relacion entre ejercicio fisico y la temperatura …
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RELACION ENTRE EJERCICIO FISICO Y LA TEMPERATURA CORPORAL EN
ADULTOS FISICAMENTE ACTIVOS E INACTIVOS.
MONOGRAFIA
TRABAJO DE GRADO
ELABORADO POR
ELBER FERNANDO HERNANDEZ D.
COD: 2085384
TUTOR:
FELIPE GARAVITO
UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS
FACULTAD DE CULTURA FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN
BOGOTA, MAYO DE 2014
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RESUMEN
En el presente trabajo se ha llevado a cabo una revisión, la cual tiene como
objetivo encontrar evidencia científica sobre la relación entre el ejercicio físico y la
variabilidad de la temperatura corporal en adultos. Para lo anterior se realizó una
búsqueda de evidencia científica en diferentes bases de datos de publicaciones
científicas. En la exploración se utilizaron ecuaciones de búsqueda por medio de
palabras claves y de criterios de inclusión, por los cuales se recolectaron los escritos y
se prosiguió a realizar un análisis para ser tenidos en cuenta y presentados en este
documento.
Se ha encontrado que en la mayoría de estos estudios se han clasificado
grupos tanto homogéneos como heterogéneos, con respecto a estado de salud, nivel
de entrenamiento, edad, entre otras variables, y que a la vez, los sujetos objeto de
estudio, han sido sometidos a diferentes pruebas de ejercicio físico para determinar el
comportamiento de la temperatura corporal, para así realizar comparaciones entre
estas que permitan generar conclusiones sobre posibles diferencias.
Se ha hallado que la temperatura corporal varía en cada persona, sin ser una
diferencia significativa, de acuerdo a una serie de condiciones tales como, intensidad
del ejercicio, edad, peso, entre otras. Así mismo, se han identificado diversas formas
para determinar la temperatura, tanto periférica como central. A lo anterior se suma el
aporte de diferentes autores en aplicar fórmulas de predicción de alta confiabilidad
para la medición de la temperatura corporal.
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Por todo lo anterior, se concluye que los sistemas fisiológicos termorreguladores
cumplen con su función de mantener en rangos seguros la temperatura corporal,
motivo por el cual no se evidencia diferencia significativa en los cambios de
temperatura ante el ejercicio físico.
Palabras clave
Termorregulación, temperatura corporal, ejercicio físico, intensidad.
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TABLA DE CONTENIDO
Página
Introducción………………………………………………………………………………6
Objetivos…………………………………………………………………………10
Metodología……………………………………………………………………………..11
Protocolo y registro……………………………………………………………..11
Criterios de elegibilidad…………………………………………………………11
Fuentes de información…………………………………………………………12
Búsqueda…………………………………………………………………………13
Selección de estudios……………………………………………………………13
Proceso de recogida de datos…………………….……………………………14
Variables…..………………………………………………………………………14
Operacionalización de las variables……………………………………………19
Medidas de resumen………………………………………………………….....21
Riesgo de los sesgos…………...……………………………………………….21
Análisis adicionales………………………………………………………………22
Resultados………………………………………………………………………………..23
Selección de estudios…………………………………………………………...23
5
Diagrama de flujo………………………………………………………………...23
Síntesis de los resultados……………………………………………………....24
Resumen de la evidencia……………………………………………………….34
Conclusiones……………………………………………………………………………..38
Anexos…………………………………………………………………………………….40
Matriz estudios analizados………………………………………….…………..40
Bibliografía…...…………………………………………………………………..……….64
6
INTRODUCCIÓN
El presente estudio se realiza a partir de la necesidad investigativa sobre la
inactividad física como problemática de salud pública. Existe evidencia científica, la
cual trata sobre dicho fenómeno que se presenta en la actualidad; un estudio realizado
por Yusuf (2004) quien es citado por Serón (2010), y el cual se realizó en cincuenta y
dos países revelo que, de las personas quienes presentaron un evento coronario
(infarto del miocardio), el 85,73% presentaban índice de inactividad física. Por otra
parte, cifras de Diet and Physical Activity citadas por Rodriguez (2010) hablan de 1.9
millones de personas que mueren a causa de la inactividad física; mientras que Varela
(2011) quien cita a la organización Panamericana de la Salud (OPS) (2005) refiere que
la inactividad física causo 170.000 muertes en America Latina y el Caribe.
Los anteriores argumentos soportan la realización de este trabajo, ya que la
inactividad física o sedentarismo, aumenta los factores de riesgo tales como la
obesidad, y a la vez afecta la aparición de enfermedades tanto metabólicas como
cardio-vasculares (Martínez 2009).
Este trabajo de investigación se lleva a cabo dentro del marco del proyecto
“Estudio comparativo entre endofenotipos de sujetos activos físicamente vs
sedentarios durante una prueba de esfuerzo”, el cual se ejecuta como proceso
investigativo de la facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación; el anterior tiene
como objetivo “comparar las posibles asociaciones entre variables fisiológicas
(temperatura corporal, frecuencia cardiaca) y estado de ánimo con relación a la
expresión del Gen bdnf en sujetos sedentarios y activos físicamente expuestos a
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prueba de ejercicio aerobio”. Santos (2011) afirma que “con la práctica de ejercicio
fisco se pueden dar como resultado importantes beneficios psicológicos y fisiológicos”.
De acuerdo a lo anterior, esta investigación tiene como tarea la realización de
la búsqueda de evidencia científica documentada, con el objeto de sustentar la
posibilidad de relación entre la variación de la temperatura corporal y ejercicio físico,
dando así cuenta del tema macro, al cual se encuentra suscrita esta revisión, y el cual
se basa en la búsqueda de posibles respuestas de variables fisiológicas ante el
ejercicio, como lo es la temperatura corporal y que a su vez se puedan llegar a
relacionar con el estado de ánimo en estudiantes universitarios activos y no activos
físicamente.
Continuando con los parámetros que llevaron a realizar esta investigación, se
deja claro que la presente involucra ejes temáticos, inmersos en el perfil del
profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación, tales como las habilidades
investigativas, así mismo como enfatizar en la responsabilidad del profesional en
aportar en pro de la salud desde enfoques propios de la prevención y la promoción, en
la construcción permanente de alternativas de bienestar para generar calidad de vida.
Teniendo en cuenta que la promoción de la salud es una prioridad en la actualidad,
motivo por el cual los profesionales y organizaciones de la salud promueven los
hábitos de vida que tengan involucrados en su cotidianidad la realización de actividad
física (Pate 1995), citado por Chao (2000).
Lo primero a mencionar es que los niveles de actividad física se pueden medir
y/o clasificar en las personas haciendo uso de diferentes instrumentos de evaluación,
esta clasificación se puede manifestar en escalas dicotómicas (se clasifican como
activos o inactivos), ordinales (se clasifican como inactivo, moderado o activo) o
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continuas (de acuerdo a kilocalorías y METS) (Serón 2010). Así Escalante (2011) se
refiere a Rodríguez (2011) para afirmar que de la comunidad de Madrid entre los 15 y
74 años de edad, el 69% no cumple con la recomendación mínima de realización de
actividad física en cuanto al tiempo de ocio se refiere.
Guedes (2012) citando a Calfas (1994) y Keating (2005), menciona: “en edades
de acceso y permanencia en las universidades, el riesgo de adquirir hábitos
sedentarios se eleva acentuadamente, en razón de las necesidades de dedicar más
horas del día a estudiar con consecuencia de reducir el tiempo dedicado al ocio
físicamente activo”. Velásquez (2006) se ha remitido al National Center for Chronic
Disease Prevention and Health Promotion (2002), en donde se afirma “que el 27% de
la población joven del continente americano es suficientemente activa, quedando un
73% de población que no practica actividad física o deporte regularmente”.
En Colombia, Varela (2011) citando a Gómez (2004), quien realizó un estudio
con mil cuarenta y cinco mujeres bogotanas entre los 18 y los 69 años de edad,
encontró que, el porcentaje de nivel bajo de actividad física es del 79,1%; mientras
tanto en el estudio “Actividad física y sedentarismo en jóvenes universitarios de
Colombia: prácticas, motivos y recursos para realizarlas” (Varela, 2011), realizado con
mil ochocientos once estudiantes universitarios en Colombia, el porcentaje fue de
75.3%, de quienes pocas veces o nunca practican algún deporte, además el 40.9%
pocas veces o nunca realizan actividad física media hora por lo menos tres veces a la
semana y por último reporta que el 50.1% de los jóvenes estudiados nunca o pocas
veces caminan o usan la bicicleta como medio de transporte.
Para el presente estudio se han tomado como punto de partida la sugerencia
que ha realizado la Organización Mundial de la Salud, que recomienda incrementar los
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niveles de actividad física, dentro de la Estrategia Global de Actividad Física y
Nutrición (Calvo 2011), esto a partir de la necesidad que se encuentra en la sociedad
actual de combatir los índices de baja actividad o ejercicio físico, lo anterior sustentado
por los datos mencionados en párrafos anteriores, ya que, la inactividad física es uno
de los problemas más importantes en salud pública en el siglo XXI, e incluso puede ser
el más importante (Blair 2009).
Por otra parte se ha hablado sobre temperaturas corporales, las cuales cambian
como consecuencia del ejercicio físico, entendiendo que estas deben mantenerse
dentro de rangos seguros para evitar eventos como el golpe de calor (Huggins, 2012);
Periard (2011) ha propuesto que el tiempo de aparición del agotamiento, en sujetos
entrenados, es más demorado, ya que estos sujetos han desarrollado una mayor
capacidad para soportar las altas temperaturas corporales, producidas por la práctica
de ejercicio físico.
El proyecto macro bajo el cual se ha desarrollado el presente trabajo, tiene
como una de sus tareas evaluar el comportamiento de algunos aspectos fisiológicos
en la población estudio, dentro de aquellos se encuentra la temperatura corporal, es
por esto que surge la pregunta ¿Cuál es la evidencia científica que existe entre la
relación del ejercicio físico y el comportamiento de la temperatura corporal en adultos
mayores y jóvenes?
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OBJETIVOS
General
Analizar la evidencia científica disponible en bases de datos con relación a los
conceptos de ejercicio físico y temperatura corporal en adultos físicamente activos en
comparación con adultos inactivos.
Específicos
Conocer el comportamiento de la temperatura corporal en adultos, frente a la variación
de la intensidad del ejercicio físico.
Presentar el estado de estudio de la variación de la temperatura corporal como efecto
del ejercicio físico, encontrado en las diferentes bases de datos consultadas.
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METODOLOGÍA
De acuerdo a los objetivos planteados en el presente trabajo, se ha decidido
realizar una revisión de documentos recogidos de bases de datos científicas, para lo
cual se ha tomado la decisión de realizar una búsqueda y selección de estudios y/o
trabajos que permitan dar fortaleza a la presente propuesta. A continuación se
presenta la metodología desarrollada.
Protocolo y registro
El método que se ha empleado en el presente trabajo es el de una revisión
documental, además de la escala PEDro, la cual por medio de sus ítems permite
determinar la validez interna de los estudios y/o publicaciones las cuales se han
buscado en bases de datos de documentos científicos, (Redalyc, Scielo, PUBMED y
Bireme). Así, para obtener la evidencia científica se ingresaron las palabras claves a
cada una de las bases de datos, los resultados obtenidos se recopilaron en una base
de datos propia del estudio, en la cual se tiene el registro de fecha, la base de donde
se recogió, el tipo de estudio y la dirección electrónica en donde se puede encontrar
cada uno de los estudios; todas las publicaciones deben cumplir con los criterios de
inclusión.
