PLAN CURRICULAR

I. DATOS REFERENCIALES

Distrito: Oriundo.

Unidad Educativa: Delfín Pino Ichazo Valle de la Concepción.

Área: Ciencias de la Naturaleza Biología-Geografía

Campo: Vida, Tierra y Territorio.

Tiempo: Dos periodos.

Bimestre: Tercero.

Año de Escolaridad: Tercer año de Educación, Secundaria, Comunitaria y Productiva.

Director: Prof.: Marino Gutiérrez.

Docente guía: Prof.: Omar Calzada.

Estudiante Practicante: Nilda Chambi.

Tema: Sentido del Tacto.

Gestión: 2014

II.DESARROLLO:

Objetivo Holístico.

Identificamos la piel como membrana protectora del cuerpo, valorando que es un

importante órgano receptor de sensaciones dolorosas, táctiles y térmicas,

mediante la construcción de material didáctico (maqueta), para promover normas

del cuidado y protección de nuestra piel.

Orientaciones Metodológicas

MaterialesEducativos

Técnicas Criterios de Evaluación

Practica: Lectura

reflexiva sobre el cuidado de la piel.

Data Portátil Marcadores Pizarra

Clase participativa

Ser: Valoración de

la lectura reflexiva y participación

Socio drama sobre los corpúsculos táctiles.

Teoría: Explicar Generalidades. La piel y sus

capas. Anexos de la

piel. Corpúsculos

táctiles. Fisiología. Higiene. Alimentación. Enfermedades.

Valoración: Analizar sobre

la importancia de la piel, en el cuerpo humano.

Valorar el consumo de las vitaminas que fortalecen nuestra piel.

Producción: Construcción

de una maqueta.

Elaboración de un álbum los anexos de la piel.

Elaboración d un examen grupal.

Data Portátil diapositivas Marcadores Pizarra

Data Diapositivas Marcadores Pizarra

Plataforma Laminas o

libro. Isicola. Marcadores. Hojas boom. Hojas boom Lapicero

en el socio drama de los corpúsculos táctiles

Saber: Comprensión y

interpretación del sentido del tacto ,anatómicamente y fisiológicamente

Análisis de las enfermedades de la piel.

Reconocimiento de las vitaminas que fortalecen la piel.

Hacer: Construcción

de una maqueta.

Elaboración de un álbum de anexos de la piel.

Decidir: Participación

en el desarrollo del tema con ideas comprometedoras de cómo alimentarse para fortalecer nuestra piel y proteger.

Producto. Maqueta: sentido del tacto Álbum: anexos de la piel.

Bibliografía. Libro: Prof. Elí Guardia Saavedra.

SENTIDO DEL TACTO

Generalidades-.El sentido del tacto se halla localizado en la piel. En ella se reciben las impresiones que producen sensaciones táctiles de presión, calor, frio y dolor.

La piel-.Es la capa protectora que recubre todo nuestro cuerpo. Es fuerte, flexible y capaz de auto regenerarse.

La piel es una estructura que defiende al organismo contra la invasión de agentes externos como bacterias, virus y parásitos, además es un órgano sensorial, un agente de secreción y excreción y un regulador de la temperatura corporal.

La piel consta de tres capas:

Epidermis-.Es la capa externa de la piel; está formado por el tejido epitelial cuyo espesor varia de 1 a 3 mm.

En ella se distinguen dos capas claramente separadas una de otra: una capa profunda, la capa de Malpighi y una superficial a capa cornea.

La capa de Malpighi, recubre directamente las papilas de la dermis y encierra unos pigmentos o granulaciones microscópicas de melanina, sustancia que le da a la piel su coloración característica.

Las células mas profundas de esta capa son las que generan el resto de las células epidérmicas. Son cilíndricas y al dividirse continuamente originan células nuevas que en poco tiempo pierden su núcleo y su protoplasma y mueren formándose así la capa cornea que se desprende continuamente.

Dermis-.Es la capa mas interna de la piel, posee gran cantidad de protuberancias microscópicas llamadas papilas.

