Lesiones y prevención

en Deportes de

Raqueta

Mi presentación

Fisioterapeuta Colegiado ICPFA 3622

Ignacio Fabiani Rodríguez

@NachoFabiani

www.blogfisio.wordpress.com

www.embarazoymovimiento.com

https://es.linkedin.com/in/ifabiani

¿Fisioterapia?

¿Fisioterapia?

Movimiento

7 estudios desde 1995 a 2011 Mucha variabilidad en lesiones

¿?

7 estudios desde 1995 a 2011 Mucha variabilidad en lesiones

MMII

Agujetas

Contractura

Calambres

Rotura Muscular

Tendinopatía

Prevención

Técnica “Aquella que permite la combinación más EFICIENTE

de potencia y control, tanto en la técnica de golpeo como de MOVIMIENTO, reduciendo al

mismo tiempo al mínimo el riesgo de lesiones”

FUERZA

Fuerza

Resistencia Velocidad

Flexibilidad Coordinación

Cap. Fisica Fundamental

Capacidades Facilitadoras

Mantiene niveles de F Deriva de la F

Tous,J. (1999)

Disfrutar

Descone

ctar

Divertir

se

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Fisioterapeuta Colegiado ICPFA 3622

Ignacio Fabiani Rodríguez

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