protocolo silla ergonómica

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TALLER DE INVESTIGACIÓN II Catedrático: Lic. Luz del Pilar Arreola Rizo Integrantes: Díaz Estrada Signar Uriel Marroquín Ballinas Oscar Rafael Pérez Girón Carlos Antonio INGENIERÍA EN GESTIÓN EMPRESARIAL SEXTO SEMESTRE

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TALLER DE INVESTIGACIÓN II

Catedrático:

Lic. Luz del Pilar Arreola Rizo

Integrantes:

Díaz Estrada Signar Uriel

Marroquín Ballinas Oscar Rafael

Pérez Girón Carlos Antonio

INGENIERÍA EN GESTIÓN EMPRESARIALSEXTO SEMESTRE

Tapachula, Chiapas a 09 de marzo del 2014

1.2 Introducción.

El presente proyecto consiste en la fabricación de una silla ergonómica para estudiantes en instituciones educativas del sector privado en los niveles de primaria, secundaria y preparatoria.

Gran parte de la vida estudiantil, aun cuando no concluyen la carrera, al obtener un trabajo o en la vida diaria las personas pasan mucho tiempo sentados y sabemos que mientras pasa ese tiempo se necesita estar cómodo. Pero sin saber que estar sentado en una silla no adecuada podría generar problemas a la larga y esto ocasionaría dificultades en las labores y en la salud. CON ESTA OBSERVACION, Nace la necesidad de afrontar dicho problema, CON LA IDEA DE ideando fabricar una silla ergonómica, adaptable para su uso escolar, Queriendo hacer sillas ergonómicas para estudiantes principalmente de nivel primaria, porque SE CONSIDERA QUE EN ESTE NIVEL ES UNO DE LOS ORIGENES QUE LAS PERSONAS PERMANECEN MUCHO TIEMPO SENTADOS, de ahí viene … la formación de una buena postura …, secundaria, preparatoria del sector privado

Este proyecto contendrá temas relacionados con la importancia de la ergonomía, al igual con el beneficio que brindaran las sillas ergonómicas a la comunidad estudiantil.

Se plasmaran los posibles materiales para elaborar la silla ergonómica, apegados a la normas de la Sociedad de Ergonomistas de México para cumplir con todas las características y objetivos de un producto ergonómico.

Se analizaran las dimensiones del cuerpo humano de la muestra que se tome como referencia para poder diseñar la silla de acuerdo a los resultados que arrojen las estadísticas al peso, altura y edad de los estudiantes de los niveles educativos ya mencionados

El tamaño de la silla, la posición del respaldo y la altura la paleta o pupitre son algunos de los criterios ergonómicos a tener en cuenta, a la hora de elegir el mobiliario para que éste se adecúe a las características del alumnado.

Para que SE siga estos criterios ergonómicos será necesario que el mobiliario escolar esté homologado, según la ISO 9002. Los muebles deben garantizar un adecuado nivel de comodidad y facilitar la adopción de posturas correctas durante el desarrollo de las tareas escolares.

La Organización Mundial de la Salud define “la salud” como el estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia de daño o

enfermedad. Es importante resaltar la importancia que tiene el lograr el equilibrio de estas tres dimensiones en cada individuo.

1.3 Antecedentes

Las sillas eran un artículo de posición y dignidad utilizadas sólo por los ricos y más poderosos, y no eran simplemente un objeto de uso ordinario.

Este mobiliario era utilizado más por la realeza, muchos de los nombres que los diferentes modelos de sillas reciben datan de siglos pasados, ya que los diseñadores de estas, mostraban respeto a los reyes colocándole el nombre a las sillas, tal es el caso de la silla victoriana.

El término con que se la designa proviene del latín 'sella', que deriva del verbo 'sedere': "sentarse".

Las primeras sillas fueron las griegas y romanas. La silla griega más antigua que se conoce se remonta a unos 600 años antes de Cristo y la cual tenía respaldo. Las sillas romanas eran bastante diferentes; mayormente eran fabricadas en mármol y adornadas con esfinges.

Las sillas ergonómicas iniciaron como una solución básica para los dolores de espalda y cuellos doloridos que sufrían los empleados a raíz de prolongadas horas de uso de computadoras; sin embargo, las sillas ergonómicas se han convertido en arte moderno. De acuerdo American Heritage Dictionary "ergonomía" se refiere a la ciencia de equipo diseñado para maximizar la comodidad y apoyo músculo-esquelético, especialmente en el lugar de trabajo. Con respaldos de silla graciosos, características de diseño centradas en los brazos, las sillas ergonómicas se han convertido en alternativas saludables para la oficina.

En 1968, el alemán Wilfred Dauphin, fue contratado por una compañía británica para investigar sobre el impacto de la computadora en los requerimientos de los muebles de oficina. Debido a que la empresa no logró implementar la idea en su totalidad, él y su esposa fundaron su empresa en la cochera de su casa. Dauphin creó la primera silla ergonómica, una silla simple que permitía a la persona que la usaba ajustar el respaldo y la altura del asiento. El mercado para estas sillas cómodas y ajustables creció en Alemania diseminándose por Europa y luego en los Estados Unidos.

