por ejemplo, ya que la usarás en otro rato).Si no es posible tener un espacio exclusivo, adecúate un rincón del salón. En cualquier caso, intenta que entre la mayor luz natural posible.
3. Utiliza las herramientas de la empresa: Si la compañía te facilita la tecnología necesaria (ordenador y móvil) utiliza solo ésta. Es recomendable dejar a un lado el teléfono personal para evitar posibles distracciones.
4. Lista de tareas: Hacerse una lista de tareas es muy positivo para mejorar la productividad y liberarse de carga mental.Cada día por la mañana, haz un listado con toda la faena pendiente para esa jornada.Algunas aplicaciones que puedes emplear para hacer listas son: Excel, Trello, Wunderlist o Todoist.
5. Comunicación:
No hay que perder la comunicación con el resto de compañeros ya que una de las claves del éxito de cualquier empresa es el trabajo en equipo. La tecnología nos permite conectarnos de forma instantánea así que haz uso de ella para resolver dudas, exponer nuevas ideas, mostrar conclusiones o hacer balance de la jornada.
El WhatsApp es una solución rápida y fácil que permite también comunicarse a través de vídeo. Otras aplicaciones para hacer reuniones virtuales es Zoom o Hangouts.
Estos son algunos de los consejos que os recomendamos seguir siempre para poder concentrarse y que el teletrabajo sea un éxito. Eso sí, hay que recordar que siempre hay tiempo para el ocio; disfrutar de un buen café, un rato de lectura o descubrir cosas por internet…
Atemporal y versátil
En Starwood sabemos que hay
infinitas posibilidades en el mundo
del diseño e interiorismo y que cada
uno tiene un estilo decorativo según
sus gustos o necesidades, así que
ofrecemos cerámica de imitación
madera hasta en 25 tonalidades
diferentes.
Y es que somos conscientes de
que reformar una vivienda no
es tarea fácil o un hecho que se
lleve a cabo varias veces al año
por lo que la tonalidad Moka
se adapta al invierno, verano,
primavera y otoño. Su color neutro
combina con muchísimo mobiliario
(liso, estampado, de diferentes
gamas cromáticas, rústico,
contemporáneo…) y no cansará
con el paso del tiempo.
CAMBIAR LOS COJINES Y LAS MANTITAS
DE TU SOFÁ POR OTROS CON DIFERENTES
TONOS Y ESTAMPADOS PARA LOGRAR
QUE PAREZCA OTRO COMPLETAMENTE
DIFERENTE
VESTIR LAS PAREDES.
CUADROS, FOTOS PROFESIONALES O EN
FAMILIA... LE DARÁN UN TOQUE DIFERENTE
A TU HOGAR.
También puedes...
VANCOUVERmoka
Starwood | Para dormitorios
Os presentamos un dormitorio de ensueño en el que nuestra madera cerámica está instalado tanto en pavimento como revestimiento (formato 25x150 cm). En este caso hemos querido crear una habitación de líneas suaves donde dormir, pero también donde disfrutar de un rato de lectura o televisión. El tono claro del Moka lo mantenemos también en la mesita, la banqueta de los pies de la cama y parte de la manta con el objetivo de lograr un espacio uniforme ya que son elementos imprescindibles que centran la atención.
Starwood | Combinado con tonos claros
También hemos apostado por el color casi blanco en el sillón y reposapiés ubicado al lado de la ventana para que entre la luz natural. La estructura de estos muebles es en marrón chocolate para lograr contraste y darle un poco más de personalidad al dormitorio.
El tono de color lo aporta la colcha y las cortinas, así como la pared pintada pues hemos elegido un violeta – grisáceo muy claro para no romper con la estética. Como veis es una estancia con un estilo que no pasa de moda y que será perdurable con el paso del tiempo. Si en esta época queréis darle un toque más veraniego, es tan fácil como cambiar los cojines por tonos más rosa pastel, guardar las mantas y cambiar los muebles por mimbre.
Starwood | También para cocinas
Os mostramos también una cocina atemporal en la que todo el mobiliario es blanco- gris muy claro. Crea contraste con el pavimento Vancouver Moka, pero mantiene un espacio sereno y agradable. Siempre recomendamos que haya un accesorio que rompa con la monotonía para conseguir un ambiente más rico en decoración. En la cocina lo aportan los taburetes y parte de la vajilla ya que hemos apostado por el gris oscuro. Esta es la esencia del Moka; su versatilidad.