Las papilas de la piel son muy numerosas (unas 100 por mm2) en unas se encuentra vasos sanguíneos y en otra los corpúsculos táctiles que son los receptores sensoriales.

Además se encuentran:

-Numerosas fibras elásticas que se oponen a la formación de las arrugas.

-Fibras musculares lisas y estriadas que permiten movimientos voluntarios de la piel

-Fibras colágenos que dan resistencia a la piel.

-Arterias, venas, capilares y nervios.

-Glándulas sudoríparas, sebáceas y pelos.

Hipodermis-.Constituye el estrato más profundo de la piel. En ella se almacena el tejido adiposo, formado por células llamadas adipositos, que cumple funciones de aislamiento y de almacén de energía en forma de grasas.

Anexos de la pie-.Son estructuras especializadas que ayudan a que se cumpla la función de proteger al organismo.

Pelos: Son estructuras ,distribuidos por toda la superficie de la piel, excepto las palmas de las manos, plantas de los pies, cuya raíz está metida en la vaina llamada folículo piloso, la base de esta raíz ofrece un hinchazón por donde se alimenta y crece el pelo.

Glándulas sebáceas: son pequeñas glándulas alveolares situadas en la dermis, segregan una sustancia grasa, cuyo papel es lubricar los pelos y la piel a la que mantiene flexible y se encuentra en la cara, cuero cabelludo y parte superior de la espalda.

Glándulas sudoríparas-.son pequeños tubos o conductos, encargadas de producir el sudor. La función más importante del sudor es regular la temperatura corporal y responder a estímulos tales como el calor, el estrés, los estímulos del sistema nervioso que luego se desemboca en poros el sudo, etc. localizadas fundamentalmente en la axila, el área genital, la areola y el pezón. El inicio de la secreción de estas glándulas tiene lugar en la pubertad.

Uñas: son láminas o placas córneas transparentes constituidas también por queratina dura, que recubren la parte de la última falange de los dedos.las uñas se originan en la capa Malpighi, tiene como función la protección de la región distal de los dedos, como defensa cosmética y como pinza para manejar objetos pequeños.

Los corpúsculos de la piel

La mayoría de las sensaciones son percibidas por medio de los corpúsculos, que son receptores que están encerrados en cápsulas de tejido conjuntivo y distribuidos entre las distintas capas de la piel –epidermis, dermis e hipodermis, desde la superficie hacia abajo.

Los receptores encargados del tacto o de la sensación de contacto son los corpúsculos de Meissner, que nos permiten darnos cuenta de la forma y tamaño de los objetos y diferenciar entre lo suave y lo áspero.

Los corpúsculos de Pacini son los que determinan el grado de presión que sentimos; nos permiten darnos cuenta de la consistencia y peso de los objetos y saber si son duros o blandos. En algunos casos, el peso se mide de acuerdo al esfuerzo que nos causa levantar un objeto. Por eso se dice que el peso se siente por el “sentido muscular”.

Los corpúsculos de Ruffini perciben los cambios de temperatura relacionados con el calor –nuestra temperatura normal oscila entre los 36 y los 37 grados–. Especialmente sensible a estas variaciones es la superficie o cara dorsal de las manos.

En tanto, los corpúsculos de Krause son los encargados de registrar la sensación de frío, que se produce cuando entramos en contacto con un cuerpo o un espacio que está a menor temperatura que nuestro cuerpo.

Las distintas impresiones del tacto son transmitidas por los diferentes receptores a la corteza cerebral, específicamente a la zona ubicada detrás de la cisura de Rolando. 

El dolor

El dolor tiene sus propios receptores, llamados álgidos, que son terminaciones libres –nervios– presentes en casi todos los tejidos del cuerpo, en la parte más profunda de la epidermis y distribuidas entre las cápsulas de los diferentes corpúsculos.