En este mismo año el diseñador finlandés Eero Arnio propone la silla burbuja la cual cuelga del techo con una cadena.

Gatti, Cesare Paolini y Franco Teodoro, crearon el “puff” o “sacco” asiento sin forma determinada, realizado en cuero o vinilo, relleno con pelotas de poliestireno. Este asiento permite que- al sentarse- dicho puff vaya tomando la forma del cuerpo.

Durante la década de 1980 y 1990 las sillas ergonómicas cumplieron con los requerimientos básicos para producir formas saludables de escribir y sentarse. Estas incluían ruedas, una palanca para ajustar la altura, soporte de la espalda baja y la altura correcta para ver y escribir con las muñecas rectas. Las sillas eran de diseño y estética simple, pero cumplían con los requerimientos generales de la ergonomía.

En el año 2010 las sillas se convirtieron en obras de arte moderno. Los diseñadores de muebles han desarrollado sillas para los trabajadores modernos que pasan mucho tiempo en sus computadoras no solamente para el trabajo, sino que también en sus horas libres; algunas con diseño de la era espacial tienen soporte de espalda redondo, malla de tela para la comodidad y postura, respaldos altos y acanalados y diseños odontológicos que se adaptan a la forma de la columna vertebral.

De acuerdo al sitio web de Ubuntu Toronto una compañía de productos ergonómicos, desarrolla las características estándar de una verdadera silla ergonómica. Al sentarse, la silla se debe flexionar con la columna vertebral, no en contra de ella. Los pies deben de quedar al nivel del suelo o en el apoya pies; los hombros se deben relajar con los codos cerca del cuerpo. Las sillas también deben de tener ruedas para girar y ubicar fácilmente, sin que el usuario tenga que levantarse y sentarse, lo cual comprime los músculos de la espalda.

Cada siglo tuvo su estilo, algunos con cargados ornamentos y formas clásicas o barrocas, con o sin decoraciones y tallados, con respaldos muy altos, hasta los más pequeños.

LA RELACION DE TODO LO ANTERIOR CON EL TEMA DEL PRESENTE PROYECTO… ES SIN DUDA QUE EL DISEÑO DE UNA SILLA ES DE VITAL IMPORTANCIA PARA LAS PERSONAS QUE POR X CIRCUNSTANCIAS COMO EL ESTUDIO, EL TRABAJO, REQUIERE DE PASAR POR MUCHAS HORAS SENTADOS Y COMO ES LA AFECTACION, ES POR ELLO QUE LA PRESENTE INVESTIGACION BUSCA APOYAR O BENEFICIAR A ESAS PERSONAS Y ATRAVÈS DE LA RECOLECCIÒN DE DATOS DE LA ERGONOMIA PROPONER UNA SILLA QUE SATISAGA ESA NECESIDAD.

1.4Marco teórico

ESTE TRABAJO DE INVESTIGACIÓN SE REALIZA CON BASE A UN DISEÑO CUALITATIVO‐DESCRIPTIVO, EN EL QUE SE REALIZA  INVESTIGACIÓN DOCUMENTAL SOBRE CONCEPTOS DE ERGONOMÍA Y LA IMPORTANCIA DE LA POSTURA QUE DEBE ADOPTAR LAS PERSONAS AL SENTARSE , POTERIORMENTE SE REALIZA ENTREVISTA CON PERSONAS QUE NECESITAN DE ESTA SILLA …CON BASE AL DISEÑO EXPERIMENTAL SE ANALIZA LOS RESULTADOS …

VISITAR A UN EXPERTO

1.4.1 Concepto de ergonomía1 AUTOR TEMA EDITORIAL

La ergonomía es la rama de la ingeniería que estudia la influencia de las condiciones de trabajo en la productividad. De ahí que se la aplique al diseño de productos y equipamiento, principalmente del lugar de trabajo, con el objetivo de maximizar la productividad al reducir la fatiga, el estrés y el disconfort. Es una de las ramas de mayor crecimiento en el campo laboral. Si da una mirada a los locales de venta de equipamiento de oficina verá que muchos ofrecen productos supuestamente “ergonómicos”, pero no todos lo son. Estar todo el día sentada, muchas veces escribiendo frente a la computadora, puede causar severos problemas de columna, síndrome de túnel carpiano, dolor de cuello y espalda, jaquecas constantes y otros problemas relacionados con la salud.

1.4.2 Qué es la antropometría

La antropometría es la ciencia de la medición de las dimensiones y algunas características físicas del cuerpo humano. Esta ciencia permite medir longitudes, anchos, grosores, circunferencias, volúmenes, centros de gravedad y masas de diversas partes del cuerpo, las cuales tienen diversas aplicaciones.La antropometría es una rama fundamental de la antropología física. Trata el aspecto cuantitativo. Existe un amplio conjunto de teorías y prácticas dedicado a definir los métodos y variables para relacionar los objetivos de diferentes campos de aplicación.

