CÓMO REDACTAR UN

CURRICULUM VITAE

Mónica Torres Castellano

ÍNDICE

Bloque 1: Introducción.

Bloque 2: Elaboración.

Bloque 3: Otros puntos a tener en cuenta.

BLOQUE 1: INTRODUCCIÓN

¿Qué es un CV?

¿Para qué sirve un CV?

¿Un CV para todas las ofertas?

• RAE: “Relación de los títulos, honores, cargos, trabajos

realizados, datos biográficos, etc., que califican a una

persona”

• Recopilación de las experiencias educacionales y laborales

principales de una persona: formación académica,

experiencia laboral, formación complementaria,

habilidades, conocimientos de idiomas o informática…

• Tarjeta de presentación como profesional.

• Herramienta de búsqueda de empleo.

• Primera impresión sobre qué podemos ofrecer como

profesionales.

• Selección para la formación.

• Generalmente es el primer paso en el proceso de

selección: empleo, formación, etc.

CV + Carta de presentación = Pasaporte para el empleo

• Adaptación a la oferta de empleo en concreto y a la

empresa.

• Destacar la formación o la experiencia en función de los

requisitos.

• Ajustarse a una extensión determinada.

BLOQUE 2: ELABORACIÓN

Normas básicas de elaboración.

Estructura del CV.

Tipos de CV: modelos.

Errores más comunes.

Videocurrículum.

Características del CV

• No existe un modelo único, ni perfecto: adaptación a

cada oferta de empleo.

• Útil tener un modelo de referencia.

• Un CV por cada candidatura.

• No basta con ser el mejor, hay que demostrarlo.

• Actualización.

• Encabezamiento: Currículum Vitae, CV de…

• ¿Fotografía?

• Datos personales:

- Básicos: Nombre y apellidos, número de teléfono, correo

electrónico.

- Adicionales (según criterio): dirección completa,

nacionalidad, estado civil,….

• Formación académica

- Reglada: Titulaciones oficiales ( título, centro y fechas)

- No Reglada y /o Formación complementaria: Estudios no

reglados, cursos, seminarios sólo si son relevantes para

el puesto al que se opta.

• Experiencia profesional

Puesto, nombre de empresa, periodo, funciones más

relevantes, referencias….

• Idiomas

- Nivel:

o Básico.

o Medio.

o Avanzado.

o Nativo.

o Bilingüe.

- Titulaciones reconocidas.

- Estancias en el extranjero.

• Informática:

- Conocimientos de programas, aplicaciones, lenguajes,….

- Nivel:

- Usuario (básico o medio).

- Experto.

- Si se desea, incluir datos de formación y/o títulos.

• Conocimientos informáticos (áreas)

- Ofimática (procesadores de texto, hojas de cálculo,....)

- Bases de datos (Access, Oracle, SQL Server,….)

- Comunicaciones (Internet, Redes, TCP/IP,…..)

- Diseño (Flash, CAD, Dreamweaver, Photoshop,…..)

- Lenguajes de Programación (ASP/.NET, Java, HTML,….)

- Sistemas Operativos (Linux, UNIX, Windows,….)

- Uso de redes sociales (SEO, blogs,…)

• Otros datos de interés (opcional)

Sólo si es relevante para puesto:

- Aficiones.

- Premios.

- Carné de conducir.

- Disponibilidad para viajar.

- Disponibilidad para trabajar.

• Si poca experiencia profesional o estudiante se pueden

incluir:

- Prácticas y becas.

- Voluntariado.

- Pertenencia a asociaciones estudiantiles.

• Destacar lo más relevante, ya sea formación o

experiencia profesional.

• No modelo único, los más habituales son:

- Cronológico.

- Cronológico inverso.

- Funcional.

• Elección según candidato.

• Pueden usarse plantillas de programas como Microsoft

Word e internet.

• Modelo más tradicional

• Presentación de lo más antiguo a lo más reciente.

• Permite seguir evolución del candidato.

• Inconvenientes: primeras experiencias poco relevantes y

lagunas temporales en evidencia.

• Útil si:

- Puestos de trabajo y funciones en la misma línea.

- Poca experiencia y/o en busca del primer empleo.

• Modelo más utilizado hoy en día.

• Similar al cronológico, pero empezando por datos más

recientes.

• Principal ventaja: destaca últimas experiencias,

normalmente las más interesantes para el contratante.

• Sin orden cronológico

• Información por temas, áreas de experiencia,

habilidades…

• Útil para:

- Acentuar habilidades sin historial profesional continuo.

- Resaltar habilidades adquiridas a partir de diversas

actividades.

• Imprescindible identificar:

- Objetivo profesional.

- Funciones, experiencias y logros relacionados.

- Empresas en las que se ha trabajado.

- Formación académica de mayor nivel.