Criterios de elegibilidad
Para iniciar con la exploración sobre los documentos se determinó ingresar en
los motores de búsqueda tanto en español como en inglés, los siguientes términos
DeCS: ejercicio físico, actividad física, intensidad del ejercicio, temperatura corporal,
termorregulación y calor corporal, además de las posibles combinaciones que se
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pueden realizar de manera lógica entre estas; de un total de mil ochocientos cincuenta
y seis estudios que arrojo la búsqueda inicial, los cuales coincidieron con los
parámetros pre establecidos, solamente se han elegido cuarenta y ocho para revisar,
así, de las anteriores publicaciones solo han cumplido con los criterios de inclusión un
total de cuarenta escritos.
Los criterios de inclusión que se tienen en cuenta son, estudios realizados a
humanos, ya que no interesa conocer sobre pruebas realizadas a otras especies, ni
tampoco sobre validación de las mismas; personas mayores de edad, porque esta es
la población objetivo planteada desde el proyecto macro; que el periodo de
publicación se encuentre entre el año 2000 y el año 2014, para tener acceso a
información reciente que sea válida en el momento de ser utilizada; se incluyen tanto
los estudios experimentales como los de revisión teórica, ya que en ambos se puede
encontrar datos e información pertinente, la cual puede permitir sustentar y fortalecer
el desarrollo del presente estudio.
Fuentes de información
La búsqueda de información se ha llevado a cabo en las siguientes
bases de datos: Redalyc, Scielo, PUBMED y Bireme, estas son bases de datos a las
cuales se tiene acceso vía Internet. Las anteriores solo publican textos científicos, dos
de ellas se interesan por los aportes científicos en la región de Sur América, mientras
que las otras dos solo publican material en inglés. Se ha hecho uso de las
herramientas de búsqueda que estas poseen, las cuales facilitan cumplir con los
criterios de inclusión. La búsqueda inicio en el mes Marzo del año 2013 y su
finalización se ha producido en Febrero de 2014.
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Búsqueda
La búsqueda se ha realizado introduciendo en primera instancia, una a una las
palabras claves, tanto en español como en inglés, se llevó a cabo el registro en la base
de datos propia del estudio los trabajos con posibilidad de ser analizados para tener en
cuenta sus aportes, luego se introdujeron las posibles combinaciones lógicas que se
presentan entre las palabras claves, para así de nuevo recopilar los posibles
documentos a revisar, luego se prosiguió a determinar si las publicaciones cumplían
con los requisitos de inclusión, para así almacenarlas en la base de datos de los
estudios clasificados y/o seleccionados.
La estrategia de búsqueda en la base de datos Pubmed fue la siguiente: en
primera instancia se utilizaron las opciones para que solo se visualizaran artículos o
publicaciones que tuviesen relación con humanos, así mismo se delimito el periodo de
tiempo de la publicación (Enero 2000 – Febrero 2014), se prosiguió con la búsqueda
introduciendo uno a uno los términos DeSC, iniciando por actividad física, ejercicio
físico, intensidad del ejercicio, luego se buscó por temperatura corporal para proseguir
con termorregulación y calor corporal respectivamente; después se conjugaron las
palabras, actividad física e intensidad del ejercicio, ejercicio físico e intensidad,
termorregulación e intensidad del ejercicio, temperatura corporal y actividad física,
temperatura corporal y ejercicio e intensidad. Después se replicó la búsqueda
cambiando las palabras al inglés; de acuerdo a las herramientas de búsqueda propias
de cada una de las bases de datos se replicó el orden de las palabras.
Selección de estudios
Para seleccionar de la base de datos propia del estudio los trabajos que en
realidad son tenidos en cuenta, se ha verificado en primera instancia el cumplimiento
de los criterios de inclusión, posteriormente se ha identificado el tipo de estudio, la
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confiabilidad del mismo, la población a la cual fue aplicado, las pruebas y/o
metodologías que en los mismos se llevaron a cabo y la pertinencia de los estudios
con respecto al tema central de la presente revisión.
Proceso de recolección de datos.
La recolección de datos se da a partir de la consulta de los resultados y análisis
de los mismos en los diferentes estudios, se realiza una síntesis de estos para así
resaltar los datos representativos y/o significativos y aquellos que llegan a indicar
aportes al tema a tratar en el presente trabajo. Además se tiene en cuenta las
conclusiones de los mismos, ya que estas dan fiel reflejo de los resultados y a través
de su análisis permiten entender la intención de la investigación. Esta selección se
realizó de manera imparcial para cada uno de los estudios y no se tuvo en cuenta si
existen estudios que arrojaran resultados y/o conclusiones que no sean acorde a los
demás.
Variables
De acuerdo a la temática sobre la cual se desarrolla el presente trabajo, se ha
determinado que las variables que se deben tener en cuenta dentro de los estudios
para llevar a cabo el presente son: ejercicio físico, temperatura corporal,
termorregulación y la intensidad del ejercicio. Así, también se han considerado como
variables las posibles conjugaciones entre los mismos. A continuación se presentara la
base teórica que han propuesto los diferentes autores y la cual permite tener una
noción sobre cada uno de los términos mencionados.
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Descriptores
Ejercicio físico.
Hasta el momento se ha hablado de actividad física y ejercicio físico, a
continuación se diferenciara el uno del otro, la actividad física ha sido definida por
Escalante (2011) como, “cualquier movimiento corporal producido por los músculos
esqueléticos que produzca un gasto energético mayor al existente en reposo”,
mientras que el ejercicio físico es “una actividad física planificada, estructurada y
repetida, cuyo objetivo es adquirir, mantener o mejorar la condición física” (Escalante,
2011), se debe tener en cuenta que la realización de ejercicio físico trae consigo para
el individuo una serie de beneficios tanto en lo fisiológico como en lo psicológico
(Santos 2011).
Es importante recordar que de acuerdo a las características bioenergéticas el
ejercicio se pude clasificar como aeróbico, anaeróbico aláctico, anaeróbico láctico, y
dependiendo de la actividad se pueden denominar como mixtos, la vía energética a
utilizar durante un ejercicio depende de la intensidad y duración, así existen términos
relativos a las capacidades del individuo que permiten formular la intensidad del
ejercicio, entre los cuales se puede encontrar el porcentaje de consumo máximo de
oxigeno (Vo2 max) o en equivalentes metabólicos (MET) (Boraita, 2008).
Temperatura corporal.
Se debe tener en cuenta que “la temperatura corporal en los mamíferos es
homeostática, se regula en torno a un punto fijo, lo que la hace independiente de las
variaciones de temperatura en el ambiente” (Morf, 2013), así para enfocar este término
hacia lo que se ha venido planteando es prudente remitirse a Agudo (2004) quien
afirma que “el ser humano es homeotermo y en condiciones fisiológicas normales
mantiene una temperatura corporal constante entre 36,6 ± 0,38 ºC”, quien además
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reitera que esta condición se debe cumplir sin importar las condiciones ambientales
alrededor del individuo, por su parte Biazzoto (2006) afirma que “el Hipotálamo es el
sitio primario de la regulación de la temperatura, integrando los impulsos térmicos
provenientes de la superficie cutánea y de los tejidos profundos …., surgiendo
respuestas automáticas termorreguladoras, que mantienen la temperatura dentro de
los niveles adecuados”
La medición de la temperatura corporal se lleva a cabo en diferentes segmentos
corporales, además se realiza tanto en la zona central como en la periférica (Neville
2009; Sandsund, 2013; Limbaugh, 2013, Maughan, 2011; Del Coso, 2011), para
buscar exactitud en la medición de la temperatura en la piel, se han usado formulas
(Neville, 2009, Del Coso, 2011), por último se ha utilizado una fórmula que permite
determinar la temperatura corporal a través de la toma de esta en el recto y en la piel
(Del Coso, 2011).
Termorregulación.
La termorregulación es el mecanismo fisiológico que regula la temperatura
corporal (Gagnon, 2012), además dicho mecanismo según Hardy (1961), quien fue
citado por Levels (2012) en su estudio “El efecto de la temperatura en la piel en el
rendimiento durante los 7,5 kilómetros, prueba de ciclismo”, tiene como objetivo
“prevenir las alteraciones homeostáticas irrazonables para mantener la temperatura
corporal dentro de límites seguros”, lo anterior se alcanza o se logra, de acuerdo a
Curley (1999) quien fue citado por Agudo (2004), por cuatro mecanismos, estos son,
radiación, convección, conducción y evaporación de agua.
El sistema cardiovascular durante los procesos de termorregulación favorece el
intercambio de calor entre los tejidos internos del cuerpo, los órganos y la piel, para así
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mantener al interior del cuerpo una temperatura adecuada (González, 2012), lo
anterior nos acerca a una depuración del significado de la termorregulación, para esto
nos remitimos a lo expuesto por Crandall (2010) quien afirmo que “la termorregulación
es el equilibrio entre la generación de calor (acumulación) y la disipación de calor”,
planteando además que, “si la generación de calor supera la disipación, la temperatura
interna aumentara”, mientras que por la otra parte, “si la perdida de calor excede la
generación, la temperatura interna disminuirá”.
Todo lo previo nos indica que la temperatura en el cuerpo puede variar, Ribeiro
(2004) ha planteado que, “la redistribución de flujo sanguíneo a la piel y la tasa de
sudoración elevada, permiten una mayor refrigeración por evaporación, esto
representa el principal mecanismo fisiológico automático de la termorregulación
durante la actividad física en el calor”.
De lo anterior es importante aclarar la relación que existe entre lo que es la
temperatura corporal y la termorregulación, ya que ambos están íntimamente ligadas,
esto queda sustentado con la siguiente afirmación, “la temperatura corporal central es
uno de los parámetros fisiológicos más rigurosamente controlados del organismo. El
sistema termorregulador humano permite variaciones de la temperatura de 0,2 a 0,4
°C alrededor de los 37 °C para así mantener las funciones metabólicas” (Biazzotto,
2006).
Intensidad del ejercicio
La intensidad del ejercicio físico se ha entendido como la magnitud del trabajo
que se requiere para realizar una actividad, además ha sido determinada de acuerdo
al porcentaje de consumo de oxigeno con referencia al máximo volumen de consumo
de oxigeno (VO2 max) del individuo, para establecer la de intensidad del ejercicio se
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han planteado los siguientes rangos de acuerdo al porcentaje Vo2 max, moderado
entre el 55% y el 70%, del 70% al 85% submáximo y del 85% en adelante máximo
(Mitono 2005; Kuwahara 2010).
OPERACIONALIZACION DE LAS VARIABLES
VARIABLE DEFINICION
CONCEPTUAL DIMENSION
DEFINICION CONCEPTUAL
INDICADOR UNIDAD INSTRUMENTO(s) PROCEDIMIENTO
TEMPERATURA CORPORAL.
La temperatura corporal en los mamíferos es homeostática, se regula en torno a un punto fijo, lo que la hace independiente de las variaciones de temperatura en el ambiente” (Morf, 2013)
PERIFERICA
Es aquella que se toma en las partes distales del cuerpo, por lo general en
la piel. (Neville 2009; Sandsund, 2013; Limbaugh, 2013, Maughan, 2011; Del Coso, 2011)
Temperatura
°C
Termómetro
Se ubica en el segmento corporal escogido un sensor
de temperatura adhesivo.
CENTRAL
Es aquella que se toma en órganos internos tales como el esófago o el recto.