En el campo de la salud y seguridad en el trabajo y de la ergonomía, los sistemas antropométricos se relacionan principalmente con la estructura, composición y constitución corporal y con las dimensiones del cuerpo humano en relación con las dimensiones del lugar de trabajo, las máquinas, el entorno industrial y la ropa.(OIT 1998).

1.4.2.1 Clasificación de la antropometría

Existe la antropometría estática y la dinámica. La estática mide al cuerpo mientras este se encuentra fijo en una posición, permitiendo medir el esqueleto entre puntos anatómicos específicos, por ejemplo el largo del brazo medido entre el acromio y el codo. Las aplicaciones de este tipo de antropometría permite el diseño de elementos como guantes, cascos entre otros. La antropometría dinámica o funcional corresponde a la tomada durante el cuerpo en movimiento, reconociendo que el alcance real de una persona con el brazo no corresponde solo a la longitud del mismo, sino al alcance adicional proporcionado por el movimiento del hombro y tronco cuando un trabajador realiza una tarea.

1.4.2.2 Variables antropométricas

Las variables antropométricas son principalmente medidas lineales, como la altura o la distancia con relación al punto de referencia, con el sujeto sentado o de pie en una postura tipificada; anchuras, como las distancias entre puntos de referencia bilaterales; longitudes, como la distancia entre dos puntos de referencia distintos; medidas curvas, o arcos, como la distancia sobre la superficie del cuerpo entre dos puntos de referencia, y perímetros, como medidas de curvas cerradas alrededor de superficies corporales, generalmente referidas en al menos un punto de referencia o a una altura definida.

1.4.3 Dimensiones del cuerpo humano

Las medidas del cuerpo humano, ya sea en reposo o en movimiento están determinadas por el largo de los huesos, las capas musculares y la mecánica de las articulaciones. Para una correcta conformación del puesto de trabajo es necesario el conocimiento de las medidas más importantes del cuerpo humano y las extensiones de los movimientos de las manos, brazos, piernas y pies.

1.4.3.1 Dimensiones del puesto laboral para el trabajo de sentado

En las tareas de precisión, la altura de trabajo queda definida por la altura de los ojos desde la superficie del asiento, el ángulo de inclinación de la mirada y por la distancia visual. En trabajos de control, montaje y operación es necesario alcanzar un compromiso entre las buenas condiciones visuales y una postura cómoda de los brazos, la parte superior de estos debe colgar en lo posible en posición vertical. Una mesa o escritorio normales debe proporcionar a la persona que trabaja la posibilidad de apoyarse en ella su torso, sin que sea necesario inclinar este hacia adelante.

1.4.4 Los inicios de la silla

Según datos históricos estos no solo eran un objeto para sentarse, sino que eran un elemento de la dignidad y elegancia. Este mobiliario era utilizado más por la realeza, muchos de los nombres que los diferentes modelos de sillas reciben datan de siglos pasados, ya que los diseñadores de estas, mostraban respeto a los reyes colocándole el nombre a las sillas, tal es el caso de la silla victoriana.En muchas oficinas gubernamentales las sillas son utilizadas como emblema de autoridad. Estas se convirtieron en un objeto de uso común en el siglo XVI. Las sillas que se encuentran fabricadas de aquel entonces, no importa su aspecto conservado, son muy costosas, no solo por el material sino por el valor histórico que tienen.

Al igual que otros objetos la silla también tiene su historia, la cual se puede observar en los numerosos monumentos que conservan estas reliquias y en muchas pinturas. Ejemplos vivos de esto se encuentran en el Museo Británico, egipcio y otros lugares del mundo. En Egipto este mueble al parecer fue muy importante, para distinguir a los poderosos gobernantes. Estas sillas se encontraban confeccionadas de ébano y marfil o madera dorada, cubierta de materiales costosos, como gemas, diamantes etc.

Los soportes o patas de la silla estaban elaborados en forma de las bestias, la más común era la de forma de león. Dentro de las pinturas que se conservan del antiguo Egipto, como la que enmarca los primeros monumentos de Nineveh muestran una silla sin respaldo pero con unas preciosas patas talladas en forma de garras de león o pezuñas de toro.

En cuanto a las sillas griegas y romanas, la más antigua data de 600 años antes de Cristo y esta si poseía respaldo, estas en su mayoría están fabricadas en mármol y adornadas con esfinges. Una muestra de estas se conserva en la

Basílica de San Pedro en Roma. No en perfecto estado pero aún queda algo de ella, es prácticamente parecida a una obra bizantina del siglo VI.

1.4.5 La silla ergonómica

Las sillas ergonómicas están diseñadas para ser ajustadas a un rango de personas; sin embargo, no existe garantía de que se adapten a alguna persona en particular. Por ejemplo, una silla puede ser demasiado alta y los descansa brazos estar demasiado separados para una persona delgada y pequeña. Adicionalmente, las sillas pueden no adaptarse a toda tarea o disposición en la estación de trabajo. Una silla se vuelve ergonómica únicamente cuando se adapta especialmente al tamaño del trabajador (dimensiones corporales), a su estación de trabajo en particular, y a las tareas que se deben realizar allí. Es posible encontrar la silla correcta aunque no siempre es fácil.La silla ergonómica es aquella que a través de estudios científicos y antropométricos ha sido diseñada justamente para disminuir problemas musculares y enfermedades a largo plazo, es capaz de soportar el peso del cuerpo humano y amoldarse a su misma forma, normalmente una silla ergonómica cuenta con serie de características de ajustes para adaptarse de la mejor forma al peso y estatura de cada persona.

