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DICIEMBRE 2014

EDITORIAL¡En SmileBox ya es Navidad y queremos celebrarla por todo lo alto con todos vosotros!

Por eso, en la caja de este mes os hemos propuesto una cuidada selección de deliciosos e irresistibles productos ideales para disfrutarlos en Navidad y compartirlos con toda la familia

La edición de nuestro magazine de diciembre no podía ser menos, por lo que a continuación os presentamos una gran variedad de contenidos que seguro serán de vuestro interés.

En las secciones de reportajes veremos cómo lavar de una manera sencilla y económica gracias a las nuevas cápsulas de Ariel 3 en 1 Pods, la importancia de comer menos azúcares de la mano de Gerblé y sus deliciosas galletas de canela, así como saber cuáles son los principales rasgos de nuestra personalidad según la variedad de café que tomamos.

Además, no nos olvidamos de las secciones fijas de la SmileMag como son la receta del mes (con las que aprenderemos a cocinar un estupendo roscón de reyes gracias a Pastas Gallo), la actualidad Ayuda en Acción de Smilebox o el aclamado horóscopo y calendario lunar.

Con todo ello, esperamos que disfrutéis de esta edición de la SmileMag tanto como nosotros disfrutamos haciéndola.

El equipo SmileBox

SMILEBOX ESPAÑA www.smile-box.es smilemag@smile-box.es

INSTAGRAMinstagram.com/instasmilebox

YOUTUBECanal Smile Box

FACEBOOKfacebook.com/SmileBox.ESP

TWITTER@SmileBox_Kuvut

DISEÑO David Becerra

FOTOGRAFÍASmileBox

REDACCIÓN Xavier Villanueva

Alba Marco

SmileMAG / Diciembre 2014

02 EDITORIAL 04 CURIOSIDADES DE NUESTRO MUNDO Ciencia y tecnología

06 ALIMENTACIÓNUn extra de vitalidad con Puleva Viva

08 TENDENCIASDime cómo tomas el café y te diré quién eres

10 NOVEDADESVuelve el Producto del Año a SmileBox

12 HOGARAriel 3 en 1 Pods, ciencia en tu lavadora

14 PRODUCTOS SMILEBOXDiciembre 2014

19 EXTRAS SMILEBOXSorpresas que encontrarás en tu SmileBox

20 RECETA DEL MESEl Roscón de Reyes con la harina de fuerza de Gallo

21 NUTRICIÓN7 trucos para comer menos azúcar

22 ACTUALIDAD AYUDA EN ACCIÓNSant Joan de Déu

23 SMILEBOX EN LA REDÚnete a la comunidad de SmileBox

24 LUNARIO Y HORÓSCOPODescubre qué te depara el futuro

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CURIOSIDADES DE NUESTRO MUNDO

Ciencia y tecnología

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CIENCIACorazón impreso en 3D salva una vidaEsto es lo que ha pasado con un bebé de dos semanas que nació con una extraña malformación en el corazón que ponía su vida en peligro. Hicieron una copia de su corazón en 3D y así pudieron salvarle la vida.

No se trata de una prótesis sino de una guía para los cirujanos. Lo primero que hicieron fue llevar a cabo una resonancia magnética para ver cómo era el corazón del bebé. Una vez hecha, traspasaron la información para crear una copia virtual que luego imprimieron. De ese modo pudieron tener delante una copia del corazón del bebé.

Ya con ella, examinaron la malformación, vieron qué problemas había y estudiaron cómo solucionarlos, para que el día de la intervención todo fuera lo mejor posible. Es decir, sin la impresión del corazón en 3D, los cirujanos habrían abierto al bebé, habrían detenido su corazón y habrían iniciado entonces la exploración del mismo para ir tomando decisiones sobre la marcha, en una intervención mucho más complicada y larga. De este modo, operaron sabiendo exactamente qué tenían que hacer.