(Neville 2009; Sandsund, 2013; Limbaugh, 2013, Maughan, 2011; Del Coso, 2011)
Temperatura
°C
Termómetro rectal, píldora
Se inserta vía rectal un transistor a una profundidad de 10 cm. Se suministra vía oral una píldora que contiene un transistor.
SUB DIMENSION
TERMORREGULACION
Equilibrio entre la generación de calor (acumulación) y la disipación de calor (liberación) en el
cuerpo. Crandall (2010)
Temperatura
°C
Termómetro, píldora
Se ubica en el segmento corporal escogido un sensor
de temperatura adhesivo.
Se inserta vía rectal un transistor a una profundidad de 10 cm.
Se suministra vía oral una píldora que
contiene un transistor.
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OPERACIONALIZACION DE LAS VARIABLES
VARIABLE DEFINICION
CONCEPTUAL DIMENSION
DEFINICION CONCEPTUAL
INDICADOR UNIDAD INSTRUMENTO PROCEDIMIENTO
EJERCICIO FISICO
Una actividad física
planificada, estructurada y repetida, cuyo
objetivo es adquirir,
mantener o mejorar la
condición física (Escalante,
2011)
INTENSIDAD
Es la magnitud de trabajo que se emplea para realizar una actividad.
(Mitono 2005; Kuwahara
2010).
Vo2 max
Total: ml Relativo:
ml/kg Cicloergometro.
Se aplica una prueba incremental hasta alcanzar el
agotamiento.
Percepción del esfuerzo.
Escala de 0 a10
Escala de Borg
Se evalúa la percepción de esfuerzo en la
prueba aplicada.
SUB DIMENSION
MODERADA
Es aquella actividad que
acelera el ritmo cardiaco de forma
perceptible.
(Boraita, 2008)
Vo2 max
Total: ml Relativo:
ml/kg
Cicloergometro, prueba física
Se realiza la prueba con un límite de intensidad máximo del 60% del Vo2 max.
SUBMAXIMA
Es aquella actividad que
acelera el ritmo cardiaco de forma
sustancial.
(Boraita, 2008)
Vo2 max
Total: ml Relativo:
ml/kg
Cicloergometro, prueba física.
Se realiza la prueba con un rango de intensidad entre
60% y 80% del Vo2 max.
MAXIMAL
Es aquella actividad que acelera el ritmo cardiaco de forma
intensa.(Boraita, 2008)
Vo2 max
Total: ml Relativo:
ml/kg
Cicloergometro, prueba física.
Se realiza la prueba con una intensidad superior al 80% del Vo2 max.
Fujii (2008) usa otra manera de conocer la intensidad del ejercicio, esta es por medio
de una escala de percepción del esfuerzo (Borg 1975), cabe aclarar que esta
herramienta es de carácter subjetivo, ya que la clasificación la da el individuo de
acuerdo a su experiencia.
Medidas de resumen
Las principales medidas que se han tenido en cuenta a la hora de revisar
resultados y las conclusiones son, la temperatura corporal, esta se ha recolectado con
diferentes técnicas, la toma de temperatura se realiza en diferentes partes del cuerpo
tales como, la temperatura en la piel, en el recto, en el esófago, en el oído, (Huggins,
2012; Inbar 2004), la medición del consumo de oxígeno, lo que permite determinar el
rango de intensidad del ejercicio en el cual se lleva a cabo bien ya sea una prueba o
una actividad física cualquiera.
Riesgo de los sesgos
En la mayoría de los estudios se aplicó para el análisis de los datos encontrados
programas de estadística descriptiva, con lo cual se busca reducir o controlar el sesgo
de error, y encontrar en los resultados mediciones significativas, para lo anterior el
programa utilizado con más recurrencia fue el paquete estadístico SPSS, además el
estadístico más frecuente que se ha usado ha sido ANOVA.
Cabe aclarar que los estudios de revisión teórica plasman en los resultados y
conclusiones los datos encontrados en estudios aplicados con anterioridad. Algunos
de los sesgos que se han tenido en cuenta para seleccionar los estudios de este tipo
son, de redacción, se verifica la concordancia de la pregunta con el objetivo, los
resultados y las conclusiones; sesgo de diseño, se revisa la validación de pruebas y
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cuestionarios, interpretación de los resultados; sesgo de selección, en el que se
verifica que el tamaño de la muestra sea representativa, además que los criterios de
inclusión sean apropiados; sesgo confusión, donde se considera la clasificación y
relación oportuna de las variables.
Análisis adicionales
Se han tenido en cuenta algunos estudios de características particulares, los
cuales posen información que se ha considerado como pertinente y oportuna para ser
tenida en cuenta dentro de este trabajo, estos son, meta análisis, caso clínico y
anestesiología.
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RESULTADOS
Selección de estudios
El número total de estudios encontrados en las búsquedas fue de 1856 de los
cuales solo fueron examinados un total de cuarenta y cuatro, de estos solo cumplieron
con los criterios de elegibilidad treinta, aquellos que se excluyeron se debió a motivos
como la baja confiabilidad en los resultados, el poco argumento y/o soporte teórico que
sustenta el estudio. En la figura 1 se evidencia el proceso de depuración de
documentos, el cual permitió la selección de los artículos.
Diagrama de flujo
NÚMERO DE REGISTROS O CITAS IDENTIFICADOS EN LA
BÚSQUEDA:1856
NUMERO TOTAL DE REGISTROS O CITAS DUPLICADAS
ELIMINADAS: 4
NUMERO TOTAL DE ESTUDIOS INCLUIDOS EN LA SINTESIS
CUALITATIVA DE LA REVISIO: 7
NUMERO TOTAL DE ARTICULOS A TEXTO COMPLETOS ANALIZADOS
PARA DECIDIR SU ELEGIBILIDAD:58
NUMERO TOTAL DE ARTICULOS A
TEXTOCOMPLETO EXCLUIDOS: 18
NUMERO TOTAL DE ESTUDIOS INCLUIDOS EN LA SINTESIS
CUANTITATIVA DE LA REVISION: 33
Figura 1. Diagrama de flujo,
selección de documentos.
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Síntesis de los resultados
Niveles de actividad física
Teniendo en cuenta que el presente trabajo pertenece a la investigación
“Estudio comparativo entre endofenotipos de sujetos activos físicamente vs
sedentarios durante una prueba de esfuerzo”, se hace prudente mencionar resultados
de estudios que evidencien los niveles de actividad física en diferentes poblaciones, el
primero a mencionar será el realizado por Serón (2010), el cual da cuenta de que en
una población chilena del total de individuos participantes en el estudio, mil quinientos
treinta y cinco, el 18,4% de esta se encuentra en un nivel de actividad física bajo,
mientras que el 66% se ubica en un nivel de actividad física moderado y el restante
15,6% se ubica en el nivel de actividad física alto.
Para contextualizar este trabajo con respecto al proyecto macro, se presentan
los resultados de la investigación llevada a cabo por Varela (2011), quien encontró que
en una población de estudiantes universitarios en Colombia tan solo el 22.2% de estos
realiza actividad física; por otra parte se muestra la relación entre ejercicio físico y
factores motivacionales; en el mismo trabajo se encuentra que los motivos principales
para realizar actividad física fueron beneficio de la salud 45.8% y mejorar la figura
32%.
Santos (2011), arroja como resultado que los cuatro aspectos motivacionales
superiores, evaluados en una escala de 0 a 5, que conllevan a la realización de
ejercicio físico son: prevención de enfermedades (3,52), placer y bienestar (3,37),
condición física (3,06) y control de estrés (2,93); mostrando como los más bajos,
reconocimiento social (0,94), rehabilitación de la salud (1,42), apariencia física (1,63) y
competencia (1,64).
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Temperatura corporal y salud
Enfocando hacia el tema principal se presentan a continuación los resultados de
varios estudios que permiten identificar el comportamiento de la temperatura corporal
ante el ejercicio físico, en los resultados de un estudio se ha encontrado que, la
temperatura en la piel de personas tanto hipertensas como no hipertensas aumenta
ante una prueba en ciclo-ergometro durante sesenta minutos y a una intensidad del
40% del VO2 max, además dicha temperatura no cambio a razón del consumo de
agua (Ribeiro, 2004).
Continuando con la relación entre temperatura corporal y salud, los resultados
expuestos en una investigación realizada con una población total de ochenta y uno
sujetos, la cual busca comparar la temperatura central entre personas obesas
(cuarenta y seis personas) y no obesas (treinta y cinco personas), se ha hallado que
no existe una diferencia significativa en la medición de la temperatura central (dicha
valoración se realizó durante un periodo de veinticuatro horas), ya que los datos
obtenidos muestran en el grupo de personas obesas una temperatura de 36,93 +/-
0,03 °C y en las personas no obesas la temperatura encontrada fue de 36,97 +/- 0,03
°C (Heikens 2011).
Otro objeto de estudio fue la comparación entre sujetos con mayor grasa
corporal y edad entre los 23 y 29 años y sujetos con menor grasa corporal y edad
entre los 22 y 28 años, con similar estado de forma aeróbica, quienes fueron
sometidos a realizar actividad a intensidad moderada en un ambiente cálido y con una
duración de 60 minutos, se han tomado mediciones de temperatura tanto en el
esófago como en la piel (la cual fue el promedio de la medición en cuatro partes
diferentes del cuerpo), el cambio de temperatura en el esófago fue el siguiente, de
26
36,4 +/- 0,7 °C a 37,2 +/- 0,9 °C para el grupo con menor grasa corporal, y de 36,6 +/-
0,6 °C a 37,3 +/- 0,4 °C ; mientras tanto en la piel el comportamiento de la temperatura
fue, de 32,9 +/- 0,8 °C a 32,5 +/-0,9 °C en los de menor grasa corporal y en los de
mayor grasa corporal de 32,9 +/- 1,3 °C a 32,3 +/- 1,02 °C, ninguna de las diferencias
es significativa; otra variable que se midió fue la difusión de calor, se calculó cual fue la
producción de calor y en los dos grupos, esta fue similar y no se encontró diferencia
significativa, así, el promedio para las personas con grasa corporal baja fue de 299.7
+/- 40.5 W/m2 y de 288,1 +/- 30,6 W/m2 para las personas con mayor grasa corporal
(Limbaugh, 2013).
Continuando con la disipación de calor, encontramos que esta se presenta en
mayor cantidad por evaporación, seguida por la convección y en menor cuantía por
radiación, lo anterior tanto en las personas con mayor grasa corporal como en las de
menor, de tal manera que no se han evidenciado diferencias significativas entre los
grupos, así mismo la acumulación de calor es similar en los dos grupos. En el
mencionado estudio se sugiere que la grasa corporal no influye sobre la temperatura
central producida por el ejercicio a intensidad moderada y en un ambiente cálido
(Limbaugh, 2013).
Temperatura corporal y edad
Además otro de los posibles aspectos a evaluar en los cambios de temperatura
corporal es el de la edad, en un estudio realizado por Inbar (2004), se realizó una
prueba de ejercicio físico a una intensidad del 50% de VO2 max, con tres intervalos de
veinte minutos cada uno, con descansos entre los mismos de siete minutos, los grupos
que para esta oportunidad interesa conocer y analizar son el grupo de adulto joven y el
grupo de adulto mayor, para los que la variación en la temperatura final estimada de la
piel, marco una diferencia no significativa, obteniendo el mismo resultado estadístico
que en la toma de la temperatura rectal.