1.4.5.1 Características de la silla ergonómicas para el confort

Verdadero soporte lumbar: muchas sillas “económicas” dicen que tiene soporte lumbar, pero el verdadero soporte lumbar es algo más que tener un acolchado, es el que mantiene la curvatura natural del hueco que se produce en la espalda.

Suave curvatura en cascada: el borde de la silla alivia la presión sobre los vasos sanguíneos de los muslos y previene el entumecimiento de las piernas, los pies fríos y las venas varicosas. El borde delantero del asiento debe inclinarse suavemente hacia abajo y no debe presionar su muslo.

Acolchado: Menos es más. La gente se equivoca al comprar sillas muy acolchadas con el tiempo, el acolchado se adaptará a la mala postura de su espalda.

Movilidad: la silla debe poder deslizarse sin esfuerzo para permitirle al cuerpo hacer movimientos de relax

Apoya brazos: Deje que la silla y no la parte superior de su espalda soporte el peso de los brazos mientras trabaja.

Profundidad: Una silla muy profunda puede resultar problemática para una persona de contextura pequeña. Cuando está sentada con la espalda bien apoyada, debería haber suficiente espacio entre el borde de la silla y su rodilla para que quepa un puño cerrado.

Altura: Asegúrese que la silla es suficientemente alta para que sus muslos formen un ángulo de 90° con el piso.

Apoya pies: Considere tener un apoya pies si la silla es demasiado alta. Tener los pies apoyados le ayudará a restablecen la curva natural de su espalda.

1.4.5.2 Uso y aplicación de sillas ergonómicas

Es importante que tenga presente que un ambiente de aprendizaje, especialmente en colegios y universidades, es un espacio en el que los estudiantes interactúan, bajo condiciones y circunstancias físicas, humanas, sociales y culturales propicias, para generar experiencias de aprendizaje significativo y con sentido; estas experiencias son el resultado de actividades y dinámicas propuestas, acompañadas y orientadas por un docente.Un buen educador es vital a la hora de que los estudiantes aprendan al máximo en los recintos educativos, pero las instalaciones físicas y las características de las sillas universitarias y escolares también cobran gran importancia a la hora del aprendizaje, pues varios análisis de la relación entre la postura y las molestias corporales indican que los grandes y frecuentes cambios de postura, en especial de la pelvis, son indicadores de incomodidad en los estudiantes; y por el contrario, los pequeños movimientos, frecuentes, alrededor de las posturas estables, y también las posturas con una ligera flexión lumbar y la pelvis más inclinada hacia atrás mejoran la comodidad.

1.4.6 Postura correcta al sentarse VER FIGURA 1

En los últimos años se ha incrementado la atención a niños y adolescentes escolares que se quejan de dolores en la espalda, hechos que se producen por una mala postura al sentarse, tanto en el aula como en los lugares donde realizan sus tareas estudiantiles en el hogar, sin que se les indique la forma correcta de hacerlo.“Durante el tiempo de escuela, los niños pasan sentados alrededor de mil horas cada año, ya sea frente a su escritorio o la mesa de trabajo”, señaló la especialista del área de Ergonomía del Instituto Nacional de Salud (INS), Rita Gutiérrez

Una mala postura constituye un factor de riesgo para los escolares, por lo que es importante que la posición al sentarse sea la correcta, ya que de no seguir las recomendaciones médicas, puede repercutir negativamente en su columna vertebral.

La especialista explicó que la forma de caminar, de permanecer de pie, de estar sentado, de transportar la mochila, según sean estas correctas o incorrectas, contribuye a mantener una estática corporal buena o mala.

En tal sentido, la educación postural en los estudiantes tiene gran importancia por estar ellos en una etapa de crecimiento, donde las actividades que realizan van a repercutir especialmente en su estructura corporal, por lo que recomendó:

Sentarse adecuadamente

• En clase o al realizar tareas en casa deben mantener una postura erguida y alineada.

• La postura correcta es cuando el niño puede apoyar los pies en el suelo y mantener las rodillas al mismo nivel o por encima de las caderas.

• Mantener la espalda recta y apoyada firmemente en el respaldo de la silla.

• Ocupar todo el asiento con los glúteos.

• Evitar los giros parciales repetidos, es preferible girar todo el cuerpo a la vez.

• Se debe tener los antebrazos apoyados en la mesa en ángulo recto con los brazos.

La postura adoptada por un estudiante en un puesto depende de tres aspectos:

1. Los requisitos visuales y manuales de la actividad que llevará a cabo.

Por ejemplo, si va a escribir o si va a descansar.

2. Las características antropométricas y anatómicas del usuario; es decir sus características físicas, si sufre de alguna discapacidad o enfermedad.

