PRESIDENTA DE LA NACIÓNDra. Cristina Fernández de Kirchner

JEFE DE GABINETE DE MINISTROSCdor. Jorge Capitanich

MINISTRO DE EDUCACIÓNProf. Alberto Estanislao Sileoni

SECRETARIO DE EDUCACIÓNLic. Jaime Perczyk

JEFE DE GABINETEA.S. Pablo Urquiza

SUBSECRETARIO DE EQUIDAD Y CALIDAD EDUCATIVALic. Gabriel Brener

GERENTE GENERAL DE EDUC.AR S.E.Lic. Rubén D Audia

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En nuestro país se producen muchas muertes que podrían ser evitables si quienes sufren estos epi-sodios son socorridos a tiempo.Todos podemos ayudar a salvar una vida, pero para poder hacerlo, es fundamental saber cuándo y cómo hacerlo.Este manual que llega a tus manos, te va a in-formar sobre cómo ayudar a salvar vidas. Lo vas a leer con los profesores que te van a capacitar en las llamadas Maniobras de Reanimación Car-diopulmonar (RCP) en una jornada informativa y práctica. De esta manera, vos, tus amigos, tus compañeros, también podrán ser solidarios y ayu-dar a quienes los rodean.Para ayudar a los demás, no basta con tener una

actitud solidaria, también necesitamos la informa-ción y la capacitación necesaria.El Ministerio de Educación de la Nación, junto con los ministerios de Educación y de Salud de todas las jurisdicciones de nuestro país, llega así a las escue-las secundarias con este material de capacitación, que estará acompañado de un material audiovisual y de muñecos que se usan específicamente para la capacitación en RCP. Se da cumplimiento así a la Ley Nº 26.835, promul-gada por el Honorable Congreso de la Nación, en el año 2012.

Prof. Alberto Sileoni Ministro de Educación de la Nación

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En distintos momentos, en distintos lugares, podemos enfrentarnos a situaciones extremas en las que está en juego la vida.

Vos podés ayudar si sabés qué hacer.

Introducción

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Cuando el corazón se detiene, la persona pierde súbitamente la conciencia y deja de respirar. En estos casos, es esencial que quien se encuentra cerca comience de inmediato con las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP).

La RCP solo con las manos es un procedimien-to simple que, a través de la compresión del pe-cho, permite mantener la circulación de la sangre cuando el corazón se detiene. Sin circulación, los órganos esenciales, como el corazón o el ce-rebro, se deterioran rápidamente. Comprimir el pecho fuerte y rápidamente aumenta las posibi-lidades de supervivencia de un adulto o un ado-lescente que ha sufrido una muerte súbita frente a nosotros.

La muerte súbita es la que ocurre por cau-sas naturales durante la primera hora de iniciados los síntomas. Muy frecuentemen-te (80% de las veces), la causa de este paro cardíaco súbito se debe a una enfermedad de las arterias del corazón. Algunos de los síntomas que la persona puede mostrar, y que nos deben llamar la atención, son: dolor en el centro del pecho, falta de aire, palpitaciones y debilidad, entre otros. Si reconocés alguno de ellos, llamá inmedia-tamente a una ambulancia.

FICHA 1

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Todos podemos aprender lo que debemos hacer en caso de una muerte súbita.

No lleva mucho tiempo, no hace falta ser médico ni tener una ocupación relacionada con la salud.

FICHA 2

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Cómo y cuándo llamar a la ambulancia

Si nos preparamos, podemos asistir con más se-guridad y eficiencia en situaciones en las que esté en riesgo la vida. En caso de emergencia, debemos llamar inme-diatamente a una ambulancia. Es importante que conozcamos el número de emergencias médicas de nuestra ciudad y lo anotemos en algún lugar visible de nuestra casa. En la Argentina, el número de emergencias médicas es el 107.

Cuando llames al 107, respondé las preguntas que te haga el despachador de emergencias. Eso no retrasará la ayuda. Indicale:

•DÓNDE SE ENCUENTRA LA PERSONA.

•QUÉ LE ESTÁ PASANDO.

•QUÉ SE ESTÁ HACIENDO POR ELLA.

•COLGÁ CUANDO EL DESPACHADOR DE EMERGENCIAS TE LO INDIQUE. ÉL PUEDE DARTE INDICACIONES IMPORTANTES SOBRE QUÉ TENÉS QUE HACER ANTES DE QUE LLEGUE LA AMBULANCIA.