27
En el siguiente estudio, el cual fue realizado por Fujishima (2003), del que
hicieron parte nueve hombres adultos mayores, y para el cual se llevó a cabo una
prueba en una franja de ejercicio a intensidad moderada, la anterior, medida por la
escala de Borg (1970), en el cual el protocolo consistió en una caminata durante
veintiuno minutos realizada bajo agua mantenida a una temperatura determinada; en
la primera prueba el agua se mantuvo a 31°C, mientras que en la segunda la
temperatura del agua fue de 35° C, para terminar se realiza la caminata en tierra a una
temperatura ambiente. Las medidas realizadas fueron las de la temperatura rectal y
temperatura en la piel, mostrando como resultado que las diferencias de temperatura
rectal en las tres caminatas no representan significancia, mientras que las mediciones
de temperatura en la piel, evidencian una diferencia significativa entre las pruebas
acuáticas y la terrestre.
Temperatura corporal y ambiente
Por otra parte se ha encontrado que en personas entre los 23 y los 25 años de
edad, hombres sanos, en un periodo corto de aclimatación (seis días), a una
temperatura ambiente de 37 °C, el comportamiento de la temperatura tanto en la piel
como en el esófago es de disminución luego de la realización de ejercicio físico a una
intensidad sub máxima, aclarando que la diferencia entre la medición previa y la
posterior a la aclimatación no fue significativa, una de las razones para que esto se
presente, es la del comportamiento de la conductancia vascular, la cual aumento, esta
fue medida en el antebrazo y se encontró una diferencia significativa al comparar los
resultados antes y después del periodo de aclimatación (Fujii, 2011).
28
Temperatura corporal y ejercicio físico
Para continuar hablando sobre la variabilidad de la temperatura corporal, se
presentan a continuación datos encontrados en un estudio que maneja un nivel
moderado de intensidad del ejercicio, Fujii (2008) encontró que, al medir la
temperatura en los sujetos que estuviesen en reposo y a su vez expuestos a un
aumento de la temperatura ambiente, la variación de aquella (aumento), fue
significativamente mayor a la medición del grupo expuesto a la realización de ejercicio
físico, el cual se ejecutó en una franja moderada.
Se ha determinado en una población de doce hombres físicamente activos entre
los 19 y los 27 años de edad, quienes realizaron pruebas en un cicloergómetro a una
intensidad del 60% de su VO2 max y a 40 y 80 rpm, que al medir la temperatura rectal,
la temperatura en el antebrazo, la temperatura en un dedo, flujo sanguíneo en la piel
del antebrazo y flujo sanguíneo en la piel del dedo, no se encontró diferencia
significativa entre ninguna de las variables, aunque el flujo sanguíneo tanto en el
antebrazo como en el dedo fue superior durante el ejercicio que en el reposo; la
temperatura antebrazo – dedo presento una correlación negativa con respecto al flujo
sanguíneo del dedo y del antebrazo, se encontró una pequeña correlación entre la
temperatura rectal – dedo y el flujo sanguíneo en el dedo, así como también con el
flujo sanguíneo del antebrazo, se evidencio una correlación alta entre el flujo
sanguíneo en el dedo y en el antebrazo; por lo tanto la temperatura rectal – dedo no es
un indicador del comportamiento de la perfusión periférica, como si lo es la
temperatura antebrazo – dedo (Keramidas, 2013).
Con relación al comportamiento de la termorregulación en hombres físicamente
activos, sanos y con edades comprendidas entre los 22 y los 30 años, quienes
29
realizaron actividad física a una intensidad moderada en un ambiente que se
encontraba a 30 °C y con variaciones en la humedad relativa (24, 40, 60 y 80%), se
encontró a partir de la toma de medidas antes de las pruebas, que cada sujeto inicio
cada una de las pruebas en características fisiológicas similares; la primera
observación fue sobre la de la aparición de la fatiga, en esta se encontró una
diferencia significativa entre la manifestación de esta en las pruebas al 60 y 80% y la
de 24% de humedad relativa; la temperatura corporal (tomada en el recto) no tiene
diferencia significativa al final de la prueba en todas las humedades relativas; la
temperatura tomada en la piel encontró diferencia significativa únicamente entre la
prueba al 80% y la realizada al 24%; la frecuencia cardiaca no presento diferencia
significativa en ninguna de las situaciones; el flujo sanguíneo en la piel no fue afectado
significativamente por la humedad relativa; la conductancia vascular cutánea aumento
en el trascurrir del tiempo pero tampoco con significancia; la diferencia en la tasa de
sudoración fue significativa únicamente entre la actividad realizada con un 80% y 24%
de humedad relativa (Maughan, 2012).
Así de lo anterior se ha concluido que la capacidad para realizar ejercicio a una
intensidad moderada en un ambiente cálido se ve afectada, ya que a mayor humedad
disminuye la capacidad de realizar esfuerzo; además a partir de este estudio se
plantea la posibilidad de algunas variables que lleven a la fatiga una de estas puede
ser la de la humedad relativa, la cual está directamente relacionada con el ambiente y
que para este caso es caluroso; otra es la temperatura corporal la cual es elevada en
las condiciones mencionas con anterioridad; además se ha sugerido que ha una
determinada temperatura el deseo neural para realizar ejercicio por parte de los
músculos se ve disminuido. Del anterior estudio se ha concluido que en ambiente
cálido y en un aumento de la humedad relativa la capacidad para realizar ejercicio
disminuye (Maughan, 2012).
30
Del mismo modo veintiocho sujetos entre los 19 y 39 años de edad, los cuales
fueron escogidos bajo parámetros de tamaño corporal, condición física y edad, con lo
cual se buscó encontrar correlación entre las variables nombradas, además del
aumento de la temperatura corporal ante un esfuerzo; del total de la muestra seis
fueron mujeres, quienes debieron cumplir con los criterios mencionados para así
eliminar la variable del género; dichos sujetos fueron sometidos a pruebas de pedaleo
a un 60% del VO2max con una duración de 60 minutos, el ambiente fue cálido 36 °C,
con una humedad relativa aproximada del 25% y un flujo de aire de 2,5 m/s, este
estudio fue longitudinal ya que se realizó desde 2001 hasta 2006. Para medir la
temperatura corporal se tuvo en cuenta la temperatura rectal y la toma de la
temperatura en la piel, esta última se realizó en cuatro partes diferentes (pierna, muslo,
pecho y brazo) y se calculó la definitiva por medio de la formula Tpiel = 0,3(Tpecho +
Tbrazo) + 0.2(Tmuslo + Tpierna) (Ramanathan, 1964); la media de la temperatura corporal
se halló a través de la ecuación Tcorp = 0.79(Trec) + 0.21(Tpiel) (Colin, 1971), ecuaciones
citadas por Del Coso (2011).
Entre los resultados se encontró que en promedio la temperatura corporal
aumento 1,0 +/- 0,3 °C; de todas la variables la que mostro una correlación
significativa con la variación de la temperatura corporal fue la de la superficie corporal
(relación área/masa); por otra parte se encontró una correlación negativa entre la
variación de la temperatura corporal y la tasa de sudoración; también se halló que el
fluido sanguíneo en la piel aumento en promedio 3,5 como respuesta al esfuerzo, pero
no se demostró correlación con la variación de la temperatura corporal; además la
frecuencia cardiaca se incrementó en un 8%, aunque esta tampoco señalo correlación
con la variación de la temperatura corporal; la presión arterial no mostro correlación
con la variación de la temperatura corporal. Se ha concluido que un cuerpo de tamaño
mayor actúa para reducir la temperatura corporal; ahora los individuos con alta
producción de calor metabólico, pueden llegar a acumular más calor, esto debido a
31
que el potencial de perdida de calor puede ser inferior, lo anterior conllevaría a una
descompensación (Del Coso, 2011).
Otro aspecto a revisar es el de la variación o la diferencia de cambio de
temperatura corporal en diferentes intensidades de ejercicio, esto se muestra en el
estudio de Gagnon (2012), quien comparo el cambio de la temperatura tanto en
hombres como en mujeres, luego de realizar tres momentos de ejercicio físico
incremental, allí se muestra que el aumento en la temperatura de las mujeres es
superior al aumento de la temperatura de los hombres en los tres momentos, siendo
únicamente significativa la diferencia del último, ya que en este, el aumento en la
temperatura de las mujeres fue de 0,16 °C en comparación al aumento de la
temperatura de los hombre que fue de 0,09 °C.
En cuanto a la exposición del cuerpo a diferentes temperaturas, Levels (2012)
realizó una medición en tres grupos de personas, los cuales se enfrentaron a una
prueba de ciclo – ergometro, los tres grupos se clasificaron como, grupo control, grupo
pre enfriamiento y grupo estrés térmico, las diferencias de temperatura en la piel entre
el segundo y tercer grupo no fueron significativas, en cambio al comparar los dos
anteriores con el primer grupo la diferencia si fue significativa, los valores encontrados
fueron, grupo control 0,6°C, pre enfriamiento 1.0°C y estrés 0,8 °C; mientras que los
cambios de temperatura central fue similar entre los tres grupos, en esta no se
encontró una diferencia significativa.
Temperatura corporal en personas físicamente activas.
Ahora en grupos de hombres entrenados y no entrenados, entre los 25 y 30
años de edad, que han sido sometidos a intensidades de ejercicio al 60% y 75% del
VO2max, se ha encontrado que la temperatura rectal va en aumento durante el
32
ejercicio tanto en entrenados como en no entrenados, mientras que la temperatura en
la piel se mantiene constante (se debe tener en cuenta que al medir la temperatura en
la piel es más alta al iniciar el esfuerzo que la temperatura rectal), lo anterior se
presenta debido a una respuesta al ejercicio de elevación del flujo sanguíneo en la
piel, lo que lleva a que el volumen del flujo sanguíneo central sea menor y por
consiguiente la temperatura sea más elevada que la periférica (Périard, 2011).
En un estudio realizado a personas que participan de regatas, las cuales se
encuentran en un rango de edad entre los 25 y 47 años, se encontró que en una
actividad clasificada como moderada durante el recorrido realizado, la temperatura
promedio del grupo tomada en la piel fue de 34,4 +/- 0,5 °C, mientras que la
temperatura intestinal estuvo en un promedio de 38,4 +/- 0,4 °C; además se encontró
que luego de la tercera parte del esfuerzo la frecuencia cardiaca aumenta de 100 a
160 latidos por minuto y de dicho momento en adelante hasta el final del ejercicio se
mantiene oscilando en un rango entre los 138 y los 178 latidos por minuto (Neville,
2010), de lo anterior encontramos relación con el estudio realizado por Périard (2011),
quien además de encontrar diferencias entre la temperatura periférica y la temperatura
central, adjudico dicho comportamiento al flujo de sangre emitido desde regiones
centrales hacía la periferia.
Por otra parte, en atletas de resistencia altamente entrenados (22-28 años,
edad), expuestos a pruebas de esfuerzo submaximal y maximal, en un rango entre el
67% y 97% del VO2 max, en diferentes temperaturas ambientales, a los -14°C,- 9°C, -
4°C, 0°C, 10°C y 20°C, se encontró que la diferencia de temperatura en la piel fue
significativa entre todas las temperaturas ambiente, mientras que la temperatura rectal
vario de la de reposo en 0,1 +/- 0,1 °C en temperatura ambiente de -14°C y 0,3 +/- 0,2
°C en un ambiente a 20°C, lo que indica que hay mayor variabilidad en la temperatura
rectal a mayor temperatura ambiente. Otro hecho relevante es que con la aparición de
fatiga, se evidencia una diferencia significativa, ya que en 1 °C y -4°C se tardó más
33
tiempo en manifestarse la fatiga que en -14°C, 10 °C y 20°C, por lo anterior se ha
concluido que la temperatura ambiente óptima para la realización de esquí cross es -
4°C y 1°C (Sandsund, 2012).
