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Proyecto Desarrollo Social - Verano 2009TRANSCRIPT
PROYECTO
DESARROLLO
SOCIAL
MANUAL DEL VOLUNTARIO
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PROYECTO COLMENA Santiago, Chile
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Este proyecto busca fortalecer las redes sociales existentes en
la comunidad, como herramienta básica para conseguir el
funcionamiento proactivo y organizado de la gente de la
localidad, pudiendo acceder a información de interés para
su vida cotidiana y con la posibilidad de generar un cambio
en su situación de vida.
•De este modo, se pretende brindar información y
orientación acerca de las oportunidades existentes y los
trámites necesarios en los ámbitos jurídico y social. Así
también, se busca potenciar la coordinación de las personas
para el logro de iniciativas conjuntas.
•Los ejes centrales de nuestra intervención en este ámbito,
apuntan a la formación o fortalecimiento de redes sociales y
capital social, que permitan generar relaciones de
intercambio, colaboración y compromiso entre los vecinos,
así como el desarrollo de actividades en beneficio de la
comunidad, ayudando de este modo a una amplia gama de
metas individuales y comunitarias.
Por Lorena Núñez y Sebastián Palma
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SESIONES
1.- CONOCIÉNDONOS ................................................. 3
2.- CONFIANZA EN GRUPO .......................................... 8
3.- LA COMUNICACIÓN ............................................... 10
4.- LA FAMILIA ................................................................ 13
5.- YO EN MI FAMILIA ..................................................... 15
6.- SESIÓN FINALIZACIÓN .............................................. 19
TEMA TRANSVERSAL:
1.- ALCOHOLISMO Y DROGADICCIÓN ...................... 21
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Primera Sesión: “CONOCIÉNDONOS”
Presentación:
En este encuentro buscamos conocerlos a ustedes y que ustedes nos
conozcan a nosotros. En primera instancia, antes de contarles quiénes
somos de manera individual, quisiéramos presentarles, a modo de
resumen, cuál es nuestro proyecto.
Somos un grupo de estudiantes universitarios que conformamos un
proyecto llamado „Proyecto Colmena‟, el por qué de nuestro nombre
tiene que ver con que creemos que trabajar como abejas en un panal
nos representa como equipo.
Existen cuatro proyectos que estamos desarrollando aquí en su
comunidad: Proyecto Cultural, Proyecto Educación, Proyecto
Construcción Comunitaria, y finalmente Proyecto Desarrollo Social que
es en el que nos encontramos.
Pichidegua es la primera comunidad en la que desarrollamos nuestro
proyecto, por lo que también nos interesa saber cuáles son sus
expectativas y qué esperan de nosotros como voluntarios.
Este proyecto en particular tiene una línea temática definida por
nosotros que hace alusión al autoconocimiento y conocimiento mutuo
de las personas. Sin embargo como les mencionamos con anterioridad,
nos gustaría que ustedes pudiesen ser parte de este proyecto y que éste
se construya en base a lo que ustedes desean. Es por esto, que la base
de este proyecto es la participación, que ustedes puedan sentirse parte
y que nos ayuden a hacer un trabajo mejor.
Objetivos:
Crear instancias para
conocernos entre las
personas de la comunidad
de Pichidegua y nosotros
como voluntariado.
Conocer cuáles son las
expectativas que tienen las
personas de la comunidad
de Pichidegua frente a
nuestro proyecto
Materiales:
Hojas en blanco
Lápices de colores.
Pautas de entrevistas
Cartulinas amarillas
cortadas en
hexágonos.
Plumones
Papelógrafo
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Dinámica para conocernos: (25 minutos aproximadamente)
Todos los participantes de la sesión, incluidos los facilitadores del taller,
deben dividirse en parejas, pidiéndoles a las personas que se reúnan
con alguien que no conozcan. Cuando todos estén en parejas se les
entregarán a cada una de ellas dos hojas en blanco y una pauta de
entrevista. Cada pareja se entrevistará el uno al otro (se leerán las
preguntas en voz alta para que todo el grupo las escuche, teniendo en
cuenta que puede existir alguien que no sepa leer). Al terminar la
entrevista, cada uno en la hoja en blanco realizará una descripción de
su compañero desde la información obtenida en la entrevista. Esta
descripción puede realizarse con palabras o dibujos, eso depende de la
persona que realice la descripción. Lo fundamental es que nadie quede
fuera de la dinámica por no saber escribir por ejemplo.
Al terminar la descripción del compañero (luego de 15-20 minutos), se
sentarán todos en un círculo y cada uno mostrará y explicará su hoja
descriptiva al resto del grupo, para que así todos puedan conocerse.
Al finalizar la dinámica los monitores guardan las hojas con las
descripciones como insumo al diagnóstico.
