*FUNDACIÓN MÉXICO UNIDO*

09

Amor

Programa Participación

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INDICE

¿QUÉ ES EL AMOR? 3

SI TE AMO, ¿PIERDO LIBERTAD? 5

¿TODOS EXPRESAMOS EL AMOR DE LA MISMA MANERA? 6

EL AMOR A VECES SIGNIFICA RENUNCIA Y SACRIFICIO 7

LOS 5 NIVELES DEL AMOR HUMANO 9

HISTORIA DE AMOR 10

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AMOR En la edición de este mes aclararemos todas tus dudas respecto al verdadero

significado de amor, lo que implica, sus etapas y muchos más.

¿QUÉ ES EL AMOR?

ACTO DE LA VOLUNTAD POR EL QUE LIBREMENTE

SE QUIERE EL BIEN DE OTRA PERSONA.

Es donación del propio ser: entrega total, gran

firmeza en la intención de conservar el afecto vivido,

capacidad de desprenderse, ausencia total de

egoísmo, y reconocer la realidad correctamente a

pesar de las emociones para defender por encima

de todo el bien-estar y el bien – ser de la otra

persona.

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¿CUÁNDO ESTOY ENAMORADO

TENGO QUE “SENTIR BONITO”?

Muchas veces amamos sin “sentir

bonito”.

- Los sentimientos acompañan al

amor, pero no son el amor.

Ejemplo:

Y Una mamá que regaña a su

hijo por mentir, no “siente

bonito” al hacerlo, pero lo

hace por amor y por su bien.

Y Si tu esposo hace algo que te

molesta en ese momento, no

“sientes bonito”, pero no por

eso dejas de amarlo.

Los sentimientos son muy importantes en el amor, ya que le “dan sabor” y lo

acompañan, pero no son lo más importante como nos han hecho creer.

El amor, es una lucha constante, una conquist a diaria. En ocasiones

experimentaremos felicidad, pero en otras, experimentaremos dolor por el

sufrimiento del otro.

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SI TE AMO, ¿PIERDO LIBERTAD?

La libertad, implica elección, el amor es una elección voluntaria, en donde busco el bien del otro.

¿Alguna vez te haz preguntado es el bien de tu ser amado?

Y Lo que te hace crecer, desarrollarte integralmente.

Y Ser mejor persona.

Y Lo que te perfecciona, en todas las áreas: físico, psicológico, social,

espiritual.

Y Hay personas que por tener una conciencia laxa, o por diversas

circunstancias consideran como bienes cosas que no lo son, ej. Las

drogas. Sin embargo, aunque para ellos sean “buenas” la realidad y la

verdad nos dice que no lo son, ya que dañan el organismo físicamente y

psicológicamente, te afectan en tus relaciones sociales, te hacen menos

“libre” ya que te esclavizas a sustancias.

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¿TODOS EXPRESAMOS EL AMOR DE LA MISMA MANERA? La forma de expresar el amor

cambia según la persona a

quien se ama, sin embargo el

amor puede ser al 100% en

todos los casos... no se agota.

Hay personas que no son

expresivas en su forma de

sentir, pensar y actuar, pero

que realmente aman, y

viceversa.

El Amor a ti mismo, no es caer en el egoísmo, sino conocerte, aceptarte y

buscar superarte.

Con cada persona tienes un lazo distinto que te une a ella y que te hace

sentir más amor a esa persona que hacia otras. Depende también de la

forma de recibir de la que la otra persona.

¿AMAR A DESCONOCIDOS?

Puede parecer extraño considerarlos, sin embargo, como amar es “querer el bien

del otro”, sí es posible amarlos, aunque la forma de expresar el amor no será igual

hacia ellos que hacia tu esposo o esposa. Ej.

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Y Amar es: ayudar a personas quienes han sufrido una desgracia natural o un

terremoto, ya sea con dinero, alimentos o colaborando en trabajos de

rescate.

Y Amar es: tratar con respeto y dignidad a las personas con las que

trabajamos, darles su lugar.

Amar es: trabajar dando lo mejor de sí mismo, entregándote al máximo y con actitud positiva y servicial

EL AMOR A VECES SIGNFICIA RENUNCIA Y SACRIFICIO

Amar…

…Implica esforzarse por causarle un bien a alguien o evitarle un mal.

…Implica sentir dolor algunas veces, porque como no es puro sentimiento,

sino que acompaña al acto de voluntad de “querer querer” – “quiero

quererte”, esto implica que debes aprender a dejar en libertad a la otra

persona, a que se desarrolle individualmente.

… Exige sacrificio y renuncia: al amar hay que saber ceder y renunciar al

egoísmo. La satisfacción de un acto de amor verdadero siempre supera los

sacrificios que se requieren para realizarlo.

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DIFERENCIA ENTRE AMA R Y ESTIMAR…

Cuando se ama a alguien se busca su

bien, de igual forma que cuando se

estima a alguien. Lo que los distingue es

la intensidad, y el cúmulo de

experiencias que se van compartiendo

con esa persona.

El amor es el motor del ser humano a

conseguir su propio bien y el de los

demás.