- Cursos y seminarios relacionados con objetivo profesional.

• Ventajas:

- Permite enfatizar puntos positivos y logros

- Permite obviar periodos de paro, cambios de trabajo…

• Recomendado por la Comisión Europea para unificar

modelo de CV en el ámbito de la Unión Europea.

• Pensado sobre todo para candidatos con experiencia.

• Recomendable incluir fotografía (mejor digitalizada).

Datos esenciales

• Información personal.

• Experiencia laboral.

• Educación y formación.

• Idiomas.

• Extensión excesiva (recomendación 1-2 páginas).

• Papel: mala calidad, formatos no estándar, colores

llamativos,…

• Poca calidad de impresión (borrosa).

• Fuente demasiado grande o pequeña. Nunca <10.

• Presentación recargada: colores, negritas, subrayados.

• Lenguaje inadecuado y faltas de ortografía.

• Inclusión de información irrelevante.

• ¿No adjuntar carta de presentación?.

• MENTIR.

• Verificar que refleja los requisitos de la oferta

• Nunca mentir.

• Cuidar faltas de ortografía, gramática, sintaxis descarte

inmediato.

• Utilizar tipos de letra tradicional: Arial, Times New Roman,

Verdana…

• Oraciones y párrafos breves.

• No facilitar información salarial.

• No abusar de tecnicismos.

• No incluir aficiones o intereses si no aportan algo al puesto

al que se opta.

• No utilizar pronombre “yo”, mejor 3ª persona singular.

Presentación

• Si es a papel, preferiblemente DIN A4 blanco.

• A ordenador salvo petición expresa de manuscrito.

• Impresión cuidada: sin borrones, ni manchas.

• Cuidar los márgenes e interlineados.

• Evitar tablas y cuadros.

• Nunca incluir portada.

• Fotografía reciente y de tamaño carné.

• Enviar original, no copia.

• Permite diferenciarse de otros candidatos.

• Duración recomendada: 60 segundos – 3 minutos.

• Aporta gran parte de información sin necesidad de

entrevista.

• Tendencia reciente y proviene de Estados unidos.

• Videocurrículum = carta de presentación NO

repetición de información del CV.

• Muy valorado en función del sector: periodismo,

marketing, relaciones públicas…

• ¿Qué decir?

De dónde vienes, qué estudiaste, motivaciones, experiencias

profesionales, personales…

¿A qué trabajo aspiras?,¿Cómo te ves en el futuro?

¿Eres bilingüe? ¡Demuéstralo!

• ¿Qué puedes demostrar?

- Emprendimiento.

- Seguridad en uno mismo.

- Proactividad.

- Familiarización con nuevas tecnologías.

• Consejos a la hora de realizarlo

- Mirar a la cámara.

- Realizar varios intentos hasta obtener un buen resultado.

- Tú eres el personaje: relájate y sé tu mismo.

- Ser natural. No leer, ni aprender de memoria.

- Centrarse en logros, convicciones y aspiraciones.

- Creer lo que se dice. ¡Te descubrirán antes o después!

- Cuidar el lenguaje corporal: gesticulación, balanceos, tics,

movimientos extraños, caritas, muecas…

- Vestimenta adecuada.

- Agradecimiento y sugerir entrevista.

BLOQUE 3: OTROS PUNTOS A TENER

EN CUENTA

¿Por qué han descartado mi CV?.

Carta/e-mail de presentación: ¿qué es y para

qué sirve?.

Carta de seguimiento.

• No cumplir el perfil (principal causa).

• Presentación inadecuada: faltas de ortografía, falta de

claridad…

• Extensión excesiva.

• Falta la carta de presentación.

• Formato sin coherencia.

¿Qué es y para qué sirve?

• Instrumento promocional de candidatura.

• Doble función:

- Suscitar interés del entrevistador.

- Resaltar aspectos del CV ideales para el puesto.

• Siempre “a medida”: una por cada candidatura.

• Puede ser más importante incluso que el CV.

Estructura habitual:

Primer párrafo: Objeto de la carta. Captar interés con estilo

agradable, directo y dinámico

Segundo párrafo: por qué esta empresa, adecuación al puesto.

Argumentación y referencias al CV.

Tercer párrafo: reiterar interés en la empresa, importancia de la

entrevista.

Cierre/finalización: fórmula de cortesía habitual.

Consejos:

- Evitar abreviaturas y siglas.

- Nombres propios completos.

- Evitar “yo” pero utilizar primera persona.

- Lenguaje sencillo.

- Evitar adulaciones y exageraciones.

- Sin faltas de ortografía.

Consejos:

- Ir al grano: extensión máxima de una página.

- Reiterar entusiasmo y agradecer el tiempo dedicado.

- No mostrarse excesivamente solícito.

- Dispuesto pero no ansioso.

- Tono positivo.