TECNOLOGÍALa bicicleta eléctrica que cabe en tu mochilaEl concepto de Impossible pasaría desapercibido de no ser por el tamaño que consigue tras el plegado completo. Sus creadores aseguran que puede caber en una mochila, ocupando poco más del espacio de un ordenador portátil y con un peso de 5 kilogramos. El proceso de desplegado es simplemente seguir cuatro pasos y ya podremos montarnos sobre ella y echar a andar. Impossible dispone de una batería de 2.900 mAh. que asegura una autonomía de 45 minutos a una velocidad de 20 kilómetros por hora. La batería interna es fácilmente intercambiable (va colocada en el sillín) y muy sencilla de recargar, tan sólo conectar a la corriente con el cargador incluido y listo.

Como siempre ocurre con este tipo de proyectos financiados en Kickstarter, su fecha de lanzamiento al mercado no será temprana. Impossible apunta a estar disponible en agosto de 2015 siempre que, por supuesto, se cumpla con la ronda de financiación.

El precio de la bicicleta será de unos 300 €. Teniendo en cuenta las características de esta bicicleta es un precio bastante asequible.

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ALIMENTACIÓNUn extra de vitalidad con Puleva Viva

Más del 90% de la población española entre 18 y 64 años necesita un aporte adicional de vitalidad en su día a día

Puleva presenta Viva! , leche que incorpora Vital+, un extracto natural de vitaminas B y minerales esenciales, que contribuye a reducir la fatiga y a liberar energía de forma gradual a lo largo de todo el díaEl ritmo de vida actual cada vez se vuelve más y más exigente. La intensidad de la vida laboral, las obligaciones familiares, la época del año o incluso el tiempo de ocio requieren un extra de energía para poder con todo. Por esta razón Puleva, como empresa líder del mercado en investigación en leches adaptadas a las necesidades nutricionales de las personas, presenta Puleva Viva! para ayudar a que los desayunos de toda la familia tengan ese aporte adicional de energía tan necesario en algunas ocasiones.

La rutina del día a día es larga, por lo que es fundamental comenzar la jornada con fuerza. Un desayuno equilibrado, rico en frutas, cereales y lácteos es la puerta de entrada a un día pleno y debe aportar entre el 20% y el 25% de las necesidades energéticas diarias. Y no sólo eso: una adecuada ingesta de nutrientes en la primera comida del día facilita el buen rendimiento físico e intelectual, además de proporcionar una asimilación más regular y equilibrada de energía a lo largo de las siguientes horas. Sin embargo, tan sólo el 6% de la población desayuna correctamente.

Seguir una dieta equilibrada aporta todos los nutrientes necesarios para mantener una buena salud y vitalidad. La Dieta Mediterránea, rica en alimentos como pescado azul, nueces, lácteos, cereales, frutas y verduras es garantía de salud. Sin embargo, los datos muestran que poco a poco nos alejamos de este patrón, consumiendo estos alimentos en cantidades inferiores a las recomendadas por organismos como la EFSA o la OMS.

Viva! con Vital+, un extra de vitalidad para el día a día

La leche es el alimento base de consumo diario que forma parte de un buen desayuno. Aporta nutrientes de forma natural y está presente en el 98% de los hogares españoles. Puleva Viva!, que incorpora Vital+, extracto natural de componentes nutricionales tales como hierro, calcio, fósforo, vitamina D y vitaminas del grupo B ayuda a reducir el cansancio y la fatiga al mismo tiempo que contribuye a liberar energía de forma normal a lo largo de todo el día.

De esta manera, Puleva Viva! nace con el objetivo de ayudarte a seguir tu día a día con un aporte extra de vitalidad de manera natural, sin renunciar al sabor de la leche de toda la vida.

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TENDENCIASDime cómo tomas el café y te diré quién eres

Según un estudio realizado por I Love Coffee a más de un millar de consumidores habituales de café, se pueden revelar rasgos característicos de nuestra personalidad y estilo de vida según la variedad de café elegida.¿Quieres conocerte un poco más? ¡Pues dinos cómo tomas el café y te diremos quién eres!

Café solo: sencillo; te gusta mantener las cosas simples; tranquilo; minimalista.

Café Espresso: asumes liderazgo; trabajador incansable; sabes cómo dar a la gente lo que necesita.

Café con leche: tienes a ser un poco neurótico; te gusta complacer a la gente; un poco indeciso a la hora de tomar decisiones.

Capuccino: obsesivo y controlador; creativo, honesto y motivado.

Frapuccino: insistente; pionero en modas; aventurero.