Los facilitadores cierran la dinámica explicando la importancia de
conocerse para trabajar en equipo y dando las gracias a los
participantes por darnos la oportunidad de conocerlos.
Segunda Actividad: “La Ronda de las Expectativas”
El grupo sigue sentado en círculo. Los facilitadores ponen en el centro
del círculo cartulinas amarillas cortadas en hexágonos con el
Papelógrafo y los plumones. La idea de esta dinámica es que cada uno
de los participantes del taller puedan mencionar cuáles son sus
expectativas y qué les gustaría que hiciéramos en el Proyecto Social. Si
las personas no se entusiasman en participar, es importante que el
equipo realizador del taller identifique a una persona de la comunidad
que se haya destacado por su participación en la primera actividad,
indicándole que inicie esta dinámica, para dar confianza al grupo. Es
importante además que se señale que todas las ideas que surjan de
esta actividad, serán conversadas por el equipo del proyecto, para
analizar cuáles son posibles desarrollar y cuáles no.
Las ideas que diga cada una de las personas del taller deberán ser
escritas en las cartulinas con formas de hexágono, y pegadas en el
Papelógrafo. Al terminar la ronda de expectativas y haber pegado las
ideas y expectativas en el Papelógrafo (la idea es que quede una
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forma similar al de un panal), se cierra la actividad, preguntándole a las
personas si están conformes con lo que está expuesto en el Papelógrafo
o si quisiera alguien agregar algo más. Si nadie desea agregar algún
comentario se finaliza la actividad compartiendo con las personas la
reflexión respecto a la importancia de su participación dentro del
proyecto, haciendo relevante que este proyecto es para ellos, y que
para nuestro voluntariado es fundamental conocer lo que ellos desean,
para así desde nuestras capacidades poder en conjunto a las personas
de las comunidades construir una propuesta que los ayude.
Para finalizar se les dice que ellos al participar de esta sesión ya son
parte del panal Proyecto Colmena y se les entrega un símbolo que
represente el compromiso de ellos con el proyecto.
El símbolo podrán decidirlo los realizadores del taller, en relación a la
comunidad en la que se encuentren
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Pauta Entrevista: “Cuéntame un poco de ti”
1.- ¿Cuál es tu nombre?
2.- ¿Sabes por qué razón tus padres decidieron ese nombre para ti?
3.- ¿A qué te dedicas?
4.- ¿Quiénes conforman tu familia? ¿Con quiénes de ellos vives?
5.- ¿Qué es lo que más te gusta hacer?
6.- ¿Qué es lo que menos te gusta hacer?
7.- Si pudieras ser un animal ¿Cuál serías? ¿Por qué?
8.- ¿Cuáles son tus principales características? (buenas y malas)
9.- Si te dieran la oportunidad de pedir un deseo ¿Qué pedirías?
10.- ¿Cómo te ves en 10 años más?
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Segunda Sesión: “LA CONFIANZA EN GRUPO”
Presentación:
En esta segunda sesión es importante que la confianza se logre entre los
voluntarios y los participantes del taller. Para esto ya existe un lazo que
se logró en la sesión anterior al conocerse como grupo, con sus
respectivas expectativas y sueños. Es por esto, que esta sesión para
terminar de afianzar los lazos como grupo. En este sentido, se realizarán
diversas actividades que permitan que el grupo pueda trabajar como
equipo.
Primera Actividad: “La Alfombra” (1 metro cuadrado x 10 personas)
Todos los participantes del taller se pondrán encima de una alfombra sin
que ninguno quede fuera. Luego que todos estén ubicados sobre la tela
el facilitador les entregará las indicaciones de la dinámica: Deben dar
vuelta la alfombra en la que están ustedes posicionados, intentando
que ninguno pise fuera de ella. Para esto, es esencial que exista un
trabajo en equipo, porque si uno sale de la alfombra todos pierden.
Segunda Actividad: “El ciego”
Todos los participantes se sentarán en el suelo haciendo dos filas
paralelas, mirándose unos a otros de frente. En el medio de estas dos
filas debe quedar un espacio de aproximadamente un metro
permitiendo así que alguien pueda pasar por ese espacio. Luego se
elegirá de la manera que se estime más conveniente a un participante
al cuál se le vendarán los ojos y se le pondrá al inicio del sendero
formado por las dos filas humanas. Luego un facilitador pondrá en este
espacio distintos objetos que van a ser los obstáculos del camino por el
cual el ciego debe caminar. Lo fundamental de esta dinámica es que
todo el grupo puedan ser los ojos del ciego, guiándolo así al final del
Objetivos Crear espacios de
confianza que
permitan promover el
trabajo en equipo.
