revista el castillo

¡A RECORDAR!un recorrido por los días del socio

LA ADRENALINA A FLOR DE PIELcon el Día del Socio aventurero

"YO CORRO DESDE QUE PUEDO CORRER”Jorge Eduardo Bolaños

El Castillo BimestralRevista

EdiciónMarzo-

Abril 2015

c.c.c

c.c.c

CASTILLO COUNTRY CLUBCentral telefónica 22677111www.castillo.cr CastilloCountryClub

JUNTA DIRECTIVAPRESIDENTE/ Sr. Oscar Marín SáenzVICEPRESIDENTE/ Sr. Jorge Isaac Gutiérrez CamposSECRETARIA/ Sra. Mayela Víquez QuesadaVICESECRETARIO/ Sr. Alejandro Salazar VargasTESORERO/ Sr. Luis Chaves SoleraVICETESORERO/ Sr. Julián Ramírez OconitrilloVOCAL/ Sr. Marvin Fernández Salazar

JUNTA DE VIGILANCIASr. Oscar Ramos BrenesSr. Carlos Rodríguez ChacónSr. Jorge Gutiérrez RojasSUPLENTESSr. Carlos Araya LaraSra. Kattia Herrera VincentiSr. William Solano Zamora

TRIBUNAL DE HONORMIEMBROS/Sr. Greivin Campos SánchezSr. Jaime Delgado RojasSr. Emilio González VindasSUPLENTESSr. Marco Barrantes RojasSra. Sonia Jiménez Martínez

GERENCIA GENERAL/Sr. Minor Barahona Rojas MERCADEO Y COMUNICACIÓNMarcela Madrigal LépizVerónica Solórzano JarquínAlexander Ramírez Víquez PRODUCCIÓN

www.eurekared.comTel. 22905690 DISEÑO GRÁFICOFabiola Sánchez Mora PERIODISTACristina Mora Jiliuta

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c.c.c

Editorial

4 Desde el Club¡A Recordar, un recorrido por los días del socio!

7 El Castillo en AcciónLa Adrenalina a Flor de Piel con el Día del Socio Aventurero

8 El Rincón del ChefA deleitar el paladar con “Encostrado de Atún con Ajonjolí”

10 Personajes del CastilloConozca a Jorge Eduardo Bolaños

12 En EscenaUn Noche para Enamorarse en La Cueva

14 Buen SazónNuestros Restaurantes se Renuevan para Usted

16 Estilo CastilloUna Boda al Aire Libre

18 Castillo FitCopa Castillo

19 Castillo FitNovedades en Patinaje, Tenis y Campamento de Verano

20 Buen VivirGimnasio al Aire Libre

22 AgendaActividades y Programación MusicalMarzo y Abril 2015

21 Castillo al NaturalEl Vivero del Castillo

EDITORIAL

Revista El Castillo 3

El Castillo Country Club es un jardín de oportunidades que

nos permite unir y disfrutar en familia. Por largo tiempo se

han venido preparando, seleccionando y sembrando

buenas semillas y…cosechando excelentes frutos de los

que todos nos hemos deleitado. Bajo esa premisa, nos

hemos apegado a dar continuidad a un proyecto de años

atrás denominado el “Castillo de los próximos 35 años”.

Al asumir funciones en la Junta Directiva hemos delineado

nuestra propia hoja de ruta para cumplir con nuestros

objetivos en el presente año.

Finiquitamos el proceso de análisis y elaboración del plan

maestro, que contiene información de costos y ubicación

de proyectos, con miras a desarrollarlos en años venideros.

También definimos las obras que realizaremos este año,

orientadas a satisfacer las necesidades de nuestros socios.

Para la ejecución de las propuestas debemos considerar

mantenimiento, infraestructura, servicios, y mucho más, en

aras de proporcionar ese mejoramiento en beneficio de

nuestros socios, todo conforme a la disponibilidad de los

recursos humanos, económicos y financieros del Club.

Proyectos a corto plazo:• Batería de baños para la taberna La Cueva

• Cambio de mobiliario y distribución de espacio de soda

piscina

• Construcción de vestidores adicionales y guardarropía

• Ampliación de kiosco y mejoramiento rancho E para

instalar juegos infantiles

Inversiones:• Hemos considerado de suma importancia la finalización

del entrepiso -situado en el sector este de la casa club-

para disponer, entre otros, de una zona bajo techo para el

entretenimiento de los niños, en la que habrá juegos

recreativos, educativos y facilitará la socialización. Es

nuestro interés mejorar e innovar para el deleite de esta

población que se viene acrecentando. Esta mejora nos

permitirá liberar espacio en el área de la estancia, que

acondicionaremos para que nuestros adultos mayores

también tengan su área de confort y comodidad.

• Remodelación del área La Pollera, para que esté acorde

con las instalaciones de La Cueva.