Los impulsos dolorosos llegan al cerebro a través de dos tipos de fibras nerviosas, con distinta velocidad de transmisión: las rápidas, de 12 a 30 metros por segundo (m/s), y las lentas, de 0,5 a 2 m/s. Es por esto, que existen dos tipos de dolor: el rápido, que es agudo, breve y muy bien localizado, que hace que reaccionemos retirando la parte del cuerpo afectada; y el lento, que es un dolor intenso pero difuso, que se mantiene hasta que se alivia la zona dañada.

FUNCIONES DE LA PIEL

A medida que describíamos la estructura de la piel hemos ido comentando sus funciones.

De forma simplista, podríamos decir que la piel es nuestra barrera de protección frente al exterior y, por otro lado, es el enlace entre nuestro interior y el mundo externo.

La piel desempeña las siguientes funciones:

Capacidad de resistencia y protección a nuestro medio interno de agresiones externas.

Protección frente al ataque de microorganismos: la piel actúa a modo de escudo protector. De este modo, una herida en la piel es una puerta de entrada de gérmenes a nuestro organismo.

Protección frente a la radiación ultravioleta: la piel absorbe e impide que pase al interior de nuestro organismo gran parte de la radiación ultravioleta que recibimos. Una excesiva exposición a ésta propicia alteraciones estructurales y mutaciones que, en el peor de los casos, serían causantes de tumores de piel.

Termorregulación: la existencia en la piel de plexos vasculares permite retener o eliminar calor según las necesidades de nuestro organismo en cada momento.

Percepción y localización de estímulos táctiles, dolorosos, presión, vibración, etc.: en la piel se encuentran gran cantidad de terminaciones nerviosas que son las encargadas de percibir y localizar los distintos estímulos.

Intervención en el metabolismo de la vitamina D: esta vitamina se sintetiza a partir de un precursor del colesterol. Cuando se expone la piel a la luz solar, la radiación ultravioleta penetra en la epidermis y convierte este precursor en vitamina D3. Una vez sintetizada, la vitamina abandona la piel y pasa a la circulación. Con el envejecimiento, disminuye la capacidad de la piel para formar esta vitamina. A esto se le une que el anciano generalmente pasa poco tiempo al sol. Ambas cosas favorecen el déficit vitamínico y aumentan el riesgo de desmineralización ósea.

Absorción de sustancias: gracias a esta función, podemos utilizar la piel como vía de administración de fármacos.

Cosmética y estética: nuestra apariencia es lo que primero perciben los demás. Nos esforzamos por mantener nuestro cuerpo limpio y atractivo, aspecto en el que la piel desarrolla un papel fundamental.

Identificación personal: las huellas dactilares, también llamadas dermatoglifos, son nuestro sello de identificación más personal y se encuentran en la piel.

Higiene y cuidado de la piel

¿Qué es un buen arreglo personal? Es saber qué hacer y ponerlo en práctica

diariamente. El buen arreglo personal empieza antes de que se ponga la ropa.

Significa cuidar su pelo, piel, cara, manos y todo su cuerpo.

Puede levantarle la moral y aumentar su autoestima.

Significa que usted está tomando cuidado de

usted misma, y ¡eso es importante!

La higiene es una tarea constante.

Bañarse o ducharse diariamente. Lavarse o

enjuagarse la cara por lo menos dos veces al día.

Cepillarse y limpiarse los dientes. Use enjuagues bucales o lávese

con bicarbonato si no tiene un enjuague bucal.

Tomar suficiente agua para mantener sus órganos interiores limpios.

Esto también le ayudará a mantener su piel fresca por fuera.

Cortarse el pelo de las axilas y piernas regularmente. También,

córtese los vellos de la cara en la medida que aparezcan. Una crema

o pasta para depilar puede ser necesaria si tiene muchos vellos en la

cara.

Usar poco o nada de perfume.

Vitaminas esenciales para la piel

No todas las vitaminas tienen una incidencia fundamental en el cuidado de la piel. Pero sí existe un grupo de ellas que actúan de una manera específica para que tu cutis luzca de mejor manera. Conócelas y, además, entérate de cómo puedes

consumirlas normalmente.