Materiales Una tela o alfombra
de 1 metro cuadrado
aproximadamente.
Alguna tela para tapar
los ojos.
Un balde
8 metros de cinta de 8
cm. de ancho.
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camino sin que choque con ningún obstáculo. Para darle un poco de
emoción los obstáculos seleccionados pueden ser objetos de los mismos
participantes; como sus zapatos, sus lentes, sus chalecos, etc.,
convirtiéndose así esencial para los participantes que el ciego no pise
sus propios objetos personales.
Se puede repetir la dinámica las veces que se estimen convenientes por
el equipo de facilitadores del taller.
Tercera Actividad: “El balde”
Todos los participantes se pondrán en circulo y en el centro de él habrá
un balde con pedazos de cinta de 1 metro cada uno. La idea de esta
dinámica es que los participantes puedan trasladar el balde de un
extremo a otro con la base de las cintas. Es decir, el balde estará sobre
los pedazos de cinta y cada uno de los participantes debe sostener un
extremo de cada cinta para movilizar el balde. Éste no se puede caer, y
si es así se comenzará desde el extremo nuevamente. La dinámica se
da por finalizada cuando el grupo logre trasladar el balde, sin que este
se caiga, de un extremo a otro.
Cuarta Actividad: Plenario y Reflexión
Luego de finalizadas las dinámicas el grupo se sentará en circulo y
conversarán sobre cómo le parecieron las dinámicas y cómo se sintieron
con ellas. En esta conversación es importante que el grupo pueda
visualizar las cualidades con las que cuenta cada uno para un buen
trabajo en equipo.
Finalizada la ronda de conversación los facilitadores del taller cerrarán
la sesión reflexionando sobre lo importante del trabajo en equipo para
en un futuro construir un proyecto que permita el bienestar para toda la
comunidad. En este sentido, es fundamental que los facilitadores
puedan hacer hincapié en las cualidades del grupo, en cada uno de
sus participantes, intentando así que cada uno de ellos pueda sentirse
partícipe de este proyecto.
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Tercera sesión: “LA COMUNICACIÓN”
La comunicación como proceso básico en la interacción, intercambio
de información donde emisor (envía información) y receptor (recibe
información) puede ser simultaneo, entre dos o más personas. El cual
puede ser verbal (escrito, hablado o por gestos) y no verbal o lo
corporal.
El lenguaje se entenderá, el cual puede ser escrito o hablado, como un
sistema consensual (consenso de los observadores) de claves o signos
para referirse a objetos. El lenguaje es la plataforma de la
comunicación verbal, incluso en los sordos-mudos.
Por otra parte la comunicación no verbal es toda aquella interacción
expresada por el cuerpo, consiste en la gesticulación con manos, tono
de voz, volumen y que es emitido inconscientemente, es decir, que no
quien los emite no se da cuenta de cómo expresa; así por ejemplo: no
es lo mismo decir “no” a bajo volumen y en un tono suave, que decir
“no” a alto volumen en un tono no tan suave; en lo anterior quien los
emite no se da cuenta de que lo hace de esa forma.
Actividades a realizar
Se realizarán mímicas (comunicación a través de gestos, sin el uso de
palabras) con distintas acciones, donde se le pedirá a un participante
que la haga, en su defecto el voluntario las realizará; donde la
audiencia tratará de descubrir a que acción se está haciendo
referencia. Se puede incluir una modalidad, la cual consiste en que
aquel que adivine sea el siguiente en realizar la mímica.
Luego de terminadas las tarjetas de mímicas, se reflexionara en
conjunto de cómo el cuerpo también es capaz de expresar cosas sin la
necesidad de usar palabras, para luego pasar la siguiente actividad.
Objetivos Reconocer la
importancia de la
comunicación en las
relaciones
interpersonales
(familia, amigos,
comunidad)
Materiales 10 Tarjetas con
distintas acciones,
para realizar las
mímicas
10 distintas frases
(pueden estar escritas
en carteles)
Hojas escritas con la
historia
Lápices
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Segunda Actividad: Cambio de Puntuación
Los objetivos de esta dinámica son vivenciar la subjetividad de nuestras
percepciones y vivenciar cómo afecta la comunicación nuestra
percepción subjetiva. Los materiales de esta dinámica son una hoja con
la “Historia” para cada participante y un lápiz para cada uno de ellos.
Los facilitadores entregarán una hoja con la historia a cada
participantes y los harán reunirse en pequeños grupos (de 2 o 3
personas) en donde deberán puntuar la historia propuesta, otorgándole
el significado que ellos decidan. Al finalizar cada grupo el ejercicio de
puntuación se compartirán los diversos sentidos que cada grupo le
otorgó a su historia.