Agregando más evidencia se ha encontrado un trabajo desarrollado con siete
hombres ciclistas entrenados, cuyas edades se encuentran desde los 20 hasta los 40
años, el estudio consiste en someter a la muestra a cinco sesiones de prueba
pedaleando, ya sea con una temperatura ambiente a 15 °C o a 35 °C, alternando con
intensidades de ejercicio del 55, 60, 65 y 70% del VO2max, pretendiendo que la
prueba se extienda hasta el agotamiento, además se planteó usar una escala de
percepción de esfuerzo, lo cual sirvió para demostrar un aumento lineal en esta, lo que
indicaría que el cerebro estaría entendiendo que el trabajo aumenta, a pesar de que
este se ha mantenido constante; para calcular la temperatura corporal en este estudio
se emplearon las formulas mencionadas antes en el trabajo de Del Coso (2011),
además se midió la frecuencia cardiaca, la tasa de sudoración, acumulación de calor,
entre otras variables (Crew, 2008).
Temperatura corporal y otras variables
A continuación se enseñaran resultados pertinentes al tema del presente
trabajo, el tiempo en alcanzar el agotamiento en intensidad 65 y 70% y a temperatura
ambiente de 35 y 15 °C respectivamente, fue significativamente corto en comparación
con el agotamiento en intensidad 65 y 55 % y con temperatura ambiente de 15 y 35 °C
respectivamente; cabe resaltar que 3 sujetos no al alcanzaron la fatiga en las pruebas
con temperatura ambiente a 15 °C y con intensidad de 70 y 60%; por parte de la
temperatura rectal, esta aumento de forma similar en los primeros diez minutos en
todas las pruebas, luego la temperatura rectal se mostró mayor en las intensidades de
65, 60 y 55% con temperatura ambiente a 35 °C, en el esfuerzo a 65 y 70% y en
ambiente 15 °C la temperatura rectal se incrementó después de los 20 y 16 minutos
respectivamente (Crew, 2008).
34
El almacenamiento de calor se muestra diferente en los primeros cuatro minutos
de las pruebas al compararse entre las dos temperaturas ambiente, aunque similar
entre las diferentes intensidades en el mismo ambiente, a partir de los cuatro minutos
no se encuentra diferencia significativa en la tasa de almacenamiento de calor entre
los dos tipos de ambientes. Así el autor ha planteado por una parte que el
subconsciente puede llegar a predecir el tiempo de esfuerzo, en donde el calor y el
esfuerzo serian determinantes del tiempo de fatiga voluntaria; en cuanto a la
termorregulación, se encontró una correlación entre la temperatura rectal y la escala
de percepción del esfuerzo, a partir de lo cual se concluye que el incremento en la
percepción del esfuerzo es un indicador del aumento de la temperatura corporal (Crew,
2008).
Resumen de la evidencia
A partir de la necesidad de conocer sobre la problemática de salud pública que
implica la inactividad física (Calvo, 2011. Martínez, 2009), y partiendo de la evidencia
que pone en contexto este tema en relación con la sociedad actual (Varela, 2011.
Seron 2010), se ha planteado la búsqueda de evidencia científica que permita llevar a
cabo la investigación “Estudio comparativo entre endofenotipos de sujetos activos
físicamente vs sedentarios durante una prueba de esfuerzo”, caso para el cual se hace
necesario conocer sobre el comportamiento de la temperatura corporal tanto en los
adultos mayores como en los adultos jóvenes, esta con relación al ejercicio físico en
diferentes intensidades.
Lo primero a analizar son los planteamientos de autores que han soportado la
necesidad de cambiar los niveles de actividad física en pro de la salud, Escalante
(2011) ha concluido que “La práctica de actividad física influye en la mejora de la
35
condición física relacionada con la salud, y en mayor medida lo hace el ejercicio físico”,
lo anterior refuerza la idea de que “el seguimiento de un programa de ejercicio físico
tiene consecuencias positivas sobre el estado de salud integral de la persona” (Calvo
2011).
Retomando el eje de este trabajo se observa que los diferentes autores tratan la
temperatura corporal desde varios puntos de vista, algunos de ellos la estudian desde
el comportamiento de la perdida de calor y de la diferencia que pueda presentarse de
la misma por géneros, Fujishima (2001,2003), luego de tomar mediciones de
temperatura corporal en el recto, plantea que la perdida de calor por convección y
conducción en los 23°C y 28°C es mayor que a los 33°C, así mismo afirma que
durante la prueba de natación a los 23°C y 28°C, la temperatura tomada en el recto
disminuye progresivamente, lo que no sucede a los 33°C, estos resultados están
acordes a algunos estudios utilizados como antecedentes del propio trabajo (Craig,
1969), aunque difieren de otro (Galbo, 1979), quien realizo una prueba similar, solo
que con niveles de intensidad del ejercicio diferentes.
Fujishima (2001) describe que a una temperatura ambiente de 33°C, se activa la
vasodilatación cutánea, mientras que en un ambiente a 23°C y 28°C, se presenta la
vasoconstricción periférica, lo que sugiere un punto en común con Ovando (2009),
quien encontró diferencia significativa en una prueba de caminata acuática, en donde
la frecuencia cardiaca se eleva en un 12% más en los 37°C que en los 33°C, y un 21%
más en los 37°C que en los 20°C, al comparar estos resultados dentro de la misma
investigación con los presentados por Shimizu (1998) se logran corroborar, ya que se
encuentra en ellos, que en una caminata acuática realizada por cinco minutos en
donde el agua se encontró a una temperatura constante de 25°C, 30°C y 35°C, la
frecuencia cardiaca manifestó un mayor aumento en el ejercicio realizado a los 35°C.
36
Por otra parte Fujishima (2003), ha encontrado que la temperatura en la piel, es
muy cercana a la temperatura del agua, medio en el cual se realizó la prueba de
esfuerzo, se plantea a partir de esto que no existe evidencia que la temperatura en la
piel sea confiable en condiciones ambientales extremas, esto en concordancia con lo
planteado por Fujishima (2001).
Ahora Gagnon (2012), quien realizó su estudio con personas de los dos
géneros, sugiere en su estudio que la termo sensibilidad en la actividad sudomotora no
presenta diferencias en el momento en que hay disminución de la intensidad del
ejercicio, además no se observa que la pérdida de calor difiera por evaporación al ser
comparada entre los dos géneros. Por otra parte, Hayashi (2012), quien indago sobre
la influencia del periodo menstrual en la temperatura corporal de la mujer, determinó
que la temperatura central durante dicho momento varía, esta presenta un incremento
en mayor proporción durante la fase lútea que durante la fase folicular.
A partir de las dos anteriores interpretaciones de los resultados de los
respectivos estudios, se genera duda en, si la aplicación de estudios de este tipo se
puede hacer a mujeres y hombres de manera indiscriminada, al respecto Gagnon
(2011) refiere que “el género puede modular de forma independiente la actividad
sudomotora en todo el cuerpo durante el ejercicio”, esto indica que se deben realizar
estudios en donde se determine por aparte de acuerdo al género el comportamiento de
la temperatura corporal.
Kuwahara (2010), realiza una comparación entre género y a la vez entre
personas entrenadas y no entrenadas, para lo cual conto con un total de 37
voluntarios, divididos por grupos de la siguiente manera, por una parte diez mujeres
37
entrenadas y diez mujeres no entrenadas, por la otra parte, ocho hombres entrenados
y nueve hombres no entrenados, así, afirma que la repuesta de sudoración es mejor
en los sujetos entrenados que en los no entrenados, encontrando además que no hay
diferencias significativas en las mediciones de temperatura en la piel en los sitios
donde fue medida la perdida de calor, Gagnon (2012) menciona que “el género es un
determinante en las respuestas reguladoras de la temperatura”.
38
CONCLUSIONES
A partir de la revisión realizada se han encontrado varias conclusiones, la
primera es que la temperatura corporal se ha tenido en cuenta como un parámetro o
variable a considerar dentro de los estudios pertinentes al tema de la salud, lo que
indica un acierto y pertinencia del presente trabajo.
Además se ha encontrado que la edad no es un determinante a la hora de
poner en acción las respuestas fisiológicas termorreguladoras, ya que tanto en adultos
jóvenes como en adultos mayores los mecanismos termorreguladores mantienen la
temperatura corporal dentro de rangos seguros para el individuo.
Se debe tener en cuenta que la medición de la temperatura corporal no debe
ser únicamente local y más exactamente en la piel, ya que existen factores tales como
los ambientales y las respuestas fisiológicas que hacen que esta sea diferente tanto en
la parte central del cuerpo como en la periferia.
Por otra parte a pesar de que se evidencia un aumento en la temperatura
corporal como respuesta al ejercicio físico a diferentes intensidades, esta no es
significativa, lo que indica que los sistemas fisiológicos de termorregulación cumplen
con su labor.
De lo anterior podemos plantear que son diversas las variables que pueden
influir sobre la temperatura corporal, así, para futuros estudios se deberán de controlar
con el fin de que estas no influyan sobre los resultados.
De acuerdo al objetivo del presente trabajo, se puede concluir que existe
evidencia científica que soporta la relación entre el ejercicio físico y la temperatura
corporal, en la cual el aumento de esta última no se ha considerado significativo, cabe
aclarar que para estudios que contemplen otras variables, esta diferencia puede llegar
39
a ser representativa, lo que plantea cuestionamientos sobre el comportamiento o
efecto de la temperatura corporal en otros frentes de estudio.
Por último se debe mencionar que se han generado interrogantes sobre cual o
cuales son los mecanismos fisiológicos que mayor aportan al mantenimiento de la
temperatura corporal y de cómo o cual es el comportamiento frente a diferentes grupos
poblacionales.
ANEXOS
ESTUDIOS ANALIZADOS
N° TITULO AUTOR(ES) AÑ
O
VARIABLES METODOL
OGIA
RESULTADOS Y/O
CONCLUSIONES.
1
Hipotermia accidental secundaria a brote de psoriasis generalizada.
Agudo, O., Anguiano, P., Lobo, J., Tihista, J.A. y Hernández, A.
2004
-Temperatura.
-Frecuencia card.
-Presión arterial.
CASO
CLINICO
Se puede clasificar atendiendo
a la intensidad en leve (35-32,2
ºC), moderada (32,2-28 ºC) y
grave (<28 ºC).
A una temperatura superior a
32 ºC se producen mecanismos
termorreguladores fisiológicos
para retener y generar calor:
temblor, vasoconstricción
cutánea, disminución de la
perfusión periférica, aumento
del flujo sanguíneo central,
frecuencia cardíaca, presión
arterial, gasto cardíaco,
diuresis y
frecuencia respiratoria. Sin
embargo, por debajo de 30-32
ºC la actividad enzimática se
enlentece y disminuye la
capacidad de generar calor.
2
Hipotermia no Período Peri-Operatório.
Biazzoto, C., Brudniewski, M., Schmidt, A.P., Costa, J.O.