3. Diseño físico del puesto de trabajo; es decir, las características físicas de las sillas y los escritorios que se utilizan. FIGURA 1

Dependiendo de estos aspectos, el estudiante tendrá un buen aprendizaje; recuerde que es necesario que la persona se sienta cómoda en su lugar de estudio, por lo que se hace necesario el uso de sillas ergonómicas para que el estudiante fije toda su concentración solo en lo que el profesor enseña y no en la incomodidad que algunas sillas presentan.

1.4.7 Sillas escolares ergonómicas

La ergonomía se puede aplicar al estudio de cualquier actividad, de las personas que realizan cualquier tarea o desarrollan cualquier función.

Es por esto que, adquiere gran importancia la antropometría y el diseño físico de los espacios, teniendo en cuenta si se personaliza para un individuo o para un colectivo, si éstos tienen limitaciones físicas o perceptivas.

Desde el punto de vista temático la ergonomía se divide en las siguientes áreas:

- Ergonomía de puestos o sistemas.

- Ergonomía preventiva o correctora.

- Ergonomía física, subdividida a su vez en las siguientes áreas:

Ergonomía geométrica, ambiental y temporal. La aplicación de la ergonomía en los centros escolares supone elaborar un plan o programa ajustado a las necesidades y posibilidades de la institución.

En el caso que nos ocupa, la ergonomía escolar se preocupa del alumnado y de los docentes, de su adecuada integración en el entorno para mejorar su confort y rendimiento.

En el ámbito escolar no se presta demasiada atención al aspecto de la ergonomía, pero el hecho de proponer en las instituciones educativas un estudio ergonómico podría mejorar el confort del profesorado y del alumnado, y una reducción de la carga mental en ambos. Una correcta aplicación de la ergonomía puede mejorar la satisfacción laboral del personal docente y contribuir a la mejora de los aprendizajes y el rendimiento en el alumnado.

Por tanto, en el contexto escolar habría que empezar a trabajar los aspectos ergonómicos a efectos de prevenir estos “daños para la salud” que pueden ser perniciosos para el equilibrio mental y social de los individuos, llegando a materializarse en dolencias de tipo somático o psicosomático.

1.4.7.1 composición y materiales de la silla ergonómica

Debe existir una gama de tamaños de silla suficientemente amplia. El puesto de trabajo escolar no suele ser regulable; por tanto es necesario disponer de distintos tamaños de mobiliario para niños de distintas edades, o incluso dentro del mismo grupo de edad.

Es preferible utilizar sillas y mesas separadas antes que pupitres. Es difícil encontrar una distancia fija adecuada entre la mesa y la silla: si es demasiado amplia, no se proporcionará un buen apoyo a la espalda para alcanzar la mesa; si es demasiado estrecha, se dificulta la entrada y la salida. Los asientos abatibles son un remedio de este problema, pero es mejor utilizar sillas y mesas separadas, que permiten ajustar esta distancia a las necesidades personales del usuario.

Los materiales que se utilizan deben ser resistentes y ligeros. El uso exhaustivo y en ocasiones riguroso al que se somete el material escolar requiere unas condiciones de resistencia altas. Por otra parte, la ligereza del material facilita poder transportarlo de un lugar a otro.

Los muebles escolares deben ser estables. La estabilidad deberá estar asegurada incluso cuando se apoya todo el peso del cuerpo en un extremo del asiento.

Los muebles deben ser seguros. Es importante evitar aristas, cantos cortantes o puntas agudas que originen lesiones o dolores en caso de golpe o contacto. Es especialmente importante el peligro de astillamiento en caso de deterioro.

La superficie del asiento debe ser casi plana, sin relieve pronunciado. Aunque un acolchado firme es la solución más cómoda para una silla de trabajo, los asientos escolares suelen ser duros por razones de economía, conservación e higiene. Conviene que sean casi planos, pues aunque un moldeado adaptado a la forma de las nalgas y muslos permitiría en principio una mejor distribución de presiones, cualquier exceso de curvatura tiene un efecto contraproducente.

El asiento debe tener su borde delantero redondeado. La forma básica del asiento debe ser cuadrangular, con las esquinas redondeadas. El borde delantero del asiento debe estar curvado hacia abajo, para evitar molestias en la parte inferior de los muslos.

El asiento debe estar libre de elementos que sobresalgan. Hay que evitar la existencia de remaches, tornillos u otros elementos que pueden originar relieves en el asiento.

Debe haber espacio para las piernas debajo de la silla. Las patas de la silla deben dejar espacio suficiente para mover las piernas debajo del asiento, y para levantarse con comodidad; aunque las bandejas inferiores son útiles para dejar objetos, son un foco de golpes en las piernas.

1.4.8 Por qué usar sillas ergonómicas

Sentarse es una posición que agrega tensión a la estructura de la espina dorsal. Para evitar desarrollar o tener problemas de espalda es importante tener una silla ergonómica que soporte bien la parte baja de la espalda y lo haga mantener una buena postura. Hoy en día muchas personas pasan todo el día sentadas ya sea en la oficina u operando una máquina.