Vitaminas y minerales que cuidan tu piel

Vitaminas y minerales son indispensables en nuestra alimentación, necesarios para un buen funcionamiento de nuestro organismo, desempeñan una función fundamental en la actividad celular y en distintos procesos vitales.

Una de las primeras alarmas a la vista de una deficiencia de vitaminas, se encuentra en la piel, es la parte del cuerpo que mejor habla de nosotros, el color, la elasticidad, las marcas o arrugas, cualquier cambio o desequilibrio del organismo, ya sea por causas externas o internas, lo sufre la piel.

Nuestra piel es, entre otras cosas, el reflejo de nuestra alimentación, por eso es importante tener una dieta variada, equilibrada y rica en alimentos frescos que aporten los nutrientes necesarios, minerales, vitaminas, oligoelementos…, para tener una piel resplandeciente. Ahora que desvestimos nuestra piel para ofrecérsela a los rayos del sol, es un momento de mayor atención y cuidado de nuestra piel.

Empezando por la hidratación, la piel no sólo necesita de una hidratación a base de cremas, el agua que ingerimos, tanto directamente como a través de los

alimentos, es necesaria para reponer las pérdidas de líquido que sufrimos y mantener la hidratación de nuestra piel.

Una de las vitaminas fundamentales para el cuidado de la piel son los siguientes:

1. La vitamina A. Ella ayuda a que tu piel se vea mucho más suave y uniforme, además de colaborar con su hidratación. La encontrarás, principalmente, en la leche, el pescado y las zanahorias, aunque también las espinacas o las calabazas también la poseen.

2. La vitamina B es ideal para que la piel se vea sana y, sobre todo, radiante. A esta vitamina la podrás hallar, esencialmente, en la leche, los cereales y en gran parte de frutas y hortalizas.

3. La vitamina C es ideal para que la piel luzca firme y joven, contribuyendo a que se forme naturalmente el colágeno. Las frutas cítricas (sobre todo), la espinaca, el bróculi o las fresas tienen un alto contenido de vitamina C.

4. La vitamina E es un tremendamente efectivo antioxidante, lo cual ayuda a que las células se formen mejor y protejan la piel de los rayos solares, entre otras cosas. La podrás hallar en aceites vegetales que hayan sido prensados en frío y en algunos frutos secos como las nueces, básicamente.

5. la vitamina K contribuye a que la sangre coagule correctamente. Es indicada, por ejemplo, para las ojeras, que tienen relación con esta problemática. El hígado, los vegetales verdes o la leche, entre otros, poseen una interesante concentración de esta vitamina.

Lista de los alimentos nutrientes que debemos ingerir diariamente:

Brócoli Calabaza Zanahorias Espinaca Col Aceite de hígado de bacalao Hígado Carne Leche, yogurt y productos lácteos Cereales fortificados

Siete enfermedades comunes de la piel

La mayoría de las enfermedades y afecciones de la piel que no son graves son fácilmente tratables, pero algunas son potencialmente serias. Las enfermedades de la piel a menudo se resuelven por sí solas, pero las personas que sufren condiciones crónicas deben consultar a un médico para descartar enfermedades potencialmente graves. Las enfermedades o infecciones dérmicas se curan más rápido con un tratamiento oportuno.

AcnéDe acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Virginia, el acné afecta

a unos 17 millones de personas en los Estados Unidos, por lo que es una de las enfermedades más comunes de la piel. Los quistes y las espinillas se desarrollan debido a los poros tapados. Los cambios hormonales, algunos medicamentos recetados y bacterias contribuyen al acné. Los tratamientos más populares son medicamentos orales y tópicos de venta libre y con receta.

RosáceaLa rosácea afecta a aproximadamente 14 millones de estadounidenses de

acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Virginia. Los síntomas de la rosácea son enrojecimiento de la cara, los granos y los vasos sanguíneos rotos. La causa es desconocida, pero tiende a comenzar en personas de mediana edad. Los tratamientos de la rosácea incluyen antibióticos orales y tópicos, cremas de cortisona faciales y la terapia con láser.