Al finalizar la dinámica los facilitadores generarán un espacio de
reflexión respecto a los diversos sentidos que se le puede otorgar a un
mismo mensaje, siendo esto fundamental en las diversas relaciones
sociales de una persona.
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PARÁBOLA DEL HOMBRE DE LAS MANOS ATADAS
Érase una vez un hombre como todos los demás un hombre normal
una vez llamaron repentinamente a su puerta cuando salió se
encontró a sus enemigos ellos le ataron las manos le dijeron que así
era mejor que así con sus manos atadas no podría hacer nada
malo se olvidaron de decirle que tampoco podría hacer nada
bueno y se fueron dejando un guardián en la puerta para que
nadie pudiera desatarlo al principio se desesperó y trató de romper
las ataduras cuando se convenció de lo inútil de sus esfuerzos
intentó poco a poco acomodarse en su nueva situación
lentamente consiguió valerse a sí mismo para seguir subsistiendo
con las manos atadas inicialmente le costaba hasta quitarse los
zapatos pero luego empezó a olvidarse de que antes tenía las
manos libres pasaron muchos años su guardián le comunicaba día
a día las cosas malas que hacían en el exterior los hombres con las
manos libres se le olvidaba decirle las cosas buenas que hacían en
el exterior los hombres con las manos libres pasaron muchos
muchísimos años un día sus amigos sorprendieron al guardián
entraron en la casa y rompieron las ligaduras que ataban las manos
del hombre ya eres libre le dijeron pero habían llegado demasiado
tarde las manos del hombre estaban totalmente atrofiadas
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Cuarta Sesión ”LA FAMILIA”
En esta sesión se buscara responder a la pregunta: ¿Qué es la familia?
Para ello entendemos, a la familia, como un sistema donde cada
integrante interactúa entre sí con algún lazo afectivo. Así entenderemos
como integrante a, por ejemplo: amigos, padre, madre, hijos/as,
abuelos/as. En definitiva a todo aquel que sea importante para el otro.
Tomando en consideración lo anterior el concepto que se tenga y/o
forme de familia será erguida en conjunto voluntario con los
participantes.
Actividades a realizar:
Primero se contextualizara el concepto que los participantes tienen
acerca de la familia, para eso la actividad a realizar es un lluvia de
ideas, con lo que al finalizar se creará en conjunto el concepto de
familia.
Para luego se le pedirá a los participantes que creen un árbol
genealógico de tres generaciones, de la siguiente forma: (a) si tiene
hijos, el árbol genealógico, la persona se ubique entre sus hijos y sus
padres; (b) si no tiene hijos la persona se ubique como último además
de sus hermanos, y ponga a sus padres y abuelos. Además se pueden
agregar a los amigos.
Luego de construido su árbol genealógico, se le pedirá que escriban a
cada integrante de su familia una cualidad positiva.
Se le podría pedir para finalizar que exponga como está constituida su
familia y la cualidad que le pusieron a cada integrante
Objetivos: Desarrollar un concepto de
familia en conjunto con los
participantes
Valorar a cada integrante de
la familia
Materiales:
Hojas en blanco
Lápices de colores
Plumones
Papelógrafo (presente
ejemplo)
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Ejemplo de árbol genealógico
Para finalizar se le pedirá a los participantes que su árbol genealógico lo
pongan en alguna parte de su casa colgado, para que sea visto. Luego
el facilitador termine la dinámica con una reflexión de cómo si sintieron
realizando el árbol genealógico y poniéndole la cualidad positiva a
cada miembro
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Quinta Sesión: “YO EN MI FAMILIA”
Presentación:
En este encuentro se busca que los participantes puedan valorar la
posición que ocupan en sus familias, promoviendo así su autoestima y
autoconocimiento.
Es importante que se recuerde la sesión anterior de lo que significa para
el grupo la familia y los integrantes de ésta para la realización de la
sesión.
Este taller se caracterizará por trabajar desde la individualidad de los
participantes, es por esto que se aconseja que los voluntarios puedan
construir un espacio cómodo e íntimo para la realización de la sesión,
para que así los participantes se puedan sentir lo suficientemente
tranquilos y calmos como para desarrollar las actividades.
Dinámica de inicio: Imaginería
Es tarea fundamental de los voluntarios que armonicen el ambiente a
realizarse el taller de manera que éste pueda despertar los diversos
sentidos de los participantes. Por ejemplo, seleccionar diversos aromas
que le entreguen un entorno de relajación al ambiente, además de que
sea un lugar cómodo para estar tranquilos y puede ser seleccionar
alguna música que relaje a los participantes.
Se le solicitará a los participantes que busquen un lugar dentro del salón
y se pongan de manera cómoda (puede ser acostados o sentados).