Café instantáneo: alegre y optimista; relajado.

Café con leche de soja: riguroso y centrado; preocupado por la saludo y el mantenimiento del cuerpo; detallista.

¿Y tú, cómo tomas el café?

En esta caja de noviembre os ofrecemos el nuevo Tassimo Saimaza Café con Leche… ¿conciden los rasgos de vuestra personalidad con los que os hemos detallado? ¿Con cuáles os identificáis más, con los de “café instantáneo” o los de “café con leche”?

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NOVEDADESVuelve el Producto del Año a SmileBox

SmileBox os trae de nuevo el Producto del Año 2015.El Producto del Año es un certamen en el que, mediante el voto directo de más de 10.000 consumidores, se eligen los productos más innovadores de todo el año. El objetivo de este concurso es impulsar la innovación en el sector del gran consumo y acercar así los productos más novedosos e innovadores a los consumidores.

Es por esto que en SmileBox queremos hacer partícipes a todos los smilers de esta selección de productos galardonados con el sello a la innovación.

Igual que en SmileBox, el Producto del Año cuenta con distintas categorías y subcategorías, como son alimentación (conservas, lácteos, snacks…), cuidado personal (capilar, dentífricos…), hogar (soluciones de limpieza, insecticidas…), entre muchas otras.

La elección de los productos ganadores tendrá lugar el 16 de enero de 2015 en CaixaForum (Barcelona) durante la gala “Gran Premio a la Innovación”.

En SmileBox no queremos que nadie se pierda ningún momento de la gala con lo que os ofreceremos la posibilidad de verla en streaming a través de _______. También os mantendremos informados sobre los productos ganadores y en relación con cualquier novedad del certamen.

En enero de 2014 os ofrecimos una caja con 15 de los 38 productos galardonados con el sello de “elegido producto del año”. Esta iniciativa tuvo una gran acogida entre todos los smilers puesto que se agotaron las existencias de la mayoría de los productos ofertados.

En esta ocasión no queremos ser menos, con lo que, estad atentos porque ¡la SmileBox de El Producto del Año 2015 os va a impresionar!

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HOGARAriel 3 en 1 Pods, ciencia en tu lavadora

Ariel 3en1 Pods, es el primer detergente que limpia en profundidad, quita las manchas e ilumina sin necesidad de utilizar otros productos.Su uso es facilísimo: una cápsula es suficiente para un lavado, simplemente colócalo debajo del tambor debajo de la ropa ¡y listo!

Una acción única 3 en 1: Limpia, quita las manchas e ilumina.

1. Limpia, porque incluye un nuevo detergente súper concentrado con un 20% más de poder de limpieza en cada gota.

2. Quita las manchas, gracias a una revolucionaria combinación de ingredientes activos, rompe y despega las manchas más resistentes con mayor facilidad.

3. Ilumina, con un resultado sorprendente, sin lejía, gracias a la acción de novedosos agentes iluminadores que generan unos blancos más radiantes.

Qué son y cómo se usan

Las cápsulas son mono dosis de detergente

líquido súper concentrado, envueltas en un film transparente de rápida disolución que se desintegra en contacto con el agua. Contienen la cantidad idónea de detergente para una colada estándar, o lo que debería ser lo mismo: ¡la carga recomendada por el fabricante!

Se colocan directamente en el fondo del tambor bajo la ropa, porque así se asegura su completa disolución, se aprovecha todo el producto y el 100% poder de limpieza, sin malgastar nada en el proceso.

¿Por qué una cápsula?

Porque hoy todos buscamos la economía en el hogar, y las cápsulas son la forma perfecta de dosificar y ahorrar en cada colada. Y es que a veces, si no se dispone de un dosificador o recomendaciones claras del fabricante, calcular el detergente y los complementos que necesita la ropa correctamente es todo un reto

No esperes más y prueba Ariel 3 en 1 Pods, ¡cambiará tu manera de hacer la colada!

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PRODUCTOS SMILEBOXDiciembre 2014

¡Ya es Navidad en SmileBox !Sí, sí, aunque aún falten algunos días para estas fiestas, en SmileBox os traemos una caja muy especial, la SmileBox de Navidad, con una completa e irresistible selección de deliciosos productos que nos permitirán saborear los pequeños placeres y compartirlos con los nuestros.

