power fisica

DEPORTES MINI

Profesor Freddy Sanhueza Tassara

¿CUAL ES EL OBJETIVO DE UN MINIDEPORTE?

Crear la cultura del JUEGO

FILOSOFÍA DE LOS DEPORTES “MINI”

Primero el ejecutante (el niño) - entonces se gana el juego

Organice el entrenamiento como juegos

Evite la especialización temprana

Las ambiciones de los padres son a menudo el motivo de los

niños

La presión creciente da lugar a la violencia y la agresividad en los

deportes

Dar a niños la posibilidad para intentar diversas clases de

deporte con diversas posibilidades de movimientos

Evite las competiciones para los niños menos de 10 años

Apoyar al compañero durante el entrenamiento y

la competencia.

REGLAS DE JUEGO

• La FIVB publica en 1975 las reglas de juego, diferenciando dos modalidades 3 x 3 y 4 x 4.

• El comité Internacional aconseja adoptar las reglas pero se da libertad para las dimensiones de la cancha y altura de la red.

3 x 3

• Se juega en una cancha de 12 x 4,5 mts. La linea central de 10 cm de ancho, divide la cancha en dos partes de 6 x 4,5 mts.

• La zona de ataque esta situada a 1,5 mts de la línea central.

• La altura de la red aconsejada es de 210 cm para chicos y chicas.

• Cada equipo esta compuesto por un mínimo de 3 jugadores, máximo 6.

• Los jugadores deben colocarse con dos delanteros y un zaguero, quien no podrá ni rematar ni bloquear.

• Se recomienda un balón más liviano y suave al tacto.

4 x 4

• El terreno es de 12 x 6 mts, dividida en dos canchas de 6 x 6 mts

• La línea de ataque esta situada a 2 mts de la red y todas las líneas incluso la central tiene 5 cms de ancho.

• Los jugadores se ubican con tres delanteros y un zaguero.

Carácter Formativo

• Se castigará:

• Cuando reclamen al árbitro con gestos o ademanes

• Cuando insultan al equipo contrario• Cuando, sin permiso del árbitro, abandonan la

cancha durante el partido.

REGLAS DEL MINIVOLEIBOL

A B C1 ¿POR CUANTOS JUGADORES

ESTAN FORMADOS LOS EQUIPOS DE MINIVOLEIBOL?

DE 6 DE 2 A 4 AMBAS

2 ¿SE PERMITE A NIÑOS Y NIÑAS JUGAR EN EL MISMO EQUIPO DE MINIVOLEIBOL?

SI NO ?

3 ¿ES POSIBLE TAMBIEN JUGAR 1 CONTRA 1?

SI NO ?

4 AL MOMENTO DEL SERVICIO, ¿PUEDE UN JUGADOR ESTAR FUERA DE LA CANCHA?

SI NO ?

5 ¿QUE SE SANCIONA SI EL BALÓN REBOTA EN LA LINEA?

PUNTO FUERA ?

REGLAS DEL MINIVOLEIBOL

A B C6 ¿CUANTOS GOLPES SE

PERMITEN DAR ANTES DE PASAR EL BALON AL OTRO EQUIPO?

1 2 3

7 ¿ES POSIBLE GOLPEAR EL BALON CON LOS PIES?

SI NO ?

8 ¿ES POSIBLE TOCAR LA RED, DURANTE UN PUNTO EN JUEGO?

NO SI ?

9 UN BALON BLOQUEADO, ¿CUENTA COMO TOQUE?

SI NO ?

10 ¿SE PERMITE BLOQUEAR UN SERVICIO?

SI NO ?

Mini balonmano - Es un juego que intenta motivar a los niños pequeños a la actividad física continua.En esa asunción que las experiencias buenas y positivas entran en conexión con el primer deporte que un niño conoce, motivará a muchos para la participación continua en deporte, la asociación intenta crear buenas condiciones en lo que concierne al comienzo del niño en el deporte.

Mini balonmanoEs un juego que se adapta a los niños de hasta 8 años de edad.Obviamente que los niños no se ajustan a un juego acabado. Juegan en áreas pequeñas, con metas más pequeñas, con un balón más pequeño, y con las reglas que los niños pueden entender.

•Correr

•Lanzar

•Atrapar

•Saltar en un pié

•Balance

•Jugar solo

•Saltar

•Caminar

•Saltar alrededor

•Girar

•Dribble

•Jugar con otros niños

Mini balonmanoes un juego que satisface las necesidades naturales de los niños en el movimiento.Se organiza el entrenamiento del mini balonmano de tal manera que los niños consiguen aprender el juego del balonmano a través de juegos. Es importante que los niños tengan actividad durante una hora - y que cada niño consiga jugar tanto con el balón como sea posible.

Mini balonmanoEs un juego que toma el punto de partida en el juego y los movimientos naturales de los niños.

Mini balonmano - es un juego que canaliza experiencias donde no importa tanto el resultado de un partido.El entrenamiento y el evento especial del mini balonmano, los niños aparecen jugando partidos. El propósito de estos partidos es dar a los niños la posibilidad para probar sus habilidades. ¡El juego debe ser una experiencia positiva - ninguna importancia si usted gana o pierde!Por lo tanto solo el juego es importante y usted no “puede forzar “ a elegir un ganador final.