2006
-Temperatura
-Termorregulación
REVISION
La normotermia disminuye la
hipotermia y sus efectos,
siendo el calentamiento el
método preventivo más
efectivo. Estrategias de
41
calentamiento activas o pasivas
deben ser
adoptadas y los temblores
musculares deben ser tratados
adecuadamente para evitar las
molestias y el aumento de la
demanda metabólica.
3
Physical inactivity: the biggest public health problem of the 21st century.
Blair, S.
2009
-Niveles de
actividad física
-Riesgo de
mortalidad
REVISION
Este documento contiene
artículos sobre muchos temas
que proporcionan los
antecedentes y la justificación
para prestar más atención a la
actividad física en contextos
clínicos y de salud pública.
4
Ejercicio, piedra angular de la prevención cardiovascular
Boraita, A.
2008
-Actividad física
-Ejercicio Físico
REVISION
El balance entre riesgos y
beneficios de la práctica de
actividad física es claramente
favorable a los beneficios,
sobre todo cuando la práctica
es regular, aunque parece que
hay un umbral de gasto
energético semanal mínimo
para disminuir el riesgo
cardiovascular.
Por el contrario, el
sedentarismo en relación con la
cardiopatía isquémica presenta
un riesgo un 30% superior al
de la dislipemia y la
hipertensión, únicamente
superado por el tabaquismo.
5
Efecto del ejercicio físico en la
Calvo, J., Schweiger, I.,
2011
-Peso
Diseño
cuasi-
Se verifica que el ejercicio
físico
42
productividad laboral y el bienestar.
Mozas, O. y Hernández, J.M.
-Presión arterial
-IMC
-% masa corporal
-VO2max
-Productividad
laboral
-Bienestar
-Satisfacción con el
trabajo.
-Nivel actividad
física
experimenta
l con grupo
de
control no
equivalente
y dos
condiciones
(entrenamie
nto vs. no
entrenamien
to).
sistematizado y regular tiene
un efecto positivo en la mejora
de la condición física y salud.
La intervención ha tenido
efecto sobre todos los niveles
fisiológicos y anatómicos
medidos en los participantes:
peso, presión arterial, índice de
masa corporal, porcentaje de
grasa corporal y consumo
máximo de oxígeno.
6
Exercise Adherence among Older Adults: Challenges and Strategies.
Chao, D., Foy, C. y Farmer, D.
2000
-Adherencia al
ejercicio.
-Adultos mayores
REVISION
Se concluye pensando en
futuros ensayos clínicos para
mejorar la adherencia al
ejercicio, que se debe incluir la
necesidad de una definición
precisa y puesta en
funcionamiento de la adhesión,
los vínculos entre las
intervenciones de actividad
física y la teoría, y el estudio
del ejercicio, tanto en ámbitos
domiciliarios y estructurados.
7
Mechanisms and modulators of temperature regulation.
Crandall, C. Wilson, T.E. y Kregel, C.
2010
-Termorregulación
-Mecanismos
REVISION
8
The rate of increase in rating of perceived exertion predicts the duration of exercise to fatigue at a fixed power output in
Crewe, H., Tucker, R. y Noakes, T.
2008
-frecuencia
cardiaca
-esfuerzo percibido
-duración del
ejercicio
-Temperatura
Experiment
al,
descriptivo,
transversal.
La aparición de la fatiga fue
significativamente menor en
H65 y C70 que H60, C65 y
H55 (P \ 0,05).La RPE
aumentó linealmente a lo largo
de cada ensayo y la tasa de
43
different environmental conditions.
rectal, en la piel y
corporal
-acumulación de
calor
-tasa sudoración
aumento de la RPE fue
significativamente más rápido
en H65 y H55 de C70 (P \
0,05).
Hubo una relación lineal
inversa entre la duración de la
prueba y la tasa de aumento de
RPE (r = 0,83).La temperatura
rectal aumentó de forma lineal
a lo largo de la prueba y
correlacionó significativamente
con la RPE (r = 0,92). Este
estudio muestra que la tasa de
aumento de la RPE predice la
duración de ejercicio hasta el
agotamiento a una potencia
constante en diferentes
condiciones ambientales.
9
Relevance of individual characteristics for thermoregulation during exercise in a hot-dry environment.
Del Coso, J., Hamouti, N., Ortega, J., Fernandez, V. y Mora, R.
2011 -tasa de sudoración
-temperatura
corporal, rectal y
en la piel
-flujo sanguíneo
Experiment
al, pre - post
descriptivo,
transversal.
La amplia gama de
características individuales
(masa corporal, la talla, el
VO2pico, etc) nos permite una
mejor identificación de las
variables que han afectado
significativamente la
termorregulación durante el
ejercicio en el calor.
La variación de la T corporal
correlacionó negativamente
con la T cuerporal antes del
ejercicio
(r = -0,37, P \ 0,05). Además,
la variación en T corporal se
44
correlaciona negativamente
con la tasa de sudoración (r = -
0,45, P \ 0.05),
pero no se correlacionó con la
deshidratación (r = -0,01;
P [0,05), probablemente debido
a que el rango de % de
deshidratación era muy bajo
(1.1 a 2.4%).
10
Actividad física, ejercicio físico y condición física en el ámbito de la salud pública.
Escalante, Y.
2011
-Niveles de
actividad física
-Salud
REVISION
La práctica de programas de ejercicio
físico parece ser la forma óptima de
mejorar la condición física relacionada
con la salud. Sin embargo, en algunas
ocasiones los programas que llegan a la
ciudadanía están lejos de contar con la
planificación y estructuración requerida, o
no se sustentan en un soporte científico
claro.
11
Comparison of hyperthermichyperpnea elicited during rest and submaximal, moderate-intensity exercise.
Fujii, N., Honda, Y., Hayashi, K., Soya, H., Kondo, N. y Nishiyasu, T.
2008
-temperatura en la
piel y esófago
-respuestas
ventilatorias
Experiment
al,
longitudinal
La T en la piel se midió en 18
de los 19 sujetos, y T es se
midió en los 19 sujetos; el
aumento fue constante durante
los dos ensayos. En el ensayo,
Tsk y Tes fueron
significativamente
superior, por 0,8 -3,5 ° C de 5 a
40 min ( Tsk ) y por 0,18 -
1,94 ° C de 10 a 40 min (TES )
, con respecto al valor inicial.
Estos hallazgos indican que la
hiperpnea hipertérmica de
hecho difiere, dependiendo de
si uno está en reposo o
ejercicio en intensidad
submáxima, moderada.
45
12
Short-term exercise-heat acclimation enhances skin vasodilation but not hyperthermic hyperpnea in humans exercising in a hot environment.
Fujii, N., Honda, Y., Ogawa, T., Tsuji, B., Kondo, N., Koga, S. y Nishiyasu T.
2011
-temperatura en
piel y esófago
-frecuencia
cardiaca
-presión arterial
-conductancia
vascular (brazo)
Experiment
al, pre test –
post test.
Durante el entrenamiento, T es
al final del ejercicio se
mantuvo casi
sin cambios desde el día 1 al
día 6 en EHA (38,6 a 38,7 ° C).
por
Por el contrario, la FC al final
del ejercicio se redujo
significativamente
desde 169 ± 19 latidos min-1
en el día de 1 a 159 ± 14
latidos
min-1 en el día 6 en la EAH (P
\ 0,05).
Se concluye que la
aclimatación al calor en corto
plazo, a través de la práctica de
ejercicio en un ambiente
caluroso, disminuye la
ventilación en gran medida por
la reducción del metabolismo;
que no afecta a la sensibilidad
de la hiperventilación inducida
e hipertermia durante el
ejercicio submáximo,
intensidad moderada en los
seres humanos.
13
Body Temperature, Oxygen Uptake and Heart Rate during Walking in Water and on Land at an Exercise Intensity
Fujishima, K. y Shimizu, T.
2003
-Temperatura
rectal, de la piel del
brazo, piel del
muslo y torax.
-Temperatura del
agua
Experiment
al,
transversal.
La Tre durante los dos ensayos
en el agua y en la tierra no
presento cambios significativos
Los cambios en la T de la piel
durante los dos ensayos en el
agua y el ensayo en tierra
46
Based on RPE in Elderly Men.
-Consumo de
oxigeno
muestran que al caminar
durante 20 minutos en 31 ° C
en agua y al caminar sobre la
tierra disminuye ligeramente
en ambos ensayos; al caminar
durante 20 minutos en 35 ° C
en agua aumento
significativamente en
comparación con el medido
antes; al y caminar durante 20
minutos en 35 ° C en
agua fueron significativamente
mayores (P? 0,01) que en los
31 ° C el agua o
en tierra
14
Thermoregulatory responses to low-intensity prolonged swimming I water at various temperatures and treadmill walking on land.
Fujishima, K., Shimizu, T., Ogaki, T., Hotta, N., Kanaya, S., Shono, T., y Ueda, T.
2001
-Temperatura
rectal, de la piel y
corporal
-Temperatura del
agua.
-Temperatura
ambiente.
-Consumo de
oxígeno.
Experiment
al,
transversal.
Los resultados sugieren que el
balance entre la producción y
la perdida de calor se
mantienen en la temperatura
del agua.
15
Sex modulates whole-body sudomotorthermosensitivity during exercise.
Gagnon, D. y Kenny, G.P.
2011
-Genero.
-Consumo de
oxígeno.
-Perdida de calor
por evaporación.
-Flujo sanguíneo en
la piel.
-Gasto de energía
Experiment
al,
transversal.
Durante el ejercicio al 50% del
VO2máx , se observó una
menor tasa de actividad
sudomotora en las mujeres
(385 ± 12 vs 512 ± 24 W, P
<0,001). Sin embargo,
independientemente de su
sexo, los valores individuales
47
metabólica.
-Presión arterial.
-Frecuencia
cardiaca.
-Temperatura rectal
y en esófago.
de EDH están fuertemente
asociados con la producción de
calor metabólico (R2 = 0,82, P
<0,001). Se observó una tasa
más baja de EDH en las
mujeres cuando el ejercicio se
realizó a los 500W de la
producción de calor metabólico
(419 ± 7 vs 454 ± 11 W,P =
0,032).
Estos resultados demuestran
que las mujeres tienen una
termosensibilidad inferior de
la respuesta sudomotora de
todo el cuerpo en comparación
con los machos durante el
ejercicio realizado en el calor a
una tasa fija de producción de
calor metabólico.
16
Sex differences in thermoeffector responses during exercise at fixed requirements for heat loss.
Gagnon, D. y Kenny, G.
2012
-Tasa de
sudoración.
-Glándulas
sudoríparas activas.
-Tiempo de
ejercicio.
-Flujo sanguíneo
local.
-Presión arterial.
-Conductancia
vascular piel.
-Temperatura rectal
y en esófago.
-Perdida de calor
Experiment
al,
transversal.
Al final del período de base de
30 min, la temperatura
esofágica promedió fue 36.97
+o- 0,17 ° C en hombres y
37,42 +o- 0,07 ° C en las
mujeres (P 0,01). El cambio en
la temperatura de esófago
durante el primer
(0,28 +o-0,15 vs 0,43 +o- 0,13
° C, P 0,184) y segundo (0,32
+o- 0,07 ° C frente a 0,37+ o-
0.13 ° C, de los hombres frente
a las mujeres, P 0,500) periodo
de ejercicio no difirieron
48
por evaporación.
