reporte de lectura logoterapia

[reporte de lectura logoterapia16 de septiembre de 2015

La logoterapia fue creada por el Dr. Viktor Frankl, nace como especie de psicoterapia que incluye la dimensin espiritual. Viktor Frankl, menciona que el nous es la mente o espritu inteligente El hombre, segn la Logoterapia, se mueve en tres dimensiones: la biolgica, con sus causas orgnicas de enfermedad, la psicolgica, donde juegan las causas psquicas de las neurosis, y la noolgicao dimensin del fenmeno verdaderamente humano en donde hay conciencia moral y amor diferenciado del sexo.Frankl, mencionaba que Dios es la mente o espritu inteligente que permite a los hombres oponerse a s mismos, a la impulsividad a travs de la obstinacin del espritu guiado por la conciencia.Viktor Frankl, por medio de su estancia en los campos de concentracin nazi, vive el horror al que fueron sometidos miles de judos. Menciona que cuando alguien ha sufrido las atrocidades esto le permite calibrar en cada momento los problemas y adversidades actuales. Con ello el presente parece ms soportable.Para todo hay un propsito.La logoterapia es una terapia enfocada a descubrir el sentido de vida para cada persona. Es la tercera escuela vienesa de la psicoterapia.Est dirigida a personas que tienen problemas existenciales o de crisis o perdida de sentido personal. Por medio de ella, se despierta la responsabilidad ante s mismo, ante los dems y ante la vida. Se hace consciente de la libertad de elegir y asumir las consecuencias.1.1. Sentido incondicional de la vida, (el Suprasentido) vs. el sentido del momento, el que puede y debe encontrar cada ser humano en su vida.1.2. Valores creativos (Capacidad de trabajar) valores de experiencia (Capacidad de amar y gozar la vida) y valores de actitud (Capacidad de sufrir y compartir los bienes que nos da la vida).2. Realizacin del Sentido de Vida vs. Frustracin Existencial. Los tres pilares de la logoterapia son:1. Libertad de voluntad: El ser humano es irrepetible ye est llamado a la libertad.2. Voluntad de sentido: Motivacin primaria del ser humano el descubrir su sentido de vida.

3. Sentido de la vida: se logra viviendo los valores a) Creativo: se concreta realizando una accin, a travs de lo que el ser humano da al mundo: trabajo, arte, etcb) Vivenciales: resulta de las relaciones interpersonales, de los encuentros y experiencias, la mxima expresin es el amor.c) Valores Actitudinales . Es la actitud que se toma ante las situaciones que no se pueden modificar (sufrimiento)Este sentido de vida es diferente en cada persona y en cada momento de su vida.