Aunque sentarse requiere menos esfuerzo físico que caminar o estar de pie, de todas formas crea mucha tensión en el área lumbar. Los efectos combinados de una vida sedentaria y un trabajo que requiere estar sentado pueden ocasionar varios problemas de salud. En el caso de las personas que trabajan sentadas la selección de una silla adecuada es muy importante para prevenir futuras lesiones.

Una silla bien diseñada permite al usuario sentarse en una posición balanceada. Comprar una silla ergonómica es un buen inicio pero esta debe combinarse con una postura correcta para maximizar sus beneficios.

La selección de la silla adecuada es un paso crítico en la prevención de los problemas de salud para las personas que trabajan todo el tiempo sentadas. Varios conceptos básicos deben ser considerados:

Las dimensiones del cuerpo del usuario deben ser consideradas al seleccionar una silla para que esta no ejerza presión sobre una parte del cuerpo al mismo tiempo que da alivio a otra.

Como regla - La altura óptima del asiento es la equivalente a la altura de un cuarto del cuerpo (la relación torso-pierna puede variar mucho)

Una misma silla no sirve para todas las funciones, en otras palabras un trabajador industrial necesita una silla diferente a la de un dentista o la de un operador de computadoras.

1.5 Objetivos

Objetivo general:

DISEÑAR PROTOTIPO DE SILLA ERGONOMICA PARA Brindar comodidad y maximizar la productividad de la comunidad estudiantil

E INTRODUCIRLA A INSTITUCIONES EDUCATIVA….

Brindar comodidad y maximizar la productividad de la comunidad estudiantil de las instituciones educativas del sector privado en los niveles primaria, secundaria y preparatoria de la ciudad de Tapachula, Chiapas.

Objetivos específicos: ES REDACTAR QUE NECESITAS HACER PARA DISEÑAR PROTOTIPO DE SILLA ERGONOMICA PARA Brindar comodidad y maximizar la productividad de la comunidad estudiantil

SE DIVIDE EN PARTES Y QUEDARIA COMO SIGUE:

1.DISEÑAR PROTOTIPO

2.DE SILLA ERGONOMICA

3.PARA Brindar comodidad

4- (AGREGARLA A LA 3)y maximizar la productividad

PARA la comunidad estudiantil

DAR RESPUESTA: ES EL PROCESO DE LA INVESTIGACION. DESARROLLO DE ACTIVIDADES.

1--QUE NECESITO HACER PARA DISEÑAR EL PROTOTIPO=RESULTADO EJEMPLO VER MEDIDAS, QUIZA UNA MUESTRA DE ALUMNOS DEL TEC PARA CONOCER EL PROMEDIO DE ALUMNOS QUE NECESITAN LA SILLA Y TOMAR COMO BASE LA MEDIDA ESTANDAR. O SEGUIR CONSEJOS DEAUTORES Y MEDICOS …

2--EXPLICAR LO RELACIONADO A LA SILLA ERGONOMICA=rESULTADO

3--Q SE NECESITA HACER PARA QUE CUBRA LA NECESIDAD Y TAMBIEN DE COMODIDAD Y MAXIMICE PRODUCTIVIDAD EN LOS ALUMNOS =RESULTADO

LOS RESULTADOS SON EL DESARROLLO DE ACTIVIDADES DE LA INVESTIGACION.

LOS PUNTOS QUE REDACTAN SON BENEFICIO O IMPACTO PARA CUANDO LA SILLA ESTÈ COMPLETAMENTE TERMINADA NO ES UN OBJETIVO ESPECIFICO

Mejorar la postura del cuerpo del alumnado. PRODUCTO = RELACION DE POSTURAS E IMÁGENES AUTOR:

Dar comodidad al alumnado en las aulas de clase. PRODUCTO=REPORTE SOBRECARACT

maximizar su productividad. Evitar problemas futuros en la espalda o columna de los alumnos. Facilidad de movilidad. Reducir el disconfort de sillas inadecuadas.

1.6 Metas QUE VAS A LOGRAR COMO RESULTADO DE LA PRESENTE INVESTIGACION=SON LOS RESULTADOS DE LAS ACTIVIDADES.

=DISEÑAR UNA SILLA ERGONOMICA= MEDIDA PROMEDIO DE ESTUDIANTES QUE NECESITAN LA SILLA. HACER UN DISEÑO O DIBUJO O IMAGEN SOBRE RECOMENDACIONES DEL SECTOR SALUD

=CONSTRUIR PROTOTIPO DE UNA SILLA ERGONOMICA= MATERIAL A UTILIZAR, QUE SE NECESITA PARA QUE LA SILLA SE ADECUE A LA NECESIDAD INDIVIDUAL COMO HACERLA PARA QUE SEA MOVIL LA PALETA DE LA SILLA.

Con el presente proyecto se busca que las instituciones educativas tomen conciencia de la importancia de las sillas ergonómicas.

Una de las metas es la de crear un ambiente seguro y saludable para los alumnos con estas sillas ergonómicas y de ser aceptadas, dotar de estas a todas las instituciones educativas del sector privado en la ciudad de Tapachula, Chiapas.