FICHA 3

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Reanimación cardiopulmonar sólo con las manos

Cuando el corazón se detiene, la persona pierde súbitamente la conciencia y deja de respirar. En estos casos, es esencial para la atención adecuada que quien se encuentra cerca comience con la re-animación cardiopulmonar (RCP).

La RCP sólo con las manos es un procedimiento simple a través del cual se multiplican las posibili-dades de salvar la vida de un adulto o adolescente que ha tenido un paro cardíaco frente a nosotros.

FICHA 4

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Verificá que la persona se encuentre en un lugar seguro. De haber riesgo para vos, con-seguí ayuda, pero no toques a la víctima. 1

2 Si el lugar es seguro, acercate a la persona y comprobá si responde al llamado. Sacudila por los hombros. La persona debe estar so-bre una superficie firme y plana.

FICHA 5Secuencia que debés seguir frente a una emergencia mientras esperás la ambulancia

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Si la persona no responde, pedí que alguien llame inmediatamente al 107. Si estás solo, llamá vos y regresá a asistir a la persona. Si tenés un desfibrilador externo automático (DEA) cerca, usalo.

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Observá si la persona respira con normali-dad. Fijate si se mueve el pecho con cada respiración. 4Si la persona no respira con normalidad, comenzá con la RCP. 5

SI LA PERSONA NO RESPONDE, PERO RESPIRA CON NORMALIDAD Y NO SOSPECHÁS QUE TENGA UNA LESIÓN IMPORTANTE, COLOCALA DE COSTADO Y ESPERÁ LA LLEGADA DE LA AMBULANCIA.

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Colocá el talón de una de tus manos en el centro del pecho, a la altura de las tetillas. Poné tu otra mano por encima de la prime-ra. Con los brazos rectos comprimí fuerte y rápido a un ritmo de al menos 100 compre-siones por minuto y a una profundidad de al menos 5 centímetros.

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Seguí realizando compresiones hasta que la persona se recupere o llegue la ambu-lancia. Si te cansás o no podés continuar, intercambiá con otra persona la realización de compresiones.

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3 FICHA 6La mejor estrategia para evitar la muerte súbita es prevenir las enfermedades cardíacas corrigien-do los factores de riesgo que las desencadenan, como fumar, tener presión arterial alta, obesidad, estrés, diabetes o colesterol elevado, no hacer ac-tividad física o comer alimentos poco saludables.

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Atragantamiento

Si una persona se atraganta, preguntale si puede hablar. Si te contesta, la obstrucción de la vía aérea no es completa y podrá toser. Pedile que lo haga con fuerza hasta que elimine el cuerpo extraño. Si la persona no puede hablar ni toser, preparate para actuar. Colocate por detrás de la persona ro-deándola con tus brazos a la altura del abdomen. Colocá uno de tus puños en la panza, un poco por encima del ombligo y lejos de la boca del estóma-go. Rodeando con tu otra mano el puño, compri-mí a la persona hacia vos con fuerza tantas veces como sea necesario hasta que elimine el cuerpo extraño. Si no podés comprimir el abdomen por-

FICHA 7

que la persona es de gran tamaño o está emba-razada, colocate como se indicó antes, pero poné tus manos a la altura del centro del pecho. Com-primí fuerte para eliminar el cuerpo extraño.Si la persona cae inconsciente, llamá inmediata-mente a la ambulancia y comenzá la RCP sólo con manos como se indicó antes.

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Uso del desfibrilador externo automático (DEA)

Los DEA son aparatos electrónicos inteligentes que dan una descarga eléctrica al tórax para tra-tar de devolver el ritmo normal al corazón. Cuanto más rápido se administre esta descarga, más po-sibilidades de sobrevivir tendrá la persona. Como los DEA solamente dan esa descarga cuando la persona la necesita, son seguros como para que todos podamos usarlos aun con poco o ningún entrenamiento. Las indicaciones habladas te guia-rán en el modo en que deben ser usados. Si tenés un DEA cerca, simplemente encendelo y seguí las órdenes del aparato. No te preocupes; si no es ne-cesario, no hará la descarga.

FICHA 8

CAMPAÑA RCP EN LAS ESCUELAS