-Gasto de energía
metabólica.
significativamente entre los
sexos. Sin embargo, si
fue significativamente mayor
en las mujeres (0,72 +o- 0,16 °
C) en comparación
con los hombres (0,53 +o- 0,09
° C, P 0,052) durante el último
período de ejercicio. La media
de temperatura de la piel fue
estadísticamente mayor en las
mujeres al final del primero
(36.80 +o- 0,15 vs 36,33 +o-
0,12 ° C,
P 0,001), y el segundo (36.97
+o- 0.27 vs 36.46 +o- 0,18 ° C,
P 0,008).
17
Human thermoregulation and the cardiovascular system.
González, J.
2012
-Intensidad del
ejercicio.
-Producción de
calor.
-Energía aeróbica y
anaeróbica.
-Presión arterial.
-Frecuencia
cardiaca.
-Gasto cardiaco.
-Volumen sistólico.
-% de
deshidratación.
-Temperatura en el
musculo.
-Temperatura en la
Experiment
al,
Transversal.
Los mecanismos locales y
centrales regulan la
temperatura de los tejidos en
los
miembros que se ejercitan, el
tronco del cuerpo y la cabeza
son esenciales para evitar las
consecuencias perjudiciales de
rendimiento humano ya sea de
hipertermia o hipotermia.
49
vena y arteria
femoral.
-Temperatura
corporal.
18
Motivos para a prática de exercício físico emuniversitários e fatores asociados.
Guedes, D., Legnani, R. y Legnani, E.
2012
-Ejercicio físico.
-Motivación.
Descriptivo,
transversal.
Se reporta en los hombres
mayor importancia
significativa por la práctica de
ejercicio físico en motivos
identificados con Condición
Física y Competencia, y en las
mujeres con el control del peso
corporal y el aspecto físico.
Motivos relacionados con la
Prevención de Enfermedades,
el control del peso corporal y la
Rehabilitación de Salud
aumentan significativamente
con la edad. Las razones
relacionadas con el control del
peso del cuerpo y la apariencia
física reciben mayor
importancia por los estudiantes
más privilegiados
económicamente.
19
Effect of menstrual cycle phase on the ventilatory response to rising body temperature during exercise.
Hayashi, K., Kawashima, T. y Suzuki, Y.
2012
-Genero.
-Intensidad del
ejercicio.
-temperatura en el
esófago, en la piel
y corporal.
-Frecuencia
cardiaca.
-Consumo de
Descriptivo,
transversal.
En el presente estudio, la fase
menstrual tuvo un efecto
significativo sobre la
sensibilidad de la respuesta
vasodilatadora cutánea, incluso
aunque se aumentó la
temperatura corporal utilizando
un traje perfundido de agua
durante el ejercicio a 50% del
50
oxígeno.
-Flujo sanguíneo.
vo2. Sin embargo, Tes había
aumentado +o- 0,9 ° C después
de 30 minutos de ejercicio en
el presente estudio, pero tuvo
un aumento de sólo +o- 0,4 °
C después de 30 minutos de
ejercicio en el estudio de
Kuwahara. Esto sugiere que las
diferencias observadas en la
sensibilidad de las respuestas
de disipación de calor entre la
fase lútea y folicular dependen
de las condiciones ambientales.
20
Core body temperature in obesity.
Heikens, M., Gorbach, A., Eden, H,.Savastano, D., Chen, K., Skarulis, M. y YanovSki, Jack.
2011
-IMC.
-Temperatura
corporal.
Descriptive,
transversal.
La media diaria de la
temperatura corporal no difirió
de manera significativa entre
los 35 no obesos y los 46
sujetos obesos (36,92 +o-
0,03°C en comparación con
36,89 +o- 0,03°C; P =0,44). La
temperatura central durante las
24 horas no fue
significativamente diferente
entre los 11 de peso normal
y los 19 sujetos obesos (p =
0,274). Las mujeres tenían una
media en la temperatura
corporal mas o menos de 0 .23
°C mayor que la de los
hombres (36,99 +o- 0,03 en
comparación con 36,76 +o-
0,03°C; P, 0,0001).
La obesidad no se asocia con
51
una disminución de la
temperatura corporal central.
21
Comparison of Rectal and Aural Core BodyTemperature Thermometry in Hyperthermic,Exercising Individuals: A Meta-Analysis.
Huggins, R., Glaviano, N., Negishi, N., Casa, D. y Hertel, J.
2012
-Temperatura
corporal.
-Temperatura
rectal.
-Temperatura aural.
-Hipertermia.
Meta
análisis
La T re fue consistentemente
superior a T au, cuando T corp
se midió en individuos
hipertérmicos antes, durante y
después del ejercicio. Como la
T corp aumenta, la Tau se
desestima cuando la T corp es
determinada por T re. Los
médicos deben ser
consciente de esta diferencia de
temperatura crítica en
magnitud
entre estas técnicas de
medición cuando se evalúa T
corp en
individuos hipertermicos
durante o después del ejercicio.
22
Comparison of thermoregularoty responses to exercise in dry heat among prepubertal boys, young adults and older males.
Inbar, O., Morris, N., Epstein, Y. y Gass, G.
2004
-Edad.
-Temperatura
ambiente.
-Consumo de
oxígeno.
-Temperatura
corporal.
-Frecuencia
cardiaca.
-Tasa de
sudoración.
-Glándulas
sudoríparas activas.
Experiment
al,
tranasversal
.
Forearm–finger skin Keramidas, M., -Flujo sanguíneo. Experiment La T en el dedo se redujo
52
23 temperature gradient as an index of cutaneous perfusion during steady-state exercise.
Geladas, N., Mekjavic, I. y Kounalakis, S.
2013 -Circulación en la
piel.
-Temperatura en la
piel del dedo, en la
piel de antebrazo,
rectal.
-Tono vasomotor.
-Intensidad del
ejercicio.
-Consumo de
oxígeno.
al
Transversal.
significativamente en
comparación con la T re, lo
que indica la vasodilatación
periférica.
El principal hallazgo de este
estudio es que la T dedo
es un índice válido cualitativo
del tono vasomotor cutáneo
durante
ejercicio de estado
estacionario.
24
Sex differences in the effects of physical training on sweat gland responses during a graded exercise.
Kuwahara, T., Inoue, Y., Iseki, Y., Hara, S., Ogura, Y. y Kondo, N.
2010
-Intensidad del
ejercicio.
-Temperatura en la
piel, rectal y
corporal.
-Frecuencia
cardiaca.
-Presión arterial.
-Tasa de
sudoración.
-Glándulas
sudoríparas activas
Experiment
al,
transversal,
descriptivo.
No se encontraron diferencias
en la FC, PAM , Tre.
No hay notable diferencia
observada entre machos y
hembras con la misma
formación o estado , o entre
sujetos entrenados como
desentrenados de cada género
con respecto a la temperatura
de la piel en los sitios donde la
respuesta por pérdida de calor
se midió
25
The effect of skin temperature on performance during a 7.5-km cycling time trial.
Levels, K., koning, J., Foster, C. y Daanen, H.
2012
-Temperatura en la
piel, rectal y
corporal.
-Distancia, tiempo.
-Frecuencia
cardiaca.
-Percepción del
esfuerzo.
Experiment
al,
transversal,
grupo
control.
Tanto la T tomada en el recto r
como la tomada con pildora
gradualmente aumentaron
durante el ciclo
contrarreloj (0:04 ± 0:02 y 0:05
± 0,02 C min-1,
respectivamente), pero no hubo
diferencias que se observaran
tanto en Tr y Tpill entre las
53
condiciones (P = 0,81 y P =
0,86 y Tr es Tpill,
respectivamente). La más alta
diferencia observada fue Tr
37,6 ± 0,3 ° C, Tpill fue de
37,8 ± 0,2 ° C, tanto en la
realización de la prueba de
tiempo como en la de calor.
26
Body Fatness, Body Core Temperature, and Heat Loss During Moderate-Intensity Exercise.
Limbaugh, J., Wimer, G., Long, L. y Baird,W.
2013
-% masa corporal.
-Temperatura en la
piel, esófago.
-Tasa de
sudoración.
-Flujo sanguíneo.
Experiment
al,
transversal.
La T es no fue diferente entre
los grupos. La producción de
calor metabólico fue similar
entre los de grasa corporal baja
(299,7 +o- 40,5 W m2) y los
de mayor grasa corporal (288.1
+o- 30.6 Wm2). La pérdida de
calor por evaporación, así
como el almacenamiento de
calor durante el ejercicio, no
presentaron diferencias
significativas entre los grupos.
Estos datos sugieren que
la grasa corporal no influye en
las respuestas de la temperatura
corporal o la pérdida de calor
durante el ejercicio de
intensidad moderada, en un
ambiente cálido.
27
Validez de cuatro cuestionarios para valorar la actividad física en adolescentes españoles.
Martinez, D., Martinez, V., Del Campo, J., Zapatera, V., Welk, G., Villagra, A.,
2009
-Estado de salud.
-Estilo de vida.
Validación Todos los cuestionarios
obtuvieron correlaciones
moderadas en comparación con
la actividad física total (rho ¼ 0,36- 0,43) y moderada a
vigorosa obtenidas por el
54
Marcos, A. y Veiga, O.
aceleró metro (rho ¼ 0,34–
0,46) en el total de la muestra.
Se en contraron correlaciones
más altas al comparar los
cuestionarios con la actividad
física vigorosa (rho ¼ 0,42–
,51) que con la moderada (rho
¼ 0,15-0,17). La pregunta
FITNESS GRAM y el
cuestionario PACE obtuvieron
débiles correlaciones en las
chicas, mientras que la
pregunta en Kid y la escala
comparativa obtuvieron
correlaciones moderadas para
chicos y chicas.
28
Influence of relative humidity on prolonged exercise capacity in a warm environment.
Maughan, R., Otani, H. y Watson, P.
2011
-Intensidad del
ejercicio.
-Tiempo de
agotamiento.
-Temperatura en la
piel y corporal.
-Frecuencia
cardiaca.
-Flujo sanguíneo en
la piel.
-Tasa de
sudoración.
-Conductancia
vascular cutánea.
-Percepción del
esfuerzo
Experiment
al,
transversal.
La temperatura central al
alcanzar el agotamiento fue
39,0 ± 0,3 °C a las 24,
40, y 60% HR y 39,1 ± 0,3 C a
80% de humedad relativa (P =
0,159). La Temperatura de la
piel media en el punto de
agotamiento fue
superior en el 80% de humedad
relativa que en un 24% de
humedad relativa (P \ 0,001).
La pérdida de sudor total fue
similar entre los ensayos (P =
0,345), pero la tasa de
sudoración fue mayor en 60 y
80% de humedad relativa que
en 24% de humedad relativa (P
55
\ 0,001). Los resultados
sugieren la capacidad de
ejercicio en intensidad
moderada en un ambiente
cálido disminuye con relación
al aumento relativo de la
humedad.
29
Acute hypoosmolality attenuates the suppression of cutaneous vasodilation with increased exercise intensity.
MItono, H., Endoh, H., Okazaki, K., Ichinose, T., Masuki, S., Takamata, A. y Nose, H.
2005
-Intensidad del
ejercicio.
-Presión arterial.
-Temperatura en el
esófago y en la
piel.
-Flujo sanguíneo.
-Conductancia
vascular.
-Concentración de
lactato.
-Osmolaridad del
plasma.
Experiment
al,
transversal.