EN COCINAS
VANCOUVERbrown
Durante estos días de confinamiento seguro que ya
has cocinado algún pastel salado o dulce típico de tu
zona, has convertido el salón en tu nuevo gimnasio, has
visto las últimas dos series y tres películas de Netflix, has
hecho videollamadas con tus amigos y familiares y has
desempolvado los juegos de mesa.
Muchos incluso se han lanzado a demostrar sus dotes
con la pintura o la costura y se han apuntado a clases
online de idiomas. Sin embargo, es momento de
proponerse un nuevo reto que nos ayudará a mantener
la mente ocupada y mejorar nuestro estado de ánimo.
#RedecoratucasaconSW.
Se trata de la neuroarquitectura, una ciencia que
demuestra cómo los espacios afectan a tu cerebro y,
por consiguiente, a tu carácter. Así que te invitamos a
que aproveches estos días para darle una vuelta a tu
casa, cambiar cosas e incluso pensar nuevas para poder
proyectarlas en un futuro.
¿Nos sabes por dónde empezar? No te preocupes. Sigue
leyendo y encontrarás las principales acciones que puedes
hacer.
REDECORA TU HOGARMAGIC OF THE MOMENT
Objetos emocionales
Quizá sea el momento adecuado para poner en
un primer plano esas fotos de la estantería o sacar
de los álbumes algunas imágenes para hacer una
composición en la pared de tu dormitorio. Rodearnos
de objetos emocionales y que nos lleven a un bonito
recuerdo nos ayudará a sentirnos mejor.
También puedes sacar del armario esa figura que te
regaló tu amiga por tu cumpleaños y para la que nunca
encontrabas hueco. Te hará recordar esos ratos de risa
con tus amistades.
Por el contrario, aprovecha para deshacerte o tirar los
objetos que no utilizas y que tampoco te aportan nada.
Estancias naturales
La naturaleza siempre transmite paz y tranquilidad así que puedes
aprovecharte de los recursos que nos ofrece. Abre bien todas las cortinas,
sube los estores y deja que entre la luz natural. Aprovecha esta semana
también para lavar los textiles que consideres incensarios y guárdalos hasta
la siguiente temporada de invierno.
Cambia las plantas y flores de sitio para tenerlas siempre a golpe de vista.
Está demostrado que disminuye el estés, favorece la concentración y la
productividad.
Oficina en casa
Hablando de la productividad, si eres de los que está
teletrabajando, debes organizarte una estancia de casa
para poder desarrollar esta rutina de la mejor forma
posible.
Busca una silla cómoda y una mesa lo suficientemente
amplia para poder tener el ordenador y documentos que
necesites de la forma más ordenada posible. Intenta que
tenga una ventana para poder abrir y respirar aire puro.
También te vendrá bien para exprimir todos los rayos de
sol posible.
Si no tienes de sobra, coge esa lamparita de al lado del
sofá o de la mesita de la habitación y colócatela en la
mesa. Siempre viene bien tener un punto de luz directo.
Si tienes un armario que no utilices demasiado, puedes
convertirlo en una estantería para guardar tus archivadores,
carpetas… ¿Cómo? Muy fácil. Lleva el armario hasta tu
nuevo despacho y desmonta las puertas para dejar a vista
los estantes. Llénalos con tus cosas y en alguno puedes
colocar una fotografía, velas, libros… ¡MANOSA LA OBRA!
¿POR DÓNDE EMPEZAR?
De aquí a allí
Una vez lo tengas todo organizado, es hora de jugar con
los muebles. Descuelga ese espejo entero que tienes en la
habitación y déjalo en el suelo y apoyado contra la pared
para conseguir más profundidad en el dormitorio.
Quita todos esos objetos que tienes encima de la cómoda
y pon algo nuevo. Sí, es cierto que no se puede salir de
casa, pero no es impedimento para que no des rienda
suelta a tu imaginación.
Pinta una taza y ponle unas flores, coge la cesta del
recibidor y llénala de velas. Los dos libros que tienes
encima de la mesa del salón también te pueden servir
como decoración.