OFERTA PRIMER MESCódigo descuento: SmileMag

Valorada en 40 €*

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GALLO HARINACONTENIDO:- 1 ud. de Harina de Fuerza Gallo (1 kg.)

PVP: 1,25€

PRINGLES PAPRIKACONTENIDO:

- 2 uds. de Pringles Paprika (40 gr/u.)

PVP TOTAL: 2,00€

ISABELCONTENIDO:

- 1 ud. de Marmitako Isabel Abrir y Listo (160 gr.)

PVP: 2,30€

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FLORA PRO.ACTIVCONTENIDO:- 1 ud. Flora Pro.Activ sabor mantequilla (250 gr.)

PVP: 2,99€

PASTAS GALLOCONTENIDO:

- 1 ud. de Fusilli al Torchio de Pastas Gallo (400 gr.)

PVP: 1,89€

KNORR CREMA CONTENIDO:- 1 ud. Crema Knorr de Verduras seleccionadas y berenjenas asadas (500 ml.)

PVP: 2,94€

KNORR BECHAMELCONTENIDO:

- 1 ud. Bechamel Knorr (500 ml.)

PVP: 2,03€

BIMBO KEKOSCONTENIDO:- 2 uds. Kekos de Bimbo (150 gr/u.)

PVP TOTAL: 3,16€

GERBLÉ CONTENIDO:- 1 ud. Galletas de Canela Gerblé (113 gr.)

PVP: 2,85€

PULEVA VIVA!

CONTENIDO:- 2 uds. Puleva Viva! (1 l/u.)

PVP TOTAL: 2,30€

MAGNUM BOMBONIERA

CONTENIDO:- 1 ud. Bomboniera Magnum Classic (12 u.)

PVP: 2,50€

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TASSIMO SAIMAZACONTENIDO:

- 1 ud. Tassimo Saimaza Café con Leche (16 cápsulas)

PVP: 4,94€

CARTE NOIRECONTENIDO:- 1 ud. Carte Noire Ristretto (10 cápsulas)

PVP: 3,40€

ARIELCONTENIDO:- 1 ud. Ariel 3 en 1 Pods (16 cápsulas)

PVP: 5,63€

POMPADOURCONTENIDO:

- 1 ud. Té Grand Maroc Pompadour (10 cápsulas)

PVP: 3,45€

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SIGNAL EXPERTCONTENIDO:- 5 uds. Signal Expert Protection (16 ml/u.)

PVP TOTAL: 2,65€

REGALO DECORATIVOCONTENIDO:Regalo decorativo SmileBox

VILEDACONTENIDO:

- 3 uds. Cupones canjeables Vileda (3 cupones)

PVP TOTAL: 30€

REGALOS SMILEBOXSorpresas que encontrarás en tu SmileBox

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RECETA DEL MESEl Roscón de Reyes con la harina de fuerza de Gallo

PreparaciónMezclamos parte de los 250 ml de leche tibia con 2 ó 3 cucharadas de la harina de fuerza. Se añaden 25-30 gr. de levadura fresca desmenuzada y removemos todo. Se tapa y se deja fermentar unos 15 ó 20 minutos en un lugar cálido.

Una vez la masa de arranque ha fermentado, en un bol grande añadimos el resto de la harina y vamos añadiendo poco a poco el resto de ingredientes: azúcar, ralladura de limón y naranja, sal, leche, 2 huevos, azúcar, la masa de arranque que teníamos en otro recipiente fermentando, el agua de azahar y por último la mantequilla o margarina derretida. Removemos hasta que quede una masa homogénea. Enharinamos una superficie lisa, y superficie lisa, y amasamos durante unos minutos.

Le vamos dando forma de bola a nuestra masa, y la guardamos en un recipiente hermético o tapada con uno o dos paños húmedos durante un par de horas en un lugar cálido y sin corrientes.

Después de un par de horas la masa debe haber crecido aproximadamente el doble. La sacamos del recipiente y en una superficie lisa enharinada, la amasamos de nuevo y poco a poco le vamos dando forma. Lo debemos dejar nuevamente reposar durante aproximadamente una hora bien cubierto y en un lugar caliente, un buen truco es encender el horno previamente a 50°C y apagarlo, y meter la masa en el horno apagado para que se mantenga caliente.