MantenimientoNuestra empresa felizmente cuenta casi con 44 años y el

mantenimiento de las instalaciones requiere una atención

especial y constante. Por esa razón, también hemos

aprobado un plan para atender, con la mayor prontitud, las

necesidades más apremiantes.

ServiciosDentro del ámbito de servicios seguiremos ofreciendo una

gran variedad de actividades recreativas, que conduzcan

a promover una mejor salud, condición física y mental de

nuestros socios, sus beneficiarios e invitados. Además,

buscaremos por medio de encuestas y formularios de

retroalimentación en los diferentes puntos de servicio

comprender mejor las necesidades y preferencias de

nuestros socios, para que nuestro querido Club sea una

extensión de su hogar.

El Castillo Country Club es un lugar para disfrutar en familia.

Los invitamos para que nos acompañen el próximo 08 de

marzo, fecha en que celebraremos el Día del Socio. La

Administración ha preparado un programa cargado de

actividades y entretenimientos para toda la familia,

aprovechemos y disfrutemos de este convivio que

promueve la unidad familiar. ¡Los esperamos!

Óscar Marín SáenzPresidente

Castillo Country Club

Cristalizar Sembrando en Tierra FértilUnir y disfrutar en familia

DESDE EL CLUB


¡A recordar!Un recorrido por los días del socio en El Castillo

¡Nuestros socios merecen ser festejados! El Día del

Socio se conmemora todos los segundos

domingos del mes de marzo y es un día

dedicado a celebrar a nuestra gran familia de

socios de El Castillo Country Club.

Esta celebración siempre ha estado impresa en

las actividades del Club y es una de las más

importantes y esperadas del año, los socios

pasan un día lleno de risas, chineos, deliciosa

comida y una nutrida oferta de actividades, todas

gratis para agasajar a nuestros socios, miembros

de esta enorme familia llamada Castillo Country

Club. Para este año, el Club se prepara para

recibir a unos 3500 asociados con la temática

aventurera.

A partir del 2011, el día del socio comenzó a

celebrarse de manera temática, este año el Club

celebró su 40 aniversario y así se inició con la

tradición de realizar actividades con temas para

este día tan especial.

De épocas, piratas, turnos y mundiales…

2011La actividad del 2011 se enfocó en el tema de los años

70. Ese año, los socios de El Castillo pudieron disfrutar

de los chistes de La Media Docena y de Alex Costa y

de la música de la agrupación nacional Éditus y de la

clásica Banda El Chiqui Chiqui.

Además, todos los socios se disfrazaron acorde a la

época de los años 70 y disfrutaron de exhibiciones, rifas

y actividades tales como un toro mecánico, paintball,

comparsa, juego de pólvora y baile con el Grupo

Marfil.


2012En el 2012 se ofreció el día del Socio Pirata. Ese año todos los socios se disfrazaron de pirata y las actividades iban muy enfocadas en esta temática, se ofrecieron atracciones acuáticas que llenaron de adrenalina, energía y mucha agua a todos los participantes. También disfrutaron de toro mecánico, pinta caritas, música de la agrupación FlashBack y un gran baile de cierre con los Alegrísimos y el Grupo Expresso.

2013En el 2013, El Club se llenó de feria con “Un día de turno en El Castillo”. La temática de ese año fue de feria o turno. Nuestros socios gozaron de cimarrona, carnaval, tobogán de agua, toro mecánico y juegos de turno. Las actividades que más llamaron la atención fueron los carruseles y la rueda de Chicago que se puso a disposición de todos los invitados. Se ofreció comida típica de turno como churros, granizados y algodones de azúcar. Para los más chicos, los clásicos carruseles de caballitos y los inflables no pararon de sacar

carcajadas.

Durante el año pasado, se conmemoró el éxito de nuestra

selección nacional en el Mundial de Brasil 2014 con la

temática de El Socio Mundialista. ¿Quién no recuerda la

emoción y el orgullo con el que todo el país vivió el Mundial?

El Castillo no fue la excepción. Esta es una de las actividades

más grandes que se han realizado en el Club y fue de las

más aplaudidas por toda nuestra familia de socios.

Kika Pol deleitó con sus destrezas y buen manejo del balón de

futbol. Además, se ofreció una actividad con una excelente

comparsa brasilera, que puso a bailar a toda la familia de

socios de El Castillo y los transportó al ritmo de samba al calor

de Río de Janeiro. Se organizaron partidos de fútbol,

concursos deportivos, concursos de series y muchas

actividades alusivas a la disciplina deportiva.

Este año al igual que los anteriores, el Club le espera para

celebrar con mucha aventura el día del miembro más

importante de esta familia, Usted.

2014

EL CASTILLO EN ACCIÓN


La adrenalina a flor de piel con el Día del Socio Aventurero

El día más esperado del año llega al Club. Sabemos que todos los socios deben estar emocionados por el Día del Socio. Este año la adrenalina estará a flor de piel pues nuestros socios disfrutarán de actividades con la temática aventurera.

