recibir y estiramientos primera parte

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Recibir y Estiramientos Integrantes: Luciana Soza Herrera Andrea Gago Rodríguez

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recibir

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  • Recibir y EstiramientosIntegrantes:

    Luciana Soza HerreraAndrea Gago Rodrguez

  • Es la accin

    voluntaria

    Habilidad Motriz: RecibirQu es recibir?

    Recibirse asume el control de un objeto

    en movimiento

    a travs de la cual

    CARACTERISTICAS:- Disposicin Psicofsica para ir hacia el elemento.- Control visual sobre el elemento.- El segmento corporal que recibe hace una extensin y simultneamente con la recepcin se flexiona para amortiguar la fuerza del elemento.- Dominio sobre el elemento recibido.

  • Pasos o fases para Recibir

    La primera experiencia del nio, al momento de recoger un baln es que la pelota viene rodando lentamente y el nio la espera sentado con las piernas abiertas.

    El siguiente paso consiste en controlar la pelota que viene por el aire, el nio debe realizar unos movimientos correctos para cogerla, es difcil y lento. (El nio tiene 2 aos an no reacciona cuando una pelota vienen al pecho y hay que indicarle como colocar las manos)

    Cuando el patrn maduro aparece, se divide en 2 fases:

    Colocacin de las manos en una postura adecuada, para recibir la pelota: las manos se adelantan a una posicin en lnea con la trayectoria esperada de la pelota, antes de que se produzca el contacto.

    Agarrar y controlar la pelota: las manos actan a la vez para atrapar y controlar la pelota, echndose hacia atrs despus del contacto inicial en la direccin de la trayectoria de la pelota, lo cual da tiempo a las manos para cerrarse adecuadamente en torno a esta y proporciona la distancia suficiente para poder ejercer la fuerza de la parada.

  • Formas de Recibir

    Recibir de manera esttica yen movimiento.

    Recibir desde diferentesposiciones corporales.

    Recibir a diferentesvelocidades alturas ydistancias.

    Recibir de diferentes gradosde dificultad.

  • Como ejercitar el Recibir Hacer rodar la pelota hacia el nio que espera sentado con las piernas abiertas.

    Lanzar de una distancia pequea una pelota de tamao mediana en el aire al nio.

    Lanzar de una distancia ms larga una pelota de tamao mediana en el aire al nio.

    Lanzar de una distancia pequea una pelota de tamao pequea en el aire al nio.

    Lanzar de una distancia ms larga una pelota de tamao pequea en el aire al nio.

    Hacer juegos como el de la pelota caliente, donde los nios estn en circulo y se pasan la pelota lo ms rpido posible.

    Botar la pelota contra la pared y recibirla.

    Lanzar la pelota al cielo y recibirla.

    Botar la pelota al suelo y cogerla en su rebote.

    Lanzar y atrapar la pelota con un compaero.

    Jugar al arquero.