De igual manera, se pretende que con la aceptación de dicho proyecto, la ciudad de Tapachula, Chiapas sea motivo de ejemplo a otras instituciones educativas dentro y fuera del municipio.

1.7 Impacto o beneficio en la solución del problema LO REDACTO ARRIBA

La factibilidad del proyecto consideramos que puede llegar a ser elevado por que en la actualidad no existen sillas ergonómicas para los alumnos en instituciones educativas; las sillas cotidianas suelen ser pesadas o no son adaptables a la mayoría de la anatomía de los estudiantes sin mencionar que no algunas no suelen ser las adecuadas para las actividades que llevan a cabo. Cabe mencionar que los alumnos pasan alrededor de 6 a 8 horas 5 días a la semana en la escuela entonces con el simple hecho de adquirirlas atrae la posibilidad de mejorar su salud con solo sentarse para realizar sus actividades diarias.

Quizás la vulnerabilidad de este proyecte se de en los factores económicos, por el costo que pueda llegar a tener al implementar las sillas ergonómicas, pero referente al producto del proyecto no existe ninguna debido a que es un asiento que traerá beneficios a la salud de quienes lo utilizan, en este caso los alumnos de las instituciones educativas privadas.

El Impacto Social de este proyecto sería totalmente positivo pues Brinda confort y mejorar la postura de los alumnos de instituciones privadas durante sus años de formación académica pues es en esta etapa donde la anatomía del cuerpo humano está en constante crecimiento de desarrollo y madurez. Aunado a esto, se busca evitar problemas severos de espalda, columna, cuello y otros problemas que aquejan a la salud y de esta manera tener futuros profesionista sin males que aquejen a su salud y evite que puedan ser eficientes y productivos para la sociedad.

1.8 Metodología para cumplir los objetivos y metas del proyecto:

SE REALIZA ENTREVISTAS AL AZAR PARA CONOCER QUE OTROS PROBLEMAS SE TIENE CON ESTAR MAS 6 HORAS SENTADOS CON LOS ALUMNOS, EXISTE …….TOTAL DE ALUMOS INSCRITOS EN LA INSTITUCION, Y UN 60% TIENE PROBLEMAS SOBRE LA POSTURA, 20% LE DUELE LA ESPALDA, 15% …… PARA CONOCER LAS MEDIDAS SE OBTIENE UNA MUESTRA SOBRE LA CANTIDAD DE LA DEMANDA Y OBTENER UNA MEDIDA PROMEDIO O SE CONSIDERA LAS RECOMENDACIONES MEDICAS PARA LA CUAL SE REALIZA ENTREVISAS CON PREGUNTAS ABIERTAS A LOS MEDICOS DE LA SSA U ORTOPEDISTAS RECONOCIDOS PARA SUGERIR LO ……. EN EL QUE DEBE DE COSNTRUIRSE LA SILLA, POSTERIORMENTE SE ANALIZA LOS RESULTADOS, SE REALIZA GRAFICA PASTEL ….. Y OBTIENE LOS RESULTADOS QUE SIRVEN DE BASE PARA LA CONSTRUCION DE LA SILLA….. EN LAINVESTIGACION DE CAMPO LOS ALUMNOS DEL ITT LA MAYORIA NO DA RESPUESTA INMEDIATA,NECESITA SE LE EXPLIQUE POR LO Q ALGUNOS NO CONFIARON O NO QUISIERON DAR RSPUESTA AUN PROPORCIONANDOLES LA INFORMACION…..

Para cumplir los objetivos y metas se analizara detalladamente cuales son las posturas incorrectas que el estudiante frecuentemente adopta, de esta manera buscar métodos y técnicas para tratar de minimizarla al momento de elaborar las medidas y posturas con la ayuda de la antropometría, con esto adaptaremos confort a la sillas ergonómica de clase, ya que con esto, el crecimiento productivo académico de los estudiantes se verá reflejado al estar sentado en ella, reduciendo incomodidad, estrés, dolores de espalda entre otros síntomas que puede ocasionar a mala postura, de igual forma evitando problemas futuros de salud.

Las metas se pretenden cumplir, gracias a la información que obtendremos aplicando un muestreo probabilístico, cabe mencionar que es una investigación

científica, tendrá como función determinar la población a la cual examinaremos (alumnos) con la finalidad de hacer inferencias sobre dicha población. En el diseño experimental implementaremos el análisis de regresión, nos ayudara predecir si nuestro objetivo se aproxima a la realidad.

El método que utilizaremos será basada en investigación exploratoria, en el cual nos servirá para analizar el problema por medio de la observación, así mismo cerciorarnos de lo incomodo que son las sillas comunes en las instituciones educativas, examinaremos los problemas pocos estudiados de las sillas actuales donde identificaremos los posibles daños que nos ocasionan al estar por mucho tiempo sentado con una mala postura.

Utilizaremos la Investigación Cualitativa donde utilizaremos técnicas como la observación, el análisis de contenido, encuestas.

Analizaremos datos secundarios producidos por otras fuentes. La entrevistara se llevara a cabo para obtener información relevante sobre las sillas en las instituciones educativas puede ser estructurada o no estructurada.