“La actividad se enfoca en un público más joven, el objetivo es acercar mucho más a este segmento de socios a las actividades que realiza el Club”, explica Randall Solano, encargado de Eventos a Socios del Castillo.

Sin embargo, la edad no es una limitante para participar de estas actividades. La idea es que cualquier persona con espíritu aventurero o que desee dejarse llevar por un día lleno de adrenalina y diversión se anime a participar.

Variada oferta para todas las edadesExistirán actividades de aventura enfocadas en socios de diferentes edades. Por ejemplo, los niños podrán disfrutar de inflables con forma de pared escaladora, una piscina de bolas, un tobogán de agua y mucho más. Además, habrá actividades pensadas para toda la familia, que fortalecen el trabajo en equipo y harán a los socios pasar un rato muy ameno, por ejemplo los juegos de turno y el palo encebado.

Para los más atrevidos se ofrecerán actividades como los Voladores Extremos, Órbitas gravitacionales, piscina de esferas, saltos acrobáticos entre otros.

En el día del socio, el personal de El Castillo piensa en todos, por ello también hay actividades pensadas en aquellos socios que no necesariamente disfrutan de la adrenalina. Ellos podrán disfrutar de un excelente baile al aire libre. También se ofrecerá un bingo con grandiosos premios para los asistentes.

¡A deleitar el paladar!En un día donde la aventura protagonizará, es importante mantener a todos los socios con el estómago lleno. Por esta razón el equipo de Alimentos y Bebidas se lucirá con una deliciosa parrillada que será completamente gratuita para todos nuestros socios.

“Yo sobreviví al día del socio aventurero”El Castillo Country Club desea que todos se lleven un genial recuerdo de este Día del Socio, por lo que habilitará un espacio para que todos puedan tomarse fotografías con el querido Pino, la mascota de El Castillo.

Estas fotografías las podrán subir a facebook, donde deberán agregar el hashtag #YoSobreviviAlDiaDelSocioAventurero, para quedar participando en el sorteos de grandes premios de parte del Club, también los souvenirs estarán a la orden del día, todos los socios pueden visitar el stand ubicado en el parqueo 1 y llevarse su camiseta y botella conmemorativa.

No falte a esta celebración tan especial que el Club dedica a todos sus socios y beneficiarios y que este año estará cargada de mucha acción.

EL RINCÓN DEL CHEF


¡A deleitar el paladar con un imperdible encostrado de atún con ajonjolí!

UNA NOCHE BOHEMIA

Ingredientes

Filete de atún fresco 220 grsSemillas de ajonjolí 15 grsJugo de naranja 60 mlVinagre de frutas 20 mlPuré de zanahoria 120 grsManzana verde 1 udsJengibre 2 grsVegetales mixtos frescos 120 grsAceite de oliva 10 mlSalsa soya 30 mlAzúcar moreno 20 grsFlor comestible 1 ud

Preparación1. Para poder saborear este jugoso filete de atún, primero debemos saborizarlo con jengibre, aceite de oliva y salsa soya y dejarlo absorber los jugos por unos 10 minutos.

2.Mientras nuestro atún reposa, procedemos a preparar la salsa. Para ello, debemos cristalizar azúcar moreno en una sartén y adicionar jugo de naranja, salsa de soya, jengibre y vinagre de frutas y reducirlo hasta lograr una mezcla homogénea que espese un poco. Esta salsa la podemos reservar.

3. Para acompañar este delicioso filete de atún fresco, la propuesta es preparar un puré de zanahoria cocida con manzana. Debemos lavar y pelar las zanahorias y la manzana verde y cortarlas en trozos pequeños. Posteriormente, se debe cocinar en baño maría a fuego lento hasta que se pongan suaves. Las pasamos por el procesador de alimentos o una licuadora y nuestro puré está listo.

4.También, se recomienda añadir vegetales mixtos cocidos en mantequilla para acompañar este platillo. Debemos cocinar los vegetales en agua hirviendo por cinco minutos, añadir sal y pasarlos por abundante mantequilla para generar una rica y cremosa consistencia, que se derrita al paladar.

5. Una vez tengamos listos los acompañamientos, podemos proceder a preparar nuestro filete de atún, que ya se debe haber impregnado de sabor. Para hacerlo, debemos pasar el atún fresco por semillas de ajonjolí crudo y saltearlo en un sartén caliente con poco aceite por un minuto de cada lado.

6. A la hora de servir, puede acompañarse con helado de naranja y una fresa o fruta de su elección.

“Noches Bohemias de la Reina” es un nuevo espacio que nace en el Restaurante La Reina pensado para dar a los socios y visitantes un ambiente más intimo los sábados. Para el chef Jhon Rivera, este es “un rinconcito necesario, para aquellas personas que gustan de un ambiente más tranquilo”.