PsoriasisEl Sistema de Salud de la Universidad de Virginia señala que entre cinco y siete

millones de estadounidenses sufren de psoriasis. Es una enfermedad hereditaria caracterizada por manchas rojas y escamosas de la piel que a menudo pican. Los codos, las rodillas, el cuero cabelludo y la espalda son las áreas más comunes para los parches de psoriasis, aunque las personas con psoriasis severa pueden experimentar síntomas en todo el cuerpo. No existe cura, pero las opciones de tratamiento, incluyendo cremas hidratantes con receta y de venta libre, la exposición solar y los fármacos inmunosupresores con receta, pueden ayudar considerablemente.

EczemaEl eczema es una de las varias erupciones diferentes caracterizadas por la piel

seca, roja y con picazón. Las erupciones pueden convertirse en pequeñas ampollas que se abren y se infectan. Las personas con alergias parecen ser más propensas a desarrollar las erupciones, aunque se desconoce la causa exacta. La mayoría de los tratamientos para el eczema contienen cortisona y incluyen cremas tópicas y ungüentos, medicamentos orales e inyecciones.

La sarna

La sarna es una enfermedad contagiosa de la piel causada por Sarcoptos cabe (ácaros de la sarna) que se entierran en la piel. Los ácaros pasan de persona a persona, aunque los ácaros de la sarna de animales no viven mucho tiempo en un huésped humano. Las pomadas tópicas que se frotan en todo el cuerpo y se dejan en la piel durante al menos ocho horas por lo general aclaran la infestación. Si la infección no responde a las cremas o lociones, hay medicamentos orales disponibles también.

Pitiriasis rosadaLa pitiriasis rosada es una condición común que hace que la piel se hinche, se

vuelva de color rosa y escamoso. Las erupciones de la pitiriasis rosada se forman generalmente en los niños y los adultos menores de 35 años en la primavera y el otoño. Se desconoce la causa exacta, aunque la mayoría de los médicos creen que un virus es el responsable de las erupciones que duran de cuatro a ocho semanas. El tratamiento de la pitiriasis rosada se centra en calmar los síntomas hasta que la infección siga su curso. Las lociones medicadas contra la comezón y los baños pueden ayudar a calmar la picazón y compresas frías pueden ayudar a evitar que la piel se hinche.

CelulitisLa celulitis es una enfermedad común de la piel que puede propagarse

rápidamente y causar complicaciones graves si la infección entra en el torrente sanguíneo o en los ganglios linfáticos. Las infecciones por celulitis parecen como áreas candentes, tiernas, de piel. Las piernas son las más afectadas. Es importante que la gente busque atención médica de inmediato si sospecha que tiene celulitis para que el tratamiento pueda comenzar tan pronto como sea posible. Un médico te recetará un antibiótico oral para combatir las bacterias. Las infecciones graves se tratan generalmente con antibióticos por vía intravenosa (IV) durante una hospitalización. (Ver referencia 3.)

Cáncer de piel

El cáncer de piel no melanoma es el tipo más común de cáncer de piel. Se le llama no melanoma, porque este grupo de tumores cancerosos comprende todos los tipos de cáncer de la piel, excepto uno: el melanoma maligno, que es el cáncer que se desarrolla a partir de los melanocitos.

Causas

La exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV), cuya principal fuente es la luz solar. El grado de exposición a esta radiación depende de la intensidad de la luz, del tiempo de exposición, y de si la piel ha estado protegida. Las personas que viven en áreas donde están expuestas todo el año a una luz solar intensa tienen mayor riesgo. Estar largo tiempo a la

intemperie por motivos de trabajo o diversión sin protegerse con ropas adecuadas y protección solar aumenta el riesgo.

Las lámparas y cabinas bronceadoras son otras fuentes de radiación ultravioleta que pueden causar un mayor riesgo de desarrollar un cáncer de la piel no melanoma.

La exposición a ciertos productos químicos como el arsénico, la brea industrial, la hulla, la parafina y ciertos tipos de aceites.