La entrevista definiremos los objetivos generales y específicos, la cual lo convertiremos los objetivos en preguntas para después anualizarlo e interpretarlo.

Implementaremos las técnicas grupales, donde reuniremos un grupo de estudiantes que se desconocen entre sí donde obtendremos datos de naturaleza cualitativa en una conversación guiada.

El tipo de Investigación que implementaremos será PARA ELABORAR EL de Diseño, es decir, nos basaremos en tres tipos de investigación que son: Documental, de campo y experimental.

1.9 Programa de actividades

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDADESFEBRERO MARZO ABRIL MAYO

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5

DETERMINAR EL PROBLEMA, HIPÓTESIS Y OBJETIVOS

P

R

CREACIÓN DEL DISEÑO DE INV.

P

R

ELECCIÓN DEL MÉTODO DE INV.

P

R

SELECCIÓN DEL PROCEDIMIENTO DE MUESTREO

P

R

PRESUPUESTO P

R

TRABAJO DE CAMPO

P

R

RECOPILACIÓN DE DATOS

P

R

ANÁLISIS DE DATOSP

R

ELABORACIÓN Y PRESENTACIÓN DE INF. FINAL

P

R

PRESUPUESTO DESGLOSADO

1.10 Productos entregables de procedimientos de cada una de las actividades: REULTADOS DE ACTIVIDADES ANTERIORES

CON En base al método que emplearemos para la extracción de datos se muestra a continuación el formato de encuesta realizada a la muestra seleccionada de alumnos de nivel básico en escuelas privadas de la ciudad de Tapachula, Chiapas.

Una vez realizada la encuesta de plasmaran los gráficos con los resultados obtenidos.

El modelo de la encuesta es el siguiente:

1. ¿Cuántas horas aproximadamente permaneces sentado(a) en clase?

a) 4 hrs. b) 6 hrs. c) 8hrs. d) otro:________

2. ¿Con que mano cuentas con mayor habilidad para escribir?

a) Derecha b) Izquierda c) Ambas d) otro:________

3. ¿La silla en la que te sientas, es cómoda para ti?

a) Mucho b)Poco c) Nada d)Otro:________

4. ¿Sentado en la silla, qué tan lejos queda el piso de tus pies?

a) Llega al piso b)Solo la punta del pie c) No toca el piso

5. ¿Qué tan lejos queda el pupitre (paleta de la silla) de tu cuerpo?

a) Mucho b) Poco c) Nada d)Otro:________

6. ¿A la hora de escribir que tan alto o bajo te queda el pupitre?

a) Muy alto b) Normal c) Bajo d) Muy bajo

7. ¿El respaldo de la silla es recto o curveado?

a) Recto b) Curveado c) Otro:_________

8. ¿Has sentido dolor de espalda, con qué frecuencia?

a) Casi siempre b) De vez en cuando c) Rara vez d)Otro:_______

9. ¿De qué material se compone la silla que usas?

a) Metal b) Plástico c) Madera d) Otro:_________

10.¿Si has usado sillas compuestas de los materiales mencionados en la pregunta anterior, Cual se te hace más cómoda?

a) Metal b) Plástico c) Madera d) Otro:_________

1.11 Vinculación con el sector público.

Nuestros usuarios potenciales como ya se ha venido mencionando, serían los estudiantes de nivel primaria, secundaria y preparatoria desarrollando su crecimiento académico en instituciones educativas del sector privado. Nuestros clientes potenciales serían los centros de educación antes mencionado.

Al hablar de una silla ergonómica inmediatamente debemos estar relacionados con la Sociedad de Ergonomistas de México, pues esta asociación civil da a conocer información necesaria para los fabricantes de productos ergonómicos, como es: factores de riesgo ergonómico, identificación y herramientas de evaluación para riesgos ergonómicos, prevención y control al igual que nos indica cómo cumplir con los objetivos de la ergonomía.

La Secretaría de Economía es de suma importancia para el proyecto porque esta institución promueve e instrumenta políticas públicas y programas orientados a crea más y mejores emprendedores trabajando en conjunto con la secretaría de educación.

1.12 Referencias.

http://www.arqhys.com/construccion/historia-silla.htmlhttp://www.ehowenespanol.com/historia-silla-ergonomica-sobre_327632/http://www.semac.org.mx/index.php/ergonomia.htmlhttp://www.unsch.edu.pe/portal/oficinas/investigaciones/metodologia_proyectos_tesis.pdfhttp://www.uned.es/ca-tortosa/Curso%20Verano/Curs2012/Ponents/Araceli_Lazaro/Elaboracion_de_Proyectos.pdfhttp://www.estadistica.mat.uson.mx/Material/elmuestreo.pdf

2. Lugar donde se va a desarrollar el proyecto

El proyecto se estará desarrollando en el Edificio C, aula 2 y 3 del Instituto Tecnológico de Tapachula, ubicado en Km. 2 Carretera a Puerto Madero S/N, 30700 Tapachula, Chiapas.

Las pruebas de campo se harán en las instituciones educativas privadas de la ciudad que arroje el muestreo.