NOVEDAD TRANQUILA

El chef Rivera detalla que se ha planeado un menú diferente al usual de La Reina. La idea es tener platillos un poco más gourmet, como carnes y otros, por ejemplo hemos tenido estaciones de comida asiática con una gran variedad de sushi. Estas estaciones estarán presentes los sábados. Además, la música en vivo de cantantes como José Mata o Eduardo Aguirre hacen de este espacio el ideal para relajarse, conversar o para tener una noche romántica”.

PERSONAJES DEL CASTILLO


“Yo corro desde que puedo correr” Jorge Eduardo Bolaños

Eduardo, Jorge Eduardo o “Tataco El Payaso”. Pronunciar

cualquiera de los tres nombres hará que Jorge Eduardo

Bolaños responda con su característica sonrisa.

Don Eduardo tiene más de siete años de formar parte de

la gran familia de El Castillo Country Club: “Para mí es uno de los mejores clubes que existen, por su ambiente familiar y porque tanto mi esposa como yo estamos pensionados y es un lugar muy bonito, que nos queda muy cerca, para visitar con la familia, los hijos y los amigos”, comentó.

Muchos socios del club lo conocen por su peculiar alegría

y entusiasmo y porque desde hace varios años participa

en carreras representando al Club ¡vestido de payaso!

Una personalidad burbujeante ha permitido a Don Jorge

Eduardo desempeñarse en ámbitos muy diferentes:

trabajó por muchos años en el Poder Judicial, es un

corredor empedernido, le encanta la pintura y la escultura

y además ¡es payaso profesional!

Su pasión por correr la trae desde pequeño. Recuerda

haber participado en cuanta carrera se organizaba en la

escuela y en el colegio. Siempre fue amante de ponerse

las tenis. Hoy, está pensionado y disfruta de correr ahora

que tiene más tiempo libre. De hecho, es común verlo en

muchas de las carreras más concurridas del país.

Don Eduardo calcula que a lo largo de su vida ha participado en más de mil carreras. Guarda con cariño cada medalla y trofeo para recordar estas experiencias.


Precisamente así fue como nació su afición por vestirse de

payaso. Don Jorge Eduardo cuenta que fue en la Carrera La

Candelaria, tradicional de la provincia de Cartago, cuando

se vistió de su personaje Tataco por primera vez en el año

2000, ya que muchas personas la corren vestidos de algún

personaje.

Don Eduardo es payaso profesional. Comenzó a disfrazarse

los fines de semana para fiestas infantiles pues le pareció una

buena forma de acercarse a ambientes familiares y de

divertir a niños y grandes. La primera vez que se convirtió en

El Payaso Tataco, fue para el cumpleaños número ocho de

una amiga de su nieta. Hoy, con su nieta a punto de cumplir

14, recuerda con cariño ese momento. Últimamente solo

anima algunas actividades benéficas para niños de escasos

recursos o en hogares de ancianos.

“Dios me dio un montón de dones”Este socio multifacético, además es un talentoso pintor y

escultor. Tiene fantásticos dotes para la pintura al oleo y en

acrílico. Le encanta pintar paisajes y retratos.

Incluso participó de una exposición de escultura en El

Castillo, con reconocidos escultores costarricenses como

Domingo Ramos, Luis Arias y Aquiles Jiménez.

Don Eduardo siempre ha contado con el apoyo de una

familia numerosa, su esposa, sus tres hijos y sus siete nietos en

todas las etapas de su vida. Además, su hijo e hija mayor

comparten la pasión por correr.

Don Jorge Eduardo cuenta que el ser socio de El Castillo ha

potenciado sus ganas de correr, ya que es una zona de

deporte y recreación y disfruta pasar tiempo en el club.

Además, disfruta de participar con otros socios del Club de

carreras como el Reto Jacó Extremo, Sol y Arena o la carrera

de relevos, eventos en los cuales cuentan con todo el apoyo

del Castillo Country Club.

Muy pronto, veremos a Don Eduardo Bolaños representando a El Castillo Country Club en el Reto Jacó Extremo (28 marzo) y en la Carrera Clásica Sol y Arena (18 de abril) con esa gran sonrisa que lo define.

EN ESCENA


El clima un poquito lluvioso y la iluminación tenue fueron los cómplices perfectos para un evento íntimo junto a esa persona especial. La actividad de los enamorados es una tradición en nuestro Club y este 14 de febrero, más de 60 socios e invitados llenaron el salón La Cueva de sonrisas, suspiros y miradas furtivas.

El evento fue amenizado por la talentosa cantante nacional Grace Abarca y tuvo la participación especial del también nacional Michael Mars, quien la acompaño a dueto con temas originales de su autoría tales como “Si mañana fuera hoy”.