Familia del BalonmanoFamilia del Balonmano

Mini Balonmano

Niños y Niñas

(Clubs – Escuelas)

Mini Balonmano

Niños y Niñas


Balonmano de Playa

Balonmano de Playa

Balonmano - Juventud, mayor, -hombres, mujeres

Recreación competición

Clubs (Escuelas)

Balonmano - Juventud, mayor, -hombres, mujeres

Recreación competición

Clubs (Escuelas)

Balonmano Básico

Niños (Niños y Niñas)


Balonmano Básico

Niños (Niños y Niñas)


Balonmano Superior (Negocio)

(clubs - equipos nacionales)

Balonmano Superior (Negocio)

(clubs - equipos nacionales)

MINI BALONMANOMINI BALONMANO

para los niños y las niñas de 8 años y menos para los niños y las niñas de 8 años y menos

5 jugadores sobre el circuito – 2 niños y 2 niñas y 1 arquero (niño o niña)

5 jugadores sobre el circuito – 2 niños y 2 niñas y 1 arquero (niño o niña)

Tamaño de la meta

Tamaño de la meta

Tamaño del balón

Tamaño del balón

+

240 cm

160 cm

46-48 cm.

225 – 275 gr.


Tamaño de la cancha Tamaño de la cancha

4,5 m5,5 m

20 m

13 m

5 m40 m

20 m


Reglas

En base de las reglas "normales" para el balonmano, hay algunas interpretaciones especiales:

1. El contacto físico será reducido al mínimo.El contacto físico deliberado será castigado con pena todo sobre la cancha.


Reglas2. No se permite a los jugadores en el equipo que

defiende marcar o seguir en el exterior de la línea de tiro librede los opositores pasan libres. Se permite

“interceptar los pases.

MINI HANDBALLMINI HANDBALL

Reglas

3.

Las reglas sobre fallas técnicas serán determinadas según las edades y las habilidades de los niños que participan en el juego

3.

Las reglas sobre fallas técnicas serán determinadas según las edades y las habilidades de los niños que participan en el juego


Jugando a mini balonmano los niños aprenden entender y aceptar jugar según reglas

Jugando a mini balonmano los niños aprenden entender y aceptar jugar según reglas

No un árbitroNo un árbitro

Si un supervisorSi un supervisor

MINI BALONMANOMINI BALONMANOA B C

1 ¿Se permite a cuántos jugadores en la cancha en el mismo tiempo?(en el mismo equipo)

7 5 8

2 ¿Se permite a los niños y las niñas jugar en el mismo equipo de mini balonmano?

Si No ?

3 ¿Cuál es el juicio correcto si un jugador de la defensa empuja a un jugador del ataque?

Nada Penal Tiro Libre

4 ¿Cuál es el juicio correcto si a un jugador se le cae la pelota sobre la línea lateral?

Gol Tiro adentro Nada

5 ¿Hasta que edad es un jugador del mini balonmano?

hasta 8 años 9 – 10 años Más de 11 años

MINI HANDBALLMINI HANDBALL

A B C

6 ¿Es el juicio correcto a silbar siempre si va un jugador del mini balonmano 4 pasos con el balón?

No Si ?

7 ¿Usted comienza siempre con el balón en el centro de la cancha después de anotar en un juego del mini balonmano?

? No Si

8 ¿Cuál es el tamaño de una cancha de mini balonmano?

7 x 10 m 13 x 20 m 20 x 40 m

9 ¿Se permite sustituir un portero (niño) por el portero (niña)?

Si ? No

10

¿Cuál es el tamaño de una meta del mini balonmano?

150 x 200 cm 200 x 300 cm 160 x 240 cm


A B C

11 ¿Visten al árbitro en un partido de mini balonmano de negro?

Si No ?

12 ¿Los jugadores de mini balonmano juegan con un balón menor?

No ? Si

13 ¿Es juicio correcto siempre silbar si un jugador del mini balonmano se queda con el balón por 5 segundos?

? No Si


1 ¿Cuántos jugadores se permite en la cancha al mismo tiempo (en el mismo equipo)?

2 ¿Se permite a los niños y las niñas jugar en el mismo equipo de mini balonmano?

3 ¿Cuál es el juicio correcto si un jugador de la defensa empuja a un jugador del ataque?

4 ¿Cuál es el juicio correcto si a un jugador se le cae el balón sobre la línea lateral?

5 ¿Que edad tiene un jugador de mini balonmano?

hasta 8 años

9 – 10 años

Mas de 11 años

A B C

7 5 8

Si No ?

Nada Penal Tiro Libre

Gol Tiro adentro

Nada


6 ¿Es el juicio correcto a silbar siempre si va un jugador del mini balonmano a 4 pasos con el balón?

7 ¿Usted comienza siempre con el balón en el centro de la cancha después de anotar en un juego del mini balonmano?

8 ¿Cuál es el tamaño de una cancha del mini balonmano?

9 ¿Se permite sustituir un portero (niño) por el portero (niña)?

10 ¿Cuál es el tamaño de una meta del mini balonmano?

A B C

150 x 200 cm 200 x 300 cm 160 x 240 cm

Si ? No

7 x 10 m 13 x 20 m 20 x 40 m

? No Si

No Si ?


11 ¿Visten al árbitro en un juego del mini balomano de negro?

12 ¿Los jugadores del mini balonmano juegan con un balón menor?

13 ¿Es correcto siempre silbar si un jugador del mini balonmano celebra con el balón por 5 segundos?

A B C

? No Si

No ? Si

Si No ?

DIEZ REGLAS PARA EL ENTRENAMIENTO INICIAL

• Nunca sea el último entrenador de un niño• Nunca diga no puedes o no lo hagas• Concéntrese en el potencial más que en las limitaciones• Concéntrese en el esfuerzo más que en el resultado• Es lo que es• El entrenamiento al azar promueve el aprendizaje de todas

las habilidades• Siempre se comenten errores• Sea exigente, nunca degradante• Utiliza observaciones positivas , nunca negativas o

generales• Promueva la pasión, confianza, respeto, habilidad,

dedicación, por medio de lo que usted mismo demuestra

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