El verdadero amor no daña a los demás ni a sí mismo, se respeta profundamente a

sí mismo y a los demás.

Por eso si amas verdaderamente, es un amor consiente que utiliza la inteligencia y

la voluntad y no sólo se deja llevar por pasiones, sino que libremente elige el bien

del otro.

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EL AMOR HUMANO PASA POR 5 NIVELES DE LA VOLUNTAD

1. DESEO 2. AFIRMACIÓN 3. ELECCIÓN 4. CREACIÓN 5. DON Desear: amar lo que nos perfecciona y hace felices... y surge el deseo de “poseer”

Alegrarse: nace de la aceptación del amado/a. Sentimiento que expresa: “es bueno que tú existas”.

Preferir: elegir con amor a la persona amada.

Crear: hacer que existan cosas nuevas: superar dificultades, buscar renovar el amor.

Corresponder: respetarse mutuamente, no instrumentalizar, reciprocidad, yo quiero su bien y él/ella quiere mi bien.

Poseer - conocer: no como cosa sino conocer a la persona profundamente, deseo de unión total.

Perdonar: ya que aceptar incluye el presente y el pasado, así como futuros errores. No tener demasiado en cuenta los defectos y reírse.

Ponerse en el lugar del otro y elegir lo que elegiría para que tenga lo que lo alegra. Esto ayuda a que haya concordia.

Decir: manifestar el amor con palabras, expresarlo y recrearlo muchas veces.

Agradecer: es una forma de corresponder.

Gozar: placer y felicidad de estar con él/la amado/a.

Ayudar: cooperar, servicio desinteresado, también incluye el dejarse ayudar.

Comprender: dialogar y escuchar para conocer sus motivos, opiniones e interioridad.

Reproducir: expresar el amor en gestos y conducta, incluso se puede reproducirlo con el arte, poemas...

Dar: dar tiempo presente y futuro, cuidado, apertura de interioridad, regalo, honor.

Diálogo: para poder conocerse, manifestar aquello que soy, mi intimidad y crear lo común.

Cuidar al amado: prevenir y proteger.

Obedecer: en el sentido de actuar gustoso según la voluntad del otro, en las ocasiones precisas.

Regalar: es dar una parte de nosotros, da al otro un bien, implica sorpresa, desprenderse de algo que cuesta, ya sea: tiempo, dinero, trabajo.

Darse: Lo más radical que podemos dar es a ti mismo/a, pero necesitas poseerte, ser dueño de ti.

Compartir: deseo de no separarse y compartir

Curar: cuando se presente el error o defectos.

Prometer: entregamos nuestro futuro al amado/a, desinteresada e incondicionalmente, es decir: “siempre volveré a elegirte!.

Beneficiar: al regalar algo útil se busca conseguirle ventajas, facilitarle, darle medios al amado

Sacrificarse: al darte se incluye el sacrificio, renunciar a algo propio para – por él/la amado/a.

Recordar: cuando no está, evocar su presencia, sacar recuerdos para revivirlos.

Ser leal: actuar como si el amado estuviera presente, evitar que lo calumnien, no hacer lo que le disgustaría y serle fiel.

Honrar y dar honor: estimar, agradecer, mostrar públicamente que el amado/a es valioso/a. Busca que tenga buena fama.

Dar el ser: los esposos pueden dar el ser a sus hijos.

Sufrir y compadecer: sufrir nace del hecho que compartimos dolores, padecer – con. Darle aliento.

Confiar: dar libertad al amado/a sabiendo que la usará para crecer el amor.

Enseñar: la verdad se tiene que enseñar, transmitir la experiencia, valores, convicciones, ideales.

Respetar: reconocer su dignidad, la bondad y belleza del ser amado.

Esperar: ver el futuro con seguridad.

Corregir: es amar ya que no quieres dejar al amado/a en el error.

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HITORIA DE AMOR

Un hombre de cierta edad vino a la clínica donde trabajo para curarse una herida

en la mano. Tenía bastante prisa y mientras lo curaba le pregunté qué era eso tan

urgente que tenía que hacer. Me dijo que tenía que ir a una residencia de

ancianos para desayunar con su mujer que vivía allí. Me contó que llevaba algún

tiempo en ese lugar y que tenía Alzheimer muy avanzado.

Mientras terminaba de vendarle la mano, le pregunté si ella se alarmaría en caso

de que él llegara tarde esa mañana....

“No”, me dijo, “ella ya no sabe quién soy. Hace ya casi 5 años que no me

reconoce”.

Entonces le pregunté extrañado: “Y si

ya no sabe quién es usted, ¿por qué

esa necesidad de estar con ella todas

las mañanas?”.

Me sonrió y dándome una palmadita

en la mano me dijo: “Ella no sabe quién

soy yo, pero yo todavía sé muy bien

quién es ella”.

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Tuve que contener las lágrimas y mientras salía, pensé: Esa es la clase de amor que

quiero para mi vida, el verdadero amor no se reduce a lo físico o romántico, el

verdadero amor es la aceptación de todo lo que el otro es, de lo que ha sido, de

lo que será y de lo que ya nunca podrá ser”.