Al ser las 8:30 p. m. ya la mayoría de las parejas habían ingresado al salón y el evento dio inicio al ritmo de la romántica canción “Si tu eres mi hombre y yo tu mujer”, popularizada en español por Ángela Carrasco. También interpretó temas como Quédate, de Lara Fabiana e “Hijo de la Luna” del grupo español Mecano. Algunos temas románticos en inglés también tuvieron su participación: los presentes se

deleitaron con canciones como “My heart will go on”, de Celine Dion, entre otras.

El ambiente se prestaba para el romanticismo: manteles rojos de organza, velas en la mesa y globos colgantes hicieron de la noche un festejo muy acogedor.

“La actividad estuvo muy bonita, realmente pasamos un rato ameno conversando y disfrutando, yo asistí con mi esposa y nos sentamos con amigos para hacer más agradable la velada”, comentó el Sr. Juan Carlos Rodríguez Ramírez, uno de los socios asistentes.

Como parte del menú se ofreció a los asistentes una copa de vino de cortesía y un menú especialmente creado para la ocasión.

También se hicieron presentes grupos de amigos y familias (padres e hijos) que nos acompañaron esa noche y disfrutaron de la comida, de un buen vino y linda música. La actividad finalizó cerca de la media noche.

Una nochepara enamorarseen La Cueva

EL BUEN SAZÓN


Nuestros restaurantesse renuevan para usted

Restaurante La Pollera

¿A quién no se le antoja una olla de carne humeante, un característico arroz con pollo o un rico picadillo? Todas estas delicias típicas de nuestra cocina las podemos conseguir en el restaurante La Pollera.

Un ambiente familiar y relajado, de corte típico, se renueva para ofrecer mayor variedad por medio de un servicio de parrillada.

Cada domingo, los clientes podrán encontrar un tipo de carne distinto, cocinado a la parrilla frente a sus ojos. Cortes recién salidos del carbón y servidos calientes en el mismo punto.

“Un fin de semana podrán encontrar pollo, el otro carne de res, también chuletas de cerdo y así muchos tipos y cortes distintos. Esta idea ha contado con mucha

aceptación por parte de socios y visitantes”, aseguró el chef ejecutivo de El Castillo, Jhon Rivera.

Taberna La Cueva

Nuestra Taberna La Cueva estrena un

variado y delicioso menú boquero.

Quienes la visiten podrán deleitarse con

platillos como ceviche, chifrijo, guiso de

frijoles blancos o ragú de pollo al curri,

mediante un menú que se divide en cuatro

ciclos. Es decir, un menú que rota 4 veces

en el mes, ofreciendo así mucha variedad

a los comensales.

También la oferta musical será ampliada

próximamente, presentando espectáculos

que harán el deleite de todos aquellos

socios que gustan de visitar este popular

punto de encuentro.

Remodelación

Además de las variaciones en el menú y las próximas innovaciones musicales, las instalaciones de nuestra Taberna fueron remodeladas recientemente.

Con una inversión de 43 millones de colones, La Cueva tiene ahora una nueva cara, mucho más moderna, acogedora y espaciosa.

Se mejoró tanto la estructura como el techo del edificio, sus cerramientos y su red electro-mecánica. También se construyó un robusto muro de retención. Con estas mejoras, el área útil de La Cueva creció para el disfrute y la comodidad de todos los socios.

La próxima vez que se le antoje comida típica o una bailadita acompañada de las mejores bocas, piense en Taberna La Cueva y Restaurante La Pollera

Para el disfrute de nuestros socios, dos de los restaurantes más queridos del Club se renuevan

HORARIOTaberna La Cueva

Jueves de 8:00 pm a 11: pmDomingo de 2:00 pm a 6: 00 pm

Restaurante La PolleraDomingo de 11:00 am a 3:00 pm.

Estilo Castillo


Una boda al aire libreEl verano llegó y con ello la celebración de bodas en espacios abiertos y el Castillo Country Club no es la excepción, El Club le brinda a los contrayentes un ambiente único, lleno de alegría y romanticismo.

Para ese día en que dirá ¡sí acepto!, todos los detalles son sumamente importantes y celebrar su matrimonio en un jardín es una de las tendencias que cobra mayor fuerza. Intimidad es la principal característica que ofrece este tipo de ceremonias sin dejar de lado el glamour y la elegancia. Además le permite disfrutar de esta ocasión rodeada de naturaleza en medio de la agitada vida urbana.

En la mañanaUn matrimonio mañanero es motivo ideal para el disfrute de las flores y de bellos escenarios naturales, además permite aprovechar al máximo el tiempo ya que la celebración se puede extender por más horas.Para estas bodas el color debe ser el protagonista, especialmente porque en la mañana es cuando el sol ilumina mejor y hará que todo se vea deslumbrante.

