sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

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Vajrasana Asana diamantino

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Asanas de yoga contra la lumbalgia

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Page 1: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

VajrasanaAsana diamantino

Page 2: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

Balasanaasana del niño

Page 3: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

BitilasanaAsana de la vaca

Page 4: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

MarjariasanaAsana del gato

Page 5: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

MarichyasanaAsana de Marichy

Page 6: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

SethubandasanaPequeño puente

Page 7: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

Ananda balasanaAsana del niño feliz

Page 8: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

PavanamuktasanaPurificación de gases

Page 9: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

UtkatasanaAsana de poder

Page 10: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

TrikonasanaAsana del triángulo

Page 11: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

UttanasanaAsana de la cigüeña

Page 12: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

Jathara parivartanasanaTorsión ventral

Page 13: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

DhanurasanaAsana del arco

Page 14: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

PaschimottanasanaAsana del estiramiento lumbar

Page 15: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

HalasanaAsana del arado

Page 16: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

BakasanaAsana del cuervo

Page 17: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

Salamba sirshasanaAsana invertido sobre la cabeza

Page 18: Sesión de asanas de yoga (invierno de 2011-2012)

Asana de medio loto