¿Y en la cocina? Coge botes de vidrio que tenas y llénalos de
arroz, pasta de colores, cereales… Hazte una composición
de diferentes tonos y tamaños y ponlos en la encimera de
la cocina a modo decoración.
Pasa a limpio todas las recetas de familia que tenías en
un cajón. Júntalas todas y con unas grapas crea tu propio
libro. Utiliza algo para sujetarlo y ponlo a modo marco de
fotos en la cocina.
Recuerda que decorar es algo más que crear ambientes
bonitos.
Espacio ordenado y limpio
Una vivienda ordenada promueve la secreción de
hormonas como la serotonina y la oxitocina que influyen
directamente en el bienestar de uno mismo. De esta
forma, te sentirás más calmada y serena. Además, al estar
todo organizado te resultará más fácil encontrar las cosas
por lo que mentalmente no te abrumarás y no tendrás
que ocuparte de buscar cosas ‘perdidas’.
Este principio lo puedes aplicar a todas las estancias de
tu casa, pero céntrate en la cocina y en el salón puesto
que es donde más tiempo del día pasas durante esta
cuarentena. Una cocina arreglada te permitirá disfrutar de
la elaboración de platos y prepararte la comida o la cena
ya no será una obligación costosa.
Para cuando la cuarentena pase, es muy recomendable
aplicarlo en el recibidor ya que es un lugar donde se suelen
dejar las llaves, cartera, móvil… cuando entras en casa.
¿Qué te parece poner un par de cajitas para guardarlo
todo o un portallaves colgado de la pared?
Significado de los colores
Los colores pueden transmitir alegría y felicidad así que
saca la decoración de verano. Si tienes terraza, lo que
puedes hacer es entrar los complementos decorativos al
salón –si es donde pasas más horas del día-. Por ejemplo,
utiliza los cojines en tonos verdosos o amarillos para darle
un toque vivo a tu comedor.
Está estudiado que el verde y el azul son los dos colores
que más influyen en la positividad y entusiasmo de una
persona.
Busca siempre muebles y accesorios con formas curvas
y redondeadas ya que nos ayuda a calmarnos. Las cosas
con cantos agudos activan el área de la amígdala que nos
hace ponernos en alerta.
VANCOUVERsilver
E l baño entend ido como un espac io exclus ivo .
Ya se ha quedado atrás aquel pensamiento en el que el baño era una estancia ‘ tabú’. Una estancia de la vivienda a la que no se le daba importancia. Lejos de esta idea, hoy en día las personas buscamos un espacio cómodo y práctico, pero sin perder la elegancia. Un espacio amplio dónde poder relajarnos porque el momento del baño se ha vuelto cada vez más exigente.
En todo este nuevo sector también tiene cabida Starwood. Y es que gracias a las características de las que se compone, nuestro producto es resistente al agua y a zonas altamente húmedas. En este sentido, el paso del tiempo y el impacto diario de las gotas de agua mezcladas con jabón que se forman en nuestra ducha no serán un problema. El estado de Starwood no cambiará.
¿COMEMOS?
ENSALADA de alubias
Ingredientes para la SALSA (1 persona):
180 g alubias blancas en conserva
50 g migas bacalao desalado
1 huevo duro
3 aceitunas negras sin hueso
½ tomate
20 g cebolla
30 g pimiento rojo
4 pepinillos en vinagre
1 c/p alcaparras
1 c/s de aceite de oliva
1 pizca de sal
Vinagre manzana
Pimienta negra
Perejil en especie
Elaboración:
1
Escurre las alubias y lávalas para que se vaya el agua de la conserva. Pon en un bol.
2
Limpia y corta la cebolla, el pimiento rojo y el tomate a cuadritos pequeños. Añádelo al bol.
3
Corta a rodajas las aceitunas y los pepinillos en vinagre. Incorpora a la ensalada junto con 1 c/p de alcaparras.
4
Agrega el bacalao desalado y antes de remover, espolvorea pimienta negra y perejil en especie. Echa el
aceite de oliva y vinagre de manzana al gusto. Ahora ya puedes removerlo todo para que se impregne de
sabor.
Próxima entrega: 3 de Abril 2020
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