Los atuendos de los novios pueden oscilar entre lo fresco y sencillo. “Se recomienda la utilización de colores suaves como rosas, beige, marfil, verdes claros y por supuesto el tradicional blanco, estos colores combinan de forma perfecta con la naturaleza que les rodea” recomienda la asesora de Eventos Especiales del Club, Sra. Rosario Chaves.

También es importante recordar que los peinados, el maquillaje y los accesorios deben ser discretos y apuntar a lo natural.

Con el atardecerEstamos en medio de la estación seca, lo que nos permiten celebrar bodas al aire libre en la segunda parte del día. Tanto las noches como los atardeceres son escenarios perfectos para un festejo bajo la luz de la luna. “En el caso de las celebraciones vespertinas o nocturnas es importante tomar en cuenta la contratación de toldos, que puedan dar resguardo no solo de alguna lluvia inesperada, si no también conservar elementos con las flores y decoraciones en excelente estado por más tiempo” recomienda Chaves.

Lo ideal es empezar antes del atardecer para poder aprovecharlo y tomar las fotografías como recién casados. Una vez caído el sol, la iluminación romántica podrá permitir seguir celebrando.

Otras ventajasCompartir con los invitados y familiares al aire libre tiene un sabor especial, creando momentos increíbles al disfrutar de la naturaleza. Además, el ambiente que crean los espacios abiertos permite que los invitados y los novios dejar de lado los protocolos o formalidades que requieren las ceremonias celebradas en recintos cerrados como salones o iglesias.

Si desea realizar su ceremonia de boda en el Castillo puede contactarse con nuestras ejecutivas al Teléfono: 22677111. Ext. 256 o 180Email: [email protected] o [email protected]

*Contrataciones abiertas a todo público

CASTILLO FIT


Copa Castillo

Una importante tradición cumple 13 años de efectuarse en el Castillo

Country Club, la Copa Castillo. Este torneo de tenis inició el pasado 13

de febrero con 75 parejas (150 participantes) y se extendió por casi

un mes, mostrando la agilidad de los participantes en una de las

mejores ediciones del mismo.

Inicialmente el torneo en El Castillo Country Club comenzó con 3

categorías y era interno. Paulatinamente fue creciendo y se abrieron

más categorías, además se amplió la participación en el torneo al

público externo como escuelas y personas particulares. Esto ha

permitido que los partidos sean más competitivos y el nivel de los

participantes se ha elevado notoriamente.

Este torneo es una gran vitrina para que los socios, tanto hombres

como mujeres, puedan participar activamente del deporte y también

les brinda la posibilidad de desarrollarse en un nivel más competitivo.

Además les permite a personas externas conocernos y lo importante

que el deporte del tenis es para el Club.

Actualmente la Copa Castillo es avalada por la Asociación

Interclubes y se juegan 6 categorías: A, B, C mixto y A, B, C dobles

masculinos. Además para esta edición contamos con la presencia

de importantes marcas de patrocinadores en el deporte nacional

como Powerade, Ferretería Brenes, Florida Bebidas, Fuxión, la clínica

dental Más Sonrisas, clínica médica Murano y Homolúdicos, expertos

en recreación.

Para Carlos Méndez, participante de la Copa por el Club La Cueva,

Alajuela, este torneo es una muy buena oportunidad para foguearse

“El nivel es bueno y ha ido creciendo, cada torneo la competencia es

más dura; además siempre es un gusto jugar aquí, las canchas y la

iluminación son muy buenas, al igual que la atención que siempre

nos brinda el Club”.

Cada día es mayor la participación de jóvenes y niños, esto gracias a

programas como los talleres de tenis, los cuales buscan involucrar

cada días más a socios de todas las edades en la sana práctica de

este deporte.

“Para las próximas ediciones de esta copa, se espera abrir las

categorías femeninas para que cada día más mujeres puedan incluir

el tenis en su rutina ejercicios y estimulen habilidades en el deporte y

por supuesto puedan participar en la Copa Castillo” detalló Luis

Piedra, instructor de tenis del Castillo Country Club y uno de los

coordinadores de Copa Castillo.

Ganadores de XIII EDICIÓN COPA CASTILLO TENIS:

CATEGORIA C MIXTO1er lugar:Sergio Romero y Vilma Quirós

2do lugar:Waddy El Hob y Darlin Schindeler

CATEGORIA B MIXTO1er lugar:Ulises Vindas y Karen López

2do lugar:Mauricio Núñez y Francis Sovalbarro CATEGORIA C MASCULINO1er lugar:Kevin Webb y Pablo Gómez

2do lugar:Francisco Carrera y Marco Mendieta

CATEGORIA B MASCULINO1er lugar:Manrique Ramírez y Andrés Ramírez

2do lugar:Bryan Webb y Mario Barboza

CATEGORIA A MASCULINO1er lugar:Rodolfo Rojas y Carlos Bernal Méndez

2do lugar:Manrique Murillo y Andrés Pio Martínez

CASTILLO FIT


Verano sobre hieloExisten muchas formas de disfrutar el verano, pero nuestros socios del Castillo Country Club tuvieron una de las opciones más diferentes y entretenidas: patinaje sobre hielo.