Se les solicitará a cada uno de ellos que cierren los ojos e intenten
relajarse. Para iniciar esta imaginería es fundamental que los
participantes puedan estar inmersos en ellos mismos y en sus
sensaciones, intentando olvidar que están rodeados de otras personas.
Es por esto que se iniciará esta imaginería de la siguiente forma:
Objetivos:
- Hacer que cada uno de los
participantes valore su posición
dentro de sus familias.
- Promover la autoestima y el
autoconocimiento de cada uno de
los participantes.
Materiales:
- Música
- Fragancias
- Papelógrafo
- Formas del
cuerpo
cortadas en
cartulinas de
colores.
- Alfileres
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“Cada uno de ustedes está vivo y por lo tanto en su cuerpo suceden
muchas cosas que la mayoría del tiempo ni siquiera nos damos cuenta.
Por su cuerpo circula sangre que recorre desde las cabeza hasta sus
pies de manera constante, además late un corazón que permite la vida
de nuestro organismo. Por esto los invito a que podamos sentir el
funcionar de nuestro cuerpo, de nuestra vida, por unos instantes... Los
invito a que concentren su atención en sus pies, sientan cada uno de
sus dedos, cada uno de ellos son parte de nuestro cuerpo y nos
permiten sentir... ahora vamos a ir subiendo de manera lenta por nuestro
cuerpo intentando sentir cada una de sus partes... nuestros pies son los
que nos permiten caminar y posicionarnos en la tierra, son muy
importantes porque nos permiten avanzar y aunque muchas veces
estén cansados nos permiten seguir... nuestras piernas son
fundamentales, son las que nos permiten hacerle frente a la vida,
mantenernos de pie, y aunque muchas veces caemos, con ellas
podemos levantarnos y seguir luchando. Si seguimos subiendo por
nuestro cuerpo llegaremos a nuestra sexualidad, que sin diferencia entre
hombre y mujer es la que nos permite generar vida, compenetrarnos
con el ser amado y encontrar nuestra identidad y diferenciarnos de otro.
Un poco más arriba encontraremos nuestro abdomen donde llega el
alimento que nos permite seguir viviendo, donde muchas veces
guardamos nuestras tensiones, alegrías y tristezas; para las mujeres es ahí
en donde cobijamos la vida, en nuestro vientre hacemos surgir a nuevas
personas... Si avanzamos un poco llegaremos a nuestro corazón, el
motor de nuestra vida, el que hace funcionar nuestro cuerpo y que
guarda nuestros sentimientos, este corazón late y los invito a escuchar
ese latido, concéntrense en él, en su respiración, piensen que cada uno
de esos latidos son los que día a día, minuto a minuto, segundo a
segundo hacen funcionar nuestro existir, nuestra vida... si seguimos
subiendo llegaremos a nuestra boca y nuestra lengua, que nos permiten
sentir sabores, nos dan la posibilidad de alimentarnos, también nos
permiten demostrarle nuestro amor a nuestros seres queridos, podemos
besar y hablar gracias a nuestra boca, expresar lo que sentimos y lo que
creemos... ahora concentrémonos en nuestra nariz, la que nos permite
respirar, vivir, sentir olores, recordar aromas de lugares o personas...
ahora avancemos a nuestros oídos, los que nos permiten escuchar los
sonidos de la naturaleza, de nuestros seres queridos, son los que nos
permiten comprender lo que el mundo nos está diciendo... y por último
concentrémonos en nuestros ojos, los que nos permiten observar el
mundo, lo hermoso pero también lo trágico de la vida, nuestros ojos son
la puerta de nuestra alma y las demás personas a través de ellos
pueden ver nuestros sentimientos...
Ahora de manera lenta vamos abriendo nuestros ojos, respirando de
manera lenta... incorporémonos de nuevo a este mundo, a este salón a
las personas que tenemos a nuestro lado...”
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Luego de esta actividad se realizará una pequeña vuelta entre los
participantes donde cada uno de ellos pueda contarle al grupo cómo
se sintió durante la imaginería. Para finalizar los monitores harán una
reflexión haciendo referencia a la importancia de que las familias están
constituidas por personas, y aunque suene un poco obvio, es importante
hacer relevante que cada persona tiene un mundo interior enorme,
desde lo biológico a lo emocional, y por tanto que en una relación
familiar es fundamental que todos sus miembros puedan darse espacio
para desarrollarse como personas, para conocerse y además
intentando comprender al otro desde su diferencia, para así poder vivir
de manera armónica en un ambiente familiar con respeto y amor. La
familia al igual que nuestro cuerpo tiene diversas partes en donde cada
una de ellas cumple una función y ocupa un lugar determinado que le
permite realizar ciertas actividades que permiten una vida amónica. En
ese sentido, nosotros al ser parte de una familia tenemos una función
importante dentro de ella, y quizás si no estuviéramos en ella faltaría
algo que lograra el equilibrio.