Finalmente lo metemos en el horno precalentado a 180°C durante unos 20 minutos, si tenemos un roscón pequeño posiblemente esté listo a los 15 minutos.

Ingredientes:- 650 gr. de harina de fuerzas Gallo- 250 ml. de leche- 30 gr. de levadura fresca- 120 gr. de azúcar- 120 gr. de mantequilla - 2 huevos y yema- 10 gr. de sal- 2 y ½ cucharadas de agua de azúcar- Piel rallada de 1 limón y 1 naranja- Frutas escarchadas- Azúcar glass- Figuritas horneables

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NUTRICIÓN7 trucos para comer menos azúcar

¿Sabías que el consumo de azúcares es muy superior a las necesidades que tiene nuestro organismo? En muchos alimentos hay azúcares escondidos, por eso, Gerblé te propone ¡7 trucos para comer menos azúcar!· Reducir el azúcar de la pastelería hecha en casa, disminuyendo un tercio de la cantidad de azúcar indicado en la mayoría de las recetas. Continuarán siendo deliciosas pero mucho mejores para tu salud. Puedes potenciar el sabor con otros ingredientes como ralladura de limón, esencia de vainilla o canela en polvo.

· Evitar el azúcar con el café o las infusiones. Si no puedes hacerlo de golpe, ve reduciendo poco a poco la cantidad de azúcar. ¡Verás que uno se acostumbra muy rápido!

· Utilizar moderadamente la miel y el sirope de agave, ricos en glucosa y en fructosa.

· Sustituir los refrescos y los zumos de frutas industriales por zumos de frutas naturales o también por aguas aromatizadas sin azúcares

· Si no puedes dejar de consumir mermeladas… ¡podrías hacerlas en casa! O escoge purés, compotas o confituras sin azúcares añadidos.

· Sustituir los helados por sorbetes con cantidad más reducida de azúcares.

· Evitar los caramelos, bombones y otros dulces que solo aportan un extra de calorías.

Con la SmileBox de este mes habéis podido disfrutar de las deliciosas galletas de Canela de Gerblé, las cuales conservan todo su sabor dulce pero sin azúcares añadidos.

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ACTUALIDAD AYUDA EN ACCIÓN

Sant Joan de Déu

Los proyectos de ayuda en acción de SmileBox nunca se paran.Los proyectos de ayuda en acción de SmileBox nunca se paran.

A pesar de que no siempre hagamos una noticia de ello, las donaciones de productos de alimentación por parte de SmileBox a los proyectos de ayudas sociales no cesan nunca.

En los dos últimos meses, septiembre y octubre, SmileBox ha vuelto a donar a la Cruz Roja muchos miles de productos para contribuir a sus proyectos de ayudas a comedores sociales.

En total, en dos meses se han donado 5.854 productos a Cruz Roja.

Como bien sabéis, estas aportaciones son

gracias a la ayuda que las marcas colaboradoras de SmileBox nos prestan mes a mes, así como también, gracias a las donaciones monetarias que cada smiler aporta mensualmente en el precio de su suscripción mensual.

Para diciembre, tenemos programado repetir la acción que llevamos a cabo el año anterior: colaborar con el hospital Sant Joan de Déu con la donación de cajas repletas de productos para animar a los niños hospitalizados y a todos sus familiares. Con ello, queremos compartir nuestra ilusión con todos los residentes del hospital así como también celebrar la navidad con ellos, ayudar a mejorar la estancia lejos de sus hogares y conseguir muchas sonrisas en estas fechas tan señaladas.

¿Os animáis a ayudar con nosotros?

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SMILEBOX EN LA RED

ÚNETE A LA COMUNIDAD DE #SMILEBOX Comparte con nosotros tu experiencia al recibir tu SmileBox de abril y envíanos una fotografía de tu caja. Compártela en Facebook o Twitter con el hashtag #SmileBox, o envíanos un e-mail a social@smile-box.es

¡Seleccionaremos las fotos más originales para publicarlas en nuestras redes sociales o en la revista SmileMAG!

¡1,2,3...Smile!