Durante el mes de enero, niños desde los 5 años y adultos, decidieron perder el miedo a los patines y participar en este taller de 2 horas diarias. También participaron padres e hijos, permitiéndoles pasar tiempo juntos y practicar un deporte.

“Estas clases iniciaron con las bases del patinaje como la postura y el equilibrio, hasta diversos pasos y patinar hacia atrás”, nos comentó Mónica Vargas, instructora de patinaje del Club. Además, para muchos de los participantes, estos talleres se han convertido en un hobby y ahora son parte de los alumnos regulares de la escuela de patinaje Ice Castle.

Taller de tenisEl tenis ha tenido importantes actividades estos meses. Además de la Copa Castillo, tuvimos talleres de tenis durante dos semanas, en los que participaron 25 niños y jóvenes entre los 5 y los 22 años.

Estos talleres permitieron la enseñanza y aprendizaje de los elementos técnicos del tenis de campo en niños y en jóvenes el desarrollo de actividades para corregir y mejorar la técnica de juego. El principal objetivo fue brindar a los participantes actividades deportivas para el aprovechamiento del tiempo libre en sus vacaciones, promoviendo la masificación del deporte del tenis.

Campamento de veranoEl pasado mes de enero, se realizaron los campamentos de verano en el Castillo Country Club. Profesionales en educación física, deporte y recreación estuvieron encargados de dirigir estos campamentos, en los que participaron niños, niñas y jóvenes entre los 5 y los 17 años.

Los 112 jóvenes participantes entre socios e invitados, realizaron actividades de trabajo en equipo, juegos cooperativos, juegos pre-deportivos, rally´s, fogatas, juegos con agua, juegos de acertijos, juegos matemáticos y hasta juegos en la piscina. Además tuvieron la oportunidad de disfrutar espacios de esparcimiento, aprendizaje y juego durante estas vacaciones.

BUEN VIVIR


Gimnasios al aire libre,la nueva forma de hacer deporte

Una caminata por las áreas verdes de nuestro club, combinada con ejercicios en nuestro gimnasio al aire libre puede ser la rutina perfecta para mantenerse saludable y ejercitado, sin forzar las articulaciones.

Todos los Socios e invitados del Castillo Country Club podrán tener la posibilidad de llevar una vida más sana y funcional gracias al gimnasio al aire libre, ubicado en puntos estratégicos del sendero vital, alrededor de nuestras instalaciones.

Estas rutinas representan ejercicios de bajo impacto, es decir aquellos en cuya práctica al menos uno de los pies permanece en contacto con el suelo. Podemos definir cómo ejercicios de bajo impacto las caminatas y ejercicios en aparatos de musculación.

El impacto que se genera sobre el cuerpo y el esfuerzo que se aplica es mucho menor en este tipo de ejercicios. Además de que su realización no implica complejidad ni mayores peligros de accidentes, razón por la cual resultan ideales para ejercitarse durante la tercera edad, durante la tercera edad, en la recuperación de lesiones, en casos de obesidad, embarazo o para aquellas personas que recién comienzan a entrenar.

Mediante el uso de estos aparatos de fácil manejo, quienes se animen a practicar ejercicios de bajo impacto podrán prevenir y controlar enfermedades como:

- Hipertensión arterial- Diabetes- Osteoporosis- Depresión

Desarrolle una rutina El gimnasio está diseñado para que cada persona utilice la máquina o aparato aproximadamente por 7 minutos. “De este modo le dará tiempo de utilizar todas las máquinas y lograr un entrenamiento recreativo y de mucha variedad, dando como resultado una buena base de acondicionamiento físico”, recomendó Ivan Azofeifa, instructor del gimnasio de biomecánica del Club.

Azofeifa recuerda que es recomendable realizar un calentamiento y estiramiento básico antes de hacer uso de las máquinas. Además, en caso de ser necesario podría ser recomendable un chequeo médico previo al inicio de una rutina de ejercicios constante.

BENEFICIOS DE LAS MÁQUINAS AL AIRE LIBRE

- Son de fácil uso y acceso

- Se hace uso del peso corporal

- Brindan un bajo impacto articular (Tobillos, rodillas, caderas)

- Se trabajan varios grupos (tren superior / tren Inferior)

- Mayor obtención de oxígeno por la cercanía con la naturaleza.

- Mejora la fuerza y capacidad de flexibilidad individual

CASTILLO AL NATURAL

El vivero del Castillo:un pequeñorincón del Clublleno de verdorUn rinconcito verde que alberga una

gran variedad de plantas en nuestro

Castillo. Hablamos del vivero, un

espacio acondicionado para que

nuestros socios se instruyan sobre el

cultivo de plantas y árboles de diversas

especies y además para abastecer al

Club de todas las plantas necesarias

para mantener nuestros jardines bellos y

verdes.