Segunda actividad: Yo en mi familia- Yo parte del cuerpo
Cada uno de los participantes dibujarán un cuerpo humano, lo
importante es que en él cada uno pueda ver las partes más esenciales y
cuáles serían sus características para que el organismo funcione bien.
Luego de que cada uno de ellos ha dibujado el cuerpo y caracterizado
las partes esenciales de él, se les pedirá que a cada una de ellas les
pongan un nombre de algún integrante de su familia (incluidos ellos) a
los que se le podrían atribuir esas características del cuerpo. No importa
que algunos miembros se repitan en las distintas partes del cuerpo,
porque en todas las familias todos cumplimos muchas veces diversas
funciones. Luego de terminada esta parte cada uno de los
participantes dibujara en una cartulina de color la parte del cuerpo que
ellos ocupan en su familia y cuáles son las características que según
ellos es atribuible a esa parte del cuerpo. Finalizado eso los participantes
sentados en círculo expondrán a sus compañeros el cuerpo humano
con los integrantes de sus familias y sus características respectivas, y
además presentarán su dibujo individual de la parte que ellos ocupan
en el cuerpo para que luego lo peguen en un Papelógrafo que se
encontrará en el centro del círculo.
Luego de finalizada la ronda los monitores escribirán arriba del
Papelógrafo Proyecto Social, intentando así crear un signo que genere
una reflexión respecto a la importancia de contar con esa infinidad de
características que nos permitan como equipo trabajar de buena
manera, aprovechando cada una de esas habilidades con las que
cada uno de ellos cuenta, formando así un cuerpo, un organismo que
nos permita avanzar y trabajar en conjunto.
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Dinámica de finalización:
Se hará una entrega de partes del cuerpo a cada uno de los
participantes y se les colocará en el pecho con un alfiler. Es importante
que el equipo de monitores pueda realizar una descripción de cada
una de las partes del cuerpo, con sus cosas buenas y malas, para que al
entregarle a cada uno de los participantes su parte del cuerpo se lea
en voz alta las principales características. (las partes del cuerpo que se
entregarán a cada uno de los participantes deben ser las mismas con
las que ellos se identificaron en la actividad anterior).
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Sexta sesión “Finalización del ciclo”
En esa sesión se hará fin del primer ciclo de charlas enfocadas en el
autoconocimiento y el conocimiento mutuo, ya sea de la localidad y de
sus vecinos; para lo cual se realizaran dos actividades: la primera se
llama completar la historia, y la siguiente será un ceremonia simbólica
en la cual se comprometerán mutuamente voluntario y participantes en
continuar trabajando para mejorar Pichidegua
Dinámica termino de la historia
Esta historia debe ser elaborada sobre los antecedentes del grupo hasta
la fecha actual, de forma tal que el final de la historia tenga que ver
con el futuro inmediato del grupo, y del proyecto Comena.
Desarrollo
I. Se divide al grupo en subgrupos de 4 a 5 participantes.
II. El Facilitador explica a los subgrupos, que él comenzara una historia
la cual no tendrá final. Cada subgrupo intentara terminar la historia
(puede ser escrito o dibujado), el subgrupo que realice el mejor final,
será el ganador.
III. Para hacer más emocionante el ejercicio, se puede hacer una
variación que consiste en pedir a distintos grupos alternativas
nuevas, por ejemplo:
a. Un grupo que termine la historia con un final feliz.
b. Un grupo que termine la historia con un final trágico.
c. Un grupo que termine la historia con un final absurdo.
IV. Cada uno de los subgrupos presenta ante el grupo los finales de su
historia. El grupo juzgará cual es el final ganador.
V. Los mismos grupos se les solicita identifiquen los requisitos para que el
final ganador se convierta, o no en realidad; para luego entregarles
las historias al facilitador.
Objetivos Finalizar el ciclo en el
cual se ha buscado un
mejor conocimiento
propio y del otro
Crear un compromiso
a trabajar en conjunto
Materiales:
Historia previamente preparada
Símbolo que represente el
compromiso
Hojas para la escribir o dibujar el
final
Lápices de colores y de tinta.
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Ceremonia
A continuación, y a modo de termino de ciclo se puede realizar un
ceremonia en la cual se le entregue a cada uno un símbolo que
represente el trabajo en conjunto a realizar a lo largo de todo el
proyecto Colmena, es decir, es un compromiso entre tanto de
voluntarios como de comunidad a visitar, Pichidegua, a continuar con
el trabajo.