Seguimos sumando y multiplicando SMILESFotografías por: Dario Rial y

María Magdalena Osma

¡Las SmileBox se reciclan!Fotografías por: Runners Mongat y

Laura Julve Barrachina

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Todos sabemos que la luna influye en muchos aspectos en nuestro planeta. Desde la generación de las mareas en los océanos hasta el crecimiento de las plantas. En esta sección, mes a mes, os informamos sobre cómo y qué días afecta la luna a nuestro cuerpo.

Luna nueva (22 de noviembre) Renovación mínima de la energía física. Época buena para eliminar toxinas o dejar atrás un mal hábito.Días excelentes para el ayuno (eliminación máxima de toxinas)

Luna creciente (del 29 al 09 de diciembre)El cuerpo saca el máximo beneficio de lo que recibe para su desarrollo. Muy buen momento para aprender cosas nuevas o empezar proyectos. Son días en que exteriorizar los sentimientos resulta más fácil.

Luna llena (05 de enero)La fase más energética de todas. Es un muy buen periodo para iniciar un proyecto. Época ideal para prácticar deportes y canalizar de esta forma la excitación y agitación que provoca sobre el cuerpo humano esta fase lunar.

Luna decreciente (del 14 al 21 de noviembre)Periodo de baja energía. Días ideales para meditar, trabajar la espiritualidad, la interiorización y la reflexión.

LUNARIO Y HORÓSCOPODescubre qué te depara el futuro (enero 2015)

Buen día para cortarse el pelo

Mal día para cortarse el pelo

Buen día para depilarse

Mal día para depilarse

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Aries: Vivirás situaciones con alto contenido de pasión que te podrán entre la espada y la pared y te tentarán para que cedas a los poderes de la seducción. Deberás permanecer con los pies en la tierra.

Tauro: Tus relaciones amorosas y personales te exigen esfuerzo y dedicación, además de seriedad y compromiso. Sin embargo, gracias a ello redescubrirás el interés en tu pareja.

Géminis: Deberás esforzarte para satisfacer las exigencias de tu entorno, tanto a nivel profesional como privado. Será una dura prueba que tienes que superar para encontrar tu estabilidad emocional.

Cáncer: Será un mes propicio para el amor. Con tu pareja renacerá una complicidad renovada y una llamarada de pasión que avivará todos vuestros sentimientos.

Leo: El diálogo, la comunicación y la mente abierta te permitirán sentirte más cerca del mundo que te rodea, sobre todo de tu pareja. Evita cualquier tipo de polémica.

Virgo: Aprovecha tus triunfos para defender tu causa y anticípate a las sacudidas asegurando los lazos mediante sentimientos sinceros e inspirados en la confianza antes de que tus pasiones se enfríen.

Libra: Todos los proyectos que tenías en mente desde antes de verano se verán realizados durante este invierno. Todo ello te restará tiempo al amor que dejarás descuidado: préstale toda la atención que puedas

Escorpio: Empiezas el mes oprimido por la realidad, preocupado por tu posición social o por las relaciones de las personas que te rodean. Sin embargo, nadie podrá resistirse a tus encantos.

Capricornio: Aprovecha el inicio del mes para ganar el apoyo de tus amigos y familiares en cuanto a temas importantes, ya que se avecinan obstáculos.

Acuario: El trabajo te absorberá tanto tiempo que tendrás descuidada tu vida personal, social y afectiva. Deberás encontrar un hueco para cuidar de los tuyos y prestarles la atención necesaria.

Piscis: Te sentirás en armonía con tus proyectos y tendrás la necesidad de ampliar tus horizontes en los planos social y afectivo. Aprovéchalo para plantear debates abiertos con tu pareja

Sagitario: Es el momento para iniciar un nuevo capítulo en tu vida amorosa. Pasarás por una fase de reflexión, en la que tendrás que hacer una elección entre lo que te conviene y lo que no. Un período de evaluación que puede enfrentarte a lamentos.

Del 20/3 al 18/4

Del 19/4 al 19/5

Del 20/5 al 20/6

Del 21/6 al 21/7

Del 22/7 al 21/8

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Del 23/10 al 20/11

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Del 21/12 al 19/1

Del 20/1 al 18/2

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