“Lo más importante es poder producir

plantas autóctonas de la zona por el

tipo de clima que tenemos en este

lugar, esto crea un efecto llamado

recolonización de las especies, que

produce que no solamente los árboles

originarios vuelvan a su hábitat, sino

también animales, aves e insectos que

conviven con estas especies.”, aseguró

el Jefe de Servicios Generales y

coordinador del programa Bandera

Azúl Ecológica de El Castillo, Xavier

Atancuri.

El vivero de El Castillo está rebosante de

plantas medicinales, plantas

ornamentales tanto heliofitas (plantas

de sol) como esciofitas (plantas con

tolerancia a la sombra) y una gran

variedad de árboles generalmente

nativos y específicamente de la zonas

montañosas como es el caso del

Castillo Country Club,

Las plantas que comercializa y produce

el vivero sirven en las casas para formar

setos vivos, o para beneficiar a la

avifauna o a los insectos como

mariposas y abejas; además se pueden

encontrar algunas especies de plantas

comestibles como fresas, uchuvas,

moras o tomate de árbol, estas se han

incorporado también a la instalaciones

del Club por medio del “Sendero Vital”,

para que aquellas personas que gustan

de caminatas en medio de la

naturaleza tengan un contacto más

cercano al degustar de los frutos que

estas producen.

El vivero del Castillo también realiza una

importante labor educativa, principio

fundamental del programa de Bandera

Azul Ecológica del cual el Club es

miembro activo; “Por medio del vivero se

participa en programas como “Eco

héroes” de la Empresa de Servicios

Públicos de Heredia, este va dirigido a

brindar educación ambiental a los

centros educativos de la zona de

Heredia”, nos comento el señor Alexis

Álvarez, Coordinador del departamento

de Gestión Ambiental.

¡Anímese a acercarse a las plantas!

Las plantas que se reproducen en este

lugar están también disponibles a la

venta para los socios e invitados.

Adicionalmente se ofrece una variedad

de subproductos como tierra abonada

de excelente calidad para jardines y

granza de arroz, que ayudan a

desarrollar buenas prácticas en los

jardines de los socios y por supuesto la

asesoría técnica y especializada de

parte del personal del departamento

de Gestión Ambiental, quienes podrán

brindarle consejos útiles para ver sus

plantas cada día más hermosas.


Horario

Lunes: 6:00 am a 4:00 pm

Martes a viernes: 6:00 am a 2:00 pm

Sábados: 6:00 am a 12 md

Domingos: cerrado

Costo

Plantas: ¢500 en adelante

Árboles: ¢1000 en adelante

Tierra abonada: ¢2000 el saco

El lombricompost es abono orgánico a base de las excretas de las lombrices y es una técnica efectiva para lograr una tierra rica en nutrientes que favorece los cultivos. El Castillo Country Club trabaja con un sistema de lombricompost desde hace más de siete años.

Como resultado del compostaje tenemos como producto final un abono orgánico rico en microorganismos que es utilizado tanto en las plantas dispuestas en los jardines como las que se reproducen en el vivero.

Los socios pueden venir a ver el funcionamiento de los sistemas de compostaje del Club, y por medio del personal del Departamento de Gestión Ambiental pueden aprender a implementarlos en sus hogares.

AGENDA


MA

RZO

201

5NOCHE GASTRONÓMICA

MÉXICANA

EXPOSICIÓN DE PINTURANURY MORALES

SÁBADO 28 MARZO 8:00P.M. - TABERNA LA CUEVA RESERVACIONES EN RECEPCIÓNSOCIO:¢6.000 / ¢12.000 (¢6.000 CONSUMIBLES)MÚSICA EN VIVO

DEL 23 AL 29 MARZOLOBBY DEL CLUB

DÍA DEL SOCIOTEMA: AVENTURA DOMINGO 8 MARZO

EN EL CLUBEXCLUSIVAMENTE PARA SOCIOS Y BENEFICIARIOS

PROGRAMACIÓN MUSICAL DEL MES

LA CAVA 8:00 p.m. a 11:00 p.m.

5 Karaoke12 Karaoke19 Karaoke26 karaoke

JUEVES

REST. LA REINA8:00 p.m. a 11:00 p.m.

14 José Mata21 Patri Monge28 Karla Suzana

SÁBADO 01 Con Klasse15 Latinos22 La Selección29 Proyecto Azul

LA CUEVA2:30 p.m. a 5:30 p.m.

DOMINGO

REST. LA REINA8:00 p.m. a 12:00 m.n.

13 Opus 420 Momentos27 Champang

VIERNES

revista el castillo

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