En su libro Viktor Frankl, El hombre en busca de sentido, dice que Aquel que es capaz de crear una visin de futuro y se entrega a esta, ha descubierto la fuente de la supervivencia. Estamos aqu para soar y luchar. Luchar por esos sueos para que se hagan realidad. El Dr. Frankl dijo "...llegu a comprender que lo primordial es estar siempre dirigido o apuntado hacia algo o alguien distinto de uno mismo: hacia un sentido que cumplir u otro ser humano que encontrar, una causa a la cual servir o una persona a la cual amar ".En su obra Frankl, presenta al mundo su propia teora vivida en su propia vida, que an en las ms extremas condiciones de deshumanizacin, y sufrimiento, el hombre puede encontrar una razn para vivir.Y es precisamente esta libertad interior la que nadie nos puede arrebatar, la que confiere a la existencia una intencin y un sentido.El encontr la verdadera libertad, pese a que estaba preso en un campo de concentracin, donde la muerte se respiraba y el sufrimiento estaba por doquier, la autntica libertad consista en elegir la actitud diferente ante los problemas de la vida, eso nos hace libres.Otra frase maravillosa de su libro: El hombre, desposedo de todo en este mundo, todava puede conocer la felicidad - aunque slo sea momentneamente - si contempla al ser querido.El amor es la meta ltima y ms alta a que puede aspirar el hombre.La voluntad de sentido es el pilar en la logoterapia y pienso que realmente es un pilar fundamental en la vida de cualquier persona.Cuando estaba cuidando a mi suegra el ltimo domingo que la baamos y luego le pusimos crema en su cuerpo ya casi inmvil, estbamos en el patio que habamos acondicionado para baarla bajo los clidos rayos del sol, tena tanto tiempo en la cama que no haba salido a respirar aire puro. Ese da note una extraa paz en su rostro, quizs resignacin no lo s. Luego cuando la regresamos a su habitacin y la vestimos, le puse crema en sus manos, y me miro y me dijo: Dios tiene un propsito para todo.Esta frase ha dado muchas vueltas en la cabeza, an en el sufrimiento y en la agona por raro que parezca puede encontrarse un sentido, en ese momento en especial sent que no era ella la que hablaba, sino que alguien ms responda a mis preguntas que haba hecho en das pasados.Cuando pienso en Viktor Frankl, en su experiencia extrema creo que en medio de la muerte, del dolor, y del sufrimiento, una persona es libre de elegir la actitud ante cualquier tipo de circunstancias. Recuerdo que en un libro de Dr. Bryan Weiss uno de sus pacientes recuerda una vida pasada donde haba sido secuestrada por una tribu la cual haba matado a toda su propia gente, ella que fue sobreviviente vivi en la tribu nueva llena de odio y rencor, mientras estaba en los estados intermedios aprendi que pudo haber elegido una actitud diferente ante las circunstancias de la vida, pudiendo amar a sus nuevos compaeros.El significado de la vida, o encontrar una razn para vivir, pienso que eso es lo que da la felicidad plena, el compromiso con nuestro sentido de vida, es lo que nos permite sentir pasin y fluir con la vida.Considero que la intensin fundamental de la logoterapia, es reencontrar al ser humano con el valor ms preciado que es la vida, descubriendo su sentido de vida, es como alzar la mirada a la propia vida que est aqu en el presente, que se respira y que est ante nuestros ojos. Propiciar el reencuentro con uno mismo y fluir. El hecho de ser feliz por la nica razn de estar vivo, es algo que se nos ha olvidado a los seres humanos.El sentido de la vida es diferente para cada persona, sin embargo las experiencias ms gratificantes son las que se experimentan cuando se trabaja no para s mismo sino para los dems.

Conclusiones:La filosofa de Viktor Frankl me gusta mucho, me resulta inspiradora y llena de esperanza. l es un ejemplo de lo que es capaz de soportar y lograr el ser humano. Hace muchos aos le el libro, y recuerdo que en algunas ocasiones que tena problemas serios recurra a contemplar el rostro de mis seres amados, en ese ejercicio encontr la fuerza necesaria para seguir adelante. Considero que focalizar la atencin en una imagen o en un recuerdo poderoso nos vigoriza, inyecta a nuestro cuerpo una dosis alegra y amor.La logoterapia es una herramienta profunda, no es superficial, se requiere una capacitacin especfica y un desarrollo espiritual del terapeuta para realizar eficazmente el acompaamiento.Y es que en realidad en este viaje a la tierra, nos identificamos mucho con el cuerpo que es el vehculo, con las cosas materiales que poseemos, con las personas que interactuamos, la logoterapia nos ayuda a recordar lo que vinimos hacer, a reconectarnos con el proceso creativo de la vida a travs de nuestra propia existencia. Cualquiera que sea nuestra participacin en la vida, puede darle sentido a nuestra existencia, lo que da el sentido de vida es descubrir la alegra de este acto de dar a travs de cualquier trabajo, arte, actividad, profesin, oficio, es una a aportacin de nosotros a la vida, que seguramente siempre tiene un propsito.

Gracias Pili, Dios te bendiga y te llene de sabidura.

Bibliografa:Frankl, V. E.El hombre en busca de sentido, Barcelona, Ed. Herder, 7. Ed., 1986