La media Posmol a los 5 y 10
min
en HEXIOS fue mayor que en
C (P '0 .01). Mientras que en
HEXLOS
fue menor que en HEXIOS (P
0.01). El cambio en THFVC
fue
proporcional al que se presentó
en Posmol en cada sujeto para
los tres ensayos. El cambio en
THFVC por unidad cambio en
Posmol ( THFVC / Posmol, °
CMosmol 1 kgH2O1) fue de
0.064 0.012 cuando la
intensidad del ejercicio
aumento de C a HEXIOS,
similar a 0.086 0.020 Cuando
Posmol
Disminuyo de HEXIOS a
HEXLOS (P 0.1). Por otra
parte, no hubo
Diferencias significativas en el
volumen plasmático, la
frecuencia cardíaca, la presión
arterial y la concentración de
56
lactato alrededor THFVC entre
HEXIOS y HEXLOS (P 0.1).
Así, el aumento en THFVC
Debido al aumento de la
intensidad del ejercicio se
explica al menos parcialmente
por el
El aumento de Posmol de
forma concomitante.
30
Body temperatura cycles.
Morf, J. y Schibler, U.
2013
-Ciclos de la
temperatura
corporal.
Revisión. La regulación de la expresión
génetica y la fisiología ejercida
por los ciclos de temperatura
corporal aún no se ha
abordado.
La comprensión de los
consecuencias funcionales
de la termorregulación
circadiana
puede revelar la red de
regulación circadiana de ambas
señales controladas por el SCN
y los relojes periféricos locales.
31
Thermoregulatory demands of Elite Professional America’s Cup Yacht Racing.
Neville, V., Gant, N., y Folland, J.
2010
-Estado físico.
-Condición
ambiental.
-Temperatura
corporal y de la
piel.
-tasa de
sudoración.
-Concentración de
electrolitos en
sudor.
Descriptivo,
pre-post.
Los arqueros registraron la
mayor
elevación en la frecuencia
cardíaca ( 184 +o- 10 latidos /
minuto ) y la T corp ( 39,2 °C
P 0.01 . ) Tanto la frecuencia
cardíaca como la T corp
fueron mayores durante la
navegación a favor del viento (
P 0.001 ) . Las temperaturas
regionales de la piel fueron
57
significativamente diferentes
según el sitio
( P 0.05 ) , con la tibia siendo
el más bajo ( 33,3 +o- 1,2 °C
).
Ciertas posiciones de la
tripulación (arqueros)
presentan un incremento de
riesgo de desarrollar
enfermedades de calor por
esfuerzo , y para la
mayoría de la tripulación
navegar a favor del viento
resulta en mayor tensión
térmica que contra el viento,
lo cual puede tener
implicaciones para la selección
de ropa y de diseño de las
embarcaciones .
32
The role of aerobic fitness and exercise intensity on endurance performance in uncompensable heat stress conditions.
Périard, J., Caillaud, C., Thompson, M.
2011
-Intensidad del
ejercicio.
-Temperatura rectal
y de la piel.
-Flujo sanguíneo en
la piel.
-Frecuencia
cardiaca.
Experiment
al,
transversal,
grupo
control.
La temperatura rectal en el
agotamiento fue también
significativamente diferente
entre entrenados (39,8 ± 0,3,
39,3 ± 0,6 y 38,2 ± 0,3 ° C) y
no entrenados (39,4 ± 0,5, 38,8
± 0,5 y 38,2 ± 0,4 ° C), pero
fue diferente entre los ensayos
(H60%, H75% y CON,
respectivamente; Q \ 0:01). Sin
embargo. Ya que el ejercicio se
terminó llegando a los limites
aprobados por ética en la
temperatura rectal en cuatro
58
sujetos entrenados en el ensayo
H60% y dos en el
Juicio H75%, se especula que
el aumento de la temperatura
rectal
puede haber ocurrido en esta
cohorte.
33
Thermoregulation in hypertensive men exercising in the heat with water ingestion.
Ribeiro, G., Rodrigues, L., Moreira, M., Gracia, E., Pascoa, M. y Camargos, F.
2004
-Hipertensibilidad.
-Intensidad del
ejercicio.
-Temperatura rectal
y en la piel.
-Frecuencia
cardiaca.
-Presión arterial
-Osmolaridad
plasmática.
-Tasa de
sudoración.
-Nivel de
hidratación.
Experiment
al,
transversal,
grupo
control.
La temperatura rectal aumento
del reposo al final del ejercicio,
tanto para los hipertensos como
para los normotensos y no se
vio afectada por la ingesta de
agua en ninguno de los grupos.
Hay aumento de temperatura
de la piel desde el reposo hasta
al final del ejercicio para
ambos grupos, la temperatura
de la piel fue mayor en
hipertensos y la ingesta de
agua aumento la temperatura
de la piel de hipertensos
durante los periodos de 20 -, 30
- y 40 min.
34
Nivel de actividad
física de los
estudiantes de
terapia Fisica en
Puerto Rico.
Rodriguez, G., Mojica, O. y Santiago, J.
2010
-Nivel de actividad
física.
-IMC.
-Pasos/día.
Descriptivo,
transversal.
El promedio del IMC de la
muestra fue de 25.09 kg/m2 y
se encuentra bajo la
clasificación de sobre peso. El
promedio de pasos por día de
la muestra fue de 7228.75, el
promedio de circunferencia de
cintura fue de 87.91 y 83.18
para hombres y mujeres
respectivamente. Además se
59
encontró que el 18.9% son
sedentarios, 40.5% poco
activos, 29.7% algo activos,
5,45 activos y 5.4% altamente
activos.
35
Effect of ambient temperature on endurance performance while wearing cross-country skiing clothing.
Sandsund, M., Saursaunet, V., Wiggen, O., Renberg, J., Faerevik, H. y van Beekvelt, M.
2012
-Temperatura
ambiente.
-Temperatura rectal
y en la piel.
-Consumo de
oxígeno.
-frecuencia
cardiaca
-Concentración de
lactato.
-Velocidad de
carrera.
Experiment
al,
transversal.
Durante el tiempo cursado la
medición de la temperatura de
la piel disminuyó
significativamente
cuando la temperatura
ambiente reducia,
Considerando que Tre
Aumento Durante todas las
condiciones. Tre fue inferior a
-14 °C que en -9 y 20 ° C. La
economía de carrera fue
significativamente
reducida en comparación a
ambientes fríos que en
ambientes cálidos y fue
también menor en 20 º C en
comparación a -9 ° C.
El tiempo de fatiga fue
significativamente mayor en -4
y 1 C que a -14, 10 y 20 ° C.
No se encontraron diferencias
significativas en el VO2 máx
entre las diversas condiciones
ambientales.
36
Efeito da Temperatura da Águanas Respostas
Ovando, A., Eickhoff, H., Dias, J. y
2009
-Presión arterial.
-Frecuencia
cardiaca.
Experiment
al,
Transversal.
Se halla diferencia significativa
en comparación con 29 ° C (p
≤ 0.01), y 33 ° C (p ≤ 0.05), no
60
Cardiovasculares Durante a Caminhada Aquática.
Winkelmann, E. -Temperatura
ambiente.
-Percepción del
esfuerzo.
se encontraron diferencias
entre las otras. La temperatura
del agua parecía tener poco
efecto en la PAS, sólo se
identificaron diferencias entre
los 29 ° C y 33 ° C en los 20 'y
30' minutos (p ≤ 0,05). BPD ha
disminuido en todas las
temperaturas, y fue más
expresiva en 37 ° C (70,0 ± 5,0
a 40,0 ± 2,5) que muestra
diferencia significativa en
comparación con 29 ° C y 33 °
C (p ≤ 0.05), no se encontraron
diferencias entre las otras.
Teniendo en cuenta el efecto
de la temperatura del agua en
la HR y la PAD Durante la
caminata en el agua, se sugiere
Que la temperatura del agua
debe ser considerada al
caminar en el agua, y se
recomiendan temperaturas
entre 29 y 33C para menos
tensión cardiovascular.
37
Fatores motivacionais asociados à prática de exercício físico em estudantes universitarios.
Santos, R., Pinto, D., Legnani, E., Barbosa, V. y Campos, W.
2011
-Factores
motivacionales.
-Actividad física.
Cuestionari
o.
Los más importantes factores
de motivación fueron la
Prevención de Enfermedades,
Placer / Bienestar y la
Condición Física. Se
observaron diferencias
significativas de género en
cinco factores motivacionales:
61
la afiliación (p ≤ 0.01),
Competencia (p ≤ 0.01), el
control del peso corporal (p ≤
0.04), la rehabilitación de la
salud (p ≤ 0,03) y
reconocimiento social (p ≤
0.05). Estos aspectos
motivacionales deben ser
considerados en las
intervenciones dirigidas a la
promoción de la actividad
física en estudiantes
universitarios.
38
Nivel de actividad física medida a través del cuestionario internacional de actividad física en población chilena.
Serón, P., Muñoz, S. y Lanas, F.
2010
-Nivel de actividad
física.
Cuestionari
o.
La media del gasto de energía
fue de 2150 y 1600 MET-
minutos / semana en hombres y
mujeres,
respectivamente (p = 0,001).
Disminuyó con la edad a una
media de 1.965 MET minutos /
semanas en los menores de 50
años de edad, a 1647 MET-
minutos / semana entre los
sujetos con edades
comprendidas entre 51 y 60
años y a 1485 MET-minutos /
semana entre los mayores de
60 años. (P = 0,001). La
frecuencia de la actividad física
alta, moderada y baja fueron
15,6, 66 y 18,4%
respectivamente. Estos niveles
se asocian con género, edad,
62
nivel educativo y
socioeconómico. Existe una
alta frecuencia de
niveles bajos y moderados de
actividad física en la población
urbana de Temuco,
asociada con el género
femenino, la edad avanzada y
el nivel socioeconómico
medio.
39
Actividad física y sedentarismo en jóvenes universitarios de Colombia: prácticas, motivos y recursos para realizarlas.
Varela, M., Duarte, C., Salazar, I., Lema, L. y Tamayo, J.
2011
-Factores
motivacionales.
-Recursos.
Cuestionari
o.
Del total de jóvenes universitarios
22.2% realiza AF. Los principales
motivos para hacer AF fueron
«beneficiar la salud» (45.8%) y
«mejorar la figura» (32%) y para no
hacerla la «pereza» (61.5%). La AF
es mayor en quienes
están satisfechos con los cambios
logrados en este sentido y piensan
mantenerlos (66%), y en quienes
informan tener a su
disposición recursos como
implementos deportivos, tiempo,
habilidades, cualidades físicas, buen
estado de salud, espacios
y oferta de actividades físicas y
deportivas en la universidad, y
conocimientos para la realización
adecuada de las prácticas.
Pocos jóvenes universitarios realizan
AF y para la prevención y
modificación del sedentarismo es
necesario considerar aspectos de la
motivación para el cambio y cómo
ampliar o conseguir los recursos que
necesitan para
realizar AF.
Análisis Psicológico Velásquez, M., -Factores Cuestionari Los resultados arrojados
63
40 de la Actividad Física en Estudiantes de una Universidad de Bogotá, Colombia.
Torres, D. y Sanchez, H.
2006 cognitivos,
motivacionales y
emocionales.
o. permiten encontrar perfiles de
riesgo y perfiles favorables
para la promoción de la
actividad física.
En cuanto a los perfiles de
riesgo se encuentran las
personas mayores de 20 años,
que cursan semestres
superiores a quinto en las
carreras de Agronomía,
Ciencias Humanas o Derecho y
Ciencias Políticas. En
contraparte, las personas que
tienen menos de 20 años, que
se encuentran en semestres
inferiores a quinto en las
carreras de Odontología y
Veterinaria, tienen grandes
posibilidades de desarrollar un
estilo de vida activo.
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