La exposición a la radiación como la producida por la radioterapia.

Las lesiones o inflamaciones graves o prolongadas de la piel, como pueden ser las quemaduras graves, la piel que recubre el área donde se produjo una infección ósea grave, y la piel dañada por ciertas enfermedades inflamatorias.

Síntomas de Cáncer de piel

Como parte de un examen de rutina relacionado con el cáncer, el médico examinará minuciosamente la piel del paciente. Pero es igualmente importante que el paciente se revise a sí mismo la piel, preferiblemente una vez al mes. Para ello, deberá conocer el aspecto de los lunares, las imperfecciones, las pecas y otras marcas que tenga en la piel para poder detectar cualquier cambio. El cáncer de la piel no melanoma puede tener el aspecto de diversas marcas en la piel. Las señales de aviso principales son la aparición de una nueva masa, una mancha o protuberancia que esté creciendo (en el transcurso de unos meses, o de 1 a 2 años), o bien una úlcera que no sane en un plazo de 3 meses.

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Prevención

La forma más importante de reducir el riesgo de desarrollar un cáncer de la piel no melanoma es evitar exponerse sin protección a los rayos solares y a otras fuentes de luz ultravioleta. La manera más sencilla de evitar la exposición excesiva a la luz ultravioleta es mantenerse alejado del sol y a la sombra siempre que sea posible.

Esto resulta particularmente importante al mediodía, cuando la luz ultravioleta es más intensa.

Protegerse con ropa, incluyendo una camisa y un sombrero de ala ancha. Por lo general, las telas de tejido apretado ofrecen la mejor protección contra el sol. Unas gafas de sol que ofrezcan una buena cobertura, con un porcentaje de absorción de rayos ultravioleta de un 99% a un 100%, protegen de forma óptima los ojos y el área de piel alrededor de los mismos.

Un comentario sobre los tatuajes: Éstos se han hecho muy populares y son usados por mujeres jóvenes y adultas. Se recomienda que el tatuaje ocasione cáncer de la piel o sida

¿Cómo funciona el sistema braille?

Las personas ciegas se ven privadas de infinidad de cosas, incluyendo la lectura y el acceso a información que nos alerta de lo que pasa alrededor. Es gracias al sistema Braille que los invidentes pueden acceder vía tacto a los que sus ojos le niegan.

El sistema Braille utiliza una serie de puntos en relieve que se interpretan como letras del alfabeto y es utilizado por las personas invidentes que aprendieron el método. La existencia del Braille, les abre todo un mundo a quienes poseen serias discapacidades visuales y, por si fuera poco, la tecnología integró el Braille.

El origen del sistema Braille

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El año 1825, Louis Braille, un francés ciego tras un accidente en su niñez, se interesó en un sistema utilizado en unidades militares y que transmitía instrucciones mediante un código táctil a descifrar basado en puntos en relieve, con la idea de esconderlas del enemigo.

De entonces 13 años, Louis Braille se dedicó a simplificarlo, adaptándolo a las capacidades y necesidades de las personas ciegas, que lo utilizan no sólo para leer, sino también para escribir y realizarse en diferentes áreas del conocimiento.

En qué consiste el sistema Braille

HEMERA/THINKSTOCK

El sistema Braille se basa en seis puntos que se distribuyen de diferentes formas, cayendo dentro de lo que se considera un sistema binario. No se trata de un idioma, sino que de un alfabeto reconocido de forma internacional, capaz de exponer letras, números y hasta signos, lo que le hace realmente completo.

En total, existen 256 caracteres en braille, muchos de los cuales deben su significado al que le antecede o sigue. Incluso existe una traducción de las notas musicales al Braille.

Comentario

La enseñanza del braille comienza desde muy temprana edad entre quienes nacieron ciegos y, los que se volvieron invidentes ya mayores, son capaces de aprenderlo rápidamente, siendo quizá la puerta de comunicación desde y para el mundo más importante, reemplazando el sentido de la vista con el del tacto de forma inteligente y ordenada