La ceremonia se puede realizar de la siguiente forma, cada facilitador
(voluntario) le hará entrega de un símbolo a los miembros del taller, para
luego los miembros, igualmente, hagan entrega de un símbolo; el cual
es el mismo entregado a ellos.
Con lo anterior se busca que de ambas partes existe aquel compromiso,
además de agradecer por el recibimiento.
A modo de variación se puede realizar algún tipo de convivencia,
organizada en sesiones previas.
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Séptima sesión “Todo sobre las Drogas”
En esta sesión se busca educar a las personas de la comunidad acerca
de los diferentes tipos de drogas, su uso, y las consecuencias que éstas
producen en nuestro organismo.
Es importante que este taller sea de carácter informativo, sin embargo
es fundamental que las personas de la localidad puedan reflexionar (de
manera informada) sobre el uso de estas sustancias en ellos y sus
familias.
¿Qué son las Drogas?
Las drogas son todas las sustancias naturales o sintéticas que,
introducidas en el organismo, alteran física y síquicamente su
funcionamiento y pueden generar en quien las use, la
necesidad de seguir consumiéndolas.
Esto incluye sustancias cuya producción y comercialización es ilegal
(LSD), al igual que sustancias legales de consumo habitual (como el
alcohol y el tabaco), y fármacos de prescripción médica
(tranquilizantes, por ejemplo), que pueden ser objeto de un uso
abusivo.
El consumo es un fenómeno que se debe a diversas causas y en el
que inciden factores personales, familiares, sociales y culturales.
Objetivos Educar en el uso de
sustancias
psicoactivas.
Generar reflexión del
uso de estas sustancias
en los asistentes a la
charla y sus familias.
Materiales:
Papelógrafos con la información.
Plumones.
Material Informativo CONACE
Sería importante hacer hincapié que el uso de drogas es un
fenómeno multifactorial, y que por tanto si esto se da en un
miembro de una familia no es sólo ella la que incide, sino que
diversos factores
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Las drogas pueden clasificarse de acuerdo a sus efectos en el
sistema nervioso central (SNC) en:
Depresores del SNC
Sustancias que retardan el funcionamiento del cerebro ,
provocando reacciones que pueden ir desde la inhibición hasta el
coma, en un proceso progresivo de adormecimiento cerebral. Las
drogas más importantes de este grupo son:
Alcohol
Tranquilizantes.
Tranquilizantes menores: hipnóticos y ansiolíticos (Valium y
Tranxilium).
Tranquilizantes mayores: neurolépticos y antisicóticos (Meleril y
Aldol).
Opiáceos (heroína).
Hipnóticos.
Estimulantes del SNC
Sustancias que aceleran el funcionamiento del cerebro , entre las
que destacan:
Estimulantes mayores:
Anfetaminas
Anfetaminosímiles (metilfenidato, dietilpropión, fenproporex).
Cocaína
Pasta base
Estimulantes menores:
Nicotina
Cafeína.
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Perturbadores del SNC
Sustancias que alteran el funcionamiento del cerebro dando lugar a
distorsiones perceptivas y alucinaciones. Entre ellas:
Marihuana
Alucinógenos ( LSD, mescalina, psilocibina).
Inhalantes.
Drogas de síntesis (éxtasis).
¿Cuáles son los factores que determinan el uso de
este tipo de sustancias?
Disponibilidad
Curiosidad
Influencia del grupo de pares
Búsqueda de identidad
Búsqueda de pertenencia
Riesgo
Búsqueda de aventura
Romper normas
Existen clasificaciones respecto al uso de drogas, entre estas es posible
considerar:
Abuso de sustancias:
Uso de cualquier droga de una forma que se desvía de los patrones
médicos o sociales aprobados en el marco de una cultura dada,
además del uso de toda sustancia ilegal.
Consumo de droga que amenace o dañe la salud física, mental o el
bienestar social de un individuo o varios o de una sociedad, además
del uso de toda sustancia ilegal.
Para clarificar las diferencias de la influencia de estas drogas en el
Sistema Nervioso Central, el equipo de facilitadores podría preparar
pequeñas actuaciones en donde se represente las consecuencias de
cada una de ellas.
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Características:
Consumo recurrente de sustancias, que da lugar al incumplimiento
de obligaciones en el trabajo, la escuela o en casa
Consumo recurrente de la sustancia en situaciones donde hacerlo es
físicamente peligroso
Problemas legales repetidos relacionados con la sustancia.
Consumo continuado de la sustancia, a pesar de tener problemas
sociales continuos o recurrentes o problemas interpersonales
causados o exacerbados por los efectos de la sustancia.
Cuando tú consumes drogas tu cuerpo va generando una tolerancia a
ellas, esto quiere decir que tu cuerpo, cada vez más, te irá exigiendo
cantidades mayores de la sustancia para conseguir el efecto deseado.
Dependencia a las sustancias:
Signos y síntomas cognitivos, conductuales y fisiológicos que indican que
el individuo ha perdido el control sobre el uso de sustancias psicoactivas
y las sigue consumiendo a pesar de sus consecuencias adversas. Esto
puede llevar a que quien consume drogas la busque por encima de
otras necesidades básicas para sobrevivir.
Características de las personas dependientes a las sustancias:
Se puede identificar una persona dependiente cuando ésta cuenta con
más de 3 items de los siguientes durante un periodo de un año:
Tolerancia
Abstinencia (síndrome característico para la sustancia o uso de la
sustancia o una sustancia similar para evitar el síndrome)
Cuando tú consumes drogas de manera dependiente, y por alguna
razón dejas de consumirlas, tu cuerpo entra en un estado de abstinencia.
Esta abstinencia se puede diferenciar dependiendo de:
Agudo: inmediato a la supresión, dura entre 1 y 30 días, es
característico para cada sustancia
Tardío: dura meses o años, está condicionado por desregulaciones del
sistema nervioso debido al daño tóxico, así como también por el estrés
de enfrentar la vida sin la droga. Incluye trastornos de la memoria,
sueño, hiperreactividad emocional, descoordinación psicomotriz, baja
tolerancia al estrés.
Condicionado: síntomas de abstinencia aguda en el sujeto que no
consume, al exponerse al ambiente asociado a la droga.
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La sustancia es tomada con frecuencia en cantidades mayores o
durante un período más largo de lo que inicialmente se pretendía
Existe un deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o
interrumpir el consumo de la sustancia
Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas con la
obtención de la sustancia, en el consumo de la sustancia o en la
recuperación de los efectos de la sustancia
Reducción importante de actividades sociales, laborales o
recreativas debido al consumo de la sustancia
Se continúa tomando la sustancia a pesar de tener conciencia de
problemas psicológicos o físicos recidivantes o persistentes, que
parecen causados o exacerbados por el consumo de la sustancia
¿Cómo afrontar este problema?
Prevención: es fundamental para que las personas no abusen de
estas sustancias. Para esto, es fundamental reconocer los factores de
riesgo e intentar proteger a quiénes pudiesen verse afectados. Un factor
protector esencial es la familia, una buena comunicación al interior de
ella, buenas relaciones familiares, dialogar acerca de este tipo de
problemáticas, fortalecer la autoestima de los integrantes de ésta. (ver
anexo de Manual del monitor programa “Prevenir en Familia”)
Posibilidades de Tratamiento: Existen diversos programas
desarrollados por el gobierno, a través de la institución encargada de
esta temática que es el CONACE. Entre ellos es posible mencionar:
“Abriendo Puertas”: Programa de reinserción socioocupacional para
personas que finalizan su tratamiento.
Centros de Convenio con CONACE en la sexta región:
- Comunidad Terapéutica La Ruca
- Comunidad Terapéutica El Ruco - Hospital Regional de Rancagua - Unidad de Salud Mental Hospital de San Fernando. - Hospital de Pichidegua
Se pueden en este caso realizar también un pequeño sketch
representando las diferentes características de una persona
dependiente a la drogas y las consecuencias de esta dependencia
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Programa de apoyo a planes de tratamiento y rehabilitación:
Tratamiento gratuito de cobertura limitada, a los beneficiarios de
FONASA con problemas de drogas en sus categorías cotizantes A, B, C y
D. Existen 4 modalidades de tratamiento asociadas a las características,
necesidades y complejidad del problema de la persona que consulta.
Éstas son:
- Ambulatorio Básico: Tratamiento que se ofrece a personas
con abuso, consumo perjudicial o dependencia a drogas
con compromiso biosicosocial moderado, es decir,
personas que, por ejemplo, conservan un trabajo, viven en
familia, no presentan grandes problemas asociados al
consumo.
- Intensivo: Tratamiento destinado a personas con
diagnóstico de abuso o dependencia a sustancias
sicoactivas y compromiso biosicosocial moderado o severo,
con o sin presencia de enfermedades mental o física (con
pérdidas significativas personales, familiares, laborales, que
le han dificultado continuar desarrollando actividades
habituales y vida normal)
- Residencial: Esta prestación está destinada a personas con
dependencia a drogas y compromiso biosicosocial severo
(múltiples tratamientos previos y reincidencia, consumo y/o
tráfico en miembros de la familia, sin red de apoyo familiar
ni social, con trastorno psiquiátrico severo, además de
profunda autopercepción de inoperancia e
improductividad).
Entregar informativos anexados a quienes participen o se interesen en este tema.
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